Я вагітна, що робити далі – цим питанням щодня задаються тисячі жінок. Звичайно, насамперед, напрошується відповідь - вирішити чи потрібна зараз дитина або перервати вагітність поки не пізно. Кожна жінка повинна знати, що штучне переривання вагітності – це сильний удар по організму, навіть при аборті у добрій клініці можуть виникнути тяжкі ускладнення. Адже все ж таки аборт - це операція, хай і з приставкою міні. Однак, ускладнення зустрічаються тим рідше, чим менші терміни вагітності, на яких він виготовлений. Зараз у жінок з'явилася безопераційна альтернатива - переривання вагітності за допомогою ліків, так званий медикаментозний аборт. Але він не є абсолютно безпечним для організму. Але не далі розвиватимемо цю тему, краще поміркуємо як жінка, яка бажає стати матір'ю, залишити дитину - я вагітна, що робити далі?

Насамперед переглянути свій спосіб життя. Багато сучасних жінок ведуть, м'яко кажучи, неправильний спосіб життя і обростають шкідливими звичками. Пляшечка пива після роботи, куріння раз на годину, а то й частіше для «розслаблення», гамбургери та картопля фрі з крижаною кока-колою... Знайомо, чи не так? Так ось, для майбутньої мами все це має бути під забороною, адже все, що потрапляє в її організм, всі ті шкідливі речовини, тією чи іншою мірою отруюють організм її дитини.

Чи варто починати пити вітаміни? Адже відповідь на запитання «я вагітна, що робити», що напрошується, - це саме купити розрекламовану квітчасту баночку комплексних вітамінів спеціально для вагітних. Проте сучасні лікарі, прихильники лише виправданих лікарських призначень, не рекомендують приймати комплексні вітаміни, навіть дуже дорогі та «збалансовані». Здорова майбутня мати на ранніх термінахпотребує лише йодиду калію, якщо проживає в йоддефіцитному регіоні (а таких у Росії більшість) та у фолієвій кислоті. За показаннями може бути призначений препарат заліза (при анемії) або кальцій (зазвичай на пізніх термінах). Деякі вітаміни, до речі, які призначаються не надто грамотними лікарями, можуть бути навіть небезпечні у великих концентраціях. Це відноситься, в першу чергу, до вітамінів А і Е. Справа в тому, що синтетичні вітаміни - це ті ж ліки, і приймати їх потрібно тільки за суворими показаннями, а не для профілактики незрозуміло чого.

До речі, про ліки. Що робити, якщо вони приймалися в ранній термін, коли ще не було відомо про вагітність? Все залежить від того, які ліки... Прочитайте інструкцію, перегляньте протипоказання. Якщо є сумніви у нешкідливості препарату для ембріона – порадьтеся з лікарем. Однак, у більшості випадків, якщо препарат дійсно негативно вплинув на дитину на ранніх термінах вагітності (у першому триместрі), відбувається мимовільний аборт (викидень) або плід гине, перестає розвиватися. Якщо на УЗД відхилень немає і скринінг також не показує патологій - можна не хвилюватися. Навіть рентген, проведений вагітній жінці, всупереч поширеній думці не завжди такий небезпечний.

Тоді, можливо, потрібно зробити якісь щеплення? Ні, під час вагітності це робити не можна. Однак, потрібно знати, які захворювання особливо небезпечні для дітей. Це – краснуха та вітряна віспа. Якщо на них жінка ніколи не хворіла і не була від них щеплена, слід по можливості менше спілкуватися з дітьми дошкільного та молодшого. шкільного віку- саме тієї вікової категорії, яку ці віруси найчастіше вражають. Не варто без необхідності відвідувати місця великих скупчень людей. Також може бути небезпечним у період вагітності зараження герпесом II типу (генітальним), токсоплазмозом, цитомегаловірусом та деякими іншими інфекціями. Потрібно бути вкрай акуратною, можливо навіть звузити на якийсь час коло свого спілкування, тому що навіть грип або ГРВІ можуть вкрай негативно позначитися на дитині. Краще більше гуляти, дихати чистим повітрям, при хорошому самопочутті займатися гімнастикою для вагітних і насолоджуватися всіма принадами свого цікавого становища, готуватися до зустрічі зі своєю найближчою людиною - своєю дитиною.

Але хоч зараз і в моді природність у всьому, але без лікарської допомоги не обійтися. За здоров'ям усіх майбутніх мам ретельно спостерігають медики у жіночих консультаціях. Отже, якщо я вагітна, коли йти до лікаря гінеколога? Звичайно ж, бажано раніше. Можна вже за 2-3 тижні після початку затримки менструації. Чим раніше ви встанете на облік у зв'язку з вагітністю, тим ймовірніше те, що виношування дитини пройде з мінімумом ексцесів, тим точніше буде поставлений термін вагітності та пологів, відповідно. І не забувайте чітко дотримуватися інструкцій свого лікаря. Якщо раптом у вас виникнуть сумніви в його компетенції, у такому становищі не зайвим буде отримати консультацію стороннього фахівця. Відвідують лікаря-гінеколога вагітні жінки, в середньому, раз на місяць у першу половину вагітності, і раз на 2 тижні – на другий. Але багато залежить від стану здоров'я, результатів обстежень та аналізів. Не секрет, що багато майбутніх мам кладуть «на збереження» в стаціонар. Ви завжди можете відмовитися від госпіталізації, але чи варто ризикувати здоров'ям своєї ще не народженої дитини.

З цим зрозуміло, а якщо я вагітна, а тест негативний, чи поставлять мене на облік в жіночу консультацію? Безперечно, якщо ви дійсно чекаєте дитину. Справа в тому, що на облік ставлять жінок, які точно чекають на дитину. А визначається це, як мінімум, за допомогою гінекологічного огляду терміном від 5-6 тижнів, коли помилки майже виключені. Інший варіант – аналіз крові на ХГЛ. За допомогою нього можна не тільки визначити чи є вагітність та її термін, але також і як розвивається ембріон. На УЗД можна поставити правильний діагноз, але не завжди лікарі направляють жінок на дане обстеження в перший триместр. Хіба що якщо жінка з власної ініціативи не пройде ультразвукове дослідження...

Якщо у вас негативний тест, але ви впевнені в тому, що зачаття відбулося, почалася затримка менструації, є токсикоз та інші ознаки цікавого положення, варто повторити тест через пару днів. Краще вибрати тест-смужку з чутливістю 10 - так достовірніше, а також проводити домашню діагностику з ранку і, звичайно ж, чітко дотримуватися інструкцій на упаковці.

18.12.2019 21:09:00 5 перекусів, що допомагають прибрати жир на животі Перекушувати, не збільшуючи жир на животі? Це реально за допомогою закусок, які забезпечують насичення та задовольняють невеликий голод. Дізнатися про них можна у нашій статті!

18.12.2019 07:58:00 Як використати холодні дні, щоб схуднути? Тепер, коли останні листя впало з дерев і стало холодно, настав час змиритися з тим, що настала зима. Але це не привід сумувати: холодні дні можна використовувати для зниження ваги!

16.12.2019 19:17:00

Загалом на це питання можна відповісти однією фразою – якщо ви завагітніли треба звернутися до гінеколога. Незважаючи на те, що це цілком очевидно, частина жінок після звістки про свою вагітність впадає у хвилюючий стан і деякі, на перший погляд, очевидні речі просто забуваються. Я намагатимусь внести певну ясність у це питання.

Як ви дізнаєтесь про свою вагітність?

Якщо у вас регулярний менструальний цикл, то за наявності хоч кількох днів затримки треба зробити тест, який можна купити в будь-якій аптеці. Тест робиться вранці з першої порції сечі (на ранніх термінах тест, зроблений вдень і ввечері – може бути недостовірним, оскільки випита рідина розбавляє сечу за день). Якщо навіть ледве помітна друга смужка - тест позитивний, надалі ця смужка ставатиме яскравіше.

Інший, більш надійний варіант, здати кров на ХГч– вже з першого дня затримки цей аналіз зможе максимально точно зазначити наявність вагітності (нюанси бувають, але не так часто).

Якщо у вас нерегулярний менструальний цикл, схильний до затримок – точний термін, коли робити тест на вагітність, вказати неможливо, але можна орієнтуватися на наступні моменти:

• Якщо у вас був незахищений статевий акт - тест можна зробити через 20-25 днів
• Якщо у вас з'явилися незвичайні відчуття в організмі - набрякли і стали хворобливими груди (не як звичайно це бувало перед місячними), з'явилася нудота і запаморочення, змінився апетит і в цілому ви себе якось дивно і незвичайно стали відчувати
• Якщо місячні не наступають довше, ніж будь-коли

Важливо!Обов'язково треба зробити тест на вагітність якщо ваші місячні пройшли «якось дивно» - тобто були бідніші за звичайний і тривали недовго або почалися раніше, ніж звичайно. Це пов'язано з тим, що, незважаючи на вагітність, менструація (хоч і мізерна) може пройти.

Тест позитивний – яке питання потрібно вирішити далі?

Як тільки ви дізналися, що вагітність відбулася – вам треба звернутися до гінеколога та зробити перше УЗД. Перше питання, яке вирішується за будь-якої вагітності – де плодове яйце?

Плодне яйце може бути в матці – це нормальна маткова вагітність і плодове яйце може бути за межами матки – найчастіше у трубі – це вже позаматкова вагітність. Діагноз позаматкова вагітність дуже небезпечний – детальніше читайте у відповідній темі.

Найчастіше плодове яйце можна побачити через 10-14 днів затримки місячних, але іноді плодове яйце не видно і довше. Як правило, таке трапляється при нерегулярному менструальному циклі або, якщо пізно трапилася овуляція.

Після встановлення факту маткової вагітностіви починаєте спостерігатися у лікаря. Під час вагітності ви складатимете різні аналізи та дослідження.
Крім загальних аналізів, під час вагітності ви пройдете 2 тести на виявлення вад розвитку плода. Перший тест виконується в 10-12 тижнів вагітності - він включає УЗД і аналіз крові на певні білки. Другий тест теж складається з УЗД та аналізу крові на білки і виконується з 16 по 18 тиждень вагітності.

Між 20-23 тижнями – у вас буде найдокладніше УЗД, при якому лікар зможе детально оцінити плід та виключити більшість порушень. Наступне УЗД виконується між 32-34 - у цьому дослідженні уточнюється стан плода, як він розвивається, оцінюється плацента.

Якщо ваша вагітність протікає нормально - фактично за весь її період ви здасте кілька разів аналізи і зробите кілька разів УЗД.

Це лише аналізи…

Під час вагітності в організмі відбувається безліч змін, які можуть мати індивідуальні особливості. Дуже важливо спокійно ставитись до результатів аналізів та досліджень. Деякі зміни можуть бути такими, що проходять і самостійно зникати через деякий час.

Важливо!Якщо у вас під час вагітності виявлено якісь зміни в аналізах, або на УЗД виявлено відхилення – не хвилюйтеся. Просто перездайте аналізи в іншій лабораторії та пройдіть УЗД у іншого фахівця (краще потрапити до провідних відомих лікарів). Вам треба завжди отримати другу думку та ще один результат аналізів.

Плутанина з термінами вагітності

Досить часто у жінки виникає питання – чому мені ставлять саме такий термін вагітності, особливо це виникає після УЗД.

Отже, є так званий акушерський термін вагітностіта істинний. Акушерський термін вагітності вважається від першого дня останньої менструації та за таким розрахунком вагітність триває 280 днів або 40 тижнів. У плода може бути свій план внутрішньоутробного життя і тому термін вагітності може коливатися від 37 до 42 тижнів. На це впливає дуже багато факторів.

Справжній термінвагітність вважається від моменту овуляції (виходу яйцеклітини). Так як в нормі це відбувається через 2 тижні з моменту початку менструації - виходить, що дійсний термін вагітності на 2 тижні менше. Але треба пам'ятати, що овуляція може зміщуватися в часі (відбуватись або раніше чи пізніше), а при нерегулярному циклі її наступ може дуже змінюватися.

Термін вагітності під час УЗД визначають виходячи з розмірів окремих частин тіла плода. Існує кілька загальноприйнятих таблиць, розроблених окремими авторами, де вказані середні розміри плода на різних термінах вагітності та дано інтервал похибки (іноді цей інтервал може досягати 2-х тижнів). Між цими таблицями є розбіжності, у сучасних УЗ-аппаратах встановлена ​​програма, яка розраховує термін вагітності, беручи усереднені показники з різних таблиць.

Згадайте, як ви вибираєте одяг у магазині – є розміри, які вигадали на підставі усереднених показників, але досить рідко буває так, що сукня чи блузку вашого розміру ідеально сидить на вашій фігурі, обов'язково десь буде невідповідність. Так і усереднені розміри плода та їх відповідність термінам вагітності може мати індивідуальні особливості.

Тепер подивимося конкретний приклад: ви знаєте дату зачаття, а після УЗД вам ставлять термін вагітності, який не відповідає вашим розрахункам – є кілька пояснень – ви плутаєте справжній термін вагітності з акушерським (пам'ятаєте, що він на 2 тижні менше), ви не правильно розцінили день зачаття (овуляція могла статися пізніше чи раніше), не дуже точно зроблено виміри плода.

Зазвичай, щоб максимально точно визначитися із терміном вагітності використовують усі методи в сукупності та беруть середній показник. Тобто розраховують термін за останньою менструацією, днем ​​зачаття та результатами УЗД – виходить якийсь середній показник, який найбільше відповідає вашому терміну вагітності.

Щоб не було плутанини, просто завжди рахуйте свою вагітність з першого дня останньої менструації. Всі заходи під час вагітності розраховані за акушерським терміном, тому вам буде простіше орієнтуватися з результатами як УЗД, так і інших досліджень та аналізів.

На закінчення кілька важливих порадна початку вагітності:

• Якщо у вас з'явилася затримка менструації, потрібно обов'язково з'ясувати причину цієї затримки (зробивши тест на вагітності). Якщо він виявиться позитивним найближчим часом звернутися до гінеколога. Оскільки завжди існує ризик позаматкової вагітностіі викидня - не звертати увагу на затримку менструації, або відкладати свій похід до гінеколога - дуже небезпечно!
• У перші два місяці вагітності треба утриматися від статевого життя. Відновити статеве життяможна після закінчення цього терміну, якщо вагітність протікатиме нормально і не буде станів, при яких лікар порадить утриматися від статевого життя (загроза переривання вагітності та ін.)
• Не треба панікувати, якщо під час менструального циклу, під час якого ви завагітніли, ви вели «нестриманий» спосіб життя (вживали алкоголь, приймали ліки, хворіли чи були інші «надмірності»). Важливо це обговорить з лікарем. Тільки окремі види лікарських препаратівмають доведений негативний вплив на плід, і лише окремі хвороби на початку вагітності можуть однозначно бути приводом для переривання вагітності. У переважній більшості випадків, всі «надмірності» та прийняті ліки від застуди та антибіотики – не впливають на плід та перебіг вагітності. Безумовно, ніхто з лікарів не зможе з упевненістю відповісти на запитання – чи вплинуть ті чи інші прийняті ліки або перенесене захворювання (достовірні винятки) на подальший розвиток плода. Це питання завжди вирішується індивідуально, але треба пам'ятати, якщо жінка все ж таки вирішує «перестрахуватися» і зробити аборт – його наслідки можуть також непередбачуваними і є ймовірність, що після цього вагітність може довго не наступати.
• Звестися та запам'ятайте свою вагу – це вам допоможе стежити за тим, як ви набираєте вагу під час вагітності
• На початку вагітності вас може нудити, каламутити, паморочитися в голові, хворіти груди і в цілому ви можете себе дуже погано почувати. Є думка, що в цьому є психологічний компонент. Тобто коли жінка дізнається, що вона вагітна, у ній спрацьовує відома їй програма поведінки (будь-яка жінка знає, що під час вагітності має бути нудота, погане самопочуття тощо). Мені неодноразово доводилося бачити, як нормальне самопочуття жінки змінювалося за один день, коли вона дізнавалася про свою вагітність і навпаки, деяке психологічне консультування повністю знімало цей стан. Це науково не доведено, але це просто інформація для роздумів.
• Інформація про те, що ви завагітніли не повинна суттєво змінювати ваш спосіб життя – їжте те, що вам хочеться (але в міру звичайно), ведіть звичайне життя, хіба що уникайте курців та місць, де дуже погане повітря та екологія, намагайтеся не контактувати з хворими та чхаючими людьми, отримуйте більше позитивних емоцій. Келих вина чи шампанського за вечерею (звичайно, не щодня) – не протипоказаний.
• Якщо ви займалися спортом – кидати ці заняття не треба. У перші 2 місяці можливо варто утриматися від активних занять, а далі, якщо немає протипоказань, варто продовжувати заняття. Для кожного триместру вагітності розроблені спеціальні вправи – їх знають спеціально навчені інструктори – просто зверніться до них. Басейн під час вагітності дуже показаний (можуть бути протипоказання, але рідко), а от активно засмагати особливо у солярії не варто. Перебування на пляжі під парасолькою у безпечний час (вранці та ввечері) – лише на користь, як і купання у морі.
• Чи можна літати на літаку – часто питання вагітних жінок – відповідь дуже проста – якщо вагітність протікає нормально – можна, якщо є загроза переривання – не варто, також не варто літати на літаку за кілька тижнів до пологів.

Вагітність – це не хвороба, а природний стан жінки, найпрекрасніший час у її житті. Природа дуже ретельно продумала всі процеси, що відбуваються під час вагітності, та розробила механізми захисту від різних збоїв. Дуже багато організм жінки може компенсувати самостійно.

Безумовно, бувають різні відхилення під час вагітності, що вимагають корекції, а іноді й екстрених втручань, але здебільшого вагітність протікає нормально.

Ситуації, коли треба обов'язково звернутися до лікаря:

• Кров'янисті або коричневі або бурі або злегка червоні виділення з піхви
• Болі у нижніх відділах живота
• Болі в попереку, криж, куприка

Тест на вагітність, що реагує на підвищення концентрації ХГЛ в організмі, є одним із найточніших і найдоступніших способів самостійної діагностики. Але через різні обставини жінка може цікавитися тим, як дізнатися без тесту вагітна вона чи ні. Така потреба пов'язана з різними факторами - неможливістю перевірити ХГЛ найближчими днями чи просто бажанням впевнитись у результатах аналізів. Ми розповімо про те, як дізнатися про вагітність та на яких принципах будуються популярні «народні» методи.

Я вагітна чи ні: що відбувається на ранніх термінах?

Підготовка до зачаття розпочинається з перших днів циклу. Поки йдуть місячні і матка «скидає» старий ендометрій, у яєчниках дозріває домінантний фолікул. З нього в дні овуляції, а доводиться вона в нормі на середину циклу, виділяється яйцеклітина – зріла, здорова та готова до запліднення протягом 12-36 годин. Якщо в цей час вона зустрінеться зі сперматозоїдом, при злитті чоловічої та жіночої статевих клітин утворюється зародок. Через добу після з'єднання ооциту та сперматозоїда він почне ділитися і одночасно з цим переміщатися у порожнину матки. Через 3-5 днів запускається імплантація, коли ворсинки хоріону повільно проростають у ендометрій. Цей процес дає початок безлічі біохімічних та фізіологічних змін в організмі жінки. Вони регулюються різними гормонами – естрогеном, естрадіолом, прогестероном, андрогенами. У кожного з них - своя функція, а їхня дія позначається на самопочутті майбутньої матері. Саме з цим пов'язані методи, що підказують, як зрозуміти, чи вагітна ти, без тіста.

Що відбувається в організмі на початку вагітності?

Головний симптом

Основна і очевидна ознака вагітності - затримка менструації. Якщо за 2 тижні до неї був статевий акт, то навіть за відсутності будь-яких непрямих симптомів можна говорити, що є ймовірність зачаття. Затримку викликають і багато інших факторів - стрес, підвищені фізичні навантаження, різка втрата або навпаки збільшення маси тіла, хвороби, анемія. Нормальними вважаються відхилення не більше 7 днів від звичної тривалості циклу. Якщо через 7 днів із передбачуваної дати початку менструації місячні не починаються і немає можливості провести тест, потрібно звернутися за консультацією до гінеколога – щоб перевірити вагітність та виключити захворювання репродуктивної системи.

Як дізнатися, що я вагітна, за базальною температурою

Тим, хто хоче знати, як визначити, що дівчина вагітна без тіста, може бути корисним простий та науковий метод – вимір базальної температури(БТ). Вона вимірюється ректально, за допомогою термометра з гнучким каучуковим наконечником, обов'язково в ранкові години - відразу після пробудження, одночасно. Принцип даного методу пов'язаний із доведеними закономірностями зміни БТ у різних фазах менструального циклу. Так, з початку місячних температура повільно знижується, досягаючи мінімум напередодні овуляції, коли в яєчнику дозріває домінантний фолікул. У лютеїновій фазі, в ході якої виділяється зріла і готова до запліднення яйцеклітина, БТ різко піднімається до 37-37,2 градусів за Цельсієм. Якщо ооцит і сперматозоїд не з'єдналися, через 36-48 годин після овуляції БТ почне поступово повертатися до нормального рівня. Якщо зачаття відбулося, базальна температура залишиться на позначці вище 37,1-37,2 градуса – так організм створює оптимальні умови для збереження зародка, його просування в порожнину матки та імплантації.

Висока базальна температура у другій половині циклу – один із симптомів вагітності

Найточніші результати даний метод дасть у тому випадку, якщо жінка хоча б 2-3 місяці вела графік базальної температури, знає приблизні дні овуляції та показання для кожної фази менструального циклу. Але навіть якщо такі дослідження не проводилися, висока БТ у другій половині циклу, а тим більше – у дні затримки місячних, має бути приводом для проведення тесту, здавання крові на ХГЛ та відвідування гінеколога.

Вагітна чи ні: суб'єктивні відчуття

Як можна дізнатися, вагітна ти чи ні? Потрібно насамперед звернути увагу до зміни у самопочутті. Вони пов'язані з сильними змінами гормонального фону та адаптацією організму до нових умов функціонування. Говорячи просто, частина захисних функцій тіла сприймає зародок, що імплантується в матці, як чужорідне тіло, свого роду загрозу, якої потрібно позбутися якнайшвидше. У той же час репродуктивна система працює в діаметрально протилежному напрямку – намагається зупинити захисні реакції, щоб ембріон закріпився в ендометрії та почав отримувати поживні речовинидля розвитку. Такий «конфлікт інтересів» так чи інакше позначається на стані майбутньої матері, і деякі його зміни можуть змусити жінку поставити запитання - «Я вагітна чи ні?»

Нудота вранці - типова рання ознака вагітності

Найбільш явними ранніми та поширеними симптомами є:

• нудота - токсикоз може виявлятися у вигляді позивок до блювоти вже у перші дні затримки, а й у деяких жінок - навіть до неї, за відсутності прямих причин на кшталт харчового отруєння нудота то, можливо з ознак настання зачаття;
• нездужання вранці - цей симптом, як правило, супроводжує нудоту і проявляється в слабкості, неможливості швидко встати і зібратися, незвичної повільності, викликати його може і хронічна втома або нестача заліза в організмі;
• сонливість - через перебудову організм починає посилено економити ресурси та енергію, через що вагітна жінка на ранніх термінах може стикатися з непереборним бажанням спати і відпочивати в лежачому положенні, навіть їли режим її дня і спосіб життя не змінювалися;
• спонтанні запаморочення – ще один супутник раннього токсикозуйого можуть викликати формування нового матково-плацентарного кола кровообігу і пов'язане з ним збільшення обсягу рідини в організмі;
• зниження працездатності - цей симптом проявляється у розсіяності, складності з концентрацією в процесі розумової роботи, забудькуватості, які не зустрічалися раніше;
• відчуття ознобу - через адаптацію організму до вагітності жінка може помітити, що почала весь час мерзнути, незалежно від сезону, температури в приміщенні та одягу;
• збільшення і болючість грудей - навіть напередодні місячних грудей нагрубає, але після запліднення її чутливість та обсяги змінюються швидше та у більшому діапазоні.

На "цікаве становище" часто вказують і суб'єктивні відчуття. Багато хто з них пов'язаний з появою так званої домінанти вагітності - особливого вогнища збудження в корі головного мозку, що регулює різні фізіологічні та психосоматичні зміни. Як можна дізнатися вагітність без тесту з них? Найчастіше і найшвидше змінюється нюх - знайомі запахи стають неприємними, а деякі аромати можуть спровокувати нудоту та втрату апетиту на тривалий час. До джерел запахів, що викликають негативні реакції, відносяться м'ясо та страви з нього, побутова хімія, засоби гігієни, чоловічі речі, жири, деякі бобові та спеції.

Після зачаття може змінитися сприйняття звичних запахів

Одночасно або за нюхом можуть змінитися і харчові уподобання - жінка починає хотіти їсти визначення продукти, навіть ті, які рідко зустрічалися у її раціоні. Таким чином, організм намагається знайти джерело потрібних йому поживних речовин. До таких незвичайних «запитів» варто прислухатися як під час вагітності, так і у звичайному житті. Наприклад, бажання є солодке говорить про брак магнію та хрому, а потяг до неїстівних речей (льоду, крейди тощо) сигналізує про дефіцит заліза.

Третьою ознакою, за якою можна зрозуміти вагітна ти чи ні, відносяться різкі зміни апетиту. Так, деякі жінки через ранній токсикоз у буквальному сенсі перестають їсти і втрачають до 5-6 кг у першому триместрі, а інші, навпаки, відчувають потребу їсти за двох.

Як зрозуміти по животу вагітна чи ні?

Ті, кому доводилося вставати на облік жіночої консультації, знають, що під час оглядів з перших днів лікар за допомогою акуратної пальпації визначає збільшення матки, оцінює розташування та висоту її дна. Як зрозуміти по животу, що ти вагітна? Самостійно це зробити навряд чи вдасться - фахівець має особливий досвід і досвід, що дозволяє вже з перших тижнів помітити зміни в органах малого тазу при настанні зачаття. Інша справа - незвичні відчуття внизу живота - з'являються розпирання, тиск, деякий тягар, що віддає в криж і поперек, але болю немає. Такі симптоми пов'язані з дією прогестерону, який розм'якшує зв'язки та розслаблює м'язову мускулатуру, завдяки чому в міру зростання матки органи можуть поступово зміщуватися.

Чи можна по животу визначити вагітність?

Ще один спосіб дізнатися, вагітна дівчина чи ні, рекомендує намацати пульс на животі - приблизно 8 см вище пупка. Якщо пульс відчувається – вагітність з великою ймовірністю настала. Результати такого «дослідження» пояснюються тим, що з початком імплантації приплив крові до малого тазу посилюється та з'являється «биття» над пупком. У будь-якому випадку жоден з народних способівне може замінити аналіз на ХГЛ та огляд у гінеколога.

Як визначити, що дівчина вагітна народними способами?

Чи можна за допомогою народних методів перевірити, чи вагітна ти чи ні? Такі «тести» можуть бути допоміжним, але не основним способом діагностики зачаття. Проте вони безпечні, не вимагають дорогих матеріалів, тому можуть проводитися в домашніх умовах без будь-яких обмежень.

Крапля йоду

Сечу потрібно набрати у прозору невелику тару. Далі в неї потрібно капнути йод – лише одну краплю. Якщо вона розпливається відразу, поступово розчиняючись і втрачаючи інтенсивність, то зачаття не відбулося. У вагітної вже на ранніх термінах, згідно з цим методом, сеча більш щільна і має особливий склад, тому крапля йоду якийсь час утримуватиметься на поверхні.

Домашній тест-смужка

Цей спосіб багато в чому ідентичний попередньому. Для його виконання потрібно взяти смужку чистого білого паперу, змочити в сечі і нанести 1-2 краплі йоду. Смужка при контакті з ним забарвиться, якщо вона змінить колір на фіолетово-рожевий – результат тесту позитивний, вагітність настала. Синій відтінок говорить про відсутність зачаття.

Сода

Даний народний метод, За допомогою якого можна дізнатися вагітна ти чи ні, спирається на той факт, що сеча у жінки в цікавому положенні змінює склад. Щоб провести аналіз, потрібно зібрати біоматеріал у чисту прозору ємність і покласти в нього 1 ложку харчової соди - саме покласти, акуратно, не перемішуючи. Якщо сода просто опуститься на дно тари – вагітності немає, якщо дасть якусь реакцію, можна говорити про те, що настало зачаття.

Я вагітна чи ні?

На закінчення

Суб'єктивні відчуття, зміни у самопочутті можуть бути викликані не тільки вагітністю, а й багатьма іншими факторами – втомою та стресом, результатами суворої дієти або, навпаки, зайвої маси тіла, захворюваннями та прихованими патологіями. Саме тому враховувати лише їх, намагаючись дізнатися, чи вагітна дівчина чи ні, не можна. Тільки перевірка рівня ХГЛза допомогою аптечного тесту або аналізу крові, доповнена відвідуванням гінеколога, дозволить дати точну та однозначну відповідь про те, чи настало зачаття, чи імплантувався зародок у матці, а не у фалопієвій трубі, чи нормально він розвивається.

Те саме стосується і народних способів - у деяких випадках їх результат може збігтися з реальним, але, знову ж таки, склад та щільність сечі можуть змінюватися через проблеми з нирками обміном речовин, гормональним тлом та інших передумов. Тому важливо за найменших підозр на вагітність якнайшвидше звернутися за професійною медичною допомогою.

Вагітність, мабуть, саме той стан, на який чекає з трепетом кожна жінка.

Просто дивно, коли знаєш і відчуваєш, як усередині росте маленький чоловічок, або вже улюблений і бажаний.

Для багатьох це настільки довго даний момент, Що вони, практично відразу після зачаття, починають прислухатися до поведінки свого організму, щоб вчасно розпізнати симптоми вагітності.

Але навряд чи такий стан можна дізнатися буквально у перші дні.

До ранніх ознак має пройти мінімум тиждень.

Але навіть у цьому випадку це не буде 100% гарантією позитивного результату. Точнішу відповідь зможе дати тільки лікар-гінеколог, після затримки менструації, і не раніше ніж через 4-5 тижнів, в результаті повного обстеження.

Існують кілька ознак, якими можна визначити вагітність.

Вони поділяються на:

1. сумнівні, тобто. не дають жодної гарантії, але мають місце,
2. ймовірні, які бере до уваги лікар,
3. достовірні, що підтверджуються діагностикою.

Симптоми вагітності характеризуються сукупністю певних фізіологічних змін, які у організмі жінки.

Найчастіше у багатьох навіть на ранніх термінах можна бачити перші ознаки того, що зачаття відбулося.

Сумнівні ознаки

Негайно потрібен виклик швидкої допомоги, щоб була можливість вчасно надати медичну допомогудля збереження плоду.

Щоб не переплутати їх із звичайними місячними: такі кров'яні виділенняне обов'язково мають бути рясними, але можуть супроводжуватися або сильною, або незвично тягнучою болемвнизу живота.

Достовірні ознаки

Якщо подивитися на ці ознаки в сукупності, то можна з упевненістю зробити висновок: симптоми вагітності на ранніх термінах дуже нагадують застуду захворювання.

Тому, у перші дні зачаття досить складно визначити чи найбільш точно перебуває жінка в цікавому положенні. Але як можна дізнатися про зачаття ще до затримки місячних на ранніх стадіях?

• У цьому зможе допомогти.

Він показує результат у перші 10 днів, т.к. цей гормон починає вироблятися лише після закріплення зародка на стінці матки.

Отже, ви вагітні. Що тепер робити, з чого починати? Запитань багато. Спробуємо відповісти деякі з них.

Крок перший - визначаємо термін пологів

Коли він народиться? Ось – перше, що хоче дізнатися майбутня мама. Фізіологічні пологи настають у середньому через 10 акушерських місяців (акушерський місяць дорівнює місячному місяцю і становить 28 днів) або близько 9 календарних місяців.

Таким чином, передбачувана дата пологів (ПДР) визначається шляхом відліку 280 днів від дати першого дня останньої менструації. Зазвичай розрахунок терміну пологів виробляється простіше: від дати першого дня останньої менструації відраховують 3 календарних місяця і додають 7 днів. Наприклад, якщо остання менструація розпочалася 2 жовтня, то, відрахувавши назад 3 місяці та додавши 7 днів, визначають очікувану дату пологів – 9 липня. Материнство є, який не тільки розрахує передбачувану дату ваших пологів, але і покаже, який тиждень вагітності йде в даний момент, і яку стадію розвитку проходить в цей час майбутній малюк.

Отже, середня тривалість вагітності становить 40 тижнів, але можливі коливання в межах від 38 до 42 тижнів. Не слід думати, що дитина, яка народилася на 10 днів раніше очікуваної дати, обов'язково недоношена, а на 10 днів пізніше — переношена.

Визначення тривалості кожної конкретної вагітності важко у зв'язку з тим, що складно встановити час пересування сперматозоїдів і складно врахувати всі особливості організму жінки і час «готовності» малюка до появи на світ. Як тільки дитина буде готова до появи на світ, настануть пологи.

Крок другий – харчування

Тепер настав час ретельно переглянути своє меню. Уважно вивчіть рекомендації щодо дієти для вагітних: у літературі, на цьому сайті та інших сайтах в інтернеті. Щоб не заплутатися, спробуйте скласти собі зразкове меню на день.

Основу харчування вагітної складають продукти, багаті білком і кальцієм, які удосталь містяться в молоці та молочних продуктах. Крім цього, майбутній мамінеобхідні поживні речовини, вітаміни та мікромінерали. Не сподівайтеся на куплений в аптеці вітамінний комплекс, навіть найдорожчий і якісний. Будь-які вітаміни в таблетках засвоюються набагато гірше за натуральні, одержувані з їжею. І тому вітамінні комплексипризначаються не замість, а на додаток до повноцінного харчування.

Приготуйтеся до того, що на час вагітності вам доведеться забути про фастфуд, чіпси та іншу «сміттєву їжу», не кажучи вже про алкоголь. Така їжа лише створює почуття ситості, але нічого не дає вашій майбутній дитині. Безумовно, важко відразу різко змінити свої звички. Але ви повинні усвідомити, що з цього моменту мешкаєте не тільки для себе. Кожен шматок, що з'їдається вами, - це цегла, що йде на будівництво крихітної істоти, що живе всередині вас. І саме вам доведеться потім довгі роки лікувати його від хвороб, яких могло б не бути, якби ви уважніше поставилися до того, що кладете до рота.

Якщо дуже хочеться, можна дозволити собі кілька разів за дев'ять місяців посидіти з подружками в Макдональдсі. Але пам'ятаєте, перш ніж проковтнути шматок, ви повинні щоразу запитати себе, чи справді це найкраще, що я можу дати своєму малюкові?

Крок третій – фізичні вправи

Виберіть собі за смаком комплекс і візьміть за правило виконувати їх щодня. Важливо також пам'ятати необхідність щоденних прогулянок. Прекрасно, якщо ви зможете проводити на свіжому повітрі дві години на день. Але якщо обставини чи графік роботи не дозволяють вам такої розкоші, то змусіть себе щонайменше щодня ходити пішки до метро. Крім перебування на вулиці це дасть вам постійне і таке необхідне фізичне навантаження, і не займе занадто багато часу. І, звичайно, вихідні дні ви просто зобов'язані проводити на природі.

Чому так важливо? Якщо ви не будете давати собі регулярне фізичне навантаження і дихати свіжим повітрям, ваш майбутній малюк не зможе отримувати достатню кількість кисню, що негативно позначається на розвитку мозку та інших життєво важливих систем. До чого це може призвести, гадаю, зрозуміло. Крім того, вам важливо зберігати хорошу фізичну форму, що допоможе скоротити явища токсикозу, не набирати зайва вагаі уникнути появи.

Крок четвертий – спостереження у лікаря

Наступне питання, яким задаються жінки, які щось чули про вагітність - коли якісь аналізи здавати і коли робити УЗД?

Порада проста: запишіться на прийом у районній жіночій консультації. При першому відвідуванні на вас заведуть довгу детальну карту, в якій запишуть все не тільки про вас, а й ваших родичів, щоб з'ясувати всі фактори, які можуть вплинути протягом вагітності. Після чого ви відвідуватимете свого лікаря приблизно раз на два тижні, своєчасно складатимете всі необхідні аналізи, обходитимете лікарів-фахівців (лор, кардіолог, окуліст, стоматолог), зважуватиметеся і отримуватимете необхідні рекомендації. Якщо все йтиме гладко, тричі за час вагітності вас направлять на УЗД.

Якщо ж ви працюєте на державному підприємстві, то вам необхідно стати на облік до терміну в 12 тижнів, щоб отримати декретна відпустка. Якщо ви з якоїсь причини затягуєте з постановкою на облік, пам'ятайте: це потрібно зробити щонайменше за дванадцять тижнів до пологів, щоб мати право на отримання сертифікату.

На термін близько 32 тижнів вам видадуть обмінну картку, в якій містяться відомості про вашу вагітність, та пологовий сертифікат на оплату послуг з ведення вагітності та пологів. Ці документи необхідно мати при собі, коли ви вирушите до пологового будинку.

І насамкінець - головна порадаСтаньте постійним відвідувачем сайту!