Донедавна про олію примули вечірньої чи енотери мало хто знав і використав його. Воно стало популярним лише останні кілька років. Дізнавшись про властивості олії, жінки полюбили її і застосовують не тільки для догляду за шкірою та волоссям, але й для лікування та профілактики деяких захворювань. Особливо корисна олія енотери для жінок під час менопаузи, оскільки допомагає відновити гормональний баланс. Нечисленні поки що дослідження підтверджують користь олії в цей період.
Енотера чи ослинник дворічний було завезено до Європи першими переселенцями з Північної Америки на початку сімнадцятого століття. Ця квітка сподобалася своєю красою та здатністю розпускати квітки лише у вечірній час. Звідси й друга назва "примула вечірня". Примула – тому що його квітки схожі на первоцвіт чи примулу.
Тим часом корінними народами Америки енотера застосовувалась здавна. Її квіти та листя вживали в їжу. А з насіння давили олію, яку застосовували в кулінарії та для лікування.
Олія примули вечірньої славиться за високий вміст незамінних жирних кислот, які потрібні нашому організму. клітинних мембран, вироблення різних гормоноподібних речовин та гормонів Крім того, жирні кислоти відіграють важливу роль у функціонуванні головного мозку, потрібні для правильного зростання та розвитку.
Олію енотери застосовують для лікування:
Шлунково-кишкового тракту;
Симптоми менопаузи;
Автоімунних захворювань;
Захворювань шкіри;
Геморою;
Болі у горлі;
Ран та тріщин на шкірі.
Олія примули вечірньої при клімаксі
Олія енотери може використовуватися жінками в період клімаксу, щоб полегшити симптоми, такі як:
Дратівливість;
Зміни настрою;
Втома;
Здуття живота.
Ці симптоми виникають через зміну гормонального балансу, що відбувається під час цього періоду у житті кожної жінки.
Крім того, період менопаузи жінки можуть мати більше високий ризикрозвитку остеопорозу та серцевих захворювань. Більшість жінок страждають від депресії через ці гормональні зміни.
Застосування олії примули вечірньої, як показали дослідження, може бути корисним, щоб зменшити всі ці прояви в період проходження жінками менопаузи та полегшити дискомфорт і проблеми зі здоров'ям.
Олія енотери підтримує гормональний баланс в організмі жінки, збільшує мінеральну щільність кісткової тканини, знижуючи ризик розвитку остеопорозу.
Як показують дослідження, жінки, які приймали в цей період добавки з олією примули вечірньої, знижувалася частота припливів, їх тяжкість та тривалість. 
Олія примули вечірньої при передменструальному синдромі
Олія енотери може бути використана для лікування симптомів передменструального синдрому, який проявляється:
Дратівливістю;
Тривожністю;
Зміною настрою;
Болями у животі;
Набуханням та болями грудей;
Здуття живота;
головним болем;
Нудотою;
Ці симптоми пов'язані зі зміною рівня статевих гормонів естрогену та прогестерону, а також серотоніну, які виникають за 5-10 днів перед початком менструації. Олія примули вечірньої як натуральна природна, а отже, безпечний засіб, може допомогти зменшити такі прояви, регулюючи гормональне тло та рівень серотоніну в організмі. Пов'язано це з високим вмістом у ньому незамінних жирних кислот, які сприятливо діють організм і допомагають підтримувати загальні гормональні функції в організмі жінки.
Як показують дослідження, приймаючи олію можна впливати на зміни гормонального фону та нейротрансмітерів, які відповідальні за появу цих симптомів. Прийом біодобавок з олією енотери та кальцієм може бути корисним для жінок, які страждають від симптомів передменструального синдрому.
Олія примули вечірньої при вагітності
Омега-6 жирні кислоти, які присутні в маслі енотери, необхідні для синтезу простагландинів Е. Простагландини - це не гормони, а фізіологічно активні речовини, які утворюються в організмі людини під дією незамінних жирних кислот і впливають на різні клітини всіх органів. При недостатній кількості цих речовин підвищується схильність до утворення тромбів, різних запалень, високого артеріального тиску, збільшення ваги та інших проблем зі здоров'ям.
Простагландини Е впливають на регулювання функцій статевих органів жінки. Якщо їх мало в організмі жінки, вона може мати труднощі із вагітністю.
Застосування олії перед пологами може підготувати шийку матки до пологів. За кілька тижнів до пологів жінка може приймати олію. Народні цілителікорінних народів Америки застосовували його протягом сотень років в останній триместр вагітності.
Наукові дослідження у цій галузі не дають однозначної відповіді про користь олії енотери для стимулювання шийки матки перед пологами. Але є й позитивні висновки.
Олія примули вечірньої випускається в желатинових капсулах, що містять велика кількістьпростагландинів. У принципі, ці речовини організм сам виробляє в останні тижні перед пологами. Чим більше їх у вашому організмі, тим легшим буде процес пологів.
Перед тим, як почати приймати такі добавки для підготовки перед пологами, обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем про доцільність такого прийому. Хоча це вважається безпечним для більшості жінок, але можуть бути деякі показання, за яких такий прийом завдасть лише шкоди. Тому, виходячи з міркувань безпеки здоров'я майбутньої мамита її малюка обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем-акушером. Адже олія безпосередньо впливає на тонус м'язів матки, що може призвести до викидня і передчасних пологів.
Приймати олію потрібно лише після 36 тижнів вагітності. Якщо лікар не побачить жодних протипоказань. Швидше за все він дозволить такий прийом і дасть рекомендації, як це правильно і краще зробити.
Як правило, щоденний прийом обмежується не більше 500 мг олії на день. Чим ближче пологи, можна збільшити прийом олії до 4 капсул на день. Зазвичай, така доза призначається в останні чотири тижні.
При прийомі олії можуть виникнути побічні явища, такі як діарея, нудота. У цьому випадку необхідно зменшити дозу прийому. Якщо побічні ефектине проходять, слід припинити прийом.
Крім прийому внутрішньо, можна вставляти капсули з олією безпосередньо у піхву. Це робиться лише останні два-три тижні. Норма – одна капсула щодня ніч.
Перед вставленням капсули у піхву потрібно добре вимити руки з милом та продезінфікувати, щоб не занести інфекцію.
Капсула розчиняється протягом декількох хвилин і олія може витікати на шийку матки.
Крім того, можна легкими рухами втирати олію в ділянці промежини.
Олія примули вечірньої під час планування вагітності
Число чоловіків і жінок, яким ставиться діагноз безпліддя, зростає у всьому світі. Багато звинувачують у цьому токсини і шкідливі речовини, тобто. екологію нашого сучасного світу, які забруднюють повітря, продукти і, відповідно, наш організм. Безперечно, все це впливає на здатність мати потомство.
Вживання добавок олії примули вечірньої збільшує виробництво цервікальної рідини, яка важлива для зачаття. 
Цервікальна рідина має життєво важливе значення для запліднення яйцеклітини сперматозоїдами. У жінок, у яких виробляється такої рідини мало, у недостатній для запліднення кількості, як правило, мають труднощі з вагітністю.
Для збільшення виробництва цервікальної рідини рекомендується приймати 500 мг олії тричі на день. Якщо немає позитивних результатів після прийому 1500 мг олії протягом кількох місяців, дозу можна збільшити вдвічі.
Як показують дослідження, які проводилися лише на тваринах, прийом олії для лікування безплідності цілком виправданий. Воно корисне не тільки для жінок, але і для чоловіків, що покращує якість сперми.
Олія примули вечірньої від вугрів
Вугри, які виникають при гормональному порушенні, можуть бути неприємними для багатьох. Але особливе занепокоєння вони викликають у підлітків у період статевого дозрівання. Які тільки способи та косметичні засоби не застосовуються для боротьби з прищами та юнацькими вуграми. Найчастіше вони все одно здобувають перемогу.
Олія енотери може бути натуральним безпечним засобом для лікування такої проблеми. Це особливо актуально для жінок і дівчат, тому що у них постійно відбуваються гормональні коливання, починаючи з менструальних циклів до менопаузи.
Тому, щоб вирішити цю проблему, потрібно позбавитися її кореня, тобто. зменшити прояви гормональних коливань. Жирні кислоти Омега-6, яких багато в олії, допоможуть регулювати рівень гормонів і вплинути на кількість гормональних прищів і, можливо, позбавити їх назавжди.
Для того, щоб скористатися такими властивостями олії, потрібно приймати щодня по капсулі олії всередину або нанести її на шкіру обличчя. Нанесення олії безпосередньо на шкіру покращити зовнішній виглядшкіри, сприятиме загоєнню та зменшуватиме прояви шрамів від вугрів.
Олія примули вечірньої для волосся
З передчасним випаданнямволосся бореться як чоловіки, так і жінки. Самий найкращий спосібзалишити випадання волосся - правильне харчуваннята достатнє надходження всіх поживних речовин з їжею або прийом добавок.
Випадання волосся може бути пов'язане з порушенням гормонального тла. Ця проблема може стосуватися не лише жінок, а й чоловіків. Вони такі коливання гормонів пов'язані з коливаннями андрогенів, яких дуже чутливі волосяні цибулини.
Випадання волосся природного процесу. Зазвичай замість волосся, що випало, з цієї ж волосяної цибулини виростає новий. Але коли підвищується кількість гормонів, зростання волосся зменшується. Облисіння у чоловіків навіть має термін андрогенна алопеція. Це коли спочатку з'являються залисини, що нагадують букву «М», а потім вже набувають знайомої форми у вигляді «U»
Андрогенна алопеція у жінок починається з появою залисин на маківці або в центрі голови. Жіноче облисіння, зазвичай, пов'язані з порушенням роботи щитовидної залози, гормональним дисбалансом, впливом токсичних речовин.
Тому масло енотери може бути дуже корисним для профілактики випадання волосся та облисіння завдяки високому рівню незамінних жирних кислот. Спробуйте приймати по 500 мг олії двічі на день. Перші результати можна побачити за півтора, два місяці.
Корисні та маски з олією. Для цього можна втирати масло в шкіру голови або додати його до свого шампуню. Можна додати до олії примули вечірньої ефірної олії лаванди, кипарису, лимонника.
Олія примули вечірньої для обличчя та шкіри
Олію примули застосовують при шкірних захворюваннях, таких як дерматит, екзема, псоріаз. Згідно з дослідженнями, застосування олії енотери може допомогти з віковими змінами, структурними та функціональними змінами в тканинах шкіри, такими як почервоніння, ущільнення, лущення, опір втоми.
Як правило, екзема викликається алергічною реакцією на продукти харчування, косметику, мило, побутову хімію та інше. Як показують дослідження, масло може допомогти впоратися з багатьма симптомами хвороби: зняти роздратування, свербіж, лущення, залікувати тріщини та інше. Воно зменшує запалення та покращує регенерацію шкіри. 
Корисно воно і при псоріазі, оскільки жирні кислоти допомагають покращити гормональний баланс, травлення. Помітні поліпшення спостерігаються і у пацієнтів, які страждають на атопічний дерматит.
Підійде масло як зволожуючий засіб для шкіри обличчя. Воно не комедогенне, не закупорює пори, має ніжний приємний запах і дасть шкірі багато корисних речовин, зробивши вашу шкіру пружною та молодою.
У домашніх умовах можна зробити чудовий зволожуючий лосьйон для обличчя. Для цього потрібно взяти:
50 грам олії енотери
40 грам олії ши
2-3 чайні ложки лавандової води
4-6 крапель ефірної олії
Підійдуть ефірні олії ветівера, герані та інші залежно від типу шкіри.
Змішати всі інгредієнти та зберігати в пляшечці в холодильнику.
Ефективне масло у зниженні пігментації, яка буває на обличчі, в області шиї, ліктях та інших місцях. Пігментація з'являється через надмірне вироблення меланіну на певних ділянках шкіри. Тому одні ділянки виглядають темніше, ніж інші. Застосування олії може допомогти вирівняти тон шкіри. Можна приймати його усередину. Особливо якщо пігментація викликана гормональним збоєм.
Для освітлення шкіри змішати:
50 грам олії енотери
8 крапель ефірної олії лимона
4 краплі олії герані
Наносити на шкіру щодня увечері. Зберігати у холодильнику.
Олія примули вечірньої вважається одним з кращих олійдля вікової шкіри, попереджує старіння, добре зволожує, підвищуючи еластичність шкіри Вітаміни та інші поживні речовинипідтримують шкіру і допомагають залишатися їй молодшою і пружною.
До того ж олія містить багато антиоксидантів, які запобігають окислювальним процесам у шкірі, викликані дією вільних радикалів.
Олію енотери можна додати в свій нічний і денний крем або приготувати власний тонік, що омолоджує. Для цього потрібно взяти:
2 столові ложки олії аргани
1 чайну ложку олії енотери
1 чайну ложку кавунової олії
6 крапель ефірної олії ладану
5 крапель ефірної олії лаванди
5 крапель ефірної олії герані
Змішати всі інгредієнти та наносити на шкіру обличчя щодня увечері легкими рухами, що масажують. Зберігати у холодильнику.
Олія енотери має густу консистенцію і важко поглинається шкірою. Тому його розбавляють іншими косметичними маслами.
Термін придатності олії трохи більше 6 місяців. Щоб продовжити його, олію потрібно зберігати в холодильнику, навіть те, що ще не надруковано.
Воно добре поєднується з багатьма ефірними оліями. Тому ефірні олії потрібно брати або ті, які відповідають вашому типу шкіри, віку, або які допоможуть вирішити будь-які проблеми зі шкірою та волоссям.
Перед застосуванням олії обов'язково зробити тест на чутливість.
Що стосується застосування олії для лікування, то, якщо немає протипоказань, про які ви можете почитати в цій статті, воно безпечне для багатьох.
Застосовувати олію для стимулювання матки перед пологами можна лише після консультації з гінекологом. Його дію у разі спрямовано розслаблення і стиск м'язів матки, тобто. на зміну тонусу. І завжди пам'ятайте, що в цій галузі немає великих наукових досліджень та думки лікарів у цьому питанні дуже суперечливі.
Купити олію можна в основному через інтернет. Воно продається у багатьох інтернет-магазинах. Коштує дорого. Але завжди потрібно купувати у перевіреного надійного постачальника.
Олія примули вечірньої (ослинника або енотера) – лікарський засіб, який застосовується в народної медицинидля лікування хвороб. Також масло цієї рослини має омолоджуючу дію для шкіри обличчя. Ефект ґрунтується на тому, що продукт зволожує покриви, насичуючи кожну клітину поживними компонентами, відновлюючи водний баланс дерми, стимулюючи синтез колагену та еластину.
Склад та лікувальні властивості
Масло отримують з дозрілих насіння квітки, і його концентрація в даних елементах може доходити до п'ятої частини. Конкретний склад залежить від місця та умов зростання рослини. Видобувають масло методом холодного віджиму. Користь продукту ховається у жирних кислотах:
- велика концентрація лінолевої кислоти (70-72%) та 10-14% гамма-лінолевої кислоти. Ці речовини відносяться до групи поліненасичених жирних кислот і безпосередньо пов'язані з синтезом простагландинів в людському організмі;
- олеїнова кислота – до 10%;
- пальмітинова – до 7%;
- стеаринова, ейкозенова та альфа-лінолева кислоти в невеликих концентраціях;
- вітаміни Е та С;
- флавоноїди;
- мікро- та макроелементи (натрій, кальцій, калій, залізо, цинк, мідь та ін).
Застосування олії примули як у чистому вигляді, так і в капсулах має багатофакторну корисну дію на організм. Ефекти, що надаються від застосування олії: регуляція роботи сечостатевої системи, нормалізація рівня статевих гормонів в організмі, користь для серця та судин (нормалізація показників тиску), участь у синтезі простагландинів, фосфоліпідів та гліколіпідів, зниження рівня холестерину, підвищення рівня імунного захисту, нормалізація роботи нервової системиі т.д.
Показання для використання
Призначається рослинний препарат у таких ситуаціях:
- захворювання серцево-судинної системи (стенокардія, гіпертонія, профілактика ускладнень інсультів та інфарктів);
- проблеми судин нижніх кінцівок, зокрема тромбофлебіту;
- використовується для терапії дисгормональних станів у обох статей, у тому числі і для зачаття при фригідності, деяких варіантах безплідності та статевої слабкості, при клімаксі у жінок;
- застосовується в гінекології в рамках терапії захворювань сечостатевої сфери, пов'язаних із гормональними збоями, зокрема, при ендометріозі;
- зниження сили зору з урахуванням ретинопатії;
- період відновлення організму після тяжких захворювань, отримання травм, у тому числі і якщо рани погано гояться;
- при больовому синдромі різного походження;
- необхідність омолодження шкірних покривів, їх відновлення після хірургічних втручань терапевтичного та косметичного характеру при різкому зниженні ваги.
Застосування з лікувальною метою
Використовується масло вечірньої примули декількома способами – місцево та всередину (перорально), залежно від проблеми. Що стосується вживання всередину, то оптимальне добове дозування становить 3 грами, що відповідає одній чайній ложці.
- Лікарі рекомендують пити олію холодного віджиму, тричі на день, на сніданок обід та вечерю по одному граму. Оптимальним варіантом буде приймати олію в чистому вигляді на голодний шлунок за 15-20 хвилин до їди. Якщо після застосування рослинного препарату з'явилися дискомфортні відчуття в шлунку, то краще додавати масло безпосередньо в їжу.
- Що стосується олії вечірньої примули у формі капсул, які можна придбати в аптеці, то в інструкції із застосування таких засобів сказано, що денна доза може змінюватись від 2 до 6 капсул. Якщо препарат приймається з профілактичною метою, то його слід приймати по одній капсулі 2-3 рази протягом дня перед їдою. Тривалість лікувального курсу конкретною олією становить не більше 1 місяця.
Протипоказання та побічні ефекти
Олія примули має не тільки користь для організму людини, але й певну шкоду для здоров'я. Протипоказання, які обмежують прийом ліків:
- особи, які мають серйозні гострі порушення роботи серцево-судинної системи;
- хворі на шизофренію в період загострення конкретного захворювання;
- люди, які схильні до алергічних реакцій або мають індивідуальну непереносимість продукту;
- обмежити використання олії примули під час прийому деяких груп препаратів, у тому числі фенотізіанів та лікарських засобів проти епілепсії.
Щоб не зіткнутися з побічною дієюлікарського засобу, перед його використанням проконсультуйтеся з лікарем. Особливо це стосується лікування псоріазу за допомогою примули.
Примула під час вагітності
Вечірня примула має корисні властивості для здоров'я жінок. З цієї причини деякі дівчата використовують олію з терапевтичною метою навіть при вагітності. Незважаючи на те, що примула теоретично безпечна для плода, краще використовувати препарат без потреби.
- Під час першого триместрукраще відмовитися від прийому лікарської травита препаратів на її основі, якщо для цього немає критичних свідчень.
- Після 12 тижнівможна в деякій кількості пити примулу для лікування, але лише суворо під контролем лікаря та з його призначення.
- на останніх етапахвагітностіприймають лікарський засіб для підготовки до пологів. Це засноване на тому, що екстракт примули сприяє покращенню еластичності пологових шляхів, завдяки чому можна провести ефективну профілактику післяпологових травм та розривів.
Використання у косметології
Олія часто застосовують для догляду за в'яне або проблемною шкіроюособи. Використання косметичного засобу корисне при чутливій, сухій, подразненій шкірі, схильній до алергічних реакцій. Ефект від застосування олії енотери в чистому вигляді моментальний - практично відразу після нанесення на шкіру обличчя спадає роздратування та почервоніння.
Найчастіше екстракт ослинника використовують як компонент засобів, призначених для щоденного догляду. Косметика на основі примули відновлює захисні властивості дерми та тонізує шкіру. Рецепти:
- в рівних пропорціях змішати олію примули, жожоба, абрикоса та апельсина, наносити на 30-40 хвилин на шкіру;
- розвести желатин водою, додати кілька крапель олії примули, ложку густої сметани та меду. Усі компоненти змішати та нанести на шкіру обличчя на 20 хвилин, після чого змити маску.
Використовують масло і для догляду за волоссям, наносячи його на коріння, або додаючи в невеликій кількості до складу бальзамів.
Відео-рецепт домашнього гелю
Косметичні препарати готують та самостійно, використовуючи прості інгредієнти з аптеки. Так, у даному відео описаний рецепт охолоджуючого гелю для шкіри навколо очей, приготованого на основі олії вечірньої примули.
Огляд виробників
Олія вечірньої примули є біологічно активною добавкою, яку можна знайти у формі капсул для прийому всередину та у вигляді рідкої основи для місцевого використання. Засіб виробляє велику кількість фармацевтичних та косметологічних компаній, серед яких можна виділити такі:
- "Солгар" - капсули (упаковки по 30 або 60 штук);
- "Гінокомфорт" - капсули (60 штук);
- Супер Примула від NowFoods;
- «Weleda» рідка олія(100 мілілітрів) та ін.
На полицях сучасного фармакологічного ринку з'являється все більша кількістьпрепаратів, розроблених для зміцнення та підтримки здоров'я жінок. Одне з найбільш популярних засобів, що призначаються фахівцями, є масло вечірньої примули при клімаксі. Вечірня примула, або як її ще називають енотера, росте майже по всій земній кулі. Вона має потужні цілющими властивостямита застосовується для терапії проти клімактеричного синдрому та інших патологій з боку гінекологічного здоров'я жіночого організму.
Насіння первоцвіту енотери містять ці поліненасичені кислоти у великій концентрації, що сприяє усуненню сухості в ділянці шкірних покривів, зняттю запальних процесів та зниженню чутливості шкірного покриву.
Олія примули містить у своєму складі, крім поліненасичених кислот, величезна кількістьнеобхідних для організму корисних мікроелементів та вітамінних комплексів. Його застосовують як для зовнішнього втирання, а й використовують усередину у профілактичних цілях.
Олія цієї цілющої рослини сприяє наданню наступних впливів на організм, як жінок, так і чоловіків:
- протизапальні;
- антимікробні;
- протипухлинні;
- антитромботичні;
- зміцнювальні та відновлювальні впливи, що сприяють підвищенню імунного рівня захисту організму, тонізації та зміцненню кісткових тканин та кровоносних судин.
Окрім іншого, масло примули здатне знижувати рівень вмісту негативного холестерину та кількість патологічних клітин цукру у складі крові. Більше того, воно благотворно впливає на нормалізацію рівня артеріального тиску, збалансування гормонального фону та очищаючі процеси в крові з метою покращення її структур, що є вкрай важливою властивістю для полегшення стану жінок при клімаксі.
З боку серцево-судинної системи олія примули також сприяє наданню сприятливого впливу, проявляючись у покращенні її функціональності, попередженні утворення тромбів, атеросклерозу, інфаркту та інсульту. При застосуванні комбінованого лікування масло примули сприяє блокуванню негативного впливу на організм активних компонентів інших медикаментозних препаратів.
Важливо відзначити, що масло примули також благотворно впливає на ділянку сечостатевої системи органів, активно знижує інтенсивність симптоматики передменструального синдрому, сприяє помітному полегшенню загального самопочуття вікових жінок у період менопаузи, а також нормалізує менструальний цикл.
Збагачений склад олії виключно підходить для покращення структури шкірного покриву. Він сприяє підвищенню її пружності та еластичності, а також надає омолоджуючий ефект, а при необхідності і лікувальну терапевтичну дію.
З боку ліпідних обмінних процесів в організмі людини при використанні олії примули також відзначається позитивна динаміка. Цей інгредієнт допомагає активно стимулювати схуднення на тлі збільшення швидкості розпадів відкладень тригліцериду на жирну кислоту та іони гліцерину. До всього іншого, примула вечірня сприяє усуненню всієї симптоматики похмілля, що проявляється, і надає захисний ефект на стан печінки, уповільнюючи процеси її розкладання на тлі постійного впливу шкідливих речовин і токсинів.
Сфери застосування вечірньої примули
Олія енотери має досить широкий спектр застосування завдяки своєму складу та унікальним лікарським особливостям.
Воно використовується як незамінне доповнення та профілактичний засіб у комплексному терапевтичному підході до усунення таких патологічних проявів, як:
- Розвиток атеросклерозу.
- Варикозне ураження вен.
- Ниркова недостатність та інші патології, що стосуються цього органу.
- Загострення стенокардії.
- Розвиток артриту.
- Приступи інфаркту та інсульту.
- Гіпертонічна хвороба.
- Прогресуюча стадія тромбофлебіту.
- Алергічні реакції та поширення екзем.
- Розвиток цукрового діабету.
Більше того, масло енотери застосовується і при патологічній зміні нервового та психоемоційного станужінок під час клімактеричного періоду, статевому безсиллі чоловічої половини людства, порушенні гормонального фону та менструального циклу, та у наступних ситуаціях:
- розвиток ендометріозу, що проявляється, як правило, з початком клімаксу у вікових жінок;
- утворення кістозного фіброза;
- прояв неприємної симптоматики клімактеричного синдрому, що виражається у появі нападів припливів, спека, ознобу, підвищеного потовиділення, порушення сну та появі безсоння, зміні артеріального тиску та загального психоемоційного стану;
- для попередження виникнення раннього клімаксу, коли його перші ознаки даються взнаки вже в 35 і раніше років.
При глибшому вивченні вечірньої примули, вчені виявили її унікальні властивості, що сприяють усуненню патологічних дефектів на шкірних покривах, особливо в клімактеричному періоді, що виявляються у вигляді гнійників, прищів, запальних процесів на шкірі, а також у ділянці суглобів тіла та нервових закінченнях.
Вечірня примула має високу антиоксидантну дію на шкірні покриви, завдяки чому здійснюється ефективна боротьбаз клітинами вільних радикалів, попередження ушкоджуючих процесів у сфері клітинних мембран. А, отже, і профілактичний вплив проти передчасного старінняшкіри та виникнення різних патологічних процесів. Тому енотера є одним із найефективніших засобів у омолодженні шкірних покривів, що є такою необхідністю для вікових жінок, які вступають на поріг клімактеричних змін свого організму.
Так як при його систематичному застосуванні можна скинути значну кількість зайвих кілограмів. При цьому не завдаючи жодної шкоди для стану здоров'я і не виснажуючи себе болісними голодуваннями, які заганяють організм у ще більшу стресову ситуацію. Такий ефект примули забезпечений вміст фосфоліпідів, що сприяють розчиненню підшкірних жирових відкладень по всьому периметру тіла.
Більше того, енотера призначається для надання відновного ефекту при ослабленому зорі, прискорення процесів регенерації клітин та загоєння ранок, а також після проведених хірургічних втручань щодо заміщення або відновлення шкірних покривів.
Регулярне використання олії примули вечірньої сприятиме відновленню сил і здоров'я жіночого організму в постінфекційний період, а також при розвитку аутоімунних патологічних процесів таких, як астма або червоний вовчак.
Сфера застосування вечірньої примули у догляді за шкірою під час клімаксу
З настанням клімактеричного періоду жінки починають помічати зміни структури шкірних покривів. Шкіра стає більш сухою, в'ялою, лущиться. З'являються перші зморшки на руках, в області повік і очей, що негативно впливає на загальну самооцінку. Жінки починають почуватися менш привабливими, і вони розвивається депресивний стан.
Допомогти впоратися з віковими змінами шкірних покривів допоможе олія вечірньої примули, яка позитивно впливає на сухі і лущиться, чутливі, алергічні та зрілі шкірні покриви з усіма симптоматичними проявами старіння.
Олія примули пом'якшує, зволожує, живить і підтягує шкіру, роблячи її на кілька років молодшою. При регулярному застосуванні олії можна зберегти оптимальний рівень вологості шкірних покривів, а також виключити всі прояви зморшок, в'ялості, вікових змін та пігментних плям, підвищивши еластичність шкіри та її пружність.
Енотера також чудово підходить для догляду за шкірою, що відрізняється підвищеним рівнемчутливість. Вона сприяє усуненню негативної симптоматики, що проявляється роздратуванням, запаленням, почервоніннями, появою відчуття сверблячки та сухості. Є ефективним засобомдля усунення шкірних захворювань таких, як псоріаз та екземи.
Для досягнення інтенсивного харчування, пом'якшення, відновлення та омолодження шкіри можна змішувати звичайний нічний крем з кількома краплями олію примули. До того ж енотера сприяє активному очищенню шкіри.
Важливо пам'ятати, що як самостійний засіб для догляду або лікування олії примули не рекомендується застосовувати.
Його краще комбінувати з готовими косметичними засобамипідходять для конкретного типу шкіри. У чистому вигляді її можна використовувати для симптоматичного лікування екзем, запалених ділянок шкіри, пігментних плям та областей з вираженим лущенням.
Важливе значення в клімактеричному періоді має і структура нігтьових пластин, яка також зазнає гормональних змін. Багато фахівців та косметологів рекомендують використовувати при клімаксі олію примули та для догляду за нігтьовими пластинами та кутикулою. Так як воно вітамінізує, зміцнює, живить нігті та пом'якшує нігтьові кутикули, що сприяє прийняттю витонченого вигляду пальчиків.
Косметологічні переваги примули вечірньої застосовуються й у догляді волосся. При додаванні кількох крапель в шампунь, маску для волосся, або бальзам, волосся набуде більш сяючий колір, зміцніє і просто наповниться здоровою силою.
Також олія сприяє профілактиці виникнення лупи та попереджає випадання волосся.
Протипоказання
Поряд із усіма перевагами даної рослини, є і особливі протипоказання, за наявності яких краще уникнути застосування олії енотери, до них відносяться:
- розвиток шизофренії різного ступеня тяжкості;
- застосування протиепілептичних засобів;
- під час лікування псоріатичного ураження шкірних покривів не рекомендовано тривале та безконтрольне його застосування.
Іноді при вживанні олії примули може виникнути почуття нудоти, легкого ступеня головного болю та слабкості.
Корисне та цікаве відеона цю тему:
Подібних записів не знайдено.
Олію примули вечірньої отримують шляхом холодного віджиму насіння цієї рослини. Його застосовують у фармацевтиці, кулінарії та косметології. В аптеках його можна зустріти у вигляді капсул або у невеликих флаконах у чистому вигляді. Що такого цінного міститься у цьому продукті? Сьогодні ми обговоримо, дорогі читачі «Популярно про здоров'я», користь олії та шкоду, а також як її застосовувати. Чи до нього протипоказання?
Які речовини входять до складу олії примули?
Примули олія являє собою світло-жовту маслянисту рідину зі смаком, подібним до риб'ячого жиру. Для віджиму олії використовують лише стиглі насіння примули вечірньої, тому що в них міститься максимальна кількістьцінних речовин
Цей продукт становить цінність через високий вміст у ньому жирних кислот – олеїнової, стеаринової, лінолевої, ейкозенової та пальмітинової. Тут також виявлено вітаміни А та Е, а також майже весь набір відомих мікроелементів та мінералів.
Проте унікальність складу продукту обумовлена як концентрацією у ньому корисних речовин, а й їх здатністю доповнювати і взаємодіяти друг з одним. Кожна окрема складова не принесла б стільки користі людині, скільки вони зроблять разом. Завдяки правильному поєднаннюжирних кислот і вітамінів в олії примули вечірньої в організмі активуються різні процеси, спрямовані на оздоровлення та омолодження.
Яка від олії примули користь?
Олія вечірньої примули позитивно впливає на різні системи організму. Наприклад, на жіноче здоров'я. При прийомі капсул з цінним вмістом жінкам вдається пом'якшити неприємні симптоми клімаксу, налагодити менструальний цикл. Доведено, що цей продукт здатний регулювати рівень жіночих гормонів та перешкоджати утворенню кіст та фіброзних вузлів у матці.
Відома користь примули при прийомі її олії людям із підвищеним кров'яним тиском. Позитивний вплив має цей рослинний продуктна судини головного мозку та серце. Його рекомендують приймати при стенокардії, атеросклерозі, тромбофлебіті, а також для профілактики інсульту та у період відновлення після нього.
Людям із нервовими розладами також корисно приймати масляну витяжку з насіння примули вечірньої. Вона має седативну дію і допомагає позбутися безсоння. Органи зору теж отримують цінне підживлення при прийомі препарату. У хворих на курячу сліпоту відзначається поліпшення сутінкового зору завдяки вітаміну А, що входить до складу олії. Цей продукт є корисним для загального зміцнення імунітету.
Зовнішнє його застосування теж дає добрі результати. Олія примули вечірньої відмінно зволожує та підживлює суху та чутливу шкіру, усуває роздратування, загоює рани. Завдяки йому можна швидше позбутися екземи та інших шкірних захворювань. Зовнішньо біодобавку застосовують лише у поєднанні з іншими базовими маслами, додаючи його в пропорції 1:10. У такому вигляді продукт використовують для боротьби із сухістю, в'ялістю шкіри після схуднення, для масажу.
Протипоказання примули, шкода
Шкідливість олії при прийомі внутрішньо можуть відчути вагітні та жінки, що годують. Така заборона пов'язана зі здатністю продукту впливати на гормональне тло жінки, що вкрай небажано при виношуванні малюка. В Інтернеті зустрічаються відгуки дівчат, які приймали цю біодобавку наприкінці третього триместру вагітності з метою надати еластичності родовим шляхам. Перш ніж наслідувати їх приклад, варто запитати думку лікаря-гінеколога. Відома шкода примули при лікуванні псоріазу. Якщо ви страждаєте на це захворювання, використання масляної витяжки з насіння примули потрібно погоджувати з лікарем. У разі прояву алергічних реакцій на препарат або біодобавку слід припинити його застосування.
Показання до застосування
Показаннями до застосування олії примули вечірньої є:
1. Різні проблеми та порушення роботи серця, судинні захворювання.
2. Тромбофлебіт, варикоз.
3. Статева слабкість у чоловіків, низький рівеньтестостерону.
4. Жіноча фригідність, зниження лібідо.
5. Безпліддя.
6. Ендометріоз.
7. Хвороби нервової системи.
8. Рясні або мізерні менструації, нерегулярний цикл.
9. Зниження сутінкового зору.
10. Відновлення здоров'я після отруєнь, інфекційних хвороб.
11. Екзема.
12. Важко рани, що загоюються, садна.
13. В'ялість, сухість шкіри, розтяжки.
14. Опіки.
15. Зниження імунітету.
Як приймати олію примули вечірньої?
Для загального оздоровлення дієтичну добавку п'ють по чайній ложці до вранці та ввечері. Якщо препарат продається в капсулах, то в інструкції зазвичай зазначається, яку кількість капсул слід приймати. Курс лікування продовжують, зазвичай, від 1 до 3 місяців. Якщо ви приймаєте якісь ліки, то неодмінно уточніть у лікаря, чи можна поєднувати їх з олією примули вечірньої.
Олія примули в Росії не визнана лікарським препаратома є харчовою добавкою, яка надає на організм позитивний вплив. Це додаткове джерело вітамінів та жирних кислот. Тим не менш, при прийомі слід дотримуватись дозування, рекомендоване виробником, і за наявності будь-яких проблем зі здоров'ям обов'язково консультуватися з лікарем.
У давнину примулу вважали лікарською квіткою Олімпу. Люди були впевнені, що примула є панацеєю від усіх недуг. Багато хто знаходить подібність між квіточками цієї рослини та зв'язками ключиків. Навіть скандинавські саги розповідають, що примула – ключі богині родючості, якими вона відкриває весну.
Існує й інше надання, за яким примулу слід сприймати як пророслі ключі від раю, що впали на землю з рук Святого Петра. Примулу називають ключами заміжжя, в ній бачать символ щастя. У давнину племена додавали певні види такої квітки в любовні напої. Сьогодні відомо понад 400 видів примул, 200 з яких культивуються. Але ми поговоримо про примулу вечірньої, а точніше про олію, яку видобувають з цієї рослини, дізнаємося про її властивості, способи застосування.
Олія примули вечірньої: отримання та властивості
Отримують масло примули вечірньої шляхом екстракції або холодного пресування. Колір олії – блідо-жовтий. Олія містить вітаміни та незамінні жирні кислоти, які важливі у догляді за тілом, обличчям. Воно здатне надавати загальнозміцнюючу, омолоджуючу, вітамінну, відхаркувальну, сечогінну дію. Таке масло застосовують як адаптогенний засіб.
Застосування олії примули вечірньої
Олія примули вечірньої використовується у медицині. Воно усуває гормональні порушення, знімає симптоми ПМС, застосовується при безплідності, розладах під час клімаксу. Цей продукт можна використовувати як профілактичний засіб від ендометріозу, він також підійде людям зі зниженим зором, рядом захворювань нервової та серцево-судинної систем. Ще масло є хорошим болезаспокійливим і ранозагоювальним засобом. Воно підвищує імунітет, знижує рівень холестерину.
За допомогою олії примули вечірньої, нормалізувавши гормональне тло, ви зможете скинути зайві кілограми. Зменшити вагу допоможуть і жирні кислоти, які налагодять роботу травної системи. Олія примули захистить від вільних радикалів, позбавить стресів, запустить омолоджування організму. Приймати олію варто для відновлення після інфекційних захворювань. Воно усуває запальні процеси, лікує шкірні захворювання, знімає алергічні прояви.
Олія примули вечірньої застосовується у косметології. Воно омолоджує шкіру, робить її пружною, підтягнутою, рівною. Ця олія покращує стан волосся і навіть нігтів, оберігаючи останні від ламкості, розшаровування, допомагаючи оздоровити ніготь після грибкових захворювань. Олія примули використовується у догляді за ослабленою нігтьової пластиноюїм обробляють кутикулу. Такий лікувальний продукт запобігає утворенню задирок і сухості рук, живить шкіру, насичує її вітамінами.
Застосовують олію примули вечірньої не лише у догляді за обличчям та руками. Воно також ефективно доглядає шкіру навколо очей, шиї. Дане масло можна використовувати під час масажу, додаючи до спеціальних засобів. На основі олії примули вечірньої готують домашні маски, його змішують із покупними лосьйонами або кремами. Їм рекомендують протирати висипання, олію також додають у шампуні. Воно чудово поєднується з ефірними оліями (троянди, іланг-ілангу, лаванди).
Протипоказання до застосування олії примули вечірньої
Багато фахівців запевняють, що олія примули протипоказана лише у разі індивідуальної непереносимості. При цьому вони рекомендують використовувати його вагітним жінкам для нормального розвитку ЦНС дитини, налагодження гормонального фону та запобігання виникненню розривів родових шляхів. Капсульовану олію примули такі лікарі радять приймати з 34 тижня вагітності.
Але все-таки більше фахівців доводять, що список протипоказань до застосування олії примули набагато ширший. Крім того, до протипоказань вони відносять вагітність та період лактації. Також не радять приймати олію примули вечірньої людям із шизофренічними розладами, при захворюваннях крові тощо. Безконтрольне застосування олії всередину може призвести до нудоти, мігрені та викликати біль у шлунку.
Догляд за шкірою маслом примули вечірньої
Олія примули дбайливо доглядає шкіру, даруючи їй еластичність і повертаючи молодість. Воно відновлює, позбавляє роздратувань, живить і зволожує, виводить цятки і розгладжує неприємні зморшки. Найкраще масло примули вечірньої підходить для сухої шкіри, що лущиться. Цей натуральний компонентчудово працює у складі антивікової продукції.
Також олія примули підійде людям із пошкодженою шкірою. А взагалі його можна застосовувати дівчатам, які мають будь-який тип шкіри. На це масло варто звернути увагу тим, хто худне, адже воно допоможе підтримати пружність шкіри, не давши їй відвиснути, що часто відбувається при різкому зниженні ваги. Звичайно, при схудненні слід не тільки сподіватися на масло примули, але і дотримуватися питного режиму.
Олія примули вечірньої також очистить шкіру, виступить профілактикою розтяжок, прибере неестетичні почервоніння. Його використовують при розвитку дерматитів, екземи, різних висипів. Така олія допоможе впоратися з пролежнями. Їм змащують післяопераційні рани.
Омолоджуючий гель з маслом примули вечірньої
Налагодити кровообіг і підвищити еластичність тканин навколо очей, усунути набряклість повік, зморшки, темні кола допоможе гель з маслом примули вечірньої. Так як потрібно домогтися багатьох ефектів, для приготування гелю, що омолоджує, крім масла примули знадобляться і інші компоненти. Насамперед ми візьмемо гідролат троянди, який заспокоює та освіжає шкіру, нейтралізує алергічні реакціїробить зморшки менш глибокими. Нам потрібно три столові ложки гідролата троянди. Слідом за першим компонентом додаємо гідролат волошка (2 ст. л.). Він усуне набряклість, прибере темні кола під нашими втомленими очима.
Увага:обидва гідролати повинні бути підігріті до температури 30°C.
Тепер настав час вітамінів A і C, які сприяють розгладжуванню шкіри. Вони вплинуть на синтез колагену, посиливши його, захистять від вільних радикалів. Кожного з вітамінів візьміть чотири краплі. Розмішавши гідролати з вітамінами, всипте до них невелику дрібку альгінату, який заповнить собою зморшки та інші нерівності. Також він покращить синтез колагену та кровообіг, зволожить та наситить шкіру вітамінами, мінеральними речовинами, протеїнами. Розмішувати альгінат потрібно до тих пір, поки маса не вийде білястою і в'язкою.
Тепер настав час олій. Спочатку додамо 10 крапель олії макадамії. Воно захищає шкіру від несприятливих впливів, вільних радикалів, регенерує її, пом'якшує, відновлює ліпідний бар'єр, розгладжує зморшки. Також для домашнього гелю, що омолоджує, знадобиться 10 крапель олії зародків пшениці, яка бореться з темними колами, сухістю, набряками і сповільнює старіння. Ще додайте в гель 3 краплі рідкого шовку. Його дія буде спрямована на вирівнювання шкіри та заповнення зморшок. Рідкий шовк зробить шкіру повік зволоженою, м'якою та ніжною.
І, звичайно, обов'язково додайте в гель найпотужніший з описаних компонентів, що омолоджують - масло примули вечірньої (сім крапель). Така олія дуже активно та сприятливо діє на шкіру протягом доби після застосування. Воно прибирає зморшки та роздратування, живить шкіру. Додати шкірі пружності та свіжості, налагодити обмінні процеси також допоможе олія шипшини. Для гелю потрібно шість крапель цієї олії, яка також насичить шкіру вітамінами і злегка висвітлить її. Не забудьте і про олію камелії (три краплі). Воно зменшить ризик пігментації, захистить шкіру повік від вітру, втрати вологи, вплине на тонізуючу дію. Для відновлення, заспокоєння та зволоження шкіри повік обов'язково додайте в гель половину чайної ложки соку алое. Останній компонент - три краплі олії броколі.
Важливо:для виготовлення гелю потрібно купити нерафіновані олії холодного віджиму.
З'єднавши всі компоненти та перемішавши їх, зберіть гель у чисту скляну ємність. Можете скористатися тарою, що залишилася від покупного крему. Гель зберігається лише у холодильнику. Термін зберігання – місяць. Наносити засіб на шкіру повік слід охолодженим.
Використання засобу: зануріть у гель ватну паличкуі перенесіть нею продукцію, що омолоджує, на шкіру під очима. Після цього вбийте засіб у шкіру легкими рухами, що постукують, подушечками пальців. Наносять гель двічі на день. Курс проведення процедур – три місяці.
Маска від зморшок
Давайте поговоримо ще про одну маску з маслом примули вечірньої, яка позбавить зморшок навколо очей. Чому ж ми стільки приділяємо увагу догляду за шкірою повік? Справа в тому, що при недостатньому догляді за цією ніжною шкірою у жінок починають утворюватися горезвісні «гусячі лапки», які видають оточуючим наш вік.
Така маска легша у приготуванні, ніж попередня. А ще для неї не знадобиться ніяких гідролатів - достатньо олій та вітаміну E. Отже, вам знадобиться по одному мілілітру олій органи, жожоба та примули вечірньої. Також для маски від зморшок потрібен вищезгаданий вітамін Е, олії кунжуту, шипшини та малини (по 0,5 мл). Ефірної оліїнасіння моркви знадобиться одна крапля.
Приготований засіб зберігаємо в дверцятах холодильника в обробленій спиртом скляній ємності не більше трьох місяців. Наносимо суміш на шкіру повік вранці та ввечері. Олія розподіляється поплескуванням кінчиків пальців. Вбивайте маску, просуваючись від зовнішнього куточка очей до внутрішнього. Залишки олії через 15 хвилин промокніть серветкою. Після цього під очі можна наносити консилер.
Важливо:щоб уникнути набряків, наносити олії ввечері слід за дві години до сну.
Олія примули для волосся
Радувати маслом примули вечірньої слід сухі та ламкі, пофарбовані та пошкоджені завивками, впливом погодних умов, неправильний догляд волосся. Воно зменшить випадання волосся (навіть те, що виникло не через гормональні порушення), локони завдяки маслу стануть сильними, блискучими, пасма почнуть активніше рости. Волосся оздоровлюватиметься разом зі шкірою голови, отримавши корисні поживні речовини, що бракують, і наситившись жирними кислотами.
Цікаво: кажуть, що застосування олії примули може ще й віддалити вашу зустріч із власним сивим волоссям.