Людині властиво боятися, переживати про щось. Але погано, коли доводиться побоюватися, що ніж у спину полетить від найдорожчої людини.

Чоловічу зраду жінка може відчувати на підсвідомому рівні.Але іноді трапляється так, що жінка заперечує явні ознаки, відмовляючись бути чесною навіть із собою. Не хоче вірити в те, що чоловік зраджує та бреше, а в цей час треба починати щось робити.

Ознаки чоловічої зради

Про те, що чоловік пішов ліворуч, кажуть не так багато фактів. На жаль, для чоловіків вони настільки показові, що якщо дружина знайде хоча б один з них, пригоди чоловіка будуть розкриті.

Інформація про те, що чоловік, який зраджує, стає неуважним, байдужим до життя його дружини – чи вигадка. У більшості випадків це не так.

Ознаки того, що чоловік змінює:

Зрозуміло, що це ознаки залежить від індивідуальності чоловіка. Якщо його поведінці з'явилося щось незвичне, необхідно поговорити звідси. Можливо, це обговорення одразу позбавить непотрібних переживань та підозр.

При цьому важливо розуміти, що наявність ознак ще не 100% факт зради.

Існує кілька варіантів поведінки людей, які здійснили похід набік. І, відповідно, два види чоловіків:

1. Ті, хто намагається завжди бути добрим. І якщо вони десь проступилися, то завалять вас квітами, цукерками. Головне – не визнавати свою недосконалість.
2. Інші (більшість), які не бажають втратити «чоловіче я». Ці красені думають, що вони завжди на коні. А всі жінки раді та задоволені перебувати в їхньому оточенні.

Чоловіки, які стосуються першої групи, змінюючи, хвилюються за моральний стан своїх дружин. Вони стають поступливішими, дозволяють більше ніж зазвичай. Хочеш погуляти з дівчатами? Так, гуляй. Їхні подарунки стають все дорожчими, а час, який ці особини проводять зі своїми дружинами – все менше.

Що робити, якщо чоловік зраджує, але не визнається

Якщо має місце факт (а не здогад) про зраду, а сім'ю потрібно зберегти, то не можна приймати швидких рішень та піддаватися емоціям. Також не варто шпигувати і змушувати говорити правду, можливо, після таких одкровень вже не захочеться жити з дружиною, постійно відчуваючи провину.

Спокій – це головний чинник у збереженні подружніх стосунків.Часто, коли чоловік не зізнається у зраді, говорить про те, що він не хоче втрачати сім'ю. Тепер головне завдання – визначити, що спонукає чоловіка до зрад, чого йому не вистачає. Для цього потрібно визначити коли чоловік відчуває, що його люблять.

Існує 5 основних мов кохання. До них відносяться:

• підтримка;
• тактильний вплив (дотик, погладжування);
• корисний час, проведений разом, присвячений тільки йому та їй;
• заохочення та подарунки (не дорогі, а як знаки уваги);
• допомога та турбота - заправити ліжко, почистити взуття, прикрасити вечерю.

Справа в тому, що чоловік у дитинстві відчував, що його люблять за певних обставин. Наприклад, мама, приходячи з роботи, міцно обіймала сина, гладила його по голові, а він почував себе коханим. І тут любов виявлялася у тактильному контакті. Батьки могли використовувати всі 5 мов кохання, але один виділявся і цінувався більше за інші.

У дитинстві подружжя мама, приходячи додому, дарувала їй маленьку іграшку, ласощі і так далі, при цьому вона відчувала, що кохана. Її мова – заохочення та подарунки. Виходить, що дружина, виявляючи кохання, щось купує чоловікові, а йому потрібні тактильні контакти, тільки так він почувається коханим.

Можливо, та інша дає те, що потрібно? Може, йому так мало потрібно, щоб почуватися коханим, а вона цього просто не розуміє?

Мова кохання визначається за щасливими моментами на етапі закоханості, коли і як чоловік виявляв свої почуття. Це і буде те, що потрібно йому. Якщо давати чоловікові необхідне, він не буде приводу обманювати і змінювати.

Поки не пізно, дозвольте чоловікові бути поруч із вами. Дружина має дбати, окрилювати, надихати на подвиги.

Чоловікові потрібно небагато: ситна вечеря, чистий одяг, чашка кави у ліжко у вихідні. Ви знаєте, що відбувається у нього на роботі, що турбує людину, з якою ви ділите одну постіль? Чоловік слід вислухати, співчувати йому, можливо, навіть допомогти з вирішенням проблем.

Тоді ви будете для нього єдиною та неповторною жінкою, від якої не захочеться тікати в чужі обійми.

Як поводитися після зради

Якщо чоловік змінив раз – вони змінить і вдруге. Звичайно, можна пробачити обранцю, який завів коханку. Тільки чи варто це робити? Якщо він вважав за краще вам іншу жінку і йому з нею добре, то навіщо заважати цій ідилії. Не бійтеся, що в цей час у ваших дітей не буде батька, а чоловіка.

Зрозуміти і пробачити чоловіка, який ходить ліворуч – неприпустима розкіш для жінки, що поважає себе. Якщо після першого разу відпустити недбайливого чоловіка, буде легше. Важко залишити чоловіка, якщо довгі роки прощати зраду за зрадою.

Якщо чоловік зрадив і ви хочете зберегти сім'ю, потрібно подолати у собі найсильніше бажання нагадувати про це. Постійні докори не покращать стосунки, а лише посилять. Не слід забувати, що в подібних ситуаціях винні обидва: вона щось недодала, а він знайшов це в компанії інший. Жінка має навчитися стежити за собою і знайти відповідь, чого не вистачає чоловікові у взаєминах.

Можна бути чудовою господаркою, турботливою дружиною, відмінною матір'ю їхніх дітей, але при цьому зустрічати чоловіка з роботи в старому халаті прабабусі, зав'язавши сальне волосся в тонкий хвостик на потилиці.

А можна виглядати ідеально як лялька, стежити та доглядати за собою 24 години на добу, не псувати фігуру вагітністю, вечеряти лише у ресторані. Чоловік може пишатися такою жінкою, брати скрізь із собою, проте, згодом, знайти собі нову ляльку, молодшу чи красивішу, а може й повну протилежність – ту, яка зустрічатиме його з роботи смачною вечерею, розмовлятиме до душі, масажуватиме напружені плечі.

Чи варто зустрічатися із коханкою?

На це питання відповідь однозначна – у жодному разі, якщо тільки вона сама не прийшла. Подібним вчинком жінка не просто принижує себе, а втрачає цінність в очах чоловіка. Можна подивитися на коханку збоку, але нікому не стане легше.

Чи хотілося б чоловікові, щоб відбулася ця зустріч? Що він при цьому відчуватиме – що завгодно, але точно не кохання. Якщо чоловік пішов до іншої, то не влаштовує своя жінка. Від зустрічі з коханкою дружина більше не влаштовуватиме чоловіка. Потрібно вирішувати проблему із собою, а не з нею.

Розлучатися чи ні?

Для цієї дилеми необхідно дати собі чесні відповіді на такі запитання:

• Чи живу з ним тому, що нікому більше не потрібна?
• Краще в дітей віком хоча б такий батько буде?
• Б'є – значить кохає?
• А на що житиму, залишившись одна? Хто забезпечить?

При позитивній відповіді жінка не дає собі шанс випробувати щастя, а ходить замкненим колом і нічого не змінить. І тут розлучення – варіант розвитку подій.

Іноді за кохання приймають залежність.Відмінність полягає в тому, що під час любовної залежності людина утримує іншого, чого б це не вартувало. Здається, що «жити чи дихати» без нього не може. Якщо людина любить, то бажає коханому щастя і готова відпустити, якщо коханому так буде краще.

Людина не безгрішна і має право на помилку. Давши другий шанс коханому слід замислитись, для чого потрібна ця ситуація, зробити висновки та провести роботу над собою. Це допоможе надалі уникнути подібних ситуацій і стати краще.

Чи варто прощати зраду і як це правильно робити?

Коли йдеться про прощення, позитивна відповідь має велику користь, на відміну від другого варіанта.Чи залишилася пара жити разом або розійшлася, таїти образу - значить завдавати шкоди організму. Образа спричиняє психосоматичні захворювання, зокрема онкологічні.

Необхідно знайти золоту середину, полюбити себе і навчитися не впадати у крайнощі.

Полюбити себе – не означає стати егоїстом. Любити своє тіло, не перегодовувати його. Звикнути до режиму, гуляти на свіжому повітрі. Доглядати за собою, робити зарядку та виділяти час для хобі. Через війну підніметься самооцінка, і зміниться ставлення оточуючих. Згодом стає зрозуміло, чому чоловік так ставився до жінки.

Відповідь проста: тому, що сама так до себе ставилася. Розуміння це, проходить злість та образа, жінка стає енергійною та щасливою, а оточуючі люди починають до неї тягтися. Потрібно подивитися з цього моменту в майбутнє, де все змінилося і йти до нього.

У результаті можна бути вдячною своєму чоловікові за те, що перервав ці нудні монотонні будні та навчив бути щасливою жінкою. Це один із способів вибачення.

Прощення потрібно заслужити

Після зради складно жити обом подружжю. Їй треба пробачити, а йому заслужити на прощення. Це трудомісткий процес і потребує двосторонніх зусиль. Тепер чоловік нехай доведе на ділі, що гідний довіри. Найменша затримка на роботі або телефонний дзвінок будуть приводом для підозр. З цієї причини просто необхідно йти на поводу жіночих бажань, поводитися відкрито, і попереджати про несподіванки заздалегідь.

Подарунки – це перевірений та найпростіший спосіб.Так чоловік «оплачує свої гріхи» і тішить самолюбство подружжя. Навіть якщо зрада не була розкрита, подарунок допомагає заглушити почуття провини, вдавшись до деяких поневірянь на користь потерпілої сторони.

Процес повернення довіри – необхідна процедура. Важливо розуміти, що на це потрібен час. Не можна отримати подарунок, і відразу забути образи. Те, що жінка відчуває сильний душевний біль – інакше й не може бути. Мине час, і ставлення до факту зради зміниться, згладиться.

Як повернути чоловіка від коханки до родини

Тепер, коли чоловік зраджує і не приховує цього, йому не доводиться брехати і викручуватися, настав час приймати рішення, чи потрібно щось робити для того, щоб повернути його в сім'ю.

Що робити, якщо чоловік зраджує і бреше, не зізнається, не йде. Як дізнатися, як поводитися, як провчити – поради психолога

Перший етап життя з коханкою – звикання. Він бачитиме її в халаті, без макіяжу. Це раніше вона виглядала ідеально, тепер – інша річ. Їй потрібно виконувати подружні обов'язки, а це не лише постільні втіхи. Рано чи пізно він зрозуміє, що вона не ідеальна. Почнуться побутові проблеми з наслідками.

Звичайно, буває і навпаки, але, згідно зі статистикою, 80% випадків догляду відбувається за одним і тим же певним сценарієм.

Коли не потрібно більше завойовувати коханку, він отримав, що хотів, хватка мисливця слабшає разом із інтересом до нової жінки.

Повернеться чоловік додому чи ні, залежить від рішення дружини та наявності роботи над собою.Якщо жінка поводилася спокійно, знаходила приводи для періодичних зустрічей, була другом або навіть родичем, підтримувала та вислуховувала – це перемога.

Важлива умова – робота з себе. Це режим, турбота про здоров'я, прогулянки, вільний час не для захоплення депресією, а для походів до театру. Безумовно, якийсь час треба побути в цьому стані, пережити, але важливо вчасно перейти і не «застрягти». Якщо самостійно впоратися не виходить, то допомога психолога чи відвідування церкви та бесіди зі священиком – величезна підтримка у проживанні горя.

Подібна зміна способу життя позитивно впливає на самооцінку, що привертає увагу протилежної статі.

Якщо чоловік зраджує, але не йде

Розглянувши деякі статистичні факти, можна зрозуміти, що робити, якщо чоловік зраджує та бреше, але з сім'ї йти не хоче.

«Відкрити» у собі жінку. У чому полягає жіноча місія? Що ж відрізняє її від чоловіка?

• Сила жінки у слабкості - це не порожня побита фраза, а мудрість. За сильною жінкою не хочеться доглядати, носити на руках, непокоїться, вона й сама готова постояти за чоловіка;
• Жінка має бути доглянутою, з чистим тілом, волоссям, одягом, взуттям, оновленою стрижкою, легким макіяжем;
• Створення затишку в будинку теж жіноча місія. Якщо немає довіри до себе, варто звернутися за допомогою до дизайнера, а краще розвинути ці навички. Мальовничі полотна, вази, скульптури, домашні рослини, декоративні свічки – ось ті речі, завдяки яким будинок стає затишним та бажаним;
• Знаходження точок дотику з чоловіком на користь.

Імовірність зради залежно від віку чоловіка. Статистичні дані

Якщо спочатку шлюб побудований на коханні, але є незаперечні факти подружньої зради, не варто приймати поспішних рішень. Якщо він не зізнається і не йде з сім'ї - значить, залишилися почуття, які тримають.

Якщо чоловік зраджує вагітну дружину

Якщо чоловік зраджує і бреше вагітній дружині, то він може просто боятися близькості з жінкою, всередині якої дитина не хоче нашкодити і не знає, що робити. Статистично доведено, що більшість чоловіків під час статевого акту з жінкою у стані вагітності візуалізують плід і не можуть думати про щось ще.

Це сприяє втраті інтересу до дружини як до статевого партнера. У цьому випадку жінці потрібно урізноманітнити інтимне життя, внести нововведення, зробити її непідробно цікавим для обох сторін.

Що робити при загрозах зриву вагітності, коли лікарі не рекомендують жінці навіть відчувати стан збудження? І тут треба розмовляти з чоловіком, говорити йому: «Як було б боляче, якщо, крім ускладнень дізнатися про зраду…». Варто нагадувати про це, що допоможе ухвалити правильне рішення у неоднозначній ситуації.

Щоб зберегти шлюб, необхідно постаратися приховати факт поінформованості про зраду, приділяти собі увагу і нагадувати дружину, що після народження дитини вона також сильно любитиме чоловіка. Давно доведено, що заборонений плід солодкий.

Якщо жінка стежитиме за зовнішнім виглядом і кокетуватиме з чоловіком, то після помірності почуття спалахнуть з новою силою і стануть ще сильнішими. Для збереження спокійних відносин необхідно сублімувати імпульсивність у творчість, що також розвиває та піднімає самооцінку.

Три реальні жіночі історії про помсту за зраду

Світлана, 22 роки

Про зраду дізналася від подруги, яка бачила Ігоря (чоловіка Світлани) у супермаркеті в обіймах іншої дівчини. Починаючи з цього дня, Катя (подруга Світлани) ретельно стежила за чоловіком подруги і доповідала про його дії.

Цей розвиток подій спричинив сумні події. Світлана чекала на чоловіка з роботи, вважала хвилини запізнення. Перші 2 дні дівчина намагалася впоратися зі своїми емоціями і вдавати, що нічого не відбувається, вона намагалася дати собі час і придумати план дій щодо утримання чоловіка. Напруга накопичувалася та вимагала розрядки.

Одного вечора, зустрічаючи чоловіка з роботи, Світлана не втрималася і виплеснула свої емоції. Вона кричала, плакала, лаялася. Ігор щиро вдавав, що не розуміє, в чому річ, але Світлану тепер не обдуриш, надто багато вона знала про свого невірного чоловіка завдяки вірній та дбайливій подрузі. Молода дружина показала на двері Ігореві і сказала, що ніколи не зможе пробачити зраду.

Цього ж вечора вона пішла на вечірку і помстилася дружині його ж способом з найкращим другом Ігоря.

Через місяць образа була ще сильна, але біль від зради почав вщухати. Тепер весь двір говорив про нові відносини Світлани, і, звичайно ж, інформація не минула зрадника чоловіка.

Яке ж було здивування, коли Світлана стала свідком діалогу:

— Ігоре, коханий, вона давно морочила тобі голову з цим «дружком». А я казала тобі, що вона та ще штучка!

— Катя, вибач, але в нас ніколи нічого не буде. Зрозумій, я ніколи не любив тебе, у наших стосунків немає майбутнього!

Світлана стиснула зуби і пройшла повз «подругу». Вона не знала, що робити. Був очевидний факт зради та корисливого плану Катерини, але аж ніяк не Ігоря. Відносини молодих було зруйновано. Чи вдасться їх поновити – час покаже. Але Світлана здобула неоціненний досвід.

Христина, 48 років

Прожила з черговим 3-м чоловіком 2 роки. Спочатку була закоханість, потім прийшла звичайна рутина. Христина була гарною господаркою. Вона смачно готувала, підтримувала ідеальну чистоту та затишок у будинку, однак час на себе їй катастрофічно не вистачало. Настав час, і чоловік почав заглядатись на свою нову співробітницю. Та зі свого боку намагалася виглядати ідеально, і вони почали романтичні відносини.

Дізнавшись про зраду чоловіка, Крістіна розлютилася. Цього ж вечора вона вигнала чоловіка і твердо вирішила, що подружнє життя не для неї. Вкотре все відбувається за тим самим сценарієм, адже вона так старалася, все для нього. Цим помста не обмежилася. Прийшовши на роботу до чоловіка, жінка влаштувала скандал і домоглася звільнення гарненької співробітниці.

Звернувшись за допомогою до психотерапевта, Крістіна зрозуміла, що, доки вона не покохає себе, жоден чоловік її не покохає. Смачно поїсти і перебувати в затишній квартирі колишній чоловік міг і у мами, а проводити час у супроводі дружини, яка запустила свій зовнішній вигляд, йому просто не хотілося.

Крістіні раптом стало шкода, що вона так вчинила зі співробітницею чоловіка. Адже, якби не вона, то знайшлася б інша. Тепер вона розуміла ступінь своєї відповідальності за те, що сталося, і через 6 місяців відкрила своє серце новим відносинам.

Марія, 28 років

Марія з дуже впливової та забезпеченої родини. Вона звикла смітити грошима і вважала, що за гроші є все, що душі завгодно. Настав час серйозно задуматися про сімейне життя, розсудливі, народити дитину або двох.

Маша була вульгарною панночкою, дозволяла собі нецензурно лаятись і зловживати алкоголем.

На подив батьків, хлопця вона зустріла достатньо культурного та освіченого. Вони пристрасно покохали одне одного, і ці почуття вплинули на особистість молодої жінки. Дівчина повністю відмовилася від вживання спиртних напоїв, поступлива і поступлива поведінка поступово перетворилася на норму. Друзі вперше в житті бачили її такою.

Дівчина витрачала всі гроші на свого обранця, дарувала йому дорогі подарунки, і дозволяла жити за її рахунок.

Коханий сидів удома та займався своїми справами. Зокрема, просиджував цілий день за комп'ютером і водив подруг у її квартиру. Дізнавшись від сусідів дійсність реальності, Марія вирішила, будь-що, помститися зраднику. Вона не могла зрозуміти, як це, її, таку багату та гарну, ділили ще з кимось.

Марія вигнала альфонса і знову почала пити. Вона пустила таку чутку про колишнього коханого, після якого жодна знайома жінка не дивилася в його бік без усмішки.

Страшно те, що до зустрічі з Марією хлопець ніколи не дозволяв собі такої поведінки. Він був скромною людиною з бідної сім'ї, якій доводилося економити на всьому, щоб оплачувати навчання в університеті. Навіть модний одяг, де він іноді ходив на вечірки, доводилося запозичувати у друзів. Ті скромні подарунки, які він спочатку намагався зробити коханій жінці, не було оцінено.

Спроби влаштуватися на роботу та піклуватися про сім'ю викликали у Марії лише категоричну відмову та нерозуміння. Скуштувавши багате життя, хлопець не втримався від спокуси і піддався впливу Марії. У результаті – дві зламані долі та недовіра до протилежної статі.

А сутність така, що кожному своя місія. Чоловік – здобувач, жінка – господиня.Вибираючи людину не зі свого кола, потрібно бути готовим до відмови від звичного способу життя.

Як зробити, щоб чоловік не зраджував

Не варто думати, що тільки чужий чоловік здатний змінювати та брехати, це може статися з кожним. Але якщо намагатися щось робити, то шанси не виявитися ошуканою збільшуються в рази.

10 найкращих порад для жінок:

• Стежити за своїм зовнішнім виглядом, бути жіночною;
• Бути гарною господинею, підтримувати чистоту та затишок;
• Іноді давати можливість завойовувати себе;
• Прагнути розвитку, читати, відвідувати культурні заходи. Може здатися, що цей факт не має відношення до бажання зради, проте він впливає на самооцінку жінки і ставлення оточуючих;
• Знайти спільні інтереси та завжди бути другом, якому можна довіряти;
• Визначити мову кохання свого чоловіка (за яких обставин він розуміє, що любимо) і давати йому почуватися коханим, а значить щасливим;
• Бути самою собою з коханою людиною і приймати її такою, як є. Якщо почати вдавати, то доведеться весь час носити цю маску, а фальш відчувається на підсвідомому рівні;
• Дати йому можливість почуватися чоловіком. Не намагатися бути сильною та всемогутньою;
• Чим міцніший контроль, тим сильніше хочеться позбутися його або порушити правила;
• Тимчасове позбавлення бажаного спричиняє сильне бажання досягнення.

Спробуйте врятувати сім'ю, перш ніж ви почнете визначення його гріхів. Ви все ж таки за щось вийшли заміж за цю людину. Зустріть його з роботи у гарній білизні.

Нехай воно буде не дуже відвертим, якщо за роки шлюбу ви встигли набрати кілька зайвих кілограмів. Приготуйте смачну вечерю. Дозвольте чоловікові прийняти релаксуючу ванну. Або зробіть йому масаж. Нехай ця ніч стане для нього незабутньою.

Але якщо година зради вже пробила, а ви не знаєте куди себе діти, займіться чимось іншим: дітьми, роботою, своїм хобі. Якщо чоловік так вчинив – він не заслуговує на вашу аудієнцію.

І пам'ятайте японську мудрість, що оптимальні варіанти вирішення проблем приходять одразу. Якщо проблему не було вирішено за сім подихів, її слід відкласти до кращих часів.

Зрада чоловіка – важке випробування кожної жінки. Але важливо пам'ятати, що зневірившись, не приймаючи жодних дій, не виробивши стратегію подальшого життя, відновити психологічний стан, жити і почуватися так, як раніше, ніколи не вийде.

Корисні відео-ролики про ознаки чоловічої зради та що робити жінці

Оскільки чоловіча зрада є поширеною темою багатьох форумів, де жінки практично в один голос говорять про зраду, слід розпитати самих чоловіків, що вони відчувають після своєї зради. Чоловічий погляд зсередини буде набагато відрізнятися від жіночого, що не дивно, адже зрадили не його.

Зазвичай жінки звинувачують чоловіків у зрадах, вважаючи їх єдиними винуватцями того, що сталося. Психологи, як і самі чоловіки, вважають за краще дивитися на ситуацію ширше. Безперечно, чоловік винен у тому, що зрадив жінку шляхом сексуального контакту з іншою дамою. Однак це стало наслідком часто-густо не зовсім сприятливих відносин між партнерами.

Чоловіки часто-густо змінюють не тому, що їм хочеться, а тому що таким чином вони тікають від проблем. Якщо послухати всі виправдання, які вони наводять, коли пояснюють, чому змінили, то часто вони чимось звинувачують своїх жінок, із якими перебувають у відносинах, і говорять про зраду як спосіб вирішення цієї проблеми. Виходить, що якби у відносинах не було проблем, то й зради не було б?

Не все так однозначно. Є категорія чоловіків, які просто не можуть бути вірними. Навіть якісь почуття до постійної партнерки не можуть надовго утримати їх від походів на бік. Вони часто кажуть своїм жінкам: «Я ходжу ліворуч, але люблю однаково тебе». Вони готові не розлучатися зі своїми дамами, якщо ті будуть прощати їм їх зради.

Стереотипи, що склалися

Одним із стереотипів того, чому чоловік змінює, є його полігамність. Мовляв, у минулі часи, коли людей було мало, чоловіки якнайчастіше запліднювали різних жінок, чим і поповнювали демографію своєї нації. Чи це так насправді було, невідомо. Однак така казка ідеально сподобалася всім чоловікам, які не бажають бути вірними.

Проблема полягає в тому, що чоловік просто не бажає бути вірним одній жінці. Можливо це звичка. А може, він уже не може зупинитися. Однак є категорія навіть досить добрих і порядних чоловіків, які вже просто не можуть тривалий час залишатись з єдиними жінками.

Або вони змінюють, або швидко розривають стосунки з одними жінками, щоб швидше розпочати контакти з іншими панночками. Якщо чоловік не замислюється над своєю звичкою і нічого з нею не робить, він просто не може зберігати вірність.

Історія про полігамність чоловіків ідеально вписалася в сучасні рамки життя, коли люди почуваються вільними та здатними як завгодно пояснювати свої зрадницькі вчинки. «Усі чоловіки полігамні… Усі чоловіки зраджують», — упевнено кажуть не лише чоловіки, а й жінки, справді вірячи в це. Однак залишається питання: людина знайома з усіма чоловіками, які живуть на планеті Земля? Він справді знає, що абсолютно всі чоловіки зраджують?

Звичка все списувати на полігамність змушує жінок не довіряти чоловікам у принципі. Кавалер ще не встиг зрадити жінці, як вона вже впевнена, що він їй зраджує. До чого це спричиняє? До тих вчинків, які не подобаються чоловікам:

1. Вона за ним стежить.
2. Вона його контролює.
3. Вона перевіряє його телефон та записник.
4. Вона йому спочатку не довіряє та підозрює.
5. Вона постійно говорить про якусь зраду, яку чоловік здійснив.

Виходить, що чоловік своєю гордістю за власну полігамію провокує поведінку з боку жінки, яка йому й не подобається. Звідси починають виникати проблеми: якщо чоловік незадоволений своїми стосунками, тоді і про зраду може задуматися. Причому думає про зраду він не з позиції власної полігамності, бо хоче розслабитися, втекти від проблеми, трохи відпочити.

Чи вже всі чоловіки полігамні і зраджують своїм жінкам? На це питання навіть самі чоловіки не можуть відповісти, бо хтось зраджує, а хтось ні.

Чи варто прощати чоловічу зраду? Це справа кожної жінки. Все залежить від багатьох факторів, які включають почуття самої жінки, її бажання, а також готовність відповідати за наслідки власних рішень.

Різнобічність емоцій

Що відчуває зрадник після власної зради? Кожен випадок індивідуальний. Кожен чоловік по-своєму переживає зраду. Якщо це сталося вперше або чоловік відчуває сорому за власні вчинки, тоді його можуть переповнювати різноманітні емоції. Якщо ж чоловік вважає, що вчинив правильно або він уже звик до своїх зрад, тоді він може вже нічого не відчувати.

Що відчуває зрадник? Спочатку він відчуває страх перед тим, що його кохана жінка дізнається про зраду. Тут він починає прораховувати різні варіанти дій, які зможе вчинити, коли жінка почне звинувачувати його у зраді. Він прогнозує різні варіанти подій, готується до них, нервує та переживає.

Потім ці емоції можуть перейти в депресію, почуття провини чи сорому, бажання вибачитися. Одні чоловіки зізнаються у власній зраді, інші просто мовчки дарують своїм жінкам подарунки, ніби замалюючи гріхи. Якщо жінка прийме подарунок, навіть не підозрюючи, чому він був зроблений, значить, чоловік почуватиметься спокійніше. Він нібито отримав прощення.

Навіщо чоловікові зізнаватись у своїй зраді? Це одна з тактик здобуття прощення. Коли чоловік чесно зізнається у своїй зраді, він уже отримав прощення. Навіть якщо жінка почне на нього кричати, кине його і піде, він уже відчуватиме спокій, оскільки найголовніше – він отримав прощення від самого себе, а жінка… ну, вона теж могла пробачити, а якщо ні, то й не страшно!

Якщо чоловіки не просто змінюють, а . Вони спочатку теж можуть відчувати провину, намагатися покаятися перед дружинами. Однак згодом ці емоції стихають, і все якось налагоджується.

Добре чоловікові стає, коли його дружина дізнається про його зраду та прощає. Ось де він почувається вільним. Тепер він може змінювати, щоразу одержуючи прощення. Адже якщо дружина не пішла від нього, значить, вона їй чимось потрібна. Не має значення, навіщо дружині чоловік, проте він тепер може змінювати і навіть спостерігати, як дві жінки – дружина та коханка – борються через нього, вирішуючи, з ким він залишиться. Тепер чоловік почувається головним, оскільки бачить, що за нього борються, забуваючи про те, що він зраджує одразу обох жінок.

Є чоловіки, які хочуть бути мачо у власних очах. Вони зраджують не через пропаганду і не через чийсь вплив, а тому, що не можуть почуватися комфортно, якщо вони знову і знову не завойовують дівочі серця. Особливо в таку гру люблять грати чоловіки, котрі постійно займаються досягненням успіху. Підвищення кар'єрними сходами, отримання великих сум грошей і ще можливість підкорити дівчат за допомогою грошей - все це дозволяє чоловікові почуватися героєм.

Найцікавіше полягає в тому, що чоловік не почувається зобов'язаним бути вірним і дотримуватись певних обмежень. Згадаймо про чоловіче волелюбність, якого так усі чоловіки прагнуть. Чоловік хоче робити все, що вважатиме за потрібне. При цьому такі вчинки забороняються робити жінці. Виходять подвійні стандарти, коли чоловікам можна все, а жінкам лише щось. А що було б, якби жінки теж дозволяли собі все, що захочуть?

Зміна поведінки

Якщо чоловік хоче змінювати, оскільки керується якимись своїми засадами, тоді слід діяти розумно. Не робіть помилок, які можуть спричинити руйнування сім'ї, особливо якщо в них є діти. Гуляйте ліворуч, але не турбуйте почуття членів свого сімейного гнізда:

1. Придумайте відмовку, чому ви пізно повертатиметеся додому. Тут можна говорити про ненормований графік роботи, про можливе підвищення за посадою, через що ви повинні затримуватися на роботі, про переговори, якщо це входить до ваших обов'язків, тощо.
2. Залучіть свою дружину до процесу перетворення. Оскільки чоловікам потрібно впорядковуватися, щоб залучати нових красунь і робити їх своїми коханками, нехай дружини не підозрюватимуть про це. Скажіть, що ви вирішили стежити за собою. Це сподобається вашій дружині, оскільки вона напевно постійно говорила про вашу неохайність та відсутність гігієни. Порадуйте її тим, що вирішили бути охайними та доглянутими, вона вам у цьому допоможе. А ви цим приведете себе в порядок для зустрічей з коханкою.
3. Зберігайте спокій. Якщо вирішили змінювати, то вдавайте, що нічого страшного не відбувається. Жодних докорів совісті, ніяких нервів, ніяких дивних подарунків без причин. Залишайтеся колишніми, як і до зрад.
4. Погодьте з коханкою, як ви спілкуватиметеся. Не повинно відбуватися ситуацій, коли коханка вам дзвонить і намагаєтеся усамітнитися, піти в іншу кімнату, щоб дружина нічого не чула. Подібна поведінка викличе підозри. Тому домовляйтеся з коханками, щоб вони вам не писали та не дзвонили, інакше ви з ними порвете стосунки.
5. Вибирайте коханку правильно. Якщо не хочете додаткових нервів, то одразу кажіть своїй коханці, для чого вона вам потрібна. Оскільки будь-яка коханка рано чи пізно закохується у свого чоловіка, вона може почати йому тріпати нерви, як це вдома робить дружина. А навіщо це вам? Якщо ви помітили, що коханка починає вставляти вам палиці в колеса, погрожує зателефонувати дружині, постійно закочує істерики, отже, настав час з нею розлучатися. Вона повинна давати вам розслаблення та спокій, якого так не вистачає вдома з дружиною.

Хто зрештою винен?

Як же без запитання, хто винен? Чоловіки звинувачують жінок, жінки звинувачують чоловіків. Психологи пропонують звинувачувати обох партнерів, які сприяли виникненню зради.

Якщо чоловік кається або його зради є тимчасовим періодом, то можна вибачити. Хоча, що робитиме жінка, вже її рішення, за яке вона сама відповідатиме.

Усі чоловіки підозрілі та ревниві за своєю природою. Це нормально і цілком зрозуміло: тільки пильність колись дозволяла ватажку зберігати своє становище в зграї, а також статус єдиного повелителя всіх представниць прекрасної статі в ній. За закладеною в генах звичкою чоловіки і сьогодні діють за принципом «краще перебдіти, ніж недомогти».

Поспішаємо заспокоїти представників сильної половини людства: підозри щодо зради коханої жінки бувають безпідставними, як мінімум, у половині випадків, а то й у двох третинах. І все ж, як дізнатися, що дружина зраджує чоловіка? Давайте розбиратися, у яких випадках ваші побоювання з великою ймовірністю мають під собою реальні підстави.

Жінка отримує більше задоволення від зради, ніж чоловік: для нього це не бозна-яка подія, для неї ж зрада завжди означає помсту, або пристрасть, або гріх.
Етьєн Рей

Як зрозуміти, чи зраджує дружина

Звичайно, помилитись у такому питанні ніяк не можна. Перш ніж звинувачувати свою благовірну, потрібно переконатися в тому, що зрада справді мала місце.

Ознаки можливої ​​зради:

Постійні затримки на роботі

Якщо раніше дружина завжди була вдома, наприклад, о 18.30, а останнім часом вона приходить на півгодини-годину, а то й на дві-три пізніше, і при цьому постійно посилається на різні причини типу раптової перевірки, позапланового звіту трамваю, що зламався. і подруги, що несподівано нагрянула, то варто загострити вуха.

Дізнатися про реальну обстановку на роботі найкраще у когось із товаришів по службі дружини або навіть у її безпосереднього начальника.

Часті вилучення з дому

Була ваша дружина запеклою домосідкою, яку навіть у магазин не виженеш, а тут раптом то до мами, то до сусідки, то на ринок, то на розпродаж... Словом, удома зовсім не буває, але все під пристойними приводами.

Непогано б перевірити, куди вона насправді постійно відлучається.

Догляд за собою

Якщо раніше дружина голила ноги тільки перед поїздкою на море, а тут раптово придбала епілятор і наводить красу чи не щодня, це підозріло.

Не менш підозріла раптово загострена увага до своєї інтимної гігієни, поява інтимних стрижок, походи по салонах краси, солярій, масажних кабінетів, постійні «маски краси» на ніч, рясне використання парфумів.

Зміни у зовнішності

Кардинальна зміна іміджу можлива лише у двох випадках – або коли жінка розуміє, що настав час змінитись, і робить це заради себе, або коли вона таким чином хоче привернути чи утримати увагу партнера.

Якщо імідж змінюється заради чоловіка, то він про це дізнається першим – дружина вимагатиме постійного підтвердження словами та поглядами її чарівної краси у новому образі.

Якщо ж зміна у зовнішності (нова зачіска, зміна кольору волосся, зміна гардеробу тощо) відбувається без вашої участі в цьому і не вимагає від вас жодних дій, то це дуже підозрілий симптом.

Поява нових дорогих речей

Це можуть бути коштовності, сукні, годинник, телефон, сумочка, косметика, які вашій дружині явно не кишені. Звідки це все взялося? З великою ймовірністю можна припустити, що їх подарував коханець.

Дзвінки та смс-ки з незнайомих номерів

Причому надходять вони у вечірній час, і дружина з підозріло виразним обличчям читає ці повідомлення або, прикривши трубку рукою, відразу вибігає з кімнати. Короткі дзвінки, куди вона дає односкладові відповіді, теж підозрілі.

Постарайтеся роздобути її телефон і не просто подивитися історію дзвінків та смс (до речі, якщо історія видалена, негайно бийте на сполох), а й зателефонувати за тим номером, з якого надходить вся ця надмірна активність.

Відмова від сексу

Припустимо, у вас і раніше сексуальне життя було не на висоті. Але якщо дружина почала відмовлятися від сексу з різних приводів та звела інтимне життя до однієї ночі на місяць, щось тут не так.

Якщо на цьому фоні ви не помітили у неї спаду настрою, появи хвороб чи погіршення самопочуття, якщо дружина «цвіте і пахне», то сексуальне життя у неї все ж таки є. Та не з вами.

Зміни у поведінці

Ставлення жінки до чоловіка, якому вона зраджує, неодмінно зміниться. Якщо вона любить його і відчуває перед ним провину, то вона стане надмірно уважною, дбайливою, послужливою, лагідною. Якщо ж чоловіка вона й раніше не любила, то тепер вона стане з ним ще грубішим, різкішим, можливо, у неї навіть з'явиться до нього огида з подальшим повним неприйняттям. Навіть не дуже уважний чоловік таке неодмінно помітить.

Як видно з більшості наведених вище прикладів, головне, на що варто негайно звернути увагу - різкі зміни в поведінці, графік роботи та проведення вільного часу, ставлення до себе і свого зовнішнього вигляду. Було завжди так, а тут раз – і кардинально змінилося.
Як казав Вінні-Пух у відомому мультику, «це ж-ж-ж неспроста».

Як дізнатися, чи має дружина коханець – перевірені способи

Є й інші способи, як дізнатися, чи зраджує дружина, з точністю:

1. Для початку, огляньте її одяг. Запах чоловічого одеколону, що явно не належить ні їй, ні вам, локон чужого волосся, припаса в кишені про запас презервативи - це вже не можливі, а явні ознаки зради.
2. Але якщо нічого такого немає, то варто "ловити на живця". Для цього вирушайте у вигадане відрядження(попросіть на пару днів пожити до друга) і встановіть за дружиною стеження. Найкраще, щоб ваше «відрядження» припало на вихідні дні. Закохана жінка, якій представився такий шикарний випадок, або приведе коханця додому, або неодмінно зустрінеться з ним поза домом.

   Звичайно, заможний чоловік може дозволити собі найняти детектива. Радимо так і вчинити, якщо у вас є така можливість.

3. Ще один варіант вивести дружину на чисту воду – встановити вдома приховану камерузі звуком і частіше відлучатися з дому. Поки вас немає, вона напевно хоч раз подзвонить коханцеві, а може, навіть приведе його додому.
4. Вчиніть методом від зворотного - почніть проводити з дружиною весь вільний час. По магазинах – разом, у кафе – разом, до друзів – знову разом, і навіть до тещі теж удвох.

   Якщо дружина планувала провести свій час зовсім інакше, вона почне нервувати і спробує вислизнути будь-яким зручним способом. Якщо ж ваші підозри були надуманими, то таке проведення часу може піти на користь вашому шлюбу.

5. Поговоріть зі своєю дружиною. Цей банальний спосіб часто виявляється найдієвішим. Звичайно, навряд чи дружина, яка перебуває в здоровому глузді і тверезій пам'яті, визнається вам у зраді. Хоча всяке буває. Але за її поведінкою та реакцією на питання ви зможете здогадатися, чи на вірному ви шляху.

   Надмірна емоційність при реакціїна таку розмову та небажання дивитися вам у вічі можуть досить точно свідчити про те, що адюльтер мав місце бути.

Вірність дається набагато складніше, ніж безневинність.
Марсель Ашар

Відео: Як дізнатися, що дівчина/дружина змінює

Епілог

Отже, ми розібралися, як дізнатися, що дружина зрадила чоловікові. Залишилось торкнутися одного важливого нюансу. Поодинока зрада та наявність постійного коханця – це різні речі.

У першому випадку ви навряд чи колись дізнаєтеся правду, якщо ваша жінка цього не захоче, або якщо збіг обставин правда не випливе назовні.

Якщо у ваших відносинах зараз все навіть краще, ніж було раніше, можливо варто забути про свої підозри і насолоджуватися сімейним життям.

А ось що робити із постійним коханцем – вирішувати вам. Зазвичай чоловіки чи:

• теж заводять коханку,
• розлучаються з дружиною,
• залишають все, як є,
• виводять дружину на чисту воду, але після цього зберігають шлюб.

Тільки вам вирішувати, який шлях вибрати.

Дізнавшись про те, що коханий чоловік пішов «ліворуч», жінки поводяться по-різному. Хтось готовий влаштувати розлучниці незабутні розбірки, а хтось вважає за краще мовчати і вдавати, що нічого не сталося. Як не треба поводитися, коли вам зраджують? Простими правилами з АіФ.ru експерт з міжособистісних відносин Олена Цедова.

1. Мучеництво

Іноді жінка бере на себе якесь мучеництво. Що я маю на увазі під цим: тобто вона знає про зради, практично володіє повною інформацією (хто ця жінка, де і коли чоловік зустрічається з коханкою), але при цьому мовчить. Нічого не висловлює, тим самим вона принижує себе і в очах, і в його. Навіть якщо шлюб у результаті вдається врятувати, то це відбувається з величезною моральною втратою з боку жінки, і вже про жодне сімейне щастя і мови бути не може. Мовчати не можна. Часто жінка боїться, що якщо почати з'ясовувати стосунки, тим більше ставити ультиматум — коханий піде. Але за статистикою, якщо чоловік не йде з сім'ї через півроку після початку сексуальних стосунків з іншою жінкою, то зі 100 зрадників сім'ю залишають лише вісім! Чоловіки не люблять кардинальних змін, вони їх бояться. Більше того, з восьми чотири повертаються назад. Тому не потрібно відчувати дикого страху, що він піде і ніколи не повернеться.

Безумовно, якщо жінка починає підозрювати зради та сильно тиснути на коханого, влаштовує істерики та скандали, чоловік захоче втекти навіть не від неї, а від цих скандалів. Найбільше чоловіки цінують у родині комфорт та спокій. Чи не хочете цього, бажаєте будувати відносини далі, у вас є сили, щоб перейти складний етап у вашому спільному житті? Тоді треба поводитися спокійно, доброзичливо та впевнено.

За статистикою, якщо чоловік не йде з сім'ї через півроку після початку сексуальних стосунків з іншою жінкою, то зі 100 зрадників сім'ю залишають лише вісім! Чоловіки не люблять кардинальних змін, вони їх бояться.

2. «Добры люди»

Часто про зраду коханої людини жінки дізнаються від «доброзичливців». Для того щоб зрозуміти, як діяти в такій ситуації, вам потрібно вирішити, що ви робитимете, якщо це дійсно правда. Програйте ситуацію у своїй голові, відкинувши емоції образи наскільки це можливо. Чи готові ви зрозуміти і пробачити зраду? Якщо готові, значить, до всіх пліток і доносів потрібно ставитись відповідно. Чи мало хто що каже? У такій ситуації жінка ніколи не повинна висловлювати чоловікові свої побоювання, бо вона вирішила, що залишається. А якщо ви залишаєтеся, яка різниця, було в нього щось із секретаркою чи не було? Набагато легше жити з думкою, що насправді нічого не було, а згодом ви просто забудете про цю ситуацію.

Якщо ви не готові прощати і залишатися в сім'ї, то перш ніж звинувачувати кохану людину, обов'язково проясніть якісь моменти, тобто не треба на слово вірити людям, які донесли вам про зраду, вам потрібні лише достовірні факти. Те, що, наприклад, хтось прийняв колегу вашого чоловіка за коханку ще не говорить про те, що він з нею спить, можливо, це просто флірт. Давайте не забуватимемо, що багато жінок теж люблять пофліртувати, але це ж ні до чого не призводить. Тому не накручуйте себе.

3. Зустріч із розлучницею

Подібні зустрічі не мають абсолютно ніякого сенсу, тим більше якщо ви хочете видерти коханці шматок волосся і показати, хто в будинку господар. Чоловіки так влаштовані, що вони обов'язково відчувають провину. Як не дивно, воно їх бадьорить. Якщо є дружина і коханка, він перед кимось із них буде особливо винний.

Почуття провини перед коханкою – це крах шлюбу.

Коли дружина проводжає його на роботу, цілує в носик, дає обід, тут же вибігає маленький синок, схожий на нього, плескає очима і каже: «Тату, я на тебе чекатиму», він відчуває провину перед своєю дружиною і сім'єю. Коли після цього приходить до коханки, він навіть сексом займатиметься з нею з почуттям провини перед дружиною, і, зрештою, такі зустрічі зійдуть нанівець. Але якщо жінка каже: Чуєш, ти куди зібрався? Щоб у 8 був удома», вона йому дає негативний заряд. Це і потрібно коханці, яка після таких «ніжних» настанов скаже йому ласкаво: «Ти не хвилюйся, нічого страшного, вона просто тебе не розуміє». А якщо дружина йому ще й зателефонує, щоб проконтролювати, а «дбайлива і чуйна» коханка, не показуючи невдоволення, тихенько допоможе відкрити вікно, ніби він їде в пробці, в цей момент він почне відчувати провину вже перед нею. Саме ця жінка йому у всьому допомагає, приймає його таким, яким він є, а отже, любить. Почуття провини перед коханкою — крах шлюбу.

Отже, якщо дружина все ж таки прийде і почне рвати волосся на розлучниці, то в момент, коли чоловік приїде в черговий раз до своєї пасії, вона з подертим волоссям і сумним очима скаже йому: «Нічого, нічого, Коленько, я все розумію, я ж жінка». Все, коханка для нього – герой, вона молодець. А про істеричку дружині взагалі можна забути.

4. Зрада за зраду

Така реакція нагадує мені вираз: на зло кондуктору куплю квиток і не поїду. У гонитві за помстою в більшості випадків ви лише покараєте себе. Зрада чоловіка чи коханої людини – це завжди дуже велика трагедія, бо це зрада. Але треба розуміти, що коли жінка їде, наприклад, на курорт, щоб забути і пуститися, що називається, у всі тяжкі, насправді їй у цей момент потрібен не секс, а відчути, що вона комусь потрібна, що вона ще жінка, що вона сексуальна, що її можуть кохати і хотіти. Як ви розумієте, коротка інтрижка дасть все це дуже нетривалий термін. Коли жінка приїде після пережитого курортного роману або просто якихось сумнівних стосунків додому, у неї настане апатія, бо зрозуміє, що чоловік пішов, а коханець просто використав її. У жінки рідко після коротких романів буває відчуття, що вона використовувала чоловіка у своїх цілях, зазвичай приходить усвідомлення, що він скористався їй, як іграшкою. Тому не треба йти на такий експеримент, він не допоможе вирішити проблему, а можливо, лише посилить.

5. Прощення потрібно заслужити

Коли ви одразу прощаєте чоловікові зраду, він розуміє, що є головною цінністю вашого життя, а значить, він ще раз може піти ліворуч, і ви знову вибачите його. Тому потрібно влаштувати грандіозну театральну виставу, щоб повісити почуття провини на зрадника, і він цього реально заслуговує. Як я вже сказала, головне робити це без скандалів, тихо і спокійно. Прориватись і виговоритися ви можете у мами чи подруг, але потім прийти і спокійно сказати: «Знаєш, дорогий, ти подумай і сам щось зроби для наших стосунків». Треба підвести коханого до того, щоб він знову почав вас добиватися.

Чоловіки люблять вимовляти фразу: "Давай почнемо все спочатку". От і скажіть йому: «Давай, з тебе залицяння, ресторани, квіти, серенади під вікном, а я ще можу на побачення не прийти, бо мене мама не відпустила»

Чоловіки люблять вимовляти фразу: "Давай почнемо все спочатку". От і скажіть йому: «Давай, з тебе залицяння, ресторани, квіти, серенади під вікном, а я ще можу на побачення не прийти, бо мене не відпустила мама» і так далі. Якщо ви вирішили почати все спочатку, то у вас знову має статися букетно-цукерковий період. Нехай чоловік, який провинився, дарує подарунки, завойовує увагу, стоїть на колінах. Але після того, як ви його пробачили, більше ніколи не згадуйте цей випадок зі зрадою. Навіть у жартівливій формі: "Хі-хі-хі, куди це ти пішов, до Зини?" - Забудьте про це. Треба ухвалити рішення один раз. Вибачаєте — отже, все з чистого аркуша, без нагадувань про помилки минулого. Не прощаєте - розлучайтеся та подавайте на розлучення.

Валерія Протасова

Час на читання: 7 хвилин

А А

Зрада власного чоловіка – найпоширеніша причина з тих, через які наші сумлінні жінки звертаються до психологів. В одному випадку зрада – одноразове непорозуміння, в іншому – любовний трикутник (варіантів розвитку подій – безліч), але незалежно від ситуації, перед жінкою постає питання – що робити далі?

Чи варто впасти дружину в ноги і благати прощення, чи в ім'я сім'ї вдати, що нічого не сталося? Що кажуть на цю тему психологи?

Основні причини жіночих зрад чоловікові - а Ви знайомі з ними?

У чоловіків ставлення до зрад напрочуд просте – « не спійманий – не зраджував ». І говорити про зради дружині – практично моветон. Ну, якщо тільки в крайньому випадку, коли пробоїни сімейного човна не приховати, і є бажання позлити «безсовісну» подругу життя, яке не здатне оцінити ні зірок, ні цілого світу, кинутих до її ніг.

А як слабка половина людства? Рідкісна жінка відноситься до зрад «по-чоловічому» - тобто, як до нормального явища і під девізом «добрий лівак зміцнює шлюб». Як правило, жінки змінюють з певних причин і після тяжко переживають зраду – з докорами совісті, душевними метаннями та зароками «більше — нізащо!».

Чому і в яких випадках дружина зраджує чоловіка?

• Дружина – глава сім'ї
  Ця ситуація – зовсім не рідкість у наш час. І саме за такої ролі в сім'ї шанси жінки на адюльтер сильно зростають. В даному випадку, відбувається зміна місць «доданків», і дружина, змінюючи традиційний світогляд, вирішує, що право на заборонений плід належить їй за фактом – «я тут головна, а всі незадоволені утриманці можуть їхати до мами».
• Фізична незадоволеність у межах свого ліжка
  Якщо сексуальні стосунки подружжя є «п'ятихвилинним забігом» на честь 8 березня (або навіть частіше, але механічно, для галочки, під цікавий серіал чи футбол), то природний розвиток подій – мимовільний пошук того, хто може цей «голод» заглушити. Як правило, з цим «кимось» стосунки стають разовими (хоча, буває, і переростають у довгограючий роман), а сім'я руйнується.
• Адюльтер на роботі
  І тут є варіанти. Одну зухвало переслідує колега, безсовісно огортаючи її шлейфом дивовижної парфуми, «випадково» торкаючись руки і призовно підморгуючи убік кафетерію. Рано чи пізно (якщо є передумови у вигляді проблем у сім'ї) «оборона» жінки падає, і новий клієнт для анонімного гуртка «добрий день, мене звуть Алла, я зрадила своєму чоловікові» готовий. Інший варіант – корпоративи. Під впливом алкоголю і емоцій, що рвуться на волю, жінки роблять чимало дурниць.
• Відпустка — гуляти, то гуляти!
  У деяких сім'ях, як це не дивно, прийнято відпочивати порізно. Можливо, щоб відпочити один від одного і встигнути скучити за своєю половиною. А іноді поїхати разом на відпочинок просто не виходить – робота тримає. У результаті дружина їде з подружкою і… Море, теплий вечір, келих вина, гарячі засмаглі хлопці з іншої країни – і програма «я одружена!» у голові переходить у сплячий режим.
• Екстрім
  Цей варіант можна віднести до незадоволеності в ліжку з чоловіком, але тут дещо складніше. Просто стабільність у ліжку — це ще не все. Є й такі пані, яким без «перчика» та експериментів просто нудно. Екстримом, що хвилює від голови до ніг, стає випадковий секс, секс із шефом у кабінеті, з колегою – на робочому столі, з другом – у туалеті ресторану та ін. Звичайно, не всі варіанти відразу (це вже зовсім важкий випадок), а один їх. І каяття з муками совісті зазвичай після такого марафону не буває. Якщо чоловік здатний задовольнити всі екстремальні бажання своєї половини, то необхідність зради для неї просто відпадає.
• «Спадковість»
  У цьому правилі є чимало винятків. Але все ж таки є доведеним фактом, що дівчинка, на очах якої мама регулярно змінювала шанувальників, починає вважати, що така поведінка – норма. І загуляти від чоловіка (якщо ну дуже захотілося, карти лягли і ніч така чудова) – це не страшно. Адже він все одно нічого не впізнає.
• Вік
  Знову ж таки, правило з винятком (всіх під один гребінець помсти не можна). Але молоденькі дружини ще надто нестійкі в тому, чого вони хочуть взагалі від життя. І розлучення у разі невеликої інтрижки їх зазвичай не лякає – «ну й гаразд, за мною он черга стоїть таких, як ти». Дорослі жінки більш стабільні у стосунках. Вони вже знають, що один із китів, на яких тримається сім'я – це довіра. І відсоток зрад у дорослих жінок вкрай низький. Тим більше, що «черга шанувальників» з кожним роком все коротша і коротша.
• Довга розлука
  Чоловік в армії, у відрядженні, чоловік — моряк чи далекобійник тощо. Втомлена від самотності (але, звичайно, вірна) жінка раптом зустрічає людину, яка її «розуміє» і готова підставити своє сильне «дружнє» плече. Сильне плече швидко трансформується у гарячі обійми, в які жінка падає, навіть не роздумуючи. Бо вже забула – як це. Звісно, ​​на ранок буде совісно. І до приїзду чоловіка жінка встигне виснажити себе докорами совісті настільки, що або відразу зізнається, або на той час зрозуміє, що говорити, в принципі, і нема про що. Тому що «все одно чоловік – найкращий».
• Поганий приклад
  Одні жінки збираються разом, щоб вишивати хрестиком. Інші – обговорювати проблеми світового масштабу та «як змусити дитину робити уроки». Треті із зустрічей влаштовують змагання – у кого «брендові» сумочка, дорожчі за чобітки, темнішу засмагу і більше коханців. Є й інші, звісно, ​​але третій варіант – найбезглуздіший і найбезглуздіший. «Мати коханця» для деяких дівчат – це майже питання престижу. Як хороша машина чи собачка за 2000 доларів. І юні дівчата, які потрапили під вплив таких жінок, теж починають думати, що загуляти від дурника-чоловіка (свого «гаманця на ніжках») – це нормально.
• Помста та образа
  Потужний фактор. Ця причина зради найпоширеніша. "Око за око", зрада за зраду. Звичайно, говорити про збереження сім'ї в такій ситуації не доводиться. Хоча буває, що така взаємна струс стає для подружжя початком нового стабільного життя.
• Неуважність чоловіка
  У будь-якої родини одного разу настає момент втоми один від одного чи «момент кризи». І від обох залежить – чи переживуть вони цей період без струсів чи розійдуться, втомившись підкидати дрова у сімейне вогнище. Як правило, сценарій один і той же: чоловік вже не говорить ласкавих слів, не робить сюрпризів, не цілує при догляді на роботі, в ліжку його доводиться брати штурмом та ін. Статут від марних спроб змінити ситуацію, жінка починає дивитися на всі боки. Читайте також:

Інструкція для невірної дружини – що робити після зради чоловікові?

Для більшості жінок власна зрада – серйозне випробування , Вийти з якого, не втративши «обличчя», досить складно.

Як же бути, якщо «страшне» таки трапилося — що радять фахівці?

• Зізнатися чи не зізнатися?Перш ніж зробити вибір, спитайте себе: чи любите ви свого чоловіка? Чи хочете й далі плисти з ним в одному сімейному човні до щасливої ​​старості? У чому причина зради? Чи зможете ви жити як раніше з урахуванням факту зради? І як може розвиватись ситуація після вашого визнання?
• Якщо ви любите свого чоловіка, якщо вас все в ньому влаштовує, а зрада - випадковий епізод (під впливом алкоголю, емоцій, образи тощо), який ви не маєте наміру повторювати і про який ніхто ніколи не дізнається (це головне), то зізнаватись у ній чоловікові не варто. Тому що за визнанням, як правило, слідує розлучення. Усвідомлення своєї провини, безумовно, вас переслідуватиме і мучить, але ви маєте можливість спокутувати свою провину всепоглинаючою любов'ю до чоловіка і зберегти сім'ю.
• Якщо є хоч 0,001%, що справді спливе, якщо вас майже спіймали на місці злочину, якщо навіть психолог не допоміг вам позбутися від докорів совісті, і визнання рветься з вас, тільки-но ви подивіться в очі чоловіка - признавайтесь. Цілком можливо, що чоловік вас зрозуміє та пробачить. Іноді зрада навіть стає чудовим приводом - нарешті обговорити проблеми, що скупчилися в сім'ї, і усунути всі непорозуміння між подружжям. Тільки не розповідайте чоловікові всі інтимні подробиці. І переконайте його, що все трапилося за обставинами, які від вас не залежали (алкоголь, затемнення, помста за блондинку тощо). І не забудьте додати, що ви розумієте свою дурість, не бажаєте розлучення, і взагалі «краще за тебе нікого немає».
• Розберіться в причинах, які штовхнули вас на зраду. Може, щось настав час поміняти в сімейному житті? Чи настав момент серйозної розмови з чоловіком? Чи ви самі потребуєте від чоловіка більше, ніж він вам може дати? А може кохання просто більше не живе у вас у домі? Від чіткості розуміння причини залежить ваше рішення бути чи не бути. Тобто, чи варто забути про адюльтера і повернутися до рідних рук чоловіка чи час сказати йому правду і почати нове життя без нього?

Як бути, якщо совість позбавляє вас сну, і ви відчуваєте, що якщо не скинути цей камінь із душі, то простіше буде разом із ним утопитися? Як заспокоїти своє сумління і викреслити з пам'яті адюльтер , якщо ви катастрофічно не хочете зізнаватися чоловікові у зраді і боїтеся його втратити?

• Робота над помилками
  Відверніться від самопоїдання та проаналізуйте своє життя. Якщо в хорошій компанії під чарочку-другу ви починаєте танцювати на столі, і вас тягне на подвиги, то категорично уникайте таких компаній та алкоголю взагалі. Якщо вам не вистачає в ліжку різноманітності, відкрийте чоловікові всі таємниці задоволення після 10 років шлюбу. Навряд чи він буде проти. Якщо у вас на роботі – суцільно шикарні хлопці, і погляд кожного топить вікові льоди, то час шукати іншу роботу. І т.д.
• Пам'ятайте: час лікує
  Звичайно, осад залишиться, але кнопки «видалити» в нашій пам'яті немає, тому розслабтеся, перестаньте посипати голову попелом, прийміть зраду як факт, що відбувся, і живіть далі. Все одно вже нічого не змінити. Якщо буде зовсім погано – сходіть до батюшки на сповідь і зробіть усе, щоб у вас навіть бажання змінити не виникло.
• Займіть свою голову кориснішими думками
  Знайдіть захоплення, яке допомагає вам абстрагуватися від цього «ганебного моменту».
• Намагайтеся ігнорувати все, що може нагадати вам про зраду
  Не йдіть у кафе, в якому ви сиділи з «адюльтантом», не гуляйте тими вулицями та видаліть усі дані про нього з телефону, записника та комп'ютера.
• Присвятіть себе своєму чоловікові та сім'ї
  Повертайтеся частіше на той час, коли ви тільки познайомилися з чоловіком (особливо повертайтеся до нього, коли приходять думки про того випадкового чоловіка). Пейте в собі почуття любові до чоловіка.
• Якщо ви відчуваєте, що вас просто розриває від почуття провини, не вивалюйте правду на чоловіка
  Віднесіть її тому, хто вас вислухає, зрозуміє та поховає вашу таємницю у чашці кави (друг, подруга, батьки – близька людина). Полегшення вам гарантовано.

Ну і трохи про «профілактику». Щойно ви встаєте на «слизьку доріжку» зрадниці, щойно іскри майбутньої пожежі випадкової пристрасті спалахують у вас усередині – відразу думайте про те, чи готові ви пожертвувати сімейним щастям, психікою дітей та довірою чоловіка заради години (ночі) задоволення.