Ібуки є японським варіантом жорсткого цігун, що сприяє збудженню життєвої енергії (ки) та очищенню духу (син).

Ібуки має дві фази: вдих (інь), який виконується через ніс і швидко (0,5 - 1 сек), і видих (ян), який виконується через рот і повільніше (близько 5 сек), з великою напругою всього тіла.

Ібуки призначається для миттєвої підготовки до бою, включення резервних можливостей організму та відновлення бойового духу, або при збої дихання, для швидкого зняття психоемоційної напруги, "самореанімації" після невдалого падіння або сильного удару, а також для придушення гострого болю, виходу з напівнепритомності або ліквідації сп'яніння.

Регулярна практика Ібукі сприяє миттєвій мобілізації волі, концентрації свідомості та виробляє вибухову силу, необхідну для розбивання рубом долоні та іншими частинами тіла дощок, цегли або черепиці.

"Боєць, що вміє керувати черевним пресом під час дихання, відрізняється психологічною врівноваженістю, розвиненим почуттям рівноваги, спритністю, вмінням об'єктивно оцінювати обстановку та приймати точне рішення в гострих динамічних ситуаціях поєдинку" (Масутацу Ояма).

Для тих, хто практикує Ібукі з метою посилення енергії та трансформації духовних якостей, безперечний інтерес представляють методи, які використовував окинавський Майстер Тедзюн Міягі. Він часто виходив на берег моря, де займався в основному енергетичними катами та дихальними вправами Ібукі. Міягі робив потужний видих проти вітру, намагаючись силою свого дихання подолати його опір і водночас заглушити шум морського прибою.

Техніка Ібуки

Початкове положення: встаньте прямо, ступні розташуйте на ширині плечей і поверніть шкарпетками всередину, опустіть руки вниз і пальці стисніть в кулаки (мал. 1).

Підніміть руки вгору, наповнюючи легкі повітрям у такому порядку: спочатку черевний відділ, потім відділ діафрагми, і нарешті грудний відділ легень. Описавши широкі дуги, схрестіть передпліччя перед грудьми, великими пальцями рук прикрийте вуха і глибоко вдихніть так, щоб відчути тиск діафрагми на черевну порожнину. Напружте спочатку Танден, потім пахви, і нарешті кінчики вказівних та середніх пальців. Концентруйтеся на збиранні енергії до тих пір, поки тіло не почне тремтіти (рис.2).

Завершуючи вдих, стисніть кисті в кулаки, максимально напружіть м'язи черевного преса нижче за пупок в області Танден. Розведіть схрещені руки в сторони та опустіть їх униз, одночасно видихаючи через рот (рис. 1).

Наприкінці вправи різким коротким видихом повністю звільніть легені від повітря, що залишилося в них.

Видих в Ібукі дуже потужний. Він поєднує в собі запекле шипіння змії з ревом тигра. Проте голосові зв'язки у цьому звуку не беруть участі. Спочатку його можна виконувати тихо, поступово посилюючи міць. Цей вид сонорного (звукового) дихання активізує роботу свідомості, збуджує бойовий дух і привчає до концентрації енергії. Японці називають цей метод психопрактики "Диханням Дракона".

У 70-х роках минулого сторіччя Масару Ібука створив унікальну книгу «Після трьох уже пізно». Сенс та зміст цієї книги викликало велику кількість різних відгуків у педагогічних колах усього світу. Багато пунктів, викладених Масару Ібука, відрізнялися нестандартністю і відрізнялися з традиційними переконаннями вихователів Японії.

Сьогодні ефективна та гуманна система виховання Масару Ібука актуальнаяк на території Японії, а й її межами. Діти, виховані за цією системою, рано опановують навички читання, добре плавають, вільно спілкуються іноземними мовами, а також володіють мистецтвом гри на багатьох музичних інструментах. При цьому вони чудово адаптуються до мінливого соціального середовища, а також залишаються позитивними і пустотливими малюками.

На сторінках авторської книги Масару Ібукане пропонує для батьків конкретних вказівок щодо вихованнющасливих дітей. Усі викладеніяпонським новатором принципиє звичайною практикою люблячих та турботливих батьків. З цією книгою і Масару Ібука буде корисно ознайомитися всім батькам, навіть якщо ваша дитина до цієї вікової категорії вже давно не входить.

Про автора методики

Масару Ібукане був знаменитим психологом і не мав педагогічної освіти. Ібука відомий у Японії як успішний бізнесмен та прогресивний інженер.

Японський геній народився минулому столітті у важкий його країни період. Після смерті батька мати залишила його на повне піклування дідуся та бабусі. Ібука успадкував від свого батька пізнавальну активність, інтерес до нового та інженерний склад розуму.Дідусь намагався виховувати малюка «по-японськи», дозволяючи йому робити все, що не зашкодить його здоров'ю. Він надавав можливість дитині здійснювати різноманітні технічні експерименти та виконувати складні дослідження. Дід Ібука заохочував діяльність онука і ніколи не критикував його у разі невдачі. Вступив Масару Ібука до університету на факультет електротехніки. Ще студентом був нагороджений спеціальною премією на промисловій виставці світового рівня, яка проходила в Парижі. Японський новатор став автором багатьох винаходів технічного характеру, також Масару Ібука є одним із засновниківта головним інженером відомої корпорації Sony,яка асоціюється з високою якістю та новітніми технологіями.

Інтересдо методик раннього розвитку та основ вікової психології у Ібука виник не випадково. Єдиний син Масару відставав у розвиткупісля перенесеного тяжкого захворювання. Дбайливий батько почав цікавитися питаннями педагогіки, консультуватися про принципи раннього розвитку педагогами-новаторамита відомими практикуючими психологами. На підставі отриманої безцінної інформації народиласяавторська ефективна методика ранньоговиховання та розвитку дітей. Масару Ібука часто цитував японського скрипаля Шиніті Судзукі, який стверджував, що немає відсталих дітей, оскільки розвиток дитини залежить від раціонального методу навчання.

Діти, які відвідують уроки даного педагога, у трирічному віці виконували скрипкові твори високого рівня складності, а найголовніше, що робили це з радістю та великим бажанням.

Масару Ібуказаснував організацію «Навчання талантів» та створивчинну на сьогодні в Японії Асоціацію раннього розвитку, яка використовує у роботі інноваційні педагогічні .

Суть методики Масару Ібука

Масару Ібукаавторською методикою вкотре довів безмежні можливостіі здібності дітей раннього віку. Її головні принципи викладено у книзі «Після трьох уже пізно». Японський новатор упевнений, що саме у віці до трьох років здійснюється найважливіший етап у розвитку малюкащо впливає на його майбутній інтелектуальний та емоційний потенціал. Науково доведено, що з дитини з народження до шести місяців формується вже 50% нейронних зв'язків, а до трирічного віку у клітинах мозку утворюється до 80% подібних зв'язків. Таким чином, малюк після трьох років має відмінну базу для подальшого навчання та розвитку. Але якщо батьки не приділяють уваги дитині до трьох років, то їм не слід очікувати від неї блискучих результатів у майбутньому.

Масару Ібукау своїй методиці пропонує батькам і педагогам змінити зміст матеріалу для навчання, а вдосконалити способи навчання малюка. Обов'язково акцентується увагана індивідуальні особливості малюків. Автор також упевнений, що ступінь обдарованості та геніальність повністю не зумовлені природою, а її можна вдало формувати у трирічному віці. Батьки, які знають свого малюка краще за будь-якого вихователя, повинні відчути, коли саме необхідно дати крихті нові знання та навички.

Масару Ібука писав, що ранній розвиток дитини необхідно не для того, щоб виховати вундеркіндів.

Кожен малюк має право вирости здоровим, добрим, допитливим та обов'язково щасливим!

Що вміє маленька дитина?

Дорослі часто обмежують надходження нової інформації для малюка.

Ми беремо на себе відповідальність вирішувати, що для дитини зараз важко сприймається, а навпаки легко і швидко. Насправді, у крихти не існує жодних стереотипів та уявлень про те, що «легко» чи «важко». Якщо йому цікаво, заняття поглинає його повністю, незалежно від складності інформації.

Діти в трирічному віці мають прекрасну образну пам'ять.

Малята легко запам'ятовують нові слова, що позначають різні предмети. Наприклад, слова єнот, бегемот чи будь-який складний китайський ієрогліф відкладається у пам'яті миттєво. А ось слова з абстрактною інформацією малюки запам'ятовують набагато складніше.

Немовлята у п'ятимісячному віці здатні оцінити складні музичні твори.

У японській сім'ї було проведено цікавий експеримент. Батьки одного немовляти були великими шанувальниками класичної музики, тому систематично включали для нього різноманітні всесвітньо відомі музичні композиції. Коли малюк трохи подорослішав, то почав проявляти рухову активність у ритм музики. Якщо темп мелодії прискорювався, то рухи малюка також активізувалися. Класична музика допомагала малюкові заспокоїтися та покращувала його настрій. Коли батьки одного разу включили джазову музику, то немовля просто розплакалося. Таким чином, діти з народження наділені музичним смаком і здатні гідно оцінити навіть найскладнішу симфонію.

Мозок малюка здатний сприймати безмежний обсяг інформації.

Малята можуть «вбирати» різну інформацію. Батьки не повинні боятись давати дитині багато нової інформації. Адже мозок малюка швидко сприймає нову інформацію, але коли відчуває її надлишок, то просто «відключається» на деякий час. Масару Ібука стверджує, що батьки мають переживати лише про те, що часто пропонують мало інформації для його повноцінного розвитку.

Дитина у трирічному віці запам'ятовує лише цікаву для неї інформацію.

У цьому віці малюк набуває здатності самостійно приймати будь-які рішення. Дитина активно запам'ятовує цікаву йому інформацію. Наприклад, коли мама читає постійно дитині казки, він поступово запам'ятовує їх зміст. І якщо ви зміните сюжетну лінію однієї казки, то малюк відразу вкаже вам на помилку. Далі дитина віддає перевагу якійсь одній казці і прагне прочитати її самостійно. Він не знає ще букв, але за допомогою картинок відтворює улюблену казку. Потім він цікавиться значенням різних літер. Цей пізнавальний ланцюжок свідчить про величезний інтерес дитини до пізнання.

Іноземною мовою може опанувати будь-яке маля.

До майстра Сузукі в скрипковий клас батьки привозять на літні канікули своїх дітей, які не знають жодного слова по-японськи. Першими японською мовою починають говорити найменші учні. Потім хлопці з молодших та середніх класів. Батьки дітей визнані найбезнадійнішими учнями. Їм знадобляться роки, щоб опанувати японську мову. У ролі перекладачів часто виступають їхні діти.

Головне для крихти – це оточення, а не гени

Масару Ібукав авторській завжди вказує на те, що саме середовище має важливе значеннядля розвитку здібностейневеликого генія. На його думку, спадковість не може претендувати на головну роль у цьому питанні.

У Японії здійснили ряд експериментів, щоб визначити яке саме середовище позитивно впливає на розвиток вроджених здібностей дитини. Масару Ібука написав в авторській книзі про результати цих досліджень.

Ми часто чуємо у повсякденному житті такі фрази: «Мій чоловік прекрасний письменник, тому й наша дочка пише цікаві твори» або «Наш син обов'язково стане лікарем, як його дід та батько». Справді, іноді син педагога стає також педагогом, а дочка підприємця – підприємцем. Однак, ця ситуація не означає, що ці професійні здібності передалися їхнім дітям генетично. Просто з моменту народження малюкиопинилися в такому середовищі, яке сприяло їх продовженню справи своїх батьків. Навколишнє середовище сприяло розвитку пізнавального інтересу до цієї спеціальності. Всі діти однакові після народження, але виростають з різними здібностями лише завдяки впливу навколишнього середовища та життєвого досвіду.

Масару Ібука попереджає батьків про те, що сучасні діти розвиваються інтелектуально та фізично дуже інтенсивно. У зв'язку з цим важливо правильно стимулювати кожну стадію їх розвитку. Батькиповинні тонко відчувати,щосаме в даний момент необхідно малюкові. Наприклад, вони повинні вибрати правильний час для прищеплення основ іноземної мови або придбання навичок катання на роликах.

Також необхідно враховувати, що дитяча кімната без будь-яких стимуляторів гальмує розвиток дитини. Експериментально доведено, що зовнішні фактори позитивно впливають на майбутні інтелектуальні та емоційні здібності малюка.

Масару Ібука вважає, що залишати малюків під опікою незнайомих людей є досить мальованим заходом. Адже позитивні та негативні враження раннього дитинства здатні визначити майбутній хід думок та дій крихти.

Автор методики порівнює ранній розвиток дітей із фундаментом.Якщо фундамент для майбутньої споруди закласти не міцним, то через деякий час він звалиться. Він закликає батьків робити фундамент завжди міцним, тому що не можна буде потім повторно спорудити фундамент, коли будівля вже повністю готова.

Основні засади виховання Масару Ібука

1. Інтерес до чогось необхідно у малюка спонукати. Ібука пропонує батькам викликати інтерес до навчання у дітей. Наприклад, щоб навчити малюка рахувати, зацікавте його цифрами. Замість того, щоб змушувати дитину писати, необхідно просто пробудити в неї інтерес до процесу написання букв і цифр. Для розвитку інтересу рекомендується дорослим створити сприятливі умови. Адже дитина не навчиться малювати, якщо навколо неї відсутній папір та олівці.
2. Малята люблять все ритмічне. У США педагоги досягли великих результатів у вивченні англійської мови з маленькими дітьми завдяки створенню спеціального тексту, викладеного у віршованій формі та супроводжуваного ритмічною музикою. Малята з радістю співали англійські слова, які чудово запам'ятовувалися під ритмічну мелодію. Масару Ібука цим прикладом направляє батьків і вихователів поєднувати навчання із задоволенням, що допомагає малюкові досягти позитивних результатів.
3. Повторення допомагає дитині розвивати її інтерес. Всі малюки люблять, коли їм повторюють багато разів на день одну цікаву для них казку чи розповідь. В результаті повторення у дитини в головному мозку формуються правильні схеми, які допоможуть розвинути його інтелект у майбутньому. Так дитина у тримісячному віці здатна запам'ятати складну музичну композицію, якщо її систематично повторювати малюкові. Запам'ятайте, що діти до трьох років можуть засвоїти великий обсяг інформації.
4. Дитячі фантазії розвивають творчий початок. Уява та фантазії дитини є «зародками» її творчих здібностей. Батьки повинні заохочувати нестандартні рішення та яскраві фантазії власних дітей. Наприклад, коли дорослий малює чайник, то малюк може побачити на аркуші морську рибку із розкритим ротом. Не кажіть дитині, що вона не має рації і це дійсно чайник. Просто фантазуйте разом з ним, розвиваючи його творчі здібності та абстрактну уяву.
5. Говоріть дитині лише чесну інформацію на статеві питання. Масару Ібука у своїй методиці радить батькам спілкуватися з малюком на інтимні теми і завжди правдиво відповідати на ці запитання. Діти у трирічному віці починають цікавитися статевими питаннями. Вони зауважують, що хлопчики та дівчатка влаштовані не однаково, а також їм цікаво, як вони з'явилися на світ. На всі питання малюк повинен отримувати чітку та правдиву відповідь. Статеві теми необхідно обговорювати з крихіткою в доброзичливому тоні, щоб від початку він ставився до цієї теми природно. Масару Ібука в авторській книзі пише, що батьки, які вважають тему сексу забороненою, отримали неадекватне виховання в дитинстві.
6. Неправильне харчування формує погані звички. Смакові особливості дитини формуються до трьох років. У зв'язку з цим, пропонуйте своєму малюкові куштувати страви, що відрізняються різними смаковими властивостями. Не слід годувати малюка лише корисною їжею. Вона має бути ще смачною та красиво оформленою. Так малюк зможе розвинути свої смаки та виробити правильне ставлення до процесу харчування.
7. Гра на скрипці сприяє концентрації уваги та розвиває якості лідера. Батьки, чиї діти відвідували уроки доктора Сузукі, стверджували, що діти виконували домашнє завдання з радістю, швидко готувалися до іспитів, а також встигали добре вчитися. При цьому в них залишався вільний час, який витрачався на будь-які захоплення або гру з однолітками у дворі. Музичні заняття сприяють правильному формуванню характеру, а також виробляють цінну навичку – концентрацію уваги. Це тим, що діти систематично тренуються і перебувають у «гармонії з музикою».
8. Заучування віршів розвиває пам'ять. Науково доведено, що мозок дитини здатний запам'ятати близько 200 невеликих віршів за умови постійного тренування пам'яті. Пропонуйте дитині заучувати вірші короткі та ритмічні. Зміст вірша має бути зрозумілим малюкові і викликати в нього лише позитивну реакцію. Масару Ібука рекомендує батькам спочатку прочитати вірш разом із дитиною. Далі повторюйте його кілька разів з малюком, щоб він зміг його запам'ятати. Наступного дня відтворіть ще раз вивчений твір і починайте запам'ятовувати наступний вірш. Якщо дитина забула рядок, попросіть його повторити з самого початку весь вірш. Щоразу вашому малюку знадобиться менше часу для запам'ятовування. Використовуючи цю методику, ваша дитина тренуватиме пам'ять, а також розвиватиме інтелектуальні та творчі здібності.
9. Оточуйте свого малюка найкращим, що у вас є. У процесі виховання дітей важливо оточити їх прекрасними витворами мистецтва та чудовим живописом. Масару Ібука вважає живопис та музику головними складовими естетичного фундаменту малюка.
10. Малюки є великими імітаторами. Діти в перший рік життя здатні наслідувати малюків свого віку та поведінки дорослих. У трирічному віці малюки перетворюються на справжніх імітаторів. Вони наслідують манеру говорити, повторюють жести та міміку дорослих. У зв'язку з цим Масару Ібука рекомендує батькам у присутності дітей контролювати власні емоції та поведінку. Японський новатор вважає процес наслідування актом творчості. Тому закликає батьків ставитися до цієї вікової особливості не надто суворо та сприяти її розвитку.

Як розвивати творчі здібності та фізичні навички у малюків

Методика Масару Ібука передбачає ранній розвиток творчих здібностей у дітей. Японський новатор вважає, що дані якості необхідно розвивати у дитини від її народження. В авторській книзі «Після трьох уже пізно» Ібука рекомендує дорослим скористатися такими порадами:

1. Якомога раніше давайте малюкові олівці. Крихітка у восьмимісячному віці здатний утримати олівець. Даний період для малюка характеризується його самоствердженням, яке проявляється в набутому вмінні рвати книжки, ламати іграшки та малювати в невідповідних для цього місцях. Ці вчинки приводять багатьох батьків у повний розпач. Масару Ібука пропонує батькам грамотно спрямувати активність малюка. Наприклад, дати йому кольорові олівці та аркуш паперу. Як правило, малюк проведе пару кривих ліній на аркуші і, швидше за все, розірве власний твір. Для дитини ці дії є проявом самовираження. Ібука закликає батьків не критикувати дії малюків, а навпаки сприяти розвитку їхнього інтелекту та творчих здібностей. Будь-які заборони негативно вплинуть на майбутній потенціал дитини.
2. Стандартний лист для малювання сприяє розвитку стандартної людини. Масару Ібука радить батькам надавати дитині право вибору. Наприклад, ми часто обмежуємо можливості дитини, пропонуючи їй для малювання лист паперу стандартних розмірів або вважаємо, що для малюка підходять саме ці казки. Такими діями дорослі гальмують розвиток уяви та можливостей своїх дітей. Нехай малюк почне малювати свої перші шедеври на великому аркуші паперу, яким можна в процесі творчості навіть повзати.
3. Велика кількість іграшок розсіює увагу малюка. Для розвитку у дитини нестандартного мислення та винахідливої ​​винахідливості Ібука закликає батьків не купувати їй велику кількість марних іграшок. Доведено, що малюк чудово грає з однією іграшкою, вигадуючи різні з нею цікаві ігри.
4. Не ховайте предмети, які можуть бути небезпечними для малюка. Дуже дбайливі батьки іноді створюють повний вакуум навколо свого малюка. Вони прибирають усі, на їхню думку, небезпечні для дитини предмети. Масару Ібука рекомендує дорослим не забувати про важливість тактильних відчуттів для органічного розвитку дитини. Крихті важливо пізнавати предмети різної фактури, а також йому цікаво вивчати їх властивості.
5. Іграшки для дитини повинні бути приємними на дотик. Масару Ібука пропонує батькам набувати багатофункціональних іграшок, що відрізняються високою якістю. Особливо японський новатор вітає іграшки, які малюк може скласти самостійно. Ця категорія ігрових посібників сприяють виникненню у дитини позитивних емоцій та радості досягнення. При цьому важливо, щоб іграшка відповідала віковим особливостям малюка.
6. Ліплення, аплікація та орігамі розвиває у малюка творчий потенціал. Глина, кольоровий папір, пластилін не мають певного призначення і їм можна надати будь-якої форми. У зв'язку з цим цей матеріал є багатофункціональним ігровим посібником для дитини. Чим раніше запропонувати малюкові зліпити кораблик або вирізати квітку, тим активніше розвиватимуться його творчі та інтелектуальні здібності.
7. Фізичні вправи сприяють розвитку інтелекту. Масару Ібука у книзі «Після трьох уже пізно» пише про важливість розвитку у малюків рухової активності. Він закликає батьків фізичні навички починати тренувати ще в дитячому віці, оскільки вони не лише зберігають здоров'я малюка, а й чудово розвивають його інтелектуальні здібності. Як правило, дитина, яка почала ходити рано, набагато тямущі ще «повзаючих» однолітків.
8. Ходьба дуже корисна для дітей. Клінічні дослідження довели, що у процесі ходьби задіяно близько 400 м'язів нашого тіла. При цьому відбувається ритмічне чергування фаз розслаблення та напруження м'язів без втрати енергії. Ходьба здатна стимулювати розумові процеси. Адже невипадково письменники роблять багато піших прогулянок, у яких з'являються нові ідеї для творчості.
9. Двигуни дітей потребують систематичного тренування. Масару Ібука вважає, що рухові здібності малюків залежать не лише від спадковості, а й від регулярних фізичних тренувань. Можна мати чудові задатки до плавання або легкої атлетики, але без спеціальних тренувань дані здібності не зможуть розвинутися. Так, подружжя Ікеда є професійними гімнастами, які тренували власну дитину за спеціальною системою. У результаті їх малюк домігся відмінних результатів у цьому виді спорту. Коли в сім'ї спортсменів з'явилася друга дитина, то батьки прийняли рішення з дитиною не займатися, вважаючи, що вона успадкує їхні спортивні навички без тренувань. В результаті малюк не досяг позитивних результатів у спорті.
10. Дитина перетворює будь-яку роботу на гру. Масару Ібука закликає батьків запам'ятати, що для малюка будь-яка його діяльність спрямована не на результат, а сконцентрована на самому процесі. Дорослі повинні показати малюку, як виконуються різні види робіт. Для розвитку рухової активності та розумових здібностей дитині можна пропонувати виконувати різну роботу по дому.

Японський новатор Масару Ібука не розробив інноваційних розвиваючих ігор або, як багато знаменитих методистів. Ібука надав турботливим батькам безцінні поради для органічного розвитку, виховання своїх малюків. Розглянемо деякі з них:

1. Дитина гармонійно розвивається лише завдяки любові батьків.
2. Головна мета батьків полягає у гармонійному вихованні своїх дітей.
3. Починайте виховання дітей з особистої самоосвіти та виховання.
4. Дорослим забороняється ґвалтувати волю дітей.
5. Діти є власністю дорослих.
6. Невпевненість батьків може зашкодити дитині.
7. Постарайтеся, щоб малюк у майбутньому був кращим за вас.

У методиці Масару Ібука немає чітких правил та закономірностей.Розвиток, виховання малюка здійснюється лише у взаємозв'язку з батьками. Малята, що розвиваються за авторською системою, виросли всебічно розвиненими особистостями. Маленькі генії до трирічного віку вміли чудово малювати, грали на музичних інструментах, володіли іноземними мовами та відрізнялися руховою активністю. При цьому система завдань для дитини розроблялася індивідуально, з урахуванням її психологічних та емоційних особливостей.

Методика Масар Ібука дозволяє сформувати гармонійну особистість з моменту народження.

Методика Масару Ібука відео

Ibuki

Історичні дані

Загальні дані

ЕУ

реал

док

Бронювання

Озброєння

4 × 305 мм (12 дюймів) знарядь

8×203 мм (8 дюймів) гармат 14×120 мм гармати 4×80 мм гармат 3×450 мм торпедних апаратів

Однотипні кораблі

Загальні відомості

Історія створення

Ібукі був побудований в Курі Військово-Морський Арсенал. Був закладений 22 травня 1907 року, спущений на воду 21 жовтня 1907 року, і зданий в експлуатацію 11 листопада 1907 р. Проект кораблів розроблений на базі броненосного крейсера «Цукуба». Спочатку «Ібукі» і «Курама» мали бути однотипними, але першого весною 1906 року замовили парові турбіни Кертісса, і проект довелося ґрунтовно переробити. Офіційно «Ібукі» було закладено 22.5.1907, але його будівництво розпочалося раніше. "Ібукі" став першим японським турбінним кораблем, але це не зробило його більш швидкохідним: на випробуваннях "Курама" розвинула хід 21,5 уз. при потужності 23081 к.с., а «Ібукі» - 21,16 уз. при 28977 к.с. Зовні обидва кораблі відрізнялися щоглами: на «Курамі» вони були триногими, а на «Ібукі» – звичайними.

Попередники

«Цукуба»

Передумови створення

Клас Ібукі планувався під час російсько-японської війни і був затверджений в 1904 р. У той же час як броненосець Цукуба, але з більш важкими гарматами і з новими газотурбінними двигунами, які в перспективі обіцяли бути потужнішими і, отже, швидше.

Проектування

Будівництво та випробування

Опис конструкції

Корпус

Бронювання

Броня в класі Ібукі була покращена порівняно з раніше судами. Броня пояса ватерлінії укріплена бронею Krupp 7 дюймів (178 мм) 12-дюймовими гарматними башточками, хоча до цього було лише 4 дюйми (102 мм) товщину носа і на кормі з башточок. спустили 5-дюймовий (127 мм) броні, що тягнеться між восьми дюймових гарматних веж і захищено дві центральні каземати 4,7-дюймів. У передній частині цих веж броня становила 6 дюймів (152 мм). Кінці головного броньового пояса пов'язані з основними гарматами барбетів на 1-дюйм (25 мм) поперечних перебірок.

Первинні башти гармати були захищені броньовими плитами 9 дюймів (229 мм), і вони були 15-дюймовим (381 мм) дахом. Броня для восьмидюймових вежами була товстою шість дюймів. Основні барбети були захищені 7 дюймами броні та вторинні барбети по п'ять дюймів, хоча броня для тих, що розбавили до 2 дюймів (51 мм) за верхнім поясом броні. Товщина броньованих палуб була два дюйми по всьому кораблю. Сторони прямої рубці були вісім дюймів завтовшки і його зв'язок трубка на головну палубу була сім дюймів завтовшки.

Енергетична установка та ходові якості

Допоміжне обладнання

Екіпаж і житло

Озброєння

Головний калібр

Ібукі був озброєний чотирма 45-калібру 12-дюймові 41-го року знаряддя, встановлені в твін-гарматних з осьовим гідравлічним приводом башт. Знаряддя мали діапазон висот від -3°/+23° і зазвичай завантажуються їх раунди під кутом +5°, хоча навантаження на будь-який кут до +13° теоретично можливо. Вони стріляли 850-фунтовими (386 кг) снарядами з початковою швидкістю 2800 футів/с (850 м/с); це забезпечувало їм максимальну дальність 24 000 ярдів (22 000 м) з бронебійною (AP) оболонкою. Проміжне озброєння було набагато важче, ніж у старих кораблях, з чотирма твін-гарматними вежами, оснащеними 45-калібром 8-дюймових 41-го року. Гармати, встановлені на кожній стороні. Знаряддя могли бути піднесені до +30°, що давало їм максимальну дальність близько 23000 ярдів (21000 м). Їхні 254-фунтові (115 кг) снаряди випускалися з початковою швидкістю 2495 фут/с (760 м/с).

Допоміжна/зенітна артилерія

Захист від торпедних катерів забезпечується чотирнадцятьма 40-го калібру 4,7-дюймовий (41-го року) Скорострельного типу (QF) гармат, всі крім двох з яких були зняті в казематах з боків корпусу. Автомати вистрілювали 45-pound (20 кг) снарядами при початковій швидкості 2150 фут/с (660 м/с). Кораблі були також оснащені чотирма 40-калібру 12-фунтових 12 ц QF гармат і чотири 23-caliber 12-фунтових гармат QF на високій кутових опорах. Обидві ці гармати стріляли 12,5 фунтів (5,67 кг) снарядами з дульною швидкістю 2300 фут/с (700 м/с) та 1500 футів на секунду (450 м/с) відповідно.

Мінно-торпедне озброєння

Крім того, крейсери були оснащені трьома підводними 18-дюймовими (457 мм) торпедними апаратами, по одному з кожного борту та один у кормі. Кожна трубка була заряджена однією навчальною торпедою та двома нормальними торпедами.

Протичовнове та протимінне озброєння

Авіаційне озброєння

Засоби зв'язку, виявлення, допоміжне обладнання

Модернізації та переобладнання

Історія служби

Незабаром після введення в експлуатацію, Ібукі був відправлений у подорож, щоб бути присутнім на церемонії коронації тайського короля Рами VI Vajiravudh в Таїланді.

Ibuki відіграв важливу роль у Першій світовій війні У рамках внеску Японії у військові дії при Альянсі, захисті британського торгового судноплавства в південній частині Тихого океану і в Індійському океані і беручи участь у гонитві за німецькою Східно-Азіатською. Ibuki спочатку супроводжував конвой з 10 військових транспортів перетинаючи Тасманове море у супроводі з HMS Pyramus Олбані в Західній Австралії. Разом з HMAS Sydney, Ibuki супроводжували Anzacs, що складається з 20 000 чоловіків та 7500 коней, через Індійський океан.

Ibuki був єдиним захистом для Anzacs коли Сідней брав участь у битві у Cocos. Командир Ibuki, капітан Katoo Kanji хотів честі залучення Emden, розгорнути бій під прапор прив'язали на палубі лінійного крейсера, але незважаючи на те, що перевершували по потужності, до Сіднея було наказано відступитися і залишитися з конвоєм. Надалі це святкується ВМС Австралії як "самураїв дух Ibuki" щоразу, коли Імператорські японські кораблі відвідують Австралію в наступні роки.

Загибель

Після війни Ібукі став жертвою Вашингтонського морського договору і був проданий на металобрухт 20 вересня 1923 року, після короткого терміну служби всього 15 років. Його знаряддя були врятовані, і використовується в берегових батареях на Хакодаті в Хоккайдо і вздовж протоки Цугару, що розділяє Хонсю і Хоккайдо.

Фотографія:
Цей крем став моїм несподіваним літнім фаворитом і надовго оселився на полиці.

Розгорнута думка:
Чим я керувалася при покупці:Абсолютно нічим. Це була повністю спонтана відвідання крамниці непристойно рано у ранку у duty free.
Що обіцяє виробник:Освіжаючий крем для шкіри навколо очей зменшує видимість темних кіл, набряків та дрібних зморшок. Погляд моментально стає сяючим.
Моя шкіра:шкіра навколо очей у мене нормальна, тонка, з першими віковими ознаками у вигляді мімічних зморшок (я багато посміхаюся). Набряків не буває, синці під очима помірні.
Власне крем:тюбик має тонкий носик, з якого зручно видавлювати крем.

Колір крему світло бежевий, запах сильний квітковий, але мене особливо не турбує.
За консистенцією він не щільний, але й не розтікається. По шкірі легко розподіляється.
Ось такої кількості вистачає на одне око (я наношу крем на кісточку під оком та під брову)

Крем швидко вбирається, є гарною базою під макіяж – консилер не провалюється у зморшки, немає жирного чи липкого відчуття. Очі почуваються добре і свіжо.
До настання холодів я користувалася цим кремом вранці та ввечері. У спекотну погоду, коли хочеться, щоб догляд був максимально легким, цей крем те, що треба. Але, як тільки увімкнули опалення, моїй шкірі стало не вистачати зволоження і цей милий тюбик подався на полицю чекати на весну.

Ціна: 2615 р

Термін тестування: 4 місяці

Підсумок:Оцінка 5. Для мене це прекрасний літній зволожуючий крем, до якого я повернуся з настанням весни

Для людей, які живуть у сучасному суспільстві, важливими проблемами є гроші та популярність. Однак для людини, як і раніше, залишається найважливішим завданням одягатися, є і забезпечувати себе житлом, інакше кажучи, підтримувати своє життя.

Зараз ми вдосконалюємо Природу та суспільство і схильні забувати, що є породженням Природи.

Можна сказати, що ми маємо досить невиразне уявлення про повітря, його роль у нашому житті.

Як би не була велика і відома людина, якщо вона не дихатиме, результатом буде задуха. Процеси, що відбуваються в нашому тілі, рухи, які ми здійснюємо, те, що повторюється найчастіше і вирівнює ритм нашого серця – це все дихання.

З давніх-давен у Східній Азії звертали серйозну увагу на дихання і воно вивчалося з різних сторін, результатом чого в сучасності є представлені в карате методи розвитку.

Карате має специфічні методи дихання, які з континенту разом із буддизмом і мають витоки в індійській йозі.

Слова "методи дихання а-ун" використовуються в теорії сумо та інших напрямках; "а" символізується з відкритим ротом, це початку звуку, і співвідноситься воно з початком (першоначальниками) Всесвіту, маючи сенсом упорядкування речей і повернення їх до рівноваги; "ун" - це закритий рот і закінчення звуку, що має зв'язок із завершенням буття Всесвіту; водночас це є джерелом нового розвитку.

"А" і "ун" взаємно замінюють один одного в кругообігу, і у відповідність до того, що містять у собі ці два знаки; десять тисяч речей є. "А" - це звук людського народження, первозвук Творіння; водночас "ун" символізує смерть.

Правильне глибоке дихання слід виконувати обов'язково. Оскільки в повсякденному житті ми використовуємо життєвий об'єм легень приблизно на 60%, не більше, через те, що легені не використовуються цілком, погане повітря накопичується в них і викликає втому.

Тому в моменти після їжі, коли тіло розслаблене під час сну, і в позбавлені для нас інтересу і сповнені нудьги моменти, ми, стримуючись, позіхаємо. Коли ми позіхаємо, повітря у легенях змінюється.

Коли ми виправляємо своє дихання, свідомо керуючи ним, ми можемо відчути його реальну користь.

Тим більше повинні знати та шліфувати це важливіше мистецтво ті, хто займається бойовими мистецтвами.

Згідно з думками стародавнього Сходу, "Джерело сили людини знаходиться в "танден" і вся життєва сила виходить із цього центру".

Молодь сучасної Японії, звернувши свої погляди на технократическую цивілізацію Заходу, як запозичила її раціоналізм і прагнення науково все пояснити, а й, схоже, забула про особливості породженої Далеким Сходом цивілізації - усе це є приводом для роздумів. У той самий час східна думка, відрізняється від західної за своєю природою, впливає Заході багатьох, особливо молодь і мистецтва. Можна сказати, що західний світ, переживаючи критичний стан, виявляє потребу у східній ідеології.

Як кажуть на Сході, "танден знаходиться в нижній частині живота, трохи нижче за пупок. Тут центр сили, здоров'я і мужності".

Якщо говорити про нижню частину живота, то, згідно з правилами анатомії, від сонячного сплетення до нижньої частини живота проходять прямі м'язи живота, і, разом з ними, бічні м'язи, що знаходяться по обидва нижні сторони живота, становлять єдину частину тіла. В обох нижніх сторонах живота (хара), поруч із двома нижніми частинами діафрагми, знаходиться точка з'єднання м'язів, і саме там при вертикальному положенні верхньої частини тіла знаходиться центр ваги тіла.

Ібуки, як метод дихання, природно роблячи танден сильним і зміцнюючи його, з часом привчає зосереджувати силу в низу живота.

Важливо, що коли як центр сили використовується танден, дух врівноважується, судження про обставини та оцінка ситуації стають більш виваженими та точними, характер людини робиться гнучким.

У мистецтві володіння своїм голосом, що використовується в японському співі речитативом, у мові оповідачів, в опері, не кажучи вже про читання, дихання є важливим моментом, і, крім того, в японському співі під музику також широко використовується танден. Паралелі можна знайти і в Західній Європі.

Тому відмінний речитативний спів, розповіді оповідачів, спів західних музикантів разом узяті, разюче розвивають м'язи живота і залежать від сили хара.

Співаки та музиканти, які знають про зв'язок дихання і тандену, природним чином використовують силу свого тіла.

Оскільки ми займаємося карате, ми повинні свідомо та осмислено зміцнювати тандзн правильним диханням.

У сучасних людей танден здебільшого ослаблений, і це викликає захворювання.

Хвороби шлунка та кишечника, надмірна повнота, високий кров'яний тиск та гіпотонія, неврози та подібні до цих явищ значною мірою запобігають тренуванню тандену.

Метод дихання Ібукі зміцнює танден і служить здоров'ю та красі людини, вносячи стійкість до її душі; при цьому він дуже корисний, і через його звичність він, особливо в тренуванні карате, незамінний.

Крім того, по-перше, це метод дихання, що використовується в атаці, по-друге, метод відновлення ритму дихання, коли воно безладно і по-третє - це дуже важливий саме для карате метод дихання.

Спочатку руки треба жорстко тримати; потім тихо, спокійно вдихніть (тихо виконайте подих "ін"). У момент, коли ви вдихаєте, важливо, щоб супротивник цього не помітив. Вдихаючи і тримаючи руки збоку від вух, ви впускаєте повітря в танден. Все це виконується повільно та спокійно, а головне – непомітно для супротивника.

Стискаючи долоні піднятих рук у кулаки, видихніть повітря. У цей час ви виконуєте подих "е" (кіт. "Ян"). Коли ви видихаєте повітря з тандену, до нижньої частини живота входить сила.

При характерному видиху руки опускаються вздовж боків, при цьому нижня частина живота стає подібною до залози - настільки вона наповнюється силою.

Спосіб дихання, званий "ін-е", в карате називається Ібукі. "Ін" тут несе сенс ночі, "е" – це день. Тому дихання і називається "ін-е".

Це дихання найважливіше у карате.