Розмикаємо порочне коло За ​​визначенням, вигоряння - це порочне коло: процес, що створює умови, які підтримують та посилюють його. Безперервний стрес вселяється в наш організм, і ми намагаємося жити з надто великою кількістю адреналіну. Так ушкоджується

Якщо успіх раптом покинув, справи не ладнаються, особисте життя не вдається - настав час щось міняти. Залучити до життя благополуччя можна перевіреними магічними способами.

У житті трапляється всяке. Буває, що чорна смуга раптом закінчується і успіх буквально ходить по п'ятах. А буває і так, що невдачі переслідують людину, не дозволяючи їй досягати поставленої мети. У разі, якщо невдача має систематичний характер, настав час використовувати магію.

Ознаки невдачі та її причини

Неприємності можуть чекати вдома. Зазвичай низка невдач починається з псування продуктів першої необхідності. Якщо ви помітили, що хліб у вас не зберігається, швидко покривається пліснявою, то часто це одна з ознак проблем.

Також показником чорної смуги можуть стати слова ваших домочадців. Вони раптом починають скаржитися на життя, розповідати про свої постійні невдачі та поразки, зациклюються на характерних приказках.

Спілкування з невдахами здатне негативно вплинути на людину, тому якщо у вашому житті з'явився «скиглій», скоротите спілкування з ним до мінімуму.

Негативні причини невдачі можуть бути в наступному:

• хвастощі, бажання покрасуватися і, як наслідок, самоурочення;
• настрій на невдачі, негативне мислення, депресивні думки, небажання долати перешкоди життєвому шляху;
• псування, пристріт, прокляття, підселенці та сутності.

Ритуал на порятунок від невдачі

Найпростішим і найефективнішим способом є змова на удачу. Ним користувалися ще наші предки, тож у його силі сумніватися не доводиться. Однак крім самої змови вам варто вжити заходів щодо очищення свідомості від негативних установок. Налаштовуйтесь на позитивні думки, повторюйте собі підбадьорюючі слова, починайте щоранку з улюбленої пісні, напою, їжі.

Для обряду вам не потрібна особлива підготовка. Важливо вірити в те, що ви кажете, і повторювати змову тричі на день протягом дев'яти днів:

«Їхав до млина мужик на возі. Біда-печаль-маєта з нього впала, та до мене пристала. Я її від себе відірву, до млина віднесу. Там її жорна перетруть-перемелють-перероблять. Вийде біда-не біда, а мука, удачі сповнена. Себе борошном з ніг до голови припорошу, щастя та везіння в життя залучу».

Після того, як змова буде проголошена востаннє, візьміть жменю борошна, метніть її вгору і встаньте під цю хмару.

Магія сил природи: прибираємо невдачу з життя

Для ритуалу вам знадобляться:

• земля;
• вода;
• свічка;
• простора біла сорочка із натуральної тканини;
• горщик для рослин;
• насіння чи цибулина квітки (наприклад, тюльпан).

У вечірній час доби (особливо вдалим буде) розпустіть волосся, надягніть сорочку і залиштеся босоніж. Розташуйте ємності із землею та водою, запалену свічку та горщик для рослин по чотирьох сторонах світла. Встаньте в центр кола і промовте магічний змову, кланяючись кожному предмету:

«На Матінку Землю босими ногами ступаю, сили вбираю; студеною водою вмиваюся, біду-лихо змиваю; від Сонечка ясного гріюся, одужую; повітрям чистим дихаю, болі-суми видихаю. Візьму вогонь, що очищає, обпалю горщик, щоб хвороб не було. Насиплю землі родючою, що життя дає. Посаджу дитину Землі Матінки і водицею ключовою полю, життя живильною. Виросте квітка дивовижна, забере у мене смутку-негоду та позбавить життя моє від невдачі. Через коріння пропустить, і в сиру землю поховає».

Після ритуалу поставте горщик у затишне місце і чекайте, коли проклюнеться паросток. Розповідайте йому про свої печалі, але не забувайте згадувати і про везіння. Це ваш особистий талісман, який приваблює успіх.

Слов'янська змова від невдачі

У суботній вечір йдіть у ванну. Увімкніть холодну воду і встаньте під неї зі словами: «Чур мене!». Ця дія не повинна зайняти багато часу. Потім увімкніть воду тепліше, встаньте під струмені і промовте: «Чур мене, геть!». Знову додайте гарячої води, встаньте під неї і скажіть: «Чур мене, геть йди!». Зробіть те саме з ще більш гарячою водою, скажіть: «Чур мене, геть йди! З мого життя з водою змийся!. Після цього, не витираючись, вийдіть із ванної, підійдіть до дзеркала і киньте під ноги стару ганчірку. Встаньте на неї і промовте:

«Як вода з мене стікає-скопує, так і негаразди мене покидають. У відображення собою милуюсь, слова чарівні вимовляю. Хай буде щастя в моєму житті та удача. Усі наговори-пустомелі позаду себе залишаю, нове життя відкриваю».

Як обсохніть, покладіть ганчірку в пакет і вночі викиньте подалі від будинку, а краще закопайте під старим трухлявим пнем.

Залучити до себе успіх можна й іншими способами. Необхідно тільки зробити над собою зусилля і повірити, що досягти щастя реально. Перестаньте звинувачувати себе та оточуючих у своїх невдачах, навчайтеся на своїх помилках та допомагайте у біді іншим людям. Всесвіт завжди прихильний до добрих і щедрих. Вона обов'язково відгукнеться на ваш заклик. Бажаємо вам всього найкращого, і не забувайте натискати на кнопки і

Хочу навчитися обирати інших чоловіків: сильних, розумних та успішних

Відповідає Катерина Коротких, психолог:

Пошук ідеального чоловіка

Настя скаржилася, що всі чоловіки, з якими вона будує стосунки, не відповідають її уявленню про ідеального чоловіка. Вона має все: успішна кар'єра, нормальне життя - тільки «його» не вистачало поруч. Настя хотіла розірвати це «порочне коло» і зустріти відповідну людину для створення сім'ї.

На запитання Настя відповідала плутано:

Вам не подобаються чоловіки, яких ви обираєте правильно? А чому ви з ними зближуєтесь?

Тому що ті чоловіки, які мені подобаються, мене не доглядають, а ті, які доглядають, здаються мені хоч і не дуже привабливими, але надійними. Мені важливо бути впевненою у чоловікові, що він не покине мене. Ну а якщо кине недостойний - я не сильно страждатиму. Поруч із успішним чоловіком я почуваюся невпевнено, потрібно постійно контролювати себе, ідеально виглядати, красиво розмовляти, загалом відповідати його рівню, щоб зуміти втримати.

Ви говорите, чоловік має бути «надійним», щоб не покинув. І що чоловіка «треба утримати». Це ваш ключовий критерій під час вибору партнера?

Так, один із ключових. Розумієте, я по гороскопу лев. Для мене важливо, щоб мене любили, любили та носили на руках. Щоб не змушували нервувати від ревнощів чи непередбачуваної поведінки. І хочеться, щоб приймали таку, якою я є.

Скажіть, а ви любили колись?

Напевне так. Але це не так, як у фільмах та романах. Швидше була прихильність, та ще й болісна. Чому так? Мені вже не цікавий чоловік, але не можу з ним розлучитися. Мене зводить з розуму думка про те, що він закохається в іншу і забуде мене! Моє серце буде розбите. Тато пішов від нас, коли мені було вісім. Я не хочу пережити те саме, що й моя мама тоді.

Дуже шкода, що довелося пережити розрив із татом. А що, якщо цей чоловік дійсно знайшов свою людину, а на вас чекає більш підходящий партнер? Можливо, розставання – це найкраще, що ви можете подарувати один одному?

Хотілося б вірити, що я зустріну того самого. Але для цього мені потрібно підняти самооцінку та стати гідною мого принца. Я намагалася це зробити сама, за різними методиками, носила уявну корону, коли йшла вулицею, уявляла себе яскравою квіткою, на яку злітаються бджоли, і, ви знаєте, справді зліталися, це було так приємно! Але в результаті ні з ким із таких шанувальників серйозних стосунків не зав'язалося, а після цих фантазій наступало спустошення та втома, якась безпорадність та самотність. Ви зможете мені допомогти?

Обережно: особливо вразлива!

Клієнтка Настя з поведінки та мови нагадала мені милу дівчинку років 14. Дещо затиснута і напружена, голос трохи здавлений. Міміка обличчя багата. Розповідаючи про себе, на співрозмовника не дивиться - ніби каже завчену мову. При цьому очікує від психолога схвалення, емоційного відгуку.

Відповідно до класифікації тренінгу «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана, Настя – володарка візуального вектора.

Вектор - це сукупність властивостей, особливостей психіки та тіла, що задають людині певні вроджені бажання та здібності. Здібності дано людині, щоб, реалізуючи їх, він відчував щастя.

Візуальний вектор виявляє себе особливою вразливістю, чутливістю та яскравою емоційністю з діапазоном почуттів - від темних емоцій страху та жаху до найсвітліших: любові до всього світу. Народжені маленькими трусишками, зорові діти покликані вирости в безстрашних гуманістів і людинолюбів завдяки міцному емоційному зв'язку з мамою, потім і з іншими близькими серцю людьми.

У кращому сценарії зорова людина відчуває переважно світлі почуття, він гарний у своїх внутрішніх якостях, тому що реалізує природний дар на користь людям: він схильний до глибокого співпереживання іншим - так, що чужий біль відчувається важливішим за власний. Може обрати професію лікаря, психолога, вихователя. Виплескує свій внутрішній світ у мистецтво, стаючи художником чи артистом. Або займається вихованням почуттів, прищепленням моральних орієнтирів підростаючому поколінню - стаючи учителем.

Жінка з розвиненим і реалізованим зоровим вектором, якщо виходить заміж, то лише з великого кохання. Здатна зміцнювати та розвивати відносини з перспективою на все життя. Звичайно, навіть просто своєю присутністю, надихає чоловіка на подвиги, створюючи необхідне моральне навантаження для сублімації здібностей чоловіка на благо суспільства.

У гіршому сценарії, якщо у дитинстві глядача вирощували у страшилках, жахах, не давали створити емоційного зв'язку, обривали його, він виростає полохливим та істеричним дорослим. Це сильно впливає на все його подальше життя, формуючи ґрунт для розвитку нових страхів, фобій, панічних атак, аж до віктимного сценарію.

Про несприятливий розвиток зорового вектора у дитини можуть свідчити надмірна плаксивість, схильність до забобонів (наприклад, не переходити дорогу чорній кішці), постійні та безпричинні страхи.

Ах, як хочеться кохати... але жахливо!

Візуальний вектор Насті перебуває у стані «страх». Характерно її стану захоплення гороскопами і езотерикою, притупляющими відчуття страху. Медитації та афірмації тільки посилюють ситуацію: з одного боку, відбувається заколисування, витіснення тривожного стану, з іншого - додається розгойдування емоцій у собі. У такому стані дівчина може стати жертвою пікаперів, а в найгіршому випадку - навіть злочинців та маніяків.

Як пояснюється на тренінгу «Системно-векторна психологія», в умовах відсутності емоційних зв'язків глядач відчуває тужливу самотність. Відчуття своєї непотрібності переростає у жалість до себе, виникають сльози, які мають на увазі бажання, щоб «хоч хтось піклувався про мене». Тому глядачка у стані жалості до себе (а не до інших, як планувала природа) готова бути з будь-яким чоловіком, який хоче поділити її самотність. Зв'язок цей не робить щасливим нікого з пари, клієнтка намагається хоч якось заповнити пробоїни у своїй душі, а чоловікові такі стосунки принижують.

Надалі, якщо станеться так, що «надійний» таки піде, Настя, швидше за все, заведе кішку, потім ще й ще одну, створюючи емоційні зв'язки з тваринами замість людини. Бажання до відносин залишається, а страх втрати, болю, розчарування, що постійно зростає, змушуватиме нашу героїню задовольнятися найдоступнішим і безпечнішим.

Реалізація створює нову долю

Яка б не була причина страхів - нерозвиненість у зв'язку з дитячими втратами, втрата точки додатку для реалізації вектора в зрілому віці або тимчасовий надстрес - змінити нинішнє становище можна кардинально. Для цього, каже Юрій Бурлан на тренінгу «Системно-векторна психологія», необхідно навчитися правильно використовувати дані від природи якості. Не для себе, а для інших.

У процесі терапії Настя згадала про свою дитячу мрію: створити дім творчості для дітей – і спалахнула цією ідеєю. Було помітно, що при думках про це Настя ставала більш розслабленою, помітно спадала напруга в шийно-плечовому відділі, голос ставав мелодійнішим і м'якшим.

Також Настя зізналася, що крім страху залишитися однією, їй подобалося шкодувати чоловіків, що знаходяться поруч. Тобто несвідомо вона схилялася до співчуття. Але шлях був обраний неправильний.

Системно розуміючи ситуацію, я пояснила Насті, що співчувати можна лише слабким та беззахисним, тим, від кого нічого не чекаємо натомість. Відносини ж мають на увазі взаємність та повагу до партнера. Якщо Настя зуміє продати зоровий вектор у суспільстві, необхідність зв'язуватися з такими чоловіками відпаде сама собою.

Як тільки глядачка навчається виносити свої емоції цілеспрямовано на нужденного, вона стає невразливою для будь-яких емоційних потрясінь. Розрив відносин і відкидання більше не залишають шрамів на душі і не вганяють у страх, тому що немає колишнього занепокоєння за себе.

Більше того, змінивши стан вектора на продуктивний (а отже, добрий), людина змінюється на гормональному рівні: змінюється запах, доля, життя стає більш осмисленим і цінним. З'являється не страх за неї, а радість від неї. Людина в хорошому стані миттєво стає привабливою, до неї тягнуться люди, у тому числі ідеальні для створення гармонійної пари. Подальші роз'яснення – на безкоштовних лекціях Юрія Бурлана.

Катерина Коротких, психолог

Стаття написана з використанням матеріалів тренінгів із системно-векторної психології Юрія Бурлана

Розділ:

14 Лип, 2015

Час невблаганно летить уперед - це відома істина, від якої неможливо відмовитись і яку не можна заперечувати. І в один «прекрасний» момент стає помітно скорочення числа шанувальників, а то й зовсім їхня відсутність.

Починаєш згадувати, як у минулі роки залицяльники вишиковувалися в чергу, щоб у черговий раз потанцювати з тобою повільний танець, закидали тебе квітами не лише на день народження та 8 березня, а й просто так, без приводу. Пропонували підвезти до дому, до роботи. А зараз ситуація кардинально змінилася, квіти лише на день народження, та й то від колег чи родичів. У клуби ти приходиш із подругами і йдеш так само з ними, а якщо підходять знайомитися, то це або чоловіки далеко не середніх років, або зовсім молодики. На сайтах знайомства та сама ситуація. А так хочеться, щоб чоловік був розумний, щоб було про що поговорити, а іноді просто помовчати. Та й віку, звичайно, бажано твого і за статусом рівного.

Мабуть, ти пережила удар зради, після якої не було ні бажання, ні сил розпочинати нові стосунки. Але як кажуть «час лікує», і душевна рана вже не така сильна, а звичка бути однією залишилася. Не підпускати до себе ні кого, це вже як зрозуміле.

Можливо, і раніше не було натовпів шанувальників, і ти завжди цуралася галасливих тусовок та вечірок, споруджувала навколо себе неприступну стіну. І що тепер зробити, щоб зруйнувати цю стіну? І вже не натовп шанувальників хочеться, а одного, того самого, що піклуватиметься про тебе.

А іноді буває і таке — одного разу вирішуєш, що настав час починати нові відносини. Відносини з перспективою весілля та вихованням спільних дітей. Але вже склався образ ідеального чоловіка, якого хочеться побачити поруч. Але де ж знайти такого?

Зазвичай жінка починає знайомитись на сайтах, при цьому категорично відкидаючи несерйозні стосунки. Звертається до друзів по допомогу, просить виступити в ролі свахи. І так по колу, не досягаючи результату.
Адже їй уже не вісімнадцять років, та й часу нема на цей марний флірт. Потрібно, щоб відразу знайшовся той єдиний, який стане чоловіком, адже вже час стає мамою, а я не моделлю. Дуже часто можна почути від жінок такі слова: «Я не бажаю витрачати свій дорогоцінний час на марні спілкування, які ні до чого серйозного не приведуть. Вони забирають ще більше сил та часу».

У пошуку партнера, так само як і при стрільбі з рушниці по мішені, потрібно враховувати всі додаткові фактори. А додатковими факторами є наші образи, страхи, переживання, все те минуле, що тягаємо з собою як валізу без ручки. І цей вантаж заважає побачити чоловіка таким, яким він є, не навішуючи на нього «ярлики». Адже коли він не виправдає ваших завищених надій, у нападі розчарування ви називаєте його «брехуном» та «ошуканцем».

Тому, перше завдання - це не знайти чоловіка, який стане ідеальним чоловіком, а зважиться на нові знайомства і нехай це буде легкий флірт. Є дуже цікаве завдання. Познайомиться із десятьма чоловіками для створення дружніх стосунків, при цьому до всіх ставиться однаково. Не зближуватись дуже близько. Створити таку казку, в якій є шанувальники, які доглядають, поки ти чекаєш свого принца.

Ви зважилися на те, що настав час пустити чоловіка в своє життя, почніть з нічого незначних знайомств. В інтернеті дуже часто можна побачити чоловіків, які у пошуку стосунків на одну ніч, це точно не ваш варіант. Є ті, хто пишуть в анкеті, що їм потрібна жінка для створення сім'ї, це теж не для вас поки що. Для початку просто легкий флірт, посмішки, розмови, які нічого не значать.

Часто жінки починають мстити. Помститися за ті сльози, які їй приніс колишній чоловік. І ця помста виливається не на винуватця, а на випадкову жертву. Просто попався під гарячу руку. Не варто після побачення з чоловіком викладати в інтернеті, який він поганий, «квітів не купив, у кафе не зводив і взагалі він козел». Співчутливих буде багато, але що в цьому користі. Але при цьому ви ще більше повірите в те, що «всі мужики - сво ...».

Не варто відкидати з першої зустрічі того, хто не виправдав ваших надій із першої хвилини. Потрібно брати до уваги дрібниці і просто бути вдячною за те, що людина виявила інтерес і прийшла на побачення, незважаючи на відстань та час. Можливо, ця людина в майбутньому допоможе вам розкритися і буде тим самим і єдиним, який витягнув вас з самотності кокона. Можливо, він вас підготує до зустрічі з вашим принцом. Будьте більш прихильними, навіть якщо ви більше не зустрінетеся з цією людиною.