Гінеколог попереджає майбутню маму про наближення найрадіснішої події у її житті, а також про явні ознаки, що передують початку родової діяльності. Справжнім симптомам часто передують характерні провісники. Це сигнали організму, що вказують на наближення процесу розродження. Жінка, яка чекає на дитину, повинна знати і розуміти їх. На що майбутній мамі звернути увагу і коли збиратися до лікарні? Які провісники пологів у повторнородящих, і чи відрізняються вони від сигналів організму жінок, які чекають на первістка? Розглянемо у цій статті.

Із чим пов'язана поява провісників?

Всі процеси, пов'язані з репродукцією, включаючи процес зачаття, відбуваються під контролем центральної нервової системиа сам процес пологів починається за командою головного мозку. Регуляція процесів, пов'язаних із зачаттям, вагітністю та пологами, здійснюється з обов'язковою участю гормонів.

Після запліднення яйцеклітини та протягом усього періоду виношування плоду організм матері активно виробляє жіночий гормон прогестерон, що сприяє придушенню скорочувальної функції матки, щоб уникнути мимовільних пологів (викидня).

При повному дозріванні плода, його готовності з'явитися світ у мозок вагітної жінки надходить сигнал про готовність. З цього моменту організм починає вироблення естріолу (другорядний жіночий статевий гормон, що є підвидом естрогену). Дія цього гормону спрямоване на розслаблення шийки матки та приведення маткової мускулатури в тонус (готовність до скорочення).

У цей період вагітна жінка може помітити певні зміни в настрої та фізіологічному стані, що свідчить про швидкий початок процесу розродження.

Провісники пологів, що наближаються

У третьому триместрі багато жінок цікавляться, за скільки до пологів провісники дадуть взнаки. Як стверджують фахівці, все індивідуальне. Характерні сигнали спостерігаються за два тижні до початку пологів, іноді буквально за два-три дні, тоді як справжні симптоми початку родової діяльності безпосередньо передують початку розродження.

Лікарі виділяють групу певних сигналів організму, на які жінка має звернути увагу. Провісниками пологів є:

• зміна психічного стану;
• опущення живота;
• зниження ваги;
• втрата апетиту;
• тренувальні сутички та інші.

Кожен із них розглянемо більш детально.

Зміна психічного стану жінки

У медицині це явище часто називають «синдромом гніздування». Приблизно за два тижні до пологів змінюється настрій майбутньої матері. Особливо виражений у цей період материнський інстинкт змушує жінку робити останні приготування до появи в будинку малюка, повторно прати і перегладжувати дитячі речі, щодня робити вологе прибирання та інші маніпуляції, пов'язані з облаштуванням затишного гніздечка.

Нестабільність психічного стану вагітної може виявлятися в різкій безпричинній зміні настрою. Деякі жінки стають плаксиви, іноді дратівливі та апатичні, інші плачуть від радості наближення важливої ​​події, треті залишаються спокійними та неупередженими. Така поведінка пов'язана із внутрішніми процесами приготування організму до пологів.

Опущення живота

Як правило, це візуальні провісники пологів у жінок, які першородять. У матусь, які чекають вже не першого малюка, опущення часто стає помітно безпосередньо перед початком самого процесу. Маля так само, як і його мама, готується з'явитися на світ, тому плід переміщається нижче в область тазу. При цьому зменшується тиск на шлунок, жінка відчуває деяке полегшення в епігастральній ділянці, пропадають симптоми печії. З іншого боку, тиск плода тепер відчувають на собі органи малого тазу (кишковик та сечовий міхур), внаслідок чого частішають позиви до сечовипускання та дефекації. У зв'язку з цим спостерігаються часті провісники пологів на 40 тижні – вагітній стає складніше ходити та сидіти, оскільки знижується тонус м'язів живота.

Погіршення апетиту та зниження ваги

При безпосередньому наближенні пологів вагітна жінка може помітити такі зміни, як зменшення маси тіла в середньому на один-два кілограми, а також відсутність колишнього почуття голоду. Плід, що повністю сформувався, вже не вимагає від організму матері великої кількості поживних речовин. Крім того, тиск на органи малого тазу, а також дія естрогенів сприяє видаленню з організму зайвої рідини, що, своєю чергою, призводить до втрати ваги.

Відчуття сутичок

До початку розродження організм вагітної жінки намагається підготуватися, тому задовго до пологів жінка може відчувати відчуття сутичок. Зазвичай такі відчуття ніяк не пов'язані з самими пологами, а сутички мають тренувальний характер. Це явище має звичнішу слуху назву - «хибні сутички» і пов'язане більше з відчуттям дискомфорту, ніж з болем, характерним для родової діяльності.

Перші тренувальні сутички з'являються після 20 тижнів вагітності і нерідко залишаються непоміченими. Зі збільшенням терміну відчуття сутичок можуть виявлятися частіше і сильніше, тому багато першородних жінок часто приймають помилкові сутички за початок пологів, особливо ті, які з'являються останніми тижнями вагітності.

Головна відмінність хибних сутичок від істинних полягає в їх нерегулярній появі та відсутності хворобливих відчуттів. Зазвичай помилкові сутички проходять самі по собі після відпочинку. Найчастіше подібні відчуття пов'язані з фізичною перевтомою.

Якщо вас турбують невчасні сутички, що з'являються нерегулярно і не супроводжуються больовими відчуттями, отже вашому організму потрібен відпочинок. Змініть активну діяльність на відпочинок та сон. Деяким жінкам у разі допомагає прийом води.

Навпаки, часті та болючі сутички є провісниками пологів на 40 тижні.

Зміна активності плода

До кінця гестації майбутня мамавже звикає до активних рухів плода, тому зміни в тривалості і частоті рухів, що здійснюються малюком, свідчать про наближення пологів. Часто жінки помічають зниження рухової активностіплода, інші, навпаки, відзначають гіперактивність. У деяких матусь дуже пасивна поведінка малюка нерідко викликає занепокоєння. У деяких випадках занадто збуджений стан дитини вказує на недостатнє постачання плоду киснем (гіпоксії).

Вихід назовні слизової пробки

Приблизний період появи такого явища - два тижні на початок пологів, окремих випадках відділення слизу відбувається за до початку родового процесу. Слизова пробка є потік слизу в області шийки матки, що виконує функцію захисту плода, запобігаючи проникненню в порожнину матки інфекції. Перед настанням пологів шийка матки стає м'якшою, стінки органу розкриваються, і слиз виходить назовні. Зазвичай вагітна жінка помічає на білизну виділення щільної суміші прозорого або жовтуватого кольору. Іноді слизова пробка має рожевий відтінок із прожилками крові. Відділення слизу може відбуватися поступово невеликими згустками, або повністю однією великою грудкою.

У поодиноких випадках відходження слизової пробки відбувається безпосередньо під час пологів.

Болісні відчуття в області попереку

Подібний провісник пологів тісно пов'язаний із таким явищем, як опущення плода. Внаслідок цього збільшується тиск на нижні відділи хребта. Болі в попереку можуть бути незмінними або носити періодичний характер. Болючі відчуття в нижній частині спини часто схожі з болем, який відчуває жінка перед настанням місячних.

Як правило, поява болів у попереку не повинна хвилювати майбутню маму. Однак у виняткових випадках таке явище може свідчити про неправильне передлежання плода.

Прискорені позиви до сечовипускання та дефекації

Часті позиви до випорожнення – ознака, властива всім вагітним жінкам. З переміщенням плоду в область малого тазу частішають не тільки процеси сечовипускання, а й дефекації. Крім тиску плода такий провісник пологів пов'язані з активним виробництвом речовини простагландину. Простагландин має розслаблюючу дію на стінки шийки матки. При цьому підвищується тиск на кишечник. Під натиском збільшених у розмірах репродуктивних органів вагітної жінки кишечник змушений частіше позбавлятися вмісту, чим і пояснюються часті позиви до дефекації, а іноді болючі спазми в області живота. Нерідко майбутня мама приймає такі процеси за нормальний розлад травлення. Зазвичай такий провісник з'являється кілька днів на початок пологів.

Розслаблення шийки матки

Ознака так званої м'якої шийки діагностується виключно при огляді у гінеколога. Сама жінка навряд чи зможе помітити цей процес. Під дією простагландину (гормон, який відповідає за скорочення гладкої мускулатури матки), а також естрогенів стінки шийки стають м'якшими. Цей процес безпосередньо передує початку родової діяльності.

Перелічені ознаки притаманні далеко не кожній вагітній жінці. Деякі провісники пологів у первородящих проходять непоміченими. Тому не варто шукати у своєму організмі повний набір різноманітних сигналів. Коли настане час, справжні ознаки пологів не забаряться.

Підвищення тонусу матки

Появі головних провісників пологів – сутичок – часто передує відчуття «скам'янення» матки. Мускулатура органу стискається і сприяє поступовому просуванню плоду родовими шляхами. Така ознака добре визначається навпомацки. Якщо прикласти долоню до живота, можна відчути, що він стає твердим.

Відходження навколоплідних вод

Це явище попереджає жінку про початок пологів та необхідність госпіталізації до пологового будинку. Розрив навколоплідного міхура супроводжується відходженням рідини прозорого кольору. Відходження вод може статися одноразово чи поступово невеликими обсягами. Швидкий процес свідчить про початок родової діяльності, отже народження дитини може статися найближчої доби.

Відходження вод невеликими порціями передбачає нетривалу відстрочку. У будь-якому разі період безводного існування дитини в утробі матері не може перевищувати 12 годин з моменту повного відходження вод, тому що в цей період малюк не захищений від проникнення інфекції.

Сам процес розриву навколоплідного міхура і відходження вод безболісний, проте слід звернути увагу на колір і запах вод, що відійшли. В ідеалі, це прозора рідина без запаху. Але якщо ви помітили каламутний, зелений або кров'яний відтінок або неприємний запах, терміново зверніться за медичною допомогою. У деяких випадках незвичайний колір вод може свідчити про гіпоксію плода (недолік кисню).

Як правило, при вагітності 38 тижнів (другі пологи) провісниками є саме відходження навколоплідних вод. Це свідчить про початок процесу і появу сутичок.

У першородних жінок за наявності показань відходження вод нерідко супроводжується медичним втручанням (розтин навколоплідного міхура).

Сутички - провісники пологів

Найбільш яскрава ознака наближення появи малюка на світло, що супроводжується хворобливими відчуттями в області живота. Якщо вони мають регулярний характер, що посилюється, з періодичністю в 15-20 хвилин, жінці пора вирушати в пологовий будинок. В окремих випадках такі сутички можуть бути провісниками швидких пологіву первородящих. З часом тягнучі болістають сильнішими і частіше, повторюються кожні 3-4 хвилини. Такий стан свідчить початок родової діяльності.

Але, як правило, у жінок, які першородять, цей процес протікає повільніше, тому не варто впадати в паніку з появою перших сутичок. У майбутньої мами ще є час спокійно зібратися та дістатися лікарні.

Коли час збиратися до пологового будинку?

Вагітній жінці, яка вперше збирається стати мамою, важливо не пропустити період провісників пологів.

На що насамперед звернути увагу першородній жінці? Слідкуйте за змінами свого організму і постарайтеся не пропустити:

1. Поява провісників пологів. Помічені вчасно сигнали допомагають жінці морально підготуватися до майбутньої події, відпочити та набратися сил.
2. Поява справжніх сутичок, що супроводжуються болем – провісники пологів. Не менш важливо відрізнити помилкові відчуття від справжніх та своєчасно звернутися за медичною допомогою.
3. Відходження навколоплідних вод. Уважна мати повинна розуміти, що під час вагітності, особливо наприкінці терміну гестації, виділення рідини пов'язане з наближенням пологів.
4. Відходження вод разом із хворобливими частими сутичками. Такий стан повністю відповідає започаткуванню родової діяльності, тому вагітна жінка підлягає терміновій госпіталізації.

Ознаки передчасних пологів

Остаточне дозрівання плода завершується до 37 тижня вагітності. Акушерський термін часто різниться із реальним. Самостійно розрахований момент пологів може відрізнятись від встановленого гінекологом. Тому важливо прислухатися до свого організму та помічати нові зміни.

Поява справжніх ознак свідчить про безпосередньому наближенні початку процесу. Причому передчасне виникнення таких провісників пологів, як пробка, справжні сутички та відходження вод незалежно від терміну вагітності свідчить про початок процесу. Початок передчасної появи малюка може припадати на термін 28-36 тижнів. Симптоми передчасних пологів практично не відрізняються від родових ознак при доношеній вагітності. Як правило, про швидке наближення пологів свідчать такі ознаки:

• відчуття тяжкості внизу живота;
• матка у стані підвищеного тонусу;
• опущення живота;
• збільшення тиску на кістки внутрішніх органівтазу;
• поява сутичок.

Тривожні ознаки близьких пологів є приводом для звернення по лікарську допомогу. У такі хвилини зволікати не можна, адже на карту поставлено життя вашого малюка.

Навіть якщо ви не помітили всіх описаних провісників пологів, справжні ознаки завжди вкажуть вам на те, що настав час вирушати до пологового будинку. А сигнали приведуть організм у стан готовності перед радісним подією.

/ Mari Коментарів немає

Чим ближче вказаний акушером термін, тим більше хвилюється майбутня мати. Ще б пак! Наближається день, коли буде потрібна вся її витримка і самовладання, день, коли на світ з'явиться малюк. Але не завжди пологи припадають день у день із озвученим лікарями терміном. Щоб не пропустити початок процесу, потрібно знати, що є провісники пологів. Вони і сигналізують вагітної в останні дніперед появою немовляти, що час вже збиратися до пологового будинку.

Ознаки наближення пологів

Кожній вагітній жінці слід знати, на які зміни у ній – зовнішні та внутрішні – слід звертати особливу увагу. До провісників пологів слід зарахувати:

• опущення живота;
• зміна постави;
• збільшення виділень із піхви;
• виділення слизової пробки;
• зміна стану шийки матки;
• різке зниження ваги;
• зменшення рухової активності плода;
• почастішання сечовипускань;
• послаблення випорожнень;
• посилення дискомфорту внизу спини та живота;
• поява «тренувальних» (хибних) сутичок.

Сюди слід віднести зміну настрою та загального самопочуття.

Тепер розберемо кожен провісник окремо.

А животик уже опустився ...

Це означає, що пологи не за горами! Щоправда, таке спостерігається лише у випадках, коли плід розташовується вниз головою. При поперечному положенні, а також у жінок, у яких головка малюка спрямована вгору, даний провісник не спостерігається.

Найчастіше живіт опускається на 37 тижні вагітності. Зазвичай це помітно не лише зовні. Майбутній матусі стає трохи легше дихати, менше мучать блювотні позиви, якщо такі ще спостерігалися. Це і зрозуміло: плід увійшов головою до малого таза. Тепер тиск на легені та шлунок став мінімальним.

Але варто зазначити: опущення живота за 3 тижні до пологів спостерігається частіше у першородних. А ось у повторнородних голівка плода може увійти в малий таз набагато пізніше. Буває, що ось уже 38 тиждень, ця ознака у вагітної не виявляється. Спостерігаються навіть випадки, коли це відбувається у день наступу пологів.

Важливо! Опущення живота у вагітних за 1-3 тижні до пологів вважається головним провісником їх наближення. Але якщо вона відсутня у повторнородної, хвилюватися не потрібно.

До речі, навіть якщо плід має поперечний стан, це ще не вирок. Відомі випадки, коли малюк займав правильне положеннябуквально за кілька днів до пологів.

Виступає, мов пава!

Отже, плід опустився вниз. Отже, і центр тяжкості у вагітної змінився. Тепер, щоб нормально рухатись, жінці доводиться закидати голову кілька тому. Ну, прямо не вагітна, а якась цариця Шамаханська!

Кістки малого тазу, звичайно, розсунулися. І відстань між кульшовими суглобами збільшилася. Зрозуміло тепер, чому вагітним на пізніх термінахйти доводиться ніби вперевалочку, у народі кажуть «качечкою».

Звичайно, недосвідченій людині не так сильно впадає ця ознака в очі - їй здається, що всі вагітні ходять перевалку і живіт виставляють вперед спеціально. Щоб місце в автобусі поступалися, наприклад. Але фахівець легко визначить навіть по ході вагітної, коли їй доведеться народити.

Фізіологічні виділення чи підтікання навколоплідних вод?

Часто в період вагітності з 36 тижнів майбутня мати починає спостерігати, що кількість вагінальних виділень збільшилася. Це цілком закономірне явище. Хоча перевірити, чи не води це відходять, буде зайвим. Адже підтікання навколоплідної рідини може призвести до передчасного дозволу від вагітності.

Основні ознаки цього порушення такі.

• Виділення виливаються при русі чи зміні положення тіла, тобто у той час, коли м'язи живота напружуються.
• При значному розриві плодового міхура амніотична рідина (води) струмує, зупинити цей потік жінка не може, як би вона не стискала генітальні м'язи.
• При мікроскопічних розривах витікання навколоплідних вод легко можна сплутати із звичайними фізіологічними виділеннями. Поставити точний діагноз може лише лікар з допомогою спеціального мазка чи тесту.

Розрізнити між собою навколоплідну рідину та виділення з піхви можна:

• за зовнішніми ознаками;
• за допомогою пелюшки;
• використовуючи спеціальний аптечний тест;
• здаванням мазка у поліклініці.

Насамперед жінка повинна звернути увагу на зовнішні ознаки субстанції. Про консистенцію навколоплідних вод говорить сама назва. Це рідина, що нагадує воду. Піхвові виділення густіші, схожі на слиз.

Для самостійної перевірки за допомогою чистої білої пелюшки слід після гігієнічної процедури підкласти її під протерту насухо. Через 20-25 хвилин потрібно перевірити прокладку на сухість та чистоту. Поява на ній плям за цей період на 80% гарантує підтікання навколоплідних вод.

Аптечний тест має вигляд звичайної гігієнічної прокладки. Його кріплять до спідньої білизни на період близько 12 години. Якщо пакет забарвлюється у колір морської хвилі, значить, витікання навколоплідної рідини має місце. Всі інші види виділень, включаючи сечу (і таке буває у вагітних на останньому терміні, адже головка плода починає давити на міхур), колір тіста не змінять.

Важливо! Якщо у вагітної жінки виникають підозри на закінчення навколоплідних вод, вона терміново повинна звернутися до лікаря. Сподіватися на те, що все пройде саме, у цьому випадку – злочинна недбалість.

Навколоплодні води «за правилами» повинні відходити під час пологів. Вони ніби змащують тіло малюка, допомагаючи йому легше подолати родові шляхи. Тому часто, якщо лікар вважає, що час вже початися пологам, а міхур з водами все ще цілий, його проривають штучно. Це стимулює процес.

Виділення слизової пробки

Поряд із вилитим навколоплідних вод важливим провісником початку пологів вважають відторгнення слизової пробки. Вона під час вагітності перебуває у шийці матки, ніби «запечатуючи» вхід усередину.

Важливо! Завдяки цій особливості, жінці, яка перебуває в «цікавому положенні», не варто турбуватися, що до дитини потрапить сперма під час сексу або вода під час ретельного підмивання сильним струменем.

Як не дивно, але такі наївні помилки досі існують серед юних майбутніх матусь.

Чим ближче термін пологів, тим м'якшою стає пробка. Та й шийка матки змінює свій стан. В результаті корок може відійти. Часто це відбувається під час прийняття душу, сечовипускання чи спорожнення кишечника. Жінка навіть може цього не помітити. Особливо часто таке відбувається у першородних.

Якщо ж жінка чекає вже других пологів, вона більш уважна до всього, що відбувається з її організмом. І вона, найвірогідніше, зверне увагу на те, що з піхви щось вийшло.

Буває і так, що пробка дуже розм'якшилася. Тоді її відторгнення фізіологічно непомітно. Але на білизні чи простирадлі обов'язково залишаться її сліди.

Вона нагадує грудочку желе, що складається зі згустку каламутої слизу. Хто бував на морі, обов'язково зрівняє її з медузою. Колір пробки варіюється від білуватого з жовтизною до бежевого. Іноді в ній присутні рожеві або червоні прожилки. Обсяг пробки зазвичай від 1 до 2 столових ложок (якщо вона має гелеподібну консистенцію) або шматочок діаметром від 12 см до 15 см.

Іноді пробка перетворюється на густий слиз, який може спливати зовсім непомітно протягом тижня. Оскільки в ній можуть бути частки крові, цей процес схожий на «мазання» в перші або останні дні менструації.

Вихід пробки в останні дні перед пологами сам по собі не шкодить ні дитині, ні самій мамі. Він просто є провісником пологів, що наближаються. Більшість жінок цей процес посідає період передпологових сутичок.

Але трапляється так, що пробка відходить на 1-2 тижні раніше, ніж почнуться самі пологи. Так що не варто панікувати, помітивши, що пробка вийшла, але повідомити про це лікаря необхідно. Адже якщо її відторгнення – не випадковість і не індивідуальна особливістьжінки, цей симптом цілком може бути справжнісіньким провісником.

Тому особливо важливо звернути увагу на стан вагітної в цей момент і трохи пізніше. Посилений біль у попереку і знизу живота, напруга м'язів матки (входження в тонус), несильні больові поштовхи - всі ці симптоми разом з пробкою, що відійшла, цілком можуть сигналізувати про те, що пологи ось-ось почнуться.

Стан шийки матки перед пологами

Як говорилося вище, шийка матки теж готується до пологів. Лікарі кажуть: «Зріє». Сама вагітна це не може відчути, не побачити. Але лікарі звертають на цей процес особливу увагу, вважаючи його чи не найбільшим важливим показникомготовності організму до пологів

Зрілість шийки визначається за 3 параметрами:

• ступінь розкриття;
• довжина;
• розташування щодо малого тазу.

Кожен параметр оцінюється акушером за двобальною шкалою. Ці 3 цифри складаються. І якщо набирається сума 5 чи 6 балів, то шийка матки називається зрілою. Тобто жінка готова до пологів.

Чому жінки перед пологами «худнуть»?

Не секрет, що жінки в положенні у другій половині вагітності починають досить активно додавати у вазі. Існує навіть спеціальна шкала, за якою визначається, чи правильно йде цей процес. Тому що надмірна надбавка, як і надто низька – це симптом, що вказує на відхилення у процесі виношування. А він загрожує різними ускладненнями, тому вимагає корекції.

Найстрашнішим вважається зменшення ваги вагітної. Адже основною причиною набору кілограмів є зростання малюка в утробі матері. І якщо вага жінки зменшилася, значить, і з малюком щось гаразд.

Однак безпосередньо перед пологами всі жінки різко «худнуть». І це не вважається відхиленням. А все тому, що в цьому випадку зменшення ваги – один із провісників швидких пологів. Насправді в останні передпологові дні знижується набряклість, частішає сечовипускання та випорожнення. Організм певною мірою позбавляється всього зайвого. Завдяки цьому у жінки може спостерігатися втрата у вазі від півкіло до двох із половиною кг.

Маля стало менше штовхатися... Він захворів?

Мамочки вже так звикли до того, що плід усередині неї досить активно веде себе, причому абсолютно незважаючи на те, чим зайнята в цей момент сама жінка. Дитина може почати штовхатися навіть під час глибокого сну матері. А якщо жінка субтильна, а плід, навпаки, досить великий (і таке трапляється), то від різких його поштовхів мати може інколи похитнутися.

І тут раптом настає таке… Протягом цілої доби малюк усередині не подає жодних ознак! Він начебто зачаївся і чогось чекає... А раптом він захворів? Аж раптом йому погано? А раптом він… помер??? Не хотілося б лякати майбутніх мам, та й таке буває.

Важливо! Завмерла вагітність спостерігається на будь-якому терміні. Тому якщо малюк не подає ознак життя протягом доби та більше, потрібно терміново звернутися за консультацією до лікаря.

А от якщо ворушіння спостерігаються, але набагато рідше, ніж раніше, то, швидше за все, ось-ось днями батькам слід очікувати поповнення сімейства.

Почастішання сечовипускань

Так, бігати раз у раз у туалет – це одна з найрегулярніших розваг серед вагітних. І чим більший термін, тим частіше жінка відвідує «кабінет задуму». Скільки жартів народом про це придумано! Але як було за старих часів, так і зараз не змінилося.

І це зрозуміло. Плід тисне на сечовий міхур, тому й періодично підступають позиви спустошити його. І з кожним днем ​​малюк тисне на нього сильніше та сильніше. А після того, як його голова увійшла до малого тазу і зміцнилася там (опустився живіт), цей тиск став найбільш активним.

Не варто лякатися цього. Як не варто засмучуватися і через те, що іноді вагітна може трохи «впустити» в трусики, особливо якщо сильно розсміється або закашлюється. Просто потрібно, припускаючи, що таке може статися в самий невідповідний момент, виходячи з дому, підкладати товсту прокладку, як при місячних. Після пологів зазвичай процес сечовипускань повертається на колишній рівень – він стає таким самим, яким був до настання вагітності.

Послаблення випорожнень – провісник пологів

Досить часто (але не завжди!) за кілька днів чи годин у жінок з'являються дивні симптоми. Стілець розріджується та частішає. Деякі жінки починають серйозно хвилюватися з цього приводу, підозрюючи отруєння чи якусь кишкову інфекцію.

Важливо! Діарея, що виникла через отруєння або має інфекційну причину, супроводжується болями в кишечнику або шлунку, блюванням, підвищенням температури. Послаблення стільця без додаткових симптомів на 38-40 тижні вагітності відносять до фізіологічних і називають провісником пологів.

Але якщо разом з діареєю відзначаються перелічені вище симптоми, зволікати не можна. Ймовірно, це не провісники пологів, а все ж таки порушення в організмі, які потрібно купірувати і лікувати. Отруєння та кишкові інфекції небезпечні для будь-якої людини, тим більше страшні наслідки можуть бути для вагітної та плоду. Медична кваліфікована допомога, надана вчасно, допоможе вийти із ситуації з найменшими втратами.

«Помилкові» сутички перед пологами

Дуже часто жінки викликають «швидку» і вступають до пологового будинку, а через пару годин (рідше днів) повертаються додому. Причому в тому ж стані, в якому виїжджали, тобто вагітними. Лікарі кваліфікують причину вступу до лікарні як помилкові чи тренувальні сутички.

Відмінність передвісникових перейм від справжніх полягає в тому, що перші не супроводжуються розкриттям шийки матки. Але це може визначити тільки лікар (жінка сама не зможе вирахувати, наскільки «дозріла» її шия – про це було сказано вище).

Однак розпізнати, який категорії сутички у неї почалися, майбутня мати може і за іншою ознакою. Це – їх регулярність та тривалість.

Хибні сутички тривають кілька секунд з нерегулярними проміжками. Сила їх також вагається. Після сильнішої може наступити слабка. Потім через деякий час прийде сильніша. Іноді між ними проходить до півгодини. Через 2-3 години такі сутички можуть припинитися. Зате ввечері можуть знову розпочатися помилкові сутички за описаним сценарієм.

Родові ж справжні сутички з кожним разом стають все болючішими і тривалішими. Проміжок між ними з кожним новим витком зменшується. Процес цей не припиняється через кілька годин, як при тренувальних сутичках.

Цей процес у часі для первородки зазвичай розтягується на 12 годин. Для повторнорожаю він може бути коротшим - від 3 до 6 годин. Однак ці дані обчислені приблизно із середніх показників. Насправді все дуже індивідуальне. Бувають і у первородящих стрімкі пологи, у яких сутички займають лише кілька годин, а й повторно народжує цей процес може тривати понад 18 годин.

Важливо! При настанні справжніх пологових сутичок потрібно терміново викликати «швидку» або самостійно добиратися до клініки чи пологового будинку. Зволікання в цей час може загрожувати тим, що пологи наступлять вдома або в дорозі.

Моральний стан вагітної

Природно, що фізіологічний процес впливає на настрій майбутньої матері. Загальне самопочуття також змінюється на 40-му тижні. Бажання відгородитися від метушні, усамітнитися часто розцінюється її стисненням, пов'язаним із зміною зовнішнього вигляду, Неможливістю рухатися з колишньою легкістю. Це, частково, є вірним.

Але буває так, що на 39-му тижні вагітності жінка була активна, і її ніщо не сковувало і не соромило, а тут раптом – і стала апатичною, просто стіною ніби відгородилася від світу. Та ще стала плаксивішою і навіть надмірно примхливою. І ніби впала в сплячку... Як ведмідь узимку! Тільки туалет її цікавить та постіль та кухня з холодильником.

Близьким слід розуміти, що все це - не дурощі вагітної і не її бажання привернути до себе максимум уваги. Це – нормальний процес. Організм готується до серйозних випробувань, змушує жінку повністю концентруватися на своїх відчуттях та переживаннях.

Навіщо починати ремонт, коли тобі народжувати ось-ось?

Це питання часто ставлять близькі майбутніх мам. Ні, ну, справді, що це за пошесть така? Чим ближче справа рухається до пологів, тим на думку вагітних все більше спадає ідей з перебудови домашнього гніздечка. А то ще й самі беруться рухати меблі, переклеювати шпалери, фарбувати.

Насправді така поведінка – зовсім не бзик вагітних. Воно продиктоване природою. Подібно до інстинкту тварин, які перед появою потомства вичищають свої нори і гнізда, жінці перед пологами теж потрібно привести свою квартиру в порядок, зробити її кращою, чистішою.

Не варто заважати вагітним розбирати шафи або мити кахельну плитку у ванній та туалеті. Таке проведення часу заспокоює, налаштовує на внутрішній комфорт. А ось фарбувати та рухати меблі найкраще не дозволити – взяти роботу на себе. І на час, поки в будинку пахне фарбою, майбутню матір рекомендується перевезти в інше приміщення, наприклад, до майбутньої бабусі чи подруги.

Висновок

Тут перераховані провісники пологів, які допоможуть жінці зрозуміти, коли їй слід очікувати дозволу від вагітності. Але це зовсім не закон для всіх жінок без винятку.

Якщо вагітна не помічає в себе якихось перерахованих провісників, то це жодною мірою не означає, що у неї якісь проблеми і щось йде не так. Потрібно пам'ятати, що кожен організм дуже індивідуальний, а відчуття можуть бути настільки суб'єктивними, що жінці буде складно класифікувати їх.

Найголовніше, про що не можна забувати жодній жінці - це про те, що самодіяльність у питанні перебігу вагітності і тим більше пологів може закінчитися дуже сумно і навіть трагічно. Тому простіше зайвий раззвернутися до фахівця за консультацією, чим потім страждати все життя, звинувачуючи себе за необачність та самовпевненість.

Провісники пологів - це те, на що так довго і хвилююче чекають вагітні жінки. І це стосується не лише тих, хто очікує дитину вперше. Мамочки, які збираються народжувати другу чи третю дитину, обов'язково цікавляться питанням, якими можуть бути провісники пологів у повторнородящих.

Тільки 15% жінок народжує точно на день, встановлений за допомогою УЗД

Саме в нашій статті ви знайдете чіткі відповіді та всі необхідні подробиці про провісників пологів.

Жіночий організм упродовж останніх тижнів вагітності відбуваються гормональні зміни. Прогестерону, що зберігає вагітність, стає все менше, а естрогену, який має протилежне завдання, стає більше. Такі зміни в організмі, які готують жінку до появи дитини. Вони з'являються на 38-39 тижні вагітності, а в деяких жінок - і за день до появи малюка. Усі дуже індивідуально.

Якщо ви чекаєте на другу чи третю дитину, то такі ознаки стануть помітними ближче до безпосередньої появи немовляти на світ.

Які бувають провісники пологів?

Для розуміння та усунення хвилювання, майбутнім матусям необхідно знати, які бувають провісники пологів. Це може бути дискомфорт внизу живота та спини, зміна постави, часте сечовипускання, розрідження випорожнень, погіршення апетиту. А тепер звернемо увагу на найпоширеніші з них.

Зниження маси тіла

Якщо маса тіла знизилася на 1-1,5 кг через зменшення набряків тканин, пішла набряклість ніг, отже, через 1-2 тижні можна готуватися до появи вашого малюка.

Опущення живота

Опущення живота відбувається тому, що головка малюка просувається нижче. Верх матки не так сильно тисне на легені та шлунок, тому вагітній жінці стає легше дихати. При цьому шкіра розтягується, а пупок випинається.

Слизова пробка

Безбарвні виділення із прожилками крові називаються слизовою пробкою. Вони трохи густіше за щоденні і також свідчать про швидку появу на світ немовляти. Їх обсяг становить 2-3 мл, тому у разі великих виділень зверніться до лікаря.

Зміна самопочуття та настрою вагітної

За кілька днів до появи маленького у вагітних помічається приплив бадьорості та сил, тоді як нещодавно ще нудило, і було погано. Майбутні матусі починають упорядковувати житло перед появою на світ малюка.

а) тренувальні сутички; б) опущення живота

Тренувальні сутички

Нерегулярні сутички не приносять дискомфорту вагітній. Вони можуть бути різними частотами. Сутички починаються самі собою, оскільки м'язам необхідна розминка.

Дозрівання шийки матки

Шийка матки перед безпосереднім наближенням появи світ малюка змінюється, хоча помітно це лише лікаря під час огляду. Шийка матки сильно розширюється біля головки плода і на 1-2 см з іншого боку, хоча нагадує трубку, як і раніше.

Через розширення шийки матки і щоб уникнути попадання інфекції вагітним не рекомендують приймати ванну, а обмежуватися прийомом душу.

Ознаки початку пологів

Назвемо для майбутніх матусь перші провісники пологів: регулярні скорочення матки, виділення жовтуватої чи кров'янистої слизової пробки, і навіть відходження вод.

Сутички

Скорочення шийки матки стають ритмічними, відчувається тиск у животі, матка важчає. Кожні 15 хвилин бою повторюються, а потім інтервал між ними скорочується до 3 хвилин. За цей час жінка встигає трохи відпочити, оскільки живіт розслаблюється.

Виливання навколоплідних вод

Буває підтікання навколоплідних вод, а буває вилити в один момент, коли плодовий міхур розривається. Болі при цьому не відчувається, але необхідна термінова допомога лікаря, щоб не занести інфекцію.

Провісники пологів у первородящих

Розглянемо, які перші провісники пологів у первородящих, але звернемо увагу, що вони можуть виявлятися лише 2-3 ознаки, причому проходити плавно, розпочавшись протягом тижня до появи малюка. Сама жінка може зовсім не помітити їх, подумавши, що це лише нездужання.

а) біль у животі; б) болі в попереку

До них відносять болі в животі, що тягнуть, зниження ваги, зменшення апетиту. А ось нерегулярні маткові скорочення можуть налякати вагітну, тому тим, хто вперше виношує дитину, радимо не переживати, адже цей процес тренування м'язів матки є природним.

Провісники пологів у повторнонароджених

Також слід з'ясувати, які провісники пологів у повторних.

Шийка матки у жінок має більший просвіт і швидко реагує на гормональні перебудови. Саме тому перші провісники пологів у повторнородять яскравіше виражені, а з'являються набагато раніше, ніж у вагітних вперше.

Слизова пробка має більший обсяг, кількість вод, що виділяються, теж збільшується, а сутички помітніше відчуваються, так як жінка вже добре розрізняє їх.

Часто ці симптоми схожі з вагітними вперше, але починають виявлятися за 1-2 дні, а сам процес появи малюка світ проходить дуже швидко.

Провісниками швидких пологів у повторнородящих є:

1. діарея;
2. прискорене сечовипускання;
3. вихід згустку слизу;
4. коричневі виділення;
5. сутички нагадують здуття живота;
6. жінку може терпіти;
7. біль у животі;
8. відсутність апетиту;
9. зміна активності плода, оскільки він теж підбирає момент появи світ;
10. біль у попереку;
11. схуднення.

Якщо подібні явища спостерігаються, через 8-12 годин може з'явитися малюк.

37 тиждень вагітності: провісники пологів у повторнонароджених

На 37-му тижні вагітності провісники пологів у повторнородящих такі: опущення живота, приплив енергії, зниження апетиту, пронос, регулярні сутички. Це означає, що незабаром у вас з'явиться маленький член сім'ї. І це відбудеться протягом 1-2 днів.

38 тиждень вагітності: провісники пологів у повторнонароджених

На 38 тижні ці провісники набагато швидше, ніж у вагітних вперше. Відходить слизова пробка, знижується вага, продовжує опускатися живіт, часті та відчутні тренувальні сутички.

39 тиждень вагітності: друга вагітність провісники пологів

Отже, тепер розглянемо наступний період – 39 тиждень вагітності, друга вагітність: провісники пологів.

Плід подає активні сигнали. Шийка матки скорочується і стає еластичнішою. З'являються розлади в травної системи: діарея, нудота, блювання.

а) нудота; б) діарея

40 тиждень вагітності: провісники пологів у повторнонароджених

На 40 тижні вони такі: полегшення дихання, плід опускається нижче, нудота та порушення травлення, регулярні перейми.

Тепер вам відомі усі нюанси процесу. Зрозуміло, що якщо обізнаний, значить озброєний. Турбуватися і переживати не варто точно, оскільки ваш організм готується до відповідальної справи.

Провісники передчасних пологів

Не зайвим для майбутніх матусь дізнатиметься, які існують провісники передчасних пологів:

• на 27-32 тижні вже з'являються хворобливі сутички,
• УЗД показує скорочення шийки матки,
• можлива кровотеча у піхву,
• підтікання вод,
• часто плід майже нерухомий.

За таких явищ необхідно звернутися до гінеколога, який обстежить вас і зробить необхідні кроки, що гальмують процес.

Такими може бути провісники передчасних пологів у повторнородящих:

1. напружена матка;
2. відчуття тиску на область тазу;
3. болючі сутички;
4. кров'янисті чи коричневі виділення.

Ці ознаки свідчать про те, що може незабаром з'явитися дитина. Вони з'являються на 28-32 тижні, тому плід ще недостатньо підготовлений до появи. Звичайно, це небезпечно для життя і здоров'я дитини. У такому разі жінку необхідно негайно госпіталізувати для того, щоб зберегти вагітність.

Як прискорити початок пологів

Буває так, що на 38-40 тижнів майбутні матусі сильно чекають і вірять, що їхнє маля з'явиться на світ за планом і згідно з обіцянками лікарів. Звичайно, адже час тягнеться дуже повільно.

Не варто турбуватися, адже ваша дитина теж має підготуватися до важливому моментуі для нього це найсильніший стрес.

а) фізичні навантаження; б) тепла ванна

Якщо говорити про способи, то слід зазначити такі:

• активна ходьба;
• заняття сексом;
• фізичні навантаження;
• споживання овочів, фруктів;
• ароматерапія з маслом жасмину та троянди;
• можна прийняти теплу ванну.

Врахуйте, що все це раніше заборонялося лікарями з метою збереження вагітності.

Якщо стимуляція проходитиме в лікарні, то для цього будуть використані різні уколи, розтин навколоплідної оболонки, буде введено окситоцин. Чи потрібно прискорювати цей процес або ще трохи зачекати на появу свого малюка, вирішувати вам з вашим гінекологом.

Пам'ятайте, найголовніше полягає в тому, щоб враховувати рекомендації лікаря та не займатися самостійним лікуванням надуманих недуг, адже це можуть бути природні процеси у вашому положенні.

Чекаєте ви свого першого малюка або вже багатодітної мамою, бажаємо вам міцного здоров'я!

Провісники пологів у первородящих з'являються приблизно тиждень до початку родового процесу. Як правило, після 38 тижнів «цікавого становища» настає період, який отримав назву «передпологовим» або «передсхоплюючим», оскільки він передує початку пологів.

Майбутня мама Підтримка Скоро чекають пологи
Фахівці поруч безпечні
Страх Лікування Відійшли води

Ознаки початку пологів

Кожна жінка, яка чекає на первістка, боїться, що не зможе визначити, коли почнеться родовий процес. Однак переплутати сутички з чимось іншим просто неможливо. Вони являють собою ритмічні маткові скорочення, які збільшуються за частотою та інтенсивністю.

Як тільки майбутня мама відчула щось подібне – необхідно збирати речі та вирушати до пологового будинку. Відтягувати цей момент не варто, тому що відомі випадки стрімких пологів навіть у першородних.

Як правило, за тиждень до початку активної пологової діяльності з'являються провісники пологів у первородящих:

• зменшення висоти дна матки – голова плода притискається до входу у малий таз, у своїй більшість жінок відзначає значне зниження рухової активності малюка;
• зниження маси тіла майбутньої мами на 2-3 кілограми;
• відходження слизової пробки - буває, що жінка навіть не помічає цю ознаку, так як вона відбувається непомітно приблизно протягом тижня, у такому випадку відділення пробки відбувається частинами, які виглядають як звичайні слизові виділення (буває, що слизова відходить одноразово, як правило, це ознака швидких пологів, тому що повне відходження пробки відбувається при швидкому розкритті шийки матки);
• виникнення тренувальних сутичок - є неритмічні скорочення матки, які безболісні, вони потрібні для підготовки до родового процесу;
• ознака гніздування – майбутня мама інстинктивно готується до народження дитини (прає, прасує, прибирає квартиру).

Майбутня мати

Провісники пологів у первородящих можуть виникнути за 2-3 тижні до народження малюка. Кров за цей період переживає гормональні зміни, які провокують перейми. Якщо повторна вагітність – ознаки можуть виникнути за пару днів до родового процесу.

За пару тижнів до пологового процесу може відзначатися низка ознак пологів у жінок, що першородять:

• опущення живота - це пояснюється тим, що голова дитини опускається нижче в малий таз, дно матки опускається нижче і менший тиск на діафрагму і шлунок;
• коли опускається живіт перед пологами у жінки, вона легше і вільніше дихає, у неї зникає відчуття печії;
• сильнішим стає тиск на ділянку сечового міхура, жінка частіше ходить у туалет;
• відбувається зміщення центру тяжкості вперед, через що змінюється хода у майбутньої мами;
• симптомом пологів також виступає випинання пупка – внаслідок впливу естрогенів стає слабшим тонус м'язів черевної стінки;
• зміна поведінки майбутньої мами - з'являється висока нервова збудливість або, навпаки, стан апатії, це легко пояснюється зміною фізіологічних процесів, що відбуваються в корі головного мозку через формування родової домінанти;
• на 38 тижні вагітності у першородних провісником пологів виступає зниження маси тіла на кілька кілограмів – перед початком пологового процесу зменшується кількість амніотичної рідини;
• ще однією ознакою початку пологів виступає зменшення рухів плода – це з тим, що зменшується кількість амніотичної рідини, і відбувається фіксація головки малюка до входу в малий таз;
• серед відчуттів перед пологами можна відзначити дискомфорт і біль, що тягне внизу живота, попереку;
• відходження слизової пробки - на момент дозрівання шийки матки стає коротшим за її канал, підвищується активність слизових залоз, першими ознаками пологів у першородних виступають рясні виділення зі статевих шляхів, схожі на густий слиз, іноді з рожевими прожилками.

Підготовка до родового процесу

Часом під час виношування дитини трапляються ускладнення, через які жінка не може народжувати сама. Якщо ж лікарі вирішили, що у майбутньої мами протипоказань немає, їй необхідно добре підготуватися до майбутньої події.

Розглянемо як потрібно підготуватися до родового процесу.

Що робити	Опис
Правильна техніка дихання під час сутичок	Дихати потрібно повільно і гранично глибоко, оскільки малюк страждає від гіпоксії під час пологового процесу. Якщо дихати поверхнево, то кров недостатньо насичуватиметься киснем, і стан малюка лише погіршиться.
Поведінка під час сутичок	Як тільки жінки починаються пологи, найкраще лягти на бік. Якщо ж комусь легше перенести сутички стоячи чи рухається – це заборонено. Тривалість перших пологів буде меншою, якщо час між сутичками жінка проводить не в положенні лежачи, а ходить.
Самостійне знеболювання	Таку процедуру виконують за допомогою масажування крапок, що знаходяться у верхнього краю клубових тазових кісток. Якщо терпіти просто неможливо, необхідно звернутися до лікаря.
Відрахування часу між сутичками	Як тільки жінка зрозуміла, що почалися пологи, необхідно постійно відраховувати проміжки між сутичками та тривалість самих битв. Це допоможе лікарю зорієнтуватися за часом та виявити можливі відхилення під час пологового процесу.
Уважно слухати акушерку під час потуг	З початком руху малюка іноді потрібно продихати бій, щоб не завдати шкоди дитині. Акушерка підкаже, як правильно поводитись у подібних випадках.

Скільки тривають пологи у первородящих – залежить від самої жінки. Дуже часто через стрес і сильного болюжінка забуває про всі правила. Саме тому слід ретельно підготуватися до цього процесу, щоб у найвідповідальніший момент не забути про головне.

Підтримка близької людини перед пологами

Спеціальна гімнастика

Така підготовка не займе багато часу і не становитиме великої праці для майбутньої мами. Головне – регулярно і правильно виконувати наведені нижче вправи.

1. Метелик – сісти на підлогу, випрямити ноги перед собою. Зігнути ноги в колінах, розвівши їх якнайширше. Стопи звести разом. Обхопити руками стопи та тягнути їх до промежини. Така вправа допомагає зміцнити необхідні м'язи стегон та тазу.
2. Кішка - стати на карачки, щоб руки утворили прямий кут з підлогою, а тіло і голова були паралельні підлозі. При вдиху прогнути спину вниз, підняти сідниці, голову та шию. На видиху вигнути спину дугою. Вправа допомагає знизити напругу нервових закінчень та судин органів тазу.
3. Жаба - сісти навпочіпки, розвівши по максимуму коліна в сторони. Скласти долоні разом і ліктями натискати на коліна, розводячи їх ще ширше. Перебувати в такому положенні, доки не відчуєте тепло в ногах.

Тривалість пологового процесу

Усього виділяють 3 етапи родової діяльності.

1. Перший відбувається під впливом гормональних механізмів та в нормі становить 10-12 годин. Іноді може розтягнутися до 16 годин.
2. Другий – період вигнання плода. Триває близько 30-40 хвилин. Якщо жінка готувалася до родової діяльності – цей період може бути коротшим через правильну поведінку майбутньої мами.
3. Післяпологовий період триває 10-20 хвилин. Відбуваються останні скорочення матки, і плацента відокремлюється від стінки, виходячи із порожнини матки.

Як тільки з'являються перші провісники пологів у первородящих вже на 36 тижні вагітності, бажано, щоб поряд була кохана людина. Жінка відчуватиме підтримку і менше переживатиме процес.

Очікування другого на ранніх термінахне викликає особливих питань – у жінки вже є подібний досвід. А ось з останніми тижнями терміну справа складніша: часто реагує швидше та чутливіше, ніж напередодні перших пологів. Готуватись до цього краще заздалегідь, це скаже будь-який лікар. Розглянемо, які ознаки та симптоми вказують на близьке початок у повторнонароджуючих.

Опущення живота

Таке трапляється з більшістю породіль, хоч і не з усіма. Якщо живіт явно «опущений» – готуйтеся, до пологів залишається недовго.

У плані фізіології це пов'язано з тим, що багато малюків в утробі матері розташовуються вниз головою, і перед народженням їх голова опускається нижче, фіксуючись у так званому нижньому тазу.

Одночасно трохи сходить на низ і верхня частина, і майбутня мама відчуває таке:

• Стає легше дихати.

• Зникають або відрижка.
• Через зміщення матки її тиск припадає на сечові шляхи та пряму кишку. З'являється дискомфорт при сидінні та ходьбі, а також під час (важко знайти зручну позу).
• Посилюються болі в районі тазу та промежини.
• Частішають позиви до вбиральні.

Важливо! "Переносити" досвід перших пологів на народження другого малюка не можна: майже всі передпологові процеси в організмі відбуваються набагато швидше. Тому про візит до пологового будинку краще подбати заздалегідь.

Гінекологи підкреслюють, що опущення живота (як і його постійне становище) - справа суто індивідуальне, і вираховувати дату народження малюка за однією тільки цією ознакою не можна, звертайте увагу і на інші особливості.
Щоправда, майже у всіх таких мам живіт опускається за день (а то й кілька годин) до пологів.

Протягом усієї щільний і густий слиз закриває канал шийки матки, тим самим захищаючи плід від зараження. На фінальній стадії сама шия починає згладжуватися і потроху відкриватися, виштовхуючи цей «затвор».

А ось як відходить ця пробка перед пологами у повторнородящих:

• Слиз виділяється невеликими обсягами (2-3 мл).
• За консистенцією вона щільніша за звичайні вагінальні, безбарвна або з незначними кров'яними прожилками.
• Відшарування може бути миттєвим, але і при частковому виході характерних грудок не варто лякатися.

• Чітко позначеного часу її сходу немає, але майте на увазі – лишилося кілька годин.

Якщо такі виділення пішли більш ніж за 2 тижні до розрахованої дати і мають яскравий кров'янистий колір, зверніться до лікаря.

Зниження ваги

Це один із найвірніших сигналів. Приблизно за 2 – 3 тижні «до» набір припиняється, і починається його невелике «скидання». Зазвичай це 1 – 2 кілограми, але породілля відчуває їхню втрату.

У цей час організм збільшує кількість виділень, тим самим позбавляючись зайвої рідини.
Виражається це у зменшенні. Є нехитрий спосіб переконатись у цьому: просто подивіться на ноги. Якщо раніше гумки від шкарпеток впивались у шкіру, то тепер від цих смужок не залишиться сліду.

Зміна постави

Вони відразу впадають у вічі близьким. Не помітити їх важко: хода стає ще статечнішою і схожою на качину - пересуватися доводиться, ніби перевалюючись з ноги на ногу. Голова при цьому трохи закинута назад.

Важливо! За таких змін у ході краще обмежити піші прогулянки (та й пересування взагалі). Навантаження на поперековий і шийний сегменти хребта в цей час різко зростає, і вже після пологів можуть виникнути болі в цих місцях.

Справа в тому, що переміщення матки вниз, характерне для завершення терміну, змінює всю «розважування» тіла: центр тяжкості тимчасово знижений, що створює труднощі при звичайній ходьбі. Голова у своїй грає роль противаги.

Такі відчуття мають яскраво виражений «ниючий» характер: різкого болю немає, але все ж таки вони досить неприємні. Відзначено, що у жінок перед іншими пологами вони спостерігаються рідше, ніж у менш досвідчених колег.

Ось їх основні причини та прояви:

• Розтягнення м'язів та зв'язок, які утримують матку.
• Нерегулярні помилкові сутички, які посилюють навантаження на м'язи спини, попереку та живота.
• Низ різко «кам'яніє» і боляче простягає. Якщо перед цим зійшла зі слизу, будьте готові до найближчого початку пологів.

Рясні виділення

При повторних пологах вони виходять у набагато великих кількостях, ніж за перших. Нижня половина навколишньої дитини плодового міхура відшаровується від «маткових» стінок і вказує на швидкий візит до пологового будинку.

Виходять такі рідини через сечостатеві шляхи. Ось цей момент і лякає багатьох породіль – вони починають переживати, що це підтікають навколоплідні води.

Чи знаєте ви? Серце малюка при появі на світ б'є по 120 - 160 ударів на хвилину. Для порівняння-у дорослих такі цифри виявляються хіба що у моменти підвищеної активності (наприклад, після партії до тенісу).

Панікувати не варто: виділення легко перевірити на наявність амніотичної рідини, що визначається за результатами експрес-тесту.
Але якщо її виявлено, то до сутичок залишається не більше години (1,5 години вже рідкість).

У третьому триместрі, особливо ближче до його завершення, відвідування туалету стають частішими. Це логічно – матка просто тисне на сечовий міхур, провокуючи швидкий вихід рідини.

Тепер про стілець. Звичайно, у вагітних жінок він далекий від ідеального, але все ж таки він може бути стабільним. Різкий розлад стільця без видимих ​​причин - вірна ознакате, що до пологів залишається 1 – 2 діб.
Для породіль, які чекають на другу дитину, такі прояви на 38 – 39 тижні дуже неприємні: нерідко супроводжується сильною і частою блювотою.

Тут рішення одне - бігом до пологового будинку. Дехто, побоюючись отруєння, біжить до «інфекційки», але це не той випадок, до того ж у такій ситуації дорога кожна хвилина.

Поведінка малюка

Зверніть увагу на активність дитини. Перед своїм першим «виходом у світ» принишують навіть буйні крихти. Але це затишшя - лише перепочинок.

Важливо! Помітивши кілька ознак з цього списку, готуйтеся до появи крихти найближчої доби– двоє. Більше тривалі затримки трапляються рідко.

Якщо малюк розвинув надмірну діяльність в утробі, знайте: він уже готується, підшукуючи найкраще становище для пологів. Чекати залишається недовго.

Приплив активності

Дихати полегшало, болі трохи вщухають - чому б не зробити щось по господарству або прибрати кімнату. Так міркують багато матусь.

Ми вже знаємо, що відчуття легкості виникає через «розвантаження» легень і частину шлунково-кишкового тракту. У цей час потрібно бути напоготові.

Додається ще й суто психологічний чинник. На рівні інстинкту жінка починає готувати житло до прийому нового мешканця – прибирає у дитячій, щось нескінченно розстеляє чи перемішає. Психологи називають таку поведінку «гнездуванням».
Тут у справу вступають близькі. Якщо майбутня мати вчора насилу ходила по квартирі, а сьогодні клопочеться по будинку, світячись від щастя - готуйте її до вояжу до пологового будинку.

Мабуть, це перше, що спадає на думку, перед тим, як відповідають на питання, за якими ж прикметами зрозуміти, що пологи у повторнородять практично почалися.

Тут є один нюанс: у таких випадках води починають виходити ще до початку сутичок (на відміну від перших пологів, де рідина виходить після них).
Обсяг таких виділень може бути зовсім незначним, але це не повинно вводити в оману. Якщо терміни вже «підтискають», це означає, що пологи вже ось-ось стартують.

Чи знаєте ви? Розхожа думка про те, що стать малюка можна визначити за частотою серцебиття-це міф. Ніякого зв'язку немає, хоча багато хто завзято вірить, що якщо серце б'ється швидше, то буде дівчинка (і в результаті виникає хлопчик).

У випадках коли вагітність супроводжується фоновими хворобами або ускладненнями, води нерідко виходять раптово і у великих кількостях. Це варто врахувати задовго до відвідування пологового будинку.

Сутички

Про те, як починаються сутички, у тому числі й у повторнонароджуючих, чули всі, відчуття це справді сильні та незабутні.
Тут важливо не сплутати родові скорочення з тренувальними сутичками. Виходить це далеко не у всіх, тому перерахуємо особливості реальних сутичок:

• Вони регулярні (як помилкові проявляються періодично і нерівномірно).
• Поступове посилення.
• Безболісні проміжки між ними лише скорочуються.
• Скорочення супроводжуються виділеннями коричневого кольору.

При таких симптомах породіллю краще покласти на бік, підклавши подушку між ніг, і відразу викликати невідкладну допомогу. Жодних масажів, клізм, душ і розтирань - вони стимулюють скорочення матки, тому й протипоказані.

Важливо! Багато породіль із жахом згадують, як за перших пологів медперсонал намагався прискорити процес наростання сутичок. При повторному заході в пологовий будинок ймовірність цього дуже мала-все відбувається дуже швидко.

Можна вирушити до пологового будинку і на своєму авто або на таксі, але тоді жінку доведеться укласти на заднє сидіння (обов'язково боком).
Такий швидкий розвиток ситуації не повинен лякати – це природно. А ось затяжні сутички насторожують лікарів: немовля може розташовуватися неправильно або у породіллі деформований таз.

Інші провісники

Серед інших провісників швидких пологів у повторнородящих варто виділити такі прояви:

• Апетит може змінюватись аж до повної відмови від їжі. Їжа в цей період викликає навіть огиду та блювання.
• З'являється озноб. Найчастіше це відбувається ближче до вечора чи вночі.
• Незначно підвищується температура.
• Багато хто відчуває не особливо болісне, але досить неприємне розпирання зсередини, що наростає щодня.
• Якщо ситуація в будинку далека від ідеальної, може доходити навіть до легкого запаморочення. Тут важливе розуміння та турбота близьких.

Чи знаєте ви? Перед пологами в організмі жінки відбувається справжній гормональний вибух-рівень вироблення естрогену за одну добу доходить до 3 «звичайних» річних норм!

Ми з'ясували, чим відрізняється останній етапперед початком других пологів. Сподіваємось, ці дані допоможуть на практиці. Про лікарські консультації теж не варто забувати - фахівці попередять про реакції організму в конкретному випадку. Здоров'я малюкам та терпіння батькам!