Наш світ змінюється. Якщо раніше ми їздили у відпустку потягом, то останніми роками саме літаки несуть нас до моря та в інші країни. Черги на посадку та паспортний контроль, довгий годинник у кріслі літака, пересадки, трансфер та ін., та ін. Як залишатися елегантною та привабливою, якщо тіло потребує зручності та комфорту? Замислимося над цим.

Я люблю спостерігати за людьми, а аеропорт – це ідеальне місце для цього. Різні країнита мови, різні люди. Хтось біжить, запізнюючись на посадку, хтось спокійно ходить в очікуванні свого рейсу, інші просто сидять і чекають. Багато хто зайнятий собою і практично не помічає оточуючих.

Мій погляд ковзає по натовпу, відзначаючи поведінку та манеру одягатися. Чого тільки не побачиш! Поговоримо про крайнощі. Брюки або джинси, що обтягують до неможливості, і високі підбори – це один з варіантів «уніформи мандрівниці». Коротенькі шорти та шльопанці – інший. Як аксесуар - пакет з алкоголем і парфумами з Dutyfree.

Не перестаю дивуватися тому, як часто жінки приносять у жертву зручність заради ефекту та бажання справити враження. Зауважте, я не говорю «заради краси», бо те, що доводиться спостерігати, далеко не завжди можна назвати гарним. Звісно, ​​не всі одягнені так екстравагантно. Багато хто віддає перевагу зручному і функціональному одягу. Але й тут головне не вдаритись у крайність (спортивні костюми & Co). Все-таки, естетика – це наше ВСЕ!

• По-перше, якщо ви одягнені елегантно, то до вас віднесуться з великою увагою та повагою всі, у тому числі й співробітники аеропорту. Що вдієш, зустрічають по одязі! У них немає можливості «дізнатися вас ближче» і гідно оцінити.
• По-друге, перельоти, особливо тривалі, справляють серйозний вплив на наше самопочуття та здоров'я взагалі. І одяг грає у цьому далеко не останню роль.
• По-третє, зручна та гарний одягу подорожі гарантує вам комфорт та гарний настрій.

Тому, ось вам кілька порад:

1. Вдягайтеся ЕЛЕГАНТНО І З СМАКОМ. Одяг, що викликає, залиште для інших випадків. Занадто короткі спідниці та сукні у подорожі – це незручно, негігієнічно і навіть комічно. Хочете шанобливого ставлення до вас оточуючих – одягайтеся відповідно;
2. ОДЯГ ПОВИННА БУТИ ЧИСТОЮ. Сидіти поруч із людиною, від якої пахне зовсім не трояндами, дуже неприємно;
3. ОДЯГАЙТЕСЯ «ШАРами». Переліт із однієї країни до іншої майже завжди супроводжується зміною температури. Крім того, і в літаку спека на зльоті змінюється крижаним холодом під час польоту. Тому підбирайте одяг так, щоб за потреби можна було поступово роздягатися або, навпаки, утеплюватися. Футболка, потім пуловер, толстовка чи кардиган, зверху жакет чи куртка, а поверх усього шарф чи м'який палантин;
4. УНИКАЙТЕ СПОРТИВНИХ КОСТЮМІВ. Навіть дизайнерських. Почуваюся вкрай безглуздо, але хотілося б нагадати, що створюють їх, головним чином, для занять спортом. Тому в громадських місцях вони виглядають не доречно. Спортивні костюми безперечно дуже зручні, тому пропоную вам альтернативу у вигляді вільних та м'яких штани із щільного трикотажу. У них ви виглядатимете стильно, не жертвуючи при цьому комфортом;
5. КОРОТЕНЬКІ СУКНІ І ШОРТИ покладіть у валізу. Для перельоту надягніть щось закрите: довге плаття/спідницю або штани. Чому? Та тому, що аеропорт та літаки далеко не такі чисті, як нам хотілося б. Тобто справа не в естетиці, а в гігієні. Сідати практично голою попою скрізь, де потрапило (у тому числі і в крісло літака), так загрожує ... Дерматитами, шкірними інфекціями та іншими неприємностями. Тому бережіть себе та своїх дітлахів! До речі, на мою суб'єктивну думку, з голими ногами в літаку просто БЕЗУМНО холодно;
6. Уникайте зайво відкритих майок, блузок і футболок. Я не ханжа і нічого не маю проти такого одягу. Але аеропорт і літак – не зовсім потрібне для цього місце. В іншому дивись п.4.

СПЕЦІАЛЬНІ КОЛГОТКИ ТА НОШКИ ДЛЯ ПЕРЕЛЕТУ

Вагітним жінкам та людям з проблемними венами радять носити спеціальні компресійні панчохи, колготки та шкарпетки. Насправді вони стануть у нагоді не тільки тим, хто має проблеми зі здоров'ям, але й тим, хто планує тривалий переліт або просто часто літає.

Завдяки їм, вени розвантажуються та оберігаються від розтягування, перекручування та інших деформацій. Такі шкарпетки або колготки дають стінкам судин додаткову опору, покращуючи кровообіг у ногах, сприяючи зняттю втоми та зниженню набряків. Вони також знижують ризик виникнення тромбозу глибоких вен нижніх кінцівок (ТГВ) та інших неприємних захворюваньвен.

ТКАНИНИ І МАТЕРІАЛИ

Скільки разів твердили світові... Вибирайте для перельотів натуральні, «дихаючі» тканини. У спеку в них буде прохолодніше, а в прохолоду – тепліше. Крім того, в одязі із синтетичних тканин ви більше потітимете, і швидше відчуєте себе «брудною». Це особливо відчутно під час довгих перельотів.

Ще одна порада. Віддавайте перевагу брюкам (джинсам) із тканини з невеликим вмістом еластану (до 5%). Вони набагато комфортніші, менше мнуться і витягуються від тривалого сидіння в кріслі літака.

ГОТУЮЧИСЯ ДО ПЕРЕЛЕТУ, ПОСТАРАЙТЕСЯ УБІГАТИ:

1. Занадто вузький, особливо в області ТАЛІЇ і стегон, ОДЯГУ. Під час перельоту вона просто шкідлива для здоров'я. В першу чергу, це стосується штанів, джинсів, шкарпеток і панчох з тугими гумками. У чому ж ризик? Такий одяг, стягуючи та перетягуючи, заважає крові циркулювати вільно, що може викликати судоми та набряки під час перельоту, а згодом може стати причиною тромбозу глибоких вен нижніх кінцівок»;
2. ВЗУТТЯ НА ВИСОКИХ КАБЛУКАХ. Політ сам по собі – це випробування для ваших судин та вен, то навіщо доводити організм до фізичного виснаження ще й непідходящим взуттям? А якщо вам доведеться крокувати кілька кілометрів з одного кінця аеропорту в інший на пересадку? А у великих аеропортах перехід із одного терміналу до іншого — не жартівлива справа! І потім, будь-яке може статися: затримка рейсу, наприклад, або його скасування. Чи варто здоров'я таких жертв?
3. КОМБІНЕЗОНІВ, БЛУЗОК І АБО СУКНІВ З ДОВГИМИ ЗАВ'ЯЗКАМИ. У такому одязі буде особливо незручно у тісних та маленьких туалетних кабінках літака;
4. БЮСТГАЛЬТЕРІВ З МЕТАЛЕВИМИ «КІСТОЧКАМ». З двох причин. Перша: при тривалому сидінні вони починають давити та заважати. Друге: можуть виникнути проблеми на контролі. Швидше за все, вас будуть «оглядати» і «дзвонити» вручну.

Пам'ятайте, що неправильно підібраний для перельоту одяг загрожує порушенням кровообігу. Яке, у свою чергу, може призвести до набряків, головних болів, поганого самопочуття після перельоту і навіть може стати причиною тривалішої та тяжкої акліматизації.

Намагайтеся уникати зневоднення організму. Пийте більше води під час та після перельоту; відмовтеся від кави та алкоголю.

Під час польоту періодично масажуйте ікри і регулярно рухайте гомілками та ступням.

Протирайте обличчя зволожуючими серветками або бризкайте на нього термальною водоюз балончика (Travel Size) та наносите зволожуючий крем. Ці прості діїдопоможуть захистити шкіру від зневоднення.

***

Бажаю вам приємної подорожі та гарного відпочинку!

Збираєтеся в аеропорт? Правильно підібраний одяг зробить вашу подорож комфортнішою. Одяг повинен бути зручним, але це не означає, що він не може бути при цьому і стильним.

Кроки

Як вибрати одяг

Надягніть бюстгальтер без металевих елементів.Все залежить від конкретної речі, однак у деяких випадках металодетектори спрацьовують через металеві кісточки. Це уповільнить процес проходження контролю.

• Через це вас можуть попросити пройти особистий огляд. Це не тільки неприємно, але і може коштувати вам цінні хвилини.
• Краще вибрати ліфчик без металевих елементів. Підійде простий ліфчик із поролоном, а також спортивний бюстгальтер.
• Якщо ви віддаєте перевагу бюстгальтерам з кісточками, складіть таку білизну в валізу. У бюстгальтері з кісточками може бути незручно на борту, якщо переліт довгий.

1. Надягніть зручні штани або легінси.В аеропорту вам має бути зручно (ніяких шпильок!), проте зручне може бути і стильним теж. Вікторія Бекхем каже, що аеропорт – це її подіум.

   Одягніть просторий одяг.У широких светрахбуде особливо зручно, особливо у поєднанні з джинсами або легінсами. Для літака також підійде вільна сукня або штани.

   Одягайтеся у кілька шарів.Якщо ви летить на літаку, ви, ймовірно, перетнете кілька кліматичних поясів. Можливо, ви летитьте в тепліше або холодніше місце. Можливо, температура на борту встигне змінитись кілька разів. Будьте готові до всього.

   Як вибрати аксесуари

   1. Не надягайте ремінь.Ремінь створить вам проблеми в аеропорту, тому відмовтеся від нього або складіть у валізу.

   2. Не надягайте надто багато прикрас.Багато прикрас, особливо якщо їх складно знімати, створить вам проблеми при проходженні контролю.

      • Перед металодетектором прикраси доведеться зняти. Навіть пірсинг може спричинити спрацювання детектора і затримати вас.
      • Крім того, велика кількістьприкрас може привернути увагу кишенькових злодіїв. Не варто демонструвати свій достаток у аеропорту.
      • Можна скласти прикраси в кишеню і надіти їх, коли прибудете до місця призначення.

   3. Не використовуйте багато косметики.Складний макіяж і зачіска відмінно виглядатимуть на початку польоту, але швидко втратить вигляд на борту. Що простіше, то краще!

      • Після польоту ваша шкіра напевно буде зневоднена, тому візьміть із собою невеликий тюбик зволожуючого крему та гігієнічну помаду. Волосся зберіть у хвіст.
      • Не беріть із собою великі банки з косметичними засобами. Якщо ви не можете відмовитися від улюбленого шампуню, засоби для лінз або сонцезахисного засобу, перелийте їх у маленькі пляшечки.
      • Як відомо, рідини можна перевозити в ємностях не більше 100 мл кожна, загальним об'ємом не більше літра. Дотримуйтесь цих правил, і ви пройдете перевірку швидше.

   4. Візьміть із собою містку жіночу сумку.А аеропорту вона буде доречною. Вам буде куди скласти покупки, наприклад журнал або жувальну гумку.

      • Однак якщо сумочка буде маленькою і модною, ваш образ виглядатиме цікавіше, і ви виглядатимете стильно навіть у зручному одязі.
      • У велику сумку можна скласти багато потрібних речей. Деякі жінки вважають за краще брати з собою косметику і гребінець, щоб мати можливість привести себе до ладу на борту.
      • Занадто маленьку сумку легко втратити. В аеропорту завжди практичніше мати при собі велику сумку. Одяг із кишенями також буде доречним.

   Як підібрати взуття

   1. Вдягайте зручне взуття. Рішення надіти шпильки буде не вдалим, і ви пошкодуєте про це ще більше, якщо вам доведеться поспішати і бігти.

      • Складіть туфлі на високих підборах у валізу. Звичайно, вони красиві, але вам доведеться пройти велику відстань в аеропорту. Якщо ви летить з пересадкою, а перший літак спізнюється, вам потрібно буде переміщатися швидким кроком.
      • Найкраще для перельотів підходять зручні туфлі без підборів, які легко зняти з ноги. Так вам буде простіше роззутися перед проходженням огляду. Однак якщо на вас буде найважче взуття з усіх речей, ваш багаж важитиме менше і у вас буде більше місця для інших речей.
      • Не надягайте на ноги черевики або сандалі з великою кількістюшнурків, ременів, блискавок і застібок, оскільки інакше ви витратите багато часу на те, щоб зняти взуття та надіти його заново під час огляду. Не надягайте вузьке взуття - під час польоту ноги можуть набрякнути і збільшиться в розмірах. Найчастіше дітям під час огляду можна не знімати взуття, якщо в ньому немає металевих елементів. Нерідко пасажирам, які мають право на пріоритетний прохід, також не доводиться знімати взуття.

   2. Надягніть шкарпетки.Вам може здатися, що в шльопанцях на голу ногу вам буде зручно, але таке взуття злітатиме з ніг. Крім того, у такому взутті активно розмножуються бактерії.

      • Подумайте скільки людей пройшло контроль до вас. Чи готові ви йти по цій поверхні голими ногами? Вас, напевно, попросять зняти взуття, але все залежить від аеропорту.
      • Одягніть шкарпетки, щоб захистити ступні. Якщо в аеропорту або на борту літака буде холодно, ваші ноги не замерзнуть.
      • Шкарпетки також будуть служити пом'якшуючим шаром. В аеропортах зазвичай потрібно проходити великі відстані, а іноді доводиться навіть їздити спеціальною машиною.

   3. Надягніть компресійні шкарпетки або панчохи.Під час перельоту підвищується ризик утворення тромбів через нерухоме становище. Існують спеціальні шкарпетки, які допомагають захистити ноги від цього.

      • Подумайте про свою вагітність. Якщо ви вагітні, запитайте лікаря, чи можна вам літати. Деякі лікарі рекомендують одягати у літак спеціальний одяг. Деякі жінки надягають компресійні шкарпетки або панчохи, які захищають ноги від набряків через поганий кровообіг.
      • Купити компресійні шкарпетки можна в аптеці чи в інтернеті. Чим вільнішим буде ваш одяг, тим нижчий ризик утворення тромбів. Не надягайте занадто тугий одяг, шкарпетки, колготки та джинси скінни.
      • Деякі люди змушені завжди літати у компресійній білизні через проблеми зі здоров'ям. Це стосується й мандрівників, котрі літають дуже часто. Компресійна білизна допомагає боротися із тромбозом глибоких вен.

В аеропорту я часто спостерігала сумну картину – дівчина на високих шпильках і незручній мініюбці, спотикаючись, несе величезну валізу, яка важить вдвічі більше за неї. Картину ефектно завершує перевішана через плече комп'ютерна сумка і великий несесер, у якому заховано найнеобхідніше. Напрошується два висновки – або вона виїхала в аеропорт одразу після нічного клубу, або вирішила підкорити своїм зовнішнім виглядоммитників у іншій країні. У будь-якому випадку, подібна картина здається смішною та безглуздою одночасно, адже ті, хто літає не вперше, знають, наскільки важливо вибрати правильний одягдля подорожі. У цьому пості я розповім, як правильно підібрати одяг для авіаперельоту. Отже, почнемо.

Вибираємо одяг

1. Обтягуючі штани + жакет. Відразу після перельоту вам доведеться піти до кафе чи відвідати музей? Тоді раджу вибрати строгий, але зручний одяг. Надягніть чорні штани, що обтягують, стильний топ і вкорочене пальто або жакет і ви виглядатимете стильно навіть після довгого перельоту.

Порада: в аеропорт краще одягти зручне взуття на низькому ходу, а при виході з літака змінити його на стильні туфлі на стійких підборах.

2. Чорно-білий ансамбль.Темний светр з білим комірцем, шкіряна спідницяабо шорти, білі кросівки і грайливий капелюшок зроблять ваш образ цікавим і незабутнім. Доповнити вбрання можна блакитною сумкою або чорним рюкзачком.

Порада: спідниця не повинна бути надто короткою, інакше вам буде незручно сидіти в літаку.

3. Спідниця+топ.Вам хочеться виглядати романтично та жіночно? Тоді ваш вибір – зручна спідниця, що розкльошує. Тільки не надягайте короткі моделі, що обтягують, тому що в них буде незручно пересуватися з багажем. Доповнити образ можна красивим крислатим капелюхом.

4. Сувора сукня.Так, ви не дочули. Ця сукня буде актуальною не тільки на роботі та в ресторані, а й у літаку. Щоб зробити вбрання ще ефектнішим надягніть червоні туфлі на підборах і ремінець на талію. У такому образі можна приїхати на побачення до коханої людини чи навіть на ділові переговори.

5. Джинси + кросівки.Як на мене це ідеальний одяг для авіаперельоту. Вузькі джинси підкреслять вашу фігуру, але при цьому не стискатимуть руху, а у зручних кедах ви легко вистоите черги на митниці. З джинсами можна одягнути вільний светр чи футболку.

6. Шорти із майкою.На Вас чекає тропічний відпочинок? Тоді одягайтеся дуже просто! Світла майка, коротенькі шорти та солом'яний капелюшок стануть ідеальним вибором у подібній ситуації. Але все ж таки раджу захопити з собою куртку, щоб перестрахуватися на випадок негоди.

7. Спідниця-олівець та м'який светр.Якщо ви не обтяжені непідйомними валізами, можна собі дозволити стати королевою свого рейсу. Надягніть спідницю, що обтягує завужену, вільну блузу або светр. Зверху можна накинути пальто та ефектно зав'язати шарф. Успіх буде гарантовано!

8. Довга сукня.Це мрія кожної затятої мандрівниці. У такій сукні ви можете собі дозволити заснути навіть у неприродній позі, при цьому вам не потрібно буде хвилюватися, що у вас випадково щось оголиться. Одягаючи таку сукню, раджу звести до мінімуму ювелірні виробиі обмежити простою підвіскою або шийною хусткою.

Ну і насамкінець, раджу розщедритися на якісну валізу на колесах, яка позбавить вас стомливих переносів багажу з місця на місце. З такою валізкою ви можете дозволити собі будь-яке взуття та практично будь-який одяг.

Відвідати родичів або поїхати до улюбленого місця на морському узбережжі. Краще пасажирського транспортудля здійснення цих цілей, ніж літак, не знайти. По-перше, до пункту призначення ви дістанетеся всього за кілька годин і швидше за все не встигнете втомитися. А по-друге, подорож пройде з комфортом. Якщо, звичайно, ви правильно підібрали вбрання для перельоту. Насамперед, він повинен бути зручним, не стискаючим рухів. Але не будемо вас нудити, і постараємося докладно висвітлити тему: як одягнутися в літак.

Виправляємо помилки: що не варто одягати в літак

Жінки завжди і скрізь прагнуть виглядати привабливо та стильно. Але кожному поряд своє місце і час. Досить часто піднімаючись трапом літака, можна побачити дуже безглузду картину, коли юна панночка гордо крокує в облягаючій маєчці, міні спідниці і на високих шпильках. В умовах мегаполісу вона, безумовно, виглядала б ефектно і сексуально. Але в літаку такий ансамбль може завдати маси незручностей і насамперед їй самій. Не варто забувати, що під час перельоту наш організм починає функціонувати інакше, ніж на землі. Наприклад, у зв'язку із зміною атмосферного тиску, шлунок мимоволі розтягується та роздувається. А значить надмірно обтягуючий одяг зовсім скоро дасть про себе знати, і замість того, щоб насолоджуватися польотом, ви відчуватимете страшний дискомфорт.

Отже, давайте подивимося, який одяг не варто одягати в літак:

• міні-спідниці та короткі сарафани;
• вузькі штани та шорти;
• обтягуючі топи та майки;
• сукні-футляри;
• взуття на шпильці та високій танкетці.

Не варто забувати, що літак – громадське місце, де можливі казусні ситуації. Хтось може вас забруднити, наприклад, випадково проливши якийсь напій. А тому не варто вибирати у літак одяг світлих тонів. Віддайте перевагу приглушеним або нейтральним відтінкам. У будь-якому випадку ваше вбрання має бути чистим, охайним і, звичайно ж, стильним.

Практичні та стильні образи для перельотів

Речі із натуральних матеріалів вільного крою – ідеальне рішення для літака. Крім того, на одязі вітаються блискавки, кнопки, гудзики, але не як декор, а як функціональні елементи. Адже на вас чекає передпольотний огляд, а значить важливо, щоб в екстрених випадках, ви могли швидко і легко розстебнути речі.

Найкомфортніше в літаку ви почуватиметеся, звичайно ж, у штанах. Це можуть бути трикотажні спортивні штани, широкі труби, легінси, джегінси м'які або вільні джинси. Щодо верху є, мабуть, одна головна вимога: вона має бути необлягаючою. Віддайте перевагу просторим, легким селянським блузкам, трикотажним джемперам, світшотам, светрам, футболкам без відвертого декольте і щільно прилеглих комірів стійок. Для робочої поїздки відмінно підійде ансамбль, що складається з чорних штанів прямого крою, вільного топу та строгого жакету в дусі.

Якщо ви волієте приміряти на себе жіночніші образи, можете підібрати сукню або сарафан. По крою ці вбрання повинні бути просторими та не короткими. Непогано виглядатимуть і сукні-сорочки міді довжини. З більш короткими моделямиможна надіти легінси.

Дуже практичні для польоту багатошарові образи. По-перше, у літаку може бути досить прохолодно. А по-друге, багатошаровість стане вам у нагоді, якщо ви робите переліт з прохолодного клімату в спекотний і навпаки. Можна підібрати вільного крою брючний костюм, наприклад, в , під який одягнути легкий джемпер, футболку або водолазку.

Дуже жіночна і в той же час практична цибуля в спортивному стилі вийде, якщо комбінувати трикотажне плаття разом з бомбером або спідницею тонкого в'язання з водолазкою і вільним тренчем або пальто.

Декілька слів про взуття

Взуття для літака, як і одяг, має бути максимально комфортним. А значить про високі підбори на якийсь час доведеться забути. Віддавайте перевагу моделям на плоскому ходу: кросівкам, кедам, мокасинам, лоферам, еспадрільям, балеткам. Однак якщо ви прагнете виглядати жіночно в будь-якій ситуації, можете вибрати босоніжки або зручні туфлі на невисокому стійкому підборі або середній висоти танкетки.

Не варто одягати в літак абсолютно нове, неперевірене часом пару взуття. Ви не знаєте, як вона поведеться через кілька годин, і чи не натиратиме. Також не варто використовувати в цибулі для літака взуття зі складною фурнітурою: численними застібками, ремінцями. В іншому випадку ви витратите багато часу на те, щоб зняти та надіти її, проходячи через металошукач під час реєстрації та після прильоту. А в самому літаку ці декоративні елементи можуть давити та натирати ноги.

Як бачимо, і для літака необхідний, хай і негласний, але дрес-код. Ніщо не повинно затьмарити ваш довгоочікуваний, у тому числі незручний одяг та взуття при перельоті.

Текст: Катерина Чернецьова. Публікація: Валентина Чайко.

Переліт – випробування для нашого організму. Тому вибір правильного та комфортного одягу в аеропорт - завдання важливе. Як одягнутися, щоб не ловити глузливі погляди оточуючих і почуватися чудово - читайте в матеріалі порталу «ЗаграNіца»

Трохи історії

Чи бачили старі фотографії жінок в аеропортах? У найкращих традиціях моди тих часів: сукні-футляри, розкішні шуби, перли, елегантні капелюхи, тверді сумки – не намилуватися! Ось тільки раніше перельоти могли собі дозволити насправді багаті люди, які, до речі, подорожували «на легені» і яких статус зобов'язував виглядати завжди ідеально. Саме за таких умов і зароджувалася «літачна мода».

70-ті почали вносити зміни в одяг для перельотів. Адже саме в ці роки подорож літаком стає більш доступною для мас, а перельоти на далекі відстані частішають. Закономірною стала поява питання про комфортний дрес-код. В економ-клас люди стали частіше одягати одяг із матеріалів, що не мнули.

Фото: shutterstock.com

Сучасність

Сьогодні в аеропорту можна зустріти людей, одягнених настільки різноманітно, наскільки це можливо. Хтось надає перевагу стилю, а хтось комфорту, але варто знайти золоту середину - виглядати гідно, при цьому не відчуваючи незручності при перельоті.

Наступні поради допоможуть вам знайти необхідний баланс.

Занадто відкритий і зухвалий одяг у вигляді коротких суконьі спідниця просто буде виглядати несмачно і вульгарно.

Фото: shutterstock.com

Найпопулярніший і в той же час практичний варіант, який знайдеться в гардеробі будь-якої дівчини – джинси, кардиган, светр чи куртка. Але не надягайте занадто щільні вузькі джинсиадже вони не тільки обмежать рух, а й порушать кровообіг, що може погіршити ваше самопочуття.

Фото: shutterstock.com 3

Ще краще надіти в літак легінси, оскільки вони гарантують свободу рухів та можливість приймати будь-яку зручну позицію у кріслі літака. Але, зрозуміло, краще відмовитися від старих легінсів, що втратили форму, які ви носите вдома.

Фото: shutterstock.com 4

З взуттям теж все дуже просто: плоска підошва підійде для аеропорту якнайкраще. Адже будь-який підбор - це додаткове навантаження на ваші судини та вени. До того ж, ви ніколи не знаєте напевно, чи затримають ваш рейс, скільки знадобиться йти від одного терміналу до іншого при пересадці.

Фото: shutterstock.com 5

Важливий момент - одяг має бути чистим! Існує практика одягнути в подорож речі «востаннє», а потім закинути у прання. Але подумайте про ваших сусідів: вони не оцінять запаху, та й ви самі теж.

Фото: shutterstock.com 6

Говорячи про запахи – не зловживайте парфумами та дезодорантами. Адже салон літака герметичний, і посилений аромат вашого парфуму доведеться вдихати всім пасажирам.

Фото: shutterstock.com 7

Одягайтеся багатошарово, щоб завжди можна було з легкістю роздягнутися і одягнутися, адже при перельоті на вас чекає зміна температури повітря. До речі, в самому літаку зазвичай досить прохолодно - ще одна причина не одягати короткі відкриті речі: швидше за все, ви просто замерзнете.

Фото: shutterstock.com 8

Зупиніть свій вибір на натуральних тканинах, які «дихають», а також не сильно мнуться. Для цього відмінно підійде трикотаж та бавовна з еластаном.

Фото: shutterstock.com 9

Скажіть широким ременямз масивними металевими пряжками та заклепками «не сьогодні». Їх вимагатимуть зняти під час огляду, а в літаку вони будуть неприємно врізатися в живіт.

Фото: shutterstock.com 10

Заздалегідь варто продумати і як переодягнутися, і де залишити в аеропорту теплий одяг, якщо ви зібралися взимку до спекотної країни. Найкраще, звичайно, віддати її тим, хто проводжає. Але такі не завжди є, тому можна скористатися камерою схову в аеропорту.

Фото: shutterstock.com

І насамкінець ще пара корисних пораддля того, щоб уникнути в аеропорту неприємних несподіванок:

• Не забудьте уважно перевірити ручну поклажу на наявність пляшечок та баночок, об'єм яких перевищує 100 мл. Інакше дорогі парфуми чи елітний напій служба безпеки може просто викинути до скриньки.
• Щоб уникнути зневоднення організму, намагайтеся пити більше води під час рейсу, а від алкогольних напоїв та кави краще утриматися. Хорошим рішенням буде взяти з собою зволожуючі серветки або крем і гігієнічну помаду.