كوربيس / Fotosa.ru

انتظر لحظة ، أحاول أن أحصل على عشرين كلمة فرنسية أو حفلة موسيقية لحاصل على دبلوم ، أو نظرية وعود المرء بالذهاب إلى الأساليب الكلاسيكية: ضع الكتاب على الوسادة ، وأعد قراءة واحدة ونفس الفقرة حتى دموع أبي ، صمغ كل شيء. غالبًا ما تظهر جميع الروائح الكريهة على شكل مارنيميس. لم ينسوا علم البيرة أبدًا. حسنًا ، العلم نفسه! يقول مارك شيد ، المدرب ، مؤلف مدونة دروس الإنتاجية: "لا تستسلم عندما تعتقد أن لديك ذاكرة سيئة". - مجموعة من التحيات التمهيدية من جميع كبار الرجال الذين يحملون نفس الاسم. يكمن السر في حقيقة أن الذكرى سوف تُنسى ، بعد أن اعتمدت التقنية ، كما ستمضيها بنفسك ". التقطت بعضًا من أفضل الطرق - أوصي بـ viprobuvati їkh usi!

ياك لرسم ذاكرتك؟

1. اكتب الأوراق.وأظهرت التصفيات التي أقيمت في عام 2008 في جامعة كيوتو: حتى قبل أن يبدأ أحد أعضاء الفريق قبل التدريب بـ 15-20 دقيقة ، واكتب أفكاره وأكثر مضايقاته ، والتي أصبحت المرة الأخيرة ، بكفاءة. على اليمين ، في ذلك ، كل السلبي apіorі zapam'yatovumo حتى أكثر جيدة. وجميع المعلومات ، كما نأمل أن ترسل في الحال رسائل vilivs ، دماغ لرسالة خاملة مثل zafiks "الفاسدة" ، ونأمل أيضًا. ليست أفضل طريقة ، لكنها عملية حقًا.

2. حماية الطبيعة. Vyavlyayetsya ، تقليد طلاب vіchishnyh gotuvatsya قبل الذهاب للنوم في dachas duzhe mudra. اعتبر علماء النفس في جامعة ميشيغان ثلاثة أشياء مصيرية: النظر إلى الطبيعة يحسن الوظيفة الإدراكية بنسبة إجمالية تصل إلى 20٪. قبل إلقاء الخطاب ، ليس من الضروري رؤية الطبيعة ، يمكنك ببساطة إلقاء نظرة على الصورة لمدة 5-10 دقائق.

3. تصرخ بأصوات.سيتم نسيان الكلمات بنسبة 10٪ بشكل جميل أكثر ، إذا їh vigukuvati. لكي أبدو bezelzdo ، وهو أسلوب zavdyaki ، أحاول vivchil mayzhe نصف المفردات الروسية-الإسبانية. إنه غير ضروري ، zychayno ، صرخ في الكشك بأكمله "kishka!" ، "تمشي!" لتقديم عدد من المرات بصوت وبطريقة مختلفة لجلد الكلمة.

4. كن معبرًا.فرحة أخرى لأولئك الساكنين ، المهمين بالنسبة لي: تصور بالإيماءات كل الكلمات والعبارات ، كما تعلم. حرفيا: بمجرد أن تقرأ كلمة "stribati" - انشرها. وإذا كان من الضروري قراءة الحوار ، فسأطوى العبارة وأقوم بتشغيل المشهد. هز المحور ، سينسى كل شيء على الإطلاق بسرعة.

5. اسمع نفسك.بعد تلقي المعلومات ، تحدث بها على المسجل. وإذا كنت أزرق اللون ، فاترك السجل بهدوء - فمن الضروري أن تنام. إنها طريقة إلهية رائعة بالنسبة لك لإغلاقها بالفعل ، على الرغم من الكلام ، لا يمكنك نسيانها.

6. لا تجلس في المنزل. Vchіt vіrshі ، مناولات وأسباب إضافية ، شد وتد حول الغرفة. على اليمين ، في حقيقة أن المشي ينشط دماغ الإنسان الآلي ، وأن صحتك تنمو إلى الذاكرة.

7. غيّر الوضع.في إحدى الأمسيات ، من الضروري الحصول على ما يصل إلى روحين (أو نارادس) ، ليتم السرقة في غرف الأطفال. المعلومات ، كما تُنسى لظروف الشباب ، لا تتغير في الرأس.

8. اختر الكلمات.طريقة فائقة لعمل قدر كبير من النص الغاضب ، على سبيل المثال ، الكلمات пісні أو إضافية. أعد كتابة النص بالكامل ، تاركًا الكلمة السطحية ثم حرم الحرف pershu ، ثم ابدأ yo ، Magayuchis zgaduvati. من الواضح أنه سيكون لديك فرصة للنظر في النص الأصلي ، ولكن نتيجة لذلك ، سيكون لديك ما يكفي للنظر في الخيارات والنص الموجود في الذاكرة. يجب أن يتعامل إخوتك مع ورقة الغش هذه بنفسك.

9. نم أكثر.إذا كان من الأفضل لك مساحة ، لكي تكون قادرًا على التطعيم ، سيكون من الأجمل أن تتذكر أنك ستحصل على معلومات عن الجرح. وليالي الطوال ، نافباكي ، من المهم تدمير الذاكرة. أريد أن يقرأ الطلاب ويأخذوهم إلى الاحترام. من الأجمل أن تنام قبل النوم بسنوات قليلة ، وليس أن تختتم ببضع تذكرتين.

10. انطلق لممارسة الرياضة!فيما يتعلق بالموضوع بأكمله ، تم تنفيذه بشكل أكثر ثراءً ، وأكد الجميع: الأيروبني محق في تحويل الدورة الدموية الدماغية والذاكرة. خذ تشي أمام تيم ، مثل الأخت للكتب: يمكنك vivchit nam'yat hoch "Evgeniya Ongina". حسنًا ، تشي هوشا ، سأكرر المقطع.

في يوم الجلد ، يُطلب منا أن نتذكر المزيد والمزيد من المعلومات. في كثير من الأحيان ، عندما نكون على روبوت ، يتم إحضارنا إلى ذكرى قصوى لأولئك الذين تم نسيانهم حتى في اليوم التالي. تعال لترى ، لذا فإن vivchennya іnzemnykh mov ، وتذكر أنماط الفن والإيصالات قبل النوم قد لا يكون البيسون ، ولكن تسوكافا غرويتحت اسم فن الإستذكار. قامت Anastasia Shatalova بتوزيع فن الإستذكار والقراءة السريعة في مركز إضاءة يونيوم حول الأساليب الأساسية لقرائنا.

أناستاسيا شاتالوفا

Mnemotechnics - طريقة تخزين الذاكرة أنواع جديدةمعلومات حول جودة الاهتزاز لا يوجد تفاوض في حقيقة أن تقنيات الذكريات تعتمد على الدماغ القديم. الرابطة - كل الوصلات العصبية ، التي يوجد بها ارتباط أكبر في حياتهم في حالة حيوية ، تلك هي روابط عصبية أكثر في الاتصال. كلما تم إنشاء المزيد من الاتصالات العصبية في دماغك ، كلما تقدمت في السن.

تعمل جميع أساليب فن الإستذكار وراء مساعدة الجمعيات ، والتي تم وضعها وراء خمس قواعد ذهبية. Їх بخمسة أصابع.

خمس قواعد ذهبية لتكوين الجمعياتيمكنك ضربها بالمرور فوق الصورة.

كانت أناستازيا مسرورة بالطرق الماكرة والدورية لتذكر المعلومات.

1. الطريقة « لانسيوزكي »

واحدة من أبسط أجهزة ذاكري. يكمن جوهر القطبية في الصورة المزدوجة للتفرد.
بل من الأفضل أن تتذكر قائمة المنتجات. مجموعة من كلمات الارتباط تبدو لطيفة مسحوق البرالين... لنرى الصورة بدون عيون كما سنغير الصورة. Yogo po'yazuєmo مع خضروات інshih من القائمة ، على سبيل المثال ، من celer. من الواضح أن هناك ارتباطًا آخر غير شره ، وهو أن جذع السليري هو سيف ، لمحاربة tsipk راعي البقر. لذلك لن ننسى الذهاب إلى Cowbass viddilu.

مصورة الطعام إيزابيلا فاسي

ثلاثة منهم جميعًا من أجل ذلك ، لماذا تتاح الفرصة لخبيرنا لرؤية الرسائل من قوائم الرسائل للمنتجات وإلى الكتاب الموجود في القائمة.

2. ذاكرة الأنماط الفنية

بمساعدة طريقة lance ، يمكنك حفظ الأسلوب الفني يدويًا. على سبيل المثال ، أحد أشهر الأفلام المباشرة في الرسم- التنقيط.

النقطية هي طريقة أسلوبية واضحة ومباشرة ، تعتمد على طريقة الورقة بضربات منفصلة بالشكل الصحيح أو النقطي أو المستطيل. أحد مؤسسي هذا النوع هو فنان بوف جورج بور سيركا. يبدو أبسط ، سعر اللوحة النقاطشكل الغناء.

جورج بور سيركا ، "أسبوع في جزيرة غراند جات" (1884)

ل zapam'yatovuvannya speedyєmosya p'yatma قواعد الارتباط الذهبية وطريقة lantsyuzhka. يبدو أن راقصة الباليه تتنهد ، ياكا أعاقت مدبب مع فاربوي لامع. قم بالرقص لإضفاء الحيوية والتداخل على صورة النقاط الساطعة على المسرح. تنهار راقصة الباليه على بعد ثلاثة أميال وتسقط جرة من سيركوي آخر. اعتماد جمعيتنا. مدبب بنقاط مشرقة - التنقيطية ، جرة من sirkoyu - Georges-P'ur Sirka.

بترو كوزلوف عن فيلم "Ballet"

هذه هي الطريقة التي يمكنك بها حفظ أسلوب الطي الخاص بك. بالنسبة لنا ، إنه tsikavo ، بصفتك جمعية ، سوف تتوصل إلى علم الأثقال والنكهة ، وهذا من الرضا الذي تقرأه من التعليقات إلى الحالة من جانبنا موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.

3. ذاكرة الاسم

توقف ، دون الحاجة إلى الانغماس في الموقف ، إذا كنت تعرف نفس الشيء في المساء مع عشرين شابًا. لا تنسيهم جميعًا ، وحتى الوردية ببشرتهم لا يمكن أن تكون فقط العقل ، بل القرفة. لا تضيع وقتك في موقف ليس مفيدًا ، ولكن باستخدام طريقة الربط الصوتي بسرعة.

لقطة من فيلم "جاتسبي العظيم" دير. ب. لوهرمان

كما أعلم من الفتاة الصغيرة ماشا ، ياك ، بحنان ، للتراجع عن شركتك ، من الواضح ، مجرد التلويح بيديك. لنرى أن أوليا هي الماء ، وليوبا مكرسة لكوهانس. في مثل هذه المرتبة ، إذا نسيت أمر النبيذ الثالث ، فسوف تنسى استدعاء تلك الفتاة الجميلة التي تتعرض للقسوة ، وسوف تخمن بالتأكيد ما هو ماشا.

4. ذكرى الردم

في أغلب الأحيان عند حفظ مفردات أفلام الأرض طريقة أتكينسون... بعقب كلاسيكي ، حيث يمكن للمرء أن يختار طريقة: حفظ الكلمة الإنجليزية وسادة (وسادة).

Mi هو ارتباط صوتي معروف ، يشبه yaka "الوسادة". بيرش ، يا له من سقوط على فكر باجاتوم - منشار سلسلة. دعونا نأخذ كلمات الرابطة المنتصرة في رؤوسنا ونتخيلها في زوج من الملفات والوسائد. Vikoristovuєmo خمسة من القواعد الذهبية للجمع أن القليل من دون صورة الحاجب ، مثل الوسائد أسفل الوسادة. لكي تدرك كيف تطير رصيفًا من جميع الجوانب ، كيف تمكن أحدهم من مساعدتك في nis ، وأنت chhnuli. تصور مفصل - والأهم من ذلك ، أن تفاصيل الرموز الخاصة بك هي فقط لالتقاط عملية التذكر. في الوقت نفسه ، لا ترضينا أناستازيا - إنها مجرد ارتباط بكلمة واحدة ، وليس الكتاب بأكمله.

بمجرد أن يكون لديك spilkuvanna مع رجل الأرض ، لا تحتاج إلى قول الكلمة الإنجليزية "وسادة" ، وسوف تخمن أنهم رأوا وسادة في جمعيتنا. في ذكرى ميتوفو بحاجة الى كلمة- وسادة. تُستخدم طريقة أتكينسون للكلمات الأكبر حجمًا والأكثر قابلية للطي ، على سبيل المثال ، الترفيه. يمكن تقسيم الكلمة القابلة للطي إلى أجزاء ورابطين واحدًا تلو الآخر في وقت واحد.

ما هي الحاجة إلى فن الإستذكار؟

Pam'yataєte ، كيف تدعوك للحصول على إيصالات في الجامعة؟ في النهاية ، لقد قرأت مئات المرات ، ونسيت كل ما في اليوم التالي. لمساعدة الجمعية ، من الممكن ليس فقط تذكر المعلومات من المرة الأولى ، ولكن حفظها من ذاكرة المرة الأولى. Mabut ، tse і є naivazhlivіsha من أكثر الممرات التقنية التي لا تحظى بالتقدير.

لقطة من فيلم "عملية أنا" و "صالح شوريك" دير. L. Gaidai

"تعد تقنية Mnemotechnics واحدة من أكثر المسارات الواعدة ، والتي تسمح فقط بتطوير المهمة. من المهم أن يقوم الأشخاص ، الذين يستخدمون بانتظام طرقًا غير مباشرة في المقصورة ، بتوسيع احتياطي ذاكرتهم تلقائيًا. من الصفوف ، وقد تم نسيانها بخجل ، فقد تمت كتابتها على قطعة من الورق لأول مرة.

يمكن إنشاء مجموعة مختارة من أساليب الانتصار للربط بسلاسة ، وهذا صحيح. من يدري ، ربما ستكون أساليب العمل المنتصرة قريبًا هي أساليب العمل المشغولة المفضلة لديك ، وستتمكن من رؤيتها من خلال روتين العمل اليومي.

كاترينا دودونوفا

مدرب أعمال ، مدون ، مدرب لتنمية الذاكرة والسرعة. سيد مشروع الإضاءة iq230

1. له معنى

بل غالبًا ما يصاب الناس بالجنون لمجرد حفظ الكلمات والعبارات التي لا معنى لها. من الممكن ، على سبيل المثال ، الصفير لبضعة أيام ، من أجل طي النوم. ياكشو ، زيتشينو ، المحاضر لا يطلب التوضيح ، ولكن في سبب الاجتثاث وعلامات الانحرافات الصبغية نفسها من التذكرة الأولى.

كلمات mem'yatovuє جيدة Mozok ، مرتبطة معا. أيام الصيف الجامحة منذ اليوم ، nemov smittya ، لا تهتم بقضاء ساعة عليها.

من المهم أن نتعلم من سبب المزيد من الناس. والكلمة عجيبة الصوت ليست شريرة في ذاكرة الصور القديمة والحيوية.

لذلك ، من أجل ذاكرة قصيرة ، من الضروري أن يكون لديك الكثير من التواصل والذكاء للمصطلحات الجديدة. حاول أن ترى الكلمة وسميها بمعرفة الناس المشهورين.

2. قم بإنشاء جمعية

دليل على الخيال - واحد الأدوات الأكثر احتياجًالتخزين المعلومات. فن الإستذكار باقية بشكل ملحوظ في عملية تعلم الأفكار الجديدة الهامة ، والعروض التقديمية ، والنصوص ، والينابيع من التحركات الأرضية للجمعيات المقطوعة.

الكلمة الاثنين. ياك قادري يذهب إلى الشاشة الداخلية؟ هناك العديد من الجروح ، والاختناقات المرورية على الطريق ، وفكرة ، ونبض في الرأس ، ويوم واحد في التقويم ، وجانب طفل من عائلة طفل ، أو صرخة مرعبة من مكتب ، شو تطن. وماذا باشيت؟

عندما associativnі zv'yazhіlіvіlі و dovgіchnymi ، يمكنك vikoristovuvati حكم خمسة أصابع. يصل إلى إصبع الجلد لإرفاق ارتباطه الخاص ، الذي يذكرنا بـ chi іnshim zmist.

أصابع	منظمة
رائعة	"إيزيوم". الأصل ، bezgluzda ، سخيف
فكازيفني	"العواطف". حرك الإيجابي
وسط	"عن نفسي kokhanogo". اربط بجرأة موضوع الذاكرة من نفسك
Bez_menny	"فيدشوتيا". قم بتشغيل الحساسية العضوية: الضوء ، السمع ، الرائحة ، المذاق ، الرؤية اللمسية
ميزينتس	"في روسيا". Zmusit الكائن الخاص بك إلى الانهيار. Mozok shvidshe zapam'yatovuє المعلومات في الدينامو

مع هذا التصنيف ، من الضروري أن يتم التعامل مع المعلومات بواسطة ذاكرتك في وقت واحد في جميع أوقات الحواس ، بحيث يمكنك السماح بنسخها.

3. يخدع الرقم السحري 7 ± 2

وقف عالم النفس الأمريكي في Vidomy جورج ميلر ، ولكن لا يمكن نسيان ذاكرة الإنسان لمدة ساعة قصيرة وتكرار 7 ± 2 عناصر. يغير وضع المعلومات الدائمة لإعادة الأسلاك الرقم إلى 5 ± 2.

تيم ليس أقلها ، هناك طريقة بسيطة لخداع قوانين ذاكرة الساعة القصيرة: تخزين طريقة التاريخ ، والتي تنقل الرابط المنطقي إلى رمح واحد لتطوير ذاكرة الذاكرة. يمكن أن يكون لديك شعور بأنك مسموم وغير مريح على الإطلاق في الحياة الحقيقية للتاريخ. Brainly ، لمساعدتها يمكنك حفظ أكثر من 15 عنصرًا في وقت واحد.

وفقًا لفكرة المخرج ، في المشاهد الهجومية ، كانوا مذنبين بالسباحة في البركة ، إلى الحواف ، التي تذكرنا بعصيدة المن. لذلك ، فقط لنلاحظ نوعًا من الجنون في فارس ياسكرافيك. شاهدْ جريش المنّ الشكيري والياك تلتصق بشكيري. من المهم أن تلعب في سائل دافئ ، فأنت تريد عصيدة وليس حتى أكثر سمكًا. رائحة الياك من الحليب والزبدة والطفولية.

4. كرر بشكل صحيح

يمكن برمجة دماغنا - حقيقة علمية. للجميع ، من الضروري تعلم وفهم الروبوت في اتجاه نابض بالحياة. لذلك ، إذا كنت مقتنعًا تمامًا ، أنك بالفعل مهم جدًا في تعلم اللغة الإنجليزية للعيد ، فإن الدماغ قد تم ضبطه بالفعل على الذاكرة المكثفة. جنبا إلى جنب مع navchannya العادية أكثر أهمية وتكرار منتظم للمواد المغطاة.

التقط فترات غناء متقطعة للحصول على أفضل ذاكرة: كرر المادة مرة واحدة عند البدء ، ثم بعد 15-20 دقيقة ، بعد 6-8 سنوات (أكثر قبل وقت النوم) واستعادة - بعد يوم.

5. ترقبوا

مابوت ، ليس هناك مشكلة كبيرة ، إذا كان الرجل يفكر في نفسه بنبرة سلبية: "أنا لا أتوافق مع tsim" ، "بالنسبة لي إنها ليست مسألة ذاكرة" ، "لن أتحرك وأنا" سوف تضيفه. " يُحرم النصر من الثقة الإيجابية من خلال برمجة عقلك على الروبوت والنتيجة.

اضبطي الصوت بشكل صحيح ، قل لنفسك: "سأخمن!" ، "لدي ذاكرة. سأخمن "،" سوف أنسى وسأنقل كلماتي بسهولة في غضون عامين ". خصص نفسك. مطحنة الموارد للدماغ هي منطقة الابتكار الخاصة بك.

من خلال معرفة الأسرار الخمسة للذاكرة ، يمكن للمرء أن يجد بسهولة ذاكرة الطي العادل والمواد المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك إحساس بالتشيكافيتش الذي لا حياة له وطرق طبيعية للناس لتدريب الذاكرة وتوحيد الأشياء الضرورية في الذاكرة ، حول كيفية وصف كاترينا دودونوفا بالتفصيل في كتبها.

استمتع بقراءة تلك الذاكرة الرائعة!

يكون جلد الشخص عرضة بشكل دوري للحاجة إلى تنشيط المادة من أجل حياة صحية ووظيفة. بالنسبة لشخص ما ، الأمر سهل ، ولكن الأهم هو عدد الأشخاص الذين سيذهبون إلى الأشخاص الصعبين ، لا أعرف ، لأن المهام المحفوظة بسرعة كانت مهووسة بالنص.

إن دماغ الروبوت ليس بشريًا بنسبة 100٪ ، فنحن نعلم أنه محروم من أولئك الذين ينتصرون على جزء صغير من صحة الدماغ. يتم دعم العمليات النفسية ، مثل تلك التي تتم عند سفيدوموستي للناس ، من خلال التدريبات اليومية. يمكن توسيع الذاكرة وآليات الدليل إلى آفاق غير منقطعة. إنها ذكرى تسمح لك بتحقيق النجاح مع أي نوع من حياة الناس ، وأن تكون على دراية بالحياة "بجوار الباب" ، كما تعلم ، من السهل تحقيق الخير الفكري.

Schhob vivchit النص ، تشي naukova zmіstu الفني ، ذاكرة izdobletsya post-trenuvannya تحطمت خصيصًا من أجل الحق. تدوم ذاكرة الإنسان من أجل الزوروفو والشائعات والرائحة والمتعة واللمسية. لن أكون قادرًا على تذكر أنني أعتني بأي تقارير معلومات.

لا يتطور نوع الجلد للذاكرة بنفس الطريقة بين الناس. كل من هو أسهل في حفظ النص ، vimovlyayuchi yogo بصوت ، ومن navpaki بشكل أكثر جمالًا لبدء لعب تخيل ما يُقرأ. من المهم أن يكون هذا ذكيًا ، لأن نوعًا من ذاكرة الاتهامات أجمل ، لذا فهي مجرد طريقة لتعلم نادال.

ومع ذلك ، يمكن الحصول على المعلومات بعدة طرق. Isnuє ثلاث طرق yak zapam'yatati المواد اللازمةعلى المدى القصير.

• طريقة الذاكرة العقلانية

فين runtutsya على الذاكرة المنطقية الفيكتورية. في عملية الذاكرة العقلانية ، هناك توحيد لرسالة الارتباط الهادف والمنطقي بين المادة والحياة. p align = "justify"> في حالة الذاكرة العقلانية ، يكون من الأسهل الحصول على معلومات حول ما تمت قراءته ، كما أنه من الأسهل الحصول على المعلومات. Tsei طريقة مساعدة إضافية لحفظ المواد لحفظ وتدريب الصحة الفكرية والمعرفة.

• طريقة تخزين ذاكري ؛

أنسب طريقة من ثلاثة. اربح مساعدة إضافية للحفظ وليس لكلمة من المعلومات ، لـ rakhunok pererobka في شكل تلك الأصوات الترابطية. يعتمد الحفظ الذكري للصورة على الحياة المقدمة للصورة. Tsei sposib dopomagaє zapam'yatati مادة عاكسة كبيرة ، والتي لا تحمل رسالة. يمكن أن تكون Tse التواريخ وأرقام الهواتف والأسماء والعناوين. الحصول على مساعدة إضافية يكافح النسيان المسكون ، وكلما زادت قوة الذاكرة الميكانيكية لحقيقة أنه يتم اكتشافها.

• طريقة التخزين الميكانيكي.

مادة Tsey sposib maє na uvaz zubryuvannya. قد تكون هناك بعض الرسائل "vipavshi" من الذاكرة. باختصار ، إنه قبل فقدان الذاكرة الميكانيكية.

تقنيات Zapam'yatovuvannya

لإتقان داهية للنص ، vikoristovuyt لتقنيات zapam'yatovuvannya. واحد افضل طريقة فعالةقراءة مدروسة. حظا سعيدا للأحزاب الكبيرة والصغيرة. بهذه الطريقة يمكن للممثل أن يتوب ، كما هو مهم للنبلاء ، مثل نسخة سريعة من النص.

• الشيء الذي يُقرأ باحترام هو نص لا بد من حفظه. أجمل قراءة اليوجو بصوت. لمدة ساعة من القراءة ، من الضروري فهم فكرة النص ، حبكة القصة الرئيسية ، حتى يمكن نسيانها.
• Yaksho obsyag مادة كبيرة قابلة للكسر yogo على معنى الجزء. مطلوب جزء الجلد من أجل vivchit okremo ، فهم يعرفون رؤوسهم وراء الكلمات والعبارات zmistom. يساعدك Tse أيضًا على تحديث النص بالكامل بالترتيب.
• اسمحوا لي أن أعيد كتابة النص بأكمله ، وسأسلمه. Robit tse treba spishayuchi تخترق جوهر ما هو مكتوب.
• لهذا ، ستتم إعادة كتابة كل شيء وإعادة كتابته وتذكره. اصنع تريبا وجدت التفاصيلعلى الكلمات الرئيسية. من الأفضل عدم النظر إلى اللحظة ، والأجمل عدم النظر في السجل ، ولكن محاولة تطويره بشكل مستقل. يمكن حرمان Pidglyanuti من vypadku الشديد.
• دال ، يحرم فجأة من أعيد كتابته لمن خمن دون أدلة.
• تشغيل مرحلة الراحةمرة أخرى بكل احترام ، يمكن إعادة قراءة النص. أفضل اللعب قبل النوم.

الطريقة الكاملة لحفظ النص صحيحة. إنه مفيد للطلاب وأطفال المدارس وكل من يحتاج إليه في ساعة قصيرة من النبلاء ، لتبادل المعلومات بشكل رائع. وبهذه الطريقة يمكن للممثل أن يتوب إلى المسرح السينمائي ليتذكر دوره.

Wievert للحصول على zapam'yatovuvannya سريع

هناك حيل أكثر بساطة وأكثر فاعلية لحفظ النص بالكامل ، بناءً على الفروق الدقيقة بين الإنسان الآلي ودماغنا. بالنسبة للشخص من الضروري:

• سنراه بعلامة رأس اللحظة في النص ؛

تسمح Tse بعدم الذهاب لاستعارة جزء من النص. يرى الممثلون عباراتهم في النص على هذا النحو.

• حفظ كلمات نص تشي ؛

طريقة Tse غير القياسية من zapam'yatovuvannya. بعد أن فاتتك المادة ، يكون من الأجمل العثور على إجابة اللغز ، ومن الممكن حلها بسرعة أكبر.

• لقراءتها من الضروري doty ، لن تصبح doki الحسية الذكية مرة أخرى ؛

والأهم من ذلك ، يمكنك أن ترى على أنفسكم تلك المشاعر ، مثل الأدب الفني ، مثل رؤية الأبطال.

• عند القراءة ، من الضروري وضع شيء ما عن الطعام ؛
• اقرأها بصوت فيراز ؛
• اكتب النص بيدك ؛

Yaksho vi shulga ، اكتب اليد اليمنى ، مثل اليد اليمنى - lilo. الكثير من الطرق الماكرة لجعل دماغ الزجاجة أكثر حساسية لتحليل كل المواد المكتوبة.

• تعرف على شريك التدريب الخاص بك ؛

الممثل يتدرب في أزواج ، بينما يساعد إضافي في الروبوتات. يمكنك أيضًا أن تطلب من شخص معروف أن يحولك إلى معرفة كل المواد. الشركة لديها فهم جيد لل tsikavishe والأكثر بساطة.

• سجل النص على ديكتافون.

اكتب النص الموجود على مرفق تسجيل واستمع إليه طوال اليوم أو أرسله أو حتى إذا كنت في رحلة. من الممكن أيضًا حفظ نص عام ، وعدم القدرة على القراءة من إحدى تلك المراجع ، ولا يتم استهلاك ذلك في ساعة واحدة.

مطلوب ذاكرة trenuvati بشكل دائم. يتم تخزين ذاكرة تخزين المعلومات في شكل رمز وإحالة إلى عرض خاص للدماغ لشخص آخر. بمجرد معرفة المعلومات ، يصبح من السهل تخمينها. إذا كانت هذه ساعة تافهة لعدم الانتصار ، فسوف تنقذ عقلك من خلال عداء المحاباة. ينجذب الناس إلى zabuvannya ، سيتم إرجاع السعر في الساعة الأولى. الآلية الطبيعية الكاملة للروبوت لا تساعد الدماغ ولا تساعد الدماغ بالمعلومات غير الضرورية ، وإذا لم تنشغل بها ، فستكون هناك ساعة للتعرف على الذاكرة.

هل رأيت التجاعيد وليس في ذاكرة من قرأتهم في المساء؟ كما تعلم ، لا يمكنك التخمين في اللحظة التي تحتاجها. في ts_y statty ، يجب أن تعلم أنك ستتذكر كل ما هو مطلوب. فيما يلي التعليمات ، بناءً على ما تريد معرفته. ستكون المعلومات صحيحة بالنسبة لك إذا كنت تريد أن تتذكر النظام الأساسي للدستور ، لأن الرقم Pi يصل إلى 32 رقمًا كتبها Komi.

كروكي

ذاكرة الشائعات

يسمع.إذا كنت أجمل ، خذها عن طريق الأذن ، ويمكنك حفظ المعلومات ، إذا رفضتها في viglyad النائمة ، فعندئذ يمكنك ، ymovirno ، حفظ جلسة الاستماع. محور خصائص deyakі ، للمساعدة في القيمة ، يمكنك الحصول على المعلومات عن طريق الأذن:

• سوف تحفظ كل شيء بالتفصيل.
• لديك مجموعة واسعة من المفردات ، وتختار الكلمات الصحيحة ، ومن السهل جدًا عليك الاستمتاع بدردشة أفلام جديدة.
• أنت متحدث لطيف ، ويمكنك إجراء محادثة ، وصياغة أفكارك بوضوح.
• لديك موهبة في الموسيقى والصوت ، وقليل من النغمة والإيقاع والنغمة في وتر وآلة موسيقية في مجموعة.

1. لتصنع نفسا عميقا.انظر إلى جميع المعلومات ، عن النبلاء ، لذا يجب أن تكون قادرًا على القراءة. طالما أنها كبيرة جدًا ، يرجى إرسال المعلومات إلى القسم.

   التكرار هو العامل الرئيسي.اجعل التكرار صوتيًا ، فقط تذكر ترتيب الكلمات:

   • اقرأ الفقرة الأولى.
   • ارفع صوتك بدون ورقة غش.
   • اقرأ أولاً تلك النقطة الأخرى.
   • كرر في الصوت النقاط المخالفة ، طالما أنك لا تستطيع إخبارهم ، لا تنظر إلى ورقة الغش.
   • اقرأ النقطة الأولى والأخرى والثالثة.
   • كرر الثلاثة بصوت لا تنسى الأحواض.
   • كرر العملية برمتها ، لا يمكن للأرصفة أن تحل جميع النقاط الثلاث بدون ورقة الغش.
   • إذا انتقلت إلى نهاية القائمة ، فكررها دون قراءتها. ارتفع في ثلاثة أصوات.
   • إذا كنت لا تستطيع معرفة كل المرات الثلاث ، فاقرأ نسخة.

2. كسر كسر.من المهم أن تعتني بالوردية ، لذلك إذا كنت لا تمانع ، فبمجرد نسيانه ، خذ استراحة لمدة 20-30 دقيقة. تمتد لمدة ساعة لسرقة أولئك الذين يشبهونك ولا vimagaz zusil (أي أولئك الذين لا يعرفون vimagak vikorystannya) ، على سبيل المثال ، التحدث عبر الهاتف أو المشي في الحديقة. لذلك ، ستمنح العقل قبول ونقل أولئك الذين تم إحضارهم للتو إلى الذاكرة لمدة ساعة. التكرار الساحق للقادمين الجدد لفهم تطور الأطفال يمكن أن يغير أيضًا عملية النزوح.

   التغيير كيف نسيت.بيسليا قاطع نفسك مرة أخرى ، ضع في اعتبارك ، وتذكر كل شيء. بمجرد أن يتم كل شيء بشكل صحيح ، ستكون المعلومات أفضل لكل شيء. Yaksho nі ، يرجى القيام بذلك مع استراحة ، دي لديك أي مشاكل. إذا كنت ترغب في عمل استراحة قصيرة أخرى ، فابدأ مرة أخرى قبل اليمين.

   اسمع نفسك.قم بتسجيل جميع المعلومات على جهاز الإملاء ، إذا كنت بحاجة إلى تذكرها ، فيمكنك حفظ السجل ، إذا فاتتك. إذا كنت لا تريد أن يكون الأمر أسوأ من الممارسة الجيدة مع إدخال معلومات جديدة غير مألوفة ، فإن تكرار كل ساعة من النوم سيساعدك على تذكر المعلومات ، كما أبلغت عنها بالفعل.

   • يمكنك ارتداء ضمادة على رأسك ، إذا قمت بقص سماعات الرأس على رأسك أثناء النوم. غالبًا ما يتم استخدام هذه الضمادة من قبل الأشخاص الذين يسمعون موسيقى فضفاضة قبل الذهاب إلى الفراش.

3. استمع للآخرين.حاول قدر الإمكان ، قدر الإمكان ، تسجيل المحاضرات على جهاز إملاء. يمكنك أيضًا المساعدة في حفظ النقل في الملخص والشعور وكأنك محاضرة. غالبًا ما يكفي لسماع شائعات الثلاثة أو الثلاثة ، لقد نسيت ، لا يمكن الإبلاغ عنها ، عائلة زوسيل.

   الدردشة مع بعضها البعض.استمتع في الغرفة ، vivchayuchi أن تكرار المعلومات عن نفسك. Rukhayuchis ، أنت vikoristovute يسيء إلى الدماغ ، وستكون مادة zapam'yatovuvati أسهل.

   انظر إلى كل شيء على لون البشرة ، أوكريمو ، واكتب النقاط وأعد كتابتها ، ولا تنسى كل ما هو مطلوب.اكتب نقطة الجلد باللون المطلوب تحت عنوان نفس اللون ، يمكنك قفل الارتباط في عقلك ، وكذلك مساعدتك في دخول النقطة الهجومية.

   وزع ملاحظاتك في مكان بارز ، على سبيل المثال ، على أبواب الغرفة أو على أبواب الشافي.اقرأ їх shhoraza ، إذا مررت povz. عرض معلومات حول اللون وتصنيف السجلات عموديًا أو أفقيًا أو لمدة ساعة.

   اكتب في كثير من الأحيان وأعد كتابة ملاحظاتك.إذا عدت إلى ملاحظاتك ، انظر إلى النقاط ، وأعد كتابتها في ملاحظة جديدة واستبدلها. طالما وجدت صعوبة في الفوز بإحدى النوتات الموسيقية ، وإعادة كتابتها ، وتبدو قديمة وتغييرها من مثل هذه الموسيقى ، فأنت تستحق ذلك كثيرًا. تغيير من ساعة إلى ساعة.

   تعرف على شريك في موعد جديد.ارسم رسومًا بيانية / رسومًا بيانية ، واكتب تفسيرات وأحدها ، بحيث يكون كلاهما أخف من حفظهما.

   الرؤية أكثر أهمية.لتعرف الكلمات الرئيسية الأكثر أهمية بالنسبة لك لتتعلمها وتراها وتذكرها ثم تحاول تذكرها. بمجرد قراءة ملف PDF عبر الإنترنت ، قم بتسريع وظيفة رؤية الكلمات الرئيسية. سيساعدك على حفظ їх ، وكذلك معرفة المعلومات المطلوبة بسرعة قبل ساعة إعادة إلقاء نظرة خاطفة على المستند.

   الدردشة مع بعضها البعض.استمتع بوقتك في الغرفة ، و vivchayuchi والمعلومات المتكررة لنفسك. إذا انهارت ، أصلح الخطأ إلى الدماغ ، وستصبح الذاكرة أسهل في التذكر.

ذاكرة اللمس / المحرك

إذا كنت على استعداد لاقتطاع المعلومات المتعلقة بالأشياء ، والالتزام بها ، فعندئذٍ تقوم بتكوين ذاكرة عن طريق اللمس. يليق بك أن ترى المعلومات ، قدر الإمكان ، بدءًا من الممارسة. محور الديكاكي لخصوصية الناس من الذاكرة اللمسية:

• من السهل عليك أن تقرأها ، إذا كنت متأرجحًا ، فهذه هي الطريقة الصحيحة والممارسة والمساعدات اللمسية لجعل المعلومات أكثر واقعية بالنسبة لك.
• أنت تقوم بالإيماء بنشاط ، إذا قمت بالضغط.
• لقد قالوا إنهم pam'yataєte podії للشخص الذي أصبح ، وليس الشخص الذي يرى chuli ، إنهم bachili.
• Vygarn في malyuvanny ، mystestvі ، kulіnariya ، بناء - في dіyalnstі ، كشرط للتلاعب اليدوي بالأشياء.
• رؤية هذا الضوء أثناء التنقل ، يمكنك بسهولة الوصول إلى المكان لمدة ساعة تافهة.
• أنت لا يليق بضرب الحذاء ، بل تتمسك بسرقة الحذاء هناك ، يمكنك النهوض ، والتعب الشديد ، وكسره.
• لا يليق بك أن تجلس مع فصل دراسي ، إذا كنت تستطيع أن تكبر ، لتعلمك أن تجلس في فصل كبير.

1. اعرف مكانك.أنت بحاجة إلى مساحة كبيرة للانتقال ، لذلك لا تجلس في غرفتك بسبب فتح الباب ، إذا كنت قادمًا. سيكون أسلوب المطبخ ، mozhlivo ، مكانًا أكثر ودية لأسلوبك.