Гарне волосся - це чарівна прикраса, яка завжди діє магнетично і в першу чергу відображає здоров'я самої людини.

На жаль, сучасна жінка живе в умовах далеких від ідеальних, її постійно оточують різні несприятливі фактори, такі як: погана екологія, опалювальні прилади, кондиціонери, а також стреси, куріння, неправильне та нерегулярне харчування, все це не сприятливо позначається на здоров'ї волосся .

В результаті впливу цих несприятливих факторів волосся тьмяніє, починає випадати, кінчики січуться, з'являється лупа. У наші дні ці проблеми вирішуються, слід лише грамотно і регулярно доглядати волосся і шкіру голови. Якщо ж у Вас складний випадок і догляд не дає результату, слід звернутися до лікаря – трихолога, т.к. тут головне встановити причину недуги і, не гаючи часу, розпочати правильне лікування.

Запам'ятайте просте правило:волосся також як і шкіра обличчя, потребують очищення, зволоження, живлення і захисту.
Очищенням волосся – шампунем, зволожуємо та живимо – бальзамами, кондиціонерамиі масками, захищаємо – спеціальними термозахисними коштамидля укладання.

Отже, щоб зрозуміти, чого потребує саме Ваше волосся і як за ним правильно піклуватися, слід визначити до якого типу воно ставиться.

Типи волосся: нормальні, жирні, сухі і змішані

Нормальне волосся:блищать, майже не січуться, від природи шовковисті та еластичні. Їх легко розчісувати та укладати, після миття протягом кількох днів добре зберігають свіжість. На жаль, такий тип волосся трапляється вкрай рідко.

Жирне волосся:як правило, мають тьмяний блиск, швидко забруднюються, вже наступного дня після миття вони можуть виглядати неохайно. За рахунок активної роботи сальних залоз з'являється жирна лупа, а так само сильно випадає волосся.

Сухе волосся:виглядають тьмяно і неживо, без особливого натяку на блиск. Вони погано розчісуються, плутаються, рвуться, часто січуться. Для такого типу волосся, просто необхідне застосування бальзамів, а так само зволожуючих і поживних масок.

Змішане волосся:жирні біля коріння і сухі на кінчиках, найчастіше такий тип зустрічається у власниць довгого волосся. За змішаним волоссям слід доглядати комбіновано, щоб нормалізувати баланс між жирністю і сухістю. Наприклад: на коріння волосся наносимо кефірну або глиняну маску, а на кінчики змащуємо оливковою олією.

Догляд за різними типами волосся

Догляд за жирним волоссям

Жирне волосся можна мити щодня або через день. Ніколи не мийте волосся гарячою водою, це ще більше посилить активність сальних залоз. Найкраще використовувати прохолодну воду, але й не надто холодну. Вибирайте шампуні з екстрактами кропиви, шавлії, польового хвоща, мати-й-мачухи, морських водоростей; з протеїнами та вітамінами А, С, К та цинком. На жирне волосся благотворно впливають такі процедури, як - втирання соку алое або кислого молока перед миттям голови, а також настої та відвари з трав та маски з глини. Наносити глиняну маску слід по всій довжині волосся, але кінчики волосся покривати не варто, якщо Ви відчуваєте, що кінчики пересушені, на них можна нанести базове масло, наприклад: реп'яхову або оливкову. (Далі у статті буде докладно написано про базові олії). Не рекомендується робити масаж голови, часто робити укладання та розчісувати волосся щіткою.

Догляд за сухим волоссям

Сухе волосся не слід часто мити, звичайно, якщо його зовнішній виглядце дозволяє. При миття використовуйте шампуні з екстрактами ромашки, м'яти, липової квітки, паростків пшениці, з вітаміном В5 і лецитином, а також для сухого волосся, добре підходять креми-шампуні. Перед миттям голови рекомендується робити експрес - маску (на 15-20 хвилин), або втирання у волосся і шкіру голови теплої базової олії, наприклад: оливкова, реп'яхова, касторова або мигдальна, також можна використовувати дитяче косметична олія. Після чого накрийте голову рушником на 30 хвилин і дайте олії вбратися. Далі ретельно промийте волосся. Такому типу волосся взагалі не бажано використовувати водопровідну воду, краще мити голову фільтрованою або кип'яченою водою. Фен особливо погано впливає на сухе волосся, якщо Ви сушите волосся феном, використовуйте холодний режим. Розчісуйте волосся акуратно, без різких, грубих рухів, не варто використовувати металеві гребінці, краще скористайтеся дерев'яною. Раз на тиждень робіть масаж голови, він покращує кровообіг і стимулює ріст волосся, масаж можна робити і в поєднанні з масляною маскою для волосся, що ще ефективніше.

Догляд за змішаним волоссям

Змішаний тип, найчастіше зустрічається у власниць довгого волосся і у догляді за такими типами треба вирішувати відразу дві проблеми – жирна шкіра голови та сухі кінчики.
Якщо у Вас кінчики крім сухості ще й січуться, подумайте, чи варто витрачати сили та час на їх тривале відновлення, краще підстригти їх на кілька сантиметрів і далі почати правильний догляд.
Кінчики змішаного типу потребують постійного зволоження та живлення, в цьому випадку рекомендується використовувати різні олії, а для усунення жирності шкіри голови дуже добре підійдуть глиняні маскита відвари з трав. В ідеальному варіанті мити голову варто двома видами шампунів - шампунем для сухого волосся моєму волосся по всій довжині, а шампунем для жирного волосся, моєму шкіру голови і волосся знаходяться біля коріння.

Догляд за кучерявим волоссям

Кучеряве волосся дуже часто буває змішаного типу, тому для них так само корисні маски з глини для шкіри голови і масляні для кінчиків волосся. За рахунок того, що таке волосся швидко травмується і січеться, воно вимагає до себе особливо дбайливого догляду. Після спокійного, неспішного миття волосся, обов'язково наносите бальзам для кращого ефектув бальзам можна додати пару крапель ефірної або базової олії. (Далі у статті буде докладно написано про ефірні та базові олії). Коли сушите волосся, акуратно промокніть його рушником, але в жодному разі не тріть, такий підхід може сильно травмувати волосся. По можливості, таке волосся рекомендується сушити природним чином, без застосування фену.

Догляд за тонким волоссям

Як правило, тонке волоссяшвидко забруднюються, але при цьому вимагають миття, що щадить. Зробити волосся густим, домігшись візуального потовщення, допоможуть масляні маски і безбарвна хна. Якщо Ви сушите волосся феном, намагайтеся сушити тільки за допомогою холодного режиму і обов'язково використовуйте спеціальні засоби, т.к. для такого волосся необхідний захист від агресивних впливів. Якщо ж Ви не відчуваєте жодних проблем, то тонке волосся не вимагає особливих маніпуляцій.

Догляд за пошкодженим та фарбованим волоссям

Пошкоджене та пофарбоване волосся не переносить гарячу воду, щоденне миття, шампуні для лупи та для жирного волосся. Перше чого потребує таке волосся - це зволоження, так само не забувайте захищати його від ультрафіолетового випромінювання. Багато базових олій як зволожують і живлять волосся, але й захищають їх, т.к. мають SPF - фактор. Тільки у разі захисту олію слід використовувати після миття на сухе волосся та в мінімальній кількості, нанесіть на гребінець 1-2 краплі олії та акуратно розчешіть волосся.
Пошкоджене волосся має ті ж проблеми, що сухе і тонке волосся і при догляді необхідно керуватися правилами, наведеними для цих типів.

Як правильно мити волосся?

Миття волосся є основним доглядом і в цій, здавалося б, простий області є свої секрети та особливості.

Мити волосся, варто не частіше 2-3 рази на тиждень, але якщо ваш тип волосся, або використання засобів для укладки, вимагає більш частого миття - мийте частіше. Найголовніше варто пам'ятати, що мити волосся слід у міру їх забруднення.
Перед миттям, волосся потрібно добре розчесати, особливо, якщо воно довге. Не забувайте, стежте і за гігієною щіток, гребінців та бігудів їх також слід мити, перед кожним миттям волосся.

Водопровідна, жорстка вода містить у собі хлорку, іони заліза, кальцій та багато різних інших домішок, які негативно впливають на волосся та шкіру голови. Ідеальним варіантом буде використання дистильованої води, менш витратним варіантом, стане кип'ячена, після чого відстояна вода. Також після миття при полосканні, корисно використовувати пом'якшену воду та відвари з трав (далі у статті буде докладно про це написано).

Вода не повинна бути як не надто холодною, так і не надто гарячою і запам'ятайте, чим жирніше волосся, тим прохолоднішою повинна бути вода.

Отже, перейдемо до самої процедури миття волосся.

Намочіть волосся теплою водою, вилив потрібну Вам кількість шампуню на долоню, намильте шампунь в руках, додавши в нього трохи води. Одноразового нанесення шампуню цілком достатньо.
Мити волосся слід починати спереду з лінії росту волосся, повільно акуратно просуваючись до потиличної частини. Поступово розподіливши піну, м'якими круговими рухами втирайте її в шкіру голови подушечками пальців, при цьому, намагайтеся не тиснути і не дряпати шкіру нігтями, після чого, саме волосся варто всього лише промивати піною, що утворюється. Шампунь не слід залишати на голові надовго, це може негативно вплинути на волосся та шкіру голови.

Ополіскування

Варто зауважити, що шампунь змивається довше, ніж відбувається миття, щонайменше втричі. Не поєднуйте миття волосся з прийняттям ванни, неможливо добре обполоснути голову безпосередньо у ванній. Вода обов'язково має бути проточною, краще використовувати душ, це самий ефективний методдозволяє ретельно прополоскати волосся. Ополіскування Якщо ви миєте волосся жорсткою водою, після цього рекомендується обполіскувати його кислим розчином. Це допоможе Вам звільнити волосся від залишків несприятливих речовин, які містяться у водопровідній воді, також така процедура надасть волоссю живого блиску та приємного запаху.

Довге волосся перед полосканням слід акуратно віджати.

Ополіскувати волосся можна слабким розчином оцту, 1-2 чайні ложки на літр води, білявкамкраще використовувати трохи більше 1 чайної ложки,т.к. оцет робить світле волосся темніше, тому він швидше підійде брюнеткамі шатенкам. Якщо ж шкіра голови негативно реагує на оцет, краще використовувати лимон, він також добре підійде світловолосихдівчат. Вижміть сік половинки лимона через марлю в ємність із теплою водою, отриману суміш розведіть у літрі не жорсткої води та прополосніть голову. Для короткого волоссядо 2-3см, буде достатньо половини зазначеної норми інгредієнтів та води.

Темноволосимдівчатам з жирним волоссям, рекомендується обполіскувати волосся, міцним настоєм чаю, це зменшує жирність волосся і надає їм блиск і гарний відтінок.

Жирному волоссюпідійде ополіскування відваром з лікарських трав– м'яти перцевої, кори дуба, хвоща, кропиви, лопуха (по 2 ст. ложки на 1 літр води). Для блондинок – ромашка, хвощ, нирки хмелю у тих самих пропорціях. Речовини, що містяться в таких відварах, обволікають і стягують лусочки волосся, за рахунок чого волосся стає пружним і еластичним.

Власницям сухого волосся, рекомендується обполіскувати волосся відваром з кореня лісового просвірняку, 2 ст. ложки подрібненого кореня залийте 1 л окропу і залиште на 2 години в закритій тарі. Також для сухого волосся, дуже добре підійде відвар із липової квітки, 2 ст. ложки залийте 1 л окропу і наполягайте відвар 20 хвилин. Після ополіскування, волосся необхідно віджати, але робити це потрібно дуже дбайливо, щоб не травмувати його, далі промокніть волосся теплим бавовняним рушником, який добре вбирає вологу. Намагайтеся не залишати волосся надовго в рушник, якщо Ви не використовуєте спеціальні лікувальні засоби. Для того щоб волосся висохло, їм потрібне повітря. Їх можна просушити і на свіжому повітрі, але варто уникати попадання прямих сонячних променів. Волосся бажано сушити природним шляхом без застосування фена, т.к. регулярне використання фена, робить волосся сухим і ламким. Якщо ж застосування фена необхідне, використовуйте щадний режим і тримайте фен не ближче, ніж 10-15см. від голови, також не варто забувати про різні термозахисні засоби. При розчісуванні волосся краще скористатися гребінцем з великими зубами.

Якщо Ви використовуєте засоби для укладання, пам'ятайте, що перед сном потрібно видаляти кошти. В ідеальному варіанті, найкраще вимити волосся, якщо ж Ви з якихось причин не можете цього зробити, тоді просто ретельно розчешіть його. Виняток становлять лише ті засоби, які зроблені на натуральній основі.

Варто запам'ятати той факт, що не бажано мити волосся перед сном, т.к. багато хто в цьому випадку лягає спати з вологим волоссям, а це може призвести до ряду не хороших наслідків.
Через це шкіра голови довго охолоджується, погіршується харчування волосся, що згодом вкрай погано відбивається на їх зростанні.
Також за ніч від постійного тертя голови про подушку, активізується виділення сальних залоз, після чого волосся набагато швидше забруднюється. А у власниць жирного волосся вже до середини дня, волосся виглядатиме засоленим і неохайним. І останній, неприємний факт, на ранок форма зачіски сильно трансформується і в цьому випадку не обійтися без корекції, найчастіше із застосуванням засобів для укладання та фена.

І насамкінець хочеться додати

• Використовуйте незмивні кондиціонери та спреї для волосся.
• Не нехтуйте головними уборами, а також захисними засобами з SPF-фільтрами, особливо на морі.
• Намагайтеся якнайчастіше сушити волосся природним шляхом, без використання фена.
• Не зловживайте частим і рясним застосуванням різних засобів для укладки.
• Якщо це можливо, використовуйте ті фарби для волосся, які не містять аміаку.

• Носіння тісних головних уборів і часте розчісування, стимулюють сильне виділення шкірного сала голови, за рахунок чого волосся швидко стає жирним.
• Забираючи волосся в хвіст або зачіску, не варто його сильно стягувати, тому що. це може призвести до випадання волосся і іноді навіть до головного болю.
• Волосся бажано розчісувати гребінцями з дерева, вони набагато сприятливіші для волосся, ніж гребінці з металевими зубцями.
• Варто регулярно перевіряти гребінці та щітки, оскільки пошкоджені зубчики можуть завдати шкоди Вашому волоссю.

Маски для волосся

Маски - це найефективніший засіб для догляду за волоссям. Маски не тільки зволожують, живлять та зміцнюють волосся, але й також захищають його від зовнішніх впливів. Зараз на ринку, можна знайти безліч різних масок, але все ж таки, маски, виготовлені на натуральній основі, зроблені своїми руками, є найкращим варіантом. Варто також зауважити, що, якщо Ви віддаєте перевагу натуральним засобам власного приготування, зберігати їх слід у холодильнику і не більше тижня. Використовуйте тільки свіжі маски, намагайтеся не перетримувати його і ретельно промивати волосся водою. Для досягнення кращого результату рекомендується чергувати різні компоненти масок. У цій статті будуть надані різні рецепти. Багато з них зовсім не складні в приготуванні і, що найприємніше, дають досить швидкий результат.

Компоненти масок для волосся

Основними компонентами масок для волосся є: базові олії, ефірні олії та такі інгредієнти, як жовток, мед, коньяк і т.д.
Залежно від бажаного результату та поточної проблеми, варто вибирати і комбінацію компонентів, які входитимуть до маски.

Базові олії

Живлять волосся, покращують його структуру, прискорюють ріст волосся, надають їм блиск і шовковистість, вирішують проблеми лупи та випадання волосся.

Основні базові олії та їх властивості

• Реп'яхову олію: багате вітамінами та кислотами. Воно живить шкіру голови, допомагає позбутися лупи, зміцнює структуру волосся і прискорює його зростання, також рекомендується проти випадання волосся.
• Оливкова олія: містить антиоксиданти, вітаміни А, B, C, D, Е, F, K і безліч мінеральних речовин. Зміцнює і прискорює ріст волосся, запобігає їх випаданню. Підходить як для жирного, так і для сухого волосся.
• Касторове масло : відновлює сухе пошкоджене волосся, надає йому блиску та шовковистості, запобігає знежиренню шкіри голови та появі лупи. Після відкриття флакона масло рекомендується тримати в холодильнику.
• Масло жожоба: має густу консистенцію і високу проникаючу здатність, зволожує, живить, пом'якшує, надає блиску, забезпечує волоссю захисний шар. При регулярному використанні повертає волоссю натуральні відтінки.
• Кунжутну олію: багате вітаміном Е та антиоксидантами, містить у собі жири та різні кислоти. Особливо добре підійде за жирної шкіриголови та сухих пошкодженого волоссяах. Це масло добре зволожує та відновлює волосся. Його також рекомендується використовувати на морі, оскільки воно чудово захищає волосся від ультрафіолетових променів.
• Лляна олія: містить у собі вітаміни A, B, E, і F. Сприятливо впливає на стан шкіри голови і на сухе, ослаблене, потьмяніле волосся. Використовувати його рекомендується протягом місяця після відкриття, т.к. воно швидко випаровується.
• Кокосова олія: багате вітаміном Е, жирами та антиоксидантами. Відмінно підходить для сухого, січеного та пошкодженого волосся. Також кокосова олія відмінно обволікає волосся і захищає їх від механічних впливів, таких як миття, сушіння, розчісування.
• Олія авокадо: містить вітаміни A та . Живить шкіру голови, прискорює ріст волосся. Волосся стає м'яким і легко розчісується.
• Олія ши (карите): містить у собі різні кислоти та вітаміни А, D, Е та F. Славиться своїми захисними властивостями, відмінно усуває пошкодження на волоссі та розгладжує їх поверхню, надають волоссю блиску. Чинить благотворну дію на подразнену шкіру голови.
• Рисова олія: сприяє зростанню волосся, а в поєднанні з феруліновою кислотою, яка має протизапальну дію, використовується і в догляді за віями.
• Олія зародків пшениці: Відомо своїми омолоджуючими та регенеруючими властивостями. Воно містить у собі велика кількістьамінокислот, макроелементів та безліч вітамінів А, В, D, Е, F, РР. Сприяє хорошому зростаннюволосся, захищає та відновлює їх структуру.
• Масло виноградної кісточки: Відрізняється гарним зволожуючим ефектом. Багато вітамінами А і Е. Відмінно підійде для жирної шкіри голови, загоює, захищає волосся від ламкості, відновлює пружність, надає волоссю блиску.

Перелічені олії вже неодноразово доводили свою ефективність.

Ефірні масла

Регулюють вироблення шкірного сала, за рахунок чого покращують стан шкіри голови.
Для різних типівволосся, рекомендується використовувати різні ефірні олії.

• Жирне волосся: ефірне масло чайного дерева, бергамота, імбир, кедр, лаванда, кипарис, лимон, сосна, меліса, евкаліпт, кипарис, гвоздика, вербена, лімет.

• Сухе волосся: ефірна олія сандала, ромашки, мандарина, апельсина, іланг-іланг, розмарин, ладан, лаванда, рожеве дерево, мірра.

• Нормальне волосся: лимон, розмарин, лаванда, герань.

Якщо Вас турбує лупа, ламкість або випадання волосся, також можна скористатися різними ефірними маслами.

• Випадання волосся: ефірна олія бей, розмарину, м'яти, іланг-іланг, коріандр, ладан, вербена, кипарис, кедр, м'ята, рожеве дерево.

• Сікні кінчики: ефірне мало сандала, ветівера, рожеве дерево.

• Лупа: деревію, кедр, чайне дерево, евкаліпт, лимон, апельсин, кипарис, лаванда, розмарин.

• Сивина: лимон, шавлія, коріандр.

Базові та ефірні олії є основними інгредієнтами масок для волосся, але крім них використовуються й інші добавки.
І також додаючи певні добавки до масок для волосся, Ви зможете отримати бажаний результат.

• Живлять волосся: мед, яєчний жовток, хлібний м'якуш, кефір і цибуля.
• Прискорює ріст волосся : гірчиця та настоянка перцю.
• Надають блиск: лимонний сік, яблучний оцет та коньяк.
• Усуває сухість голови, пом'якшує і надає блиску волоссю: сік алое.
• Потовщує та зміцнює волосся : безбарвна хна (перед застосуванням безбарвну хну необхідно залити окропом).
• Проти швидко жирніє волосся і надають блиск : лимонний сік та настій із апельсинових кірок.
• Нормалізує роботу сальних залоз : глина.
• Зміцнює волосся та діє на шкіру голови, як м'який пілінг : морська сіль.

Для зразкового складу маски для волосся Вам знадобиться:
Базова олія або кілька базових олій – 3-4 ст. ложки (у сумі)
Ефірне масло або кілька ефірних олій – 4-5 крапель (у сумі)
Додаткові добавки (мед, жовток, коньяк) за бажанням – 1 ч. ложка
Точну кількість інгредієнтів слід підбирати індивідуально залежно від довжини волосся. Також Ви можете виключити або додати якийсь компонент залежно від того якого Ви хочете досягти результату. Експериментуйте, адже ніхто не знає своє волосся краще, ніж Ви.
Базові та ефірні олії можна придбати в аптеці, в спеціалізованому магазині або по інтернету.

Маски для волосся на базовій основі з ефірними оліями

Для блиску та живлення волосся:

1.

• 2 ст. ложки кокосової олії
• 2ст. ложки олії жожоба
• 1ч. ложка лимонного соку
• 1ч. ложка коньяку
• 4 краплі ефірної оліїм'яти

2.

• 4 ст. ложки олії жожоба
• Сік із половини лимона
• 1 ч. ложка коньяку
• Жовток
• 3 краплі ефірної олії іланг-іланг

Проти випадання волосся:

1.

• 2 ст. ложки олії ши
• 1ст. ложки олії виноградної кісточки
• 1 ст. ложки меду
• 1 ст. ложки коньяку

2.

• 2 ст. ложки кокосової олії
• 1 ст. ложки олії жожоба
• 1 ч. ложка меду
• 3 краплі ефірної олії розмарину

Проти лупи:

1.

• 4 ст. ложки кунжутної олії
• 2 краплі ефірної олії лаванди
• 2 краплі ефірної олії кипарису
• 2 краплі ефірної олії сандалу

2.

• 2 ст. ложки кунжутної олії
• 1 ст. ложка олії сасанква
• 1 ст. ложка мигдальної олії
• 3 краплі ефірної олії чайного дерева
• 1 крапля ефірної олії лаванди

Проти ламкого сухого волосся і кінчиків, що січуться:

1.

• 1 ст. ложка олії сасанква
• 1 ст. ложка мигдальної олії
• 1 ст. ложки олії жожоба
• 1 ст. ложка оливкової олії
• 1 ч. ложка меду
• 1 ч. ложка коньяку
• Жовток
• Безбарвна хна (розведена в окропі)

• 1 ст. ложка соку алое
• 1 ст. ложка реп'яхової олії
• 1 ст. ложка меду
• 1 ч. ложка коньяку
• Жовток

Покроковий процес приготування масок для волосся з базовими та ефірними оліями

Розтопіть тверду базову олію на водяній бані, додайте до неї рідку базову олію та мед, або якийсь інший компонент (за бажанням). Ретельно змішайте суміш до однорідної маси. Охолодіть суміш до теплого стану і додайте до неї ефірну олію (в гарячу суміш ефірні олії вводити не можна). Після чого додайте жовток або якийсь інший компонент (за бажанням) і знову розмішайте. Отриману суміш ретельно нанесіть на коріння волосся, після чого за допомогою дерев'яного гребінця розподіліть суміш по всій довжині волосся. Далі голову необхідно утеплити, надягніть целофанову шапочку, зверху укутайте голову махровим рушником. Маску для волосся треба тримати не менше 40-60 хвилин в ідеальному варіанті 2-3 години (тут правило таке, чим довше, тим краще). Змивати маску необхідно шампунем у два етапи.

Маски для волосся без ефірних олій

Зміцнюють і живлять волосся:

• 1 ст. ложку реп'яхової олії
• 2 ст. ложки меду (краще обліпихового)

Змішайте мед з реп'яховим маслом до однорідної маси. Нанесіть маску на шкіру голови та волосся, накрийте поліетиленовою шапочкою та рушником. Витримуйте протягом 1 години.
Якщо таку маску протримати протягом ночі, можна досягти ефекту освітлення волосся (на 1-2 тони, за умови, якщо волосся не чорне).

• 2 ст. ложки реп'яхової олії
• 2 ст. ложки меду
• 2 ст. ложки лимонного соку
• Яєчний жовток

Змішайте всі інгредієнти, крім жовтка, розігрійте на водяній бані до розчинення меду, дайте охолонути масі, після чого додайте жовток. Нанесіть маску на шкіру голови та волосся, витримуйте 1 годину під поліетиленовою шапочкою та рушником.
Ця маска підходить для всіх типів волосся.

Проти випадіння, сприяє росту волосся:

• 1 ч. ложка реп'яхової олії
• 1 ч. ложка касторової олії
• 1 ст. ложка настоянки червоного перцю (2-3 стручки червоного перцю настояти на склянці горілки протягом 10 днів).
• 2 ст. ложки реп'яхової олії
• 2 ст. ложки настоянки червоного перцю
• 2 ст. ложки кип'яченої води

Змішайте усі компоненти до однорідної суміші. Обережно нанесіть на коріння волосся, намагайтеся уникати попадання маски на саме волосся і особливо в очі. Накрийте голову під поліетиленовою шапочкою та рушником. Після процедури змийте маску шампунем.
Такі маски варто тримати трохи більше 40-60 хвилин і робити не частіше 1-2 разів на тиждень.
Маски на настоянці червоного перцю можуть викликати печіння, не турбуйтеся, це нормально, якщо печіння буде надто сильним, змийте маску раніше вказаного часу.
Якщо Вам ніколи готувати настоянку самостійно, її можна придбати в аптеці.

Проти випадання волосся:

• 1 ст. ложка коньяку
• 1 ч. ложка меду
• Жовток

Змішайте всі компоненти до однорідної суміші. Нанесіть на коріння та волосся. Накрийте голову поліетиленовою шапочкою та рушником. Тримайте маску протягом 30-40 хвилин, після чого змийте водою.

Проти випадіння волосся і проти лупи:

• 2 ст. ложки реп'яхової олії
• 2 ст. ложки меду
• 2 жовтки

Ретельно розмішайте до однорідної маси. Отриману суміш втирайте в шкіру голови, після чого накрийте голову поліетиленовою шапочкою та рушником і тримайте 40 хвилин.
Для кращого результату, робіть маску щотижня протягом 2-3 місяців.

Корисно знати

• Маски, виготовлені без ефірних олій, можна залишати і на ніч, якщо ефірні олії в масці присутні, її краще тримати не більше 3 годин.
• Перед нанесенням маски, корисно зробити масаж голови, це покращує кровообіг та посилює ефект впливу маски на шкіру голови та волосся.
• Можна виготовляти маски не застосовуючи тверді базові олії, але такі маски слід нагрівати на водяній бані до теплого стану.
• Розподіляти маску по всій довжині волосся, рекомендується гребінцем з дерева.
• Домашні маски необхідно тримати на волоссі набагато довше, ніж косметичні – не менше години.
• Для досягнення бажаних результатів робити маску необхідно не менше одного разу на тиждень, але і не більше 3 разів на тиждень. Залежно стану волосся.
• Щоб Ваше волосся отримувало більше необхідних вітамінів та корисних речовин, намагайтеся чергувати між собою різні маски для волосся.
• Щоб бажаний результат не переставав радувати Вас, маски треба робити регулярно.

Правильне харчування та здоров'я волосся

Як відомо, здоров'я тіла людини багато в чому залежить від того, наскільки правильно і різноманітно вона харчується, теж можна сказати і про стан волосся. За допомогою правильного харчуванняі догляду, можна досягти приголомшливих результатів і усунути безліч різних недуг.

Якщо волосся сухе:

Якщо це не зовнішня причина постійного використання фена, плівок та ін. Це може свідчити, що в організм надходить недостатня кількість жиру, таке часто спостерігається у тих, хто сидить на дієтах. Якщо проблему сухості не вирішити вчасно, згодом волосся може почати руйнуватися. Намагайтеся включати до свого раціону більше волоських горіхів, насіння соняшнику, рибу жирних сортів (семга, скумбрія). Така їжа допоможе Вам впоратися із сухістю волосся в достатньо стислі терміни.

Якщо волосся швидко жирніє:

Це може бути причиною любові до різноманітної гострої їжі та різних спецій (каррі, чилі тощо), шкіра голови через них рясно потіє, що й викликає згодом жирність волосся. Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, намагайтеся обмежити себе від споживання гострих страв.

Якщо волосся стало тонким і слабким:

Витончення та ослаблення волосся говорить про те, що в організмі нестача заліза. Збільшіть споживання їжі багатою на залізо, Це допоможе не тільки Вашому волоссю, але і всьому організму в цілому. Особливо багата на залізо яловичина, гречана крупа, а також овочі зеленого кольору та яблука.

Якщо волосся занадто тьмяне:

Блиск волосся є очевидною ознакою здоров'я. Якщо волосся тьмяне і позбавлене блиску, це може свідчити про нестачу білка, а для волосся просто необхідний. Намагайтеся вживати щодня не менше 75 мг білка на 1 кг Вашої ваги. Білок міститься в яйцях, бобових, м'ясних і молочних продуктах.

Якщо волосся повільно росте:

Для швидкого росту волосся, необхідна енергія, що регулярно надходить в організм, яка даватиме імпульс до зростання. Якщо Ви хочете збільшити надходження цієї енергії, вживайте їжу якнайчастіше, але маленькими порціями. Вибирайте їжу із високим вмістом біотину. До таких продуктів відносяться всі види бобових, горіхи, яйця, молочні продукти та риба.

Якщо волосся випадає:

Слід знати, що 100-150 волосся, що випало в день, це нормально. Але якщо це число перевищено, це може бути сигналом про низку проблем. Випадання волосся може бути наслідком порушення гормонального фону і таких захворювань, як проблеми гінекологічного характеру, діабет і т.д.
Також на випадання волосся впливає і харчування, як правило, не здорове. У подібній проблемі варто відмовитися від напівфабрикатів, фаст-фудів, намагатися харчуватися регулярно і підходити до дієт раціонально, без фанатизму. Обов'язково включіть у свій раціон їжу багату на білок і клітковину, овочі, крупи та фрукти, будуть у цьому випадку самим правильним вибором. Не забувайте також, що варто вживати вітаміни.
І на останок

Пам'ятайте, якщо Ви будете харчуватися правильно і їсти різноманітну і багату на вітаміни їжу, а також регулярно і правильно доглядати за волоссям, Ваше волосся буде завжди у відмінному стані, а Ви – у хорошому настрої.

Правильний щоденний домашній догляд за волоссям - це основа основ здорового та сильного волосся в майбутньому. До того ж не можна доглядати за волоссям місяць і сподіватися, що все життя вони будуть красивими і здоровими.

Ми всі знаємо, що здоров'я волосся починається зі здорового організму, якщо в ньому якісь неполадки, то це відразу відображається на волоссі. Так що найголовніше в домашньому доглядіза волоссям - це живити волосся зсередини. Перше, що потрібно зробити - заглянути у свою тарілку і переглянути раціон харчування, вживати, випивати щонайменше 1,5 літра чистої водина день і не забувати про комплексних вітамінахдля волосся (навесні, восени).

Нагадаємо для наочності та інші принципи догляду за волоссям

• Волосся потрібно мити тоді, коли вони цього потребують, для когось це кожні три дні, для когось щодня.
• Перед миттям голови, слід добре розчесати волосся, щоб не травмувати його під час миття і потім після миття буде легше їх розчесати.
• Вибираючи шампунь, потрібно виходити від типу шкіри голови, а вибираючи маску або кондиціонер від стану довжини волосся.
• Не миліть все волосся шампунем, достатньо тільки коріння намилити, а коли змиватимете шампунь з голови, він стікатиме по волоссю і промиватиме довжину волосся і завжди ретельно змивайте шампунь, щоб він не залишався на волоссі.
• Вода для миття волосся повинна бути комфортної температури (ні в якому разі не гаряча), в кінці можна сполоснути прохолодною водою, щоб згладити лусочки.
• Необхідно мати у своєму арсеналі, для ретельного очищення волосся та шкіри голови від шкірного сала, силіконів та інших забруднень.
• Якщо ви сушите волосся феном, то у вас обов'язково має бути термозахист і під час сушіння волосся, фен повинен перебувати у постійному русі.
• Використовувати тільки чисті гребінці, бігуді, праску, стайлери. Інакше залишки кондиціонерів, моделюючих засобів та шкірного сала потраплятимуть на волосся.
• Сховати волосся від холоду та спеки, взимку обов'язково носити шапку, а влітку захищати волосся від ультрафіолету.

Унікальні рецепти з якими волосся завжди буде здоровим і красивим

Дбаючи про здоров'я волосся, необов'язково купувати дорогі засоби для волосся, адже домашні засоби корисніші, ніж магазинні, до того ж вони не поступаються ефективністю. За допомогою простих інгредієнтів, ви можете створити власний арсенал незамінних засобів для підтримки здоров'я і сили волосся.

Рецепт №1. Натуральний масляний крем для кінчиків волосся своїми руками

Це рецепт унікального засобу для кінчиків волосся, який можна зробити вдома без особливих зусиль, цей крем підходить для догляду за сухим, січеним кінчиками волосся, при цьому він дійсно лікує волосся і запобігає перетину! Докладніше почитати про цей масляний крем можна.

• 1 столова ложка оливкової олії;
• 1 столова ложка олії жожоба;
• 1,5 чайної ложки кокосової олії;
• 1,5 чайної ложки олії ши;
• 15 крапель ефірної олії іланг-ілангу;
• 1 чайна ложка воску (бджолиного).

Спочатку на водяній бані топляться олії разом з воском, а коли олії трохи охолонуть додається ефірна олія. Олії загуснуть і у вас повинен вийде досить густий крем жовтого кольору. Якщо додати більше воску, крем буде твердим, а якщо менше буде, як густий гель.

Крем наноситься на вологе волосся після миття, і його потрібно зовсім небагато, буквально крапельку, розтираємо в долонях, потім як би втираємо в кінчики волосся (на 2-3 см.).

Рецепт №2. Унікальний шампунь від випадіння та для зміцнення волосся (за рецептом трихолога)

Зробити лікувальний шампунь можна вдома і він буде не гіршим за дорогі шампуні проти випадіння волосся. Цим рецептом поділилася лікар-трихолог, докладніше можна почитати у статті.

• шампунь 100мл. (вибираємо шампунь без фосфатів, парабенів, мінеральних масел, сульфатів. Я вибрала шампунь фірми STYX базовий);
• 10 таблеток "Мумії" (продається в аптеці);
• 1 ампула вітаміну В12 (продається в аптеці);
• 1 ампула "Діоксидин" (продається в аптеці).

Приготування шампуню.У ємність із шампунем (100 мл.) додаємо 10 таблеток розтертого в порошок «Мумії» і додаємо 1 ампулу «Діоксидину». Вітамін В12 слід додавати щоразу безпосередньо перед миттям голови (коли шампунь на руці, додати одну ампулу вітаміну В 12). Намилюємо голову, залишаємо на 3-5 хвилин і змиваємо.

Рецепт №3. Соляний пілінг шкіри голови

Скраб для шкіри голови допомагає ретельно очистити шкіру від ороговілих клітин, шкірного сала, стайлінгових засобів, силіконів та інших забруднень. Перевага домашніх скрабів перед покупними в тому, що ви знаєте кожен інгредієнт, який входить до нього.

• 2 столові ложки морської солі (дрібного або середнього помелу);
• 3-5 крапель ефірної олії (розмарину, бей, лаванди, апельсина);
• 1 столова ложка базової олії (оливкова, мигдальна, авокадо, зародків пшениці, гарбузове).

Пілінг робиться на брудне волоссяперед миттям голови, замішуємо скраб перед нанесенням.

Пілінг робиться на вологу шкіру, потрібно спочатку намочити шкіру голови, кілька хвилин під теплим душем.

По проділах починаємо втирати суміш, але тільки втираємо в шкіру голови, волосся не чіпаємо, багато солі буде обсипатися, але навіть те, що залишиться, буде достатньо, щоб зробити процедуру.

Пілінг можна робити раз на два тижні, якщо шкіра голови нормальна або схильна до жирності та раз на місяць, якщо шкіра голови суха чи чутлива.

Рецепт №4. Натуральний спрей для росту волосся в домашніх умовах

Всі інгредієнти цього спрею натуральні та корисні для волосся.

• 1 ложка трави кропиви або можна взяти один пакетик (продається в аптеці);
• 1 ложка лопуха, можна взяти або корінь, або листя;
• 1 баночка настойки женьшеню, продається в аптеці;
• 1 паличка кориці, що продається у відділі спецій;
• 3-4 штучки кардамону, що продається у відділі спецій;
• 1 упаковка, продається в аптеці, вітамін групи В.

В першу чергу потрібно підготувати трави, для цього беремо потрібну кількість трав, корицю та кардамон, заливаємо окропом 200 мл, потім накриваємо і даємо настоятися близько двох годин. Коли відвар настоїться, потрібно його процідити і перелити в ємність, де зберігатимете його і туди додати настойку женьшеню. Даний настій можна зберігати у зручній ємності, у холодильнику.

Тепер, коли додавати нікотинову кислоту? У пляшечку з розпилювачем наливаємо трохи настоянки (приблизно на один раз) і додаємо одну ампулу нікотинової кислоти перед нанесенням спрею, оскільки нікотинова кислота швидко втрачає свої властивості після відкриття.

Таким спреєм слід користуватися щонайменше місяць, щоб побачити результат. Спрей для росту волосся можна використовувати двома способами:

1. перед кожним миттям волосся, розпорошуємо спрей на шкіру голови, робимо легкий масаж і залишаємо на одну-дві години, якщо миєте з ранку, то можна залишити на всю ніч.
2. після кожного миття голови на вологе волосся наносимо спрей і добре масажуємо шкіру голови, хвилин п'ять, а далі укладаємо волосся як завжди.

Рецепт №5. Ополіскування волосся травами

Не лінуйтеся і обполіскуйте волосся травами після кожного миття голови. Трави відновлюють баланс волосся, перетворюють зовнішній вигляд та мають накопичувальний ефект.

Використовувати трави зовсім не складно, достатньо заварити їх окропом, у співвідношенні 2 столові ложки трави на склянку (200 мл) води. Для волосся середньої довжинидостатньо одного літра відвару. Щоб заварити траву, потрібно залити її окропом і ще кип'ятити 10-15 хвилин, а далі нехай настоюється і остигає. Коли відвар охолонув, його потрібно процідити і вже ним можна обполіскувати волосся.

Як роблю я: голову я мою з ранку, тому заварюю відвар з вечора, а вранці підігріваю і після всіх процедур (шампуню, маски або бальзаму), що завершує прополіскування. Але, я не просто поливаю волосся відваром, я його опускаю у відвар і тримаю 5-10 хвилин, щоб навіть шкіра голови була у відварі, можна навіть трохи ще масажувати.

Дуже хороший мікс із трав:

• 1 столова ложка ромашки;
• 1 столова ложка шишок хмелю;
• 1 столова ложка липи.

Змішуємо всі трави заварюємо, наполягаємо і обполіскуємо волосся як завжди. Вже після першого результату ви помітите ефект, волосся буде м'яким і блискучим, особливо на світлому волоссі. У статті можна почитати про користь різних видівтрав.

Не у всіх вистачає часу, грошей та сил на відвідування салонів краси, де доглядом за волоссям та шкірою голови займається професіонал. Адже не гірший результат можна отримати, якщо серйозно доглядати волосся в домашніх умовах. Догляд за волоссям в домашніх умовах із застосуванням натуральних відварів, екстрактів, поживних масок сприяє посиленню циркуляції крові до волосяних цибулинок, в результаті навіть найослабленіше волосся набирає небувалу природну силу, міцніє. Правильний догляд за волоссям у домашніх умовах зводиться до трьох правил. Перше правило - правильне миття волосся. Перед миттям волосся їх необхідно добре розчесати масажною гребінцем або гребінцем. Жінки самі готували засоби для догляду за волоссям у домашніх умовах, використовуючи яєчний жовток та мед, олію, житній хліб, «живе» пиво, цибулю, лимони, корінь лопуха, настої кропиви, берези, ромашки – все це зміцнювало волосся, робило їх пишними.

Шикарне і здорове волосся завжди привертає до себе увагу протилежної статі і дозволяє жінці відчувати себе прекрасною і спокусливою. В наш час гарне волоссяє результатом правильного та щоденного доглядуза волоссям насамперед у домашніх умовах. Навіть красиве волосся може виглядати тьмяно і неживо, якщо за ним щодня не доглядати або доглядати неправильно.

Доглядати волосся потрібно щодня.За відсутності правильного щоденного догляду за волоссям ніякі маски для волосся, що використовуються періодично, не матимуть бажаного ефекту. Стан волосся залежить багато в чому від догляду за шкірою голови. Здоров'я волосся та правильний доглядза волоссям у домашніх умовах завжди будуть на першому плані.

Один із найпростіших методів по- Регулярне миття волосся. При миття волосся хотілося б звернути вашу увагу на такі суттєві моменти.

По перше,важливо правильно підібрати шампунь, який підходить саме вашому типу волосся. Якщо волосся після миття здається тонким, злиплим або починає електризуватися при зіткненні з одягом - це означає, що ви неправильно підібрали шампунь. При правильно підібраному шампуні волосся стає блискучим і об'ємним.

По-друге,ми рекомендуємо купувати шампуні професійних серій, за ціною вони не сильно відрізняються від звичайних шампунів, що продаються в масових мережах, а ось за якістю набагато перевершують їх. Якщо немає можливості купити дорогі шампуні, то купіть в аптеці косметичну олію, наприклад: троянда, жасмин, жожоба. Додайте 3-4 краплі олії у свій шампунь. Це дозволить надати волоссю блиску та аромату.

По-третє,після миття шампунем необхідно нанести на волосся бальзам або кондиціонер, щоб волосся було гладкішим і відмінно розчісувалися. Рекомендуємо не наносити кондиціонер або бальзам на все волосся від коріння, в цьому випадку волосся буде жирним. Кондиціонер або бальзам наносите від середини волосся, тоді ефект від їх застосування буде максимальним. Наші мами та бабусі для надання волоссю блиску використовували розчин (в 1 літрі теплої води розводили 1 столову ложку лимонного соку або столового оцту), яким обполіскували волосся після шампуню.

По-четверте,не рекомендуємо мити волосся занадто гарячою водою, це псує волосся і може спричиняти їх поступове випадання. Для миття волосся краще використовувати трохи теплу воду, а в кінці добре обполоснути волосся прохолодною водою. Це пригладить внутрішні лусочки волосся і надасть волоссю здорового блиску. Для пом'якшення твердої води до неї додають чайну ложку. харчової содиабо нашатирного спирту. Вода набуває м'якості і дуже добре знежирює волосся. Якщо регулярно мити волосся м'якою водою, воно не ламатиметься, припиниться подразнення шкіри голови. Крім того, для того щоб ваше волосся виглядало більш об'ємним, необхідно після миття сполоснути волосся відваром з кропиви, для цього візьміть 50 грам подрібненої кропиви і кореня лопуха, змішайте в рівних пропорціях і заваріть в 400 мл окропу. Відвар прокип'ятіть протягом двадцяти хвилин, остудіть, процідіть і додайте у воду, в якій обполіскуватимемо волосся

Також в рамках догляду за волоссям у домашніх умовах рекомендуємо відмовитися від використання фена, термобігудів, плівок, випрямлячів або хоча б максимально зменшити їх вживання.

Поговоримо про такі кошти щодо догляду за волоссям у домашніх умовахяк гребінці, гумки та інші аксесуари для волосся.

При догляді за волоссям дуже важливо правильно вибрати гребінець. Гребінець не повинен бути металевим, тому що він може травмувати волосся та шкіру голови. Крім того, металева гребінець сильно електризує волосся. Ми рекомендуємо придбати дерев'яну щітку або пластмасову гребінець.

Рекомендується починати розчісувати волосся з кінчиків, поступово піднімаючись до коріння. Якщо волосся заплуталося, не потрібно проводити по ньому щіткою знову і знову, від цього волосся січеться. У такому разі треба акуратно розплутати вузлики руками і лише потім продовжити розчісувати. Не розчісуйте мокре волосся, оскільки вологе волосся чіпляється за гребінець і сильно розтягується. Від цього порушується структура волосся, лусочки відшаровуються, і волосся починає сіктися.

До покупки гумок для волосся необхідно підійти з усією відповідальністю. Дуже туга і вузька гумка може сильно стягувати волосся, що може пошкодити цибулину волосся і призвести до випадання. Рекомендуємо купувати широкі та м'які гумки.

Перейдемо до такої теми, як підрівнювання кінчиків, як один із засобів догляду за волоссям . Якщо ви відрощує волосся, регулярне підрівнювання кінчиків є необхідною процедурою догляду за волоссям. Адже кінчики найбільше страждають від тертя про одяг, кліматичних умов, постійного розчісування. Рекомендуємо підрівнювати кінчики раз на два місяці.

Також, говорячи про догляді за волоссям у домашніх умовах, необхідно сказати, що нашим волоссям потрібен захист від суворих погодних умов. Якщо ви знаходитесь вдома або на вулиці, у вітряну погоду, то волосся рекомендуємо збирати в хвостик або в кіску. Це запобігатиме сплутуванню волосся на вітрі або терті про одяг. Взимку волосся рекомендуємо ховати під шапку або капюшон, щоб воно не псувалося на морозі і не відчувало на собі різких перепадів температур. А влітку бажано захищати волосся від палючого сонця. Для цього можна використовувати або головний убір, або спеціальні сонцезахисні засобидля волосся.

Висвітлюючи тему про догляд за волоссям у домашніх умовах не можна не торкнутися такого важливого аспекту, як правильне харчування.

Здорове харчування - необхідний елемент для створення красивого, здорового волосся. Щоб волосся виглядало чудово, необхідно вживати в їжу зернові культури, бобові, кисломолочні продукти, свіжі фруктита овочі, м'ясо, рибу, соки. Необхідно поменше вживати солодощі, борошняні, гострі та смажені страви та відмовитися від куріння та алкоголю. Крім того, щодня потрібно випивати достатньо чистої води.

Поговоримо тепер про поживні та лікувальні маски для волосся, а також про лосьйони для волосся, як про засоби догляду за волоссям в домашніх умовах.

Кефірні маски.

Перед миттям голови нанесіть трохи підігрітий кефір на волосся і потримайте 40 хвилин. Потім помийте голову шампунем як завжди. Після такої процедури волосся стає набагато м'якшим. Особливо така маска підходить для сухого волосся, оскільки кефір добре живить та зволожує волосся.

Медова маска.

Медова маска ефективна при випадінні волосся, а також добре допомагає від лупи. Для її приготування перемішайте 2 столові ложки меду, 2 столові ложки касторової або реп'яхової олії та 1 жовток. Отриману масу нанесіть на волосся та залиште на півгодини-годину. Потім змийте її за допомогою шампуню. Цю маску краще робити курсом протягом двох-трьох місяців. Тоді ефект буде добре помітний.

Бананова маска.

Два стиглі банани розімніть і змішайте з одним жовтком. Нанесіть на вологе волосся і залиште на 20 хвилин, потім змийте теплою водою. Це надасть волоссю блиску.

Майонезна маска.

Приблизно 100 гр. майонезу «Провансаль» (кімнатної температури) додати 1 чайну ложку коньяку чи горілки та кілька крапель лимонного соку, все перемішати. Суміш нанести на вологе волосся, потім обернути поліетиленом і укутати махровим рушником. Через 30 хвилин змити теплою водою. Маска покращує структуру та зростання волосся.

Надати волоссю живий блиск також допоможе гранатовий лосьйон. Для приготування гранатового лосьйону вам знадобиться сік 1 гранат, сік половинки лимона і 1 ч.л. меду. Змішайте всі інгредієнти, утріть у волосся і тримайте 30 хвилин, потім вимийте голову.

Щоб приготувати маску для зміцнення волосся, розмішайте 20 г рицинова олії, 20 г оливкової та 10 г шампуню, після чого нанесіть суміш ваткою на волосисту частину голови. Протягом двох хвилин волосся розчісуйте в різні боки. Оберніть їх поліетиленовою плівкою та рушником для зігрівання. Через півгодини змийте водою.

Використовуючи наші поради щодо догляду за волоссям у домашніх умовах, Ваше волосся завжди буде здоровим, красивим і пишним!

Зберегти у соцмережах:

У казкової героїні Рапунцель були довгі, красиві та блискуче волосся. Важко уявити, як дівчина доглядала пасма, довжина яких досягала 21-го метра. Адже щоб волосся було красивим і здоровим, потрібно дотримуватися певних правил. Секрети догляду за волоссям сайт розкрили Роман Моїсеєнко, провідний перукар-стиліст, та Ольга Білоусова, стиліст салону краси «Саванна».

1. Використовуйте шампунь для свого типу волосся

Регулярно дотримуючись ритуалу миття голови, не всі з нас вибирають для нього засоби, що відповідають своєму типу волосся. Так, власники жирного волосся можуть використовувати шампуні для сухого, і навпаки. Дуже важливо дивитися маркування на упаковці засобу, щоб не нашкодити шкірі голови та волоссю.

Шампуні для жирного волосся містять інгредієнти, покликані регулювати діяльність сальних залоз, знизити кількість себуму, що виділяється, щоб волосся було красивим і володіло здоровим блиском. У лінії для жирного волосся можуть бути рослинні екстракти, вітаміни, цинк.

Якщо використовувати такі засоби для сухого волосся, то вони сильно пересушать шкіру голови, викличуть свербіж, почервоніння та роздратування, зроблять волосся ламким.

Для сухого волосся існують спеціальні лінії з відповідною позначкою. Вони містять поживні, зволожуючі та вологоутримуючі компоненти – олії, пантенол, вітаміни.

Нормальним волоссямпідходять лінії з відповідною позначкою, не перевантажені поживними та підсушуючими компонентами.

2. Якщо ви часто фарбуєте волосся, використовуйте лінію для фарбованого волосся

У процесі фарбування піднімаються лусочки волосся, через які згодом швидше вимивається колір. Завдання шампуню та кондиціонера в цьому випадку – згладити лусочки, щоб зберегти колір на більш довгий час.

10 правил догляду за волоссям

З цим фронтом робіт можуть впоратися лише лінії для фарбованого волосся. Вони мають рН, наближений до рН шкіри голови, містять полімери, протеїни, сонцезахисний фактор, які обволікають волосся, згладжують лусочки, захищають від шкідливого впливу водопровідної води та сонця. Фахівці рекомендують використовувати спеціальні лінії протягом двох тижнів після фарбування.

3. Після миття голови застосовуйте бальзам-ополіскувач

Бальзами-ополіскувачі та кондиціонери доглядають і живлять, закривають лусочки волосся, роблячи його гладким, полегшують процес розчісування.

4. Не наносите на коріння бальзам-ополіскувач, маски та олії для волосся

10 правил догляду за волоссям

Усі ці кошти є активною живильним середовищем. Нанесені на коріння, вони сприяють закупорюванню пір, порушують дихання шкіри голови і, як наслідок, роблять волосся ламким. Бальзами, масла і маски рекомендується наносити в невеликій кількості від кінчиків до середини - якщо волосся густе і пористе, і тільки на кінці - якщо тонке і ламке.

Винятком із правил є засоби зі спеціальною позначкою – «наносити на коріння волосся та по всій довжині». Як правило, таке маркування стоїть на масках, що реконструюють.

5. Дотримуйтесь температурного режиму

10 правил догляду за волоссям

Якщо ви миєте голову гарячою або теплою водою, це може призвести до сумних наслідків. Такий температурний режимстоншує захисний ліпідний шар і активує роботу сальних залоз у жирної шкіри голови. Відповідно, волосся швидше брудняться. Суху шкіру голови гаряча вода висушує, викликаючи роздратування.

Ідеальною температурою для водних процедур є температура тіла – 36-37 градусів. Після використання кондиціонера промийте голову прохолодною водою. Такий контрастний душрозгладить кутикулу волосся, зробить пасма більш слухняними.

6. Мийте голову за розкладом

Деякі власники жирного волосся пишуть на форумах, що часте миття голови провокує виділення себуму і робить волосся ще жирнішим, тому потрібно мити голову 1-2 рази на тиждень.

Однак, це не так. Голову слід мити в міру її забруднення, не дотримуючись чітких правил. Справа в тому, що себум разом із засобами для укладання утворює на шкірі голови плівку. Вона закупорює пори, заважаючи нормальній циркуляції кисню та крові в шкірі голови, а це може сприяти витонченню та випаданню волосся.

7. Не розчісуйте і не загортайте в рушник мокре волосся

Якщо волосся намочити, воно стає дуже тендітним. Здійснюючи необережні рухи гребінцем, ви можете поламати волосся, порушити його зростання або взагалі вирвати з коренем.

Що стосується тюрбану з рушника, які багато хто так любить загортати на голові після душу, то це теж небажана процедура: вона порушує кровообіг і шкірний подих і теж може сприяти ламкості волосся. Після миття пасма бажано трохи віджати від надлишків води, потім загорнути в рушник на кілька хвилин, а не ходити з ним півгодини по квартирі.

10 правил догляду за волоссям

8. Не використовуйте дитячі шампуні

На різних форумах активно обговорюється нова модна тенденція. Вона стосується дитячої косметики – зокрема шампунів, які рекомендують використовувати дорослим. «Вони роблять волосся м'яким, ідеальним для чутливої ​​шкіриголови, які не викликають роздратування, не містять шкідливих речовин», – написано в одному з повідомлень.

Щоправда, учасники форумів не знають про деякі нюанси. Шкіра голови дорослого за рівнем кислотності відрізняється від шкіри голови дитини, до того ж речовини, що містяться в шампунях для малюків, не розраховані на те, щоб промивати волосся дорослої людини. Крім того, такі засоби не захистять забарвлені пасма від вимивання кольору. Дорослим краще користуватися косметикою, призначеної спеціально для них.

9. Періодично робіть масаж голови

Ви самі можете зробити своє волосся густим і здоровим, якщо хоча б раз на день через півгодини після душу робитимете масаж голови. Цей процес прискорює кровообіг у шкірі голови, посилює харчування та зростання волосся.

Круговими рухамипочинайте масажувати голову з шиї, з того місця, де починається зростання волосся, поступово просуваючись по всій голові.

Масажем голови також вважається банальне розчісування. Розчісуйте волосся до 5 разів на день, рідше носіть тугі пучки та кіски, високі хвости – ці зачіски порушують кровообіг у шкірі голови.

10. Дотримуйтесь здорового харчування

Звичайно ж, щоб волосся було красивим і здоровим, необхідно звернути увагу і на свій раціон харчування. Фахівці рекомендують додати в меню:

Лосось.Цей продукт збагачений білком і вітаміном D, має у складі омега-3 жирні кислоти – необхідні елементи для здоров'я волосся, які є їх складовою. Якщо ви не любите лосося, то знайдете ці компоненти в оселедцях, сардинах, форелі, скумбрії, авокадо, насінні гарбуза.

Світлана Маркова

Краса – як дорогоцінний камінь: чим вона простіше, тим дорогоцінніше!

Зміст

Красиве волосся – індикатор краси та здоров'я жінки. Тому догляду за зачіскою жінки традиційно приділяють багато уваги. Догляд за волоссям у домашніх умовах – рішення для тих, хто не має можливості скористатися послугами салонних косметологів та перукарів. Домашні процедури покращать стан і здоров'я волосся після їх фарбування, ламінування, зупинять облисіння, усунуть лупу. Вивчіть найкращі поради.

Основні правила щоденного догляду за волоссям

Щоб волосся завжди виглядало красивим, за ним необхідно регулярно доглядати, особливо якщо пасма жирне, сухе, пофарбоване і тонке. Взимку і восени волосся вимагає особливого догляду. Для збереження та підтримки природної краси волосся рекомендуємо дотримуватись наступних правил догляду в домашніх умовах.

• Мийте голову за необхідністю придатним для цього шампунем або іншим миючим засобом.
• Для миття та полоскання використовуйте м'яку воду. Занадто жорстка вода зробить волосся ламким, слабким, його кінчики будуть сіктися.
• Використання для миття та полоскання гарячої, а не теплої води прискорює вироблення шкірного сала, що робить пасма жирними. Порада: сухе волосся не можна мити і полоскати гарячою водою.
• Миття шкіри голови здійснюйте акуратними несильними рухами, щоб уникнути посиленого розвитку шкірного сала.
• Намагайтеся не тримати голову укутаною в рушник тривалий час, по можливості не використовуйте для просушування фен. Голова має сохнути природним способом.

Рецепти масок для волосся

Жінки, які дбають про своє здоров'я, воліють самостійно готувати маски: на відміну від покупних засобів, до складу домашньої косметики входять натуральні, безпечні для шкіри голови речовини та компоненти. Для того, щоб зробити ефект довготривалим, необхідно 30-40 процедур, проміжки між якими становлять два-три дні.

Для жирних

Жирне волосся – у деяких випадках справжня проблема. Крім того, що вони швидко забруднюються, так ще з'являється жирна лупа. Щоб пасма були прийнятному стані, необхідно їх постійно мити, через що вони тільки сильніше жирніють. Щоб надати локонам здоровий вигляд, без застосування лікувальних масокне обійтись. Наша порада: застосовуйте маску на основі спиртового розчину квіток календули, ви будете здивовані та втішені результатом.

Нам знадобиться:

• Спиртовий розчин квіток календули – 40 г.
• М'яка вода – 40 грам.

Як приготувати та застосовувати

1. Змішати спиртовий розчин та воду.
2. Нанести масу на 1:00.
3. Змити.
4. Процедури повторювати за день протягом 4 тижнів.

Для тонких та сухих

Волосся, що відрізняється сухістю і тонкістю, важко розчісувати, тому виглядають вони не завжди красиво. Для того щоб вони були красивими та шовковистими, косметологи радять використовувати простий народний рецептмаски. Після використання маски волосся буде блищати, його стан значно покращиться.

Нам знадобиться

• Пластівці рисові, вівсяні - по 30 грам.
• Курячий жовток – 3 штуки.
• Оливкова олія – 30 грам.
• М'яка вода – 20 грам.

Як готувати та застосовувати

1. Пластівці дрібно розмолоти, змішати з водою до стану кашки.
2. Збити жовтки, змішати їх кашкоподібною масою, додати оливкову олію.
3. Масу перемішати.
4. Завдати, тримати на голові сорок хвилин.
5. Змити, просушити, розчесати.

Касторова олія для кінчиків, що січуться.

Січкові кінчики вимагають турботи та особливого відношення, інакше є ризик випадання та пошкодження пасм по всій довжині. Якщо сухі кінчики починають сіктися, ми рекомендуємо застосовувати рицинова олія. Касторка - надзвичайно в'язке масло, здатне проникнути глиб пошкодженого волоска, відновлюючи його.

1. Щоб повернути кінчикам колишню красу та форму, підріжте їх на 3-5 мм.
2. Потім обробіть рицинова олія, попередньо зв'язавши кінчики в пучок.
3. Касторка повинна знаходитись на прядках від 10 до 12 годин, зручно залишати маску на ніч.
4. Щоб змити касторку, доведеться постаратися: з першого разу вона навряд чи відмиється.
5. Використовувати раз на 7 днів не більше двох місяців поспіль.

Зміцнююча маска

Якщо пасма неправильно пофарбувати, перепалити, є ймовірність того, що волосся лізтиме пучками. Також є безліч інших причин облисіння. Але яка б була причина облисіння, одним із першочергових заходів щодо припинення цього процесу вважається використання маски, що зміцнює. Пропонуємо простий, але ефективний спосібдомогтися припинення випадання волосся.

Нам знадобиться

• Жовток – одна штука.
• Сік алое - 50 грам.
• Мед - 15 грам.
• Лляна олія – 10 грам.

Як готувати та застосовувати

1. Перетерти жовток із медом.
2. Додати в суміш сік алое та лляну олію.
3. Обробити сумішшю голову.
4. Змити за годину.

Масляна настойка

Багато олії рослинного походженняпокращують ріст волосся, але якщо використовувати поєднання дещо видом олій, їх ефективність підвищується багаторазово. Крім зростання, спостерігається поліпшення їхнього стану, з'являється здоровий блиск – головна ознака здорового волосся.

Нам знадобиться

• Настій кропиви – 10 грам
• Касторове, реп'яхову олію- По 10 грам.
• Олія ялівцю – 3 краплі.
• Пекучий перець - 1 штука.

Як використовувати та застосовувати

1. Кропиву заварити в 100 г окропу протягом півгодини, остудити і процідити.
2. Дрібно наріжте перець, залийте його настоєм кропиви.
3. Додати реп'яхову, рицинова олія.
4. Додати ефірну олію.
5. Підігріти настоянку, наполягати протягом 2 годин.
6. Розчешіться, утріть масажними рухами поживну настойку у волосся.
7. Залишіть маску на 20-30 хвилин, промийте голову. Увага: очі при миття потрібно закрити.
8. Усього необхідно не менше 30 процедур із проміжком між ними у 2-3 дні.

Народні засоби

Незважаючи на те, що дефіциту доглядових засобів не спостерігається, багато жінок вважають за краще іменитим і дорогим маркамкосметики власноруч виготовлені маски, бальзами та лосьйони, виготовлені за старовинними, перевіреними часом, рецептами. У таких косметичних засобахмістяться переважно натуральні речовини. Існують такі різновиди домашньої косметики.

• Домашні маски.
• Бальзами.
• Ополіскувачі.

Домашній бальзам для фарбованого волосся

Кожна жінка, яка зважилася фарбувати волосся, повинна знати, що процедура фарбування неминуче погіршить стан пасмів. Для відновлення природної краси та блиску рекомендується використовувати різні доглядові засоби. Пропонуємо ефективний рецептприготування домашнього бальзаму.

Нам знадобиться

• Вода чиста - 50 грам.
• Сік лимона – 25 грам.
• Реп'яхову олію – 10 грам.
• Олія сасанкви - 20 грам.
• Желатин – 10 г.
• Протеїн пшениці – 5 грам.
• Дріжджів екстракт – 10 крапель.
• Д-пантенол - 1 грам.
• Емульгатор (гіцерил моностеарат) - 15 грам.
• Олія іланг-іланг, олія солодкого апельсина – по 7 крапель.

Приготування та застосування

1. Змішайте желатин з 10-ма грамами води і соком лимона, дайте настоятися чверть години, добре перемішайте.
2. Змішайте реп'яхову олію та масло сасанкви з емульгатором, для повного емульгатора розчинення його краще підігріти.
3. Розігрійте 40 грам води, що залишилися, додайте воду до суміші емульгатора і рослинних масел.
4. У суміш желатину та соку лимона додайте всі інші незадіяні компоненти, добре збийте суміш.
5. До цієї суміші додайте суміш емульгатора та рослинних олій, складіть готовий бальзам у холодильник.
6. Нанесіть домашній бальзам на чисте та вологе волосся, потримайте його на голові до десяти хвилин, змийте.
7. Для довгих пасмкількість інгредієнтів ми радимо збільшити вдвічі.

Відвар для освітленого волосся

При освітленні волосся будь-якого типу сильно ушкоджується, для відновлення їхнього колишнього вигляду ми радимо блондинкам і блондованим застосовувати відвар домашнього приготування. Цей простий засіб відрізняється ефективністю, дешевизною та доступністю інгредієнтів.

Нам знадобиться

• Літр окропу.
• Сухі квітки ромашки – 2 ст.

Приготування та застосування

1. Залити окропом квітки ромашки.
2. Томити на маленькому вогні 5-10 хвилин.
3. Остудити, процідити відвар.
4. Використовувати після миття голови.