Часто ми не можемо зробити необхідних кроків, щоб уникнути таких мудаків.

Говорячи з власного досвіду, мене заспокоювало те, що така ж ситуація була у стосунках багатьох моїх друзів та знайомих. Але насправді кожна жінка знає, чому залишається із чоловіком, який її не вартий. Зазвичай це одна з 4 причин, в якій ми нікому не зізнаємося:

1. Страх:страх піти, не знайти іншого чоловіка, якого ми зможемо полюбити, страх піти – а раптом він таки зміниться?

2. Прихильність: не тільки до нього, а й до вашої історії, вашого минулого.

3. Надія:вірити в те, що чоловік, якого ми любимо, не вартий нас - жахливо, тому ми продовжуємо сподіватися, що все стане кращим.

4. Ми здаємося:бути з негідним чоловіком- Це виснажує.

А піти нелегко. Це емоційна втрата плюс відчуття провини. Але що ще гірше – застрягти у стосунках із чоловіком, який маніпулює нами та змушує залишитися щоразу, коли ти намагаєшся піти.

Я не говоритиму: «Іди, він не вартий тебе».

Я сама це часто чула, і це мені не допомогло. В результаті я підсвідомо залишалася зі своїм чоловіком, коли бачила весь світ проти нього.

Але потім я зрозуміла, що допомогло мені піти. Мене засліплювала моя прихильність до нього та моїх страждань, але мені все ж таки вдалося зняти завісу з очей, і ось як:

1. Не слухайте, що про нього кажуть інші.
Коли рідні чи друзі починають переконувати вас, що ви маєте його покинути, не слухайте. Постарайтеся відволікатися, якщо неможливо уникнути розмови. Жодна думка не повинна впливати на вас. Ви повинні розібратися в собі, у вас не має бути нав'язаних думок.

2. Дайте собі час подумати
Після першого пункту настав час сформувати свою думку. Побудьте далеко від усіх, у тому числі і свого чоловіка. Якщо можливо, візьміть відпустку чи відгул на кілька днів. Простір дуже важливий, щоб зрозуміти, що потрібно робити далі.

3. Самоаналіз із наступним прийняттям рішення
Тепер настав час ухвалити рішення. Але для цього треба зазирнути у минуле. Згадайте початок ваших стосунків. Згадайте все хороше та погане. І якщо поганого було більше, це явний знак, що всередині нас залишилося багато болю, а отже, можливо, час піти. Хоча наш хитрий мозок схильний запам'ятовувати краще, так що потрібно бути особливо чесною у спогадах.

4. Знайдіть стабільність у собі
Якщо ви вирішили піти, знайдіть місце для емоційної стабільності. Це означає не відступати від свого рішення, тому що чоловік може вас переконувати.

5. Не тисніть на себе
Дайте собі стільки часу, скільки вам потрібно. Ви можете не різко піти від нього, а поступово віддалятися. Це цілком нормально.

6. Сплануйте своє майбутнє
Ми не хочемо шкодувати про своє рішення. І щоби це запобігти, потрібно спланувати майбутнє після нього. Просто займіть себе, щоб не було порожнечі хоч би у щоденних планах.

Ми, жінки, як і чоловіки, самі відповідальні за своє щастя, ми самі створюємо свою реальність.

Ні для кого не секрет, що перше кохання буває єдиним, максимум, у десяти відсотках випадків. Буває й так, що зі своєю половинкою ми не можемо визначитись практично все життя. Так чи інакше, але всі ми, і найчастіше по кілька разів за життя, змушені проходити процедуру прощання з коханою чи вже небажаною людиною.

Причини цього також загальновідомі: тобі набридли його пригоди по друзях, у телефоні виявилася СМС а-ля «котик, я скучила», у твоєму житті з'явився Той, на який ти чекала все життя, так далі. Інший варіант – тобі набридло слухати обіцянки одруженого коханого «ми розлучимося з нею, коли син школу закінчить, коли дружина на роботу влаштується… (та й взагалі, коли рак на горі свисне)». А можливо, що ти просто втомилася від усіх тих проблем, які в народі звуться побутовою, і розумієш, що з іншим цих проблем буде набагато менше.

Повідомлення про розставання і так позитивом не пахне, так що, по можливості, його краще скрасити зовнішніми факторами

На жаль, на питання про те, як правильно поставити жирну точку у відносинах, шановні психологи особливо не звертають уваги. На порядок більше звучить порад як зберегти відносини, в яких давним-давно закрався величезний пролом. Тим не менш, від того, щоб одного разу довелося вимовити «Вибач, нам потрібно розлучитися», не вдається піти практично нікому. І якщо чоловік каже, що він йде, коли він де-факто це зробив рік тому, то жінка найчастіше вимовляє щось подібне, коли вона тільки збирається розірвати стосунки через рік.

Якщо чоловік роками не може позбутися пристрасті до "зеленого друга", або схильний до "знайомства на годину", або вважає, що його фізична сила дана йому для того, щоб вимірювати її на жіночій щелепі, тут все ясно. Змотувати вудки можна і потрібно, поки не пізно, і за це тебе не засудить ніхто, і ти сама навіть.

Але життя прожити – не поле перейти. Буває, що твій чоловік не затримується після роботи, приносить усю зарплату до копійки, робить усілякі подарунки, навіть не робить спроб дивитися набік, а дивишся та відчуваєш: не твоє. Він родом із хорошої родини, спортивний кабріолет Mercedes тебе відвозить у справах, має квартиру в центрі мегаполісу. І все одно не твоє. Мало того, дров уже наламано – шлюб був укладений у роки «зеленої» молодості, щось нажите в ході спільного життя, чого доброго, дитина підростає.

І є одне "але". Це «але» їздить на старому мотоциклі, п'є відрами пиво і не особливо замислюється про кар'єру. А ти, бачачи це "але" і зустрічаючись з ним, розумієш, що тільки зараз зустріла своє справжнє щастя. Як тут бути і як сказати законному чоловікові неприємне «Пробач ... я не хотіла, але так вийшло ...»?

Найголовніше– бути чесною. Як із ним, так і самою собою. Як і відносини лише у стадії розвитку, і якщо вони зайшли вже досить далеко. Не треба говорити «Ой, який ти милий і добрий, а я тебе недостойна». Нісенітниця в стилі «Мені здається, що ти не здатний мене захистити» теж «прокатує» тільки з останніми ідіотами.

Не будуй з нього дурня, і він не відповідатиме тобі тим самим у квадраті. Тим більше, що Земля, як відомо, - кулька кругла, і не виключено, що ваші дороги ще не раз перетнуться в різних ситуаціях. Водночас фрази а-ля «Давай залишимось добрими друзямитеж краще залишити при собі. Якщо все пройде гладко, у вас і так залишиться шанс на товариські відносини. Інакше такий «друг» буде гіршим за двох ворогів.

Прийнявши рішення про припинення стосунків і висловивши їх у тій чи іншій формі тепер уже екс-коханому, не давай йому хибних надій. Сказати «я гадаю, що нам поки що краще не зустрічатися, т.к. мені треба подумати» - значить приректи себе на нескінченні дзвінки, розмови ні про що, розбірки з області «ми не зовсім один одного зрозуміли» і – що ще нестерпніше – на вже нікому не потрібні залицяння. Останні разом з новими подарунками для нього будуть абсолютно не потрібною тратою коштів, а для тебе – справжньою мукою.

Тепер про те, що краще вибрати час для прощання. Затягувати в жодному разі не потрібно: тягнути до останнього – і йому нерви мотати, і життя собі ламати. У той же час, максимально поспішати теж не слід. Він теж жива людина, причому людина, яка має чимало своїх проблем, крім особистого життя. Флегматичні британці радять почекати до якогось нейтрального моменту як у його житті, так і у своєму.

Якщо у чоловіка у житті чорна смуга (з роботи звільнили, машину розбив, ще й руку зламав), то чергова новина може його добити. У прямому значенні. З іншого боку, коли він на сьомому небі від щастя через ті чи інші причини, не позбавляй його цього – нехай цей період пройде для нього без кілограма дьогтю. Аналогічно і з собою – не потрібно йти на серйозну розмову про необхідність розставання, коли на тебе третій день шеф кричить на роботі, коли в тебе місячні або коли коханий котик нагадував на новопридбаний дорогий диван. Також краще заздалегідь передбачити, щоб дата серйозної розмови не попадала ні на чий день народження, ні на річницю весілля (відносин), ні на якусь іншу. значуще святоабо протягом тижня до/після такого.

Одна з найбільших помилок, яку, на думку британських психологів, роблять жінки, - це дотримання «розумної» поради «більш досвідчених» подруг розповісти черговому кандидату в список «Мої екс» про розлучення та причини такого електронною поштою або за допомогою «багатоповерхової» СМС-ки. Навіть засудженому дають право останнього слова, не те, що людині, з якою тебе тривалий час поєднували почуття. Тим більше, як уже зазначалося вище, не плюй у колодязь – не виключено, що з нього згодом доведеться випити води за тих чи інших обставин. А не дати тепер ще колишньому твоєму висловитись для нього буде найгіршим із образ.

Повідомлення про розлучення і так позитивом не пахне, так що, по можливості, його краще скрасити зовнішніми факторами. Замість того, щоб голосно грюкати дверима в квартирі або кричати на очах у перехожих посеред вулиці, запроси його кудись у кафе, причому власним коштом. У спокійній обстановці під тиху музику сприйняти неприємну новину набагато легше. До того ж, у такому разі ти гарантовано захистиш себе від реву Громовержця та бланшу під оком, виконаного «за те, що ти гуляла на боці».

Прийнявши рішення про розрив стосунків, не треба робити з цього «тему тижня» на зустрічах зі своїми подружками і вже в жодному разі не слід говорити про це з його друзями, додаючи коментарі на кшталт «мені набридло терпіти…». Сказані у бік слова можу дійти до другого учасника розриву відносин за допомогою «зіпсованого телефону», і тоді вже не вдасться уникнути другої хвилі негативу, яка порівняно з першою нагадуватиме цунамі.

Отже, підіб'ємо підсумки. Розлучатися краще в нейтральних для обох період життя. Розмова про те, що стосункам настав фініш, краще провести у спокійній, навіть романтичній обстановці. У жодному разі не принижуючи чоловіка, йому треба пояснити, що період стосунків був у чомусь хороший, у чомусь не дуже, але настав час змін. Сказати це потрібно максимально коректно, ввічливо, але чітко, без будь-яких натяків а-ля «може бути, коли-небудь і де-небудь ми зможемо все повернути ...». Скажи, що ти вдячна йому за всі проведені роки/місяці, але настав момент, коли ти вирішила докорінно змінити своє життя.

Непробивний оптиміст

Так вже влаштована людина, що, крім явного зв'язку, після тривалих стосунків нас пов'язують і ментальні нитки. І якщо ти вирішила піти, то таємне стає явним задовго до того, як настане година Ікс і розмова, яка стане точкою у ваших відносинах. Не помічати їх може або безглуздий, або невиправний оптиміст. І якщо запал любові першого хоча б відверту розмову обрубає, як сокира, то другий випадок набагато гірший. Ось цей випадок саме з тієї опери, коли сподіватися на збереження нормальних відносин «після» можна не розраховувати.

Що робити у такому разі? Правильно. Ставати стервом та щирою егоїсткою. Від такого банного листа іншим способом не позбутися. І нехай про дружні стосунки згодом доведеться забути, але ти зробиш набагато більше важливу річ- Позбавиш його і себе від каменя на душі.

Отже, ні натяків, ні «прямого пострілу» він не хоче розуміти і з виєм розповідає про те, як все буде добре. Тоді поїхали. Ти раніше казала йому, який він крутий і добрий? Розкажи тепер, як ти захоплюєшся вашими спільними знайомими або Ді Капріо та Бекхемом. Заодно можна згадати, що тільки останній ідіот дивиться на його улюблену передачу.

Отримавши заробітну плату, не потрібно поспішати нести її додому, якщо ви живете разом. Ти давно не подорожувала – з'їзд на тиждень до Єгипту чи Сочі. Не будуй з нього дурня, і він не буде відповідати тобі тим же у квадраті. Після повернення у відповідь на запитання, знайомилася

Чи ти там, можеш багатозначно посміхнутися. Якщо ви не живете разом, обмежити кількість зустрічей до мінімуму – візьми абонемент у «тренажерку», заведи звичку ходити періодично до театру чи кіно у компанії подружок і не тільки, але без нього.

Він часто розповідав тобі казки та цікаві історії з життя? При наступних його спробах розповісти щось подібне відвернися обличчям до стіни зі словами «Я хочу спати, а не нісенітниця чути» (якщо живеш з ним) або просто розсіяно слухай його, показуючи всім виглядом байдужість до того, що відбувається.

Якщо вже такий період «напіврозлучення» доводиться пережити, то не потрібно намагатися повернути все на свої кола. А щоб не робити цього на рівні підсвідомості, постарайся не згадувати позитиву. Нагадування всіх тих моментів, коли він був неввічливий чи неправий, позбавить твій мозок від непотрібних «А може спробувати все повернути?» «Вестись» на трюки ображеного чоловічого его у вигляді подарунків з приводу, без приводу, теж не найкращий варіант. Просто переконай себе, що всі ці подарунки – блеф. Наслідуючи такі не дуже складні прийоми, ти цілком зможеш домогтися того, що екс-коханий одного разу видасть на гора потаємне «Я думаю, нам і справді час розлучитися. Мені все набридло, я йду і не повернуся».

Суїцидник-шантажист

Останній із методів, якими зім'яте в грудку почуття власної значущості намагається залишити жінку «при собі», - у більшості випадків, на жаль, виявляється досить дієвим. На жаль тому, що стосунки не можуть існувати на шантажі. І якщо вже він одного разу видав «я накладу на себе руки, якщо ти підеш», то тікати від такого красеня потрібно ще далі, ніж від любителя споконвічного приапізму. Людське свідомість, як казав старий Фрейд, має звичку з швидкоплинної думки робити нав'язливу, а результаті – втілену.

Загалом, не ведися. Ідеальним варіантом відповіді на подібні фрази буде «Ти сам вільний розпоряджатися своїм життям, але якщо ти не знаходиш їй жодного застосування, то на тебе чекає психіатр». Також непогано було б додати, що на похорон ти приходити не збираєшся – ну ніяк тобі не подобаються всі ці голосіння, нудна музика та дешевий алкоголь на столі. А заразом можна нагадати суїциднику, який не склався, кілька випадків, коли ті, хто інсценував спробу самогубства шляхом повішення, іноді й справді ненароком від'їжджали в інший світ.

Спроба повернути жінку в такий спосіб – не що інше, як страх самотності, бажання помсти за удар ураженому самолюбству нижче за пояс. Тож жити з таким «зразком мужності» – лише карати себе незрозуміло за що.

Відходняк

Якщо порад, як правильно піти від чоловіка, з психолога витягнути проблематично, то ось настанов щодо того, як жити після розставання більш ніж достатньо. Нижче наведені основні з порад, пропоновані ними:

Якщо список «Твої Екс», що поповнив, не втомлюється телефонувати і т.п., зміни номер телефону, «електронку», місця появи у вільний час;

Японці часто кажуть, що нове життяприходить на місце старої. Цей принцип вони використовують і зі звичайними речами, викидаючи старі меблі до покупки нових, і зі спадщиною від колишніх. Викинь усе, що нагадує про нього або віддай батькам на збереження до кращих часів;

Досить звинувачувати себе незрозуміло за що, без кінця прокручуючи у звивинах думка на кшталт «яка я погана, що кинула його». Не було б причини – не кинула б;

Завершення чергового роману – не привід кидатися у вир головою, тобто заводити нові незрозуміло з ким незрозуміло навіщо. Люди – не іграшки, і відриватися на новій пасії через помилки минулого бойфренда – самій виписувати на свою голову проблеми в майбутньому;

Впадати випивати дорогий алкоголь, куплений раніше для спільного з ним проведення свят, теж не варто. З колами під очима через «просочене» печінки підшукувати нове кохання буде злегка проблематично.

Настав момент, коли тобі потрібно збирати речі (або просто зібратися з духом) і йти від нього. І не так важливо, хто прийняв рішення: ти, він чи ви обидва. Розлучення – це завжди важко. Ще важче не саме розуміння «кінця», яке здійснення. Хтось із вас на прощальній ноті візьме і зірветься: або розплачеться, або розсердиться, або не відпустить. Як уникнути хлопця з найменшими втратами і максимально безболісно? PEOPLETALK підготував для тебе кілька корисних порад.

Зроби те, що має

До будь-якої справи треба підготуватися. І щоб не було приводів повернутися, треба залагодити всі питання, які пов'язують тебе із цими стосунками: гроші за квартиру, обіцянку купити його мамі крем, який вона любить, але не знає, де взяти, його документи, які ти зберігала у себе. Доведи всі справи до кінця, роздай борги та документи, і можеш спокійно вирушати.

Поговори з ним

Так, вам потрібно поговорити, як не крути. Не для того, щоби висловити один одному все, що ви думаєте. А навпаки, остаточно розставити крапки над "і". Припиніть один одного в чомусь звинувачувати, адже недаремно ви провели так багато часу разом – до цього потрібно ставитись з повагою. Тут головне – спокійний тон та об'єктивність. Якщо розмова не відбудеться, ви ризикуєте залишити стосунки незакінченими.

Його не повинно бути поруч, коли ти наважишся

Якщо ви жили разом, то краще вивозити речі, коли його не буде поряд. Обговоріть це заздалегідь. І не треба говорити, що тобі нема кому допомогти. Це питання завжди можна вирішити. Зайві сварки, сльози, довгі обійми та перекладання з одного пакета в інший спільних фото тобі точно не потрібні.

Не повертай його подарунки

По-перше, це неповага, якщо ти притягнеш йому мішок з його подарунками, фотографіями, спортивними штанами або ластами з часів вашої відпустки в Єгипті, яка була 100 років тому. По-друге, зайвий привідйого засмучувати чи злити. Якщо тобі не потрібні ці речі або тобі боляче бачити їх, краще сховай доти, доки все не вляжеться, або просто викинь (але без спалювання на вогнищі та ритуальних танців).

Викинь половину своїх речей

Знову ж таки у разі переїзду краще займися своїми речами. Виїжджати легко приємніше, а позбутися старіння, яке ти давно не носиш, завжди корисно.

Попередження спільних друзів

Розумію, ти не хочеш баламутити воду, чути одні й ті самі питання та поради. Але ваших спільних друзів про розрив слід попередити хоча б для того, щоб не було ще більше запитань у найнезручніший момент.

Не воруши минуле

Не треба постійно переглядати фотографії, ходити в місця, де ви бували разом, слухати ваші пісні або вишукувати ролик з вечірки, де друзі миттю зняли, як ви вперше танцюєте. І при цьому проливати сльози чи бити посуд. Хоч би як банально це звучало, час справді лікує. Незабаром ці спогади викликатимуть посмішку.

Думай про те, чому ви вирішили розлучитися

Коли стосунки закінчуються, ми часто думаємо лише про найприємніші моменти і не розуміємо, що ж сталося, адже все було так добре! Але на порожньому місці люди не розлучаються. Отже, все було не так ідеально.

Знайди плюси

Уяви, що тепер у тебе з'явиться час, щоб побачити всіх старих друзів і трохи розібратися в собі. Дай собі перепочити. Адже людина не може бути в добрих відносинахз іншими людьми, якщо він у поганих відносинахіз самим собою. А ще тобі допоможе цей кумедний матеріал .

Не намагайся залишитися з ним у дружніх стосунках

Будь обережна у соціальних мережах

Зрозуміло, що насамперед тобі захочеться прибрати статус «У відносинах з ***», і ти маєш право це зробити. Але все ж таки, якщо ви розлучаєтеся за твоєю ініціативою, не варто відразу видаляти всі спільні фотографії та приховувати пости про те, як ви проводили час разом. Йому зараз насправді боляче. І йому буде ще болючіше, якщо ти покажеш, що ваше спільне минуле стало для тебе порожнім місцем.

Не посвячуй чоловіка в нові подробиці твого особистого життя

Як правильно розлучитися? Навіть якщо ти уникаєш його, бо полюбила іншого — постарайся не розповідати йому про цей факт. Просто уяви себе на його місці: така ситуація напевно травмувала б тебе значно сильніше, ніж просто розставання. Нема чого множити його страждання, давши зрозуміти, що ти тепер щаслива з іншим.

Будь з ним чесна

Не вигадуй штучних приводів для розлучення. Ти заплутаєшся у вигаданих аргументах, твоя позиція стане хиткою, і в результаті йому здасться, що ти ще не визначилася — чи взагалі треба розлучатися. Говори правду. Якщо правда звучить як "Я тебе розлюбила" - знайди в собі сили це вимовити. Обман, яким ти спробуєш згладити гострий момент, призведе до негативних наслідків. А якщо ви довго були разом - повір, він зрозуміє, що ти йому брешеш.

Не звинувачуй його і не бери вину на себе

Розставання – це нормально. Таке трапляється. Якщо ти вирішила розлучитися красиво, не воруши минулі образи і не розповідай йому, який він мерзотник і які саме його вчинки привели до такого плачевного результату. У той же час не говори слів «Справа не в тобі, справа в мені!». Твій чоловік почне запевняти тебе, що ти ні в чому не винна, що він любить тебе такий і готовий приймати будь-які твої вчинки. Що ти йому на це даси? Нема чого відповісти, все правильно.

Популярне

Поверни йому дорогі подарунки

Це дуже правильний жест. Цілком необов'язково збирати все, що він тобі подарував, до останнього плюшевого ведмедика, і вручати йому цей мішок. Але якщо в числі подарунків є коштовності — краще повернути. Швидше за все, твій чоловік відмовиться їх прийняти, але запропонувати у будь-якому разі варто. Це чесно. І гарно, так.

Не залучай помічників

Якщо ти вирішила розлучитися — знайди сили на те, щоб обговорити це з чоловіком віч-на-віч. Не потрібно залучати групу підтримки в особі подруг або ваших спільних друзів. Ти змусиш його «тримати обличчя» на публіці, але всередині він почуватиметься жалюгідним. Не треба так.

Не виноси подробиці у публічний доступ

Після того як ви розлучитеся, не обговорюй те, що трапилося з людьми, які можуть донести це до твого колишнього. Мало кому хочеться стати героєм пліток, по-перше. А по-друге, твої слова можуть спотворити дуже. І ти, сама того не бажаючи, завдаси йому глибокої образи.

Не втягуйся у конфлікт

Для чоловіка, який любить тебе, слова про розлучення - страшний удар. І він відреагує за схемою ухвалення неминучого: спочатку буде заперечення, потім гнів, потім торг, депресія і, нарешті, ухвалення. Тобі доведеться разом із ним перебороти заперечення. А ось включатись у конфлікт, який неодмінно виникне на стадії гніву, не потрібно. Постарайся уникнути цього. Інакше замість гарного розставання трапляться потворна сварка та довгий обмін взаємними докорами.

Не давай помилкової надії

У стадії торгу твій чоловік спробує переконати тебе, що ще можна все змінити та повернути назад. Що він виправиться, він стане таким, як потрібно тобі, що ви «почнете все з самого початку». Поясни йому одразу, що це неможливо. Хибна надія не полегшить його страждання, а посилить їх.

Припинення стосунків, якщо вони себе зжили, має відбуватися гарно. Скандали, биття посуду, поділ майна - це доля людей дурних, які не усвідомлюють, що подібні нервові потрясіння ні до чого доброго не призводять.

Як розлучитися з чоловіком?

Фото Shutterstock

Розрив стосунків без биття посуду

Чоловіки, як показує практика, вміють кидати дівчат спокійно та без істерик. Цьому у сильної половини людства дівчатам варто повчитися. Якщо ви відчуваєте, що вам з вашою другою половинкою стало некомфортно, настав час шукати шляхи відступу з приречених на провал відносин. І перший варіант гарного відходу – серйозна розмова.

До розмови про безцільність стосунків слід підводити чоловіка акуратно. Виберіть момент, коли ні ви, ні ваш чоловік нікуди не спізнюєтеся, і за чашкою чаю запропонуйте йому обговорити те, що відбувається у вашому спільному житті.

Цілком можливо, що подібна розмова закінчиться навіть не розривом стосунків, а черговою спробою склеїти те, що вже давно зруйновано. Втім, це не найгірший варіант, адже ваш улюблений сервіз залишиться цілим, та й грубостей у пориві істерики ви один одному не наговорите і не залишите тим самим у серцях неприємний осад.

Вчіться йти красиво

Багато хто чув від своїх мам та бабусь фразу «У тебе таких, як він, ще десяток буде». Саме час прислухатися до їхніх слів. Насправді на нещасливих стосунках світло клином не зійшлося і дівчина має право, як і хлопець, красиво цю імпровізовану родину зруйнувати. І, як не прикро, нещасливих стосунків у житті може статися кілька, а отже, вміння красиво йти вам у майбутньому стане в нагоді.

Не треба сваритись. Мовчки збирайте речі та йдіть. Подібний гарний доглядвід хлопця дуже актуальний, коли ви відчуваєте, що після душевної розмови у вас сил на розрив не вистачить і ви здаєтеся під його благаннями продовжити спільне життя. У цій ситуації не можна обертатися і слухати його слова, хоч би якими щирими здавалися.

Намагайтеся підібрати момент для збору речей так, щоб його не було вдома. А після «тихого» розриву тимчасово зникніть із його світу. Змініть номер мобільного телефону, перервіть спілкування із спільними знайомими та ін. І, головне, самі постарайтеся не зателефонувати і не написати повідомлення колишньому, це до хорошого не призводить.

До цього методу слід вдаватися тільки в тому випадку, коли ви повністю впевнені, що не захочете відновити стосунки ні за яких обставин.

Якщо причиною розриву стала зрада.

Тут однозначно потрібно рвати все і забувати про цю людину назавжди. Не заспокоюйте себе думками, що він більше ніколи не повторить подібної помилки і що він змінив випадково, по дурості та ін. Зрадник, що зрадив, не гребує повторити зраду.

У цьому випадку скандал, втім, не вихід, але переконатися, що зрада мала місце, не завадить. Якщо ж ви впевнені, що факт зради є, тоді можна йти без попередження, залишивши банальну коротку записку на столі. В інших випадках записка, залишена на місці зібраних речей, або СМС виглядають безглуздо, але не після зради.

У записці не варто писати дурниць і вибачатися, краще попрощайтеся і подякуйте за час, проведений разом. Можна також попросити не шукати вас, не дзвонити та не писати

Розрив відносин має бути красивим, але без зайвих свідків

Практично кожна дівчина любить розповідати подругам про те, яким поганим був чоловік, якого вона покинула. Не варто це робити. Як би ви не хотіли б отримати натомість на одкровення хороша порадавід подруги, ви навряд чи його отримаєте. Тільки здається, що збоку видно. Насправді причина вашого розриву нікому, крім вас і вашого хлопця, не цікава. Тому, щоб не зробити гірше і так лопнутим по швах відносинам, йдіть від хлопця тихо, і нехай навколишній знають тільки те, що ви завершили відносини, і не будуть обізнані про те, чому ви розлучилися і як відбувався сам розрив.