Qia theme z rozryadno quiet ، scho zzvychay viklikayut superperechki. تشمل Dietologicheskiye rekomendatsiyuyuyut الحبوب - الخبز الجيد والطعام الجاف والمعكرونة والأرز أو الحبوب الخالية من الغلوتين. І للتنقل بين الحبوب الكاملة. معلوماتنا في لمحة سريعة منا ، كما لو كان هناك بعض الأشخاص الذين قدموا لك حبوبًا ثمينة لصحتك ، لقد قدموا لك للتو إلى عمان.

يمكن أن تهز جميع معلوماتنا بواسطتك ثلاثة أو ثلاثة - أو ، خذها ، ستكون متشككًا. Mi ts'yi domagaєmos - كن متشككًا! لقد تم تجميعنا أيضًا على هذا النحو للجميع. علم البيرة ، معرفتنا ومعرفتنا ، غيرت نظرنا - ونرى ، إذا قرأت القطع حتى النهاية ، يمكنك أيضًا أن تتعجب من حبة المحصول.

دعونا نتحدث عن المشاكل التي ترتبط بالحبوب - مع التطهير والحبوب الكاملة ، ومعها ، من بينها.

Vijivati ​​chi prosvitati

يتم تخزين غالبية سكان أراضي سيلك جوسبودار في محاصيل الحبوب المزروعة محليًا (أو البقوليات). كثير من الناس يقولون: "كيف يمكن أن تكون الحبوب غير صحية ، كم عدد آلاف الصخور التي أعيش في القرى؟" بادئ ذي بدء ، هناك عامل لا معنى له ، والذي يمكن غرسه في صحتك بأكياس هادئة. تسي і ضوء نعسان ، і іnі diєtologіchnі vibori ، і postіyna pratsya ، دوفكيلا... على سبيل المثال ، لنفترض بدون سذاجة أنه من السهل أن تتمتع آسيا بصحة جيدة ، لكن من الأفضل تناول الأرز. أولئك الذين يأكلون حبوبًا تصل إلى آلاف الصواريخ ، لا يدعمون حبيبات الحبوب. أيقونات حرجة لعرض مدى توفر المعلومات الضرورية لمشاهدة الأغنية في ساعة الغناء. رؤية البيرة والتقدم ليسا متساويين. إن العطلة المريرة ليست مجرد طاقة وجوع كافيين ، بل ومزيد من الازدهار ، ومن الممكن تحقيق حياة صحية على النحو الأمثل للآخرين ، حيث لا يمكنني التزوير آثار جانبيةالحبوب

الحبوب - نبات روزلين من عائلة الحبوب (القمح والشوفان والشعير والقمح والدخن والذرة والأرز (بما في ذلك البرية) والذرة الرفيعة والجريش اليوناني والأنشو).

أحد الحبوب الفوقية هو نمو خط متنامي. (ليس من أجل روزلين أن تقضي على أطفالها ، لكنهم يموتون فقط). إذا نضجت الحبوب ، فسوف تسقط على الأرض. ستحتاج إلى كمية صغيرة من الطاقة المحفوظة ، فقط ابدأ عملية النمو - الإنبات والنمو حتى تظهر الأوراق ، طالما أن البخار غير قادر على إزالة الطاقة من اللون النائم. تأخذ الحبوب المزيد من الطاقة المحفوظة من حبوبها في شكل كربوهيدرات.

نظرًا لحقيقة أن هذه الحبوب قوية (وهي على ما يرام) ، فإن كل هذا في الكربوهيدرات يمكن أن يدمر معيارنا الأول وغيره من معايير جودة المنتج.

الحبوب المكررة

دعنا نتحدث عن تطوير محاصيل الحبوب.

Visivki عبارة عن كرة رائعة من الحبوب ، їх تعكر الوجه ، وهي مخصصة لالتقاط الأشخاص من جميع أنواع التهديدات (البكتيريا ، komakhi). جزء من nasinnya ، مع virosta من roslin ، في جنينها - هناك معلومات تناسلية حول roslin. السويداء sberіgaє في قطع غيار nasіnnі خطب حية(غالبًا نشا وكمية صغيرة من النبيذ) ، ضروريان لنمو الطعام.

هيكل الحبوب المطهرة لا يشبه إلى حد كبير الهيكل الطبيعي الموصوف. في عملية تطهير الشنق ، يتم رؤية الجنين ، وفي نفس الوقت يتم إزالة الحبوب من الألياف والفيتامينات والمعادن ، والتي يتم تقديمها في كرتين. (يمكن إضافة فيتامينات Deyakі والمعادن إلى المنتج النهائي ، بسبب تسمية المنتج بأنه "فاسد" - أتمنى ألا يتذكر المغذون أولئك الذين سمحوا بعملية رفض تناول الكثير من الطعام).

في الحبوب المكررة ، هناك الكثير من العناصر الغذائية البنية في الحبوب الكاملة كل يوم ؛

الحبوب المكررةثم قم بالتغيير إلى مثل هذه المنتجات ، مثل biliy hlib و vivsyanka تحضير سريع، الوجبات الخفيفة والحلويات. لكنها أكثر فاعلية وتذوق الجودة ، فهي تستهلك الماء من هذه المنتجات (وهي أكثر تركيزًا في السعرات الحرارية) ، ثم إضافة السكر والدهون والزيت. تُترك أجزاء من ألياف تروشا وراءها ، ومن السهل تناول أجسامنا بهذه السرعة. لا تزيل الحبوب المنقاة الكتلة الأصلية (عامل التشبع) ، فهي تحتوي على مجموعة من المغذيات الدقيقة ، ويجب معالجة بعض المنتج بشكل مكثف.

بعبارة أخرى ، إنه يحتوي على سعرات حرارية فارغة ، لذا فهو سميتيا للجسم.

إنه ممل ، إذا قمت بتنظيف الحبوب النظيفة ، є أساس جزء كبير من التحفيز فوق الطبيعي ، لا تنتقم من المغذيات الغنية بالكربوهيدرات "بدون الجالم". يؤدي إهدار السعرات الحرارية إلى إعادة انتقال مزمن ، التعديلاتالسكر في الدم ، تراكم الجلوكوز على شكل شحوب ، تراكم دهون الخشب وزيادة كميات الأحماض الدهنية والدهون الثلاثية في الدم. ينذر بالسوء باستمرار مع مثل هذه السعرات الحرارية في اليوم الذي يعود إلى اللبتين والأنسولين والكثير من الميراث السلبي للصحة.

تم تنظيف المحور لدرجة أن الحبوب ستدمر اللؤلؤ ومعايير الجودة الأخرى.

يعلم الجميع عمليا أن الحبوب يتم تنظيفها وأن المنتجات من المخمرة البيضاء لا تفسدنا بصحة جيدة. وماذا عن كل الحبوب "السمراء للقلب"؟ كل شيء ليس بهذه البساطة هنا.

الحبوب

إلى فيدومك ، منتجات الحبوب الكاملةغالبًا ما ينتهك المعيار الأول للجودة. هو مكتوب على المنتج كل الحبوب"، لا يعني إطلاقا أنها 100٪ منهم. لا تسمح لنفسك بأن تنخدع بسكويتات الوفل أو المافن أو الكرات المخبوزة المصنوعة من الحبوب الكاملة. يمكن تصنيف منتجات الحبوب الكاملة بسهولة على أنها "بدون الجالم".

* في الولايات المتحدة ، على سبيل المثال ، لا تنظم المقاطعة كثيرًا بدلاً من الملصقات الموجودة على الحبوب الكاملة ، لكن رادا الحبوب الكاملة تسمح لك باستخدام الختم حول منتج الحبوب الكاملة ، إذا كان المنتج سيستخدم من أجل 8 حبات أو أكثر ، حبوب أقل ، حبوب كاملة.

في الحبوب الكاملة ، والتي غالبًا ما يُنظر إليها على أنها بديل صحي للحبوب النقية ، يتم تقديم جميع المكونات التشريحية الطبيعية - الحبوب والجنين والسويداء الصغير - بنسب هادئة ، وكذلك في غيرنا المأهولة.

التذبذبات في الحبوب الكاملة تنتقم من klitkovina ، ويبدو في كثير من الأحيان أن "مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض" في مثل هذه الحبوب يرجع إلى الحبوب المنقاة ، vazhayuyu بشكل مبهرج بمعنى їzhі "الصحي".

الحبوب

الحبوب - الشوفان والقمح والجاودار والأرز والشعير والدخن والأنشو - أصبحت بالفعل غنية منذ آلاف السنين وأصبحت أساس الأمة بأكملها. في الآونة الأخيرة ، اعتادت الرائحة الكريهة على الرائحة الرئيسية في viglyad بالكامل ، وليس على شكل بوروس مكرر وحبوب مصقولة ، كما ينبغي أن تأتي مرة واحدة.

لذلك ، أريد أن تكون منتجات الحبوب ذات مغزى فعال لغذاء الناس ، ومع ذلك ، يتم نقل نظام الغذاء الطبيعي إلى تلك التي يجب تقليلها إلى الحد الأدنى.

أول من قاوم غرس الحبوب في الحبوب هو الدكتور إي دينسمور ، الذي تعهد بأن يكون الناس مسؤولين عن طبيعتهم لعيش الفاكهة والفواكه ومنتجات الحبوب للحبوب الجديدة غير طبيعية. وقد أطلق فين بشكل قاطع على الخلب "منتج مميت" ، على عكس ما يستهلكه غالبية الناس من منتجات الخبز والحبوب - "منتج الحياة". Densmore ، واقفًا ، هو نشوي ، الخطاب الرئيسي للحبوب ، vimag لزراعة أكثر من ساعة التي تحتوي على فيترات نشطة ، وفاكهة نوز ، و vіn vn gіrshe.

مجربو باجاتو ، مثل فانك ، سيمونز ، نيتس ، هيس ، أنجر ، هارت ، هولنين ، ستينبوك ، ديفيز ، كوجان ، مندل ، وايكمان ، بارسون ، يمكنك أيضًا إلقاء نظرة على الدمى ، وكذلك الحبوب غير متوفرة. جميعهم يفتقرون إلى الأملاح الأساسية ، فالقمح يحتوي على القليل من الصوديوم والكالسيوم ، والأرز يعاني من نقص الأملاح ، وخاصة الكالسيوم والصوديوم والكلور. دعونا نعطي اليود للحبوب.

لقد أدرج نباتات دياكو في حصصهم من اللحوم واستبدلوها بعدد كبير من الحبوب. الرائحة الكريهة ليست فقط غنية بالحبوب ، لكنني لا أعيش على نفس المستوى في viglyad ، وهو تجول شرير. على سبيل المثال ، مسلوق فيزيانكا مبشور مع الحليب والأخر.

الجمع بين تمتد bagatyokh لبضع سنوات perebuvaє في الأمعاء ، عمليا لا تعتاد ، لا تبدأ الأحواض في التجول. من يأكل نفس الوجبة من الحبوب مع الحليب والسكر ، أو الحليب والعسل ، أو الحليب وعرق السوس.

من المرجح أن تحصل حبوب اللدونة الشعبية هذه ، عندما تعتاد على الأطفال ، على قدر كبير من القيمة ، وتنتقل ، ولكن من السهل التعود على الرائحة الكريهة ، فقد مرت الشظايا عبر مقدمة التابوت. Ale for naspravdі عندما تتصور virobnittvі plastіvtsі نائبًا قبل الصحافة ومتى درجة حرارة عاليةمما سيضيف قيمة إلى المنتج الواهب للحياة.

من أعظم ما يثير الفضول عظمة عيش خليل. الطهي من الحبوب ، بما في ذلك المعالجة والتكرير ، والكشف عن الصودا ، والصودا ، والأطعمة الأخرى ، والدهون والمواد المضافة الأخرى ، واجتياز المعالجة بدرجة حرارة عالية ، وصنع كميات كبيرة من الأطعمة غير الصحية ، والأطعمة غير الصحية. والناس لا ينخدعون ، فهم يشمون أصناف الخبز الطيبة بالدقيق ، الوهم القابل للاشتعال ، وهو أحد منتجات القرفة للصحة. في عملية "الاسترداد" يضاف عدد صغير من "الفيتامينات" الاصطناعية إلى الحصاد ، بإجمالي 75٪ من المعادن والفيتامينات المرجعية الموجودة في الحبوب الكاملة.

Vzagal ، سوف تصبح الحبوب في منتصف dzherel الطبيعي إلى النشا (مثل الفول والبازلاء) أكثر شعبية. لمعالجة نشا الحبوب ، يحتاج الجسم 8-12 مرة أكثر من ساعة ، على سبيل المثال ، من نشا الكارتوبل.

قال Pidsumovuyuchi ، من الممكن بناء الحبوب الرئيسية وكذلك الحبوب عند ترشيد الغذاء ، والذي يتوافق مع قوانين الطبيعة:

الحبوب ليست منتجًا ضروريًا للصحة والحياة ؛

أكثر جمالًا من حبوب vicklyuchiti من تناول المزيد ، خاصة عند الأطفال الصغار ؛

إذا كان الأمر كذلك ، يمكنك أن تعيش الحبوب ، ثم فقط في نباتات نباتية كاملة غير محصودة ، وفي سقوط الرائحة الكريهة ، يُحرم المذنب من جزء صغير من المحصول ، بالإضافة إلى كمية كبيرة من الخضار الطازجة الفاكهة؛

من أجل استيعاب قصير للحبوب النشوية ، يجب أن تبقى حية مع نبات نباتي جاف ، وليس كشي من الحبوب السميكة اللذيذة.

, صغير , شعيروالدخن و інші - أصبحت بالفعل آلاف السنين أساسًا لاكتشاف جميع الشعوب. في الآونة الأخيرة ، كانت الرائحة الكريهة عالقة في الرائحة الرئيسية في viglyad بالكامل ، وليس في شكل بوروس مصقول ومصقول الحبوبكيف ترى مرة واحدة.

لذلك ، أريد أن تكون منتجات الحبوب ذات مغزى فعال لغذاء الناس ، ومع ذلك ، يتم نقل نظام الغذاء الطبيعي إلى تلك التي يجب تقليلها إلى الحد الأدنى.

أول من قاوم غرس الحبوب في الحبوب هو الدكتور إي دينسمور ، الذي تعهد بأن يكون الناس مسؤولين عن طبيعتهم لعيش الفاكهة والفواكه ومنتجات الحبوب للحبوب الجديدة غير طبيعية. أطلق فين بشكل قاطع على khlib "منتجًا مميتًا" ، على عكس المنتج الذي يغرس الخبز ومنتجات الحبوب من قبل غالبية الناس - "منتج الحياة". Densmore ، واقفًا ، هو نشوي ، الخطاب الرئيسي للحبوب ، vimag لزراعة أكثر من ساعة التي تحتوي على فيترات نشطة ، وفاكهة نوز ، و vіn vn gіrshe.

مجربو باجاتو ، مثل فانك ، سيمونز ، نيتس ، هيس ، أونجر ، هارت ، هولنين ، ستينبوك ، ديفيز ، كوجان ، مندل ، وايكمان ، بارسون ، يمكنك أيضًا إلقاء نظرة على الدمى ، وكذلك الحبوب غير متوفرة. جميعهم يفتقرون إلى الأملاح الأساسية ، فالقمح يحتوي على القليل من الصوديوم والكالسيوم ، أرز نقصالأملاح وخاصة الكالسيوم والصوديوم الكلور... جميع الحبوب للزواج اليود.

لقد أدرج نباتات دياكو في حصصهم من اللحوم واستبدلوها بعدد كبير من الحبوب. الرائحة الكريهة ليست فقط غنية بالحبوب ، لكنني لا أعيش على نفس المستوى في viglyad ، وهو تجول شرير. على سبيل المثال ، مغلي vsyanka مبشور مع الحليب والسكر. الجمع بين تمتد bagatyokh لبضع سنوات perebuvaє في الأمعاء ، عمليا لا تعتاد ، لا تبدأ الأحواض في التجول. نفس الأشخاص يأكلون حبة واحدة مع الحليب Zucrom ، على سبيل المثال ، مع الحليب عسل، على سبيل المثال ، مع الحليب وفاكهة عرق السوس.

من المرجح أن تحصل حبوب اللدونة الشعبية هذه ، عندما تعتاد على الأطفال ، على قدر كبير من القيمة ، وتنتقل ، ولكن من السهل التعود على الرائحة الكريهة ، فقد مرت الشظايا عبر مقدمة التابوت. من الجيد فقط ، عند صنع البلاستيك ، أن أكون على دراية بضرر الصحافة ودرجة الحرارة المرتفعة ، مما يضيف إلى قيمة المنتج الواهب للحياة.

من أعظم ما يثير الفضول عظمة عيش خليل. المستحضرات من الحبوب ، بما في ذلك المعالجة والتكرير ، والكشف عن الصودا ، والصودا ، والأطعمة الأخرى ، والدهون ، والإضافات الأخرى ، التي تمر بمعالجة عالية الحرارة ، تنتج كميات كبيرة من الأطعمة السريعة غير الصحية وغير الصحية وغير الصحية ... والناس لا ينخدعون ، فهم يشمون أصناف الخبز الطيبة بالدقيق ، الوهم القابل للاشتعال ، وهو أحد منتجات القرفة للصحة. في عملية "الاسترداد" يضاف عدد صغير من "الفيتامينات" الاصطناعية إلى الحصاد ، بإجمالي 75٪ من المعادن والفيتامينات المرجعية الموجودة في الحبوب الكاملة.

فزاجال ، حبوب وسط الدزيريل الطبيعي للنشا. بوبيفі بازيلاء) من المهم أن تبدأ اللعب. لمعالجة نشا الحبوب ، يحتاج الجسم 8-12 مرة أكثر من ساعة ، على سبيل المثال ، من نشا الكارتوبل.

قال Pidsumovuyuchi ، من الممكن بناء الحبوب الرئيسية وكذلك الحبوب عند ترشيد الغذاء ، والذي يتوافق مع قوانين الطبيعة:

• الحبوب ليست منتجًا ضروريًا للصحة والحياة ؛
• والأكثر جمالًا ، أن الحبوب أجمل من الطعام ، خاصة للأطفال الصغار ؛
• إذا كان بإمكانك العيش مع الحبوب ، فعندئذٍ فقط في نباتات نباتية كاملة غير محروثة ، وفي سقوط رائحة الذنب النتنة ستحرمك من جزء صغير من الحصاد ، بالإضافة إلى عدد كبير من الفاكهة الخضراء الطازجة ؛
• من أجل استيعاب قصير للحبوب النشوية ، من الضروري العيش مع نبات نباتي جاف ، وليس مع عصيدة سميكة إلى حد ما.

ميتكي:

هل ساعدك Qia Stattya؟ وبالتالي - 0 Ні - 0 Yaksho stattya للانتقام من الرحمة Natisnit هنا 222 التصنيف:

اكتب تعليقًا هنا من قبل: حبوب - منتجات روسلينوجو (المرض ، الوصف ، الأعراض ، الوصفات الشعبيةأن لوكوفانيا)