קווי עיסוי stegna. קווי עיסוי

התחפושת היא קלף שלא יסולא בפז. לפי הזיהוי החדש של האנשים בהשעיה, חשוב להקפיד על כך. פשוט להחיל מסכות, קרם או תחליב tsyogo חסר. יש צורך לעבוד נכון, באמצעות קווי עיסוי.

מהם אותם קווי עיסוי?

בצורה פשוטה, וקטור את קצות האצבעות שלך עם אפידרמיס, אשר יוצג לפיתוח משימות קוסמטיות או עיסוי עצמי. אם הקריסה גוררת אחריה מתחים, העור אינו נמתח, אך הוא מפחית את הסיכון למיקרוטראומות והפחתת הגמישות. בין אם זה הליך ביתי, בין אם זה קרם קרחת או מריחת מסכה, זה ניקוי, זה אשם להתבצע בדיוק לפי הכללים.

יקשכו צים לא הוהטובתי, אפשר לדחות ירושות פסולה:

הֲרָחָה, לפני שהשעה ישנה;
אובדן גמישות וקפיציות;
ביטוי של מיקרוטראומות;
pogirshennya koloru, vrata בריא viglyadu.

המוזרות של וקטורי העיסוי של התחום נעוצה בעובדה שיש שופטי חיים ודם במקום המעבר - הדרך להעביר מילים לכל החיים לאפידרמיס גליבו שארי. їkh מסיבי, נאיץ את תהליכי האכילה דרך ערוצי הלימפו, כך שכל הנאומים הנדושים יחדרו מהר יותר לתוך האפידרמיס.

בהדרגה, גוש האור נזרק החוצה דרך הערוצים, אפשר להיפטר צעד אחר צעד מהסיגים והרעלים המצטברים, אשר מחדירים באופן שלילי לבריאות ו zovnishniy viglyadשקירי.

זו שמחה!

טכנולוגיית Vikoristovuvaty tsyu אפשרית בכל אירוע, כמו גם להיות-as pidlozi. במיוחד בהמית במחיר של כבוד בגיל מבוגר, אם בית הספר גאה בשינויים רבים, ואפילו לא ברדיו עם ויגליד קורא משלו.

De shukati masazhnі lіnії מוקיע את זה shiї?

לאדם העור יש אינדיבידואליות משלה, ale Budova, לאושר, כולם בערך אותו דבר. עבור קלח, קוסמטיקאיות ממליצות להרים זיתים קוסמטיים, שיגרום לגבות שלך להיראות שמנות או לגרום לעיניים שלך להיראות טוב יותר. בעזרת עזרה זו, אתה יכול לצייר על הווקטור שלך, שמאחוריו אתה יכול ליישם יש קוסמטיקה עיסוי מוקעהשי.

קווי מסאז'ניק עדיין עשירים מאוד, כל הסירחון עלול לגרום לנקודה על הקלח:

בחלק התחתון של הסירחון, הוא מתוקן לכיוון מרכז המזון, חתכים בשפתיים, כמו גם נבילות;
בחלק האמצעי - מהקריל של האף, הצד השני מועבר;
בקצה העליון של הקוטה העליון האחרון, התחתון האחרון, ובאמצע החולה;
עיסוי שי לתיקון מהבסיס.

זה ידוע שאפשר לעשות עיסוי עצמאי בלי שניה.

קו רוזטאשובניה

הידע על וקטורי עיסוי נדרש כדי להיות מנצח בסדר כללי. תרשים מדויק של הווקטורים בזרועות על החצאיות. כל האדם מחולק לאזורים, העור צריך את הדרך שלו.

מצח

זמורשקי על המצח - תופעה לסיים לעתים קרובות, במיוחד באמצע שיער shkiri יבש. Nasichene emotsіyami zalisha pomіtnі ללכת על הפנים, tse fact.

הכל, רואים מההצפה שהטיפול אינו obov'yazkovo, מספיק לבצע מעת לעת עיסוי כדי לחשוף את השיא הזה:

מכריות האצבעות ללכת לאזורי החשיפה הביציים ולהגיע להתחבא;
אנכית, עם שטיחים, עוברים דרך הקצוות לקו צמיחת השיער.

עיניים באזור הקרוב אליהם

אזור הצ'יה גדל נמוך, בוכה.

כל הידיים אשמות בהיותן קלות, לא פולשניות, אז אל תהרוס את העדינות של הילדה הקטנה.

יש צורך להחזיק את כריות האצבעות מחוץ לאף עד הסוף לאורך הקו של הקו העליון.
באזור הסיבוב התחתון, צייר זבורוטני רוקס - מהחזית לאף.

אם אתה מבצע באופן קבוע הליכים כאלה, אתה יכול להגיע להשפעה של "עיניים, ראית", בקרבת הטיפות יגדל הזיר.

Ніс

ההרחה על האף נדירה, אבל היא לא נותנת את הזכות לדלג על חלק במהלך העיסוי.

Rukhs עם עיסוי פשוט עוזרים לסדר את הנפריה, בעצמם לאחר שהורידו את האף האובססי, הופכים רמי בריא.

כל המוטות מתבצעים מלמטה במעלה הגבעה, בעיקר מועברים.
האף Kryltsya vimagayut rukhiv navkolo, scho nagaduyut קשתות.

שוקי

נייבילשה הוא אזור בעייתי. תראו את הקפיציות השנייה, צניחה, הרחבת נקבוביות ומתיחה. יין Usomu - їхnya הוא חלק פעיל של mіmіtsі.

יותר יפה ללחיים האלה לבוא ולכבד:

עובר דרך השפתיים אל הקצוות;
הקו מהאף מתבצע לאונה של האף.

Vilitsі vimagayut הסתערות גדולה. ב-tsіy zonі, אליפסה של גילוי נקבעת, רואים קו מתאר.

פידבורידיה

אורח חיים בישיבה-שכיבה מעורר יופיע "dodatkovyh" pidboriddya, אבל לא להשקיט את אדוניהם. זה אפשרי והכרחי לנער אותו, שכן הוא מתבצע באופן קבוע עיסוי. קל לתפעל את אזור הצ'יה - ללכת למרכז ולאורך כל הדרך. אתה יכול להתמוטט בחבלים, להתיז טרוקה, להביא את ה-shkіra לטון.

שייע

ככלל, אנחנו לא נתקלים באזור של כבוד מספיק - זה טריוויאלי. Shia є גם האינדיקטור שלנו לאלגנטיות, לא היה לנו הרבה כבוד.

שורות rozstashuyutsya כך:

זה מתבצע מהשדיים אל פידבורידיה, ומגיע לאונות ה-vuh.
סובב בצורה חלקה את האונות כלפי מטה אל עצמות הבריח.

יאק רוביטי מגנה עיסוי?

הליך זה הוא בעל עוצמה ייחודית: כמות ה-visipan מואצת, הממסר מתפתל, הצבע והגודל של ה-shkiri הופכים, והוא אינו מוחדר באופן אחיד להגדרות.

דרוש זיכרון!

Vlasniks של פצעים, opіkіv צ'י עיסוי לוהט חזק של התוויות נגד. כמו כן, זה נלמד מההליך, כמו є הכוח להתרחבות הסודין. התייעץ עם מומחה, על מנת לברר את המבט הדרוש לבעיה זו.

אוצה, במוחות ביתיים, עיסוי צריך להתבצע בשלושה שלבים.

הכנה

לפני אוזן bezposeredn_m של ההליך, יש צורך לנקות אותו ולהכינו. עבור שלל שלם של איפור, על ידי תלייה בצורה מתאימה, אתה יכול vikoristovuvati לשפשף.

יהיה צורך לסדר את השיער שלך עבור גומקה נוספת, למען הקלות אתה צריך לשים תחבושת, או תחבושת, אבל שום דבר לא הפריע לנוהל. קח תנוחה ידנית מול המראה, כך שהתאורה אפשרה לך לגבות בבירור לעצמך.

לא שכחת איך roztashuvannya masazhu, varto robiti כך, אז הדיאגרמה של הכדור קבוע לפניך. תנו לאצבעות קרם או התחילו לפני העיסוי.

לְעַסוֹת

השתמש בטכניקות עיסוי לגילוי, מעגלים, קל יותר להתיז. הידיים של הידיים הן vikonuyut עם כריות האצבעות, הלחץ החזק הייחודי. Smolder, scho a cob ו-zd_ysnyuut אחרון ליטף. באמצע ההליך, יש קיפאון פעיל של הטכניקה, השבר של העיקר הוא הטוניסטיות. עיסוי עור לשפשף במשך שעה בערך 1-2 צ'יליני לכל עור ישר.

החלק לעשות עיסוי מהחלק העליון, טובטו. z chola. ב-tsіy zonі יש אצבע עובדת, אמצעית ובלתי ניתנת לשינוי. ואז זה עובר בצורה חלקה אל האף, בחלק הטי של האצבע הבולטת משוחרר למעלה.

אזור העיניים אפילו יותר קל לעבוד איתו בגלל ההגנה הנהדרת, כך שלא צועקים כל כך הרבה והאזור הרגיש שסביבם. האיזור המרכזי של רובוטיקה של שתי אצבעות הוא התמוהות של הבלתי ניתן לשינוי. שכל המוח - אל תגזים בגלל עוצמת ההסתערות.

Pidboridya כי תכליתיות, וגם הלחיים עומדות לפרוץ כמו קשקשים, בשורה של צמיחת שיער, וואו, קשקוש. אתה יכול vikoristovuvati לא לשלול את האצבעות שלך, אבל המברשת הראשונה של האצבעות שלך. יש הסתערות גדולה באזור הווימאג, שם יש לנזוף באליפסת ההאשמה.

Shia vistupaє pіd stopnіm מספר. אתה לא יכול לשכוח אותה. אולי מליטוף, ליטוף בעמקים. קו המתאר של שיא pidtyagnetsya, vyglyadatime elegantshe, privablivishe.

סיים

אם ההליכים הבסיסיים מסתיימים, כל האזורים מופעלים, תוך הוראה להתחיל את השעה לפני הסוף. Slid znyati קרם, scho עולה על גדותיו, עם כרית צמר גפן. כאן גם חוק קווי העיסוי. אם אתה רוצה לנגב את העור שוב, גם אם אתה מנגב אותו עם טון של מים, כדי לנקות אותו ולגוון אותו.

עיסוי קורנינג

עיסוי נקרא מניעתי או טיפולי באים, כפי שהוא מתבצע בבית הספר. קראו למתחם היין לתהליך מורכב, והתוצאות והתוצאות יזכרו מיד לאחר ההליך.

אוצה, הבונוסים העיקריים לעיסוי עצמי є:

Zapobіgannya povіtі zmorshok.
קידום גוון העור, קפיציות.
Polishennya krovopostachannya ו ruhu limfi דרך הערוצים epidermisu.
Polіpshennya koloru.
Zniknennya nabryakіv, mіshkіv pіd ochima.
אנחנו מחמצים.
חיזוק תהליכי התחדשות.

בנוסף לחלוקת הפלוסים, ניתן לראות מצבי רוח מקשטים, כך שהתוצאות נעימות לעין, והעיסוי מיושם בצורה חיובית.

יאק לעתים קרובות צריך רוביטי עיסוי של חשיפה?

אין המלצות מדויקות לסדירות העיסוי. כולם שוכבים תכונות בודדותשקירי. חשוב לבצע זאת מעת לעת 1-3 פעמים ביום. אתה יכול לתקן אותו במקביל לזה הישן, ואתה יכול גם להסיר את הנתיכים הרבים. ראש - פעל לפי הכללים של וקטורי עיסוי ואצולה.

חָשׁוּב!

ניקולס אל תשדוד את העיסוי היבש. הקפד להרים את קרם הצ'י אולייו, המיקרוטראומות לא יהיו ייחודיות.

בעיקרון, ניתן לשפוך קווי עיסוי בסרטון להצעות שלך:

ויסנובוק

לאחר שהוצאת את המידע על העיסוי בקווי הוקעה של שיא, מומלץ לקחת את ההליך בסתר לתרגול. אם תמרחי את הקרם בבקשה, או פשוט תנגבי את עצמך עם מדלל - המחיר יהיה נחוץ עבור רצועות עיסוי, הכל תוך 2-3 ימים, השקירה יגיד "dyakuyu". אי אפשר לשכוח את התווית הנגד, כי זה מסוכן לפתור את הבעיה. Smolder - navchitsya אוהב את shkіra שלך ו pіkluvatisya עליה.

שקירה טובה בלגדול, אבל לא כל הסטרייטים זהים. קווי עיסוי - קו ישיר של הכי פחות מתיחה של השקירי. כל הידיים על הפנים - אם את שמה קרם, מסיכה, מכירה את האיפור, או אם את נכנסת, את אשמה בקווי עיסוי.

קבל הנחיות דרך בית הספר שלך של yakomog dbailivishe. נקודות גסות עלולות למתוח את העור ולקרוע אותו.

קווי חשיפה לעיסוי:

לך למרכז pidboriddya לאונות vuh;
מהקיצוצים של החברה ועד הטראגוס (אמצע הוו);
מהאף ועד המפשעה;
קפל אף: מלמטה עד קצה האף;
לאורך גב האף: מקצה האף ועד צריבה;
לכו למרכז הצ'ולה לתחתית.

קווי עיסוי של שיא וצווארון:

עבור למרכז השדיים לאזור המפתח;
על המשטח הקדמי של הנדן מלמטה במעלה הגבעה;
על משטחי bichnyh שיא מלמעלה למטה.

כללים בסיסיים להסתכל מאחורי shkіroy של להאשים

קוסמטי תוודא שאתה לאסוף אותו לפי הסוג שלו שיהיה shkiri
דרגות הבוגרים שלך ונהלי ערב לטיפול בהאשמות האשמות כוללות:
פני השטח של הניקוי של shkiri והסרת החשיפה של אותו povіk; חיטוב עם טוניקים וקרמים;
zasosuvannya kremіv וסופר פעילים, איך לחיות, לאפשר, לחדש ולתפוס shkіru.
2-3 פעמים ביום ביקור אינטנסיבי בחיפוש אחר בית ספר. ניקוי גלימסכות מוצצות.
החל פריטים קוסמטיים ישירות על קווי העיסוי של החשיפה (תוכניות אלוהיות בתמונה).

1. ברגע שמרחים את הקרם בצורה נכונה על העור ליד העיניים, אז אתה לא יכול לקרוא את הפסקה. Іnshim nagaduєmo: במבט חטוף nikoli לא הכרחי Bagato מבשר רעות - zovsim לא אומר "nagato יפה יותר", navpaki, є risik viclikati razdratuvannya דרך מנת יתר.

2. מרחו קרמים (יאק ו-vmivatisya) בצעו בקפדנות לאורך הקווים, עם נקודות בהירות, או popleskuchi בעדינות עם האצבעות מהקוקיה המזמינה עד שהיא מועברת. שקירה ויטיראטי אינו ורטו. מרחו את הקרם בצורה צבעונית יותר על הוולוג.

לפני הדיבור, כלומר, תרגול חשיפת עיסוי באמצעות קווים שונים, להשגת תוצאות חותכות.

קווי עיסוי לגילוי ופירוק אזורים

מסיבה טובה, z chola:

אפשר לעשות את זה על שני חלקים שווים, כך שניתן לתקן מהקו האנכי או מהקו לצמיחת הקו האנכי מהקו לקו מצמיחת השיער.

משפשפים קלות, מלטפים, מורחים את הקרם, מקבעים אותו מהקצה התחתון של הקו, כמו משפשפים אותו ישר לתחתית.

מייבשים את ההר בהדרגה ומסיימים את ההליך. Nis "mazhemo" מלמעלה למטה, ואז על קריל, לא לתפוס את קפלי nasolabial.

הלחיים הן obroblyaєmo, תיקון מאזורי האף עם פעולה צעד אחר צעד לחזית. אתה יכול להרים את כל האצבעות.

Pidboriddya - אדם ימני.

קפל נאסולביאלי - מימין לשמאל.

האזור ליד העיניים הוא נושא מיוחד. כמה מבשר רעות לנווי שנגרם לא נכון קרם ריסוק, אז ההשפעה תהיה מנוגדת ישירות וіkuvanomu: nabrya ו mіshki מובטחים לך.

למען האמת, הקרם נמרח באצבע קבועה; בדרך אחרת, הזרועות עשויות להיראות כקרח. בשלישית, הקרם נמרח לא מהקוט הפנימי של העין עד האחרון, מכיוון שהוא עשיר וחזק מאוד, אלא, navpaki, מה-kut האחרון - אל הפנימי.

עיסוי עצמי- יש את אחד הפרוצדורות הקוסמטיות הטובות ביותר, בעזרת ילדה ואישה היא יכולה להגן טוב יותר על עור צעיר, קפיצי ומתוח.

עיסוי נפלא חושף כי shiya nadaє עירוי ידידותי על shkira, m'yazi that sudini.
ברגע שהניקולס לא הפחיד את העיסוי של עצמם, השלב הראשון היה פיתוח העיסוי, ככל שהם היו חזקים יותר מול המראה, יושבים על הסטילטו. הגב הישר מתגלגל על גב הסטילטו, הכתפיים מכוונות. לפני זמן עיסוי יאק רוביטי, אתה צריך לסדר את השיער שלך מחשיפה, אתה לא תלך לאיבוד, לפני שעת הביקור בעיסוי. יש צורך לנקות את shkіr של ההאשמה, ולמרוח קרם נוזלי על vologu של shkіra. האצבעות היו יפות יותר, מטפטפות עליהן זילוף של זיתים ירוקים. ואם העיסוי מתבצע, אתה יכול למרוח קרם מחייה. כל הסרטים הם vikonuєmo עם ידיים, bazhano סינכרוני משני הצדדים.

שירה דפוקה קווי עיסויאנשים של אלה, עבורם עיסוי מתבצע, למשל, כבוד, וכל הפריטים הקוסמטיים מיושמים על פי הכללים.
מבט ברור של שורת הדוחות:

1 קו עיסוי - מ-pidboriddya לאונות vuh;
2 קו עיסוי - מהחתכים של השפתיים ועד לאמצע ה-vuh;
3 קו עיסוי - מהאף לקצה העליון של האף;
4 קו עיסוי - מאמצע האף לתחתית;
5 קו עיסוי - לאורך גב האף מקצה האף ועד קצה האף, מחלקו האחורי של האף ועד לקריצת האף;
6 קו עיסוי - לאורך הקצה העליון מהפיתול הפנימי של העין ועד האחרון, ולאורך הקצה התחתון של ה-navpaki;
7 קו עיסוי - מאמצע הצ'ולה עד הסוף, ולאחר מכן מקו השיער לקו צמיחת השיער (לצריבה אנכית);
8 קו עיסוי - מטרת הקו היא להיצמד אליו, על המשטח הקדמי הוא עיסוי רובימו מלמטה למעלה, ובמשטח הצד - מלמעלה למטה.

Otzhe, כל ruffs רק עם קווי עיסוי ועם namagaєmossia ללחוץ בעדינות למטה, אם כי בזמן הלא נכון, לא למתוח. אני אעסה את כל הידיים בעצמי שלושה שלבים... אחסן בבת אחת אצבע יעילה, אמצעית וקבועה של אגורה של העור. ראשוןשלב - לפי קווי עיסוי קל יותר לצייר באצבעות. האחרשלב - התזה קלה עם הסתערות של כריות האצבעות. שְׁלִישִׁישלב - ידיים רוטטות עם קווי עיסוי (קצות אצבעות).
מסביב לעיניים, רק עם הקמיצות, האצבעות הכי טובות של הידיים שלנו, הידיים המאוד קלות איתן, ליד העיניים, שאפשר להקיש עליהן, ממש ליד קווי העיסוי.
לא חשוב על הקינמון הגדול, יאקו להביא עיסוי עצמי, לנשים דיאקים לזכות בכל אותן התוויות נגד! אבות טיפוס מעידים על הכוח להרחבת הספינות, כמו גם על התפתחותם של אלו שנפגעו מהשקירי, כמו ישנוניות, שריפת האוגרי.
כרגיל, עיסוי עצמי עם מתיחה של 15-20 צ'ילינים עם מתיחה של 1.5 - 2 חודשים מותר להקטין משמעותית את גודל השקירי, להחליק חתכים אחרים, לשנות את לוע החשיפה, להתאים את הטון של השקירי . אז אתה יכול לבקר את העיסוי 2-3 פעמים ביום.

מיד לפי בקשה, יש לך זכות למרוח כדור דק מהקרם המומלץ, על מנת לאפשר לך להיכנס מהר יותר לחדר ולאחר מכן, להפוך אותו ליעיל יותר.

* הניחו את האצבעות על הגבות, דחפו בעדינות אל המברשת. קמט את המצח עם האצבעות. הרגיע את הספוג למשך 5-8 שניות, ואז תירגע. חזור 10-12 פעמים.
* אצבעות בולטות על הגבות, נצמדות למברשת. קפלו את הגבות יחד על ידי הפעלת האצבעות. הרגיע את הספוג למשך 5-8 שניות, ואז תירגע.
* אצבעות Vkazіvni fіksuyu shkіlі bіlya zovnіshny kuchu של גבה, לחיצה על מברשת. לעתים קרובות יותר מאשר לא, המתח של shkiri גלוי. שטפו את הקקי במתיחה סגורה למשך 4-5 שניות, במקום לשטח את העיניים. חזור 6-8 פעמים.
* צבטו את האצבעות לקצוות והרימו מעט את החצאיות עד לדק ביותר. במקביל, תמצמץ במהירות, ואז תירגע. חזור 6-8 פעמים.
* פתח את הידיות לרווחה, הרווי 5-6 שניות. אז קל לנגב את הכיסים (לא למעוך), זה יכול לקחת 5-6 שניות. חזור 6-8 פעמים.
* לנפח לחי אחת ככל האפשר, להדק אותה ל-5 שניות, ואז לשפוך אותה על הצד של הלחי, ולהדק אותה ל-5 שניות. Rіzko vidihnuti. אז חזור 6-8 פעמים.
* צרו נשימה חלקה דרך נ"ס. אנחנו רואים אותם שודדים במשלוח קצר וקצר דרך ה-livy kut של החברה (הקוט הנכון סגור באותו זמן). הוידיך הפוגעני גזל דרך חברת כות הנכונה. אז חזור 6-8 פעמים.
* לחץ בנוקשות את האצבעות אל השפתיים. עטוף את עצמך עם החרטום שלך, הוסף את האצבעות. הרגיע את הספוג למשך 5 שניות והירגע. חזור 6-8 פעמים.
* ללא קול vimovlyaє naspiv נשמע "אוי-ו-אי-ו". חזור 8-10 פעמים.
* זרוק את הראש לאחור כמה שאפשר. תלו את החריץ התחתון קדימה, הדקו אותו למשך 5-6 שניות ואז הירגעו. חזור 10-12 פעמים.
אגב, עטפו את הלשון עד האף. חזרה 6-8 פעמים.
* פידבורידיאם להישאר בעמקים הסגורים. לך לראות את החברה, להוסיף את תמיכת הידיים. ברגע הנמרץ ביותר, תזדיין עד 5, ואז תירגע. חזור 8-10 פעמים.
* הדק את השפה התחתונה, מושך את הפה כלפי מטה בגלגול מלא. במקביל, יש פזר של בשר ייחוס. הרגיע את הספוג למשך 5 שניות והירגע. חזור 5 פעמים.
* סובב את הראש כמה שיותר ימינה ושמאלה מתיקוני המיקום בנקודות הקיצוניות של האמפליטודות למשך 2-3 שניות. חזור על 5-6 פעמים בצד העור.
* ראשי נהילי בכוח המקסימלי ימינה ושמאלה קדימה ואחורה. Vykonuyutsya עם ruffs חלק, scho מתיחה, עם zupinka במשך 2-3 שניות בנקודות הקיצוניות של משרעת. חוזרים על מחזור הרוקיב 3 פעמים.

ויקונציה של המתחם עם מתיחה של 15-20 צ'ילינים עם מתיחה של 6-8 סוגים מותר לשנות את הריר, להחליק את החלזונות ולהתאים את הטון של shkiri. לצורך השגת התוצאה, מספיק לבקר את כל המתחם של שניים למשך יום. אין הרבה אפשרויות לבקר בכל המתחם, או אם אתה רוצה להגיע לתוצאות בעבר, אתה יכול ללכת ימינה במהלך היום, כי רק אתה יכול לראות את הכוח.
מחכה בקוצר רוח לחשוף, אי אפשר לשכוח את זה. זה לא מוקדם מדי לחפש מעט ניקולי, וזה לא טוב. הו, כפי שאני רואה את החלק של השדיים, יש צורך לבוא למסור כבוד.
שקירה היא מאוד רגישה ורגישה, ואם לא מסתכלים על זה, אז כמה צלקות ראשונות עשויות להופיע במאה ה-25. זה קשור לזה, שבשיא מייזה יש יום של רקמת שומן, ומסת השומן נחלשת יותר בשביל לוע של חשיפת אותם חלקים בגוף. פה זה אפילו יותר גרוע עור דק, הדם מסתובב יותר, וזה אומר שהשקירה יותר רוטנת, שוויד היא זקנה, והיא קפיצית. יש צורך לזכור את אלה שהם shkira shiya buvaє או רגיל, או יבש, בשביל זה אין הרבה גפנים שמנוניות.
קריאה קטנה ומנומנמת על כרית גבוהה, לקרוא שוכבת, לקצץ עם ראש מושפל כדי לייצר עד להופעה המוקדמת של zmorshok רוחבי. על ידי זכירה הדרגתית של השליטה במיקום הראש, ניתן למנוע הופעת קפלים. עם זאת, רק מבט שני יכול לעזור לך להכיר את השקירי.
שקירא שיא, יאק ומוקיע, דורש ניקוי, פריצה, גסיסה הזהיסט הזה. כמו כן, תהיו חופשיים לבקר באופן קבוע בזכות העיסוי העצמי הזה.

* קווים ישרים על המשטח הקדמי - מלמטה במעלה הגבעה, מעצמות הבריח ועד למטה;
* Rukhs על ביכנים ומשטחים אחוריים של שיא - מלמעלה למטה.
* Pidboriddya כאשר אתה "מכה" את המשטחים המוטים של החלולים.

התעמלות לשיא
קריאה מביכה ימינה לעבודה יכולה להיעשות עם פצע מול ילד או ישיבה בשליחות עבודה. יש לחזור על העור מימין 3-4 פעמים, להגדיל בהדרגה את מספר החזרות עד 10-12 פעמים.

* שב ליד השולחן (מואר על השולחן), תמכו באגרופים. הכו את הראש קדימה, הוסיפו תמיכה חזקה של הידיים וכפו את כל החיבורים.
* Nahilyat head lіvoruch і ימני, "pereshkojayuchi" ראשי לעזרת הידיים, לצרף אותם לתחתית.
*נהיליה ראש לאחור, תיקון התמיכה עם הידיים על הרגליים.
* להשמיט את חתכי הרוטה (מסכת "בוז") ולסנן את השיא.
* לחץ על השפתיים עם צינור і, דחף את המאפסים і ניסוח חזק, וימביט את הצלילים "o - y - i - a - s".
* קח קשית למיץ בשיניים (או זיתים) ודחף קדימה "vipisuvati" במספר הבא "1, 3, 8, 10".

מקורי ירשום את ההערה על

יש הרבה דרכים שבהן הם הגיעו אלינו מלפני זמן רב, על החידושים האחרונים במדע הרפואה, להיבנות כחכמים וחדשים. Bagato Hto, בירה בלבד, לא עיסוי. התעלומה השתנתה מעט, אבל היא התעוררה קרוב ל-5000 שנה, כאשר הידע על העם הזה הגיע לראש, והופיעו שיטות היי-טק חדשות.

Zagalny עיסוי tila הוא כל כך פופולרי, כפי שהוא עשיר בזה, ועור חום עבורנו. ההליך הוא להוסיף טונוס שרירים, לשים אותו, להקל על אדם חולה קטן מכאבים בגב, בגלל זה, זה עדיין שקט מאוד, אבל בימינו אנו מראים תכונות פיזיות נהדרות. Tse מופלא zasіb lіkuvannya ומניעת פציעות של מנגנון הזרוע התומכת, אירוח ומחלות כרוניות.

בנקודות של טכנולוגיה מוזרק פאהיווטים לאזורים פעילים, כמו גם תמונות רפלקס איברים פנימייםהמערכות האלה. על בסיס זה, היא כוללת התאמה של כל משטחי האנשים, מאחורי הווינייטה של הראש, בשירה לאחר מכן.

חולה פיסליה ציך מתהפך על גבו. עיסוי vikonuyut, מתמוטט מלמטה במעלה הגבעה, vyavlyayuchi מסודר במיוחד בבטן. אזור Pakhvinna כי חלבי zolozi במשך שעה של ההליך לא להישאר בסביבה. ניתן לשנות את אלגוריתם העיסוי בכמות המתודולוגיה.

אפקט בודק

לאחר שעה של הפגישה, אני מגיב להשפעות ידיו של המעסה עם חלק העור שלו, רקמת העור:

אלפי קצות עצבים אצל ילדים ישלחו מידע למוח, והם יתנו להם פקודות, יענישו אותם להירגע, להירגע, לטפל בכאב.
השופטים מתרחבים, עד שמחוברים הרובוטים לרשת מכסי המילואים. הדם מסתובב, מביא בדים לנאומים חיים וחמיצות יותר.
הרובוט מנורמל בגלל הפתילות השומניות האלה, העור הופך נקי, מגניב באדיבות, זה בסדר.
סיבי M'yazovi, scho עברו דרך מתח יתר, להירגע ולהתיישר.
יש מספר הולך וגדל של אנדורפינים, שהם ויראליים - חומרי הרדמה טבעיים, שניתן לרחוץ.
מהרו strum limfi, scho vivod חומצה לקטית ומוצרים rozpadu.
תהליכי הגירוי והגלוון במערכות העצבים הם בלתי נמנעים. נציגי בית הספר והעיסוי אינם פנויים לדבר על חידוש האיזון האנרגטי של הגוף והנפש.
Zgorya pidshkirna תא שומן, כל עוד הוואגה יורד, צללית מעוצבת.
תקן את המיקום של הרכסים, העצבים הסחוטים בעוצמה של סוף פסק הדין.

כתוצאה מכך, הסטריוס ישלול את כל האורגניזם, שהוא ישירות כוח prikhovani להתחדשות עצמית. כתוצאה מכך, ההערכה העצמית ומצב הרוח של אנשים ישתפרו משמעותית. 90% מהמטופלים מתכוונים לקלילות אלוהית, גל אנרגיה מוגבר, הרמוניה פנימית של הפגישות הראשונות.

מוצג לפני נהלים

Zagalny בריאות שיפור עיסוי priznachayut מהאנשים עצמם. לכל עולה חדש, יש דרך טובה מאוד להיפטר מהיפרטוניות, להרגיע את מערכת העצבים, לזעזע דברים, להיפטר מהרכס הזה לפעילות צריח, ובהמשך לשבת, להתאמן, ללכת. הדרך הטובה ביותר לראות את האור היא לספק את המשוב הנחוץ למישוש.

ההליך יעיל lykuvalny zasobבְּ:

פגיעה בהתפתחות העצבית והפיזית;
כַּנֶנֶת;
חוסר שמן;
valgus varus דפורמציה של nig;
קלישונים;
באניות;
דיספלזיה של מדרון kulšovy.

עבור אדם מבוגר, עיסוי יופי הוא לא רק הליך, אלא אני ארגע.

יוגו נכלל בטיפול המורכב עבור:

חלקים של כאבי ראש, מיגרנות;
עַקמֶמֶת;
אוסטאוכונדרוזיס;
פתולוגיה של דרכי הצמחים;
בעיות בנתיבי dzhalny;
נֶדֶד;
חוסר כוח;
מתח ודיכאון;
תסמונת כאב מיאזובי.

כדי לבצע עיסוי zagalny במהלך שיקום של שבץ של ילד, שרירים סתומים, מתיחה, שברים. כמו כן, בהמשך אפתח פצעי שינה במחלות קשות.

בקיץ, ההליך להשלמת זופיניטי שינויים ניווניים בשרירים, ציסטות, zykazki, רכס, pidtrimati הלב, להפחית את זרימת הדם. Tilki vikonuvati її נדרש להגנה מיוחדת, לאחר שכללה את התוויות הנגד ואת היתרונות האינטנסיביים הייחודיים של החיים.

אם זה בלתי אפשרי רוביטי zagalny עיסוי

מספר הבעיות לבריאות נמוך, אינו מאפשר עיסוי, אשר מפוקח על ידי אחיזה מכנית בארגון הפנימי והפעלת תהליכים פיזיולוגיים. ביניהם מתכוון:

עיסוי מחוץ לקופסה של התוויות נגד בשליש הראשון של הנרתיק, לפני שעת הווסת, בתקופת ההפלה.

מרגיש כמו ישנוניות, גודש באף, כשההליך הגיע לסיומו, - זה לא היה עניין של לקחת עיסוי. זה טבעי שהגוף יגיב לשינוי שהוא רואה. הסתגלות לסיום ללא בר והערכה עצמית לנרמל.

טכנולוגיה אבודה

החפצים שנמצאו משמשים כדי לאשר את ההיבטים החשובים של אמנות העיסוי. על ניחושים חדשים ієroglіphy, מיושם על קירות pіramіd מצריות, לפני כ 6,000 שנים, כתבי יד סיניים, שנכתבו שלושת אלפים שנה לפני תקופתנו, הפילוסופיה ההודית של האיורוודה היא קדושה, מתוארך 1000 ל n. ה..

למעשה בן לילה, העיסוי פותח באחד מהחלקים הרחוקים של הפלנטה שלנו, וסופג את התרבות של אותן מסורות של האומות האחרות. Zvidsi rіznomanіttya tekhnіk ו priyomіv, scho הלך לימינו.

קלַאסִי

הגרסה המתורגלת ביותר של עיסוי הרחצה. במשך שעה, המטופל צריך לשכב על משטח קשיח ושטוח, והוא חשוף. המניפולציה נעשית רק בידיו של מאסטר, ולפני כן מוחל עיסוי, קרם או ג'ל יקל עליך לעבוד על העור.

שפכו על הטיו של המטופל לעזרה פריומיב קלאסי כזה, יאק:

Shvidshe opanuvati priyomi ועזרה בשיעור:

עיסוי מבוצע על פי התוכנית המסורתית, על פי אופראלי כל חלקי הגוף. ניתן לשנות את הטריוויאליות של המפגשים למשך שנה. האינטנסיביות והטריוויאליות של חיי הילד גוברים במעשים, למען כבודו העצמי של המטופל.

הטכניקה של הרגעת עצבים היא קלאסית, היא מרגיעה בשקט, משחררת הופעות גדולות במפרקים, במדרונות וברכסים, משפרת באופן רפלקסיבי את האיברים הפנימיים של הרובוט.

עיסוי סיני

הרבה טכנולוגיה משמשת כדי למצוא את הנפוץ ביותר על פני כדור הארץ. יחד עם זאת, עלינו להתבסס על דיון פילוסופי על חיי האנרגיה של צי, כשהיא קורסת בכפר של אנשים מאחורי שנים עשר מרידיאנים. הסירחון של שמיעת האורגניזמים המערכתיים והופעה על פני בית הספר בנקודות הפעילות ביולוגית חסרות הראייה המושרשות לכל הכיוונים, כולל הפנים, כמו גם החלק של הראש.

אנשים בריאים נשארים בגלל העובדה שהאנרגיה מסתובבת. אפשר לנקות את הערוצים הסתומים ולחפוף את הדחף לאיברים הפנימיים עם עיסוי נקודתי נוסף, הממריץ את אזורי הרפלקס. עבור tsyo vikonuyut:

Rosminannya - סלעים חלקים של כרית האגודל מאחורי חץ השנה.
ההסתערות על המדרגות להגברת עוצמת הפיתוח.
רזטיראניה דרש את דיליאנקה למחנה חם.
טבלו את הרפידות של האצבע הגדולה או האמצעית שנמתחות למשך 30 שניות.
Vibratsiyu - אחרים kolyvalny ruchas.

Vvazhaєtsya, לפני שעת ההליך, המאסטר אינו רק מבקר בניהול המטופל. באמצעות הידיים שלו, יין מעביר חלק מאנרגיה חיובית, ומשפר באופן משמעותי את נפש הקבלה.

מתודולוגיה זו של 3000 סלעי שימשה את צ'נצ'י התאילנדי, תוך שהיא לוקחת כבסיס את העיסוי הסיני הנקודתי, האיורוודה ההודית, אלמנטים של רפלקסולוגיה ויוגה. הוא מכוון להפעלת זרמי אנרגיה, המובילים למצב נפשי בריא.

הטכנולוגיה מוזרקת לקלאסיקה:

לקיבוע העיסוי לטיפול בכפות הרגליים. מנקודת המבט של הפילוסופיה הכללית, החלק הנשי של המדינה בא לראשונה במגע עם מקור האנרגיה העיקרי - כדור הארץ. לאחר מכן לכו אל הגב, עסו את הבדים הרכים ואת מרידיאני האנרגיה. מעכשיו, לך לשיא, לראש ולקינציבוק העליון. סיים את ההליך עם עיסוי כדי לחשוף את הלחץ על נקודות רפלקס.

טכנולוגיה יפנית

טכניקת השיאצו לא הוצגה כבר הרבה זמן, היא כבר הוצגה בארה"ב. Tse של פרשנות של עיסוי אקופרסורה נמצא, על ידי מחברו הוא פרופסור Tokudziro Namikoshi. Vikoristovutsya זכתה עבור הרפיה, חידוש בריאות ואיזון אנרגטי. לאחר שעה עבור מפגש מאסטר, לשפוך נקודות פעילות, roztasovani בכל חלקי הגוף. על בסיס המתודולוגיה הסינית, האזורים אינם בעלי משמעות ברורה, אלא רוטטים באופן אינטואיטיבי בתהליך אבחון המישוש. הציר של מה שכן חשוב לדעת לטיפול של מטפל בעיסוי מקצועי.האחיזה תעבור ישר דרך ה-odeag, בניצב לחלוטין לרצפה, ותוכל לשנות את הבד.

ניתן להחדיר בו מתיחה רכה של 3-5 שניות או יותר אינטנסיבי וטריוויאלי, למשך כ-10 שניות. מטופל עם רושם רב של מתקפה של פעימה בהסתערות.

ההליך הביא את הכמות המקסימלית של אנשים קוריסטיים, הרוצ'י היה צריך להיראות עבור קווי העיסוי. הווקטור כולו, מוקף ישירות במאפיינים אנטומיים ופיזיולוגיים: שלב ההתרחבות של העור, צמיחת השריר וסיבי העצבים, קרוב לצמיחה של איברים חיוניים חיוניים, תאי דם, כלי דם, בלוטות לימפה.

בחלק האחורי של כל החבלים, הם תלויים עד לבלוטות הלימפה הקרובות ביותר באזורי המפשעה והמפשעה. קווי עיסוי מקנים את המיוחדות ומתיחה:

מהמדרונות, הגשר על הרכס לעצור, עד הביישנות דרך הרכס.
מאזור הכפר דרך המפרקים הרחבים ביותר ועד לשכמות והגב. חילוף דו צדדי כזה של מיזוגים בכיוונים שונים ללימפוטוקו.
עבור אל אזור המפשעה.
מהסיבים דמויי הפטמה של סטרנוקלידומסטואיד ועד לשכמות.
מהכתף דרך המפרקים בצורת דלתא לאזור shiyno-komirnoy.

המעסה אשם באצולה, כתוצאה ממניפולציות אינטנסיביות באמצע הכפר, על הרכס ובאזור ההקרנה, אין גדר.

גב הרגלעיסוי בסדר פוגע: טלאים, ליטקובי מיאז, גיד אכיליו, כף הרגל. קווי עיסוי בחלק העורי של הרגליים מקופלים מלמטה במעלה הגבעה ועוברים ישירות לתמונת הלימפה. שפשפי את הנעל, מתפוררת עד חמש אצבעות. באמצע הבורות יש שופטים גדולים וצרורות העצבים, כך שהאזור לא תופס.

משטח קדמי של הרגלעיסוי, קריסה מהאצבעות בתחילת ההשחרה: עד חלק כף הרגל, מדרון רגלי גומילקובו, גומילקה, סטכנו. כאן הקווים הישרים של vikonuyutsya ruchs מתחתית הגבעה. אזור המושבה zenuvannya מכריז מאחורי חץ השנה.

לְעַסוֹת החלק הקדמי של הטולוב:

ורכיני קנציבקיהחלק קדימה בשלבים, נופל מהאצבעות אל מדרון הכתף. קווי עיסוי של חלק העור של היד מיושרים לאורך צילום הלימפה מהפריפריה למרכז.

תוספות לעיסוי רחצה

עוד בשעות היפוקרטס מסאז'יסטים וקיפאון מתקנים נוספים, על מנת שהרובוט יוכל לשים ידיים ולהפוך את ההליך ליעיל, גמיש ונגיש יותר. רטט їх עמוק במונחים של סימפטומים ותוצאות.

כל ציוד עיסוי חשמלי נייד פשוט, פחיות ואקום, Applіcatori לאפשר לך visonuvati דוכן עיסוי, ללא עזרה של מבצעים.

תכונות של ההליך

בבית הספר לפילוסופיה, הכנה לעיסוי רחצה היא כמו טקס מקודש: המטופל מתוגמל עד שהוא נעשה רגוע יותר. חיים רדופיםוהראש קורא את המנטריה המיוחדת. לפני אוזן הטיפול varto vrahuvati deyaky רגעים, כך שהיעילות של ההליך מתחיל:

מגלשת Okremo ספר לנו על עיסוי לנשים שהן נשים. כמו כן, הרבה מהם hto vіdchuvaє nezduzhannya, ראש bіl, כי יש להם קשר עם מנת יתר הורמונלית. והוואגה, שגדלה בהתמדה, מוטבעת על הדיסקים והעורקים באמצע עמוד השדרה, ומחזור הדם נפגע. צפיות נוספותברכס, pakhvinny dilyantsi ומדרונות. ברוך לכבד את העובדה שקבלת האמהות של ליקרים הוקשחה, בצורה הטובה ביותר להיפטר מהתסמינים הלא שכיחים של העיסוי הישן. Він מתבצע על פי הכללים:

ממליצה להתחיל את ההליך לטרימסטר נוסף של נרתיק.
במשך שעה, החולה יושב או שוכב על הסירה, מרכין את ראשו ומגלגלי הידיים חיים.
Usi מקבל את זה בקלות וברך.
Rosminannya, סגן, רטט אינטנסיבי והתזות אינו מקובל.

חשוב לזכור בעל פה, עדות אמא משוללת עיסוי ידני. Zastosuvannya של כל סוג של מעסים הוא מוקשה. הליך רוביטי אינו אפשרי, באשר לאישה שיש לה אינדיקציה נגדית זרה, טמפרטורה זמנית, אחיזת עורקים, דליות, נפיחות חזקות, התפרצות של הצתה ומחלות זיהומיות

ניצחון לעיסוי במוחות הביתיים

העיסוי העצמי של כל הגוף אינו על היד בוויקוננה:

ראשית, האנשים לא יכולים לגדול להירגע, ולכן הם לא יכולים ללכת לאיבוד בתוך האנרגיה, שדוחפת את הלב קדימה.
בצורה אחרת, אזור פעולת הרפלקס נשמע. זה לא חכם לשלוט על הלהבים באזור קומי לא נורמלי.
במקום השלישי, לביצוע ההליך, טובת האצולה של האנטומי התמחויות פיזיולוגיות budovi tila, volodyti הן השיטות העיקריות לעיסוי עצמי. למכלול יש צורך לקרוא את הספרות המיוחדת או להסתכל על הסרטון שלמעלה.

להגן על ההליך ניתן לבצע ללא כל עזרה מבחוץ.

ברחבי:

שיו וווידיל החזהליטף, צעד אחר צעד, לחנוק את האחיזה. Poten:

הרגליים הן opratsovuєmo בשלושה שלבים:

אם אתה מתכוון לבצע את ההליך בעצמך, אל תשכח את אותם אוניברסיטאות לימפה, אזור המפשעה, אזור המפשעה, בור המפשעה וכיסי חלב שאינם מכוסים לחלוטין. אזור ההקרנה נירוק, חי, החלק הקדמי של השיא מוגן על ידי העיסוי.

הטריוויאליות של ההליך אינה אשמה בשינוי 30 חלין. מוחות ביתיים יכולים לבצע את טכניקות העיסוי הזמינות והפשוטות ביותר - אנטי צלוליט, שמן, דבש ומשומר.

בריא זה דבר פרימיטיבי. ברגע שנראה שאנחנו חולים עם עמוס, נשבור אותו, אם אנחנו עדיין הולכים ליפול ביד - נחשו לגבי עיסוי. ההליך אינו רק לעמעם את תסמיני החרדה, אלא להשתלב בשורשי הבעיות, להטמיע אותם במקבילות פיזיות, פסיכולוגיות ונפשיות.

סטטיסטיקה נושאית

שקירה על פניה של ניז'נה, לא מושפע מהדביילינג עד שנלבש, כל דבר אחד הוא הגורם לחיקוי זמורשקה. עזרו להם להתנייד קרמים נגד קרחעבור שבור במיוחד ב'uktsii, כפי שנדרש כאן לא פעם אחת.

עם זאת, כדי לקדם צעירות של קפלי סקיני ואמון בתהליך של קפלי סקיני מתעוררים, אפשר לחשוף עיסוי, כלומר לפחד מטכניקות שירה.

עיסוי קווי חשיפה למתיחות - מחיר קו, עליו הכוונה הכי פחות מתיחה של הקימורים. העיסוי להתפתחות מאפשר לדחות את התוצאות הנראות לעין, שטובות לבריאות ולחצאיות המבוגרות, כמו גם לערנות היפה והמזמינה של הסגלגל של הפנים.

עיסוי של אדם להידוק מתבצע לפי הקווים של המתיחה הכי פחות (קווי עיסוי)

עד אז, הליכי עיסוי מיוחדים מאפשרים לך לצבוע את המאפיינים של shkiri, כדי ליצור ויגליאד יפהפה.

מאמצים של קווי עיסוי על הפנים מחולקים לקבוצות. יתר על כן, masazhuvati מומלץ מאזור שירה למהדרין.

אם לא תגעו בכללי העיסוי, אזי השקירה תמשוך במהירות את התנוד הקשוח הקישוט, יהיו קמטים בקמטים, והקטנים נושפים.

קווי עיסוי לעיסוי עצמי

בתחילת היום, קווי העיסוי צלויים לכיוון מרכז ה-ubik ובאזור העליון. ללכת, במהלך העיסוי, להקיף את הסגלגל של הפרט, כדי לראות את הריפס ממש ליד אזור ה-bik vushnoy.

חשוב לאצולה!עיסוי עצמי של חשיפה חייב להתבצע מלמטה, מלמטה. עד אז, אם יש לך pidboriddya כפוף, אתה צריך לגלגל ידיים כדי להתיז, באזור הזכייה שלך.

יש לתקן עיסוי עצמי של חשיפה למטה, באזור

קווי עיסוי לעיסוי

עיסוי קווי התחפושת להידוק באזור הפה כדי להתרחב מחתכי השפתיים לאזור החיצוני ומהאף לקצה התחפושת. אל תחליק אל השכחה, אך הצחנה אינה ישרה, אלא צורת קשת, פרושה מלמטה במעלה הגבעה. בעת ביצוע עיסוי עצמי, יש צורך לבצע סדרה של בדיקות.

כאשר הליך העיסוי מתבצע עבור האזור, יש צורך להמשיך ללחיים ולנבול. Rukhas עשוי להיות מוגן, לא חזק, אז אל shkoditi shkirni pokrivi.

קווי עיסוי Raztashuvannya על הפנים

קווי עיסוי של האף לעיסוי עצמי

באף קו דיליאנטסי לעיסוי הוא צומח מלמטה למעלה. לשם כך יש לתקן את ידי העיסוי מפרק האצבע ועד להעברתו, וגם מהקריל לגבו.

לאכזרי את הכבוד!ללא מעורבות על אלה שאינם חזקים על האף עד המתיחה, בכל זאת, עיסוי בעיצוב עצמי יפה יותר לרוץ לאורך הקווים למתיחה מלמטה למעלה. יש להמליץ בדיוק על מנת לאפשר חשיפה לשקיר בריא, והליכי העיסוי יהיו יעילים ויעילים.

קווי עיסוי לעיסוי

קווי עיסוי על המצח ממוקמים לכיוון המרכז עד הסוף. לשם כך, יש לבצע את הרוצ'י, שיש להחליק, אך ורק בקו ישר נתון. כמו כן, לעסות קווים של צמיחת שיער משערות לצמיחת שיער אנכית.

יש צורך לתקן עיסוי בעיצוב עצמי עם חבלים חלקים, ולכן כל כך חשוב להחליק אותו, כך שכל המאפסים של הבול יהיו בעמידה שקטה ורגועה. בעת ביצוע עיסוי Rukhiv, זה תמים להיות על המצח עם קפלים מקומטים.

עיסוי קווי עיניים וויק לסמוסאדו

Shkіrny pokrыv באזור, בגלל התחתונים, אז יש צורך לחתוך אותו בקצה בזהירות ובזהירות. אל תצא מגדרו אל shkіru ב tsіy galuzі. לפני שעת העיסוי של ה-won maє buti ב-spokiy stanі.

עיסוי עיניים ועיסוי עיניים פועלים לפי הכללים הבאים:

באזור הפיתוח העליון של הקו מהסליל הפנימי ועד האחרון, כאשר העיסוי מתבצע ביום של היום, יש צורך לשאוב קלות את העור לתוך כולו;
עיסוי הידיים באזור התחתון של הבירה להעברת הידיים, להחלקתן, מהיום האחרון לפנים;
עיסוי Zakіnchuvati נדרש עם משיכות קלות של תנועות קטנות מתמשכות של העין.

עיסוי עצמאי לעיניים ולעיניים אשם בהתבצע רק על עור נקי, לפני ההליך, אתה צריך לקחת את כל הפריטים הקוסמטיים.

יאק נכון vikonuvati עיסוי להפלה

כדי להשיג תוצאות טובות, יש צורך לקבוע נכון את טכניקת העיסוי. כדי לבצע את ההליך באופן עצמאי, השתמש בכללים הבאים:

Shkirnі pokrivi לפני ההליך, לעשות טוב לנקות. במקביל, יש צורך בהכנה כדי להיפטר מקווי העיסוי.
הידיים צריכות להיות נקיות לפני שעת ההליך להלבשת הפנים. מומלץ לנגב עם אלכוהול או מחסן אלכוהול, טוב גם לחיטוי להשתמש בטינקטורה של נוצה קלנדולה.
שמן לעיסוי לא אשם במחסן שלו, יסודות כימיההנאום הרעיל הזה. מותר להכין לבד, לזלף סוגים של אוליי, לערבב אותם, להוסיף לזלף טיפות. מומלץ להשתמש בשמן זית לא מזוקק לצורך ההליך.
פרש nіzh rozpochati עיסוי, יש צורך להכין shkіrnі pokrivi. בסך הכל, יש צורך בשתי אצבעות של טרוקה כדי ללחוץ עליהן, יתר על כן, ההריסות אשמות בהיותן מהדרך, עוברות אנכית את אזור השצ'יק.
יש לתקן עיסוי עצמאי ממכות קלות של ילדים שנחשפו באצבעות. אם אתה רוצה לבצע את הסיבוב הבא, לך סחור סחור. עצור אחר צעדє הפיתוח של shkіri, כל ההריסות אמורות להיות אינטנסיביות, ואז יש התזה.
לפני הביקור בהליך, אתה לא יכול לשתות הרבה מים, אתה לא יכול להיפטר מהם.
עיסוי עצמי יפה יותר לביצוע כל 2-3 ימים, האפשרות האידיאלית היא להשתמש בהליך לפני השינה.

עיסוי עצמי חושף את השיא הזה. טכנולוגיה בסיסית

עיסוי אינו אשם ברשעות של חזיונות לא נוחים, תורשה חולנית

הסובלנות קטנה pochervoninnya shkiri, oskilki zvdyaki התמוטטויות אינטנסיביות נגרמות על ידי זרימת דם מופחתת.

כשאתה כותב את ההליך, אתה יכול להשתמש במהירות בקרם או במסכה לחשיפה, במיוחד לטיפול בסוג מסוים של שקירי.

טכניקי vikonannya עיסוי עצמי

ניתן להפיק עיסוי למיצוק העור לתוצאות טובות יותר, ותוכלו לעקוב אחר הטכניקות החדשות:

עבור טכנולוגיית העור, גלה את הכללים שלך עבור ההליך, הכוללים תכונות מיוחדות.

עיסוי קלאסי למתיחת פנים

הטכניקה מאחורי המתודולוגיה הקלאסית כוללת ליטוף מדויק, ליטוף קל לאורך הקווים המעוקלים. גם בשביל השגת התוצאה יש מעגלים של חורבות. העיסוי כולו מתבצע בקצות האצבעות מאחורי הקווים הראשיים.

עיסוי צביטה לחשיפה

הנח עד לסוג הליקווואלני, עזרה לעזרה של חבטות מיוחדות, לחץ חזק ורטט.בצע יפה יותר מבלי ליישם ראשוניים נוספים, מרכיבי הנאום לא התמכרו לאזורים בעייתיים.

טכניקת ביצוע עיסוי צביטה של חשיפה

עיסוי יפני לחשיפה ל-p_tyazhka

עיסוי יפני מבוסס על האנרגיה של קווי העיסוי. כל ההליך הוא אינטנסיבי מאוד, עבור אנשים מסוימים זה חזק יותר ללחוץ את האצבעות על החצאית.

עיסוי שיאצו נקודתי יפני לנוער החושף התקפות ויקוריסטיות על מה שנקרא נקודות היופי

עד אז, יש טכניקה מיוחדת є ההסתערות על נקודות היופי, גירוי הלימפוסטרום.

פיתוח נקודות יופי כאלה:

נקודה באמצע החולה (usunennya zmorshok);
נקודות על הקצה הפנימי והחיצוני של העיניים (העלמת הצרחות, סרוגות לא רק מההתחלה, אלא מגילוי רגשות);
bіlya brіv על pereіssі (מחנה polіpshu של אנשים בריאים);
על skronevіy dіlyantsі (לאפשר לך להתנער מכאב ראש ומיגרנה);
bilya kutochkіv שפתיים (zapobіgayut שפתיים שמוטות wіkom);
מתחת לשפה התחתונה (הרפיית shvidke, צביטה עבור חרדה ומתח עצבי).

Yakogo תוצאה של בדיקת עיסוי עבור

ניצחון לאחר עיסוי לחשיפת האדם מותר להגיע לתוצאות ההתחלה:

להכיר את הדברים הקטנים והחמודים;
zupinyaєtsya לפני shkіri הישן chasne;
מחזור הדם והלימפה;
לך אל הסוללות, כמו פתילה;
אני אהיה shkiri, לא אהיה מגוהץ, rіvnoy זקן, בלי poshkojen;
יש צבע בריא של גילוי, יש הצצה לרשע, וגם רמז לצבע לראות את זה;
הסגלגל של הגנאי הופך לצמיג, עם קו מתאר ברור.

עיסוי חושף עזרה נוספת לשנות את התור של הקטנטנים הקטנים

ביצוע הליך של קווי עיסוי של חשיפה עבור הידוק הוא התעמלות vvazhaєnuyu svєrіdnoy. וכשאני עסוק בספורט, אני לא אמנע ממנו את גלגל המזלות, אלא את המחנה הרגשי של האנשים.

ביצוע עיסוי עצמי אשם בהיותם קווי עיסוי למהדרין, שבהם מדובר בכמות העיסוי הקטנה ביותר.

נכון יותר להכריז על ההליך כדי לאפשר לך לצבוע את הנוף הקשה מבלי להציג את הסלונים וארונות הקוסמטיקה היקרים. גולובנה - התאימו את הטכניקה לסוג מסוים של בית ספר.

תהיה יפה!

חומרי וידאו קורינתיים על התפתחות קווי עיסוי בפנים וטכניקת ביצוע העיסוי למתח

קווי עיסוי Raztashuvannya במסווה להידוק:

הרמה עצמית - מתאים למתיחת פנים:

טכניקת העיסוי היפני לחשיפה:

בקוסמטיקה מודרנית, עיסוי חשוב יותר. יחד עם זאת, זה לא מפתיע, כי הטכניקה ניתנת, היא לא בריאה ויעילה במאבק עם קישוטים וסימנים של פעם. הליכים קוסמטיים תוצרת בית נשאו פרי, זה הכרחי עבור האצולה, לבטל את הצלייה של קווי העיסוי, לחשוף אותם ולשפוך אותם עליהם.

קווי עיסוי Roztashuvannya

קוסמטיקאיות ממליצות לבצע עיסוי כדי לחשוף את השיא הזה, כמו גם למרוח כספת ניקוי ולצפות לאורז מזמר למהדרין. עד אז, היה תענוג להקשיב, שכן הפרת בחוזקה את קפיציות העור ולמנוע פגמים קוסמטיים נמוכים באזור הפנים, קו הצוואר והמחשוף.

מטורף, האורגניזם של העור הוא אינדיבידואלי, אם כי תמונות של קווי עיסוי אצל צעירים כמעט נשכחים. גולובנה, לאחר שעה של מפגשי עיסוי וכתיבתם, הקשיבו לרשמים שלכם ותמכו בשינויים על הפנים.

המרידיאנים העיקריים על פניו ועל הבסיס לביצוע המניפולציה של הרוזטסבני בדרגה כזו:

מעצם הבריח ועד pidboriddya;
על הדרך הרחבה ביותר של עיסוי של מרידיאן rostasovani מהשדיים אל podboriddya;
bichni sides shiya עיסוי מתחתית הגבעה;
גינויים מרוחקים מגוהצים למרכז פידבורידיה לתחתית;
מהחתכים של השפתיים ועד לאונות ה-vuh
מהאף לתחתית;
אין לעסות מלמטה במעלה הגבעה: על ראש הגבעה והחוצה על האף - ubik;
ללכת למרכז הצ'ולה לתחתית;
משיער לקו צמיחת שיער.

זכרו שקו העיסוי מגלה שהוא לא פשוט. הצחנה ממתינה לטרוכיות ומושכת את הטרוכיות במעלה ההר.

Dani linii slid vikoristovuvati הם לא רק עבור הפעלות עיסוי, אלא עבור נהלים שגרתיים, אלא כדי לראות אם העור מנוקה או המסכה מוחל. המחיר יוביל למשלוח של מילים חיות לאפידרמיס, מה שאומר שהתוצאה של כל ההליכים תהיה ברורה יותר, ואתה תזכור אותה לאחר כמה הליכים.

למה זה כל כך חשוב vrahovuvati lіnії במהלך עיסוי

החוק, שמאחוריו ידוע העיסוי, אינו vipadkovoy. יאק והכל בטבע, התוכנית מחושבת היטב, כולל ערוצי זרימת הדם וזרימת הלימפה.

קווי עיסוי בנויים עם ישרים של צינורות הדם והלימפה הראשיים. בזרימה נכונה אל העוקפת, ניתן להאיץ את אספקת המדרונות התוססים של הפחם לעיקולי העוקף ולהביא מהם את המוצרים לחילוף חומרים.

בדרגה כזו, אם נבצע מניפולציה התפתחותית בבית הספר מאחורי המרידיאנים של השירה, אז תוצאה חיובית תיזכר בוודאות. אליפסת ההאשמה גדלה, הסוללות נעלמות, וצבע השקירי יהפוך לבריא ושווה יותר.

בנוסף, העיסוי הביישני ויישום המריחה להצצה מהירה בסטרייטים המצוינים בקפדנות, אתה יכול לשנות את המתח של העור ולסמוך בעצמך על תהליך ביסוס ההלם הקטן.

כללים לביצוע עיסוי עצמי בקווים

על מנת להשיג תוצאות חיוביות ולא ללכת לאיבוד בהליכים קוסמטיים יומיומיים, יש צורך שהאצולה תפעל לפי הכללים הללו;

כשאתה הולך לקווי עיסוי, roztashovani במסווה של שיא זה, אל תתקע בכוח. את שקיר אין צורך למתוח. לשתות בעדינות בעדינות.
ברגע שמדובר בעיסוי, יש צורך לנקות את העור תחילה.
זכור, על מנת להגיע לתוצאה חיובית יציבה, לעסות לאורך הקווים של לעבור את היום בפרך של חודשים מכריעים או ניווטים.
בנוסף, bazhano vikoristovuvati עבור samassage טבעי בלבד, למשל, דבש או olii קוסמטי.

עם הכללים הנכונים ונהלים ביתיים נכונים, ניתן לעשות עיסוי עצמי כדי לחשוף את עצמך ולשמר את היופי והבריאות של העור שלך על כל הסלע, וללא ויטרטים מיוחדים.

ladycleo.ru

קווי עיסוי.

Vrahoyuchi אלה שחושפים את shkira אינם זהים כדי למתוח את עצמם לכיוונים שונים, כל ruffls יוצגו אך ורק על ידי קווי עיסוי, כך שהם לא מאפשרים shkiri להימתח החוצה.

קווי עיסוי ישרים.

- מהיסודות בעלייה, עד pidboriddya

- מאמצע הפידבורידיה - לצד, מעבר לקו המתאר של הפנים, עד לאונות

- מחברת כותיב - לאמצע הקליפה

- מאמצע השפה העליונה - לחלק העליון של השפה העליונה

- מהקריל והמשטח המשותף של האף - כך שהוא הולך לחלק העליון של מעטפת האוזן

- מהועבר, לאורך החלק האחורי של האף, עד האחרון

- מאמצע החולה - עד הסוף

- הורדה של העיניים: מהקוקיה הפנימית, לאורך הקוקיה העליונה, עד לקוקיה האחרונה של העין; לאחר מכן פנה לאורך הקצה התחתון אל הסליל הפנימי.

- שינויים קלים על פני ה-brіv - מהמעבר לתחתית.

lana-web.ru

עין חדה לחנות shkіroy לא נמנעת מהטבעה וניקוי מהמייקאפ. זה אפילו יותר חשוב לאצולה, שכן נכון למרוח את הקרם כדי לחשוף אותו, זה לא שובב ואפשר להרים את האפקט שלו.

לעיסוי, להתחדשות, לא ניתן cupuvati קרם עיסוי מיוחד. מספיק להציץ באהבתך ולשפשף אותה לתוכנית מיוחדת. התוצאה של הליך כזה תגיע:

שקירה זקנה, קפיצית יותר, והיא צומחת במידה של נטייה, שתשמור עליה מגיל צעיר.
שינוי במראה הפטוזיס.
יש צבע בריא של חשיפה עבור זרימת הדם המופחתת של rakhunok.
זבדיאקי פינה פיר, shkira mensh חזק עד להופעת אקנה.
היו מודעים להופעת שובבים, למען הניקיון.
יש תנוחת שקירי על הכתף, ליד קו הצוואר.
הקפד לראות את הנראות של ילד אחר, שצ'יק נפול, נחש בליה וואו.

תספיקו! הביולוג קרל לנגר פירק את התיאוריה של קווי העיסוי באמצע המאה ה-19. לפני כן, הם runtuvali על vivchenny של הרשויות של shkiri.

מומלץ למרוח בקווי עיסוי לא רק ליום או למבט קטן, אלא לכל מוצרי הקוסמטיקה. ברגע שאתה משתמש בתוכנית ביתית שתעלה 20 נוצות ליום, אתה יכול להוסיף ריח רע, עייפות, יובש.

קווים מסאז'ני - המחיר של דלינקות על הפנים, שעלולות למצוא קפיציות. זה לא בהכרח עצמאי להתחיל להריח. זוהי תוכנית פשוטה לא לשונית, שעליה היא מוצגת בבירור ישירות ליישום קוסמטיקה על פנים.

מצח. מהאמצע, יש צורך להתמוטט לקו הדק של צמיחת השיער. החלק את האצבעות במעלה הגבעה.

אזור העיניים. יש צורך בעיסוי של השכבה העליונה מהסליל הפנימי ועד האחרון. עבור usunennya sints_v, נפיחות מול העיניים, להתמוטט בצלצול הישר.
לחיים. יש למרוח אותו מהחתכים של השפתיים ומהאף ל-vuh. קווי אשמה חלקים, דמויי קשת, ישר במעלה הגבעה.
תלת אופן נאסולביאל. ליד האף, לאורך הקריל, לנוע במעלה ההר. בירה לאף של האף קווי עיסוי ישרים משתנים.
פידבורידי. מהאמצע יש צורך להוביל אל הלחיים, אצבעות ישרות בצורה חלקה במעלה הגבעה.

חָשׁוּב! יש לעסות את האזור בצורה מסודרת, לא למתוח את העור, לא לדחוף את החלק הפנימי של התפוח. לא בהכרח כוס מיוחדת לאנשים העדינים באזור העיניים. קרם כזה לא נראה על ידי אוונגליסט בשל האשמות.

לקמטים של קפלים והצטברות שומן על הנדן, יש צורך למרוח קוסמטי ממש ליד המבער. מהצדדים ומאחור תתחכך בצלצול ישר. עם זאת, אין ללחוץ על אזור בלוטת התריס. כמו כן, החלק בעדינות את אצבעותיך על נקודות ההחלמה של בלוטות הלימפה.

טכניקת מריחת הקרם כוללת זילוף של קרוקס, שיהיה יעיל יותר כתוצאה משימוש במוצרים קוסמטיים. במשך שעה לעיסוי, בחר ידיים מיוחדות. ההליך הראשון מומלץ להתבצע מול המראה.

צופה לאדם מיוחד שייווצר מתחילת השלבים:

נקה את האשמה. לידע בעשייה, האצה בדרך מיוחדת, המתאימה לסוג השקירי שלך. משרים במים חמימים. נגב את ההכפשות של zyvoi vologi עם מגבת או sertka.
מכינים קרם. קח את כמות הצבע הדרושה על האצבעות. לפני מריחת הקרם, היה צורך לגדול, הרכיב הנוסף נשפך באופן פעיל על העור.

חָשׁוּב! אם אתה משתמש בקרם בצנצנת, אתה צריך לקבל מרית מיוחדת או מקל צמר גפן לעזרה. להתפתל על ידיים נקיות לחיידקים חיים, כשהם מתפתחים באמצע שנותן חיים.

החל עם. כל האדם, krіm povіk, לשפשף בזהירות ממש במעלה הגבעה. פטיש קלות בקרם ב-shkіru chola, shchіk, pіdborіddya. למרוח לאורך הקווים מסביב לעיניים עם כריות של אצבע בלתי ניתנת לשינוי. עודף Rozpodіlіt על shiyu, אזור decollete. עבור עיסוי, אתה יכול vikoristovuvati לא לשלול את האצבעות, אבל ה dolony. Rukhs אינם אשמים אלא תוקפניים; כתיבת ההליך יכולה להיות קצת יותר קלה להבנה.

חָשׁוּב! Naykrashche ליישם זמן רב עם הידיים או רטוב עם כרית כותנה.

עיסוי הלוואהє קרוב ל-20 hvili. עבור usunennya vіkovyh zmіn מומלץ לערוך יום יוגה. למניעת הזדקנות מוקדמת מספיקות 2-3 פעמים ביום. יש להשלים את ההליך שנה אחת לפני היציאה לרחוב לישון. בנוסף, הקרם לא יעלה, אבל מרכיבי כדורי האפידרמיסו לא בהכרח יעלו. ניתן למרוח איפור אם רוצים להרים.

מריחת כדורי דצילקוך בקרם, במיוחד על שקירה שמנה, אל תצייר את її סטן. יש צורך vikoristovuvati לא אחלה מספרקח אותו פנימה, הוא פשוט קם כדי להיכנס ולא סתם את הנקבובית. כמה חנינות נשים יכולות להרשות לשעה כדי לחפש האשמות?

טכניקת עיסוי לא נכונה. נשות באגטו מתחככות, דוחפות בכוח, לייצר עד מתיחות, לפני גיל השעה. כמו כן, זה לא קל לישון במשך שעה. אם תבחינו בהרחה מוקדמת, שפשפו את הקרם בקווי עיסוי בלבד.
נראות של רבגוניות. כאשר קרמים מנצחים, כפי שהם נלחמים נגד חסרונות, יש צורך לנצח את הרכיבים הפעילים, לצבור ולהציל את היום. ההשפעה החיובית הראשונה תיזכר דרך מעגל מחשבות. ברגע שהכרתם דבר כזה, מומלץ להשתמש בו לא יותר מקצת, אלא לשם שינוי בתחתית. אינאקשה צעד אחר צעד שקירה זוויקנה. עבור מגוון רחב של חברות קוסמטיקה, הוא תוכנן במיוחד לעונת הקיץ והחורף.
עיבוד שווה ערך של כל הפרטים. יקשו וי עזב קרם מחייה, לא מומלץ למרוח אותו על השפה העליונה ובאזור הגדילה. ניתן להשתמש ברכיבים פעילים למניעת צמיחת שיער.
הקרם חוטא ברחמים או צביטה. תגובה כזו של השקירי לא הוקעה. אנחנו יכולים לדבר על נוכחות של רכיבים בלתי נסבלים או אגרסיביים spoluk עליז... נחש מאחור, שמיכה מאחורי מחנה השקירי. ברגע שהיא איבדה את השדרות והשקיפות שלה, אל תלך שולל על ידי הקוסמטיקה הזו יותר.

לפני שתתחיל עיסוי עם קרם, מומלץ לקרוא את ההוראות, שבהן אולי פירטת את המאפיינים המיוחדים של ההליך. זה גם הכרחי ליישם את זה על vologue, כדי לחשוף את עצמך או להאיץ עם syrovatkoy מיוחד או דק.

faceandcare.ru

היבטי ראש

קוסמטיקאיות מתחילות לשיר, שכאשר החיסון נמוך והתוצאה הסופית נמוכה, ניתן לבצע את הליך העור באופן עצמאי על ידי האישה. כבר במהלך היום, יהיו כמה תוצאות ברורות:

עיסוי כזה יעזור להרגיע את כל הלחץ ולהביא סיפוק לתהליך.
לאחר יישום הטכניקה של הזרקה נקודתית נכונה, בעזרת עזרה נוספת זו ניתן לשפר את תפקודי הגוף שלך.
שקירה מסוגלת לגדול, יתר על כן, בקו הישר הנכון ובמשימות הנדרשות, יש אליפסה של האשמה.
להשיג יותר חילופים בתאים עם זרימת דם קצרה נוספת בגלוזי. Tse dopomagaє במהירות לנקות את shkіru מן prizhestіv כי לוהט.
השיפור הכללי של הטון מותר באופן משמעותי לקוות לתהליך של חתירה, מביך את החופים היפים, מילוי וחוסר התאמה vikovyh.

רשימה לפי שורות

פאחיוצי יודע, מה אם זה הליך של דמיון, ישרות של רוחב, שבו תהיה רקע של כל קווי העיסוי של חשיפת השיע הזה. Scheme їх מספר dalyanoks, עור שממנו לגישה מיוחדת.

підбіддя,
לחיים,
החלק העליון של העיניים,

ציור נכון של סכימות האפליקציה, אתה יכול לכוון את המסך לצד הרצוי ולפריסה הייחודית.

וירי ישר

ערכת קווי החשיפה לעיסוי היא לבצע הליך קוסמטי בנוסף להיותו יעיל. אני אעצור את ויקונויוט בסטרייטים כאלה:

- Rukh לתיקון בתחום האימון ולמעבר קווי עיסוי במעלה ההר ובצד היומיומי;

- obov'yazkovo להתחיל שיא, כאחד היוזמים הראשונים vidavati vіk;

- כתוצאה מכך, אזורי השפתיים וקו האף מתפצלים לאונות ה-vuh;

- להתגבר על העיסוי, במיוחד כבוד לבוא לאמצע האזור, לעתים קרובות מרכיבים את zmorshki הראשון;

- באזור של קו הצ'ולה, לכו לתחתית ועליה במעלה הגבעה.

שמירה על הזנים הנכונים כדי לעזור להשיג תוצאות קצרות יותר, לצבוע את האיברים הפנימיים של הרובוט ולהבטיח שהכמות הדרושה של החמצה לתאים לא מובטחת.

שליטה בעיסוי

התמונה של התהליך הנתון עשירה מאוד. ניקוז הכרחי לחידוש, ריסוס ניקוז של רעלים, עיסוי עם חומצה גליקולית הוא טוב, ואתה יכול להיפטר במהירות כתמים שחורים לניקוי חימר. כל הסירחון אני מקבל עיסוי של קו חשיפת השיע הזה. תרשים מפורט של הליך כזה ניתן למומחה עור בסלון יופי.

לפני תחילת ההליך, נבצע ייעוץ, על כל רצונו של הלקוח, לגבי אפשרויות העיסוי הנדרשות, בדיקה אלרגית לרכיבים, איך להיכנס למחסן בעזרת, ולהיות עומדים.
Dalі slіduє ניקוי גליבוקהאזור הנתון לעזרת משקה קל, קרצוף, אמבט אדיםאו דחיסה חמה עם דשא lykuvalnoy.
הלקוח יעזר בקריסטל, ליותר הרפיה, יהיה זה סוג של עיסוי, ההעברה תהיה רגועה יותר ומרוצה מהתהליך.

עד הבחירה של fakhіvtsya varto ללכת בנפרד, על פי רובוטים רובוטים. עיסוי סלון החלקה vikonuvati לא גדל יותר מפעם בחודש.

עיסוי אולטרסאונד

לעתים קרובות, קוסמטיקאיות, כדי להפיק את המרב מהאפקט, עוברים את ההליך, הם צריכים להוסיף מכאני וציוד, לפני השעה להיפטר מכל קווי העיסוי של החשיפה (דיאגרמה). המעסה האולטראסוני הוא הטוב ביותר בו זמנית. המהות של מצולעים מסוג זה היא בהכוונת רובוטים של גלים אולטרא-קוליים, המחדירים בצורה חיובית את הנוף הנוכחי של ה-shkiri, תוך התאמת הליקויים והליקויים האחרים אליהם. עבור іdimannya תוצאה אידיאלית qiu ממליץ על ההליך vikonuvati כל יום אחר. Vona אינו כואב לחלוטין, מתאים לכל סוגי הנשים ואפילו לנשים.

עיסוי ביתי

כל עוד סכימת קווי החשיפה לעיסוי טובה, ההליך יכול להתבצע בבית, וכטיפול מקדים יעיל, אתה יכול להשתמש במזוסקוטר. למטרות כאלה, מומלץ להתאים מכמות הראשים המקסימלית למילימטר אחד. סירחון של פנצ'רים מיקרוסקופיים על החצאיות, כך שאתה מקבל את ההתחדשות המואצת.

להחליק את הנחשים.
אפשרות לאכול אוכל ושתייה.
לבסס את עצמו בנוסף לשולי הנימים, אשר יהפוך את שטף הדם.
ערוץ Shkira, zagalny colir virivnyuetsya.

קרים, דקירות כאלה מוזרקות על נקודות השירה של החשיפה, תוך הזרקה חיובית למערכת העצבים ולרובוט של האיברים הפנימיים. כדי polishuєutsya soaktuvannya אמצעים קוסמטיים להחיל על קווי העיסוי של חשיפה. התוכנית עבור mesoscooter תגדיל את סוג העיסוי ותזרום לאזור התחתון ליד העיניים.

טכניקה ופריומי

ההליך מומלץ מדי יום לפני השינה. ערכת קווי החשיפה לעיסוי יכולה לעזור לך להיפטר ממנה בצורה ברורה ככל האפשר, וכל התהליך של נטילת הטרוקה הוא יותר מחמישה עשר צ'ילינים. פחבצי ממליץ לשחרר את החסימה עם האוכל הנכון, כדי שלא ימאס לך. לרוב אתה יכול להשתמש בטכניקות הבאות:

טוניק - למילוי אנרגיה, כולל כיווצים והתזות;
מרגיע - העברת אל החוץ של הרפיה וקלילות של הידיים, כך מלטף, עבור תוספת חדשה, אתה יכול vikoristovuvati אהבה קרם, אשר ימנע את עיסת ה-diy;

ניתן לחזור על טכניקות, לתקן את ההליך מגיהוץ ושלב אחר שלב עד לאלה הפעילות יותר - חזקות ואינטנסיביות, כדי לייצר את העור עד שהתוצאה טובה יותר:

ניתז קלות בכל רחבי העמק הוא חביב לשקירה, להתנער ממנה בילדותי ואלסטי;
הקשה באצבעות קטנות כדי לחזק את הגוון והחדרה חיובית לקצה העצבים של הרובוט;
ציוצים צובטים את הכדור העליון של ה-shkiri, מאפשרים לך לדפוק קווי מתאר לא נקיים ולקשקש איטי.

היבט חשוב עוד יותר בכל מערכות היחסים הוא העיסוי של קו החשיפה. התוכנית למריחת הקרם, המסכות ורכיבי קינמון אחרים תעזור לשכב מהרוזטאשובניה. לשם כך, הנאום חדר לתוך הכדורים החשובים ביותר של shkiri, קוסמטיקאיות ממליצות suvoro להתחיל לקחת בגדים על הקווים. זה לא אומר שעם מריחה פשוטה של הקרם, זה לא הולך להיות, אבל זה הולך להיות מקסימום.

להתעורר לרטוט לבצע עיסוי ורק להסתכל על הרבה מוצרים טבעיים, במחסנים של כל מיני מוצרי פרבנים ומוצרי נפטה, אפשר להרים איזה סוג של זיתים (בסיסיים);
אם אתה אשם בכך שאתה אנרגטי, רך, אתה לא צריך לגרום לראש שלך להרגיש טוב יותר, אבל אתה לא צריך לגוון אותו - תוצאה טובה תוצא מהליכים מורכבים, אבל היא תכלול ניגודיות הטבעה וכתוצאה מהפללתה.

fb.ru