Розтяжки ще називають стріями, і вони часто можуть виявлятися на грудях та животі. Це не що інше, як мікротравми шкіри. Такі неприємні смужки на тілі не зазнають шкоди для організму, але неабияк псують нерви жінкам. Розтяжки найчастіше з'являються на грудях, животі, стегнах та сідницях.Тому представниць прекрасної статі хвилює, чому так і чи можна якось позбутися цього.

Деякі жінки переконані, що лише під час вагітності може погіршитись стан шкіри. Тому, якщо з'явилися розтяжки, а ставати матір'ю дівчина не планує, виникає безліч запитань.

Сприятливі фактори

Насправді, причин для цього багато.

Шкіра травмується при сильному розтягуванні, а це може статися у таких випадках:

Груди швидко зростають.Якщо смужки на шкірі з'явилися у дівчини у підлітковому віці, то найчастіше причиною цього є швидке зростання молочних залоз. Це досить поширене явище, тому необхідно вживати профілактичних заходів.

Жінка різко видужала або схудла.Великі стрибки в масі тіла є однією з причин розтяжок. Тому більшість лікарів не рекомендують жінкам використовувати дієти для різкого зниження ваги.

Гормональний дисбаланс.Збої у роботі ендокринної системи – рідкісна причина розтяжок на грудях. Але випадки трапляються. Тому бажано у разі виникнення стрий звернутися за консультацією до фахівця. Можливо, причина полягає у гормональному дисбалансі.

Хвороба. Причиною розтяжок на грудях та животі може бути порушення роботи надниркових залоз. Тому обов'язково потрібно звернутися до лікаря, щоб вчасно діагностувати та вилікувати захворювання.

Вагітність та пологи.Це найпоширеніша причина розтяжок. З перших днів вагітності груди готуються до майбутньої лактації і починають збільшуватися. З появою молока молочні залози досягають свого максимального розміру.

Здебільшого розтяжки помічають не відразу, а коли припиняють грудне вигодовування. Щоб запобігти їх появі, необхідно стежити за шкірою грудей з перших днів вагітності.

Спадковість.Генетика відіграє не останню роль у виникненні стрій. Занадто ніжна шкіра втрачає свою пружність та еластичність, швидко витончується, через це не може справлятися з розтягуванням та виникають смужки.

Розтяжки на грудях – це свого роду шрами, які розташовані всередині шкіри, а не на поверхні. Крім того, в області стрій немає пігментації, тому навіть якщо дуже часто засмагати, замаскувати дефект не вийде, смужки колір не поміняють.

Що робити, якщо з'явилися розтяжки?

Позбутися стрій на грудях, животі та інших ділянках шкіри дуже важко. Тому краще попередити їхню освіту. Якщо це зробити не вийшло, процес одужання може розтягнутися на довгий час.

Звернувшись до лікаря за перших ознак, можна значно швидше вирішити цю проблему. Якщо ж мікротравми є на шкірі не один рік, то шансів позбутися їх дуже мало. Можна лише зробити їх менш помітними.

Для цього існують косметологічні методики, а в найбільш занедбаних випадках допоможе лише хірургічне втручання.

Радикальними процедурами видалення старих розтяжок є:

• Хімічний пілінг.
• Лазерне шліфування та лазерна перфорація.
• Мікродермабразія.

Ці методи спрямовані на стимуляцію регенерації клітин та відновлення колагену. Завдяки цьому шкіра стає пружною та еластичною, розгладжуються нерівності та мікротравми стають менш помітними.

Якщо ці методики не допомагають, нічого не залишається, крім оперативного втручання. Але тут є протипоказання. При занадто великих і глибоких розтяжках фахівці не займатимуться їх висіченням.

Також існують народні методи, що дозволяють зробити стрії менш помітними:

1. Можна робити відвар ромашки. Він готується дуже просто. У каструлю потрібно помістити 5 ст. л. лікарської ромашки, залити 0,5 л. води, закип'ятити та проварити протягом п'ятнадцяти хвилин. Відвар потрібно процідити, остудити, налити у формочки для льоду та поставити в холодильник. Вранці кубиками льоду потрібно масажувати груди. Це робити потрібно щодня.
2. Корисні властивості від розтяжок мають мед і алое. Червоне знадобиться три листки. Його поміщають у морозилку на тиждень. Після цього потрібно перемолоти його на м'ясорубці та змішати з 5 ст. л. меду. Щодня після душу суміш наноситься на пошкоджені ділянки шкіри на п'ятнадцять хвилин. Курс лікування має тривати щонайменше 60 днів. Такий варіант підходить тільки якщо у жінки немає алергії на мед.
3. Щоб позбавитися від розтяжок на грудях, потрібно робити масляні обгортання. Для цього добре підходить мигдальна, оливкова, персикова олія. Суміш олій потрібно наносити на груди, втерти, обернути харчовою плівкою. Через 15 хвилин засіб потрібно змивати. Це можна робити не лише від розтяжок, а й для зволоження шкіри грудей.

Народних методів лікування є багато. Кожен рецепт добре зарекомендував себе. Крім того, таке лікування набагато доступніше, ніж косметологічні процедури, але процес одужання може тривати. Якщо жоден метод не дає результатів, то потрібно міняти не дозування, а міняти рецепт.

Як запобігти виникненню розтяжок?

Щоб не ставити собі запитань, чому на грудях, животі та інших частинах тіла з'явилися розтяжки, необхідно виконувати профілактичні процедури.

Це комплекс нескладних заходів, які допоможуть зберегти шкіру у хорошому стані:

• Обливання холодною водою.Цей спосіб добре впливає стан шкіри всього тіла. Холодна вода, тонізує, зберігає красу та пружність. Але це не означає, що вода має бути крижаною. Підійде і кімнатна температура. Процедуру можна виконувати увечері, обливати тіло прохолодною водою потрібно після душу.
• Регулярне зволоження.Не тільки шкіра обличчя потребує очищення та зволоження. Груди також потрібно зволожувати. Для цього потрібно використовувати спеціальні зволожуючі засоби. Хороший результат буде, якщо правильно підібрати крем. Для цього можна звернутися до фахівця. Він вибере потрібний засіб з урахуванням типу шкіри та особливостей організму жінки.

• Позбутися розтяжок і запобігти їх виникненню можна за допомогою масажу.Його необхідно робити не менше двох разів на тиждень, інакше ефекту не буде. Можна використовувати спеціальне масажне масло або звичайне дитяче. Його потрібно нанести на руку і втерти у груди круговими рухами. Робити це потрібно ніжно та акуратно, щоб зайвий раз не травмувати шкіру.
• Контроль ваги. Також дуже важливо правильно харчуватися, щоб не допускати швидкого набору чи втрати ваги. Бажано вживати більше продуктів, що містять вітамін Е. Він відповідає за молодість і пружність шкіри.

Щоб швидше позбутися розтяжок на грудях і животі необхідно починати боротися з проблемою за перших ознак її виникнення, а не чекати років, поки доведеться вдаватися до оперативного втручання або інших дорогих процедур.

Краса тіла для жінки важлива незалежно від обставин, а тому коли з'являються розтяжки на грудях при вагітності або після неї, це завжди засмучує і турбує. Небезпеки такі утворення для організму не несуть, але зовнішній вигляд грудей та її пружність назавжди зіпсовані. Чи можна проводити профілактичні методи для запобігання розтяжкам і що робити у разі їх утворення?

Сині звивисті лінії вздовж зростання грудей від її основи до соска, які зовні схожі з ранами або шрамами – це розтяжки, які в медицині визначаються стріями. Стрії не є небезпекою для життя і здоров'я жінки на будь-якому етапі їх освіти, але суттєво ускладнюють якість життя, оскільки разом з їх освітою формується і безліч комплексів у жінки щодо своєї зовнішності та привабливості для чоловіка.

При утворенні розтяжок на грудях формується тонка тканина, яка зовні блищить як натягнута гума, а її глибина щодо основного крою шкіри значно глибша. Спочатку колір розтяжок рожевий, червоний, синьо-фіолетовий або синюшний. Все залежить від розміру стрій та їхньої глибини: чим більша розтяжка, тим інтенсивніший її колір. Зовні нове пошкодження шкіри нагадує ранку, яка вже на стадії рубцювання.

Коли ж найімовірніший ризик утворення розтяжок під час вагітності, коли проводити профілактику вчасно? Для відповіді на таке питання варто звернути увагу на форму та розмір грудей, тип шкіри жінки та її вагу. Схильність до надмірної ваги збільшує стрибки збільшення, що збільшує і ймовірність утворення розтяжок. У такому разі можна тиснути освіту рубців терміном від четвертого місяця.

Дівчата худорлявої статури мають, як правило, менший розмір грудей, надбавки у вазі незначні або рівномірні, що знижує утворення стрій. Очікувати на їх освіту можна вже на досить великому терміні: 7, 8 та 9 місяців. Особливо актуально стоїть питання перед наливанням грудей перед самими пологами, коли молочна залоза знову починає хворіти і нити, з'являються хворобливі відчуття і в животі, як перед менструаціями. Це ознака швидких пологів.

Важливо!

Найнебезпечніший період освіти розтяжок на грудях – 7-9 місяць, коли груди збільшує з допомогою освіти молозива.

Причини появи розтяжок

Основний компонент, який протидіє утворенню як зморшок, так і будь-яких інших видимих ​​змін на шкірі в процесі життя жінки – це колаген. При його недостатній кількості в процесі, як правило, статевого дозрівання та в період менопаузи, формується найбільша кількість розтяжок по всьому тілу. Звичайно ж, жіночі груди, які стрімко зростають – фактор ризику для утворення стрій.

Крім підліткового віку, коли груди зростають, існує ризик утворення стрій вже під час вагітності. Такі зміни визначаються деструктивними змінами в організмі, які відбуваються обов'язково. Жінка радіє тому, що в ній зароджується і розвивається нове життя. Але, жінка, перш за все, хоче залишитися такою ж бажаною, коханою та красивою. Тому утворення таких дефектів – стресова ситуація для жінок будь-якого віку.

Важливо розуміти, що за наявності стрій груди втрачають не тільки свою привабливість, а й частково пружність. У місці формування розтяжок утворюється тонка шкіра, яка може підтримувати пружність молочної залози. Груди, якщо вона ще й великого розміру, обвисає, стає більш в'ялою. З припиненням лактації така ситуація лише посилюється, оскільки молоко та наповнені альвеоли, які тримали форму раніше, припиняють свої функції, груди стає в обсязі менше, провисає.

Розтяжка на перших періодах може бути рожевою, синьою або фіолетовою, а ось через кілька років такий колір змінюється на прозорий, він стає ідентичним кольору шкіри, тільки з легким сіруватим або перламутровим відтінком, який видно на світі. Для того, щоб сформувалася така ранка, необхідно лише кілька факторів.

Різкий стрибок ваги

Поступове збільшення у вазі дозволяє шкірі пристосуватися до нових змін, виробляється підвищена кількість підшкірного жиру, що дозволяє розтягнути шкіру за рахунок збільшення кількості клітин. При різкому стрибку ваги спостерігається збільшення площі грудей за рахунок розтягування клітин епітелію, що вже є, оскільки нові ще не встигли утворитися за такий короткий проміжок часу.

Важливо!

Найчастіший стрибок ваги при вагітності спостерігається при фазі інтенсивного росту живота приблизно на 7-8 місяці виношування. На цьому терміні утворюється молозиво, яке збільшує розмір грудей. Такі фактори сприяють утворенню розтяжок на грудях з боків і з нижньої частини.

Гормональна нестабільність

Гормональні перепади – природний стан вагітності. Однак у момент інтенсивного збільшення та концентрації гормону пролактину, пік якого припадає на 6-7 місяць і перед пологами, відбувається декомпенсація гормонів на шкоду обмінним процесам у всьому організмі.

Пріоритетне завдання на даному етапі – забезпечити майбутню дитину достатньою кількістю молока, для цього гормони виробляються у більшій кількості. Обмінні процеси в організмі трохи загальмовуються, відбувається накопичення гормонів у всіх тканинах. На шкіру гормони при вагітності впливають по-різному: в одних вони викликають зволоження та підвищений вміст жиру (жирна блискуча шкіра), в інших – сухість.

Якщо шкіра жінки спочатку суха або комбінована, то гормони можуть негативно вплинути на її харчування, відбувається просушування епідермісу, що спричиняє утворення розтяжок. У процесі такого просушування відбувається «висихання» клітин шкіри, що дозволяє утворюватися стріями швидше.

Фізіологічні особливості організму

Останній фактор варто віднести до тих, хто має схильність до утворення розтяжок шкіри. Наприклад, невеликі груди - більш пружна, коли великий розмір грудей підвищує кількість молока, відповідно, вона прогинається під своєю великою вагою, шкіра втрачає еластичність, утворюються численні розтяжки.

Важливо!

Як правило, при розмірі грудей більше третього, розтяжки спостерігаються в нижній частині під соском та з боку пахвової зони у напрямку до основи соска.

Чи проходять згодом розтяжки після пологів та лактації

Основний момент, який варто пам'ятати: найкраще лікування стрій – їхня профілактика. При утворенні розтяжок можна візуально знизити видимі дефекти, проте повністю заповнити дефект не вдасться. Якісне усунення порушення шкірного покриву – це лише хірургічна пластична операція з корекції форми та дефектів з видимого боку.

Молочна залоза складається з більшості жирової тканини, яка може тримати форму. Основна тканина, яка утримує форму та пружність – це верхні та бічні м'язи від пахви та шкіра молочної залози. Якщо відбувається зайвий тиск на груди, то вони провисають під своєю вагою, подальше відновлення тільки за рахунок зменшення об'єму і при спеціальних вправах для грудей. Повністю усунути розтяжки не вийде, можна лише усунути їхню видимість.

Профілактика

Щоб не гадати, що ж робити з розтяжками, що утворилися, і як їх лікувати, варто, перш за все, подумати про профілактичні методи, які дозволять і груди до народження малюка підготувати, і протистояти ненависним рубцям на найніжніших шкіряних жіночих грудях. Профілактичне лікування, спрямоване на запобігання утворенню стрій – найкращий захист від косметичних негативних наслідків після народження дитини.

Важливо!

Якщо шкіра грудей на якомусь етапі вагітності починає свербіти, свербіти, а жінка розчісує шкіру уві сні мимоволі, необхідно проводити профілактичне лікування від розтяжок. Так реагує шкіра на розтягування існуючих клітин шкіри.

Доступні методи профілактики

1. Постійне зволоження натуральними оліями.Не варто відчувати на своєму організмі олії та засоби, що раніше не застосовувалися, якщо немає впевненості в їх безпеці. Навіть найбільш нешкідливі олії на рослинній основі здатні в період вагітності спровокувати подразнення, алергію, висипання. Найкращий альтернативний варіант – гіпоалергенні креми та дитячі лосьйони після кожного прийому душу та вранці.
2. Харчування та продукти на кожен день з пектинами, вітамінами та природними мінералами.Овочі, фрукти та сухофрукти варто вживати незалежно від сезону. Тільки якщо влітку немає обмежень щодо фруктів та овочів, то в зимовий час варто пити компоти, сухофрукти та використовувати для приготування страв заморожені овочі, фрукти.
3. Достатня кількість чистої води щодня.Не можна компенсувати питну воду чаєм, молоком чи компотами. Всі ці компоненти не замінюються прийомом чистою водою. Необхідно просто збалансувати свій раціон таким чином, щоби щодня споживати очищену воду в кількості не менше літра. Індивідуально варто узгодити питання з акушером, який веде вагітність, оскільки при протипоказаннях не можна вживати велику кількість рідини (захворювання нирок, багатоводдя, хвороби серця).

Зазначені методи профілактики є доступними, які потребують матеріальних витрат. Головне це бажання стежити за виконанням таких рекомендацій.

Крему для профілактики стрій на грудях під час вагітності

Найпростіше, що може зробити жінка, яка прагне уникнути утворення розтяжок на грудях, – це застосовувати аптечні препарати для профілактики розтяжок. При виборі кошти варто брати до уваги такі характеристики:

1. Кількість олій та корисних компонентів.Крем, у складі якого першому місці зазначена вода, є ефективним. Склад засобу, крему, лосьйону повинен починатися з того компонента, який безпосередньо впливає на профілактику утворення розтяжок. Наприклад, якщо на етикетці зазначено «Обліпиховий натуральний крем», то в його складі після слова «Склад» має бути або гліцерин, або олія натуральної обліпихи. У такому разі саме цього компонента там найбільше. Якщо ж перше слово - вода, то це крем з ароматом або додатковим складом, до якого входить масло обліпихи.
2. Натуральні олії та гіпоалергенні складові.Якщо жінка не знає реакцію свого організму, наприклад, на маточне молочко, то випробовувати на собі його дію під час вагітності не варто. Саме в цей момент організм жінки гостро реагує навіть на корисні складові, які є натуральними, якісними, але в момент виношування дитини імунний захист матері спрацьовує на всі сторонні, раніше не відомі компоненти. Це не означає, що якість крему низька, або є заборонені інгредієнти, це також не означає, що вагітна відреагує на склад негативно, але ймовірність такого зберігається.
3. У складі засобів для профілактики розтяжок мають бути такі компоненти: гіалоуранова кислота, олії мигдалю, кісточок винограду або амінокислотна сироватка. Саме такі інгредієнти допомагатимуть виробляти більше клітин, запобігаючи рубцювання шкірного покриву. Популярні креми, якими користуються матусі при вагітності - "Грін Мама", Авент, "Mustella", "Мама Комфорт".

Важливо!

Втирати крем із вітамінами варто лише з узгодження лікаря. Наприклад, при одночасному прийомі вітамінного комплексу як вітамінних капсул і крему з вмістом А, Е може негативно позначитися загальному самопочутті. Кількість вітамін має бути контрольованим і в потрібному обсязі ні більше, ні менше.

Народні засоби при профілактиці розтяжок під час вагітності

Найпростіший варіант народної медицини при профілактиці розтяжок – це використання оливкової олії з розпилювача, яку можна придбати у будь-якій аптеці. У такому випадку варто розпорошувати олію оливи на груди і живіт для профілактики стрій, почекати 2-3 хвилини, поки частина олії вбереться самостійно, потім втерти залишки в шкіру руками. Важливо також трохи дати шкірі вбрати масла, для цього варто 5-10 хвилин не одягати халат, одяг.

Важливо!

Рецепти від розтяжок на основі меду, цитрусових застосовувати не рекомендовано, оскільки висока ймовірність утворення алергії.

Як наочні популярні рецепти народної профілактики стрій при вагітності:

1. Маска з оливкової олії, борошна вівсяної та сметани.Все змішати в рівних пропорціях, наносити на ніч, загортаючи теплим рушником і тримати не менше 2-х годин. Змивати теплою водою без мила.
2. Вправи для грудей: поставити руки, зігнувши в ліктях долоню до долоні на рівні грудей Стискати долоні таким чином, щоб під час натискання піднімалися груди вгору. Спочатку може не вийти, але потім груди та м'язи у верхній частині адаптуються, відбувається підтяжка грудей природним чином.
3. Втирати виноградний сік у груди.У винограді і, зокрема, в її шкірці велика кількість мікроелементів, які допомагають відновлювати клітини шкіри, підтримуючи їхню пружність.

Народні засоби варто застосовувати з обережністю, так само як і аптечні препарати через те, що вагітність змінює все в організмі жінки. Навіть ті продукти, які раніше не викликали видимих ​​претензій імунної системи, тепер сприймаються як агресор. Застосування будь-яких засобів при вагітності для профілактики розтяжок має проводитися лише після консультації акушера.

Розтяжки (стрії) на шкірі прийнято вважати косметичним дефектом, вони не загрожують здоров'ю і ніяк не впливають на загальне самопочуття. Тим не менш, появу стрій жінки сприймають в «штики», особливо в тому випадку, коли зміни зачіпають предмет гордості і багатьох жінок - жіночі груди. З цим питанням жінки приходять на прийом до фахівців косметологічних клінік, сподіваючись швидко і радикально вирішити проблему.

Сучасна естетична медицина може багато, але вона не всесильна. Прибрати розтяжки на грудях нелегко, курс лікування досить тривалий і передбачає комплексний підхід, з використанням косметичних засобів та апаратних методик. У цій статті докладніше зупинимося на тому, як позбутися дефектів на шкірі за допомогою препаратів і народних засобів. Але спочатку з'ясуємо, чому на грудях з'являються розтяжки?

Розтяжки – це атрофічні зміни на шкірі, які зовні виглядають як вузькі смужки різного кольору (від білястого до червоно-синюшного). Вони можуть з'явитися не тільки на грудях, але і на інших частинах тіла, що піддаються розтягуванню шкіри (животі, стегнах). При цьому зовнішній шар епідермісу залишається цілим, розрив піддається підшкірна клітковина і всередині шкіри западинка поступово заповнюється сполучною тканиною, утворюючи атрофічний рубець. Які фактори сприяють перерозтягуванню шкіри та утворенню розтяжок? Спробуємо відповісти на це запитання.

Всупереч загальноприйнятій думці про те, що мікротравми шкіри виникають лише в період вагітності, існує ще низка причин, що провокують появу стрій.

• Розтяжки на грудях при вагітності та грудному вигодовуванні. Це найпоширеніша причина змін структури шкіри. Що зовсім не дивно, адже в період вагітності в організмі жінки вирують гормональні бурі. У цей час під впливом жіночих статевих гормонів (естрогенів) молочні залози набухають, збільшуються в розмірах, їх структура зазнає ряду змін, що готують груди до найважливішої функції - вигодовування дитини. У період лактації активно працюють частки молочних залоз, у яких накопичується молоко, в результаті груди ще більше збільшуються у розмірі. Таке перерозтягнення шкіри веде до утворення підшкірних мікротравм, які стають особливо помітними після того, як період лактації закінчується і груди знову набувають попередньої форми.
• Гормональні збої. Ще одна причина формування розтяжок пов'язана з ендокринними захворюваннями або порушеннями функцій надниркових залоз та статевих залоз. Подібні зміни ніяк не пов'язані з вагітністю та зустрічаються навіть у молодих дівчат. Порушення структури шкіри свідчать про внутрішні негаразди в організмі, тому вони не повинні залишатися непоміченими, тому що вимагають всебічного обстеження та своєчасного лікування патологій.
• Швидке формування грудей. Розтяжки можуть з'явитися навіть у дівчинки-підлітка під час статевого дозрівання та інтенсивного зростання молочних залоз, коли груди за короткий час здатні збільшитися на 2-3 розміри. У цей період поява неестетичних смужок на шкірі провокує стрімке зростання залізистої тканини, що провокує перерозтягнення шкіри та розрив колагенових волокон у внутрішніх структурах дерми.
• Швидкий набір або втрата ваги. Найчастіше зміни у структурі шкіри виникають у результаті швидкої втрати ваги за дотримання дієти. Крім цього, характерні мікротравми часто відзначаються у спортивних дівчат і пов'язані з набором м'язової маси. У таких ситуаціях шкіра просто не справляється з інтенсивним розтягуванням, що веде до розриву еластичних волокон та формування стрій.
• Генетична схильність. Розтяжки на шкірі частіше з'являються у власниць сухої та тонкої шкіри. Якщо найближчі родички по жіночій лінії страждали від цього вади, то ризик мати розтяжки дуже високий. Причому, найбільшому ризику наражаються саме панночки північного типу, оскільки шкіра смаглявих жителів півдня має більш щільну структуру і менше піддається змінам.

Особливу роль у появі стрій грають жорсткі дієти, неправильне харчування, шкідливі звички, які негативно позначаються на стані шкірних покривів та сприяють порушенню їхньої структури.

Боротися із неестетичними розтяжками можна і потрібно. Чим раніше жінка зверне увагу на неблагополучні зміни та прийде по допомогу до фахівців, тим краще буде результат. Косметолог підбере оптимальну програму лікування, що включає косметичні засоби та салонні процедури та проконсультує, як позбутися розтяжок на грудях. Наразі фахівці пропонують три напрямки у лікуванні стрій:

1. Використання ліків.
2. Домашнє лікування із застосуванням народних засобів, масажу, обгортань та спеціальних кремів.
3. Апаратні процедури у спеціалізованих салонах.

Зупинимося докладніше на кожному варіанті лікування та розповімо про те, як за допомогою їх можна прибрати розтяжки шкіри грудей.

Фармацевтичні засоби – найбільш ефективні креми.

Регулярне використання медичних препаратів з розсмоктуючим дією забезпечує гарний візуальний ефект і допомагає впоратися зі свіжими розтяжками. Фармацевтична промисловість випускає цілу низку засобів у формі кремів або гелів, які активізують вироблення колагену та прискорюють регенерацію тканин. Косметолог попередньо оцінить стан шкіри та в індивідуальному порядку підбере найдієвіший препарат, здатний ефективно вирішити проблему.

Крім медикаментозних препаратів, фахівець може порадити спеціальні косметичні засоби, призначені для профілактики та лікування свіжих розтяжок.

Крім цього, у профілактичних цілях можна застосовувати креми, гелі та олії інших відомих ліній косметики:

• Avent
• Mustela
• Sanosan
• Mama Comfort
• Lierac

Всі ці засоби добре підходять для усунення нових, неглибоких розтяжок. У тому випадку, коли зміни на шкірі давні, а стрії застарілі та глибокі, косметологи пропонують ряд апаратних та салонних процедур, здатних ефективно впоратися з дефектами шкіри.

Як позбавитися від розтяжок на грудях за допомогою процедур (фото до та після)?

1. Терапія мікрострумами. Це універсальна процедура, здатна впоратися із розтяжками, проявами целюліту та іншими дефектами шкіри. Дія мікроструму покращує обмінні процеси та відновлює структуру епідермісу на клітинному рівні. В результаті прискорення мікроциркуляції крові, забезпечення тканин киснем та поживними речовинами тургор шкіри приходить у норму та стрії розгладжуються. Для повного усунення розтяжок на грудях може знадобитися від 6 до 10 процедур, які роблять із інтервалом у 3-4 тижні.
2. Мезотерапія. Суть процедури полягає у підшкірному введенні спеціального лікувального коктейлю, що складається з амінокислот, гіалуронової кислоти, вітамінів та інших активних речовин. Внаслідок насичення глибоких шарів шкіри таким цілющим складом відбувається прискорення метаболічних процесів, шкірні покриви розгладжуються, стають пружними та підтягнутими, активізується процес відновлення колагенових та еластинових волокон. У той же час ця процедура підходить не всім, під час вагітності та грудного вигодовування сеанси мезотерапії протипоказані.
   
3. Озонотерпіння. Ця методика довела свою високу ефективність усунення розтяжок на грудях. У комплексі із косметичними засобами, призначеними для видалення рубців, вона забезпечує повне відновлення шкіри. Призначати процедуру може лише фахівець, з урахуванням можливих протипоказань та стану проблемної шкіри. Для процедур застосовують озон, що є активною формою кисню, наділеною особливими лікувальними властивостями. Під час сеансу озонотерапії під шкіру вводять озонову суміш певної концентрації. Активний кисень, насичуючи тканини, руйнує фіброзні утворення, розм'якшує рубці, покращує кровообіг та ліпідний обмін. Внаслідок цього проблемні ділянки розгладжуються, а розтяжки зникають без сліду. Кількість процедур визначає спеціаліст, інтервал між ними становить 10 днів.
4. Мікродермабразія. За допомогою процедури можна прибрати застарілі розтяжки на грудях та животі. В основі методу лежить поетапне механічне шліфування шкіри. Процедура досить неприємна і болюча, проте результат приголомшливий. Шкіра розгладжується, глибокі розтяжки та рубці зникають повністю. Щоб зменшити неприємні відчуття, застосовують місцеві анестетики і намагаються діяти поетапно, тобто під час кожного сеансу обробляти тільки невелику ділянку шкіри. Кількість процедур залежатиме від рівня ураження шкірного покриву. Реабілітаційний період після дермабразії тривалий, але висока ефективність процедури дозволяє упокоритися з усіма її недоліками.
5. Глибокий хімічний пілінг. Процедура полягає в обробці проблемної шкіри складами, що містять агресивні кислоти. Вони буквально спалюють верхній шар епідермісу, одночасно запускаючи процеси регенерації та стимулюючи вироблення колагену та еластинових волокон. Процедура досить болісна та відновлювальний період тривалий, що вимагає особливого догляду за шкірою та виконання низки обмежень.
6. Радіохвильова терапія. Сучасний, безпечний та безболісний метод, заснований на застосуванні радіохвиль певної частоти. Під час сеансу використовують спеціальні апарати, що випускають радіохвильові імпульси, які руйнують сполучну тканину та відновлюють та ущільнюють волокна колагену. У результаті шкіра грудей розгладжується і підтягується, а розтяжки знебарвлюються і стають непомітними. Для досягнення стійкого результату необхідно від 3 до 5 процедур. Використання радіохвиль виключає ризик ускладнень і не потребує тривалого відновлювального періоду.
7. Лазеротерапія. Видалення розтяжок на грудях за допомогою лазерного шліфування передбачає пошарову абляцію (випарювання) рубцевих змін. Одночасно з цим лазерне випромінювання відновлює структури шкіри на клітинному рівні за рахунок покращення обмінних процесів та активізації синтезу колагену. Для досягнення оптимального результату, навіть при застарілих розтяжках, достатньо 5 процедур. Застосування лазера дозволяє зробити шкіру рівною та підтягнутою і повністю позбавляє зовнішніх дефектів. Недоліком методу вважають болючість та високу вартість процедур.

Після консультації з косметологом можна спробувати боротися із розтяжками народними засобами. У домашніх умовах найпопулярнішими методами усунення стрій вважають масажі, обгортання з використанням косметичних засобів та застосування рослинних відварів, масок та олій.

Народні засоби

У домашніх умовах можна робити масаж грудей з використанням натуральних олій (оливкової, касторової, мигдальної). Така процедура сприятиме покращенню кровообігу, відтоку лімфи та розгладжуванню проблемної шкіри. Зрозуміло, масаж потрібно робити дуже акуратно, м'якими круговими рухами, уникаючи грубого впливу та здавлювання грудей. Перед сеансом масажу шкіру необхідно очистити та обробити підігрітою натуральною олією. Фахівці рекомендують проводити масаж за певною схемою:

1. Вранці, після душу, нанести на шкіру оливкову олію або м'яку натуральну олію ши і кілька хвилин помасажувати груди, злегка втираючи олії в проблемні зони з розтяжками.
2. Увечері радять прийняти контрастний душ, змінюючи температуру води кожні 30 секунд, а потім круговими рухами зробити масаж з будь-яким натуральним маслом (касторовим, мигдальним, маслом із зародків пшениці).

Процедури із застосуванням масажу, допоможуть розгладити шкіру, зробити її м'якою та еластичною. В результаті розтяжки стають менш помітними, і нових небажаних змін вдається запобігти.

У домашніх умовах можна робити лікувальні обгортання, які дозволять посилити кровообіг та запустити регенераційні та відновлювальні процеси.

Народна медицина пропонує безліч рецептів, з використанням лікарських рослин та натуральних природних речовин, на основі яких готують відвари, мазі та маски. Застосування таких процедур з натуральними компонентами допомагає позбавитися стрій.

Впоратися з розтяжками на шкірі грудей досить складно, для цього потрібно терпіння та час. Не кидайте розпочаті процедури, доводьте лікування до кінця і тоді результат вас потішить. Дотримуйтесь правильного харчування, намагайтеся вживати більше фруктів та овочів, підтримуйте імунітет вітамінно-мінеральними комплексами, відмовтеся від шкідливих звичок. Ретельно стежте за станом шкіри, не забувайте про регулярний та правильний догляд і тоді багато проблем обійдуть вас стороною.

Дивіться відео: КРАСИВА і ПРУГА ГРУДЬ ... розтяжки, вправи, зволоження, білизна!

Краса тіла завжди важлива для жінки. Поява розтяжок не несе загрози для здоров'я, проте присутність їх на пружному бюсті жінки може сильно засмучувати та приносити масу занепокоєнь. Стрії відносяться до косметичного дефекту, який є розривом верхнього шару епідермісу і носить атрофічний характер. Щоб зрозуміти, як боротися з розтяжками на грудях, необхідно знати причину їх появи.

Основні причини виникнення стрій

Можна виділити основні причини, через які можуть з'являтися розтяжки на грудях:

Як запобігти появі розтяжок на грудях

Як виглядають розтяжки на грудях - розтяжка, що недавно з'явилася, виглядає як смуга в кілька міліметрів шириною, спочатку має темне забарвлення : червоний або фіолетовий колір.

Згодом рубець стає блідим, глибина таких шрамів може відрізнятися.

Боротися з такою проблемою досить непросто, тому необхідно максимально постаратися виконувати профілактичні заходи, щоб запобігти їх появі:

Боротьба з розтяжками

Якщо профілактичні заходи не привели до успіху, і розтяжки таки з'явилися на грудях, то необхідно почати їх позбавлятися відразу після появи.

Велика ймовірність успіху при ранньому вжитті заходів, оскільки прибрати старі розтяжки набагато складніше.

Існують такі методи позбавлення від розривів шкіри:

Домашні методи:

Салонні процедури. Ці методи радикальніші і застосовуються тоді, коли домашнього догляду недостатньо:

• Хімічний пілінг. Має на увазі нанесення на шкіру кислотовмісних речовин, дія яких спрямована на помірне «спалювання» верхнього шару шкіри. Завдяки запуску регенеративних процесів шкіра стає гладкішою.
• Мікродермабразія – шліфування шкіри за допомогою спеціального апарату. Процедура має поверхневий характер, тому підходить для розгладження лише неглибоких свіжих розтяжок.
• Мезотерапія – введення вітамінно-мінеральних комплексів безпосередньо у розтяжку (під шкіру). Ця процедура є болісною, але дуже ефективною.
• Лазерне видалення розтяжок - радикальніший метод. Опік здійснюється за допомогою спеціального лазера, сама процедура болісна і потребує відновлювального періоду.

Для того, щоб життя жінки не затьмарювало появу розтяжок на грудях, важливо виконувати щоденні процедури, що дозволяють зволожувати її та тонізувати.

Навіть найпишніші та найдосконаліші груди можуть втратити свій привабливий зовнішній вигляд через появу розтяжок.

Особливо страждають від них молоді мами після закінчення періоду годування і це одна з причин того, чому з'являються розтяжки на грудях. У медицині такі ураження шкіри називають стрії.

Явище це неприємне і попередити його набагато легше, ніж вилікувати. Хоча повне усунення проблеми також можливе, але тільки у випадках свіжих рубців, що утворилися не більше ніж півроку тому.

Щоб підібрати необхідні для цього методики, потрібно розібратися в тому, що таке розтяжки, з'являються розтяжки на грудях і що з цим робити.

Причини та механізм утворення розтяжок

Розтяжки – це структурні зміни шкіри, які зачіпають як верхні, і глибокі її шари. Через різні причини дерма на грудях різко розтягується, внаслідок чого відбувається надрив її волокон.

Пологи – основна причина розтяжок.

Намагаючись впоратися з цією мікротравмою, організм починає різко виробляти колаген, який стимулює зростання сполучної тканини. Вона затягує травмовані ділянки, і таким чином виходить рубець червоного, синього або фіолетового відтінків.

Причин, що призводять до таких структурних змін, досить багато:

1. Різкий набір ваги. В цьому випадку груди зростають пропорційно набраним кілограмам, чим їх більше, тим рубці глибші і помітніші.
2. Лактація. Груди починає активно рости ще під час вагітності за рахунок набухання тканин молочних залоз. Коли з пологами приходить молоко, відбувається особливо різке збільшення обсягу бюста, що часто позначається на стані шкіри.
3. Різке скидання ваги.
4. Перехід від активного способу життя до спокійного. Часто розтяжки на грудях виникають, якщо жінка раніше постійно займалася спортом, а потім різко перестала тренуватися.
5. Генетична схильність.
6. Активне зростання молочних залозу період статевого дозрівання дівчинки. На жаль, появі рубців на грудях схильні навіть наймолодші дівчата.

У перехідному віці змінюється гормональне тло, що провокує активне збільшення обсягу бюста.

Розтяжки можуть виникнути, якщо таке зростання відбувається дуже швидко.

Наявність цих причин ще не говорить про обов'язкову появу розтяжок. Є безліч прикладів, коли жінки народжували кількох дітей і при цьому їхні груди залишалися в ідеальному стані.

Організм кожної жінки індивідуальний, і те, що призводить до структурних змін шкіри в одних, зовсім необов'язково також позначиться на інших.

Окремо можна відзначити чудовий ефект від лікувальної гімнастики, спрямованої саме на збереження краси грудей. Кілька хвилин на день, відведених на вправи, допоможе суттєво покращити кровотік, надати грудях пружності та зменшити ймовірність появи розтяжок.

Зона ризику

Найбільш схильні до появи стрій власниці тонкої і світлої шкіри. Зазвичай такий типаж характерний для мешканок північних районів.

Мешканкам теплих широт варто менше побоюватися появі розтяжок, оскільки їхня шкіра піддається постійному впливу сонця, що призводить до її загрубіння.

Також розтяжки, швидше за все, з'являться у жінок, які неправильно харчуються і мають слабкий імунітет. Щоб шкіра мала здатність швидко розтягуватися одночасно із зростанням грудей, потрібна наявність в організмі необхідних речовин, які уможливлять активний поділ клітин дерми.

Методи профілактики

Легше запобігти появі рубців на грудях, ніж вилікувати їх. Якщо ви знаходитесь в зоні ризику або передбачаєте зміни у своєму організмі, які можуть зашкодити стану дерми бюста, то варто заздалегідь потурбуватися про цю проблему. Вчасно вжиті заходи допоможуть звести можливість надривів до мінімуму.

Легше запобігти появі, ніж вилікувати.

Профілактичних заходів досить багато, найкраще застосовувати їх у комплексі:

• здоровий спосіб життя;
• використання спеціальної косметики для зволоження шкіри грудей;
• масаж;
• фізичні навантаження;
• зручна білизна.

Щоб розібратися у всіх цих профілактичних заходах, потрібно докладно розглянути кожну окремо.

Здоровий спосіб життя

У це поняття входить багато різних складових.

Наприклад, відмова від куріння, алкоголю та прийому наркотичних препаратів.

Жінки, які не мають шкідливих звичок, рідше страждають на структурні зміни шкіри.

Крім цього, необхідний обов'язковий водний баланс. Достатня кількість води дозволить зберегти дерму на зволоженій грудях, що зробить її більш пружною.

Особливо важливий цей фактор для майбутніх мам, недолік вологи погано позначиться на перебігу вагітності, а її надлишок призведе до набряків кінцівок. Розрахувати потрібну добову кількість рідини у цьому випадку допоможе гінеколог чи дієтолог.

Важко переоцінити важливість збалансованого харчування. Необхідно насичувати організм найрізноманітнішими речовинами:

• білок (нежирне біле м'ясо);
• вітаміни А та Е (морепродукти, продукти рослинного походження);
• кальцій та калій (молочні продукти та різні крупи).

Надходження до організму достатньої кількості цих речовин благотворно позначиться на пружності шкіри грудей. Клітини зможуть активно ділитися та шкірні покриви збережуть бездоганний зовнішній вигляд.

Масло какао
Спочатку шкіру потрібно очистити дрібним скрабом, потім ретельно витерти рушником.
Після цього нанести трохи олії какао і протягом кількох хвилин втирати м'якими рухами долонькою у проблемні місця.
Таку процедуру слід робити протягом місяця щодня.

Косметичні засоби

Основні засоби від розтяжок – крем, олія – це відмінні способи для профілактики розтяжок на грудях, особливо для вагітних.

До складу таких косметичних препаратів зазвичай входять різні ефірні олії, які активно зволожують покриви шкіри. Крім них також бажано вміст кремів наступних інгредієнтів:

• вітаміни А, Е, РР, З;
• ретиноїди, що сприятливо позначаються на регенерації клітин;
• колаген;
• еластан;
• гіалуронова кислота.

Після вибору крему важливо не забувати його використовувати щодня. Вагітним жінкам потрібно приділяти складу особливу увагу, він має бути створений спеціально для жінок у цікавому положенні. Наносити лікувальний склад потрібно на чисту шкіру, тому втирати варто після купання.

Масаж

Цю процедуру також варто проводити щодня.

Масаж можна робити за допомогою душу, здійснюючи кругові масажні рухи за годинниковою стрілкою.

Вода повинна бути комфортною температури.

Крім аквамасажу можна використовувати методику сухого розтирання. Для цього найкраще підійде м'яка бавовняна рукавиця. Розтирати потрібно суху шкіру, щоб уникнути травматизму. Цей захід покликаний покращити циркуляцію крові у зовнішніх шарах шкірного покриву.

Фізичні навантаження

Активний спосіб життя – це найкращий метод профілактики появи рубців. Для покращення стану шкіри грудей потрібно проводити вправи на м'язи цієї зони тіла.

Способів таких тренувань безліч. Відмінно підійдуть віджимання та ігри важким м'ячем, наприклад, баскетбольним.

Вагітним жінкам до вибору комплексу вправ для тренування грудних м'язів варто підходити особливо ретельно, оскільки необхідно уникати надмірних навантажень.

Для цієї мети відмінно підійде спеціальна гімнастика для вагітних, тоді не доведеться замислюватись як прибрати розтяжки на грудях після пологів.

Зараз багато медичних закладів проводять подібні тренування, не варто їх ігнорувати. Найкращого ефекту можна досягти під наглядом кваліфікованого фахівця.

Зручна білизна

Для найбільш успішної регенерації клітин шкіри потрібне максимальне постачання їх киснем та поживними речовинами. Такий ефект можна досягти, якщо до шкірних покривів грудей безперешкодно проникає необхідна кількість крові, кровообіг не повинен бути утруднений.

Щоб покращити циркуляцію необхідно носити зручну, не стискаючу руху і не стягує шкіру білизну. Перевагу варто віддати бюстгальтеру з широкими лямками та еластичною фактурою.

Лікування розтяжок у домашніх умовах

Якщо все ж таки появи розтяжок не вдалося уникнути, то варто якомога раніше приступити до їх лікування, так як лікувати розтяжки на жіночих грудях.

Застарілі рубці не можна усунути в домашніх умовах.

Необхідними заходами для лікування розтяжок є ті самі процедури, які використовуються для профілактики.

Крім них, є ще низка специфічних методик, що дозволяють видалити розтяжки на грудях.

Компреси та обгортання

У кожній аптеці можна придбати спеціальні водорості для обгортання. Їх потрібно розвести водою та нанести отриману суміш на грудях, шкіра яких попередньо розпарюється. Після чого необхідно завернутися в харчову плівку і лягти під теплу ковдру.

Також добре рятують від розтяжок контрастні компреси. Для цього необхідно підготувати дві ємності з водою різної температури.

У холодну рідину потрібно додати лимонний сік, краще свіжий, а в гарячій розвести ложку солі. Почергово прикладаємо до грудей змочену в холодній та теплій воді тканину на півхвилини. Зміну компресу варто проводити 7-9 разів.

Рецепт з муміє
Їм можна користуватися як масажний засіб, досить розтерти кілька таблеток і розчинити порошок, що вийшов, в невеликому обсязі води.
Для пом'якшення процесу втирання до суміші можна додати трохи жирного або дитячого крему. Зберігати суміш слід у холодильнику.

Ефірні масла

Свіжі рубці добре усуваються ефірними оліями, наприклад, рожевим або лавандовим. Найбільш сприятливого ефекту можна досягти оліями цитрусових.

Розводити ці засоби краще у меді чи сметані. На 10 мл основи потрібно додати до п'яти крапель олії. Нанесення необхідно повторювати щодня, у цьому випадку повністю забрати розтяжки можна вже через півроку.

Інші методики

Як ще можна боротися із розтяжками на грудях? У питанні лікування розтяжок важлива завзятість та терпіння.

Ефекту можна досягти лише за щоденному застосуванні різноманітних процедур, бажано виконувати їх комплексно. Для цього існують такі процедури:

• контрастний душ для грудей;
• скраб, у півсклянки оливкової олії потрібно всипати по склянці солі та цукру та обробляти цією сумішшю шкіру грудей перед душем;
• поверхневий та серединний пілінг.

Лікування розтяжок у спеціалізованих установах

Сучасна косметологія пропонує безліч різних процедур, які вирішують питання як позбутися розтяжок на грудях.

До професіоналів варто звернутися, якщо вам важливо усунути проблему якнайшвидше або якщо рубці утворилися понад півроку тому.

Якщо розтяжкам понад півроку, то лише клініка!

До салонних заходів для позбавлення від розтяжок відносяться такі процедури:

1. Обгортання. На відміну від домашнього застосування цієї процедури, в косметологічних салонах використовують спеціальні лікарські склади.
   Попередньо слід переконатися, що їх інгредієнти не викликають у клієнта алергічних реакцій.
2. Хімічний пілінг. Для усунення найбільш помітних рубців застосовують глибокий вплив на шкіру.
3. Мікродермабразія. Це спосіб шліфування шкірних покривів допоможе тільки при нових розтяжках.
4. Лазерний пілінг. Цей захід має максимальну ефективність, але деякі фахівці не рекомендують вдаватися до нього для лікування рубців на грудях.
   Робити лазерну обробку шкіри у цій чутливій зоні варто лише крайніх випадках.
5. Мезотерапія. Груди обробляють спеціальним особливо поживним складом. Необхідне проведення комплексу процедур у 6-10 сеансів із проміжком на тиждень.

Перед вибором одного з цих заходів необхідно порадитись з дерматологом. Він допоможе підібрати найкращий комплекс процедур та встановити наявність протипоказань до них.

Після лікування розтяжок необхідно проводити профілактику їхнього повторного виникнення. Усунути рубці, що з'явилися на одних і тих же місцях, буде набагато складніше, ніж вперше.

Ви зможете знайти додаткову інформацію на цю тему в розділі .