بالأمس كتبنا بالفعل أن حياتنا غنية بك ، فلماذا تكذب في ذلك. المزاج الإيجابي وخطة الحقيقة الواضحة تقربنا من النجاح.

يمكن الوصول إلى І tse لمزيد من التصور والتأكيدات. خلال النهار ، تمر عشرات الآلاف من الأفكار في رؤوسنا. غيض من فيض الوحيد هو معرفتنا. كم عدد الأفكار التي تمر عبر رؤوسنا على نفس المستوى - لم يتبق لها شيء لتخمينه. ومع ذلك ، هناك بضع مئات من الأفكار في شخص الجلد ، والتي تتكرر مع الجلد في اليوم. الأفكار ذاتها هي السائدة. يمكن لأي شخص لديه هذه الأفكار أن يساعدنا على النجاح ، لذا احترمك.

المحور الذي خمن الناس مثل هذا النهر والتأكيدات. تُسمى التأكيدات بالأفكار المستوعبة ، كما لو كان الشخص يحاول تحويلها إلى perekonannya الخاص به. يمكنك الذهاب إلى كشطالت البرمجة الذاتية. كقاعدة عامة ، تنتصر التأكيدات من أجل تحسين الذات بطريقة إيجابية ومستقبل ناجح. Otzhe، afіrmatsії - tse usvіdomlenі dumki، yak people يتنقلون في الرأس tsіlespryamovano بانتظام. يمكنك تكرار التأكيدات مثل الصوت ، والترويج لنفسك. من المهم جدًا لشخص ما أن يكون التأكيد وسيلة فعالة للوصول إلى رأيك الخاص عن طريق القياس من قبل ، وكيفية اتباعه ، إذا تصورنا مستقبلنا.

كيف تمارس التأكيد؟

بطريقة ما تعرف أن التأكيدات تعمل من خلال أولئك الذين يعتبرون الفكر ماديًا ويجذب من الكون أولئك الذين يلهمونك (فيلم div. السر). حقًا ، مثل هذا التفسير غير علمي.

في فكر الأثرياء ، كل شيء أكثر ثراءً بساطة. يمكن لعقلنا أن يركز احترامه تمامًا على فكرة واحدة فقط. وإذا بدأنا في التفكير بشكل هادف ، فنحن بحاجة إلى أفكار ، وسنرى تطايرًا من التأثيرات. أولاً - يتم استبدال أفكار shkidlivy بـ Brown chi bazhanim. بادئ ذي بدء ، يتبع الأفكار الجديدة خطوة بخطوة جزء من رؤيتنا. بيت القصيد من التأكيد يكمن في حقيقة أن تأثير الانتصار الحالي ليس القفاز ، ولكن خطوة بخطوة.

إذا بدأ الشخص في ممارسة التأكيد ، فسيحاول صقل نفسه بالأفكار الإيجابية ، والتي ستأخذ قريبًا في تحقيق نتائج جيدة. ياك قزاز إيمرسون: "نحن الآن ، ما نعتقد أنه امتداد اليوم"

كيف تختار التأكيد الصحيح؟

تقع على عاتقك مسؤولية ترقية أولئك الذين ترغب في تحقيقهم ، وليس أولئك الذين لا تريدهم. على اليمين ، في الحقيبة التي تأخذها في الحقيبة الأخيرة ، والتي تضع علامة عليها باستمرار. يبدو من الناحية الذهنية أنك لا تحصل على فلس واحد في داخلك ، فأنت بحاجة إلى التفكير ليس في سهولة المعيشة ، ولكن في الثروة وما يمكنك كسبه.

مثال على تأكيد صحيح:

- أكسب 50000 روبل شهريًا (استبدل الرقم بمقدار المال)

- أنا أقدر x kіogramіv (استبدل X بـ bagana vaga)

مثال على تأكيد غير صحيح:

- لا أريد أن أكون كذلك.

- لا أريد أن أجني القليل جدًا ، مثل دفعة واحدة ؛

بهذه الطريقة ، فإن الصيغة الصحيحة للتأكيدات هي عبارة قوية وليست سلبية. على اليمين ، إذا فكرنا في الهزيمة ، فإننا نضيف إلى قناعتنا. من الأفضل له أن يفكر في النجاح بنفسه.

هناك قاعدة أخرى للتأكيدات السريعة - تلك التي يمكن صياغة القاعدة في وقت واحد. والسبب هو أن هذه هي الطريقة التي يُرجح بها استخدام التأكيد في الدليل.

دالي. وبالمثل ، عندما نحدد الأرقام ، في مرتبة مماثلة ، يجب أن نطوى التأكيدات. اذهب إلى تلك التي يمكن أن تكون تأكيدك محددة قدر الإمكان. التأكيد الجيد يمكن أن يجهد عقلك ويناديه بمشاعر قوية. وهذا غير ممكن ، نظرًا لأنه تم تعيين meta أو لن يكون التأكيد واضحًا بشكل كافٍ. كريم الملموسة ، التأكيد يرجع إلى الأم شحنة عاطفية قوية. يتم تحميل تأكيد الذنب أخلاقيا لتحقيق الهدف المحدد.

قاعدة أخرى. قد يكون التأكيد مناسبًا لك بشكل خاص. التأكيدات ، مثل الآخرين ، لا ينصح بها للفوز. Zreshtoy ، من الأسهل تغيير التوضيح وتقليل الجهد المبذول لتغيير أي منها. قبل الخطاب أشخاص ناجحوننعلق احتراما كبيرا لمن يكرهونهم. هذا جزء مهم من النجاح.

لماذا قد لا تعمل التأكيدات

في المقام الأول ، تساعد التأكيدات على الدخول في العقلية والتخلص من المزاج العاطفي الضروري. لكن في الممارسة العملية ، من غير المرجح أن تحدث تغييرات حقيقية في الحياة بعد بعض المراجع المحددة. آخر - الأثرياء ببساطة لا يملكون الصبر على التركيز. ليس فقط في الروبوتات على أفكارهم ، ولكن في الروبوتات فوق أذهانهم. تذكر أنه إذا بدأت في الانشغال (لا يهم ، إذا بدأت في الترويج للتأكيدات ، أو إذا بدأت نشاطًا تجاريًا ، أو كتبت كتابًا) ، ثم ألقيت طريقًا في المنتصف ، فستكون كل zusilla الملطخة marni. العمل على نفسك هو فلس واحد من العمل. حاول الانخراط في التوجيه الذاتي لبضعة أيام ، ثم اترك نفسك وقل إن التأكيدات لا تعمل - قد تكون هي نفسها ، أنك تجلس على نظام غذائي لبضعة أيام ، ثم ترمي نفسك على كعكة عرق السوس وتضع صليبًا على شكلك. من الممكن أن يستغرق الأمر أكثر من شهر من العمل الشاق لاستبدال التغييرات السلبية القديمة. احتفظ بالصبر.

تأكيد اليوم

محور تأكيدات kіlka ، yakі خاصةً أنا سقطت في المذاق:

• مع يوم الجلد ، افعل ذلك في عملي لتذهب بشكل أسرع وأسرع ؛
• مع يوم الجلد ، تزداد قوتي ببراءتي
• أعيش حياة فريدة من نوعها ولا أصل إليها إلا أفضل الناس
• يساعدني برنامج All world في الوصول إلى أهدافي بمسار عضوي وصحيح ؛
• يومي ، اجعل الأمر أسهل وأسرع في جميع الاتجاهات ؛

أنا لا أؤمن بالطبيعة السحرية للتأكيدات. عندما كنت أحضر هذا المقال وأعد بأعقاب التأكيدات ، شعرت بتحسن في روحي

التأكيدات هي التأكيدات التي تساعد على تغيير طريقة تفكيرنا وصياغة تلك العقود المستقبلية ، والتي لا يمكننا القيام بها. البيرة ، ليس فقط ... التأكيدات - tse الأفكار والكلمات والمشاعر والعواطف ، مثل الجلد منا المنتصر الحياة اليومية. إذا كان الأمر كذلك ، على حد علمنا ، فإن vikoristovuemo لا تؤدي إلى تأكيد إيجابي ، ولكن سلبي. لذلك في المقام الأول ، إذا كنت تريد تغيير حياتك إلى حياة أفضل للحصول على تأكيدات إضافية ، فمن الضروري التغلب عليها بشكل إيجابي فقط.

أبي ، كيف تفعل ذلك؟
فكر فيما تقوله؟ ابتهج يا سكيلكي مرة في اليوم ، على سبيل المثال ، انظر ما إذا كان الأشخاص الذين يجعلونك تشعر وكأنهم ينسون كلمة "كابوس !!!" و "زاه"! نسيت الكلمات التي تحتاجها! لاستبدالها ، قل "مرحى!" كيفية إصلاحه بصوت عالٍ ، يمكنك التحدث عن نفسك. غولوفني يستبدل الدافع السلبي للجلد بنبض إيجابي.

Abo ، على سبيل المثال ، جملة أشخاص مدربين تدريباً جيداً"لا شيء يبكي!" vzagali لا أرى أي انتقاد. تذكر مرة واحدة وإلى الأبد - "كل شيء بكاء". ومثل هذا ، فإننا نفضل أن نسير بعدك على p'yatah.

أفكارنا وعواطفنا تشكل حياتنا وتخمين ما الذي يجذبك أكثر مثلها. الأفكار السلبية تجذب التأثيرات السلبية إلى حياتنا ، والمخاوف والمخاوف من obov'yazkovo تلمح ، كما لو أننا صممناها بأنفسنا. بماذا تفكر ، تيم وستايش.

مما قيل أعلاه ، من الممكن إنشاء شعيرات خارقة: "الأفكار الإيجابية ومشاعر الحب والسعادة والرضا تنجذب إلى حياتنا من خلال الأرواح السعيدة والأشخاص الذين نحتاجهم".

حسنًا ، بالنسبة لأولئك الساكنين ، الذين ينكسرون ، ما لا يعمل. اسمحوا لي أن أشرح ماذا التأكيداتلا يمكنك التدرب في موقف واحد فقط - إنه صراع بينهما ، ما تقوله ومن أنت على حق. لذلك ، إذا كنت تفكر بمفردك ، فأنت تقول غير ذلك ، لكن فكرت في الثالث ، فلن يتمكن الملائكة الحارسون من فهم ما تريد أخذه إلى الحقيقة. لذلك ، كل يوم تقول "أريد كيسًا من البنسات" ، وأقول "نعم ، xi-xi ، سأكررها 10 مرات وأخذ حقيبتين بالفعل ... أنا لا أمارس النظرية "، من الواضح أنني لا أمارس أي شيء. لأنه لا توجد علامة محددة. اريد فقط".

Golovne - مزاجك الإيجابي ، وإيمان أولئك الذين لديهم كل ما تراه. عد إلى الانسجام في أنفسكم ، وستتذكرون على الفور أن الضوء قد تغير من أجلكم. غيروا الأرضيات ، أرادوا المزيد.

أيها الأب أفضل ، فليكن مؤكد ايجابياتمت صياغته في ساعة معينة ، أو كحقيقة ، تمت رؤيتها بالفعل. وبطريقة أخرى ، فهي ليست مذنبة ، لكنها في الغالب "لا". ثالثًا ، لا يمكن توجيهه إلا من أجل الخير الحق وباسم الخير والمحبة للعالم كله.

ولحظة أخرى ، ليست فكرتك أن تفكر فيما تريد. و tі ، vykonannya kakikh تريد حقًا معرفتك. لذا ، لا تتفاجأ ، كيف يمكن لأولئك الذين أرادوا بشغف أن يتأقلموا ، لكنهم كانوا خائفين من التفكير في الأمر.

بالطبع ، لا يسعني إلا أن أشير إلى مؤخرة العظيمة لويز هاي ، وهي أيضًا مؤسسة نظرية التأكيدات. بغض النظر عن أولئك الذين ولدوا بروح الأسرة البائسة ، فقد تم إعطاؤهم في الطفولة إلى الجانب الجاهل من المضطرب والغني في الخطابات الأخرى ، التي لا أتحدث عنها ، غيرت حياتها بمساعدة فكرة إيجابية ، لأنه أصبح من الممكن تكريم الكتب ، حتى ديفا غنية rozpovidaє حول طريقة التغيير). وكل ما يمكن أن تصل إليه لويز هي ، وصلت إليه دون مساعدة من طرف ثالث بمسار التطور النشط لما أتقنته ولإلهام طريقة التفكير الإيجابي التي تكثفتها ، والتي كانت قائمة على її تأكيدات فريدة. استعادت هذه المرأة صحتها بقوة قوتها (عانت من سرطان الرحم دون أي جراحة ، ولكن فقط بقوة الفكر) ، جعلتها نصيبها!

احترام آخر مهم. يمكن للتأكيدات أن تغير حياتك ، لذا ، أولاً وقبل كل شيء ، فكر في الأمر ، ولكن ما الذي يمكن أن يغير تلك الحياة ، كما فعلت في الحال. كما يبدو ، ليس هناك حاجة لمن لم ينكسر. حسنًا ، أنت بحزم vyrishili ، تغيير scho الذي تحتاجه ، كما لو كان كذلك ، تفضل. يتم التحقق من مساعدة كبيرة علينا.

تأكيد فيموف بطريقة فعالةالوصول إلى السعادة الخاصة بك ، كوهانيا ، الانسجام الداخلي ، الصحة والرفاهية. تدرب معهم كل يوم ، وعبّر عنهم بصوتك ، والنتيجة لن تحبط الشيكات!

والمتعة الأخيرة ، قبله ، ستبدأ في الحصول على تأكيدات zastosovuvat ، وتطلب توبيخًا من نفسك وجسمك لأولئك الذين فكروا سابقًا في شخص ما (يتعلق الأمر أكثر بأنفسهم) سيئًا ، لأولئك الذين اعتقدوا مشاعر سلبية، وتدين نفسك منذ اللحظة الأولى للتفكير وتتحدث بإيجابية أكثر. І vykonayte tsyu obіtsyanku.

إذا كنت تملأ حياتك بالأفكار الإيجابية فقط ، وشعرت بتلك المشاعر ، فإنها في نفس الوقت ستأتي معها وتترك العالم خلفك إلى الأبد ، وتنير وتتحدث وتبني التسامح وأكثر من الحب.
أقول لك أن تتعلم كيف تصنع الخير مع كل شيء تتحدث به ، وتحول الضوء إليك بنفسك. الأفكار الإيجابية للضوء ستوجه حياتك وتفتح أمامك كل الأبواب.

للمواد لموقع Dim Sontsya.

هذا المقال الصغير حول التأكيد ، لموقعنا والنادي "حافظ على السر" ، لمن يدعمنا ، يشاركون نجاحاتهم على الطريق حتى سعادتهم ، لمن يؤمن بقوة الحب والحب. رسائلك تذكر قلبي بالحب المجنون أكثر. اسمحوا لي أن أريكم واحدة من التأكيدات المفضلة لدي ...

سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!
سأعطيك!

"اخترت طريق الحقيقة. أفهم أنه لا يمكنني التحكم في العالم الخارجي إلا قليلاً. أنا أيضًا أتحكم في ردود أفعالي ... "

فيكتور رازوفايف

التأكيدات أعمق وأعمق

التأكيدات الإيجابية هي إحدى أدواتي المفضلة للتغلب على الخوف والعواطف السلبية الأخرى في حياتي. أنا تأكيد غير مباشر يمتد بالفعل لفترة طويلة ويمتد ليوم واحد ، وأنا على دراية بالأفكار المذهلة والهادئة التي تلوم عقلي ، والتي تسمح لي بتوبيخ ذلك المعسكر المحبوب. وبهذه الطريقة ، أظهِر كموقف متكدس أو متعثّر في حياتي ، لقد بدأت للتو في تكرار نفس التأكيدات مرارًا وتكرارًا ، في الوقت الحالي ، لا أرى نفسي ، غبيًا تحت حرارة دافئة سجادة. معجزة!

مع الشعور بالخوف من التعرض للارتباك ، ضع التأكيدات بطريقة تجعل التأكيد أقوى وأكثر قوة بشكل إيجابي ، لتخبرنا "كل شيء سيكون جيدًا" ، "كل شيء على ما يرام في نفس الوقت" ، "كل شيء على ما يرام" ، بغض النظر عن كل الأفكار السلبية ، يمكن أن تلهم ساعة بعد ساعة. مع التكرار المستمر للحزم السيئ والهادئ ، يتم استبدال أصوات القلق والتشاؤم ، مثل التي تسود أذهاننا ، بأفكار حول العالم ، وقوتنا الداخلية وحبنا. نعم، كل شىء على مايرام!

أعتقد في هؤلاء أن أحد الأدلة على قوة التأكيدات بالاسم هو أنه ، باستبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية ، يمكننا في الواقع نقل أنفسنا من روح واحدة ضعيفة ("أنا ضعيف") ، إلى روح مختلفة ، وأصعب ، وأقوى. والمعسكر المحب ("أنا قوي"). لا أستطيع التفكير في أفضل معسكر لنفسي.

السبب الثاني هو أن التأكيدات على الأرضيات فعالة. الرائحة الكريهة قوية للغاية ، فهم يستسلمون للوهلة الأولى. على الرغم من أن التأكيد ليس قويًا جدًا ، إلا أنه قد يكون هناك معنى ونص فرعي أكثر أهمية. كيف يمكنني…

في التأكيدات ، يتم إرفاق ثراء الأفكار الصعبة ، حيث يخبروننا أننا ، في الواقع ، أكثر حبًا بل وأقوى ، وأننا لا نخاف من أي شيء.

اسمحوا لي أن أشير إلى المؤخرة: هناك إطار صغير على طاولة العمل الخاصة بي ، لقد أصلحت أحد تأكيداتي المفضلة.

إذا شاهدت هجوم الخوف ، أو رأيت تدمير ما أخفيه وراء أي موقف في حياتي ، فإنني أضع علامة على "تحيزي" الموجود أمامي مباشرة ، وأبدأ في تكرار هذا التأكيد مرارًا وتكرارًا. إذا قاتلت ، أبدأ في الشعور ، بينما يرتاح جسدي ، أشعر بمشاعر سلبية ، وأنا حقًا متسع للأفكار ، أن كل شيء هو أفضل طريقة بالنسبة لي!

من الواضح أنك تستطيع أن تفكر ، "فيكتور ، كيف يمكن أن يكون كل شيء أفضل ، إذا كان هناك الكثير من الخطب التي لا يجب أن تخرج ، فلماذا أريد ذلك؟". غارن الغذاء. وبينما نتعمق في أعمق معاني كلمة التأكيدات ، نعرف الدليل. بالنسبة لي ، التأكيد هو نسخة قصيرة ...

لا يستطيع عقلي إنشاء صورة رائعة لمُنشئ الحياة المهيب. لا أعرف لماذا في الحياة تحاصر نفسها هكذا ، أنا فقط أؤمن أنه في المعتاد ، على ما يبدو ، إنه إحساس مهيب. تنقل إذا لم يكن الأمر كذلك ، كما أريد ، أحاول الاسترخاء والتركيز على ذلك ، يا له من درس يمنحني الحياة ، وما هو الدرس الذي سأحصل عليه معي في المستقبل. في هذه الرتبة ، أصبحت أقوى وأكثر معرفة وحبًا للناس.

لذا… كل شيء هو أفضل طريقة بالنسبة لي!

أنت ترقص ، مع مثل هذا الزخم العميق وتكرار التكرار ، لا يُرى كل شيء بشكل فعال إلا في أفضل مرتبة بالنسبة لك ، يمكنك إنشاء مثل هذه التأكيدات الجميلة لنفسك.

Mіzh іnhim vіnіt nt nіvnі nіrіti ، scho аfіrmаciї ، أنت تعيش الحياة ، اجعل مثل هذا التأثير الإيجابي tіla ، rozі soulі. ربما لا تدرك أن كل شيء هو أفضل طريقة بالنسبة لي! النبل الفاسد ، والحس العميق بالنسبة لك. مدهش…

أظهر Tse أن الأفكار الإيجابية ، والتفكير ، والتدوين ، لتحطيمنا بأقوى الأفكار ، سواء كان ذلك في الحالة المزاجية ، على ما يبدو mi في qi لكلمة chi.

وهي ليست تشي كذلك ...

Zovsіm مؤخرًا zrobiv لنفسي واحدة أخرى من cicava و vіdkrittya مهمة.

إذا واصلت تكرار التأكيدات كثيرًا ، فستبدأ حتمًا في الإيمان بها.

من السهل شرح ذلك ، قد يكون لأجزاء التأكيد قوة "dіє yak є". Tobto ، لا يحتاجون إلى تفسيرات إضافية. في أشكال الكلمات نفسها ، تكون هذه التعبيرات الصلبة في غير محلها. حتى لو كنت تتبع نظامًا غذائيًا من هذا القبيل لفعل ذلك لفترة طويلة ، فإن عقلك يسمح لهذه الحزم بالتغلغل بداخلك وقدرتك على الزيادة ، بدون zusil. أنا آسف ، أنت تقبل حقيقة أنك على حق.

تطبيق آخر: إنها ساعة ، إذا كنت لا أعتقد حقًا أن حياتي يمكن أن تكون مختلفة ، ويمكن تغييرها. لدي بولا احترام الذات متدني. لذلك ، إذا كنت تريد أن تساعد نفسك ، من خلال زراعة الأدب وتصفح مجموعة من المساعدة الذاتية. أنا بنفسي في إحدى هذه المجموعات ، خلعت الأدوات ، كما لو كنت أُظهر تأكيدات. أنا متشكك على ظهر يدي. يفكر Ale potim: "الاختبار ليس katuvannya". هذا التأكيد ، كما بدأت أفكر كل يوم ، مرة واحدة وإلى الأبد ، "قد تكون حياتي أكثر إحساسًا" ، على الرغم من أنني لم أغنيها بهذا الشكل.

وبمجرد حدوث ذلك ، كانت كل الأرضيات أجش ، حتى ذلك اليوم أتذكر هذه اللحظة بأعجوبة. ماذا حدث؟ لقد قيل لي من قبل podia الذي غير حياتي: "حياتي مجرد حق ، أعظم zmist." تدحرجت الدموع على شخصي في شكل إشعار مشع أن حياتي تتغير في روسيا ؛ كانت أفضل المعارف الكامنة في أسلوبي في موسيقى الروك ، والأرصفة ، ولم أركز على الأشياء الجيدة التي كانت في حياتي. وإذا فكرت في الأمر ، تبدأ في ممارسة كل شيء ، إذا كررنا التأكيدات ، بغض النظر عن أولئك الذين قد لا يؤمنون بقوتهم الساحرة.

يؤمن تشي بالتأكيدات و ni ، سألتزم بتلك في المستقبل ، ومع ذلك سأخلق تغييرًا هائلاً في الطاقة يكون في وسطنا ، vdyachnosti ، والحب وإنشاء bazhanni طوال الموسم.

بمجرد أن تشعر برغبة في تكرار التأكيدات مرارًا وتكرارًا ، يلوح في ذهنك الضوء العميق ، سيتغير تفاعلك مع الضوء الخارجي على المستوى الخفي. على سبيل المثال ، إذا كنت تؤكد في كثير من الأحيان "أستطيع بفضل قوة الحب العظيمة وسير في طريقي بشكل جيد" ، فأنت تبدأ الأشياء بشكل مختلف ، وتبدأ في التغيير على أي حال ، وستتفاعل مع نداء العالم بطريقة أخرى. تحب اكثر. І naydivovizhnіsha rіch ، معك لتتصرف بطريقة مختلفة. تبدو بصحة جيدة ، والطاقة المحبة ستجعلك حزينًا وتحزن حياتك. التأكيدات صحيحة أكثر ، لكن ليس كذلك.

قد تعتقد ، "أوه ، فيكتور ، أنا مشغول جدًا لإضافة يوم آخر إلى روتيني اليومي." لا varto turbuvatisya! التأكيدات المنتصرة بأمانة لا تأخذ على الإطلاق ساعتك. كيف يكون ذلك ممكنا؟ لأن…

كل ما تفعله ، استبدل الأفكار السلبية بأفكار صحية وأفكار إيجابية بالعالم ، قوتنا الداخلية وحبنا.

اقرءه مرة اخرى! مثل هذه الأفكار السلبية ، كما لو تم استبدالنا كثيرًا بأفكار إيجابية ، للحصول على تأكيدات إضافية ، يمكننا أن نكرر ، إذا كنا نرتدي ملابسنا ، ونستحم ، ونعمل بشكل عاجل ، أثناء التنقل ، وبالطبع إذا ذهبنا إلى السرير.

مفتاح الحياة السعيدة هو تذكر قوة التأكيدات ورفعها!

بالنسبة لمن أنطق تأكيدات حبك ، على سبيل المثال ، على الملاحظات اللاصقة ، وأضعها هناك ، فإنها تظهر في كثير من الأحيان ، في السيارة ، على طاولة عملك ، على المرآة ، في المقدمة ، على الثلاجة. من الأسهل عليك تذكر أنه ، سواء كانت فكرة سلبية ، يمكنك تغييرها إلى دافع إيجابي وحيوي ، والتأكيدات ستساعدك مع من. يمكنك الذهاب إلى نهاية الإجراء بطريقة أكثر إبداعًا. الأهمية! لقد قمت بهذا العمل بقليل من الفرح ، إنه أمر مهم.

سوف أشاطركم نتائج المشاركين الحاليين في برنامج "التأكيدات - الطريق إلى التغيير المعجزة!". إحدى المشاركات ، التي وصلت إلى الجامعة منذ ما يقرب من عام ، كانت الزجاج الملون في إحدى وسائل النقل العام ، تدون ملاحظات في دفتر ملاحظات ، على جانب الجلد ، تأكيد واحد ، وأثناء وجودها هناك ، أمضت ساعة ، تقرأ التأكيدات ، تكرار الجلد منهم عشر مرات. وهكذا فإن تأكيد الجلد لا يزال يذهب إلى الجامعة ، يومًا بعد يوم. وبعد انتهاء الرحلة ، شعرت دائمًا بنفسها في الحالة المزاجية الحالية ، كانت مليئة بالقوة الداخلية وتهتز بجنون بالحب. سأضيفها بعد قليل ، أنا آسف ، يمكنها تغيير حياتها بشكل جذري.

الأصوات القذرة سيئة للغاية (والأفكار السلبية هي بجنون واحدة من هذه النجوم الصغيرة) ، لكن السخافة موجودة هنا ، لذلك لا يزال بإمكاننا تكوين مثل هذه الأصوات. وللحصول على قطعة خبز ، بالأحرى ، ما يمكنك أن تنمو ، تأكيدات أكثر انتصارًا بشكل مكثف ، حتى تصبح الرائحة الكريهة جزءًا جيدًا من تفكيرك. حسنًا ، أعلم أنه أسهل ، لأن أنت تعلم بالفعل أن تكرار تأكيدات antrohi لا يفجرك ​​على الفور ، فالرائحة الكريهة لا تستغرق ساعة ولا تتطلب إضافات إضافية. كل شيء ضروري للعمل ، واستبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية ، فقط ترديد أغاني التأكيد - التأكيدات. حتى تبادل جيد ، تشي ليست كذلك!

والآن اسمحوا لي أن أكشف لكم عشرة تأكيدات بأعمق خط ، وأنا أقوم بتكريسها. يمكنك معرفة معنى التأكيدات ، يمكنك إنشاء التأكيدات الخاصة بك.

І كتجربة أدعوك لتكرار تأكيد الجلد ، المداخن بهدوء ، عشر مرات بعد قراءة إحساس عميق. تسي دوزي مهم! حاولت أن أعمل بشكل أفضل من أجلك ، حيث نظمت تأكيدًا للجلد وإحساسًا عميقًا على قوس أوكريمي ، في إطار. يمكنك النظر إليهم ووضعهم في مكان مرئي لك ، بحيث يكون التأكيد تحت يدك باستمرار ، حتى لو كان من الأسهل البدء في تحريكهم والبدء في الانهيار على سعادتك العزيزة. والآن دعني أتوقع:

بعد قراءة عشر تأكيدات ... بعد أن فهمت زميستهم العميق ... وتكرارها عشر مرات في بشرتك ، ستشعر برفع الغناء ، وتنهار طاقة جسدك بالكامل في الضوء المباشر ، القوة الداخلية لذلك الحب.

أعتقد ، كما لو كنت تغني معنى إيجابيًا ، وتنمو التأكيدات مع جزء من حياتك اليومية ، كما لو كنت قد زرعت جزءًا من حياتي. Zreshtoy ، الذي يستطيع أن يقاوم ، ويحل محل تشاؤم Svidomo ، بأفكار حول العالم ، تلك القوة الداخلية أحمق ؟! لا أنا ... أنا أتعثر ، وأنا لا أفعل ذلك. إلى الأمام!

قوة التأكيدات- دعنا لا نبيض (لقد جذبني إلى القمة). حان الوقت للكتابة عن "آلة موسيقية" أخرى ، وهو نوع من المساعدة لمساعدتك. من الضروري معرفة أن شعبية هؤلاء الأشخاص أكثر جدية (أكثر من 50000 طلب شهريًا وفقًا لـ Yandex). ما هي هذه الأداة الرائعة ولماذا تعتبر اليوجا رائجة؟ دعونا نكشف ...

بادئ ذي بدء ، اتبع الصيغ. تأكيد ، معلق بكلمات بسيطة ، مجرد صافرة قصيرة ، تكرار كأنك تدلي برأيك بطريقة إيجابية (التنويم المغناطيسي الذاتي).

شوراز ، إذا كنت سأتحدث عن طرق الملاحة ، فسأروي نكتة مضحكة عن "سحر المعالجين". الجلسة ... عمل المعالج مع "المريض" ، ووضع يده على رأسك وكرر بسرعة: "تعبت ، انطلق ... تعبت ، ارحل ... تعبت ، ارحل ..." لقد مرت خمس دقائق ، "المريض" لا لا أراه ويقول: "دكتور ، أنا أتجول ، استدر من أجلي 🙂 ..."

حتى ما كنت navіv مثل هذا بعقب. بالنسبة لي ، بالنسبة لبشرتك (حلوة لكل شيء) ، كنت في الحياة غير مألوفة للساعة. بوفالو ، تنزل في الشارع وسط حشد من الهريفنيا المتبقيين ، لكنك تبدي تفاؤلاً ، وتقليمًا بفخر ، ولعب دور هؤلاء الأشخاص ، الذين تريد إقلاعهم. باهر…

بعد أن أذهلت بفيلم "السر" وقراءة كتب عن الأفكار الإيجابية ، فأنت مقتنع بنسبة 100٪ ، أنه في الساعة القادمة ستندهش: ستفوز باليانصيب ، وتقتل روبوتك. لماذا احضروا مثل هذا الاستبداد ...؟ حتى لا مفر منه.

قوة التأكيدات.

دعنا نلقي نظرة على جميع إيجابيات وسلبيات التأكيدات.

بالإضافة إلى ذلك ، لديهم واحدًا ، حقًا لإنهاء المبهم: يمكن أن يكون Afirmacii "آلية تحريك" للبداية أو غير ذلك. سيخبرني دورك أن الشموع مشتعلة في محرك السيارة - لا تعطي شرارة أكثر. سوف تساعدك التأكيدات على بدء تشغيل المحرك الخاص بك. من المهم فقط التفكير في كيفية الجلوس والترويج للتأكيدات لأيام متتالية ، والأهم من ذلك ، إذا قمت بالتدقيق أمامك - أن الجوع هو الموت (الفكاهة السوداء 🙁).

في الحال ، أيا كان من أطلب النظام ، إلى الشخص الذي سأحاول انتقاده.

1. من الضروري معرفة أن التأكيدات تحمل ما يكفي من خداع الذات. نحن نغرس في أنفسنا أولئك الذين لا نعرف أنهم حقيقيون. "الجرعات الزائدة على خداع الذات" في غضون ساعة ستؤدي إلى تدمير حياتك ، وغالبًا ما تنفصل شظايا التفكير الإيجابي عن الواقع (يتم تذكيرنا بأننا لا نجرؤ على قبول الواقع). لا تكذب على الحقيقة ، فأنت تنظر إلى حقك.
2. حياتنا توازن بين الإيجابي والسلبي. خنق السلبيات بإيجابية باستمرار ، وجلب تراكم السلبيات في "جسمك (ولا يبدو أن النبيذ مسار طبيعي 🙂". تناول وجبة ، لكن لا تذهب إلى المرحاض ، لقد فزت " ر.
3. عاجلاً أم آجلاً ، سوف تحتاج إلى أن تتعجب من الحقيقة من الآخر وتقبلها. جولوفنا ، أن اليوم التالي لن يكون أكثر إيلاما لحياة الصخور بلا هدف.
4. من الحياة أكثر أهمية بوتي ولا تملك !!!

من المهم أن نفهم أنه من منظور قصير المدى ، يمكن للتأكيدات أن تعمل ولكنها تعمل ، ولكن مع منظور طويل الأجل - لا تفكر في أي شيء خاطئ! أكبر ناقص في رأيهم هو أن الأشخاص ، مثل مدمني المخدرات ، "يمارسون الجنس معهم" ويقيمون علاقة مع الواقع ، ويحاولون عيش حياتهم غير الحية "في ميل بلباشتسيإيجابي."

بإلقاء نظرة خاطفة على ملاحظات تدريباتي ، وجهت انتباهي إلى حكمة واحدة:

إحدى المدن ، ياكو تزيل المشاكل عن القمة ، -

يا لها من مشكلة كبيرة ، ماذا يعني الحل!

Zupinіtsya ... اقرأها مرة أخرى ... وأخبرني الآن ، كيف يمكننا مساعدتك بالأفكار الإيجابية؟ للوهلة الأولى ، لا ، لكن في هذا فيستولا كل حياتنا! من الأهمية بمكان إعداد هذه المشكلات بشكل صحيح. فقط لكي نختار: تقبلهم كمشاكل وفرص للنمو!

مرارًا وتكرارًا ، كتبت عن هؤلاء ، حيث تمكنت من الوصول إلى الحد الأقصى البالغ 88 كجم وأخذ العرض عن طريق الإطالة لسنوات عديدة دون اتباع نظام غذائي يومي وأفكار اقتحامية حول فقدان الوزن. طي صخرة tsyogo ، فكرت في الشريط الجديد. تتعجب من نفسك في المرآة (والحقيقة في عينيك) ، كان من المستحيل ألا تتذكر "الزيف" في مساحة المعدة. ثم فكرت فيما سيكون من الخطأ تصحيحه.

في يوم الجمعة (29.07.16) قمت ببذل العناية الواجبة قبل التدريب في صالة الألعاب الرياضية. سيتم إعطاء المحور الأول رقم 85 بنصف كيلوغرام (مع أحذية وملابس عبر الضاحية: نحن عراة ، كما لو لم يكن من الممكن الاتصال ، على الأقل أمام الفتاة في حفل الاستقبال 🙂). الآن يتم رسم هدف جديد: القضاء على هذا العرض المتفاخر على المستوى الممكن بلوغه. تتحقق الروبوتات كثيرًا ، ولكن إذا قمت برسم المكعبات العلوية للضغط لأول مرة (في الوقت الحالي) بالنسبة لكثير من الصخور ، فهناك يذهبون ، أيها الأصدقاء.

لقد تاكدت عدد كبيرالتجارب ، إذا ساعدوني أو ساعدوني في الوصول إلى الأهداف ، أو أعادوا لي المساعدة ، لكنني أفضل أن أحترم: "لم تكن تأكيدات التصور هي التي ساعدتني ، لكن عظمة بازانا غيّرت حياتها وأنا أنا ذاهب لتوجيهها !!! ماذا اطلب منك.

ملاحظة. إذا ربحت bazhannya razdіliti zі me فرحة الوصول ، فنحن نرحب بك لكتابة بعض التعليقات خطوط الاستلام. الفضيلة في نفسك وقدرتك ، ولديك كل شيء obov'yazkovo viide!

PS شكراً لك أوكريما ، من يكتب في التعليقات أفكارك حول موضوع التأكيدات: كيف تعمل وكيف تعمل. يمكن تاريخ tsikavaأبو فيبادوك ، كل ما هو موضع ترحيب.

شكرا لك على ساعتك التي لا تقدر بثمن ، وقضاء الوقت مع شركتي!
بشرف أندريه زولاي.

تيم ، الذي يمارس الأداة تحت اسم "التأكيدات" ، سيقرأ المادة ويفهم كل شيء ، مثل كل شيء Pratsiuє ولماذا لا تخرج.

يوجد اليوم 4 قواعد أساسية للعمل مع التأكيدات ؛

دعنا نتحدث عن هؤلاء:

• تأكيدات ممارسة تشي ؛
• كيفية zastosovuvat التأكيدات بشكل صحيح ، مبتدئين مهمين ؛
• من لديه قوة التأكيد ؛
• هذه هي أفضل التأكيدات ، بالإضافة إلى تخصصي dobirka من التأكيدات الصعبة.

أتذكر أن كلمة "تأكيد" مخصصة للسيدة.

التأكيد يشبه كلمة "أكد" في اللهجة الإنجليزية ، والتي تعني - الوقوف بحزم ، أولئك الصادقون.

أنت ترى جوهر التأكيدات - كل ما يقوله الشخص وكل ما يعرفه ، أنه كذلك ، ويؤمن به وأن لديه تأكيده الخاص.

بفضل قوة الإجهاد ، يتم تقديم التأكيدات لمساعدتنا ، حتى نتمكن من تغيير perekonannya لدينا ، وكذلك واقعنا.

يمكن تسجيل التأكيدات بشكل مختلف.

• يمكنك تجميعها معًا بنفسك والجمع بينها بالفعل في تأكيداتك الخاصة مع نفسك وبهذه الطريقة يمكنك صنعها بنفسك ؛
• أن تكتب / تعيد كتابة التأكيدات المعدة مسبقًا وأن تكتبها بنفسك ؛
• الاستماع على الصوت / الفيديو.

قوة التوكيد. القاعدة أمامنا.

إذا قدمت تأكيدات ، فكن محترمًا جدًا لتلك التي تسمى الأفكار الموضوعية. هذه الأفكار ، التي تبدو أكثر أهمية تمامًا ، ليست هي الأفكار التي نرغب بها.

فمثلا،إذا كنت تتحدث بتأكيد إيجابي ، فقد يظهر في الوسط أوبير ، واحتجاج داخلي وتجاوز في المياه الفرعية لأفكارك سيقول ما هو الخطأ ، ما هو المنارة المطلقة.

لذا فإن القاعدة الأولى هي المطابقة:

إذا كنت تريد أن تتم التأكيدات بشكل فعال ، فتحقق من العلامات الموجودة تحت الماء وتجاهل الأفكار ، لأنها تلوم الرماد ، أو مثل القمر في التأكيدات التالية.

هنا من السخف تكرار التأكيدات وعدم احترام الدعم الداخلي ، هذا الرفض ، الشك ، عدم الثقة. سيكون الجزء الخلفي من سعر nevir في التأكيد ضروريًا ببساطة لقبوله.

من المهم أن تقول لهم الحقيقة. روزم مذنب بالانتظار ، ما هي التأكيدات والرائحة الكريهة. وبالمثل ، فإن عدم إرضاء العقل والتأكيدات - لا يعمل ولن يأتي التأثير.

فمثلا،إذا كنت معتادًا على فكرة أن الثروة يمكن الوصول إليها بسهولة للجميع وللجلد ، وأنه يجب أن يكون لديك حقيبة وتعيش على رضاك ​​الخاص ، فليس من الضروري أن تمر على طول الطريق في مرمى البصر لها ، لكي تعجب بها لها أكثر وقل لنفسك المزيد: "لن أحصل على مثل هذا الشيء أبدًا.

من الأفضل أن تذهب إلى متجر باهظ الثمن وتشعر بأنك هناك ، كما لو كنت في المنزل. إذا كنت لا تفكر في البنسات ، أو تذهب إلى البوتيك باهظ الثمن مرة أخرى وتطلب تلك السيارة الرائعة - فهذا يعني أن تأكيداتك لم تتغلغل في واقعك ولم تغير رأيك.

يتذكر!

تأكيدات الخلق من أجل مساعدتنا على تغيير الواقع وإحداث تغييرات جديدة.

مهمتنا الرئيسية هي ليس فقط رفع معنوياتنا لمدة خمسة أيام سيئة ، ولكن مساعدتنا على البدء في قبول أنفسنا ، والضوء ، والناس وتلك الحالة ، التي تتدرب عليها ، vikoristovuyuchi tsey في جوهرها أداة الضغط، تأكيد.

اسمح لي بالترويج / الاستماع إلى تأكيدات أسلوب المرات وعدد المرات التي تحتاجها. Navіt yakscho فقط uvіmknuti مثل الخلفية - سيكون بالفعل جشعًا.

ما رأيك ، كيف تتدرب مع التأكيدات؟

أنت تحاصر في التدفق بهذه القوى ، كما لو كانت قد بدأت في قيادتك على طول الطريق الأقل دعمًا. Tse shvidkіsna smuha ، والتي تتحقق من أجلها للحد الأدنى من التحويل ، والنتيجة القصوى هي هذا الرضا.

طريقة تأكيد الممارسة.

كيف تؤمن بقوة التأكيدات ، ودعم pidbirku الخاص بي. في її osnovі afіrmatsії Louzi Hay. بالنسبة لي ، الرائحة الكريهة هي الأفضل ، ومن السهل أن تنسى أنها مدمرة حقًا.

Otzhe ، 48 تأكيدًا أمامك وتأكيدات جديدة صادفتني قبل بضعة أيام. لقد كانوا مستحقين ، وقمت على الفور بإدراجهم في قائمة التأكيدات الساحرة الخاصة بي.

1. اليوم أحب نفسي أكثر ، وأدنى اليوم!
2. اعرف كيف اصبح فائز
3. أسمح للنوايا الحسنة بدخول حياتي على قدم المساواة ، بغض النظر عن أي شيء!
4. سأقوم بتوسيع رأس كوهانا لخنق الكوكب كله ، وتضاعفت كثيرا ، والحب يتحول أمامي!
5. أعيش حياة يومية بهدوء وإشراق!
6. Dzherelom من بركاتي هو كل شيء وكل ما يملأني!
7. لا يوجد خيار في داخلي! الاحتمال في كل مكان!
8. أنا أحب أن أقدر نفسي!
9. أبدأ في التأكد من أنني رجل معجزة!
10. الحياة تحبني ، وأنا أشاهد نفسي في أمان!
11. أعيش في طقس جديد بنور جديد!
12. أعيش في وئام مع الحياة!
13. أنا بصحة جيدة ومليئة بالحيوية!
14. أنام ​​بصحة جيدة ، أنام متسنم! جسدي يقدر التوربوتا الخاص بي عن الجديد!
15. جسدي قادر على القيام بكل ما هو ممكن للحفاظ على الصحة المعجزة!
16. أنا أحب جلد جسدي!
17. أحب كل من يساعد في الحفاظ على الصحة المعجزات!
18. أنا دائما أرحم وأتأوه مع نفسي!
19. أشعر بالأمان في عالم الأعمال!
20. أنا بسهولة سرقة car'er!
21. فائضي ينمو باطراد!
22. من السهل على الروبوت أن يعرفني!
23. كل ما أعمله ليحقق لي النجاح!
24. على الروبوت ، أحبني!
25. أنا سعيد لأنني أستطيع القيام بعملي!
26. سأعمل دائمًا لمن يستطيع أن يدفع لي جيدًا!
27. عملي يتطور ، ويقلب كل نقاطي!
28. أرى باستمرار الرابط مع الإمكانات الإبداعية!
29. أنا أستحق أفضل وأخذ أفضل دفعة واحدة!
30. أنا أستمتع بكل ما أستطيع!
31. خواطر عن الخير - تعهد معجزة بالصحة!
32. أعتقد بوضوح وسهولة التحدث إلى نفسي!
33. أنا أثق في حدسي! سأستمع دائمًا إلى الصوت الداخلي!
34. أنا سعيد بهذا الجمال!
35. أفكاري الجيدة تساعدني في خلق الحب والدعم المتبادل!
36. أنا تخصص معجزة!
37. أنا أحب ، وأنا كوهانا!
38. سأعتني بكل ما أحتاجه!
39. أنا أعيش في كل العالم ومتناغم وغني ، وأنا غني مقابل السعر!
40. أتذكر حياتي بالحب!
41. افتح قلبي لشرب!
42. أنا أستحق الأفضل!
43. الجلد بلدي اليوم من spovnenie المعنى!
44. محور ما أحب نفسي ، ثم لكل شيء!
45. خلية جلد جسدي في حالة حب!
46. قانون الجاذبية سيجلب المزيد من الخير لحياتي!
47. الحياة جيدة ويجب أن أعيش!
48. كل ما أطلبه ، تعال إلي في اليوم التالي والسنة!
49. يناسبني أن أعيش هنا والآن!
50. كل حياتي خير معجزة!

تأكيدات Luisi Hay على حشرات المن ، صور إيجابية