З книги «Тисячіі... питань та відповідей з гінекології» (2008)

Що являють собою сексуальні розлади?
Сексуальні розлади, або сексуальна дисфункція - це проблеми, пов'язані з будь-якою фазою сексуальної реакції на статеві контакти, що запобігає жінку або сімейній парі від отримання задоволення та задоволення від статевих зносин. На жаль, існує чимало суперечливих чуток і міфів про сексуальність жінок та їх здатність отримувати задоволення під час статевих актів. Жінки часто приховують свої почуття до сексу, звинувачують себе і звинувачуються чоловіками в байдужості, фригідності та інших проблемах. Однак сексуальна дисфункція жінки – це проблема двох, сімейної пари, і часто має психологічну основу. Статистика показує, що сексуальні розлади зустрічаються у 31% чоловіків та 43% жінок, і є дуже поширеною проблемою серед дорослого населення. Як показало опитування, проведене в США в 1970 р., більше 50% жінок не можуть зазнати оргазму при зносинах, і від 30 до 50% чоловіків мають проблеми з потенцією. Розмови про сексуальні проблеми стають дуже популярними у суспільстві, що підтримується засобами масової інформації. Тому певною мірою мати особистого сексолога (як і психотерапевта) стало модним у багатьох розвинених країнах.

Які існують фази циклу сексуальної реакції?
Існує чотири фази циклу сексуальної реакції:
- збудження (перший рівень сексуального реагування, що свідчить про перші ознаки сексуального збудження).
- плато (другий рівень сексуальної реакції, під час якої посилюється фізичне збудження).
- оргазм (клімакс та вивільнення сексуального збудження).
- Дозвіл (резолюція, задоволення).

Що таке лібідо?
Лібідо - це бажання статевого контакту, яке включає сексуальні фантазії і думки. Синонімами лібідо є «бажання», «статевий потяг», «прагнення», «пристрасть».

Які види жіночих сексуальних розладів зустрічаються найчастіше?
Одними з найчастіших сексуальних скарг жінок є:
. знижений сексуальний потяг, холодність, фригідність (30-40%);
. відсутність задоволення та оргазму (20-40%);
. біль під час статевого акту; вагінізм;
. недостатнє зволоження піхви.

Сексуальна дисфункція часто розвивається поступово, і залежить від статевої конституції, особистісних особливостей жінок та міжособистісних відносинподружжя.
Які причини сексуальних розладів у жінок?
Усі причини сексуальних розладів у жінок можна розділити на дві основні групи: психологічні та фізичні. До психологічних причин відносять:
. Стрес
. Дратівливість
. Переживання щодо проведення статевого контакту
. Проблеми у стосунках з чоловіком чи партнером
. Депресія
. Почуття провини
. Вплив попередніх перенесених сексуальних травм (згвалтування, перекручені статеві контакти, сексуальне насильство)

До фізичних причин відносять:
. Системні захворювання (діабет, неврологічні захворювання, серцево-судинні захворювання, ниркова хвороба, захворювання печінки)
. Порушення гормонального балансу
. Менопауза
. Алкоголізм
. Вживання наркотиків
. Застосування низки медикаментів (антидепресанти, КОК та ін.)

Які відмінності у чоловічій та жіночій реакції на секс?
Дуже часто чоловіки дорікають жінкам у холодності чи інших сексуальних проблемах, не розуміючи, що сексуальна реакція у чоловіків та жінок може бути різною, незважаючи на однакову фазу сексуального реагування. Жінки зазвичай проходять сексуальні фази повільніше, ніж чоловіки. Чоловіки можуть перевірити всі чотири фази протягом 4-5 хвилин. У жінки від 10 до 20 хвилин йде лише на перші дві фази, щоб отримати оргазм. Лише половина жінок досягає оргазму протягом 10-12 хвилин. На початку статевого життя, коли є статевий потяг, почуття любові між партнерами, оргазм може досягатися протягом 1 хвилини у 25% жінок після введення статевого члена в піхву.

Чи впливає розмір статевого члена на жіночу реакцію?
Численними дослідженнями було доведено, що піхва під час статевого акту пристосовується до розмірів пенісу та суб'єктивні відчуття задоволення та інтенсивності оргазму не пов'язані з розміром статевого члена. Під час ерекції розміри напруженого пеніса зменшуються. Всупереч поширеним уявленням, немає взаємозв'язку між розміром статевого члена та чоловічою сексуальною потенцією. Перешкодою може бути член занадто великого розмірупри вузькій піхві жінки.

Чи впливають розміри клітора на сексуальну чутливість та виникнення оргазму?
Розміри клітора на частоту виникнення у жінки оргазму не впливають.
Чутливість клітора приблизно в 3-5 разів вища за чутливість головки чоловічого статевого члена, але виникнення оргазму та отримання задоволення під час статевого акту залежить від багатьох факторів.

Якщо жінка не відчуває оргазм, чи вона фригідна?
У середньому одна жінка з трьох не відчуває оргазму в перший рік шлюбу, і всього 30% регулярно досягають оргазму в процесі одного статевого контакту. Це може бути пов'язане з недосвідченістю статевих партнерів, психологічними (страх незадоволення партнера, страх вагітності) та іншими факторами.

Що являє собою зниження сексуального потягу?
Зниження сексуального потягу може спостерігатися як у жінок, так і чоловіків, але жінки найчастіше звинувачуються в «холодності». Однак існує дуже відомий вислів: «Немає фригідних жінок, а є неуважні чоловіки та ліниві жінки». Справжня фригідність зустрічається дуже рідко. Статеве потяг та збудження знижуються за наявності хронічних захворювань будь-якої локалізації, депресії, вагітності, хронічного стресу. Соціально-економічні фактори можуть пригнічувати сексуальний потяг: зміна чи втрата роботи, фінансові проблеми, наявність маленьких дітей у сім'ї, життя з батьками чи іншими родичами в одній квартирі чи будинку. Суворе виховання, дитячі психологічні травми, жорсткий контроль з боку батьків може накласти негативний відбиток життя жінки і бути причиною її сексуальних розладів. Неприємна ситуаціяі криза в інтимному житті пробуджують старі неусвідомлені страхи та заборони, що є причиною сексуальних проблем.

Із чим може бути пов'язана відсутність оргазму у жінок?
Аноргазмія, або відсутність оргазму, має ті ж причини, що і зниження або відсутність сексуального потягу, і найчастіше буває через недосвідченість статевих партнерів приносити один одному задоволення. Доведено, що 90% жінок відчувають оргазм під час мастурбації. Це означає, що справжня аноргазмія, коли еротичні рецептори не реагують на подразнення, трапляється вкрай рідко. Відсутність оргазму може бути внаслідок передчасного сім'явипорскування у чоловіка, перерваного статевого акту, недостатньої психоеротичної підготовки жінки до зближення (внаслідок відсутності попередніх ласок), неправильно обраної пози. Через відсутність сексуальної освіти та старі традиційні погляди на секс, жінка найчастіше є пасивним статевим партнером, що надає лише частини свого тіла для задоволення сексуальних потреб чоловіка, внаслідок чого ерогенні зони (як генітальні, так і екстрагенітальні) не отримують достатньої стимуляції. Зазвичай чоловік визначає частоту, ритм, форму проведення статевого акту, будучи активним партнером. Іноді відсутність оргазму може бути з порушеннями статевого дозрівання.

Чому жінка може відчувати біль під час статевих актів?
Причин, через які жінка може відчувати біль під час статевих зносин, дуже багато.
. Запальні захворювання органів репродуктивної системи (вагініти, цервіцити, абсцес бартолінової залози, запалення придатків)
. Інші захворювання органів репродуктивної системи (ендометрит, кісти яєчників, лейоміома матки)
. Вагінізм, первинний або вторинний (біль через побоювання статевих зносин)
. Нестача зволоження (мастила) під час статевого акту.

Чому буває недостатнє зволоження піхви?
Недостатнє вироблення «мастила» при статевих зносинах найчастіше буває через непідготовленість жінки до статевого акту (відсутність потягу, збудження), за наявності запальних процесів піхви та вульви, на фоні прийому низки медикаментів, при атрофії слизової оболонки піхви (постменопауза, опромінення) за наявності рубців піхви.

Як проводиться обстеження жінки із сексуальною дисфункцією?
Багато років питання сексуальних розладів жінок не приділяли належної уваги. Зазвичай вони звинувачувалися у «природній холодності», тоді як сексологи та сексопатологи займалися лише питаннями чоловічих сексуальних порушень. Більшість клінік спеціалізуються на діагностиці та лікуванні чоловічих сексуальних дисфункцій. Жіноча сексуальна дисфункція – це проблема сімейної пари або обох партнерів. Для запобігання низки причин сексуальних порушень, жінці можуть запропонувати пройти огляд гінеколога, лабораторні тести з виявлення інфекцій, що передаються статевим шляхом, УЗД. Опитування жінки та її партнера може допомогти лікарю обрати правильний напрямок діагностики та лікування сексуальної дисфункції.

Як проводиться лікування жіночих сексуальних розладів?
Найчастіше жіночі сексуальні розлади не вимагають медикаментозного чи іншого виду лікування. Пояснення жінці та її партнеру причини виникнення таких розладів, навчання техніки сексу, усунення психологічних причиндопомагає у вирішенні проблеми в більшості випадків сексуальних розладів.

Всі види заходів та лікування можна розділити на наступні групи:
1. Навчання анатомії статевих органів, їх функції, змін, що проходять в організмі з віком, правил сексуальної поведінки та сексуальної реакції.
2. Заохочення застосування засобів, що підвищують збудження (перегляд еротичних фільмів, прочитання еротичних книг, еротична білизна, мастурбація, нові пози та техніки сексу, вібратори та сексуальні іграшки).
3. Застосування подразників (музика, світло, прикраси, нові місця, еротичні фантазії, сексуальні експерименти).
4. Заохочення несексуальних відносин (допомога чоловіка у домашніх турботах, вихованні дітей, створення довіри, поваги та розуміння, спільні прогулянки, поїздки та відвідування громадських місць та ін.).
5. Зменшення болю (лікування запальних процесів, оперативне видалення пухлин піхви та матки, навчання технікам розслаблення, застосування любрикантів, медикаментів, гормонів).

Чи може приймати жінка «Віагру» та чи існують такі препарати для жінок?
Жінки не повинні приймати «Віагру», яка була створена для покращення чоловічої ерекції, через її неефективність жіночого організмута наявності багатьох побічних ефектів. Спроби створення «жіночої Віагри» проводяться багатьма фармацевтичними лабораторіями світу, проте поки що досі не мали успіху.

Вітаю! З чоловіком 4 роки відсутній вагінальний оргазм. Перед початком порушую, але як починається сам процес не відчуваю Взагалі ніяких відчуттів і не відчувала ніколи! Наче вводять тобі щось і все. Чому так? Чому немає жодних відчуттів? Чому немає оргазму? Психологічних проблемні. Партнерів більше не було. Від чого так може бути і що робити? Спасибі.

Неважливо, Москва

ВІДПОВІДІВ: 18.09.2014

Вам необхідно разом із чоловіком відвідати лікаря-сексолога! Проблема вирішувана! Удачі та Кохання Вам! http://vitamed-tver.ru/secsolog/; http://www.liveexpert.ru/e/sexolog69?src=inv_ebtn_474142.

Уточнююче питання

ВІДПОВІДІВ: 25.09.2014

Вітаю! Для того, щоб був вагінальний оргазм, повинна бути сформована ерогенна зона в області піхви, якщо її немає, то і оргазму теж. У вашому варіанті можна чекати (шанс випробувати вагінальний оргазм збільшується з віком, з постійним партнером, у комфортній обстановці), або працювати з сексологом щодо зняття можливих блоків та перешкод, негативних переконань (якщо вони є), формуванню ерогенної зони (там теж є свої секрети), і взагалі звичайно ж такі питання вирішуються на інд. Тільки тоді можна зрозуміти, у чому причина. Звертайтеся – допоможу. Успіхів! http://nlp-ti.ru/stati/

Уточнююче питання

Схожі питання:

Дата	Питання	Статус
10.12.2013	Вітаю! Проблема в тому, що після пологів у мене зменшився статевий потяг до чоловіка і поступово зійшов нанівець. Немає нікого бажання лягати з ним у ліжко. Чоловіка я люблю, але збудження зовсім не відчуваю. Водночас ми 10 років. Оргазм із ним буває досить рідко, кліторальний. Але у процесі. Мені добре. Часто імітую оргазм, т. до. Якщо щиро кажу, що нічого не відчуваю-він ображається. Є маленька дитина(2 роки), та й проблеми на роботі. Вічна втома спочатку списувала своє...
21.04.2014	Добридень! Питання дуже делікатне і досить болісне. Чоловік не відчуває задоволення від сексу, тобто оргазм відчуває і з ерекцією проблем немає. Секс регулярний також часом мастурбує. За його словами, у нього це ще підліткового періодуякщо я правильно розумію, це чоловіча фригідність. Пробували й урізноманітнити секс, але марно. Як правильно із цим боротися? Хочеться не лише отримувати задоволення, а й віддавати спасибі
18.07.2015	Вітаю! У мене дуже делікатне питання. Справа в тому, що я заміжня вже майже 2 роки і чоловік - мій єдиний сексуальний партнер. Але за весь час, що я з ним, я відчувала лише кліторальний оргазм. Усередині я майже не відчуваю нічого приємного, хоч чоловік намагається. Незабаром ми плануємо завести дитину, вона робила аналізи, з нею все гаразд. Але я дуже переживаю із цього делікатного приводу. Раптом, зі мною щось не так? Чи це може позначитися на дитині? Я навіть не знаю, з яким...
14.11.2015	Мені 20років я заручена і через два роки весілля я ще не разу не займався сексом і нещодавно мій майбутній чоловік почав у суху керувати мене я мені так приємно була що я хотіла позбутися невинності оргазм начебто і так вже місець я чула що так не можна бозбуж а то вона не зможе завагітніти це правда я досі дівчинка
05.02.2018	Живу статевим життям 7 років з одним і тим самим партнером, зараз уже чоловіком. Він завжди активніший ніж я. Я можу 2-3 тижні спокійно обходитися без сексу, я не виявляю першої ініціативи, не активної під час статевого акту. Однак за всіма ознаками у мене нормальне лібідо, тому що я отримую оргазм з першого акту щоразу. Тобто збудити досить легко, але "апетит приходить під час їжі", не буває так, щоб мені різко захотілося і я виявила ініціативу. Тільки якщо сексу був місяць. Так само...
11.02.2017	Дівчина, 20 років. З чоловіком разом 1.5 року, він у плані сексу другий, був до нього хлопець і ми разів 6 зайнялися сексом і все. Займаюся з чоловіком сексом без презерватива - відчуваю його член, відчуття тертя; коли в презервативі відчуттів практично немає, як просто щось в мені і все, кайфа нуль Секс раз на тиждень, оргазму ніколи не відчувала, сексуального задоволення немає, після чого взагалі немає бажання займатися сексом. Ок приймати не хочу заради сексу раз на тиждень, якби секс був частим я.

анонімно , Жінка, 22 роки

Добрий день. Мені 22 роки, було 4 постійні партнери. З усіма їх досягала лише кліторальний оргазм. Без стимуляції клітора не можу досягти оргазму. З останнім партнером була така проблема, що він взагалі нічого не відчував усередині якийсь час (хоча раніше всі мої партнери завершили статевий акт і за всіма видимими показниками були задоволені). Зараз якимось чином усе вирівнялося. (Ми схилялися до того, що мені потрібен розігрів). З лібідо проблем ніколи не було, бажання майже завжди. (5-6разів на тиждень). Але все одно я не відчуваю свого партнера так сильно всередині як, наприклад, попереднього. Я мастурбую з 11 років, спочатку легко здійснювала тертя про різні предмети, потім стала досягати оргазму струменем води. Чи може це бути причиною моєї проблеми із чутливістю всередині? Ще кілька питань, я вмію запускати повітря піхвою, іноді після статевого акту у мене є відчуття здуття і іноді звідти виходить повітря, чи це говорить про слабкі м'язи піхви? Але при цьому коли я мастурбую (пальцями) я дуже щільно стискаю пальці біля входу в піхву.

Доброго дня, описані вами симптоми говорять про те, що ваші інтимні м'язи втратили тонус і вже не можуть щільно охоплювати член партнера. Вам необхідно зайнятися тренуванням за допомогою вправ Кегеля з вагінальними кульками або міостимулятором. Що стосується лише кліторального оргазму, це відбувається тому, що ви ще не пробудили чутливість глибших ерогенних зон. Здатність відчувати оргазм, така ж навичка як вміння ходити і говорити, не повірите, але нашому мозку так само потрібен час на те, щоб зрозуміти як цьому навчитися. Ви ще не "навчили" свій мозок розуміти, як відчувати оргазм від стимуляції основних ерогенних зон (клітора, точок G,A,K,U) і вони ще перебувають у сплячому стані, тобто чутливість їх вкрай низька і мозок не може правильно інтерпретувати їхню стимуляцію. Раджу пробуджувати свою чутливість, стимулюючи під час мастурбації за допомогою вібратора та сексу з партнером не тільки клітор, але й глибші ерогенні зони піхви, згодом вони стануть сприйнятливішими до стимуляції і вам буде простіше випробувати вагінальний оргазм від сексу з партнером. Жіночий оргазм - це механічне роздратування зовнішніх статевих органів, а й відповідний стан психіки і гормональної системи жінки. Наприклад під час овуляції, ви легше збуджуєтеся і швидше отримаєте оргазм, а під час практично нереально отримати оргазм, тому що ваші гормони нижчі від звичайного рівня. Також якщо ви засмучені або чимось сильно схвильовані, ви не зможете зосередитися і розслабитися, звідси і відсутність оргазму, тому приділяйте увагу дрібним деталямта правильному настрою на інтимні стосунки. Розслаблений та збуджений стан + відповідний період циклу + пробуджені ерогенні зони + інтимні м'язи в тонусі та оргазм не змусить себе довго чекати. Детальніше про все ви можете дізнатися з вебінарів та курсів нашого центру, у пошуку наберіть центр сексуальної освіти Secrets.

анонімно

Вітаю! У мене таке питання: почала жити статевим життям менше 2 місяців тому (статевих актів було понад 15). Але проблема в тому, що задоволення я все ще отримую кліторально, від самого сексу відчуттів я майже не відчуваю, їх практично немає ні неприємних, ні приємних. Як переключити організм на інший вид насолоди? Чи можу я якимось чином прискорити цей процес самостійно (чи підійдуть у моєму випадку вправи Кегеля або вагінальні кульки), а то я вже починаю сильно переживати, чи це нормальне. Чи міг гострий дефлораційний цистит на це вплинути? Спасибі!

Добрий день. Будь ласка, уточніть деталі: 1. що означає "від самого сексу я відчуттів майже не відчуваю", якщо Ви живете статевим життям та описуєте кліторичний оргазм? 2. Хто поставив Вам діагноз "гострий дефлораційний", як його лікували, чи пролікували партнера, чи запобігає чиїмось презервативом? Зазнають оргазму при статевому акті: часто, або майже завжди - 13 жінок; приблизно у половині випадків - 13 жінок; рідко або майже ніколи – 13. Більшість жінок починають відчувати оргазм при зносинах через якийсь період регулярного та вдалого статевого життя; починають відчувати оргазм при зносинах з перших зносин - близько 3-5% жінок. З тих жінок, які відчувають оргазм за статевого життя, 60% відчувають кліторичний оргазм, 40% - вагінальний; обидва види оргазму – близько 10%. Чекаю на уточнення.

анонімно

Спасибі за відповідь! Я маю на увазі вагінальний секс, у мене при статевому акті іноді трохи неприємні відчуття(ніби трохи наповнений сечовий міхур), при деяких позах вони потім проходять, але в цей же час я не відчуваю жодних приємних відчуттів від самого процесу при введенні статевого члена, майже нічого не відчуваю. Я розумію, що дівчата дуже рідко отримують оргазм одразу після початку статевого життя. Це діагноз поставив уролог, тому що через день після 2 ПА в моєму житті почався дуже гострий кривавий цистит, відразу ж побігла до лікаря, лікувалася тиждень антибіотиками, ще ліками трав'яними, аналіз сечі був у нормі після лікування (скажіть, чи не могло це бути від купленого мастила, яке трохи палило?) . З партнером завжди охоронялися і оберігаємося презервативом. Чи не могли б Ви уточнити, навіщо його пролікувати? Ще хотілося б уточнити, що зі збудженням проблем не відчуваю, свого мастила завжди достатньо. Чи є моя ситуація нормальною з огляду на недавнє початку статевого життя? Коли приблизно дівчата починають отримувати задоволення (не кажучи про оргазм?) буду вдячна за відповідь.

Дякуємо за уточнення та нові питання. Відчуття від фрикцій часто бувають відчуттями ПРОСТО фізичними: щось дивується в мені, і все. Порушення ж іде від додаткових ласк клітора, від почуття самої ситуації, від почуттів до партнера. Отже, нічого незвичайного у Вашому описі немає. Можливо, збудження від стимуляції піхви ще з'являться, а може все піде саме так, як я описав (із залученням клітора і т.д.). Щодо циститу. Адже це інфекційне захворюванняправда? І звідки взялася ця інфекція? Лише від партнера. Мастило, звичайно, теж може бути джерелом інфекції, але зовсім не від того, що вона трошки палила - а лише в тому випадку, якщо вона неправильно зберігалася та зіпсувалася. Те, що ви користуєтеся презервативом – чудово, але що відбувається під час ласок та іншого – неясно. Кунілінгус може бути джерелом мікробів із порожнини рота; ласки руками – джерелом інфекції будь-якого типу тощо. У цьому випадку, відповідно, лікувати партнера як Вас немає потреби, але суто гігієнічні заходи повинні бути ще більш активними та ефективними. Про оргазм я вже написав - нічого незвичайного в описаній ситуації немає. Досі прийде. Успіхів!

Доброго дня Рената.

Насправді такі питання виникають у житті більшості жінок, чому завжди відчуваючи оргазм при кліторальній стимуляції, при статевому акті оргазм відчувають рідко, або взагалі не можуть випробувати. На жаль однозначної відповіді немає, кожному треба шукати своє рішення, самостійно чи на очній консультації психолога чи сексолога. Але все ж таки спробую описати можливі варіанти причин і рішень.

Спочатку вік. За всіх плюсів юності, ваша сексуальність тільки починає формуватися. Це час для вивчення свого тіла, своїх бажань і фантазій, експериментів і пошуку того, що буде приносити найбільше задоволення. достатньо велика кількістьжінок починає відчувати оргазм після 25-30 років, коли накопичений достатній досвід, жінка знає, що вона хоче і яким способом хоче це отримати.

Ще дуже важливий момент- Ваші стосунки. Вони можуть бути прекрасні і безхмарні, але чи можете ви відкрито розповісти один одному про саму відверту сексуальну фантазію, без зайвих "ну ти розумієш" пояснити чого вам у Наразіхочеться і як партнер має діяти. Якщо так - то зазвичай проблем не виникає взагалі, якщо ні - то вчіться довіряти одне одному найпотаємніше. До речі, інтимні ігри та відповідні іграшки сприяють цьому, це спільно пережита пригода, яка залишає масу спогадів. Обзавестися можна оліями та кремами для чуттєвого підготовчого масажу, а далі за бажанням - можна зав'язати одному партнеру очі, взяти кисті для погладжування, можна озброїти партнера фалоімітатором, і разом пошукати темп і глибину при якій відчуття приємніші, можна додати кліторальну стимуляцію щоб партнер мого добре зрозуміти які ласки вам подобаються.

Самостійно ви можете робити гімнастику, це покращує кровопостачання та станник м'язів піхви. Протягом 3-4 тижнів щодня, щогодини робите 30 скорочень піхви (разом з м'язом заднього проходу): на 5 рахунків втягує м'яз, на 5 рахунків утримує, на 5 рахунків повільно розслаблює, 5 рахунків відпочиває. Усього 30 скорочень. Займає хвилину часу. Робити скорочення можна сидячи, стоячи, лежачи - при цьому вони непомітні оточуючим, так що можна виконувати в будь-якій обстановці. Головне - регулярно, і не залишаючи на потім, щоб надвечір зробити відразу всю денну норму. Вночі – не треба, відпочивайте. При гімнастиці покращується приплив крові (і кисню) до потенційно чутливих зон – їх чутливість поступово збільшуватиметься. Ви самі відчуєте, що втягування стануть приємнішими - невідомо тільки з десятого втягування або з двадцятого дня. Плюс до того, піхва буде щільніше охоплювати пеніс - і це даватиме додаткові і відчуття.

Ще момент, чим вас не влаштовує кліторальний оргазм? Адже якщо під час звичайного статевого акту партнер додатково стимулюватиме клітор відчуття будуть більш ніж приємними. Оргазм може не вийде в перші рази при введеному пенісі та стимуляції клітора, але потихеньку ви звикнете до нових відчуттів і навчитеся по новому відчувати оргазм. Яка варіант - спочатку кліторальна стимуляція, і під самий оргазм - введення пеніса (вперше при введенні пеніма можуть зникати приємні відчуття, але якщо розслабиться і продовжити все вдасться). Згодом ви зможете отримувати оргазм і без кліторальної стимуляції (хоча відчуття зовсім різні та відмовлятися від неї зовсім не варто).

І не затягуйте з імітацією оргазму, чим довше ви будете мовчати (а ваш чоловік бути упевненим що він діє правильно, і ви задоволені сексом) тим важче потім розповісти що ви не відчували приємних відчуттів. Навіть не така суть важливо кліторальний або вагінальний буде оргазм, але секс повинен приносити задоволення. Розкажіть зараз як є та разом шукайте рішення. На очній консультації було б швидше знайти підходящий вам варіант, сподіваюся щось з наведеного вам знадобиться.

Гарна відповідь 0 Погана відповідь 1