Для побудови міцних стосунків із молодою людиною вам необхідно довіряти їй. Хоча деяка недовіра у відносинах між чоловіком і жінкою – явище цілком нормальне, безпричинне та постійне недовіра може негативно позначитися на відносинах з вашим хлопцем. Ця стаття розповість вам, як довіряти вашому молодій людиніЯк відновити довіру після зради і як впоратися з проблемами, пов'язаними з нестачею довіри.

Кроки

Вирішення проблем, пов'язаних з нестачею довіри

Подумайте, чому ви не довіряєте вашій молодій людині.Це необхідно зробити до прийняття будь-яких радикальних рішень щодо ваших стосунків. Визначте причину вашої недовіри, а потім поговоріть з вашим хлопцем.

• Ваш юнак зробив щось, що спонукало вас не довіряти йому? Він уникає зустрічі із вами? Ви перестали довіряти йому після чиїхось слів?
• Ваші сумніви підкріплюються конкретними фактами?

1. Не робіть поспішних висновків.Можливо, ви не довіряєте вашому хлопцеві через певну причину, але краще не поспішати з висновками, щоб не зруйнувати ваші стосунки. На якийсь час забудьте про ваші підозри і спробуйте спокійно обміркувати ситуацію, що склалася.

   • Чи можете ви раціонально пояснити поведінку вашої молодої людини або проблему, з якою ви зіткнулися? У ваших міркуваннях спирайтеся на факти та достовірні джерела.
   • Ви вже стикалися з такою проблемою чи поведінкою вашого хлопця? Що з того вийшло?
   • Якщо у вас є близька подруга, яка допоможе вам обміркувати ситуацію, зверніться до неї по допомогу.

2. Подумайте про минулі стосунки з іншими молодими людьми.Зробіть це до того, як дійдете остаточного висновку про ненадійність вашого хлопця. Якщо у минулому молоді люди нерідко обманювали або зраджували вам, то вам складно довіряти вашому хлопцю.

   • Якщо ви думаєте, що ваш попередній досвід негативно впливає на вашу здатність довіряти молодій людині, розкажіть їй про це. Так вам буде простіше обговорити ситуацію, що склалася, і вирішувати подібні проблеми в майбутньому.
   • Якщо ваш юнак відмовляється обговорити і зрозуміти причину вашої недовіри до нього, то, можливо, варто подумати про припинення ваших стосунків.
   • Якщо вам здається, що ви не можете подолати минулий досвід обману та зради, зверніться до психолога або аналогічного фахівця, який допоможе навчитися будувати міцні стосунки.

3. Розкажіть молодій людині про ваші почуття, а саме про те, що вас турбує.Це найкращий, хоч і не найпростіший спосіб вирішити проблему з відсутністю довіри. Розкажіть вашому хлопцю про те, що ви думаєте про його поведінку, не звинувачуючи його і не сперечаючись з ним.

   Не обманюйте і не зраджуйте вашій молодій людині.Якщо ви хочете довіряти вашому хлопцеві, зробіть так, щоб він міг довіряти вам. Тому будьте максимально відкритою та чесною.

   • Наприклад, якщо вам не подобається, що ваш хлопець листується з іншими дівчатами, не листуйтеся з іншими молодими людьми.
   • Якщо ви не вмієте тримати слово, то не гнівайтесь на вашого хлопця за те, що і він не виконує своїх обіцянок (наприклад, зателефонувати вам).

4. Докладайте зусиль для зміцнення стосунків із вашим хлопцем.Постарайтеся ще більше зблизитися з вашим хлопцем; це найкращий спосібподолати відсутність довіри у ваших відносинах і уникнути неприємної розмови про ситуацію, що склалася.

   • Займіться спільною діяльністющоб мати можливість бути поруч один з одним. Наприклад, запишіться на кулінарні курси або займіться командним видом спорту (грайте за одну команду). Таке спільне проведення часу зміцнить ваші стосунки, зблизить вас і дозволить вам більше спілкуватися.

5. Навчіться розпізнавати ознаки серйозніших проблем, пов'язаних з нестачею довіри.Пам'ятайте, що це нормально не завжди довіряти юнакові або турбуватися про те, що ви йому надто довіряєте. Але іноді повна відсутність довіри заважає будувати нормальні відносини з людьми, що вас оточують. Якщо ви думаєте, що через невміння довіряти зіткнулися з серйознішими проблемами, навчіться розпізнавати їх ознаки; для цього поставте собі такі питання:

   • Чи впливає ваше невміння довіряти на ваші стосунки з іншими людьми?
   • Через брак довіри вам складно заводити друзів чи бути відвертою з близькими людьми?
   • Ваші минулі стосунки були драматичними чи у них було насильство?
   • Ви думаєте, що оточуючі вас люди постійно обманюють вас, хоч і не маєте вагомих доказів?

6. Подумайте, що заважає вам довіряти іншим людям.Можливо, ваша недовіра молодій людині пов'язана з якимись побічними причинами. Невміння довіряти людям часто пов'язане з переживаннями та взаємовідносинами в дитинстві або підлітковому віці. Нижче наведено деякі причини, завдяки яким людина втрачає здатність довіряти іншим людям:

   • Погане звернення, емоційне або фізичне насильство, Часті відмови.
   • Низька самооцінка або відчуття того, що ви негідні прихильності та кохання.
   • Травмуючі події, наприклад, смерть близької людини, хвороба чи зрада.
   • Психічні захворювання можуть призвести не тільки до відсутності довіри у взаєминах, але й до галюцинацій, марення, параної.

7. Зверніться за допомогою до психолога або психотерапевта.Якщо вам складно довіряти вашій молодій людині, або ви не довіряєте оточуючим вас людям, зверніться до психолога або психотерапевта. Фахівець допоможе вам визначити причини вашої недовіри і подолати вашу недугу.

   Навчіться довіряти вашому хлопцеві

   1. Пам'ятайте, що людям, у яких складаються романтичні стосунки, потрібно довіряти одне одному.Але довіра має бути взаємною, тому вам буде легше довіряти вашому хлопцеві, якщо ви не будете його обманювати та змінювати йому.

      Намагайтеся змусити себе довіряти іншим людям.Так вам дійсно набагато простіше довіряти вашій молодій людині. Якщо і він діятиме аналогічно, ви побудуєте міцні стосунки.

      Думайте про почуття вашого хлопця.Щоб навчитися довіряти вашій молодій людині, необхідно враховувати її почуття та емоції. Якщо ви чекаєте від хлопця, що він буде чуйний до ваших почуттів і емоцій, чиніть аналогічно до нього.

      • Важливо уважно прислухатися до слів вашого парубка і поважати його думку та почуття.
      • Якщо ви не погоджуєтесь з тим, що говорить ваш хлопець, не ображайте його почуття і не проявляйте неповагу до його думки.

   2. Більше спілкуйтеся один з одним віч-на-віч.Так ви зможете збудувати по-справжньому довірчі відносини. Постарайтеся спілкуватися віч-на-віч, а не за допомогою текстових повідомлень або електронних листів.

      • Особисте спілкування дозволить вам ще більше зблизитися та відчути, що ви будуєте міцні стосунки.
      • Набагато легше зрозуміти, що ваш хлопець говорить правду чи бреше вам, коли ви дивитеся у його очі.

   3. Не пліткуйте з друзями та подругами про ваші стосунки.Розголошення подробиць (особливо інтимних) ваших стосунків може призвести до втрати взаємної довіри. Тому вам і вашій молодій людині не варто обговорювати ваші стосунки з іншими людьми, щоб більше довіряти один одному.

      • Якщо ви не хочете, щоб якісь подробиці ваших стосунків надавалися розголосу, розкажіть про це вашому хлопцю, щоб він був обізнаний про ваші бажання та уподобання. Аналогічно, коли ваш юнак ділиться з вами чимось потаємним, запевніть його, що це залишиться між вами.

   4. Навчіться визнавати свої помилки та вибачатися за них.Кожна людина робить помилки, тому якщо ви і ваш хлопець навчитеся визнавати їх і вибачатися, ви більше довірятимете один одному і зможете побудувати міцні відносини.

      • Багато проблем легше вирішити, якщо ви і ваш хлопець готові визнати, що хтось із вас сказав чи зробив щось таке, що було недоречним чи навіть шкідливим для ваших стосунків.

   5. Навчіться прощати.Звичайно, завдяки поведінці вашої молодої людини, яка завдала вам болю або засмутила вас, ви можете втратити довіру до неї. Але якщо ви обговорили ситуацію, що склалася, і ваш хлопець приніс вам щирі вибачення, спробуйте пробачити його і забути його промахи.

      • Згадуючи минулі образи після кожного промаху вашого хлопця, ви не зможете довіряти одне одному та відкрито спілкуватися. Якщо ваш юнак знатиме про таку реакцію з вашого боку, він не буде з вами відвертий.

   6. Приділяйте час самій собі.Для побудови міцних відносин необхідно проводити час з вашою молодою людиною, але не менш важливо приділяти час самій собі, сім'ї та друзям. Час, проведений далеко від вашого хлопця, допоможе вам розвинути вашу інтуїцію та по-новому поглянути на ваші стосунки.

      • Якщо ви сумніваєтеся, чи варто вам довіряти молодій людині, поговоріть про це з близькою подругою або членом сім'ї. Це допоможе вам проаналізувати ваші почуття, і ви дізнаєтеся думку іншої людини про ситуацію, що склалася.

   7. Працюйте над умінням довіряти іншим.Довіра не виникає відразу. Щоб навчитися довіряти іншим людям, необхідно докласти чимало зусиль і бути терплячою.

      • Залежно від характеру ваших стосунків і проблем, що виникають, ви будете часто сумніватися в тому, чи варто довіряти вашому хлопцеві чи ні. Швидше за все, у той чи інший момент ваших стосунків ваш юнак відчуватиме аналогічні сумніви. Це цілком природно, але міцність ваших відносин залежатиме від того, як ви впораєтеся з такими сумнівами та побоюваннями.

   Відновлення довіри після обману чи зради

   1. Поговоріть з хлопцем про брак довіри.Незалежно від причини втрати довіри, ви не зможете продовжувати стосунки, якщо не поговорите про це з вашою молодою людиною і не спробуєте прояснити ваші почуття і з'ясувати, що ж спонукало вас не довіряти вашому хлопцеві.

   2. Шукайте позитивні моменти в становищі.Ніхто не хоче стикатися зі зрадою і втратою довіри, але потрібно шукати плюси навіть у поганій ситуації – розглядайте її як шанс для відновлення або зміцнення ваших відносин, що буде результатом вирішення проблем.

      • Аналіз ситуації допоможе вам впоратися з обманом з боку вашого хлопця та подолати недовіру до нього.

   3. Встановіть нові правила, за якими ви будуватимете ваші стосунки.Якщо ваша молода людина змінила вас, і ви більше не довіряєте їй, вам необхідно спільно виробити нові правила розвитку ваших відносин, щоб не допустити повторення колишніх помилок. Встановлені правила дозволять вам визначити загальні очікування (від ваших стосунків) та не дадуть вам виходити за межі домовленостей.

      • Визначте причини, які спричинили втрату довіри. Наприклад, якщо причиною є гроші, домовтеся, як ви витрачатимете їх у майбутньому. Виробіть певні принципи і обов'язково дотримуйтесь їх.
      • Якщо раніше ви не встановлювали правил і не виробляли принципів, настав час зробити це. При цьому переконайтеся, що ви погодили те, що є прийнятною поведінкою та вчинками.

Якщо не ладнається з протилежною статтю, якщо партнери змінюються, а схема відносин повторюється...

Як ми вибираємо партнера

Віка дуже ефектна дівчина. Точніше сказати вже не зовсім дівчина, а скоріше красива, стильна, ефектна жінка. І не просто жінка, а жінка успішна, принаймні на стільки, наскільки це заведено в нашому соціумі. Принаймні вона є володаркою престижної машини та власної квартири в елітному житловому комплексі. Одяг від відомих кутюр'є, дорогий мобільний телефонта інші атрибути соціального успіху. І все це добро дісталося не у спадок, не подароване люблячими та водночас заможними батьками, які бажають порадувати своє чадо.

Може, це від чоловіка, що любить? Адже незаміжня, хоча до 30 років вже були три спроби, що закінчилися розривом. У тому й річ, що все це Віка купила самостійно, простіше кажучи, заробила сама.

Віка, як тепер модно говорити, бізнес-леді. У неї є своя невелика, але й не маленька і в цілому успішна фірма, якою вона і керує. І все начебто в житті добре. Бізнес потихеньку зростає і міцніє. Не без проблем, звичайно, але у кого їх немає. Та й взагалі ведення бізнесу в нашій країні без проблем – це щось із ненаукової фантастики. І чоловічою увагоюВіка не обділена. Охочих познайомитися ближче з планами, що далеко й близько йдуть, хоч відбавляй. Та тільки особисте життя чомусь не складається і саме з цим питанням Віка прийшла до мене.

Як я вже згадував, на момент нашої зустрічі у Вікі вже було три зірочки на фюзеляжі її шлюбного літака. Три на перший погляд різні шлюби, як Ви розумієте з трьома різними чоловіками. Три історії, які поєднував лише фінал, т.к. фінал у всіх трьох історіях був один – старе добре розлучення. Хоча неправильно було б говорити, що у всіх трьох шлюбів загальним був лише результат. Сама схема побудови відносин у різних шлюбахбула дуже схожою. Поверне у двох із трьох.

Вперше Віка опинилася під вінцем досить рано.Вже у 17 років вона була дівчинкою видна і удостоїлася уваги першого хлопця на районі, який, як часто буває, виявився і першим хуліганом у цьому районі. Відносини їх починалися бурхливо, розвивалися бурхливо і щонайменше бурхливо завершилися. Пристрасний період кохання періодично змінювався періодами сварок, що у більшості випадків людьми сприймається як явище нормальне. Спочатку сварки проходили у рамках словесної суперечки. Але мабуть на певному етапі молодик вичерпував словесні аргументи і почав потихеньку використовувати звичні йому за іншими ситуаціях аргументи фізичного впливу.

Вперше отримавши ляпас під час сварки Віці було більше прикро, ніж боляче. Крім того, подібне звернення було для неї певною мірою звичним, про що ми розповімо трохи пізніше. Але, як і будь-яка справа, починаючи з малого, згодом міцніє і розвивається, так і рукоприкладство у стосунках не стоїть на місці. Загалом, до перших синців і садна вони дійшли досить швидко. У відносинах сформувалася схема, коли отримавши по фізіономії, Віка ображалася і уникала хуліганистого залицяльника. Через пару днів він з квітами і вибаченнями приходив просити вибачення, яке й отримував, після деякого ритуалу, що включає визнання провини, самобичування, клятвових запевнень у тому, що це було востаннє.

Після таких сцен вибачення почуття спалахували з новою силою, і так тривало до чергового хука праворуч (або ліворуч), який Віка отримувала під час чергових розбірок із коханим. Далі все йшло за схемою, описаною вище. Щоправда з часом кількість і якість ударів використовуваних як аргументації збільшувалася. Незважаючи на досить бурхливий характер відносин після досягнення Вікою 18 років, вони одружилися, що втім ніяк не позначилося на схемі розвитку їхніх відносин з уже законним чоловіком.

Хіба що молодий чоловік побивав дружину вже на законних підставах, та з часом волів, у періоди сварок не витрачатися, на словесну аргументацію, а відразу переходити до фізичної. Молода дружина теж не залишалася у боргу, збільшивши кількість істерик, відходів з дому до мами з періодичними боязкими помститися чоловікові, наприклад, за рахунок флірту (не зради) з іншими чоловіками.

Загалом, поступово розвиваючись по спіралі нагору, відносини підійшли до своєї кульмінації. Віка пішла з подругами на вечірку та повернулася додому пізніше, лімітованих чоловіком 22.00. Не кажучи ні слова, чоловік висловив своє ставлення до запізнення дружини за допомогою ляпаса. Напевно, на цьому все й закінчилося б, якби Віка промовчала. Або розплакалася і пішла до мами. Але алкоголь, випитий із подругами, мабуть зробив її сміливішим і у відповідь вона вирішила цього разу відповісти чоловікові нестандартно. Вона вдарила чоловіка ногою в найвразливіше чоловіче місце. Далі події розвивалися за законами вуличної бійки, в якій чоловік був набагато досвідченішим.

Буквально через пару хвилин чоловік святкував перемогу нокаутом, при цьому його шкода зводилася до кількох подряпин на обличчі. У лікарні Віка ухвалила для себе два важливі рішення. Перше – вона не писатиме заяву до міліції. Друге – вона розлучається. Реалізувати перше рішення виявилося простіше, т.к. Міліціонер, який прийшов до неї в лікарню, з полегшенням прийняв її пояснення, що вона сама кілька разів піднімалася і падала. При цьому билася про предмети різного ступеня тупості різними частинами тіла, що загалом і пояснює походження множинних синців на її тілі та обличчі.

Міліціонер, який вислухав таких пояснень не одну сотню, швидко записав її пояснення та побіг у своїх справах. З реалізацією другого рішення виявилося складніше. Чоловік, що проштрафився, прийшов відвідати дружину до лікарні через два дні. Крім стандартних апельсинів та квітів, він приніс із собою глибоке почуття провини та каяття за свої дії. Плакав, обіцяв, що тепер усе буде інакше. Стояв навколішки, обзивав себе останніми словами. Але у Віці щось змінилося і від усіх попередніх аналогічних епізодів, вона у своєму рішенні розлучитися залишилася непохитною.

Щоправда, щоб чоловік остаточно відстав, зі своїми спробами повернути її пішло близько року. І весь цей період він швидше дратував її як настирлива муха. Почуття пішли. Їй не було його шкода, вона вже не гнівалася на нього. Просто їй було байдуже.

Пізнавши розчарування в сімейного життя, Віка вирішила тимчасово закрити особистий фронт та сконцентрувати свої зусилля на кар'єрі. Вона влаштувалася в компанію на посаду менеджера з продажу, де досягла суттєвих успіхів. Вона дізналася, що таке бізнес і стала провідним продавцем у компанії. У бізнесі вона почувала себе як риба у воді і справи йшли настільки добре, що з'явилися перші симптоми зіркової хвороби.

Вона вирішила, що вона зірка в компанії та абсолютно незамінний співробітник. Прогресування зоряної хвороби у підлеглих рано чи пізно призводить до конфліктів із керівництвом. Віка не стала винятком, який посварився з керівником компанії, який намагався її від зіркової хвороби вилікувати. Віка категорично не погоджувалась з діагнозом керівника і навпаки, вважала, що вона недооцінена як щодо неї, так і в грошах. Конфлікт поступово наростав і під час чергового загострення директор у серцях сказав, що мовляв командуватимеш у своїй фірмі, а в моїй волі підкорятися. Ідея Віке сподобалася і буквально за місяць вони з директором стали конкурентами.

До фірми, створеної та очолюваної Вікою, на посаду технічного директора прийшов Олексій, колега зі старого місця роботи. Разом вони почали розкручувати нову компанію. Віка займалася управлінням та вела ключові переговори, Олексій у свою чергу взяв на себе турботи про виконання замовлень.

Слід зазначити, що причина переходу Олексія за Вікою пояснювалася дуже просто. Майбутній технічний директор «нерівно дихав» до свого майбутнього роботодавця. І перехід був насамперед обумовлений серцевими, ніж кар'єрними перспективами. І треба сказати, що незабаром ці перспективи перетворилися на реальність. Віка та Олексій почали жити разом, а згодом оформили стосунки офіційно.

Чи це було кохання? З боку Олексія – так. З боку Вікі – навряд.Олексій став для Вікі не просто соратником, не просто правою рукою, але і лівою рукою та ногою та іншими частинами тіла. Тлумачний, виконавчий та відданий Олексій виконував гігантський обсяг роботи у компанії. За ті ділянки, які були у зоні відповідальності Олексія, у Вікі ніколи не боліла голова. Вона чітко знала, що там усе буде зроблено як слід. Олексій дуже дбайливо ставився до Вікі, і вона у свою чергу відповідала йому якщо не коханням, то прихильністю.

Єдине, що вона вважала свого чоловіка і зама трохи м'якуватою. І навіть періодично намагалася добитися від нього «справжньої чоловічої поведінки». Періодично Віка влаштовувала провокації для чоловіка, сподіваючись виховати у ньому жорсткість. Якось вона поїхала в гості до подружки на п'ять днів, відключивши при цьому мобільний телефон. Коли вона повернулася додому, то чекала, що чоловік буде страшенно злий. Кричатиме, звинувачуватиме, обурюватиметься. А може, і по фізіономії рушить, якщо пощастить.

Тут Віку чекало розчарування, т.к. чоловік повівся не по «чоловічому». Замість скандалу він обійняв її і почав розпитувати, що сталося. Виявилось, що всі п'ять днів він по всьому місту шукав її. Залучив до пошуку міліцію та своїх друзів. Олексій розповів, що страшенно переживав за неї і дуже радий, що вона повернулася. Аналогічних епізодів було кілька, і в результаті вона переконалася в тому, що Олексія у «жорсткого» чоловіка не перевиховаєш.

Начебто все добре, чоловік любить, скандалів немає, до тебе ставляться божественно. Життя – будь-яке позаздрить. Але все добре, а чогось не вистачає. Емоцій, пристрасті, драйву. А де його взяти?Вони випадково познайомилися на одній презентації. Віку туди запросили на роботу, а Валера там виявився випадково. Він жив у іншому місті та приїхав у гості до друзів. А друзі, у свою чергу, взяли його з собою на презентацію. Роман закручувався стрімко.

Було все: емоції, пристрасті, бурхливий секс, романтика, плани на майбутнє. Потім Валера поїхав до себе в місто, і вони почали зустрічатись наїздами. То вона під егідою відрядження їде до нього, то він приїжджає наче до друзів і зустрічається з нею. Загалом бурхливий роман тривав кілька місяців, після чого Валера зробив Вікі пропозицію. Правильніше сказати, що пропозицій було дві. Перше одружитися, а друге – переїхати до нього до міста.

Перша пропозиція знайшла гарячу підтримку, а друга викликала деякі сумніви, перш за все пов'язані з бізнесом. До цього моменту бізнес Вікі вже міцно стояв на ногах, тоді як Валера ще тільки починав ставати на ноги і перебував у тому періоді, який багато хто називає «пошуком себе». Були у Вікі серйозні сумніви щодо доцільності переїзду. Більше того, вона вважала, що розумніше буде переїхати Валері, т.к. тут у неї і квартира і бізнес та становище. А в нього там скромна квартирка, що дісталася бабусі.

Але Валера категорично відмовлявся переїжджати з рідного містапояснюючи, що там має великі перспективи. Він планує зайнятися бізнесом, а вона може продати свою квартиру тут та купити там. З бізнесом проблем не буде, т.к. Віка зможе займатися тим самим бізнесом, тільки в іншому місті. На цьому й вирішили.

Пояснення з Олексієм було неприємним, але Віка ні про що не шкодувала. Звичайно, неприємно ображати людину, яка до тебе так ставиться і тебе обожнює. З яким, зрештою, ти прожив далеко не гірші п'ять років свого життя. Але серцю не накажеш. Головою та серцем вона вже була в іншому місці. Не зміг Олексій завоювати її кохання, в принципі сам винен. Ось Валера зовсім інша річ.

Сказати, що Олексій засмутився, це нічого не сказати. Віка не впізнавала свого майбутнього колишнього чоловіка. У боротьбі за кохану жінку він раптом став твердим і рішучим. Якось знайшов Валеру, поїхав у його місто, і навіть настукав йому по голові. Але до Віки ставлення не змінив і скоріше благав залишитися, ніж вимагав, скандалив, звинувачував. Загалом, знову «ганчірка».

Сказано-зроблено. Квартира продана. Розлучення отримано. Бізнес, щоправда, Віка вирішила не закривати, а повністю переклала на вірні плечі вже колишнього чоловіка. Речі перевезла. Починалася нове життя. Точніше вона думала, що починалося нове життя, а насправді почалося життя старе. За кілька місяців після переїзду закінчився романтичний період. Дивлячись на своє життя збоку, у Вікі з'явилося відчуття, що вона вже десь це бачила. Життя у третьому шлюбі дуже нагадувало їй життя у шлюбі першому.

Почалося все з того, що гроші від продажу квартири зайняли новий чоловікпід розкручування бізнесу. І щось там не вийшло. Через війну гроші тю-тю. Відповідно і власний бізнес Віка не відкрила, т.к. вже начебто і нема на що. Єдине фінансове підживлення було від фірми, що залишилася в іншому місті, якою керував відданий Олексій. Ці гроші жили обидва, т.к. Валера після невдачі в реалізації бізнес проекту, теж вважав за краще філософствувати вдома. Особисті відносиниі клеїлися, і не клеїлися.

З одного боку не було миру та спокою як у попередньому шлюбі, з іншого стало все набагато цікавіше та емоційніше. Обидва сиділи вдома і робити не було чого. Почалися скандали та взаємні претензії. Віка дорікала чоловікові за втрату грошей, за те, що обдурив, за те, що перевіз її в інше місто, де в них нічого немає, а не поїхав до неї на все готове. Він її теж за щось дорікав, звинувачував. Потім почав виганяти її з дому разом із валізами. Кілька разів навіть довелося ночувати на вокзалі і в готелі. Напруга в сім'ї зростала.

І одного разу Віка таки отримала по фізіономії.Далі каяття, вибачення, примирення та інше, що нам було знайоме за першим шлюбом. Був чудовий епізод, коли після чергового силового прийому Валера сказав дружині, що ти зі мною робиш, це для мене взагалі не характерно. Я ніколи не бив жінок. (Це важливо для подальшого аналізу ситуації).

Третій шлюб закінчився, як і перший у лікарні. Під час чергової сварки Валера побив жінку. Вона не стала доводити цю справу до міліції, але так само, як і в першому шлюбі, вирішила розлучитися. Ось така, трохи довга історія трьох шлюбів однієї жінки, які закінчилися розривом. Вона повернулася до свого міста. Знову очолила свою фірму. Вивела її на новий рівень. Купила квартиру, машину. Загалом відновила свій матеріальний статус.

А ось із особистим життям штиль.Претендентів багато, але немає нікого, хто її зацікавив би.

Я свято вірю, що дуже багато речей у нашому житті відбуваються не випадково. Вибір життєвого шляхуне випадковий. Люди, які оточують нас, не випадкові. Наявність чи відсутність грошей не випадкова. Наша друга половинка – чоловік та дружина – ми знаходимо один одного не випадково.

Звичайно, конкретні Ваня, Петя, Маша, Таня це випадково. А ось типаж Петі чи Тані він не випадковий. До речі, у нас багато хто вірить у якусь зумовленість життя, долю, запрограмованість тих подій, які з нами відбуваються. Тільки більшість людей вірять, що ця зумовленість закладається чимось чи кимось згори. Богом, зірками та іншим. Я ж вважаю, що наш вибір запрограмований нашою психологією, яка бере свій початок у нашому дитинстві.

Вибір тієї ж Вікі був визначений програмою, яка формувалася в дитинстві під впливом оточення. Тому ми маємо дізнатися ще одну історію розказану Вікою. Історію її дитинства, історію формування тієї програми та тих механізмів, які у дорослому житті її призвели до тих відносин, про які ми вже знаємо.

Чи ми розуміємо, який це механізм? - У більшості випадків немає.

Чи можемо ми його розшифрувати та визначити причини, з яких він був сформований? Найчастіше - Так.

Чи можемо ми змінити цей порочний механізм, який веде людину до невдачі, а часто й трагедії? Можемо.

Але перш ніж ми приступимо до другої розповіді нашої героїні, я хотів би зробити якийсь екскурс у теорію психології. Свого часу дідусь Фрейд поділив нашу психіку на складові.

1. Свідомість- Те, що ми усвідомлюємо зараз.

2. Передсвідомість- Те, що ми не усвідомлюємо, але легко можемо вивести цю інформацію до тями.

Наприклад, Ви не усвідомлюєте, що Ви одягнені. Тепер вже розумієте. Але поки що не прочитали моє запитання, не усвідомили. Просто ця інформація була в передсвідомості і я своїм питанням просто вивів до тями. Ви розумієте, що ви сидите і т.д.

3. Підсвідомість– там знаходиться інформація та психологічні механізми, які людина не усвідомлює і не може вивести до тями. Саме ці механізми найчастіше керують нашими вчинками та діями. І якщо ми зможемо зрозуміти і розібрати підсвідомі механізми, ми побачимо, що наші вчинки цілком логічні, з погляду підсвідомих механізмів. Як би нерозумно і нелогічно ці вчинки не виглядали збоку.

А тепер повертаємось до Віки і постараємося розібратися у механізмах, які визначали схему, за якими наша героїня будувала стосунки із чоловіками. Свого батька Віка вперше побачила, коли їй було 26 років. Не тріть очі – це не друкарська помилка. Їй справді було 26 років, коли вона розшукала та вперше зустрілася зі своїм батьком. І це, Слава Богу, що про цю зустріч не знає мати, бо інакше був би грандіозний скандал. Бо мати нічого не хоче чути про цього чоловіка. Його для неї немає. Він зник, помер, розчинився. Його не було, немає і не буде. І лише Віка, нагадує матері про цю людину. Вікін батько помер для матері не зараз, а давно. Дуже давно. Він помер того ж року, коли народилася Віка. І він помер після того, як мати дізналася, що він їй змінив. Була якась інтрижка на боці. Мати про це дізналася і відразу виставила його за двері.

Більше вони в житті не обмовилися жодним словом. Мати відмовилася від аліментів. Більше того, вона категорично заборонила колишньому чоловіковіспілкуватися донькою. Віка, як і будь-яка нормальна дитина, запитала батька. Їй було тоді близько чотирьох років. До цього моменту батькова тема не обговорювалася ніяк і ніколи. Мабуть, у чотири роки Віка дивилася, що у однолітків є і тато і мама. Можливо, хтось із однолітків поставив питання Віке щодо батька, а вона це питання переадресувала матері. Це не так важливо. Це питання прозвучало б рано чи пізно. Цікавою є реакція матері на це питання. Вона не стала вигадувати романтичні розповіді про тата льотчика, який загинув під час випробування винищувача, або про тата космонавта, що вирушив до Марса, або моряка, що борознить Арктичні простори.

Мама сказала, що думала. А думала вона про тата, м'яко кажучи, недобре. Вона сказала Віці, що твій батько піддон, що він зрадив мене і тебе, що я тебе ненавиджу, бо ти на нього схожа. І що взагалі усі чоловіки худоби. І якщо Віка ще раз про нього запитає чи згадає, то отримає по дупі. А якщо вона надумає з ним зустрітися, то вона їй більше не дочка і вона має забратися з її будинку. Після роз'яснювальної бесіди з приводу батька мама дала Віці кілька потиличників як наочну демонстрацію наслідків згадки батька. Слід зазначити, що мама часто розпускала руки стосовно дочки. У справі та без діла. Так що звичка отримувати за фізіономією сформувалася ще на початкових етапах виховання.

Більше мама тему батька ніколи й ніяк не коментувала, Віка також побоювалася повертатися до цього питання. Якщо тема батька це табу, то чоловіча тема періодично виринала у висловлюваннях і виховній роботіматері. Причому виховання йшло як словом, і справою. Словесні коментарі ставилися до безсторонніх, але дуже поширених у процесі виховання тез. Що мужики козли, що вірити їм не можна, що їм потрібно лише одне (трохи пізніше Віка зрозуміла, що таке одне), що все навколо алкаші. Далі можна не продовжувати. Кожен може додумати, що ще можна внести до цього списку.

А далі мама бралася до справи. Так як вона була ще жінка молода, вона намагалася влаштувати своє особисте життя. Через деякий час після розриву з чоловіком, мати Вікі почала активно знайомитись та спілкуватися з чоловіками. Спілкуватися у різних сенсах, зокрема й у сексуальному. Певне ряд чоловіків були одруженими, т.к. в більшості випадків спілкування проходило в однокімнатній квартирі, де Віка жила з матір'ю. Звичайний сценарій вечора полягав у тому, що до мами в гості приходили чоловіки і після деякого ритуального спілкування з чаєм, кавою, горілкою або винопиттям, Віку відправляли спати на диван в один кінець кімнати.

У цей час на спальному місці матері розгорталися дії сексуального характеру, які, якщо Віка не встигала заснути, вона спостерігала у всій красі. Дуже часто невпевнені жінки, розлучені з дитиною, з віком знижують вимоги до партнерів. Той самий процес спостерігала Віка. З віком якість маминих залицяльників падала на очах. У результаті почали приходити відверті пройдисвіти і забулдиги з потягом до зеленого змія.

Уявляєте. Низка мужиків, секс матері з різними партнерами на сусідньому ліжку. Як дитина до цього належала? Їй були огидні чоловіки, і їй було соромно за матір. Кілька разів була ситуація, коли чоловік у їхньому будинку затримувався. Але обидві спроби матері нормалізувати особисте життя закінчувалися нічим.

Перший зайняв у матері гроші, а потім кудись зник, так і не повернувши боргу. Інший просто обікрав квартиру, коли їх не було вдома. Я думаю, що тим, хто знайомий із психологією, з розповіді про дитинство Вікі вже зрозуміло, яким чином і який механізм був сформований у підсвідомості дитини та як цей механізм впливає на її взаємини з чоловіками у житті. Все ж таки думаю, що є сенс докладніше пояснити, як був сформований механізм і як він працює.

У дитинстві дитина приймає рішення, підсвідоме рішення, як ставитися до того чи іншого явища в житті, і як поводитися. Це рішення дитина приймає сама, але у формуванні рішення істотну роль грає оточення, в якому знаходиться дитина. Можна сказати, що дитина приймає рішення сама, але під впливом оточуючих і тієї ситуації, в якій він опинився. Яке саме рішення ухвалить дитина не завжди можна спрогнозувати.

Не можна чітко сказати, що цей вплив призведе до такого рішення. Якби це було так, то наприклад близнюки та двійнята мали б однакову психологічну програму. Рішення дитина приймає відповідно до свого бачення реальності на момент прийняття рішення, а так само рішення часто носить пристосувальний характер, що дозволяє дитині виживати у зовнішньому середовищі. Ситуація, в якій виховувалась Віка, призвела до формування такого рішення як « не довіряй чоловікам» .

Подібне рішення було зумовлене такими факторами як ситуація з батьком, ставлення матері до батька, ставлення матері до чоловіків (забігаючи наперед можу сказати, що у матері теж установка «Не довіряй чоловікам»), реакція на чоловіків, які ходили до матері, чоловіки з якими мати намагалася налагодити стосунки обдурили її.

Як це рішення впливає на подальші вчинки людини, коли вона стає дорослою?

Ми вже зазначали, що саме рішення не усвідомлюється і людина, по суті, може навіть не підозрювати, що вона має. Дівчина може вирішити, що їй просто не щастить із чоловіками. Насправді відбувається таке: якщо в людини в дитинстві сформовано якесь рішення, то будучи дорослим він шукатиме інформацію, бачити лише ті факти, які дозволяють переконатися, що прийняте в дитинстві рішення є правильним. Тобто людина прагне (підсвідомо) у правильності рішення, яке було прийнято в дитинстві.

Жінка із встановленням «не довіряй чоловікам» має переконатися в тому, що чоловікам справді довіряти не можна. Найпростіший спосіб переконатися в цьому, це знайти чоловіків, яким справді не можна довіряти, яким потрібно лише одне тощо. Далі відбувається вибір партнера. Жінка починає підсвідомо ігнорувати чоловіків, яким можна довіряти, які бити, пити, гуляти тощо. Зазвичай, жінки кажуть, що такий чоловік їх не цікавить. А цікавлять їх чоловіки, які потенційно можуть все робити для того, щоби вийти у довіри у партнерки.

Виявляється це по-різному, хтось починає гулювати, хтось пускається в пияцтво, інші не гребують рукоприкладством, хтось перекладає всі турботи на плечі подружжя, яке через якийсь час починає почуватися ломовим конем. Варіантом може бути багато, але один механізм.

Що далі? Жінку стосунки не влаштовують, але вона їх терпить, сподіваючись. Сам не знаю, на що вона сподівається, але щось таке соціально красиве вона сама собі і оточуючим пояснює. Насправді їй потрібно точно переконатися, що він сволота.А для цього треба нагромадити негатив. Далі цей негатив акумулюються, стосунки наближаються до своєї кульмінації, після якої відбувається розрив. Причому розрив може відбуватися як з ініціативи жінки (наприклад, наш приклад з Вікою), або може піти чоловік. Підсумок загалом один.

Жінка переконується, що чоловікам довіряти не можна. Але якщо вона не розібралася в причинах, що призвели до «кривих» відносин з подальшим розривом, то дуже велика ймовірність, що наступний чоловікбуде таким, який дозволить ще раз переконатися, що чоловікам довіряти не можна. Якщо розбирати приклад із Вікою, то вибір першого і третього чоловіка був чітко обумовлений тим, що вони обоє поводилися таким чином, щоб можна було утвердитися у своєму РІШЕННІ.

Більше того, найчастіше жінка несвідомо обравши чоловіка з певними задатками, допомагає йому ці задатки розкрити. У випадку з Вікою, вона під час скандалом із чоловіком використала такі образи, які виводили партнера із себе. Фактично вона провокувала дружина на фізичне насильство (тут ще важливий момент, що звикла до рукоприкладству т.к. мати часто розпускала руки). Вона терпіла це насильство і доводила його до такої межі, коли могла сказати: «Все вистачить, переконали. Довіряти не можна».

Правда в історії з Вікою стався один момент, який на перший погляд вибивається із загальної канви, але при найближчому розгляді ще більше доводить правильність механізму. Я маю на увазі друге заміжжя. Тут, що називається і на стару буває проруха. Не через того хлопця вона вийшла заміж. Чи не гуляв, не пив, не бив. Та ще й добре ставився. З одного боку, приємно коли до тебе добре ставляться, а з іншого чогось не вистачає. Нема тих емоцій, того життєвого тонусу, який є в ситуації, коли тобі можуть дати по голові. Спочатку Віка хотіла виправити ситуацію. Виховати, як то кажуть, Бабу Ягу у своєму колективі.

Коли ми розповідали історію другого шлюбу, ми говорили, що Віка провокувала чоловіка. Вирушала на кілька днів і відключала телефон і робила інші витівки. Коли я питав, а навіщо? Вона відповіла, що не знає. Натомість знаю я. Сенс цих дій полягав у тому, щоб спровокувати партнера на ті дії, які були потрібні Віці. Для неї оптимальним варіантом була б не турбота про неї після повернення з п'ятиденної відсутності, а щоб він влаштував скандал. Хоча б скандал. Або покинув її. Ще краще дав у око.

Але Олексій у гру не втягнувся. Тоді Віка зрозуміла, що з ним каші не звариш і в цей період на авансцені з'явився Валера, який надалі виправдав усі покладені на нього очікування.

Сподіваюся, я зрозуміло розібрав механізм формування взаємин, який склався у Вікі з чоловіками. І чому ці відносини мають такий результат. Саме тому вона вибирала таких специфічних чоловіків, з якими формувалися такі специфічні відносини.

Насправді практика показує, що це дуже поширене явище. Так уже склалося, що у нас багато неблагополучних сімей, де поведінка батька та нотації матері легко формують у дівчаток установку «не довіряй чоловікам». Наприклад, батько і мати постійно лаються, мати потім плаче та скаржиться доньці. Або батько б'є матір. Чи батько п'є. Або батько гуляє. Причин може бути багато. Дівчинка, стаючи жінкою, може шукати тих чоловіків, які переконуватимуть їх у дитячому рішенні.

Часто зустрічаю випадки, коли жінці стає зрозумілим цей механізм і вона починає згадувати минуле, завжди згадуються чоловіки, які виявляли до неї інтерес, намагалися доглядати. Але отримували від воріт поворот. Зараз у колишніх залицяльників міцні, гармонійні сім'ї. А жінка свою долю пов'язувала з людиною, з якою було простіше розлучитися, ніж створити сім'ю.

Наприкінці ще один момент, який можна відстежити у цій історії. Установка «не довіряй чоловікам» була фактично передана у спадок мамою, яка, якщо перечитаєте її історію, повною мірою переконалася у спроможності цієї тези.

Тепер висновок.

Якщо не ладиться з протилежною статтю, якщо партнери змінюються, а схема відносин повторюється, то, можливо, Вами керує не розум і почуття, а «крива» установка родом з дитинства. І стосунки Вам потрібні, щоби переконатися в обґрунтованості такої установки. До речі установка «Не довіряй чоловікам» є у багатьох бізнес-леді. Можливо, це одна з причин, через яку вони стають не просто леді, а саме бізнес-леді. Але це мабуть матеріал для іншої статті.опубліковано

З погляду психології, таке явище, як довіра, - це поняття вкрай неоднозначне та складне. Часом буває так непросто навчитися довіряти коханій людині, особливо чоловікові. Але ми уможливлюємо навіть неможливі речі, тому дізнатися, як довіряти чоловік нам теж цілком під силу.

Припиніть категорично ставитися до інших. Якщо колись вас зрадили чи обдурили, це зовсім не означає, що відтепер подібним чином до вас будуть ставитись абсолютно всі. Вчитеся бути більш відкритими, будьте доброзичливими до оточуючих, щоб навчитися довіряти чоловікам. Займайтеся аутотренінгом.

Наприклад, щодня кажіть собі: «Я довіряю хлопцям. Вони не зроблять мені боляче. Попереду у нас щасливе майбутнє з моїм хлопцем. Чоловіки піклуються про мене. Завдяки їм я насолоджуюся своїм життям»;

Налаштуйте свої думки на позитивний лад! Психологи запевняють, що дівчата, які не мають відносин з протилежною статтю, просто самі себе програмують на обман. Якщо ви зберігаєте в серці образу всіх зрадників, то чого чекати нормального чоловіка - він ніколи не з'явиться, адже ви підсвідомо притягуєте до себе тільки ошуканців. Так, ви укладаєте себе в замкнене коло, З якого з часом все складніше вибратися;

Робіть жартівливі вправи. Наприклад, за порадами психологів заведіть собі свійську тварину, головне, чоловічої статі, і ведіть з нею різні довірчі бесіди. Цей незвичайний тренінг покликаний вирішити кілька завдань. По-перше, коли ви промовляєте суть проблеми, її легше позбутися, по-друге, це хороший крок до глибшого самопізнання. Використовуйте інші методики навчитися довіряти чоловікам – самонавіювання, медитація, НЛП. Щоб навчитися довіряти чоловікові, підвищуйте самооцінку, а для цього постійно працюйте над собою;

Зверніть увагу на те, який внутрішній світ чоловіків із вашого кола спілкування. Познайомтеся з їхніми поглядами на різні проблеми, дізнайтеся про їхні інтереси, переваги. Це дозволить вам зблизитися, а значить встановити більш довірчі відносини. Крім того, чоловіки завжди заохочують інтерес до своєї персони з боку представниць прекрасної статі, здебільшого відповідаючи симпатією. Тож будьте сміливішими – час все залагодить, головне, ваше бажання та зусилля.

Потоваришуйте з кимось із чоловіків. Просто, щоб не сприймати чоловіків як щось чужорідне небезпечне. Щоб знати, як чоловіки поводяться в різних ситуаціяхЯк вони здатні дбати, співпереживати. Це допоможе вам навчитися довіряти чоловікові, який буде вже в інший роїл у вашому житті.

Як навчитися вірити та довіряти чоловікам?

Доросла таке здається дрібницею, але для дівчинки в період дозрівання ці дрібниці істотні і залишають слід на її психіці, визначають її майбутнє доросле життя.

Дівчинка, впевнена з дитинства, що тато завжди їй допоможе, тато захистить, тато підтримає, навіть якщо вона неправа, він не нагрубить, не висміє її, він підкаже і зрозуміє, допоможе виправити помилки. Ця дівчинка виросте впевненою у собі, у майбутньому у неї не виникне проблем із чоловіками.

У випадку, якщо тата не було поруч, а доньку виростила мама, скривджена на абсолютно всю чоловічу половину, чи тато таки був, але такий, що краще б його й не було? Що ж тоді робити?

Спочатку потрібно зрозуміти, що допомогти собі в даному випадку зможе лише сама дівчинка, яка вже подорослішала. Вона сама тепер несе за себе відповідальність. Звичайно ж, їй нелегко. Варто позбавитися думки про те, що всі чоловіки є кобелями, козлами і сволочами, що їм від жінки необхідно взяти лише одне.

Чоловіки усі різні. На рівні підсвідомості чоловіки бачать жінку, яка невпевнена у собі. До таких і підходять ті, хто шукає жертви. Порядний чоловік не знайомиться із жінкою, яка не любить чоловіків.

Щоб навчитися довіряти чоловікам і ситуація хоч якось виправилася, спочатку треба тупо повторювати при кожному слушному моменті: «Чоловіки прекрасні. Я довіряю чоловікам. Чоловіки створені, щоб оберігати мене, допомагати мені насолоджуватися життям, піклуватися про мене».

І не має значення, вірите ви в це чи ні. Потрібно просто постійно повторювати. Можна завести собі якусь тварину чоловічої статі – собаку, кота, папугу, покохати його, відвертатися з ним. Потрібно не боятися виглядати смішною! Поговоріть зі своїм вихованцем, радьтеся. Незабаром ви побачите, як навколишнє життя поступово почне змінюватися.

Щоб навчитися довіряти чоловікові, можна спробувати потоваришувати з літнім сусідом, який ставитиметься до вас як онуці чи доньці. Ви зможете зрозуміти чоловічу природу, логіку, поведінку чоловіків та банально перестанете їх боятися.

Коли ви зустрінете чоловіка, який дуже вам сподобається, з яким ви зустрічатиметеся, не варто бачити в ньому зрадника, не будуйте великих планів на майбутнє, не тисніть на нього в плані шлюбу. Насолоджуйтесь вашими стосунками, радійте всьому хорошому, що він робитиме для вас.

Вимовте: «Я вдячна долі за свого чоловіка, і я довіряю йому». Незабаром і питання не виникатиме про те, як навчитися вірити та довіряти чоловікам. «Кожному дається за вірою його».

Багато жінок, яких зрадили або яким змінили, не можуть почати довіряти своєму партнерові. Сьогодні я розповім вам, як перестати мучитися ревнощами та недовірою до свого чоловіка. Дам пару порад, як навчитися довіряти чоловікові і припинити принижувати його своїми підозрами. Ви почерпнете собі багато корисної інформації, яка допоможе скинути з себе цей баласт недовіри.

Давайте розберемо, що таке довіра, і як навчитися.

Що таке довіра

Довіряти - Це означає повністю покладатися на людину у всьому, що стосується спільного життя.Це говорить про те, що жінка покладається на чоловіка, а саме, що він:

• не піде до іншої;
• не покине її з дітьми, бо просто від них утомився;
• не зрадить;
• прийматиме важливі рішення у житті;
• не залишить одну жінку наодинці зі своїми проблемами.

Ось найголовніше, що чекає жінка від чоловіка. Але це не говорить про те, що ваш коханий має бути принцом на білому коні, здувати з вас порошинки і благоговіти перед вами. Якщо ви так аналізуєте довіру, ви глибоко помиляєтеся. Чоловік не повинен виправдовувати ваші очікування. Якщо кохана людина не виправдала надій, значить тоді треба шукати нове кохання. Але не факт, що новий чоловікбуде набагато кращим за попередній.

Довіряти своїй половині означає знати, що він любить саме вас і тільки ви йому потрібні. Прислухатися до того, що хоче до вас донести про те, як він змінився. Зрозумійте, йому більше не хочеться жити тим життям, у якому він ледь не втратив вас.

Правильне поведінки у ситуаціях, які призводять до недовіри

Є багато життєвих ситуацій, у яких жінка втрачає довіру. Із цього багато стосунків приходять до розриву.

Зрада

Ви мучаєтеся підозрами і не знаєте, чи є у вашої коханої людини інша жінка чи ні?

Зверніться до відео експерта з питань Надії Майєр. Вона розповість про кілька ознак, що дозволяють перевірити, чи змінює чоловік чи ні.

Якщо ситуація підтвердилася і, на вашу думку, вас зрадили, то буде складно повірити чоловікові заново.

Отже, перша ситуація полягає у зраді чоловіка. Розумієте, не завжди зрада має бути приводом для розриву. Це може бути швидкоплинний зв'язок або разовий, який навіть не зачепив ні серце, ні душу чоловіка. А могла статися просто через великої кількостівипитого алкоголю. Відпустіть ситуацію!

Важко, але можливо. Не зациклюйтесь на проблемі!

У більшості випадків, партнер змінюється після такого в кращий бік. Якщо його дама серця починає йому довіряти, він її просто на руках носитиме. Тому краще займіться собою, подивіться на себе збоку: упорядкуйте фігуру, волосся, поміняйте свій стиль.

Можливо, якщо ваш коханий вступив у зв'язок з колегою, вона просто добре виглядає, а не ходить у розтягнутій кофті та брудним волоссям, до того ж постійно репетує.

Але складніше справа якщо ви дізналися, що у вашого чоловіка зв'язок на стороні і досить довгий. Тут все набагато гірше.

Навіть якщо він стоїть на колінах і хреститься, що більше туди ні ногою, я думаю, що вам все одно буде важко почати йому довіряти. Ви завжди, при його найменшому запізненні або затримці на роботі, підозрюватимете, що він із нею. Тут така порада, якщо ви вирішили раз і назавжди, що та історія забута і закрита, більше ніколи, навіть думками не повертайтеся до неї. Звичайно, легко сказати, та складно своїм думкам наказати.

Дам вам таку незвичайну пораду. Зареєструйтесь на декількох форумах, де всі розповідають про свої проблеми, але використовуйте підставний нік. І розкажіть про свою історію таким самим жінкам, як і ви. Чим частіше ви розповідатимете про це, тим менше будуть думки про зраду крутиться в голові. Повірте, після сьомого, вам набридне. І проблема потихеньку сама себе зживе.

Якщо не допомогло, тоді йдіть від нього. Не тріпайте нерви ні собі ні йому. Вас недовіра просто зжере і можуть початися великі проблеми зі здоров'ям.

Чоловік зі шкідливими звичками

Друга ситуація полягає в поганому відношеннічоловіки до своєї жінки, тобто до вас. Він може собі дозволити:

• застосовувати силу,
• постійно ображати і гнобити,
• не поважати взагалі свою жінку,
• пити та вживати наркотики,
• вести аморальний спосіб життя.

Саме в цьому випадку треба бігти і ще раз бігти. Мало хто з цієї категорії може змінитися. Хіба алкоголік закодується, а наркоман пройде лікування.

Такі стосунки вимотують. Тут про довіру не йдеться взагалі. Після життя з таким чоловіком ви боятиметеся довіряти іншим чоловікам.

Знаєте, не завжди один сумний досвід доводить, що всі чоловіки сволоти.

Тому придивіться до того чоловіка, котрий давно просить ваш телефон і якому приємно ваша компанія. Можливо, він буде більш надійним партнером та супутником у житті. І ніколи не підірве вашу довіру. Довіртеся цього разу, але просто будьте напоготові.

Брехня

Третя поширена ситуація, коли чоловік чи кохана людина просто бреше вам у всьому: куди пішов, з ким був, скільки заробляє. Загалом, з будь-якої дрібниці недомовляє.

Тут порада така. Можете не довіряти всім підряд, життя з такою людиною призведе до порушення психіки. Кидати його чи все брати за чисту монету — це ваша справа. Можете ходити з рожевими окулярами, а можете зняти їх і раптово погнати дорогоцінним березовим мітлою.

Ставлення чоловіків до недовіри

Зрозумійте, своєю недовірою ви доводите чоловіка до того, що йому просто не захочеться вам нічого доводити. У нього треба вірити і покладатися на нього у всьому.

Є, звичайно, такі чоловіки, які просто не хочуть ухвалювати якихось рішень. Вони просто за природою такі. Знають, що жінка все за них сама вирішить. Усі ми родом із дитинства, а це значить, у нього колись не вірила мати.

Чоловікові життєво потрібно, щоб у нього вірили. Це стосується і матеріального благополуччя, і вірності!

Не треба сидіти і постійно шукати каверзу в його словах. Якщо він захоче вам змінити, жодні перевірки не дадуть результату. Що стосується того, чи можна чоловікові довіряти будь-які справи, то, показуючи свою недовіру, ви кажете, що він нічого не зможе зробити самостійно.

Питання-відповідь

Порадьте, що робити. Справа в тому, що мій чоловік мені зрадив один раз. Він стояв навколішки і просив прощення. Я вибачила, стосунки стали просто фантастичні, чоловік у прямому значенні носить мене на руках. Але є одне але. Я як уявлю, як він був з нею, то просто замикаюсь у собі, починаю телефон перевіряти і соціальні мережі. Як мені все забути?

Ви самі пишіть, що стосунки стали просто чудовими, чоловік на руках носить. А що ще вам потрібне. Зосередьтеся на ваших відносинах. Якщо він усе робить, щоб почати все спочатку, значить ви йому дорогі, а те, що в нього було, це лише невелика інтрижка. Коли вас будуть відвідувати думки про його зраду, одразу кажіть собі, що мій чоловік найкращий і йому ніхто не потрібний, крім мене. Згодом негативні думкипідуть повністю, а залишиться тільки ваша любов та довіра.

Я дуже сильно обпіклася у першому шлюбі, мій чоловік постійно зраджував мені і піднімав на мене руку. Зараз мене доглядає колега, наче хлопець непоганий, але я не можу перебороти свій страх нових відносин. Як мені почати йому довіряти?

Тут, звичайно, все залежить від вас, а також від того, як саме він до вас ставиться. Якщо ви бачите, що це кардинально інша людина, то не варто переживати, а треба взяти та довіритися. Але якщо раптом ви помічаєте, що в ньому присутні риси характеру як у вашого колишнього, то не варто знову переживати все по новій. Сходіть до фахівця та розберіться, чому ви постійно притягуєте не тих чоловіків. І як притягнути потрібних вам.

Я помітила, що чоловік видаляє все телефонні дзвінкиіз невідомих номерів. Після допиту з пристрастю він сказав, що це колега. Хочу сказати, що має таку роботу, де мужики і жінки працюють в однакових умовах. Чоловік мене реально любить, пестить і плекає, а дзвінки видаляв, щоб я собі нічого не вигадувала, просто знає мій характер. Чи варто мені йому довіряти?

Розумієте, ви своєю постійною недовірою та контролем над ним доводите до того, що він починає приховувати все те, що якимось чином може викликати у вас напад ревнощів. Ваша постійна недовіра рано чи пізно призведе до того, що йому справді захочеться підтвердити ваші підозри. Якщо у вашому житті все добре, немає сенсу шукати в ньому тоді вади. Якби стосунки переходили за рамки телефонних дзвінків, ви вже почали б це відчувати.

Не можу залишити чоловіка з маленькою донькою, мені весь час здається, що він її може недоглянути і щось станеться з нею. Як мені бути?

Для початку подивіться, як він з нею звертається, коли ви поряд. Якщо вам здається, що він її не так тримає або неправильно грає з нею, то може це через те, що відчуває недовіру і постійне спостереження. Може, коли ви перестанете йому давати зауваження щодо того, що він щось робить не так, чоловік розслабиться і в нього все виходитиме. Тому, для початку, залиште їх наодинці один з одним хоча б на короткий час: допустимо полежіть у ванні. Я не думаю, що прийшовши до кімнати, ви побачите страшну сцену. Адже саме такою своєю недовірою, ви робите з неї безруку істоту.

Що запам'ятати:

Давайте підіб'ємо деякі підсумки, що з усього сказаного потрібно запам'ятати:

1. Навчіться викидати з голови сцени неіснуючих зрад. Як це робити я розповіла у статті.
2. Вислуховуйте та розумійте свого чоловіка, коли він починає психовати з приводу вашої недовіри.
3. Повірте, що не всі чоловіки однакові.
4. Довірте йому ведення всіх питань, що стосуються вашого життя.

Ще один момент, на який хотілося б звернути увагу: вираз “Довіряй, але перевіряй” не треба постійно брати собі за девіз. Саме такі ваші перевірки призводять до розриву відносин. Ваша недовіра вбиває в чоловікові любов та повагу до вас. Знаєте, моя практика показує: там, де жінка намагається контролювати кожен крок чоловіка, щоб він їй не змінив і не зрадив, стосунки переважно мають сумний фінал.

Жінки стикаються із проблемою, коли важко впустити когось у своє життя, довіритися, відкритись. Чому в деяких пережита зрада залишається шрамом на все життя, а інші можуть довіряти, незважаючи на минуле?

Як навчитися довіряти чоловікам? Як відкриватися, незважаючи на страх обпектися? Як вийти із ролі жертви?

Що таке «довіра»?

Довіра — це вміння покладатися на щось чи когось. Довіряти не означає, що хтось повинен виправдовувати ваші очікування. Це не означає, що чоловік здогадається, наскільки ви на нього поклалися. Це не означає, що він має робити так, як ви вигадали.

І зрада — це не тоді, коли він зробив не за вашим планом, про який, можливо, не в курсі.

Чому жінки бояться довіряти?

Тому що вони чекають на ідеального принца, який буде прекрасним люблячим чоловіком, Який ніколи не залишить і не зрадить. Лише наскільки така дитяча романтична фантазія близька до сучасної реальності?

Якщо у жінки вже був негативний досвід, коли принц виявився не принцом, робив дурниці, не розумів бажань жінки… Як їй довіряти комусь наступному, навішуючи на нового чоловіка старі шаблони?

Жінки не довіряють, бо бояться знову опинитися в тій самій неприємної ситуації, боятися покластися на чоловіка повністю, відмовитися від контролю

Джерело: GIPHY

У чому полягає недовіра жінки?

• У банальній фразі: «Чоловікам довіряти не можна», «Усі чоловіки зраджують» або «Чоловікам тільки одне потрібне»… Ну і як після таких установок досягти жіночого розташування, якщо спочатку на чоловіка повісили якийсь ярлик?;
• у пошуку каверзи. «Навіщо він подарував мені квіти, хоче сексу?», «Щось він сьогодні надто добрий, накоїв чого?»;
• у перевірках свого обранця, стеження за кожним кроком, інформації про всі дзвінки та контакти з телефонної книжки;
• у відмові прийняти допомогу. Наприклад, контролюючи чоловіка, коли він раптом вирішив приготувати вечерю;
• у критиці, у цьому, що жінка ставить себе у «статусне» становище.

Як довіряти?

Довіряти це означає бути вразливими. Це означає, що вас можуть поранити, зробити боляче, образити. Але без цього ви ніколи не будете по-справжньому коханою.

Хіба можна відкритися людині, яка має захисну броню на серці? Хіба легко спілкуватися із жінкою, яка завжди намагається контролювати? Яка не ризикує, не буває надто відвертою та близькою?

Психолог Катерина Прищепа стверджує: «Якщо ви не довіряєте, значить постійно «на варті» і чекаєте каверзи. Універсальних уроків довіри немає. Але статистика каже, що недовіра, ревнощі та підозра — це перша причина розлучення.»

Вибачте себе

Можливо, ви злитесь на себе за недовіру. Або незадоволені. Або скривджені. Вибачте себе. Дайте собі час подумати та зрозуміти, що змушувало вас довіряти.

Ярослав Самойлов, експерт психології відносин, каже: «Найімовірніше, ви довіряли чоловікові, тому що хотіли бути коханою.»

А у стосунках разом із довірою ходить і вразливість. Прийміть це. Якщо вас зрадили або обдурили, це не означає, що тепер потрібно ставити захист і не підпускати нікого. Це означає, що у житті зустрічаються різні люди.