Поздоровлення з вагітністю подрузі своїми словами. Вітання днем ​​народження від себе своїми словами вагітній жінці

Ось нещодавно ти дізналася
Про чудо, що у тобі живе.
Вітаю, люба,
Вагітність тобі йде.

Побажаю я терпіння,
Побажаю, щоб бив
Джерело радості, здоров'я,
Кохання та материнських сил.

Не лякають тебе нехай сльози,
Що з дитини очей проллються,
Тому що ти побачиш,
Як ці очі сміються!

Вітаю тебе від душі,
Скоро мамою прекрасною ти станеш,
У животі твоїм живе малюк,
Якого ти з трепетом оберігаєш.

Я щиро хочу тобі бажати,
Здоров'я, радості та щастя,
З вагітністю я вітаю тебе,
Спокою тобі, не знати негода.

І це диво мамою бути,
Така ніжна, гарна ти стала,
Ти будеш найбільше дитину свою любити,
Тепер відтепер ти звешся мамою.

Вітаю тебе з такою важливою подією у житті! Скоро ти станеш мамою і я знаю, що твоя дитинка буде щасливою, адже ти дуже добра, турботлива і вміюча любити дівчина! Нехай вагітність дарує лише позитивні емоції, а пологи будуть легкими!

Буде в тебе малюк,
Маленький, крикливий.
Я тобі хочу чути,
Його сміх щасливий.

Видно стало по тобі,
Що ти будеш мамою?
Жіночніша ти стала більше,
З тим і вітаю.

Дорога, привітати поспішаю.
Це диво з тобою сталося.
Я від радості я дихаю.
Серце в ребра швидше забилося.

Нехай цей етап, життя, пройде
Без проблем і нервів непотрібних.
І здоров'я, хай, не підведе,
А доля буде дамою слухняною.

Весь світ тепер змінився,
Тепло в душі тебе п'янить,
Наче солодкий сон наснився
Закінчуватись він не поспішає.

Адже більше щастя не знайти,
Під серцем носиш ти дитину,
Кохання та ніжність відчуєш
Через деякий час.

Своє здоров'я бережи,
Його мішок тобі величезний,
Ти щастя відчуваєш кроки
Тепер вас двоє у світі, пам'ятай.

Ми дізналися цю новину,
І прийшли до тебе з привітом.
Щастя нехай мчить вгору,
Ти подаруєш незабаром життя.

Будь здорова і міцна,
І надійна рука
Чоловік буде завжди поруч,
А дитина Вам нагорода.

Вітаємо-вітаємо
Із зародженням дитини.
Ми здоров'я бажаємо
Для нього та для тебе.

Хай із харизмою він буде,
І з розумом, і зі сріблом.
Нехай він з'явиться до нас, ніби
Ангел, що несе добро.

Дати початок новому життю -
Ах, яке це щастя!
Скоро має з'явитися
Плід вашої любові та пристрасті.

Вітаю з цим дивом!
Станеш мамою ти щасливою.
Найкращою на планеті,
Найдобрішою та найкрасивішою!

Бережи себе і пам'ятай -
Ти тепер за все відповідаєш.
Хто наше життя заповнить?
Ну, звісно, ​​наші діти!

Сталося диво дивне
І диво чудове
З тобою, адже вступила ти
У становище цікаве.

Тепер себе ти бережи
І під ноги дивись,
І пам'ятай: диво дивне
Є в тебе всередині!

Скоро очима зустрінешся
Ти з дивом, бачить Бог,
Але очікування місяці,
Поки настане термін.

Дивись на все гарне,
Не думай про погане,
І мамочкою щасливою
Будеш ти потім.

О, диво! Чекаєш дитину ти!
Прекрасніше почуття не буває!
У справах приємної метушні
Нехай час плавно протікає.

У коханні та материнській ласці
Нехай розвивається малюк,
І все пройде, як у добрій казці,
І в ейфорії ти париш!

Вітаю, люба,
Плід кохання великий зачатий!
Нині стежку прокладаєш
До світу плюшевих зайчат.

Скоро скаже лікар поважно,
Зробивши точне УЗД,
Футболіст чи балерина
У тобі ніжкою їздить.

Втім, стать знати чоловічка
Хіба важливо? Сам той факт,
Що під серцем б'є серце
Дива маленького в такт -

Це щастя неземне!
Так летіти швидше днями,
Щоб притиснути рідне дитя,
Краще стати тобі з мам!

Про ведмедика-топтижку, веселих гусенят,
Про чудовий багаж дивної дамочки
Час згадувати, адже тижнів летять,
Ти скоро – ура! - станеш матусею.

І це дрібниця, що свої шістдесят
Розтягне трохи твоя талія -
Красивіша жінка, яка чекає дитя,
Ні у світі! Не буде й надалі.

Штурхається нехай сильніше з кожним днем
Малюк, що росте, своєю п'яточкою!
Зміцнівши, нехай у термін покличе під пологовий будинок
Щасливого вщент татку!

З найзворушливішою та приголомшливою подією, яку можна уявити! З вагітністю! Нове життя всередині тебе тепер щодня даруватиме тобі неймовірне щастя і нести хвилювання. Бережи і люби малюка вже зараз. І дуже скоро зможеш побачити ці милі очі, доторкнутися до ніжних ручок і поцілувати крихітні ніжки!

Твоє сяйво видно за версту.
Ти, люба, зараз чарівна, ніби
Часом навесні яблунька в кольорі.
І ореол таємничого дива,

Хто огорнув тебе, не пропаде,
Лише побільшає з роками,
Адже маленьке життя в тобі росте,
Штурхається, просячись назовні до мами.

Так ніжність йшли коханій дитині
Весь термін, який здається далеким,
І нехай тижні поспішно пролетять!
Здоров'я, сил та пологів тобі легень!

Під серцем носиш карапуза -
Цінніше немає і солодше вантажу,
Тебе я вітаю з цим,
Ти найкращою мамою будь на світі.

Бажаю сили та здоров'я,
І Ангела біля узголів'я,
Щоб малюк під серцем мами
Вже був там найщасливішим!

Вітаю, серед щасливих жінок у цікавому становищі - додаток! Нехай ваше очікування дитини буде легким. Бажаю, щоб за ці дев'ять місяців стільки накопичилося у вас мудрості, ніжності, доброти, терпіння та любові, що їх вистачить малюкові від народження не тільки до повноліття, а й до повноліття ваших онуків.

Малюк має скоро на світ з'явитися,
Його з нетерпінням чекає вся рідня,
Ти мамою станеш, і чудо станеться,
Ми щиро вітаємо тебе.

Нехай чоловік усі капризи твої виконує,
Але ти не старайся, його пошкодуй,
Любов'ю і ласкою нехай оточує,
Мрія побачити дитину швидше.

Тепер за двох ти, запам'ятай, у відповіді
І життям має насолоджуватися подвійно,
І стане нехай головним завданням у світі
Берегти те серце, що б'ється в тобі.

Не приховаєш ти чарівне сяйво,
Я знаю таємницю головну твою.
Збулося твоє заповітне бажання,
І радість переповнила родину.

Ти станеш мамою, кращою та прекрасною,
Подаруєш чоловікові чудо-малюка.
Нехай буде його майбутнє ясним,
Нехай радіє чиста душа!

Ти ношу бережи свою святу,
Поки година народження не прийде,
Та перша мить обіймів, поцілунку,
Коли дитя погляд тебе знайде!

Вітаю з вагітністю тебе, люба,
Всередині тебе плід великого кохання був зачатий,
Ти, потихеньку, день за днем, стежку прокладаєш,
У світ фантиків яскравих, сміху та м'яких зайчат.
Ще трохи і промовить лікар голосно і поважно,
У кімнаті білій, де стоїть апарат УЗД,
Бізнесмен крутий або витончена балерина,
У тобі ніжкою непокірно з ранку до ночі стукає!

Хто ж буде? Хлопчик чи дівчинка?
Зовсім не важливий цей дрібний факт,
Адже головне, що нове б'ється серце,
Один в один з тобою в унісон і такт,
Носити дитину, щастя найбільше,
Бажаю летіти в хорошому самопочутті днями,
І зовсім скоро притиснеш до себе рідно,
Створення головне для всіх у світі мам.

Вагітність - це найкращий подарунок від Бога,
Тепер змінитися життя твого дорога,
І буде малюк, що у животику, твій,
Твоїм натхненням та дороговказом.
Я бажаю вам обом здоров'я найміцнішого,
І щастя простого, тихого та справжнього,
Щоб матусю малюк ночами не будив,
Щоб спокійним і слухняним у животі був.

Скоро станеш ти мамою, це велике диво,
І чоловік твій коханий, у всьому допомагатиме тобі,
Щоб ти завжди спокійного і повного кохання була,
Щоб щаслива була ти в очікуванні вашого малюка.
Я з вагітністю тебе з радістю вітаю,
Я тобі здоров'я подвійного тепер бажаю,
Щоб прилетів до вас лелека біла точно вчасно,
Щоб з'явився прекрасним на світ ваше маля.

Як жінка вагітна чарівно гарна,
Адже особливим світлам очі горять у неї,
Все тому, що зараз по-справжньому вона щаслива,
Все тому, що в ній серце б'ється ще одне.
Я з такою подією світлим тебе вітаю,
Здоровий, веселий і терплячий бути тобі бажаю,
Щоб у чудовий час, очікування цього малюка,
Ти найулюбленішою, найніжнішою була.

Яка новина важлива у ваш будинок прийшла,
Ти скоро станеш найщасливішою мамою,
Під своїм серцем тепер носиш ти малюка,
А отже, стала ти найпрекраснішою самої.
З чудовою подією в сім'ї, я вітаю,
Спокійно вагітність відходити свою бажаю,
Будь спокійною, не переймайся дарма,
Нехай буде поряд завжди дбайлива родина.

Ти вагітна, але запевняю, це тільки тимчасово,
Знаємо всі ми пісні популярної ці слова,
З великою надією, трепетом та нетерпінням,
Ти будеш дев'ять місяців чекати на свого малюка,
З такою подією, гріх не привітати,
Хочу здоров'я та спокою тобі побажати,
Відпочивай, більше спи та їж різних вітамінів,
А щоб не було нудно, пінетки можеш в'язати.

Прийшла приголомшлива новина сьогодні для мене,
Чекає на нашу дитинку, мила моя,
Тепер ми разом чекатимемо малюка,
А я, немов скарб, берегтиму тебе.
Не було дня щасливішого ніколи в мене,
Я тобі здоров'я та терпіння побажаю,
А я тобі дам турботи, ласки, ніжності, тепла,
Багато радості, посмішок та сердечного добра.

Сьогодні новиною казкової ти радієш мене,
Ти станеш мамою, ось які творяться справи,
Я за тебе така рада, на крильцях літаю,
З таким поворотом у житті тебе вітаю,
Нехай буде час вагітності легким для тебе,
Щоб виносила ти здорового та міцного малюка,
Щоб ти не сумуй, ні страхів не знала,
Щоб сім'я тебе дбайливо оберігала.

Вагітна, вагітна, кохана дружина моя,
Від цієї новини чудовою закрутилася голова,
Тепер буде щодня наш животик рости,
Щоб за дев'ять місяців ми щастя здобули.
Вітаю тебе, кохання моє, вітаю,
Я бути найкращим чоловіком і батьком бажаю,
Щоб була міцною сім'я у нашого малюка,
Я все, що захочеш, зроблю тобі!

Тепер для тебе цінна кожна мить,
Ви ти дитину відчуваєш свою всередині,
Немає на світі красивішої жінки вагітної,
Бо чудо сталося, що не кажи.
Ти стала вінцем чуда самої природи,
Усередині тебе маленька копія тата та мами,
Нехай будуть легкими вагітність та пологи,
Нехай народиться дитинка найщасливішим!

Тепер очі твої від щастя так променяться,
Адже радісної жінки неможливо знайти,
Тепер ти кожною хвилиною будеш насолоджуватися,
Поки не настане твій час материнство знайти.
Я вітаю вас обох із цим становищем,
Хочу терпіння та взаєморозуміння побажати,
Чекаємо на вашого малюка ми вже з нетерпінням,
Бажаємо, щоб було легко тобі носити та народжувати.

Моя дорога подружко, хочу привітати тебе з твоїм чудовим святом! Ти зараз виглядаєш як ніколи чудово, така свіжа та яскрава. Звичайно ж, це все пов'язано з твоїм нинішнім становищем, яке так тобі личить. Ти одна з найкрасивіших і наймиліших вагітних жінок, яких я зустрічала у своєму житті. Хочу побажати тобі міцного здоров'я, яке тобі зараз дуже потрібне, тому що ти швидко втомлюєшся, перевтомлюєшся, але при цьому намагаєшся сама займатися домашніми справами, продовжуєш працювати і вчитися. Я захоплююсь тобою, моя люба! Неодмінно хочу побажати тобі легких пологів. Я впевнена, що все пройде просто чудово, тому що це твоя довгоочікувана і вже найулюбленіша дитина, якій несказанно пощастило з мамою. Здоров'я тобі і твоїй дитині, моя люба. Нехай цей День народження буде найкращим у твоєму житті.

Подруго моя люба, я можу сміливо стверджувати, що цей День народження є найкращим у твоєму житті, тому що ти відзначаєш його, будучи в такому чудовому стані. Я хочу побажати тобі, щоби твоя вагітність протікала добре, щоб у тебе не було жодних ускладнень. Дуже чекаю на швидку зустріч із чарівним малюком, якого я вже безмірно люблю. Бажаю тобі міцного здоров'я, яке тебе ніколи не підводитиме, особливо зараз, тому що твоїй дитині необхідні вітаміни і поживні речовини. Дорога моя, нехай усі твої мрії та бажання почнуть збуватися, хоча найдорожче і найпотаємніше бажання вже зовсім скоро лежатиме у своєму ліжечку і мило спати. Я хочу, щоб ти насолоджувалась кожним моментом своєї вагітності, а то багато хто говорить, що потім жінки сумують за своїм животом. Зі святом тебе!

Моя улюблена подружко, мій пузатик, вітаю тебе з твоїм святом. Цього року ти відзначаєш свій День народження, будучи у цікавому стані. Тому я хочу, щоб ти запам'ятала щохвилини цього чудового дня. Я бажаю тобі величезного щастя, здоров'я та кохання. Я впевнена, що ти будеш просто чудовою матір'ю для свого малюка, бо ти душі не чаєш у діточках. Але при цьому хочу зазначити, що одній дитині часто буває нудно, тому ви з цією справою не затягуйте. Нехай через пару років у малюка вже буде братик чи сестричка. Люба моя, мені хочеться завжди бачити тебе щасливою та радісною. Нехай твоє довгоочікуване маля принесе вашій родині ще більше щастя і любові. Упевнена, що дитина ще більше згуртує вашу чудову родину. З Днем народження тебе, моя люба подружко. Будь найщасливішою.

Хочу привітати з Днем народження мою улюблену подругу, яка зараз перебуває в такому чудовому становищі. Дорога моя, я хочу побажати тобі, щоби твоя вагітність протікала легко і спокійно, щоб не виникало жодних проблем. Нехай пологи пройдуть легко та максимально спокійно. Я вітаю тебе з Днем народження і бажаю ще найголовнішого, що тільки може бути тобі зараз – міцного здоров'я і більше сил. Бажаю тобі не втомлюватися, завжди бути бадьорою та впевненою у собі. Дорога моя, знай, що ми всі пишаємося тобою, тому що ти продовжуєш активно займатися справами, не звертаєш уваги на втому і дрібні нездужання, хоча тобі слід бути обережнішими. Подружко моя, можна сказати, що цей День народження буде найбільш запам'ятовується, тому що ти відзначаєш його, перебуваючи в очікуванні малюка, про якого так давно мріяла.

Сьогодні День народження у моєї улюбленої подруги, яка зараз перебуває в очікуванні довгоочікуваного малюка, якому вже навіть ім'я обрала, але не розкриватимемо всі таємниці. Люба моя, вітаю тебе від щирого серця з твоїм святом! Звичайно ж, мені хочеться побажати тобі найбільшого щастя, найочікуванішої радості, яка приблизно важитиме близько трьох кілограмів. Я хочу побажати тобі легких пологів, але повір, що коли ти побачиш свого малюка, то забудеш про все на світі. Мені хочеться, щоб ти зараз почувала себе максимально комфортно, висипалася, як слід, тому що скоро тобі буде зовсім не до цього, але це буде приємний клопіт. Здоров'я тобі міцного і благополуччя вашій сім'ї, яка незабаром стане на одну важливу людину більше. А взагалі я хочу, щоб у вас була велика та дружна сім'я.

Хочу привітати із Днем народження одну милу дівчину, яка зараз як ніколи прекрасна. Люба моя, я вітаю тебе з цим чудовим святом, яке цього року ти відзначаєш, будучи в цікавому становищі. Хочу зауважити, що вагітно тобі дуже йде, тому намагайся насолоджуватися кожним моментом. Я хочу побажати тобі міцного здоров'я, любові та удачі у всьому. Нехай ваша сім'я росте і подає багатьом іншим сім'ям приклад того, як треба любити та поважати один одного. Здоров'я тобі більше, тому що воно тобі зараз просто потрібне. Нехай цей День народження запам'ятається тобі, тому ти вперше відзначаєш його у такому чудовому стані. Але сподіваюся, що це не востаннє, правда ж? Будь найщасливішою дружиною та матір'ю. Я навіть не сумніваюся, що саме так і буде, моя люба. Ми всі пишаємось тобою.

Побажання, теплі слова та привітання з вагітністю, привітайте майбутню маму з її прекрасним становищем, це так хвилююче, особливо якщо це первісток.

Вагітна жінка завжди гарна,
І світяться очі теплом її.
Вагітна жінка завжди щаслива,
Адже в ній серце стукає ще одне.

Помірною та терплячою бути тобі бажаю.
Щоб під час очікування малюка,
Ти найкрасивішою була.

Вітаю з радісною чудовою новиною, з передчуттям справжнього щастя. Ти скоро станеш мамою, і це просто чудово. Бажаю дбати тепер не тільки про себе, а й про свою чарівну дитину, бажаю слухати приємні компліменти і гарну музику, бажаю відчувати любов рідних і турботу своєї сім'ї, бажаю відчувати все прекрасне навколо і вдихати на повні груди щастя і повітря надії.

Подружко, люба, ти впізнала,
Що мамою станеш незабаром ти!
Збулося все те, про що ти так мріяла,
Здійснились усі твої мрії!
Тебе я з цим ніжно вітаю,
Адже рада я за тебе, як ніхто!
Вагітності легкої я бажаю,
І вітаю нині з добротою!
Нехай будеш чудовою ти мамою,
Щоб дати дитині все, що ти винна!
І будь завжди щасливою тільки самій
Адже малюкові щасливою ти потрібна!

Вітаємо: ви цвітете,
Ну а світ-то подрібнів.
Лелека душить жаб у болоті -
У дзьоб давно не отримував!
Лелека, птах з червоним носом -
Незважаючи, що не п'є! -
Подивися, який прекрасний
Височить живіт!
Двійню – мінімум! - хоча б! -
Ти неси, крилатий чи піш.
Нехай тебе не душить жаба,
Та, яку ти їси!

Очі світяться від щастя,
Як соловей співає душа,
З новиною чудовою сьогодні,
До мене подруга найкраща прийшла.
Від душі я тебе вітаю,
Під серцем довгоочікуване дитя,
Здоров'я, щастя від душі бажаю,
Нехай Господь зберігає завжди.

Вітаю із чудовою подією. Нехай дитина в животі росте і розвивається, нехай кожен новий день твого цікавого стану буде особливим і чудовим. Бажаю почуватися чудово, бажаю нічого не боятися і відчувати неймовірне щастя, відчуваючи під серцем своє чадо.

Нещодавно диво знову з тобою сталося
Ти завагітніла, дівчинко моя!
Зачати дитину знову вийшло
І з цим я вітаю тебе!
Хочу бажати, щоби все пройшло вдало,
Щоб ти була здоровою та малюк!
Щоб він народився найкращим однозначно,
Щоб був гарний у тебе міцний!
І нехай він щастя тобі додасть,
Скріпивши союз двох люблячих сердець!
Нехай ваш рід обов'язково прославить
І стане знаменитим нарешті!

Добра звістка прийшла до тебе нещодавно,
Ти мамою станеш дуже скоро!
У сім'ї з'явиться малюк кумедний,
Щасливою будь, спокійною та здоровою!
Нехай час очікування малюка
Буде щасливим, безтурботним!
Нехай лелека прилетить до вас точно в строк,
І втілить у дитину усі надії.

Подруга мила, тепер ти не одна,
Під серцем б'ється у тебе дитя,
Ти незабаром життя подаруєш йому,
Дитину довгоочікуваному твоєму.
Ти вагітна, тебе я вітаю,
Як ти чекала на це, я знаю,
Дай бог здоров'я міцного вам і добра,
Щоб народити, ти легко змогла.

Вітаю з цікавим становищем і від щирого серця бажаю кожною частинкою свого тіла і душі відчути всю красу майбутнього материнства, щодня зустрічати в прекрасному настрої та насолоджуватися кожною хвилиною цього щастя.

Ура! Ура! Ти нарешті знову
Вагітною стати вже змогла!
І я тебе знову ж таки з силою новою
Привітати цього дня знову прийшла!
Хочу бажати, щоб ти мамою прекрасною
Була вже сьогодні і зараз!
Щоб малюка в собі любила пристрасно
І кожен день і кожен життя годину!
Бажаю, щоб до пологів дуже швидко
Весь час для вагітної минув!
Нехай буде щастя найяскравішою іскрою!
Бажаю, щоби погане все пішло!

Як дізналася, то з першої секунди
Розквітло у твоєму серці кохання.
Доторкнулася ти до дива,
І диво 9 місяців буде у тобі.
Ти - чарівниця, Ти - богиня,
Нового життя ти Берегиня.
Немає на світі чогось важливішого,
Чим народити та підняти дітей.
Ви зараз на початку шляху,
Довго-довго вам разом іти,
Нехай пройде стороною тривога,
Хай буде безхмарною дорога!

Станеш мамою молодою, яке диво,
Обіцяю, всі примхи виконувати твої я буду,
Аби ти, кохана, спокійною була,
В очікуванні нашого рідного малюка.
З настанням вагітності тебе я вітаю,
Здоров'я, щастя, радості бажаю.
Нехай лелека прилетить до тебе, рідна, вчасно,
Дасть Бог у нас народиться милий кріпачок.

Вітаю з чудовою новиною, із чудовою подією та з цікавим становищем. Вагітність - це чудовий час підготовки до появи на світ найбільшого щастя. Нехай цей час буде сповнений щирою радістю та світлими емоціями, добрими миттєвістю чарівництва та вірною підтримкою близьких людей.

Тепер ти мамою майбутньої прекрасної
Вважатимешся місяці ще!
І з цим я тебе привітаю пристрасно!
Я вірш тобі пишу з цього приводу!
З вагітністю, мила подружка
Тебе привітаю я від щирого серця!
І не вино з тобою, а з чаєм кухоль
Піднімемо ми з тобою зараз у тиші!

Ну, ось і ти виконаєш призначення,
Що у вищих сферах жінці дано
Як найсвятіше доручення:
У тобі розпочатись життя судилося!
Квіти, собою весь світ, дивуючи!
Живи - собі увагу приділяючи,
Дивами рутину розбавляючи!
А я тебе із захопленням вітаю
І твою дитину заразом!

У вас очі від радості випромінюються
І нам щасливішої пари не знайти!
Адже лелека в гості почав збиратися,
Щоб вам подарунок довгоочікуваний принести!
Вас, вітаючи з цікавим становищем,
Хочемо кохання, здоров'я побажати!
Ми чекатимемо малютку з нетерпінням
І дитячі пінетки вам в'язати!

Вітаю з цим чудовим та цікавим становищем, з великою радістю та справжнім щастям. Дитина — це найдорожчий і найбажаніший подарунок від Бога, нехай цей подарунок зробить твоє життя неймовірно щасливим і чудовим. Бажаю благополучної вагітності, міцного здоров'я, позитивних емоцій, добрих слів підтримки, щирого кохання та світу.

У тобі нещодавно зародилося життя
І дуже скоро мамою ти станеш…
Дитину ти турботою оточиш
І щастям до небес своїм дістанеш!
Тебе хочу привітати я зараз
З вагітністю першою прекрасною!
Доля піднесла чудовий шанс,
За що дякую їй я пристрасно!
Хочу, щоб було все чудово так,
Щоб був малюк здоровим і красивим.
Тепер без малюка тобі ніяк!
Хай буде він і міцним, і щасливим!

Ти в очікуванні малюка
Все робити стала поспішаючи,
Поміркованіший і терплячіший
І з кожним днем ​​ти все красивіший.
Адже вагітність дар з небес,
А кажуть, що немає чудес.
Ти будеш найкращою у світі мамою
Щасливою, доброю та бажаною.

Поділитися