Найчастіше у сучасної жінки майже вільних хвилин для догляду за своєю зовнішністю. Сім'я, побут, робота залишають мало часу на розслаблення та відновлення краси. Проте є чудове рішення для швидкого догляду за обличчям – експрес-маски.

Свіжість обличчя за 15 хвилин реально?

Всі ми, жінки, прагнемо виглядати чарівно, а напередодні важливої події це бажання просто зашкалює. мало.

Чому експрес-маски працюють?

Свіжість обличчя за 15 хвилин – це реально!

Для отримання цих сумішей немає необхідності витрачати багато грошей. Їх готують самостійно, з підручних коштів, що є у кожному житлі, це:

рослинні олії;
свіжі овочі;
молочні продукти;
натуральний мед;
сире яйце;
лимонний сік;
цілющі трави та ін.

Дія експрес-масок вражає своїми чудовими результатами – після застосування шкіра стає бархатистою та блискучою. Щоки набувають природного рум'янцю. Швидкий ефект досягається через те, що компоненти сумішей діють на шкіру дуже агресивно.

Увага! Якщо на обличчі є ранки або подряпини, то не рекомендується використовувати експрес-мікс.

Слід врахувати, що маска діє протягом кількох годин, оскільки вона впливає лише поверхневі шари епідермісу. Але численні переваги покривають цей незначний мінус.

Експрес-маска надає комплексний вплив на шкіру:

покращує кровообіг;
очищає пори від пилу, забруднення;
вирівнює шорсткості;
покращує колір обличчя;
освітлює нерівну засмагу, ластовиння, пігментні цятки;
підживлює, тонізує шкіру;
усуває зайву сухість та жирність.

До того ж, мікси домашнього приготування дешевші та безпечніші за магазинні, складаються з недорогих легкодоступних інгредієнтів. Сама процедура їхнього нанесення займає небагато часу, але дає миттєвий позитивний результат.

Коли можна та потрібно використовувати експрес-маски?

При повному цейтноті рекомендується періодично приділяти трохи часу швидким маскам для обличчя, щоб освіжити обличчя. Як зазначалося, експрес-склади можна використовувати, якщо до значного заходу залишається мало часу. Бажано також враховувати пору року, коли здійснюється косметична процедура, оскільки кожен сезон по-своєму впливає епідерміс.

Осіння пора – важкий період для нашого організму: загострюються всі хронічні недуги, шкіра грубіє і лущиться. Осінні маски піднімають тонус епідермісу, готують до зими. До їх складу входять ягідки та овочі осені. Ягоди рекомендується попередньо заморозити, а перед внесенням у маску – ошпарити окропом, потім розім'яти.

Взимку негативно впливають стрибки температури, короткий світловий день, дефіцит мікроелементів та вітамінів. Поверхневий шар шкіри грубіє, висушується, починає лущитися, старіти. У холодну пору року корисно робити живильні експрес-маски для обличчя, насичені вітамінами, маслами, жирами. Їх потрібно наносити максимум через день. Бажано проводити процедуру увечері.

У весняний період наша шкіра зрадливо блякне. Маска швидкої дії допоможе освіжити дерму, вивести її із зимової сплячки, позбавити лущення, почервоніння, млявості, а також підживити вітамінами. Пестить себе весняними масками мінімум 8 разів на місяць.

Влітку сонячні промені висушують шкірний покрив. Завдання дівчат – захистити його від ультрафіолету, наситити вітамінами. Червень, липень, серпень – період соковитої зелені, ароматних фруктів та смачних чудо-ягід. Цієї спекотної пори косметологи рекомендують щоденні зволожуючі маски для обличчя з дарів літа.

Усі рецепти для застосування вдома!

Для приготування маски потрібно кілька хвилин. Щоб вона досягла максимально позитивного ефекту, необхідно дотримуватися наведених нижче рекомендацій:

Суміш готується перед нанесенням.
Усі інгредієнти ретельно перемішуються.
Маску наносять на очищену шкіру обличчя.
Тривалість сеансу: 15 хвилин. Протягом цього часу слід зручно влаштуватися у кріслі або на дивані, розслабитись.
Зазвичай змивають суміші теплою (у деяких випадках холодною) водою.
Найчастіше експрес-мікси наносять перед макіяжем. В цьому випадку - не варто зловживати пудрою або тональним кремом.

Щоб досягти максимального результату, бажано пройти курс, що складається з 10 процедур.

Ще один важливий момент– слід зважати на проблему, яку потрібно вирішити:

опухлі повіки;
синюватий відтінок під очима;
сіточка зморшок;
вугровий висип;
сухість чи жирність шкіри;
пігментні цятки, чорні чи білі точки.

Вдома можна приготувати суміш, що бореться з колами під очима, крем з ефектом підживлення, ліфтинг-склад і т.п.

Вибір компонентів для маски дуже відповідальний момент. Вони підбираються в індивідуальному порядку, залежно від стану та потреб шкіри. Слід надавати перевагу інгредієнтам, які застосовувалися раніше.

Врахуйте! Усі експрес-маски наносяться на чисте обличчя. Через чверть години необхідно вмиватися водою кімнатної температури.

Намагайтеся дотримуватись рецептури!

Трав'яна маска

Підходить для будь-якої шкіри. Очищає, підтягує, освіжає обличчя. По 1 чайній ложці лікарських трав (шавлії, ромашки, липи) змішати, залити окропом і остудити.

Яблучно-сливова

Стиглі сливу та яблуко подрібнити до консистенції пюре. Нанести на обличчя товстим шаром. Яблуко відоме своєю омолоджуючою властивістю. Слива допоможе оздоровити як сухе, так і жирне обличчя.

Вишнева

Розім'яти кілька дозрілих вишень, видалити кісточки. У цю масу втрутити щіпку вівсяного борошна. Вишні містять у собі найцінніші елементи, що допомагають очиститися від вугрів.

Малинова

Кілька ягід стиглої розім'ятої малини, 13 г рідкого меду, 8 мл зволожуючого крему. Все добре змішати. Малина бореться зі старінням, надає антиоксидантний захист.

Морквяно-обліпихова

По столовій ложці тертої моркви та пюре обліпихи, 20 мл сиру або сметани. Обліпиха тонізує мляву та виснажену дерму, морква – освіжає та омолоджує. Крім цього, сік моркви успішно бореться з пігментованими ділянками, відбілюючи їх.

Огіркова

М'якуш свіжого огірка подрібнити до кашоподібного стану і рівномірно розподілити по всій особі. Склад освіжає та освітлює шкіру.

Молочно-огіркова

Взяти 10 г свіжого огірка, 40 мл молока високої жирності, 1 ч. ложечку рідкого меду. Інгредієнти змішати блендером. Склад не має протипоказань і застосовується для будь-якої шкіри.

Швидка вершкова маска для очей та обличчя – щоб освіжити обличчя

5 мл вершків, 8 мл рідкого меду, 10 г жирного сиру, 9 г кукурудзяного борошна, 6-7 г подрібненої зелені петрушки. Все ретельно перетирається і наноситься не тільки на обличчя, а й на закриті віки.

Зметанна маска з петрушкою

Свіжу петрушку вимити, просушити та видавити 1 десертну ложечку соку, який потрібно змішати зі столовою ложкою домашньої сметани. Петрушка позбавить небажаної пігментації.

Лікувальні трави та сир

Спочатку готується трав'яний настій. Взяти по дрібці наступних трав: грицики, квітки глоду, коріння кульбаби. Залити цілющий збір окропом (200 мл) і накрити кришечкою. Через 10 хвилин рідина проціджується. Далі слід додати до неї 35 г сиру. Суміш усуває свербіж та почервоніння, освіжає та омолоджує шкірний покрив.

Сирно-медова

40 г сиру середньої жирності пропустити через сито, додати до нього 6 мл домашньої сметани та 12 г розтопленого липового меду. Мікс підживить обличчя і приведе його до ладу.

Лимонно-кефірна

Змішати 20 г подрібненої шкірки цитрусу з 10 мл кефіру. Експрес-маска освіжає та відбілює обличчя.

З оливковою олією

Відріжте від ватного рулону 25 см. Виріжте отвори для рота, очей та носика. Змочіть ватяний трафарет в оливковій олії і прикладіть його до обличчя. Такий косметичний сеанс підживить суху шкіру, надасть їй еластичність, розгладить зморшки.

Білкова

У збитий яєчний білок додають дві краплі апельсинового соку та 1 десертну ложку. косметичної олії(наприклад, мигдалю). Збивати склад, доки не утворюється густа піна. Апельсиново-білкова сполука призначена для жирної дерми.

Горіхова

5 подрібнених ядер волоського горіхазмішати з вершковим маслом|мастилом|, 1 жовтком, медом, сметаною. Склад зволожує та підтягує шкіру.

Сирно-капустяний ліфтинг

Капуста цінується за свої лікувальні властивостіВона також чудово тонізує і підтягує шкіру, розгладжує неглибокі зморшки. 36 г сиру, 5 мл лимонного соку, 12 г підігрітого натурального меду, 50 г нашаткованого листя свіжої капусти.

Дріжджовий ліфтинг

Ретельно змішати 2 краплі камфорної олії, 1 ложечку сухих дріжджів, 5 мл соку капусти. Засіб підтягує мляву шкіру, покращує тон обличчя.

Додаткова інформація! Фукус, морський мул, а також пісок зараз широко використовуються як косметичні інгредієнти. З дарів моря виходять чудові експрес-маски, які здатні очистити шкіру і зняти з неї подразнення. Сама процедура називається таласотерапією.

Вищеперелічені процедури з наведення краси допомагають швидко згладити всі вади шкіри і досягти гладкого бархатистого вигляду.

Ці місця потребують особливого підходу!

Шкіра повік не має жирового прошарку, через це тканини не отримують поживних речовин. Чудодійні суміші, зроблені власними руками, допоможуть за короткий час підтримати молодість повік.

Маски для шкіри в області очей готуються з наступних складових:

круп;
петрушки;
лікувальних трав;
овочів;
рослинних олій;
сметани тощо.

Дані продукти допомагають наситити дерму поживними речовинами, необхідними підтримки її тургора.

Сирна маска для стомлених очей

Зніме втому з опухлих очей сирної суміш. Змішати 15 мл свіжозавареного теплого чорного чаю з 10 г сиру. Домогшись однорідної маси, нанести склад на віки. Через 13 хвилин змити водою.

Картопляна маска для втомлених повік

Змішати 15 мл міцної заварки з|із| 1 ст. ложкою кашки із сирої картоплі. Суміш помістити в 2 марлеві смужки, складені в кілька разів, і прикласти до повіків на 10 хвилин. Після ополоснути обличчя водою.

На замітку! Щоб підсилити результат – до картопляної кашки додати вершки та дрібку вівсяного борошна.

Знімаємо набряклість повік

Набряклість повік - ворог, мабуть, кожної жінки, який з'являється після безсоння, випитого алкогольного напою, стресової ситуації. Реабілітувати зовнішній вигляддопоможуть заморожені кубиками трав'яні настоянки – потрібно обережно протерти ними шкіру навколо очей.

Забираємо мішки під очима

У 100 мл чистої води розчинити 1 десертну ложку солі та 5 мл соку лимона. Занурити серветку в розчин, злегка вичавити і акуратно протерти обличчя. Процедура прибирає сліди втоми, повертає шкірі оксамитовий вигляд, вирівнює її тон, позбавляє мішків під очима.

Боремося із темними колами

Пакетик завареного чаю, охолоджений у холодильнику та покладений на очі, усуне темні кола під очима.
Прибрати сині кола під віками допоможуть суміші з натуральних продуктів: овочів, петрушки, меду, кисломолочних продуктів.

Важливо! Подібні склади дадуть ефект, якщо «синюшність» повік не пов'язана з якоюсь недугою, а є результатом недосипання, стресу, перевтоми. В іншому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря.

Таким чином, систематичне використання швидких масокдля повік та обличчя – чудовий спосіб догляду за зовнішністю, який дозволить сучасній леді виглядати чудово у будь-який час та у будь-якому віці.

Нашій шкірі необхідний щоденний догляднезалежно від пори року. А літо нам дає чудову можливість насититися та збагатитися вітамінами. Саме час для освіжаючих масок для обличчя в домашніх умовах. Про них і поговоримо у цій статті.

Дія освіжаючих масок

Вони насичують клітини корисними речовинами, забезпечуючи комплексний доглядза шкірою. А також:

Мають очищаючий ефект (перед процедурою можна скористатися скрабом, що забезпечує більш глибоке проникнення корисних компонентів).
Насичують шкіру киснем, прискорюючи обмінні процеси.
Антиоксиданти мають регенеруючу та протизапальну властивість.
Роблять шкіру молодшою, еластичнішою і оксамитовою, розгладжують дрібні зморшки, освітлюють темні кола, підтягують, очищають.
Колір обличчя стає кращим за рахунок посилення кровообігу.

Їхня корисність очевидна. Вікових обмежень для роботи з масками, що освіжають, немає. Але є деякі протипоказання. На них зупинимося докладніше.

Кому заборонені освіжаючі маски для обличчя в домашніх умовах

Такі підходять не всім. Краще від таких процедур утриматися, якщо:

дерма має видимі ушкодження;
на один із продуктів є алергія;
висипка займає 25% шкіри;
поблизу поверхні шкірного покриву розташовані капіляри.

Для початку маску потрібно випробувати на шкірі рук або за вухом. Слід нанести засіб і потримати 10 хвилин, у разі появи неприємних відчуттів (свербіж, почервоніння) відмовитись від її застосування.

Такі маски підходять тим, хто має:

шкіра суха, лущиться, є відчуття стягнутості;
навесні з'явилися пігментні плями, колір обличчя має зелений і жовтий відтінок;
відсутність рум'янцю;
збільшилася кількість дрібних зморшок;
дерма набула жирного блиску;
виросло друге підборіддя, утворилися складочки в області щік, розплився овал обличчя.

Отже, ми розібралися, кому дозволено освіжаючі маски для обличчя в домашніх умовах. Тільки після того, як визначилися з рецептом, варто подумати, чи матиме можливість регулярно купувати всі необхідні інгредієнти. Тому що для хорошого результату потрібно робити процедуру протягом тридцяти днів. Продукти бажано вибирати екологічно чисті, без хімікатів.

Перед розглядом народних домашніх рецептів освіжаючих масок для обличчя, дізнаємося, яким чином їх потрібно наносити.

Щоб компоненти приносили користь та надавали правильну дію, необхідно:

Отриману масу наносити на шкіру в розігрітому вигляді, тоді корисні речовини краще вбираються.
Накладати однорідну суміш помірно.
Тримати кашку на обличчі не більше 25 хвилин, інакше може виникнути подразнення.
Знімати залишки звичайною водою без використання мила.
Робити цілющу масу за рецептом, не змінюючи технологію.

Як бачимо, рекомендації нескладні. Слід зазначити, що перед застосуванням краще спочатку очистити пори. Для цього потрібно потримати обличчя над каструлею з гарячою парою, сховавшись рушником. Можна додати улюблені цілющі трави. Але така процедура протипоказана астматикам та людям із захворюваннями серця та судин.

І ще кілька правил

Крім овочів та фруктів, до складу можуть входити лікувальні трави. Наприклад, звіробій, календула, алое, материнка, липа, петрушка, ромашка. А також яєчний жовток, кисломолочні продукти, олії та навіть активоване вугілля.

Так ось, поради:

Готувати маску слід перед процедурою, щоб вона не втратила корисних властивостей.
Краще наносити кашку за допомогою диска із вати, намагаючись не потрапляти на ніжну шкіру навколо очей.
Вибраний засіб повинен відповідати типу шкіри.
Залишки знімаються серветкою, потім рекомендується вмитися відваром трав чи чаєм, охолодженим, очевидно.
Робити маски рекомендується перед сном.
Після зняття засобу потрібно скористатися зволожуючим кремом для обличчя.

А тепер переходимо до рецептів освіжаючих масок для обличчя в домашніх умовах.

Чи важкий процес приготування маски?

Складного немає нічого. Щоб наситити вологою суху шкіру, необхідно змішати мед рідкої консистенції зі сметаною, потім додати|добавляти| сир і нанести склад на 15 хвилин|мінути|.

Жирна шкіра потребує маски з малини та полуниці в тандемі з рідким медом та лимонним соком. Є ще один варіант, що регенерує та оновлює клітини. Знадобиться запарена вівсянка, до якої ми додамо жовток, сік помідора та масу натертого огірка.

Ще рецепти

Головне, дотримуватися пропорцій. Тож почнемо:

Картопляна. Готується дуже просто. Потрібно відварити картоплину, потовкти очищену бульбу, до маси додати жовток і 50 мл молока. Перемішуємо. Домагаємось однорідної консистенції.
З сиру. Знадобиться всього два інгредієнти, домашній сир і сік лимона, які потрібно змішати до густої кашки. Така маска не тільки освіжає, а ще й бореться з пігментними плямами.
Виноградне. Витискаємо 50 мл соку і змішуємо його з жирною сметаною (40 г). Як основний компонент можна використовувати яблуко або лимон.
На основі дріжджів. У соку квашеної капусти (30 мл) розводимо трохи дріжджів. Додаємо 5 мл оливкової олії, ретельно перемішуємо та даємо настоятися протягом 20 хвилин.
Кавова. Випивши кухоль нерозчинної кави, залишаємо гущавину. До неї додаємо 20 грам меду (бажано свіжого) і чайну ложечку молока. Перемішуємо все ретельно і додаємо пару крапель олії.
Огіркова маска. Знадобиться 30 г соковитої зеленої м'якоті, стільки ж жирних вершків і 15 г меду. Змішуємо все і тримаємо на обличчі трохи більше 10 хвилин.

Рецепти дуже нескладні. Тепер ми знаємо, як приготувати в домашніх умовах маску, що освіжає, для обличчя. Не варто забувати, що сезонні овочі та фрукти насичують шкіру всіма необхідними мікроелементами та вітамінами.

Рецепти масок, що освіжають колір обличчя

У домашніх умовах, якщо має бути важливий захід і потрібно добре виглядати, можна зробити маніпуляції, які за ефектом будуть нічим не гіршими. салонних процедур. Просто необхідно просто нанести на обличчя одну з масок, тримати яку треба 15-20 хвилин:

Краще, звичайно, використовувати продукти власного виробництва. Беремо 17 г жирного сиру. До нього додаємо 30 г вершків, можна сметани, і 7 г солі. Потрібно все добре перемішати. Консистенція вийде рідка, тому накладати її потрібно лежачи. Не підходить до жирної шкіри.
Маска на основі вівсяних пластівців. Їх беремо столову ложку і додаємо до йогурту, кладемо в отриману масу трохи меду, щоб надати суміші густини. Змиваємо водою, бажано теплою.
Петрушка та інша свіжа зелень чудово вирівнюють колір обличчя. Цей рецепт вкрай простий, потрібно розтерти петрушку з оливковою олієющоб вийшла густа однорідна маса. Наносимо на півгодини.
Маска кавунова. Знадобиться кілька столових ложок кавунового та лимонного соку та трохи натурального меду.
Картопляно-морквяна маска. До тертого помаранчевого коренеплоду додаємо столову ложку теплої товченої картоплі та жовток. Змиваємо теплою, а потім холодною водою.
Популярна пивна маска. Підігріваємо 50 г світлого пива, додаємо жовток, столову ложку картопляного борошна і стільки ж дрібно натертої моркви. Маса повинна вийти однорідною.
Ягідна маска. До складу входить жменя малини, соди половинка чайної ложки, столова ложка сметани. Наноситься товстим шаром і обов'язково змивається теплою водою.

Освіжаюча маска для обличчя в домашніх умовах є відмінним засобому боротьбі зі втомленою та блідою шкірою. Але варто дотримуватись ще кількох важливих аспектів.

Отже, поради:

Здорове сяйво та рум'янець можна зберегти, якщо обмежити або зовсім не вживати алкогольних напоїв. Потрібно залишити шкідливі звички, дбає про свій фізичний і душевний стан, правильно харчуватися.
Можна приймати за 20 хвилин до їди по чотири таблетки вугілля, активованого, запиваючи охолодженою кип'яченою водою.
Жирну шкіру, усіяну чорними точками, необхідно очищати та використовувати косметичні засобидля вирівнювання кольору обличчя.
Позитивний настрій і промениста усмішка творять дива. Адже стреси та депресії відбиваються на нашій особі.

Догляд за шкірою має бути обов'язково комплексним. Розглянемо ще кілька рецептів освіжаючих та тонізуючих масок для обличчя.

Які інгредієнти використати?

Відповідь проста: все ті ж овочі, ягоди, фрукти та трави. Відмінно тонізує шкіру капустяний та огірковий сік, а також яблучне пюре. Якщо немає часу, можна просто помити огірок, порізати часточками та покласти на обличчя. Але краще не лінуватися і приготувати маску, яку потрібно тримати 10-15 хвилин. Наведемо деякі рецепти:

Класична маска, що бадьорить шкіру. Беремо кисломолочний продукт 20-25 мл: сметану – для сухої шкіри, для жирної – кисле молоко, для нормальної – йогурт. Далі змішуємо із 10-15 мл лимонного соку. Маса готова. Накриваємо обличчя марлею, щоб маска не стікала. Потім все знімаємо та вмиваємо обличчя.
Картопляно-яєчна. Знадобиться одна картопля і сирий жовток. Бульба натираємо на дрібній тертці і добре віджимаємо, змішуємо з жовтком. Для жирної шкіри береться білок.
Кавова маска. Беремо десертну ложку кисломолочного продукту, дві кавові ложки цедри лимона та дві такі ж ложечки кавової гущі. Все змішати, наносити на шкіру масажними рухами.

Знову ж таки, одного догляду за обличчям у домашніх умовах із освіжаючими масками буде недостатньо, потрібно дбати про своє здоров'я загалом. Досягти позитивного результату можна лише шляхом комплексної, копіткої роботи над собою. Необхідне щоденне самовдосконалення. Ніколи не можна зупинятися на півдорозі.

Необхідна процедура, яка має стати регулярною для жінок, які стежать за собою – застосування масок для обличчя, що освіжають, в домашніх умовах, здатних боротися з різними проблемами дерми. Прості склади дозволяють упоратися зі старінням, втомою, навіть вирівняти відтінок. Перед використанням домашніх засобів з доступних недорогих компонентів рекомендується розібратися в особливостях застосування, вибрати відповідні рецепти, вивчити обмеження та заборони.

Принцип дії та ефективність освіжаючих масок для обличчя

Застосування масок для свіжості обличчя дозволяє заповнити нестачу поживних, корисних речовин, зволожити дерму, покращити відтінок. Активні компоненти, які у домашніх компонентах, найчастіше безпечні, рідко викликають тривожні сигнали шкіри. Корисні речовини вбираються у тканини шкірних покривів, починаючи негайно впливати. Проводити освіжаючі процедури рекомендується регулярно або курсами, якщо потрібно швидко впоратися з проблемами обличчя.

Регулярне застосування засобів дозволяє досягти такого ефекту:

усунути тьмяний відтінок дерми, повернути здорове рівне сяйво;
розгладити зморшки, складки, вирівняти лицьовий рельєф;
підтягнути провисання;
прибрати жирну плівку, звузити пори;
зробити менш помітними вікові зміни;
очистити закупорені пори;
позбавити роздратувань, висипань, плям пігменту;
підтягнути лицьові контури, зробити їх чіткішими;
зняти втому, набряклості.

А ви знаєте? Застосування засобів дозволяє запустити процеси вироблення колагену, що сприяє природному омолоджуванню шкірних покривів.

Від того, наскільки вдало вдалося підібрати рецепт засобу, залежить, чи отримає дерма необхідну кількість важливих для шкіри вітамінів, поживних речовин. У складі обов'язково повинні бути присутніми рослинні компоненти, олії, молочні продукти, бджолиний мед. Не обов'язково змішувати багато інгредієнтів – у таких складах важко визначити, який продукт викликає подразнення.

Серед великої кількості продуктів, корисних для дерми, до складу освіжаючих масок зазвичай входять:

рослинні компоненти (відвари, настої трав покращують відтінок шкірних покривів, насичують тканини вітамінами, мінералами, знімають запалення, підтягують провисання);
мед (бджолиний продукт має омолоджуючі, заспокійливі, регенеруючі якості);
молочні продукти (сприяють насиченню тканин дерми, зволожують, розгладжують зморшки, освіжають відтінок);
олія (збагачує клітини шкірного покриву вологою, захищає від зневоднення, запобігає старінню, вирівнює відтінок);
плоди (овочі, фрукти, ягоди), що знімають роздратування, що насичують клітини дерми вітамінами.

Використовувати для приготування масок можна також яйця, зелень, злакові продукти, дріжджі, цитрусові плоди.

Ось ще кілька рецептів освіжаючих масок:

А чи є протипоказання?

Обмежень чи протипоказань застосування освіжаючих масок немає, якщо не вважати індивідуальної непереносимості складових. При негативній реакції дерми однією з компонентів краще підібрати інший склад. З обережністю використовувати будь-які домашні засоби рекомендується власницям дерми, що чуйно реагує на зовнішні подразники.

Щоб убезпечити себе та виключити неприємні ускладнення, перед застосуванням засобів рекомендується провести тестування:

Змішати невелику кількість засобу.
Нанести 3-5 крапель на найчутливіші ділянки дерми (зазвичай це зап'ястя, ліктьовий згин).
Зачекати 2-5 годин.
Перевірити реакцію шкірного покриву – якщо тривожних сигналів у вигляді сверблячки, печіння, неприємного дискомфорту чи висипів немає, можна використовувати обраний склад.

Ще одне правило, яке слід дотримуватись – якщо в процесі застосування маски з'являється неприємне відчуття- сильне печіння, свербіж, навіть біль, негайно видалити масу, промити шкірні покриви великою кількістюводи. Незайвим буде нанесення заспокійливого препарату.

Косметологи рекомендують використовувати різні рецепти освіжаючих масок для обличчя - це дозволить набагато швидше досягти позитивних результатів. Якщо обмежуватись одним складом, шкірні покриви легко звикнуть до активних складових, і згодом менш ефективно реагуватимуть на застосування засобів.

Вівсянка, йогурт

Приготування, застосування:

Перетворити вівсяні пластівці (25 гр.) на дрібний порошок, використовувати для цього кавомолку або блендер.
Змішати натуральний йогурт без добавок (30 мл) із вівсяним порошком.
Зачекати півгодини - порошок повинен перетворитися на набряклу кашку.
Розподілити по дермі, залишити на чверть години.

Видаляти теплою водою, миючі препарати краще не використовувати.

Дріжджі, жовток

Після застосування засобу настане швидка реакція – відтінок дерми зміниться прямо на очах, звузяться пори. Регулярне застосування дозволить впоратися із жирним блиском, підтягнути лицьові контури.

Приготування, застосування:

Змішати сухі дріжджі, попередньо підігріте молоко (суміш має нагадувати сметану за консистенцією).
Залишити суміш на чверть години, додати розтертий у піну жовток.
Змішати мед, олію оливи (по 15 мл).
Поєднати обидві маси, добре перемішати.
Використовувати негайно - розподілити по шкірі рівним шаром.
Тривалість дії – півгодини.

Вмитися, прибрати залишки вологи. Зволожуючі препарати не використовувати - суміш добре насичує вологою, утримує її в тканинах дерми.

Білок, кріп

Маска на основі кропу покращить колір шкірних покривів, впорається із запальними процесами, розгладить дрібні зморшки.

Приготування, застосування:

Порубати промитий невеликий пучок кропу.
Довести до кипіння воду (220 мл), залити зелену кашку.
Проварити 5 хвилин|мінути|, настояти, відфільтрувати.
Відокремити 25 мл рідини, решту відправити після охолодження холодильник для наступних процедур.
Розтерти білок, змішати з|із| рослинним відваром.
Перемішані інгредієнти нанести на обличчя.
Тривалість маніпуляцій – 20 хв.

Видалити теплою водою, використовувати додаткові засоби, препарати не рекомендується.

Засіб на основі капусти, сиру рекомендується для шкіри, що в'яне. Регулярне використання складу підтягує шкірні покриви, покращує відтінок, усуває провисання. Слід враховувати активність сальних залоз – якщо жирна дерма, брати кисломолочний продукт малої жирності. Власницям сухих шкірних покривів краще використовувати сир із високою місткістю жиру.

Приготування, застосування:

Використовуючи такі засоби, потрібно пам'ятати, що вони лише освіжають, але проти серйозних дефектів застосовувати їх не рекомендується – особливої користі не принесуть маски. Якщо потрібно впоратися з висипаннями, занадто явними ознаками старіння, темними плямами пігменту, доведеться використовувати інші склади масок, освіжаючі суміші виявляться безсилими. Консультація у косметолога допоможе визначитися з тим, що краще використовувати для домашнього догляду.

Як зробити освіжаючу маску, дивіться у відео:

Неймовірно! Дізнайтесь, хто сама гарна жінкапланети 2020!

Весна – це час, коли прокидається вся природа: все оновлюється, радіє сонцю та новому життю. І нам теж радісно, проте наша шкіра почувається не надто добре – після зими, коли вона зазнавала впливу морозів, холодного вітру, і бачила мало свіжого повітря, зате пересихала під впливом батарей центрального опалення. У багатьох жінок до весни шкіра червоніє, починає сильно лущитися, блякне і в'яне.

Щоб такого не траплялося, не варто чекати до весни: треба доглядати шкіру всю зиму, використовуючи всі доступні засоби - у тому числі й народні рецепти.

Освіжаючі маски: рецепти

Обов'язково варто використовувати маски, що освіжають.– вони чудово допоможуть шкірі не лише влітку, а й узимку. Можна купувати готові косметичні маски, А можна використовувати перевірені часом народні рецепти - їх у наш час відомо безліч.

Приготувати за цими рецептами домашні маски для обличчя легко, тому що в них часто використовуються найдоступніші компоненти: фрукти, ягоди, соки та інші продукти харчування. Ці компоненти заповнять нестачу вітамінів та мінеральних речовин у шкірі, забезпечать їй зволоження та харчування, зроблять її здоровою та свіжою.

У цій статті ми наведемо такі рецепти, для яких легко знайти складові взимку. Взимку складно купити свіжу суницю, малину чи смородину, але легко можна купити фрукти чи овочі, а сир, сметана, яйця, крупи та мед є у кожному магазині.

Освіжаюча картопляна маска для обличчя

Почнемо з найпростішої та недорогої маски – картопляної, яка відмінно освіжає втомлену та в'янучу шкіру – її роблять протягом місяця, 2-3 рази на тиждень. Треба зварити в шкірці картоплину, очистити її, розім'яти, додати сирий жовток та гаряче молоко (2 ст.л.). Цю масу теплої нанести на обличчя та шию, прикрити нагрітою серветкою або рушником, і тримати 20 хвилин. Змивати маску теплою, а потім холодною водою.

Кисломолочна освіжаюча маска для обличчя

Дуже просто робиться кисломолочна маска з медом та толокном. Потрібно кисле молоко (1/2 склянки), мед і сир (по 1 ч.л.), толокно або геркулес, подрібнений в кавомолці (2 ч.л.). Сир розтирають з медом, а потім додають толокно та кисле молоко. Цю суміш наносять товстим шаром на обличчя, тримають 15 хвилин і змивають холодною водою. Потрібно зробити 15 масок – по 2 маски на тиждень.

Освіжаюча маска з кавою

Освіжає і живить шкіру маска з натуральною меленою кавою. Каву (1 ч.л.) змішують з такою самою кількістю олії, толокна, молока та меду – мед треба нагріти до 40-50°С. Накладають цю суміш на очищену особу на 20 хвилин, а потім знімають змоченим у теплій воді тампоном. Якщо на обличчі розширено кровоносні судини, цю маску робити не можна.

Освіжаюча маска для з крупами

Маска з крупами очищає та освіжає шкіру.Потрібно змішати по 1 ст.л. гречаного проділу, рисового та вівсяного борошна з розтертим жовтком і 1 ч.л. меду. Отриману кашку накласти на обличчя на 20 хвилин, а потім змити теплою водою та накласти теплий компрес із ромашкового настою. Цю маску, як і попередню, потрібно зробити 10 разів, по 2 рази на тиждень.

Освіжаюча маска з чаю

Хороша освіжаюча маска виходить із листового зеленого чаю та майонезу.Чаю беруть 1 ч.л. - з горбком, а майонезу - 75 г, ретельно їх перемішують і на 20 хвилин наносять суміш на обличчя та шию, не торкаючись області навколо очей. Змивають теплою водою, а потім зволожують шкіру тоніком, що не містить алкоголю.

Білкова маска для обличчя

Білкова маска:змішують сир (1/2 склянки), сметану (3 ст.л.) та збитий яєчний білок. Виходить густа маса, яку треба на 20 хвилин нанести на обличчя, а потім змити теплою водою.

Освіжаюча маска для обличчя з сиру

При анемічній та блідій шкірі гарна маска з сиру з настоєм трав.Суміш трав: рівні частини квіток глоду, трави грициків і кореня кульбаби; взяти 1 ст. цієї суміші та залити склянкою окропу. Наполягати півгодини, процідити та змішати 2 ст.л. цього настою з 1 ст. сиру. Суміш на 15 хвилин|мінути| нанести на шкіру, а потім змити теплою водою.

Освіжаюча маска для обличчя з медом

Маска з медом, молоком та геркулесом освіжає, робить шкіру ніжною, гладкою та м'якою. Геркулес (2 ст.л.) змішати з розтопленим медом (1 ст.л.) та теплим молоком (3 ст.л.). Коли молоко вбереться в пластівці, суміш на 15 хвилин наносять на шкіру обличчя та шиї, не торкаючись області навколо очей, а потім змивають теплою водою. Ця маска також розгладжує зморшки.

Освіжаючі маски для жирної шкіри

Чимало неприємностей завдає своїм власницям жирна шкіра – для неї також є ефективні маски.

Соковитий лист свіжої капусти подрібнюють у блендері, і змішують це пюре (2 ст. л) з такою ж кількістю сиру, соком лимона (1 ст.л.) та медом (1 ч.л.). Якщо суміш виходить густіше, ніж сметана, то до неї додають трохи кип'яченої води, і наносять на 20 хвилин на шкіру обличчя, шиї та область декольте. Змивають теплою водою. Така маска усуває зайвий жир, освіжає шкіру та зменшує пори.

Освіжає, лікує та живить жирну шкірутепла маска із суміші трав- Її роблять раз на тиждень. Рівні частини подрібненого листя мати-й-мачухи, квіток ромашки, полину гіркого, трави звіробою змішують, заливають 3 ст.л. цього збору склянкою окропу, настоюють кілька хвилин, віджимають сировину, накладають кашку на обличчя, що вийшла з трав, тримають 20 хвилин і змивають теплою водою.

Приблизно так само наноситься маска з липового кольору.але його треба зварити. 1 ст. сировини заливають гарячою водою (1/2 склянки), варять на малому вогні, поки не вийде густа кашка. Коли вона охолоне, її наносять на обличчя на 15 хвилин, а потім змивають теплою водою.

Маску з квіток ромашки роблять з борошном – лляною та вівсяною.Змішують подрібнені квітки (2 ч.л.) з лляним (2 ч.л.) і вівсяним (1 ч.л.) борошном, заливають ½ склянки окропу, перемішують і остуджують. На обличчя суміш наносять у теплому вигляді, кладуть зверху пергаментний папір, вирізавши отвори для очей та носа, а потім махровий рушник. Тримають 20 хвилин, змивають теплою, а потім холодною водою.

Можна змішувати борошно із аптечним настоєм календули – це ще простіше.Взяти пшеничне та вівсяне борошно (по 2 ст.л.), додати склянку теплої води з 1 ч.л. настоянки календули, розмішати до консистенції сметани і товстим шаром нанести на обличчя півгодини. Змивати теплою водою.

Освіжаючі маски для обличчя з фруктів, ягід та овочів

Маски із фруктів, ягід та овочів освіжають шкіру завжди, а взимку особливо.

Баклажан та кабачок– по маленькому шматочку – натирають на дрібній тертці, беруть 1 ст. отриманої кашки, додають жовток (1 ч.л.), перемішують і наносять на обличчя та шию. Тримають 20 хвилин і змивають прохолодною водою. Маска освіжає та очищає шкіру.

Так само робиться маска з яблука та моркви.тільки без жовтка. Кашку з них наносять на очищену шкіру обличчя та шиї, і через 20 хвилин змивають прохолодною водою. Маска сприяє розгладжуванню дрібних зморшок та освіжає шкіру.

Освіжаюча маска, що відбілює, виходить з ягід журавлини. Треба витиснути з ягід сік, розтерти ягоди, змочити в отриманій суміші марлю і накласти її на обличчя і шию на 15 хвилин. Змити маску холодною водою і нести живильний крем

Приблизно в такий же спосіб роблять маску з розім'ятих ягід горобини з медом. Масу накладають товстим шаром на обличчя та шию, накривають марлею та товстим рушником, тримають 15 хвилин і змивають теплою водою.

Маску з натертої редьки (2 ст.л.), молока (1 ст.л.) та м'якоті лимона (1 ч.л.) наносять на обличчя на 20 хвилин і змивають теплою водою. Інша суміш: дріжджі (10 г), тертий хрін (1 ст.л.) та молоко (2 ст.л.). Дріжджі змішують із хріном і розводять молоком. Кашку наносять на обличчя на 15 хвилин, змивають теплою водою.

Зменшує жирність, освіжає та покращує колір обличчя маска з ківі та банана. Розтерті м'якоті банана і ківі потрібно по 1 ч.л. До них додають збитий у піну білок і цю масу на 20 хвилин наносять на обличчя. Змивають теплою водою. Маска з цедрою лимона та яєчним білком: збитий білок змішують із дрібно нарізаною лимонною цедрою, наносять суміш на обличчя, тримають 15 хвилин і змивають теплою водою.

Освіжаюча маска для комбінованої шкіри

При комбінованій шкірі допомагає маска з моркви та яєчного жовтка: натерту на терці моркву змішують з жовтком, і тонким шаром наносять на обличчя. Тримають 20 хвилин і знімають тампоном, змоченим у теплій воді. Таку маску роблять 2 рази на тиждень.

Гарбузова маска також включає жовток. М'якуш гарбуза (2 ст.л.) і олію (1 ч.л.) змішують з жовтком до однорідної маси, на 15-20 хвилин наносять на обличчя і змивають теплою водою.

Освіжає та омолоджує шкіру маска з яблуком, вівсяними пластівцями та медом. До натертого яблука додають по 1 ч. л. меду та вівсяних пластівців, тримають на обличчі 20 хвилин і змивають теплою водою.

Наступна маска складніша, але дуже ефективна. Потрібно змішати по 2 ст.л. вівсяних пластівців та води, додати 1 ст.л. міцного чаю та 2 ч.л. меду та нагріти все на водяній бані. Потім остудити, накласти на обличчя та накрити серветкою. Полежати з маскою 20 хвилин і змити прохолодною водою.

Освіжаючий лосьйони для сухої шкіри

Суху і старілу шкіру освіжає і пом'якшує лосьйон морської води(2 ст.л.), морквяного соку (1/2 склянки), меду (2 ст.л.), концентрату вітаміну А, олії шипшини, кукурудзяної та касторової – по 1 ст.л. Треба ретельно змішати всі компоненти і протирати цим лосьйоном обличчя 2-3 рази на день. Зберігати лосьйон у холодильнику.

Можна протирати обличчя кубиками льоду, приготованого з відвару меліси, бузини та деревію. Меліса тонізує шкіру, деревій надає заспокійливу та антисептичну дію, а бузина покращує її стан.

Освіжає обличчя та контрастне вмивання: шкіра від нього набуває тонусу, стає більш еластичною та пружною.

Перш ніж використовувати наведені рецепти масок, обов'язково переконайтеся, що у вас немає алергічних реакцій на їх компоненти. Потрібно спочатку нанести трохи суміші на шкіру біля ліктьового згину та почекати 15 хвилин. Якщо ніяких неприємних реакцій немає, маску можна використовувати.

Свіжість шкіри – це показник внутрішніх сил організму, його міцності, енергії та здоров'я. Але життя – це боротьба. Нашій бідній шкірі доводиться постійно стикатися з агресивною природою, безжальним часом, виснажливим ритмом сучасного життя. Сили не рівні, але тільки в тому випадку, якщо ми самі не візьмемо участь у битві за гарний, квітучий вигляд.

Свіжість обличчя у наших руках

І допоможуть нам у цьому освіжаючі маски для обличчя. Ці склади з легкою консистенцією виготовляються в домашніх умовах. Адже в їх основі задіяні фрукти, овочі, ягоди та зелень. Головна їхня мета:

реанімація втомленої дерми та покращення кольору обличчя;
посилення постачання епідермальних клітин киснем;
очищення шкіри від забруднень;
омолодження та оновлення клітинної структури;
підтягування контурів обличчя, розгладжування дрібних зморшок.

Маски, що освіжають колір обличчя, потрібні нашій шкірі цілий рік. І найкращі з них – не покупні, з додаванням хімії та концентрованих речовин, а взяті з скарбнички народних рецептівнадійно перевірених часом.

Увага!Якщо у вас є відкриті ранки на обличчі, надто близько розташовані судини до поверхні шкіри, великі запальні вогнища – почекайте з освіжаючим доглядом. Спочатку підлікуйте дерму.

Освіжаючі маски за сезонами

Зима

Як чудово взимку! І як тяжко переносить мороз, холодні вітри наша шкіра. Вона покривається мікротріщин, сильно висушується. Її стан посилює і укорочений світловий день, перепади вологості, нестача вітамінів. Дерма швидко втрачає вологу в такий період, її поверхневий шар потовщується і грубіє, і прискорюється старіння.

Зимова маска для обличчя буде наповнена не тільки вітамінами, але і поживними засобами, які підвищать захисні властивості епідермісу і допоможуть зберегти квітучий вигляд в умовах суворого періоду.

Зимові маски, що освіжають, проводяться щотижня по 2-3 рази. Час сеансів – 20-30 хвилин. Найкраще проводити догляд увечері.

Кориця та сметана

Розмелену корицю (7 гр.) змішати з жирною сметаною (18 мл). Намагайтеся придбати для догляду сметану домашнього приготування.

Морква та яблуко

Однакову кількість моркви та яблука нарізаємо на дрібні шматочки і натираємо до стану пюре. Наносимо товстим шаром.

Морква - найбагатша скарбниця всіляких вітамінів. Вона глибоко оздоровлює шкіру, даруючи їй сили та підвищуючи імунітет. Крім потрібного нам освіжаючого ефекту, морквина ще й, прибираючи всі пігментовані ділянки.

Петрушка та сметана

Декілька стеблин і листочків свіжої петрушки вимити, підсушити і видавити сік. Сік із петрушки (16 мл) змішуємо зі сметаною (25 гр.).

Не дарма петрушку називають «золотий вітамінний запас». Це дивовижне виробництво не тільки здатне надати свіжості обличчю, але і розгладити зморшки, зволожити і оновити клітини дерми.

Лимонна цедра та кефір

Це швидка освіжаюча маска для обличчя, вона діє на шкіру всього 5-7 хвилин і має злегка відбілюючий ефект. Змішайте подрібнену лимонну цедру (20 г) з кефіром або йогуртом (12 мл).

Кава та горіхи

Коли ви вранці питимете ароматну каву – не викидайте її гущу. А додайте туди подрібнені горіхи (8 гр.) та розтоплений мед (18 мл).

Весна

Вона важка для нашої шкіри, перш за все тим, що в красивий весняний період, коли все навколо оживає, коли так приємно дивитися на сніг, що тане, і листя, що розпускається, наша дерма зрадницьки блякне. Це відлуння зимового періоду.

Весняні маски для обличчя в домашніх умовах допоможуть освіжити шкіру, пробудити її від зимової сплячки, звільнити від лущення, почервоніння і млявості. Подарувати тонус і добре підживити вітамінами.

Балуйте шкіру весняними масками, що освіжають, рази 2 щотижня, змінюючи рецептуру. Час «освіжаючих» сеансів близько півгодини.

Кава та вівсянка

Змішаємо мелену натуральну каву (8 гр.) з олією і молоком (по 5 мл), медом (12 гр.) і вівсяним борошном (8 гр.).

Сир і мед

Сир (40 гр.) протерти через сито і втрутити до нього підігрітий мед (12 гр.) та сметану (6 мл). Мед краще підійдесвітлий (липовий, акацієвий, соняшниковий). Розтоплюйте його на водяній бані.

Для сухої шкіри використовуйте сир високої жирності, для жирної – з мінімальним відсотком. Сир покращує обмін речовин і добре пом'якшує дерму, глибоко живлячи її.

Сир і трава

У протертий крізь сито сир (40 гр.) додати настій лікувальних трав (16 мл). Настій готується так: лікувальні трави: коріння кульбаби, грицики та квітки глоду змішати по 3 гр. Заварити трави у склянці окропу, почекати чверть години (щоб маса настояла) та процідити її.

Капуста та сир

Дрібно накришіть свіже капустяне листя (50 гр.) і домішайте до нього сир (36 мл). Потім до них додайте сік лимона (5 мл), розтоплений натуральний мед (12 г).

Капуста має ранозагоювальну дію. Крім чудового тонізування, вона розгладжує дрібні зморшки, підвищує пружність та тонус шкіри.

Чай та майонез

Заваріть зелений чай. У міцний настій (16 мл) додайте майонез до отримання густого складу. Можна накладати цей засіб у вигляді компресів (просочену складом марлечку накладати на обличчя, періодично змочуючи її знову).

Літо

Сонячні променібезжальні до нашої дерми. Наше завдання в літньому сезоні оберігати шкіру від ультрафіолету, добре вітамінізувати її та підготувати до не менш важкого осіннього періоду. Літо – це період ягід, фруктів та зелені.

Косметологи радять не дуже часто міняти літні рецепти освіжаючих масок для обличчя в домашніх умовах. Дерма може негативно поставитись до цього. Тому для червня виберіть собі зелень та овочі, для липня ягоди, а серпень присвятіть фруктам.

Влітку освіжаючі маски робіть частіше, особливо в спекотну погоду. Можна проводити процедури через день, витрачаючи на них лише 15-20 хвилин.

Морква та олія

Ретельно розітріть моркву. Морквяну масу (36 мл) змішайте з жовтком, вівсяним борошном (8 гр.) та оливковою олією (5 мл).

Чорна смородина та вершки

Розім'яти чорну смородину до одержання пюре. У ягідну масу (25 гр.) додати вершки (6 мл) та (5 крапель).

Слива та сметана

З двох великих слив видалити кісточку і добре розім'яти. У сливову масу додати сметану (10 гр.) та олію оливи (7 мл).

Сливу люблять використовувати для освіжаючих масок. Вона допомагає оздоровлювати суху шкіру, також підходить і жирного епідермісу. В силах цього фрукта регулювати роботу сальних залоз.

Яблуко та сир

Натерти дрібно кисле яблуко, і в масу (25 гр.) додати жовток, сир (20 гр.) і (4 краплі).

Яблуко – дивовижне створення. Воно надає шкірі чистоти та сяйва, підходить для будь-якого типу. Прекрасно тонізує та живить епідерміс.

Вишня та борошно

Розминаємо стиглу соковиту вишню (попередньо видаливши кісточку). У вишневе пюре втручаємо картопляне борошно (15 гр.).

Вишня ідеальна для жирної дерми. До її найбагатшого складу входять унікальні речовини. Вони допомагають сальній дермі позбутися вугрів та запалень.

Полуниця та мед.

Розім'яти ягоди стиглі полуниці. Змішуємо полуничне пюре (25 гр.) з рідким медом (12 гр.) та живильним кремом(7 мл).

Осінь

Ця, мабуть, один із найважчих періодів для нашого організму. Та й для шкіри також. Саме цього сезону починаються загострення всіх хронічних шкірних недуг. Епідерміс грубіє і готується до майбутніх холодів. Мета осінніх освіжаючих масок подарувати шкірі більше вітамінів, підняти її тонус і підготувати до зими. Осінні маски розраховані на 15-20 хвилин.

В осінніх освіжаючих масках використовують різноманітні осінні ягоди (обліпиха, шипшина, журавлина, брусниця, чорниця, калина). У цей період підійдуть і звичні нам овочі. Усі ягоди попередньо слід заморозити, а перед додаванням до складу масок ошпарювати окропом та розминати.

Осінні маски, покликані освіжати дерму, на початку осені проводьте по 2 рази на тиждень, а до настання холодів збільшуйте процедури до 3-4 разів на тиждень. Сеанси розраховані на 20-25 хвилин.

Калина та борошно

У калинове ягідне пюре (50 гр.) втрутити кукурудзяне борошно (15 гр.). Борошно можна замінити на картопляний крохмаль.

Обліпиха та молочний засіб

До обліпихової маси (25 гр.) домішати кожен молочний некислий препарат: вершки, сир або сметана (18 мл). Молочного продукту можна додати і більше – щоб маса маска стала густішою.

Картопля та молоко

Розім'яти варену картоплю і домішати до неї молоко. Молоко додаємо до надання масі пюреподібної консистенції.

Для області навколо очей використовуйте шматочки сирої картоплі – вона добре освіжить шкіру в цих місцях.

Овочева

У дрібну масу натираємо будь-які овочі (баклажани, буряки, капусту, кабачки). Овочеве пюре рясно накладаємо на обличчя.

Чорниця та йогурт

Чорничне пюре (12 мл) змішати з йогуртом (25 гр.) та соком лимона (5 крапель). Чорниця може ненадовго пофарбувати шкіру, тому робіть її напередодні вихідних.

Яскрава чорниця – чудовий помічник при оздоровленні проблемної дерми. Вона добре звужує пори, знезаражує шкіру та бореться з прищами та вуграми.

Горох та сметана

Горох можна використовувати свіжий чи сухий. Сухий перемелюємо, а свіжий розминаємо. До горохової маси (22 гр.) додаємо сметану (18 мл).