تروياندي

مثل ساكريستان، ماذا يجب أن نفكر فيك؟

إذا كنت سعيدًا بالقرارات التي اتخذتها، فهذا يعني أنك قمت بالاختيار الصحيح ولا يهم ما يقوله الآخرون.

يمكنك أن ترى مقدار الجهد الذي تبذله في محاولة قراءة أفكار الآخرين، ولكنك لا تزال غير قادر على اكتشاف ذلك.

استمع من أجل - كن لطيفًا، لكن لا تدع الآخرين يملي عليك كيف يجب أن تعيش.

2. الغضب والصورة

إذا شعرت بالغضب من شخص ما، فكر في هذا: "حتى لو أصبحت إنسانًا، فلماذا أتأخر؟"

منفردًا، لا، أنت تحب نفسك (الأمر عميق جدًا في المنتصف هنا).

تتعجب من حياة شخص آخر، وهو ما لا تعرفه.

أنت حقًا لا تعرف ما يفكر فيه هذا الشخص.

ربما، إذا ذهب إلى مسبح مقصورته الخاصة، فإنه يكره نفسه وما الذي يخاف منه؟

ربما، عندما تمشي في الغابة في يوم مشمس، تشعر بالرضا أكثر بكثير مما تشعر به عندما تستمتع بالرمال البيضاء الثلجية في جزر المالديف؟

لا تستغرب من الآخرين.

إذا كنت تشعر بالرضا في نفس الوقت، فكل شيء صحيح.

ما لا - العمل بطريقة جيدة.

16. التهيج

يعتقد الناس أن مشاعرهم قد تشبه تجاربهم.

تسي مارينيا.

لا أحد مذنب بأي شيء، كما أنك لست مذنبًا بأي شيء.

لا أحد مذنب بأي شيء، محترم، أنيق، صادق، مرحب به في الحمام، نظيف، متسخ.

لا حرج في أن تكون مثاليًا، أو خارقًا، أو لا يُنسى، أو أي شيء آخر ممكن.

كما سيكون - إنه أمر رائع، وإذا لم يكن كذلك - فلن تشعر بالحرج.

كن مستعدًا لقبول كل ما ترسله لك الحياة، وستجد السعادة.

مرحبا عزيزي القراء!

اليوم أود أن أتحدث عن حياة سعيدة، عن أولئك الذين يحتاجون إلى العيش ليكونوا سعداء.

حتى أن الكثير من الناس يعرضون أنفسهم لسوء الحظ، ويؤمنون بالمعجزات، ويعتمدون على التعويذة.

كل شيء صحيح بيننا.

بالنسبة لبعض الناس، تكمن السعادة في وظيفة ناجحة ذات أجر مرتفع.

لا تربط مفهوم السعادة والرضا بالعمل.

تصرف بهدوء ولا تربط المكتب بذاتك الداخلية.

غالبًا ما يكون العمل مصحوبًا بالإجهاد وحالات الطوارئ وظروف الضغط العالي والطقس الحار وما إلى ذلك.

هل تسمح لأحد أن يتدخل في سعادتك الخاصة؟

الوظيفة هي طريقك لكسب المال من أجل لقمة عيشك.

الوظيفة هي قدرتك على تحقيق إمكاناتك.هنا أنت المسؤول، كن حذرا، ألوم نفسك.

إذا كنت لا تفهم أن عملك هو مكالمتك، فأنا أوصي بقراءة مقالتي "".

فقط تذكر أن الاتصال بنفس الروتين لا يساهم في سعادتك.

إذا كنت تستمع دائمًا، يمكنك تحقيق نجاح كبير في غنائك، مما سيجلب الرضا ويلبي احتياجاتك واحتياجاتك.

لا أكثر.

تذكر أن العمل هو مجرد جزء من حياتك.

السعادة هي جوهر روح الإنسان المسلوخ.

لأن هناك انسجاما في القلب، هناك خفة في القلب، يمكن للمرء أن يندمج معها، ويتبادل الخبرات، ولا توجد مشاكل كبيرة، وهذه الميزة تكتفي بالحياة تماما.

يؤكد الكاتب الشهير آين راند أن السعادة تأتي أولاً من الانسجام مع أنفسنا.

من المستحيل أن يقع الناس في حب الغائبين.

لذلك، من المستحيل أن نسمي السعادة السعادة.

اليوم هو هنا، ولكن غدا سوف يختفي.

جميع أصدقائي يشعرون بالقلق.

بعض الأصدقاء يحلون محل الآخرين.

ويؤكد الفيلسوف أن السعادة تعني أن يكون الناس راضين في آن واحد.

لا يهم ما يجب عليك فعله.

بمجرد أن يتخلى الإنسان عن الرضا تسعد روحه.

كقاعدة عامة، نظرا لوجود عدد من الأشخاص المختلفين، يصبح ممثل الوضع الضعيف قويا.

لا تطلب المرأة المساعدة وتحاول دائمًا التأقلم بمفردها.

وعن هؤلاء نقول: "رجل في القاع".

هذا ليس خطأك.

تذكري أنه يجب عليك دائمًا أن تكوني حنونة وزوجية وفريدة من نوعها.

• هذه هي القواعد الأساسية.
• ليس خطأ المرأة أن تتردد وتطلب المساعدة.
• ليس من الضروري أن يعرف الجميع، ولكن ليس من الضروري.
• حاول إظهار حزنك ويأسك لأولئك الذين فقدوا.
• حتى هؤلاء النساء أنفسهن يجذبن الرجال.

هناك المزيد من الطرق المبتكرة لمساعدة المرأة على الاسترخاء والتخلص من الرضا في الحياة وتصبح سعيدة.

بالطبع، هناك الكثير من الطرق، حتى يتمكن الناس من فهم ما يحتاجون إليه بأنفسهم.

الآن أنت تعرف كم أنت محظوظ لكونك امرأة، لأنك وحيد.

1. حاول أن تفصل بين الرضا واحترام الذات، لكن لا تبالغ في ذلك.
2. بعض الناس بحاجة إلى دولة ضعيفة في المستقبل.
3. مسئولو سعادة المرأة
4. الفكرة الأساسية هي أنك لن تكون سعيدًا إلا إذا كان لديك شخص وعائلة وأطفال والكثير من العمل.

واليوم يؤكد علماء النفس أن هناك لحظات أخرى في حياة المرأة.

وكثيرون منهم يسألون خبراء التغذية: “كيف أنت سعيد؟”

يؤكد علم النفس أن هناك أربع مراحل في حياة الإنسان:

بدني. القرب أو العلاقة الحميمة هو عامل الاسترخاء.

لا تفكر حتى في هذا الشخص الذي لا تقبله بالنسبة لك.

حاول ألا تتحدث عن الطقس مع هؤلاء الأشخاص.

حتى المزاج يتأثر بمثل هذا الاخرق.

فكر في نفسك بما تحتاجه أنت بنفسك.

من المستحيل انتقاد الناس أو إدانتهم.

عزيزي الإنسان، قد ينتهي بك الأمر إلى نفس الوضع غير المقبول.

ليست هناك حاجة للقسم والتأكيد: "هذا لن يحدث لي أبدًا".

ربما عندما تشرب مع صديق، تغني أنها مخطئة.

لا يمكنك إلقاء اللوم عليها، حتى لو كانت تعرف بالفعل أنها قد تكون كذلك.

هذه ليست رحمتك، بل أصدقائك.

إذا كان ينام من أجل ذلك، حاول أن تشرح.

لا تفرض فكرتك على نفسك.

تجديد احتياطيات سعادة المرأة

يصر علماء النفس: لكي تصل إلى ما تريد، عليك أن تعرض نفسك للخطر.

1. دعونا نقول لأنفسنا أولاً: "أريد أن أكون سعيداً"، ونبدأ العمل.
2. لأي بشرة تحتاج:
3. ألق نظرة بنفسك.
4. حاول أن تمنح نفسك 30 قطعة نقدية على الأقل اليوم.
5. حسنًا، إذا لم تذهب إلى العمل، فمن الخطأ أن تبدو وكأنك معجزة.

اكتشف المنطقة المدفونة لديك

إذا كنت مهتمًا بالأعمال اليدوية، فحاول أن تكتشف ذلك بنفسك من هذا المصدر.

يمكن أن يكون هذا محبوكًا ومطرزًا وما إلى ذلك.

جلد الشخص الذي يعمل بدوام كامل لا يمكنه التفكير في القمامة.

اشرب كثيرًا.

اذهب للتسوق مع الأصدقاء أو اذهب إلى السينما أو اذهب إلى السيرك.

الانسكاب إلى الروح يمس الإنسان.

مساعدة لأولئك الذين هم غائبون.

إذا كان لديك أطفال قد كبروا بالفعل، فيمكنك إضافة الاحترام لعائلتك.

يحدث أحيانًا أن المرأة لم تصل إلى الناس عبر المناطق المحيطة.

في سن الأربعين سوف تصبحين سعيدة لأنك ستكونين أماً.

لا تبكي، يصر علماء النفس على أنه لا يوجد شيء فظيع في هذا الأمر.

هناك العديد من الزوجات اللاتي يحب الناس الأطفال ومن ثم يجدون سعادتهم.

إذا كان لديك أطفال بالغين وليس لديك زوج، فيمكنك تغيير حياتك.

في سن الأربعين، يمكن للمرأة عمومًا أن تحترم الرجل.

حدسك لن يخذلك.

3. قراءة الشعر.

ليس عليك أن تحب القمم، ولكن حاول أن تعرف تلك التي سيكون لها صدى في روحك.

تشعر بالانسجام والهدوء من قراءة شعرك الحكيم والقريب منك.

سيساعدك هذا على التحدث بشكل أكثر جمالا، وسوف تفكر بشكل صحيح أكثر!

4. تواصل أحيانًا مع أصدقائك.

في الليل، حان الوقت للحديث عن الأطفال والناس والملابس، وإحضار كتلة اللحاء.

هذا تبادل خاص للطاقة يمكن أن يحدث في الجلد الذي يشارك في عملية الصلاة.

وبالتالي، فإن النساء يتعاملن بسهولة أكبر مع المشاكل والمخاوف الخارجية، في حين أن الناس أكثر عرضة للمساعدة من خلال الحوار الداخلي والعمل على أنفسهم.

5. اذهب للتنزه.

المشي في الهواء الطلق ضروري للنساء مرة واحدة على الأقل يوميًا.

13. الرقص.

من أجل الحياة الجنسية والقوة الجديدة، يحتاج جسد المرأة إلى الحركة والإيقاع.

أعط الأفضلية لأنماط الرقص الحساسة: أمريكا اللاتينية والعربية وغيرها.

14. مراقبة المخلوقات والمخلوقات.

يعد التحفيز ورعاية من يحتاجون إليه طريقة رائعة لتمتلئ المرأة بالطاقة والرضا.

15. قدم مساعدة إضافية لمن يطلب منك.

هذه واحدة من أهم الأدوات التي تتيح لك العمل بشكل أفضل وأكثر سعادة.

يمكنك أيضًا طلب المساعدة دون تردد - فهذا سيعزز أيضًا طاقة المرأة.

16. اقرأ الكتب المتوفرة لك واذهب إلى المكتبات.

22. جربه في دورات التمثيل.

اقتباس من شكسبير العظيم: "الحياة كلها لعبة، والناس فيها ممثلون".

العواطف هي الأسماء الأخرى للنساء.

لذلك، من خلال تجربة صور هذا الدور، ستفهم المرأة وضعها المعيشي بشكل أفضل، وتتحكم في تعبيرات وجهها، وإيماءاتها، وحركاتها.

تمنح اللعبة المرأة رشاقة ورقي خاصين.

23. لا تبخلي بوضع المكياج واعتني بنفسك.

إنه لمن دواعي سروري أن تجلب الكثير من الرضا للمرأة نفسها، وكذلك تكديس الرجال في أكوام.

المرأة التي تبدو لطيفة، تحرم نفسها من المودة الكبيرة: ترضي نفسها، تشتهي الرجال، وتغضب الزوجات الأخريات!

24. توقف عن التأخر كثيرًا.

لا تقارن نفسك بالآخرين أبدًا، فكل الاختلافات ليست متشابهة.

تقبل تفردك وتذكر أنه ليس من الممكن أن تكون الأفضل للجميع.

33. التعريف بالمعارض والمتاحف وصالات العرض.

سيمنحك هذا الطاقة، وإلقاء نظرة أعمق على العالم، كما سيزيد من جمال مظهرك.

كل شيء رائع في العمل والمرأة أكثر جمالاً وسحرًا!

34. ابحث عن معلمك الخاص.

يمكن أن يكون معلمو الحياة مؤلفين محبوبين للكتب، أو محاضرين، أو أشخاصًا روحيين، أو ببساطة أولئك الذين يعرفون من الحياة اليومية كيف يكشفون عن الكنوز المدفونة.

35. ابدأ حديقتك الخاصة.

من المهم أن تبصق على الورقة ثم تشبع مخاوفك وأفكارك ومخاوفك وما إلى ذلك.

ومن ثم يمكننا العمل على تحليل كل ما تم تسجيله، وتلوين حياتنا به.

36. قم بإنشاء مجموعة من الصور الجميلة.

أتمنى أن يكون لديك ألبوم يضم أجمل وأجمل صورك تحت يدك.

معجب بنفسك وجمالك!

44. ابدأ بالتعبير عن الحب بشكل علني.

قبلة، عناق، ضرب أحبائك، قل كلمات لطيفة.

ستدرك كم أصبحت سعيدًا ومبهجًا.

45. ابدأ بطي باقات الزهور.

نضمن لك قوة وطاقة جديدة من العمل مع عروض الأسعار.

46. ​​تناول الطعام بشكل صحيح.

تناول المزيد من الفواكه والخضروات وغيرها من المنتجات الطبيعية والخضراء.

تناول تفاحة أو شطيرة أفضل.

وهذا لا يحرم الصحة بل التفاؤل.

47. خصص القليل للذات.

افعل ما تحب في لحظة الثقة بالنفس.

في مثل هذه اللحظات تأتي إلينا الأفكار الصحيحة والرائعة.

نظرًا لأنه من الصعب عليك أن تبدأ بالضحك في المدن الكبيرة وفي الشوارع، فيجب عليك إنهاء عملك في المنزل، وابدأ يومك بالضحك لنفسك ولعائلتك وأصدقائك.

في الشارع، حاول أن تملأ نفسك بضحكة داخلية، ثم خطوة بخطوة من الخارج. أنت نفسك لن تلاحظ كيف ستصبح يمينيًا بارزًا.خمن أغنية Krikhitka Enota - سوف تستدير الابتسامة.

الناس سعداء

Vmīyut مارك كوميدني.

إذا كان الأمر مضحكًا، فلا تظهر مشاعرك، بل اضحك بعمق.

اضحك حتى البكاء، اسمح لنفسك بالرحيل.

الضحك هو المصدر المعجزة للإندورفين.

2. الأشخاص السعداء يمشون بأكتاف عريضة ولا يتباهون خمن ماذا، اكتشف علماء النفس أن الأشخاص الناجحين يميلون إلى التحرك بطريقة خاصة.يرافق النجاح إلى حد كبير الانسجام والسلام الداخلي والسعادة للإنسان.

الشخص السعيد لا ينحني، فهو يتطلع إلى الأمام ويقوم بتقويم وضعيته، ورأسه مرفوع قليلاً.

الأشخاص السعداء والسعداء لا يتعجبون من أقدامهم، ولا ينحنيون أو ينحنون، بل يحدقون على نطاق واسع في أعين الجاسوس، وهذا كثير من الأشياء التي يلاحظونها.

І المشي بخطوات واسعة.

حاول ألا تطلق على نفسك اسم المشية المتشنجة، بل وسع خطواتك، وامشي بسهولة، بدلًا من التمدد فوق الأرض، وستشعر باختلاف تام.

ومن الواضح أن الإنجازات العظيمة والإنجازات المهمة تمنحنا الشعور بالسعادة والفرح.

الأشخاص السعداء حقًا سعداء ويجدون أشياء إيجابية في أصدقائهم.

هناك الكثير من الجمال في الحياة - يمكنك الاستمتاع بحلاوة بشرتك: ضجيج اللوح خارج النافذة، والرائحة الحلوة لأوراق الخريف، وتغير أشعة الشمس، وكوب من القرنبيط المعطر في الصباح.

خطابات بسيطة، كما هي الحال دائما.

هناك أفكار أخرى شائعة موجودة في حياة كل شخص، والعديد من الذين لا يفقدون الاحترام، يسببون الكثير من المشاعر الإيجابية لدى الأشخاص السعداء. خمن ماذا، اكتشف علماء النفس أن الأشخاص الناجحين يميلون إلى التحرك بطريقة خاصة. 6. بودياكا

الأشخاص السعداء ممتنون لكل الخير الذي يأتي من حياتهم.

في علم النفس، هناك مفهوم "الزبال"، حيث يوصى بإحضار بقايا كل الأشياء الجيدة التي حدثت يوميًا والتي هم على استعداد لتقديمها للعالم أجمع.

7. شوب

عليك أن تتعلم كيف تعطي ولا تأخذ من أخيك شخص مستعد لمنحها ومنحها الدفء والطاقة وساعة من السعادة..

كلما أعطيت أكثر، كلما خففت من التعب.

لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الناس يحصلون على المزيد من الرضا من خلال تقديم الهدايا.

الأفكار السلبية وعدم الرضا عن الحياة لا توفر أي شحنة طاقة أو حافز لحياة سعيدة.

إلى جانب التغييرات في المنزل، لن نطلب منك أن تنظر إلى ألعابك الخاصة.

حاول قبول الانفعالات السلبية من الكائنات الفضائية - الكلمات والأفكار والأفكار.

ينجذب فارتو إلى السمات الفريدة وغير المتقاطعة، والأشخاص المبدعين الغنيين الذين يمكنهم اكتشاف شيء غني، وتعلم شيء جديد، حيث من الممكن النمو وعدم التدهور.

9. السعداء يسمعون ويسمعون قليلاً

إذا كان الشخص يستطيع أن يسمع، فسوف يكون دائمًا على دراية بمزاجه ويفتح نفسه لمعلومات جديدة.

10. الأشخاص السعداء لا يخمنون الساعة وهم أشرعة فارغة.

الساعة هي الأكثر قيمة والخطأ.

فلماذا نضيع كنوز الحياة الثمينة في سبيل الحصول على لا شيء، إنه أمر مؤسف لتلك التي لم يعد من الممكن تغييرها، الابتذال الفارغ، وفحص الذات والشفقة على الذات، والشك في ذلك، والذهاب ذهابًا وإيابًا؟

كثيرًا ما نتحدث كثيرًا عن كل أنواع القمامة، لكننا نتحدث عن البذاءة.

ومن ثم نتعلم عنها.

يتم تضمينها في الشبكة وتعطي الأولوية للمعاملات الافتراضية الخاصة عبر الشبكات الاجتماعية.
عادة ما يتم الشعور بالرائحة الكريهة بشكل طبيعي بدون الإنترنت والكمبيوتر والتلفزيون وغيرها من الشبكات غير التي تمر بها.

تحظى فيلنا خفيلينا بالاحترام لكونها أجمل، وتقرأ بأقصى قيمة، وتقرأ كثيرًا.

الأشخاص السعداء هم أصدقاء، وهم اجتماعيون ومن السهل تعلم لغة جيدة من الغرباء.

أنت تعرف كيفية التعامل مع الأشخاص المقربين والعزيزين.

مثل علماء النفس الماهرين، فإنهم يستشعرون شخصًا يعاني من الاكتئاب ويمكنه الطيران عبر الحدود لقضاء الوقت مع صديق مقرب.

14. الأشخاص السعداء موجودون في مكان مجهول

طاقة الخان هي الأقوى في العالم كله.

الأشخاص السعداء يحبون أنفسهم، أولئك الذين هم بعيدون، الطبيعة، المخلوقات، عملهم. خمن ماذا، اكتشف علماء النفس أن الأشخاص الناجحين يميلون إلى التحرك بطريقة خاصة.بغض النظر عما تقوم به، سيتعين عليك التخلي عن كل شيء من باب الرضا.