Ломке, тьмяне і неживе волосся - вагома причина для розладу. Їх неможливо укласти, вони пушать і нагадують, швидше, пучок соломи, ніж красиву зачіску. З проблемою можна і потрібно боротися, благо правильне використання народних засобів та досягнень сучасної косметології здатне творити чудеса. Важливо з'ясувати причину такого стану волосся, щоб позбутися його раз і назавжди.

Сухі волоски можуть стати з наступних причин:

авітаміноз;
хронічне захворювання;
тривала нервова напруга;
неправильне харчування;
шкідливі звички;
термічні дії;
неправильний підбір доглядових засобів.

У 90% випадків усунення цих факторів допоможе посилити живлення шкіри голови і тим самим покращити якість сухого волосся. Якщо це не допомогло, рекомендується звернутися до фахівців.

Як виправити ситуацію

При лікуванні сухого волосся важливо не робити помилок у догляді за ними. Необхідно дотримання правил щоденного догляду і правильний вибір і використання косметичних засобів догляду, а також найбільш щадні способи укладання, які не викличуть пошкодження волосся або воно буде мінімальним.

Правила догляду

Навіть найщадніша гребінець рве волоски навпіл, змушує їх сіктися і сплутуватися ще більше. Дотримання основних правил догляду за тендітними локонами - перше, що потрібно подбати.

Не варто мити голову щодня. Сухість з'являється через недостатнє вироблення шкірного сала на поверхні голови. Часте миття повністю змиває тоненький шар, який встиг утворитися за добу. Сухе волосся потрібного харчування не отримало, чому страждає ще більше.

Якщо без щоденного миття не обійтися, потрібно вибирати шампуні, що щадять, на яких вказано, що вони підходять для щоденного застосування. Інший важливий фактор у виборі засобу для миття-тип шампуню. Слід брати кошти, розроблені спеціально для зволоження та живлення сухих та ламких волосків.

Любителькам митися в «окропі» доведеться відмовитися від цієї витівки: гаряча вода посилює чутливість шкіри голови, тому навіть правильно підібраний шампунь може спричинити подразнення та сухість. Ідеальна схема - намилювання та змивання засобу теплою водою, а в кінці - промивання прохолодною. Це дозволить лусочкам закритися і надійно захистити внутрішню частину волосся. Після миття обов'язково наносять бальзам чи кондиціонер.

У багатьох містах вода дуже жорстка і щедро присмачена хлором та іншою хімією. Шкода такої води очевидна, тому рекомендується відфільтрувати та прокип'ятити її перед використанням. Непоганий варіант - ополіскування волосся відваром ромашки, звіробою, березового листя. Це надасть пом'якшувальну та зволожуючу дію.

Важливо!Можна і треба розчісуватися перед миттям, а чи не після. Намочені волоски стають слабкими і легко сплутуються, тому гребінець ще більше їх зашкодить.

Відео: Правила догляду за сухим волоссям

Сушка, що щадить, і укладання

Особливі правила стосуються термічного впливу. Постійне використання фена, прасок та плойки ні до чого хорошого не приведе, тому бажано від них відмовитись. Якщо укладання без термічних приладів не виходить, потрібно користуватися ними максимально акуратно.

Не можна наближати струмінь фена, що працює, на відстань ближче 25 см, рекомендується придбати прилад з функцією сушіння холодним повітрям. Плойку варто замінити на бігуді, які не вимагають нагрівання для накручування. Якщо бігуді не підходять, можна купити плойку із спеціальними захисними насадками. Вона обійдеться дорожче, ніж звичайна, але якість волосся значно покращає.

Любителькам попелястого блонду доведеться відмовитися від витівки такого екстремального фарбування. Виняток тільки для дівчат з дуже світлим від природи волоссям. Фахівці стверджують, що найбезпечніше фарбування - на пару тонів світліше або темніше за природний колір. Виходити з чорного у світліші відтінки потрібно максимально акуратно, з використанням щадних засобів та за допомогою професіоналів. Одномоментне сильне освітлення шкодить, краще розтягнути процес на кілька місяців і поступово фарбувати волосся на тон-два світліше.

Обов'язково потрібно вчасно звертатися до перукарні та обстригати посічені кінчики. Вони не тільки негарно виглядають, але й заважають сухому волоссю нормально харчуватися і бути здоровим і красивим.

Використання доглядових засобів

Перукарі та косметологи не сидять на місці, розробляючи все нові шампуні, маски та бальзами. Глобально всю доглядову косметику, здатну вилікувати навіть тьмяне, неживе волосся, що січеться, можна поділити на 2 категорії:

фабричні засоби;
народні рецепти.

До підбору догляду для сухого волосся необхідно підійти з усією відповідальністю. Мінімальний набір повинен містити якісний шампунь і бальзам, до них зазвичай додають пару поживних масок, зволожуючі спреї та засоби для укладання.

Шампуні

У багатьох жінок волосся стає брудним вже через день, особливо взимку, коли без шапки не обійтися. Шампунем доводиться користуватися часто, тому компоненти мають бути максимально щадними. Кращими засобами для миття сухих локонів вважаються:

Планета Organica. Кількість любительок натуральних доглядових засобів з кожним роком тільки зростає, тому шампуні цієї марки довго на полицях магазинів не застоюються. У складі засобу для сухого та пошкодженого волосся немає сульфатів, парабенів та іншої хімічної гидоти, зате є екстракт вербени та марсельське мило. А зоозахисницям сподобається те, що у складі засобу немає тваринних жирів.
Estel Aqua Otium. Професійний шампунь у складі немає лауретсульфату натрію. Регулярне використання шампуню затримує вологу в кожному волоску, не дозволяючи їм висушуватися. У засобі немає компонентів, що обтяжують зачіску, що забезпечує гарний об'єм.
Natura Siberica «Захист та Харчування». Ще один натуральний шампунь безсульфатний. У складі родіолу рожева та кедрове молочко, в якому міститься помірна кількість вітаміну Е. Після використання засобу від Natura Siberica локони стають шовковистими, блискучими та здоровими.
Vichy DERCOS. Посилене харчування забезпечують три олії у складі шампуню: мигдальне, сафлорове та рожеве. Засіб допоможе швидко відновити пасма, що постраждали від прасування, плойки, фена або частих фарбувань.
L"OREAL Intense Repair. Основні діючі речовини шампуню - кераміди, що допомагають сухому волоссю відновитися після пошкоджень, і вітамін В6, завдяки якому локони стають блискучими і гладкими. Кераміди допомагають рідині затримуватися в волосках і зміцнюють їх, тому зачіска виглядає значно краще.

Це далеко не повний список шампунів, здатних обережно очистити сухе волосся і стимулювати правильну роботу сальних залоз на поверхні голови. Кожна косметична фірма випускає свої кошти, тож краще спробувати кілька варіантів. До більшості шампунів додатково випускається бальзам, професійні перукарі та трихологи рекомендують купувати доглядові засоби у комплектах. Так збільшується ймовірність, що і шампунь, і бальзам підійдуть правильно.

Маски від відомих фірм

Перевага хорошої маски в тому, що її потрібно використовувати всього один-два рази на тиждень, а результат видно вже після першого застосування. Кращими масками для лікування січеного і сухого волосся вважаються:

Garnier "SOS-відновлення". Вже з назви ясно, що засіб відмінно підходить для реанімації локонів у найскладніших ситуаціях. Компоненти маски допомагають відновити волосся не лише зовні, а й зсередини. В результаті вони перестають сіктися, а кінчики, які вже встигли зіпсуватися, стають гладкішими і не стирчать.
Gliss Kur "Гіалурон + заповнювач". Ще одна "швидка допомога" для зачіски. У складі присутні кератин і гіалуронова кислота, які при регулярному використанні дадуть швидкий WOW-ефект і відновлять навіть ушкоджені і перепалені сухі волоски.
AVON «Миттєве відновлення». Зазвичай фахівці рекомендують не довіряти рекламним трюкам, які обіцяють, що чарівний засіб вирішить кілька проблем відразу. Але фахівці з компанії AVON досягли успіху і розробили маску, яка розгладжує волосся, відновлює його структуру, лікує пошкоджені кінчики та допомагає легше впоратися з впливом високих температур при укладанні.
SYOSS "Клітинне відновлення 3 в 1". Маска не тільки повертає життя і красу сухому волоссю, а й славиться своєю багатофункціональністю. Засіб можна використовувати будь-якої миті: до, під час або після миття, а також наносити на ніч. При будь-якому варіанті використання маска працює чудово.
KYDRA Masque Richesse Intense. Професійний продукт від всесвітньо відомої компанії дозволяє швидко вилікувати навіть найбільш пошкоджене волосся. У складі є олія квітки пасифлори, яка проникає глибоко у волосся та відновлює її зсередини.
KERASTASE. Фахівцям французької компанії вдалося отримати кошти, що діють на 3-х фронтах: розгладжування, харчування, захист. До спеціальної лінії Thermique, спрямованої на лікування пошкодженого волосся, увійшли три маски з натуральними маслами: Keratine, Nectar, CIment.
ALTERNA Ten Perfect Blend Masque. Маска класу «люкс» містить екстракти лікувальних рослин (ромашка, календула, розмарин), які глибоко живлять і дбайливо лікують кожну волосину. Завдяки екстракту вечірньої примули маска уповільнює випадання та активізує зростання.
JOHN FRIEDA Full Repair. Маску наполегливо рекомендується придбати дівчатам, чиє сухе волосся зіпсувалося ще більше через постійне травмування фарбуваннями, прасками та плойками. Активна дія компонентів продукту дозволяє побачити результат вже після перших застосувань: волосся гладке, доглянуте і блискуче.
Londa Professional Color Radiance. Один із найкращих засобів для відновлення волосся після фарбування. Маска не лише доглядає, а й допомагає зберегти яскравий колір. У складі екстракт маракуї та ліпіди, які роблять волосся слухняним, гладким і приємно пахким.
Lundenilona. Більшість компаній випускають маски, які потрібно наносити безпосередньо до або під час миття. Фахівці Lundenilona пішли далі і випустили нічну маску, яка допомагає волоскам відновитись під час сну. У складі ефективна пара гіалуронова кислота + кератин, а також білки пшениці, олії та вітамінний комплекс.

Всі маски виготовлені з урахуванням потреб проблемного сухого волосся. Завдяки різноманітності діючих компонентів кожна дівчина зможе підібрати продукт, що підходить саме її типу волосся.

Відео: Бьюті-блогер про кращі доглядові засоби

Народні рецепти

Жінки хотіли бути красивими за всіх часів, і їм це вдавалося! Секрет - активне використання дарів природи та звичайних продуктів харчування. Більшість масок містить мінімум компонентів, а дія - приголомшлива!

Маска з меду та оливкової олії

Дія:

Лікує пошкоджене волосся, глибоко живить та пом'якшує.

Склад:
Мед – 4 ст. л.
Оливкова олія – 6 ст. л.

Застосування:
Два компоненти ретельно змішати та попрядно нанести. Одягти поліетиленову шапочку для душу, зверху намотати рушник. Тримати суміш на волоссі 15-30 хвилин, після чого ретельно змити.

Швидка маска для кінчиків

Дія:
Пом'якшує посічені кінчики, розгладжує сухе волосся, живить зсередини та зовні.

Склад:
Горіхова олія – 1 ч. л.
Мед – 2 ч. л.
Яблучний оцет – 1 ч. л.

Застосування:
Усі компоненти перемішати та нанести на волосся. Вищезгаданої кількості вистачить на середню довжину, для довгої шевелюри необхідно подвоїти обсяг всіх складових. Втирати маску потрібно насамперед у пошкоджені кінчики, а залишки розподілити по довжині. Тримати потрібно півгодини. Цей рецепт – не панацея від посічених кінчиків, але зовнішній вигляд зачіски значно покращає.

Маска з авокадо

Дія:
Компоненти маски глибоко живлять, надаючи сухому і неживому волоссю здоровий вигляд.

Склад:
Мед – 1 ст. л.
Оливкова олія – 1 ст. л.
Авокадо – 1 шт.

Застосування:
Авокадо має бути стиглим та м'яким. Плід очищається від шкірки і розминається вилкою, після чого в кашку додається олія та мед. Готову суміш нанести на сухі локони, надіти шапочку для душу і закутати голову рушником. Тримати можна від 20 хвилин до години, після чого змити.

Молочно-медова маска

Дія:
Молоко і мед допомагають пом'якшити волосся, зробити його більш слухняним і блискучим.

Склад:
Молоко – половина склянки.
Мед – 1-2 ст. л.

Застосування:
Робити маску для сухого волосся краще з молоком високої жирності. Його потрібно залишити у теплому приміщенні, щоб рідина прогрілася до кімнатної температури. Після цього необхідно розчинити мед у молоці та нанести суміш на волосся. Тримати потрібно приблизно годину, потім змити.

Майже кожна дівчина скаржилася на сухе волосся, але далеко не кожна знає, що з ним робити. Правильний та, головне, постійний догляд допоможе налагодити ситуацію. Важливим є не тільки догляд, а й їжа, питний режим, відсутність шкідливих звичок. Тоді позитивний результат не змусити на себе чекати і збережеться надовго.

Відео: Маска для відновлення волосся

Подробиці

Як доглядати будинки за сухим волоссям

Перед тим, як у паніці прямувати до магазину за коштами від лупи, випадіння, перетину волосся, розберіться з першопричиною таких явищ. Можливо вона на поверхні: у вас від природи сухі локони, а ламкість і лупа лише "приємні" бонуси.

Ознаки сухого волосся

Сухе волосся не блищить, погано розчісується, ламається, січеться і випадає. Загалом, вони позбавлені всіх принад, які нам демонструють моделі в рекламі Shwarzkopf. Ще одна проблема полягає в тому, що через їхню ламкість і схильність до перерізу, відростити їх дуже складно.

А якщо волосся ще й в'ється, це справжня біда для їх власниці. Ідея про коротку стрижку здається страшнішою за смерть, а довге волосся майже неможливо укласти.

Після 40 років більшість жінок помічають у себе ознаки сухості та ламкості локонів. Панікувати не потрібно, це нормальні вікові зміни. Але догляду за сухим волоссям тепер доведеться приділяти більше уваги та скрупульозності.

Часто причиною появи сухості стає неправильний догляд, порушення гормонального тла, неправильний спосіб життя або вплив зовнішніх факторів.

Змінюємо свій спосіб життя

Насамперед, слід усвідомити, що одних косметичних засобів для сухого волосся недостатньо. Якщо ви хочете почати хвалитися своєю зачіскою перед подругами і привертати увагу чоловіків, потрібно постаратися та змінити спосіб життя.

Вирішуємо проблему в комплексі:

Свій шлях до шовковистого та здорового волосся почніть зі зміни звичок та дотримання простих принципів здорового харчування, сну та фізичної активності.

живлення

Правильне харчування зараз у моді, як і здоровий спосіб життя загалом. З проблемами харчування пов'язані багато розладів, включаючи сухість волосся. Не будемо описувати методики та раціон, це потребувало б окремого великого опису. Але перерахуємо загальні принципи:

Пийте багато води.Дорослій людині належить пити 8-10 склянок літрів води на добу. Саме води, а не будь-якої рідини;
Їжте більше овочів.В овочах міститься клітковина, яка сприяє нормалізації роботи кишечника, очищає його, що призводить до загального оздоровлення. До того ж, в овочах міститься безліч мінералів, вітамінів та інших корисних речовин, включаючи жирні кислоти;
Готуйте вдома.Перестаньте їсти в закусочних та ресторанах, готуйте самі. Так ви знатимете, які продукти використані і скільки корисного у вашій їжі;
Їжте частіше.Ідеальним вважається розподіл їжі на 6 прийомів на день, на кожні дві-три години. Не треба боятися їсти після шести, незважаючи на залякування модних журналів. У другій половині дня їжте білки та овочі, тоді фігурі нічого не загрожує. А три стандартні порції за день розділіть на шість. Це прискорить метаболізм, збільшить приплив енергії та здатність організму до регенерації. Так ви отримаєте не тільки струнку фігуру, а й здорове волосся;
При появі сухості додайте до раціону продукти з високим вмістом вітамінів А і Е.

Сон

Нічні посиденьки мають залишитися у минулому. Весь принцип здорового життя зводиться до збільшення відновлювальних здібностей організму. З віком це відіграє особливу роль. Щоб тіло відновлювалося як раніше, потрібно спати щонайменше 8 і трохи більше 10 годин. Причому оптимальним вважається проміжок з 10-ї вечора до 7-8 ранку.

Правила догляду за волоссям

Якщо ви помітили перші ознаки сухості шкіри, наприклад, лупу або свербіж, зверніться до дерматолога. Можливо, ваша проблема пов'язана зі шкірним захворюванням.

Шкіра голови потребує постійного догляду. Для цього використовуйте зволожуючу косметика та органічні олії. Деякі компанії-виробники розробляють спеціальні продукти догляду за шкірою голови.

Маски з олій - найкраще харчування для волосся

Сьогодні органічні олії це основа. Для волосся найкориснішими визнані за результатами використання:

мигдальне масло;
реп'яхову олію;
ретинолу ацетат (вітамін А);
димексид;
вітамін Е;
касторове масло;
оливкова олія.

З перерахованих масел можна складати різні комбінації масок для відновлення сухого волосся. Можна змішувати всі олії і втирати їх у коріння та волосся перед миттям. Це чудовий спосіб підтримувати водний баланс.

Для приготування маски змішайте по чайній ложці кожної олії, підігрійте суміш і нанесіть на волосся на 15-20 хвилин. Голову оберніть рушником чи харчовою плівкою. Регулярне застосування органічних масел поверне локонам блиск, шовковистість і полегшить розчісування.

Підбір магазинних засобів

Підбір правильних засобів для догляду за волоссям - важлива умова для збереження їхнього здоров'я. Деякі жінки можуть вважати, що написи на баночках з масками і пляшках з шампунями - рекламний хід. Певною мірою так і є. Але правда, кожна лінія спеціальних засобів враховує особливості типу волосся. Тому, маючи суху шевелюру, не використовуйте шампуні та іншу косметику для нормальних або жирних локонів, і навпаки.

До речі, саме використанням неправильних засобів можна зіпсувати волосся. Так само як шкіра, локони реагують застосування засобів з різними діючими речовинами і можуть змінювати свої природні властивості.

Купуючи шампунь, звертайте увагу на рівень pH, який не повинен перевищувати 7;
Використовуйте після миття кондиціонери та бальзами для сухого волосся. Вони створюють захисну плівку, яка захистить їх від згубного впливу до наступного миття;
Шампуні та інша косметика із силіконом дозволяє зменшити перетин. Силікон склеює кінчик волосся, що розшарувався, і запобігає його подальшому пошкодженню.

Додаткові косметичні процедури

У салонах зараз пропонують безліч новомодних процедур для відновлення волосся. Спа процедури, На відміну від біоламінування, можуть дати тривалий ефект, до того ж вони корисні. Біоламінування- це та ж хімічна дія, але під іншим соусом, з тимчасовим ефектом.

Використовуйте органічні маски, спеціальні засоби без продуктів нафтопереробки та народні для зміцнення та харчування волосся.

Миття та розчісування волосся

Якщо ви не користуєтеся засобами для укладання, то рекомендується мити сухе волосся раз на 10-14 днів. Якщо ви користуєтесь гелями, пінками, мусами і тим більше, лаками, мити голову потрібно щонайменше раз на три дні. В іншому випадку волосся починає випадати з катастрофічною швидкістю.

Розчісувати волосся потрібно щодня, щоб рівномірно розподілити по ньому шкірне сало. Уникайте використання масажних щіток, навіть маючи кучеряві локони. Найкраще використовувати гребені з натуральних матеріалів: дерева, кістки. Вони покращують кровопостачання і не стоншують волосся.

На кучерявому волоссі використання гребеня спочатку може стати справжнім випробуванням. Спокуса повернутися до масажних щіток буде велика, але її потрібно подолати, тому що гребені дійсно дозволяють скоротити ламкість та випадання.

Чого краще уникати

Щодо руйнівного впливу смогу, забрудненого повітря, поганої води та інших принад мегаполісів зробити, мабуть, нічого не можна. Але до зовнішніх факторів належить не лише це. Регулярна хімічна дія на волосся в перукарнях і салонах краси - повністю на вашій совісті. Власницям сухих пасм треба уникати:

хімічних завивок;
випрямлень;
і навіть фарбування, якщо це можливо.

Втім, сьогодні є безліч безаміачних фарб, і можна попросити свого стиліста застосовувати їх.

Геть щипці та фени!

Маючи суху шевелюру, варто задуматися про стрижку, що дозволяє уникнути гарячого укладання. Фени і щипці стоншують волосся, стимулюють їх ослаблення і випадання. Якщо без фена не обійтися, потрібно використовувати зволожуючі та живильні засоби інтенсивніше, а також застосовувати термозахисні.

Для волосся сухого типу підійде косметика Natura Siberica і, як не дивно, "Сто рецептів краси". Остання – це бюджетний аналог Lush. Тут більше хімії, але ефект перевершує очікування.

Масла допомагають повернути волоссю тінь колишньої величі та блиску, але їх потрібно застосовувати регулярно. Хороша маска виходить з меду та оливкової олії. Використовувати яйця та іншу їжу на волоссі не варто.

Краще придбати справді професійні засоби у спеціалізованому магазині. Shwarzkopf виробляє відмінні маски та шампуні для волосся, але ціна на них дуже висока. Жінкам зі слабким волоссям підійдуть спеціалізовані серії для блондинок.

У статті наведено основні засоби відновлення волосся. Дотримуватися здорового способу життя, займіться спортом, це може помітно поліпшити їх стан. Мабуть, усі. Завзятість і терпіння допоможуть вам у нелегкій справі відновлення волосся.

Власниці сухого волосся нерідко стикаються з проблемою надмірного перерізу та випадання. Причиною такого явища є екологічний фактор, індивідуальні особливості, некоректно збалансований раціон, шкідливі звички, збої гормонального фону, косметика низької якості, що доглядає, зловживання термоприладами та ін.

Правила догляду за сухим волоссям

Початком перерізу волосся служить сушіння рушником. Багато представниць прекрасної статі не здогадуються, чому волосся стає сухим, ламким, постійно плутається і січеться. Догляд копиці передбачає обертання пасм рушником без подальшого механічного тертя. Збирайте зайву вологу, стискаючи волосся у кулак.
Сухе волосся найбільше схильні до перерізу. Щоб унеможливити цей аспект, скористайтеся послугами перукаря, зістригаючи по 2 см. пасм 1 раз на півтора місяці. Намагайтеся відвідувати салони, які практикують стрижку гарячими ножицями. Таким чином запаюються кінчики, виключається розшарування волосся.
Деякі види зачісок вимагають регулярного укладання. Якщо ви змушені постійно використовувати фен, вмикайте його на холодне обдування (функція «сніжинка»). При цьому не розчісуйте мокру шевелюру пластмасовими та металевими гребінцями. Перший варіант гребінець сприяє електризації і наступної ламкості, другий - провокує перетин. Купуйте щітку з натуральним ворсом або дерев'яний гребінь.
Власницям сухого волосся варто відмовитися від частого миття (1 раз на добу або через день). Почніть відучувати копицю від подібних маніпуляцій. Для початку проводьте гігієну один раз на 2 доби, потім на 3. Якщо немає такої можливості, застосовуйте засоби для щоденного миття (шампуні, бальзами). Купуйте професійну серію косметики, що доглядає, в якій присутні натуральні масла, кератин, біотин, кераміди.
У більшості випадків сухе волосся постійно січеться, незалежно від того, наскільки часто ви зістригаєте кінчики. Щоб не порушувати приплив крові до шкіри голови і провокувати ще більшу сухість, відмовтеся від носіння тугих зачісок (хвости, коси та ін.). Рекомендація більше спрямована на довговолосі красуні, які не можуть постійно носити пасма розпущеними. Робіть зачіски лише злегка фіксуючи їх на голові.
Професіонали у сфері перукарського мистецтва забороняють дівчатам із сухим типом волосся користуватися термоприладами. До них відноситься плойка, праска, гарячі бігуді, фен. Якщо ви не можете собі дозволити таку розкіш, вмикайте холодний режим або випрямляйте/волосся на мінімальній потужності.
Сухе волосся часто випадає через слабкі фолікули. Для цього рекомендується пропивати курс спеціальних вітамінів для шевелюри та абсорбуючі препарати на кшталт «Полісорбу», активованого вугілля. Полівітаміни наситять цибулини киснем, а вугілля чи «Полісорб» виведе токсини з кишечника. Курс препаратами повинен проводитись мінімум 1 раз на півроку. Як доповнення наситити сухе волосся жирними кислотами можна за допомогою риб'ячого жиру в капсулах.
Стан волосся безпосередньо залежить від продуктів, що вживаються для харчування. Виключіть із щоденного раціону консерви, домашні соління, ковбасні вироби, газовану воду, солодкі соки в пакетах. Не нехтуйте сніданком, він має становити половину раціону. Після ранкового пробудження їжте каші з ягодами, пийте каву з молоком/вершками (низькою жирністю).
В основу правильного раціону обов'язково входять морські коктейлі, риба, злакові та бобові культури, макарони із цільного зерна. При цьому належна увага приділяється пісному м'ясу (м'якуш телятини (яловичини, свинини), куряча грудка, кролик, індичка). Слідкуйте за тим, щоб у арсеналі завжди були свіжі фрукти та овочі, сезонні ягоди, молочка низького ступеня жирності, горіхи.
Сухе волосся найбільше потребує інтенсивного зволоження. Для цього купуйте косметику з позначкою "Глибоке зволоження по всій довжині". Також використовуйте спеціальні спреї та гідросироватки, наносите їх переважно на кінчики. Щодня заповнюйте рідинний баланс, випивайте по 3 л. чистої води за добу влітку, 2,3-2,5 л. - Взимку.
Проводьте фарбування волосся 1 раз на 2-3 місяці, не частіше. По можливості підфарбовуйте лише коріння. Віддавайте перевагу складам, в яких немає аміаку. Можна також тонувати шевелюру шампунями, бальзамами. Не використовуйте пінку, віск, гель, лак для фіксації чи зведіть укладання стайлерами до мінімуму. Щоб відновити сухе волосся, регулярно робіть ламінування та кератування.
Правильний догляд за сухим волоссям передбачає використання захисних засобів влітку та взимку. Перед тривалим перебуванням на сонці наносите на пасма спрей із SPF-фільтром. У холодний період робіть поживні маски щонайменше 3 рази на тиждень. Після купання в морі, річці або басейні обполіскуйте копицю проточною водою. Одягайте шапочку під час відвідування лазні та сауни.
Після миття голови наносите на кінчики волосся зволожуючу сироватку, вона запобігає подальшій сухості. Також обприскуйте локони спреєм для посіченого або сухого волосся. Добре зарекомендували себе такі фірми-виробники: "Лореаль", "Шварцкопф", "Сьос", "Пантін".

Мед та сметана.Візьміть 4 курячі жовтки (можна замінити на 10 перепелиних), змішайте їх з 75 гр. меду. Збийте масу міксером, додайте|добавляйте| 65 гр. сметани високого ступеня жирності. Доведіть суміш до однорідності, розподіліть її по всій копиці товстим шаром. Ретельно втирайте маску у волосся, потім оберніть його поліетиленом та щільною тканиною. Витримайте склад 1,5-2 години, змийте теплою водою.
Олія та алое віра.Виберіть кілька щільних стебел алое, промийте їх, натріть на тертці або подрібніть у блендері/м'ясорубці, щоб вийшла кашка. Влийте столову ложку олії оливи, нанесіть вміст на волосся. Приділяйте належну увагу кінчикам, відступайте від шкіри голови на 2 см. Зачекайте півгодини, для посилення ефекту можна обернути копицю харчовою плівкою.
Реп'яхову олію та гарбуз.Очистіть гарбуз від насіння та шкірки, візьміть 80 гр. м'якоті. Порубайте кубиками, відваріть (можна цього не робити), відправте в блендер для подрібнення. Сюди ж розбийте 4 охолоджених курячих жовтки, збийте склад. Додати 30 мл. реп'яхової олії, зробіть маску для волосся. Витримайте її близько 35-40 хвилин, змийте прохолодною водою.
Аптечні вітаміни.Для приготування маски, що зволожує, придбайте вітаміни А і Е. Кожна ампула містить 10 мл. чистого складу. Втирайте склад у шкіру голови та кінчики волосся, процедура проводиться щодня (вітаміни чергуються на добу через добу). Засіб не можна змивати протягом 4 годин після нанесення, за цей термін він добре вбереться у структуру волосся. За бажанням ви можете змішувати 2 типи вітамінів, а не використовувати їх поперемінно.
Хна та рослинна олія.Придбайте в косметичному магазині хну безбарвну, розведіть 45 гр. складу теплою водою згідно з інструкцією. Коли засіб настоїться (близько півгодини), влийте 60 мл. соняшникової чи оливкової олії, розбийте пару курячих жовтків. Суміш готова, для покращення ефекту розводьте хну у міцній заварці зеленого чаю. Маска розподіляється по всій довжині волосся і витримується щонайменше 5 годин під щільним поліетиленом.
Сметана та желатин.Розведіть 25 гр. желатину теплою водою, дайте йому розбухнути (близько 30 хвилин). Влийте 60 гр. кефіру, додайте 30 гр. жирної сметани та 2 яєчні жовтки. Збийте масу блендером або міксером, розподіліть волоссям. Обмотайте харчовою плівкою, постільте на плечі рушник, щоб склад не брудняв шкіру. Зачекайте близько 40-60 хвилин, змийте засіб теплою (ближчою до холодної) водою.

Власницям сухого волосся рекомендується скоротити використання перукарських приладів, що передбачають роботу на високій температурі. Візьміть за звичку робити маски 3-4 рази на тиждень, використовуйте зволожуючі спреї та сироватки. Влітку захищайте копицю від пересушування, надягайте головний убір під час відвідування басейну, термальних комплексів, солоних/пресних джерел.

Відео: оживляємо сухе та пошкоджене волосся

Загальновизнаним еталоном краси волосся за всіх часів вважалися блискучі, шовковисті локони. Сухі пасма, що страждають від підвищеної ламкості та наявності січених кінчиків, надають шевелюрі тьмяний і неживий вигляд.

Саме з цієї причини багато жінок, намагаючись упорядкувати сухе волосся, розмірковують, що робити в домашніх умовах.

Іноді сухість волосся супроводжує людину від народження, але це більше виняток із правил. Найчастіше ця проблема набувається з роками, і усунути її можливо, приділивши увагу організму.

Викликати сухість волосся можуть такі обставини:

хронічні захворювання ШКТ, печінки, нирок;
гормональний збій;
нестача в організмі рідини та корисних речовин;
підвищений стрес чи тривалий стан депресії;
інфекційні хвороби в сукупності з підвищеною температурою та дисбактеріозом та загальне зниження імунітету;
нестача вітамінів чи мікроелементів певних груп.

Правила догляду за сухим волоссям

Висушеному волоссю по праву належить особливий догляд, тому його власникам слід дотримуватися низки рекомендацій:

Раціональне харчування, що забезпечує організм усіма необхідними вітамінами та мікроелементами. У меню обов'язково повинні входити овочі та фрукти, що містять вітаміни А та Е, яйця, м'ясо, злакові культури, молочні продукти;
Велика кількість води (чай, кава та інші напої сюди не належать);
Захист волосся за допомогою головного убору влітку;

Зволоження повітря вдома за рахунок спеціальних приладів або ємностей із водою взимку;
Щоденне використання косметичних засобів, спрямованих на боротьбу із сухістю волосся;
Природне сушіння волосся (сушіння феном лише за гострої необхідності), застосування термозахисних засобів;
Відмова від укладання щипцями або плойкою на користь звичайних бігуді;

Зменшення частоти миття волосся;
Використання засобів для інтенсивного зволоження та живлення локонів та шкірного покриву голови (масок, бальзамів);
Регулярне звільнення від посічених кінців.

Як відновити, зволожити сухе волосся - що робити

Зазвичай доглянутий вид волосся, що стало з часом сухим, можна відновити. Однак перед тим як вирішувати, що робити в домашніх умовах, і віддавати перевагу якомусь засобу або процедурі, необхідно з'ясувати, про яку проблему йдеться.

При сухих кінчиках, які нерідко доповнюються надмірно жирним корінням і наелектризованістю волосся, допомагають маски, що містять натуральні олії.

В даному випадку ідеально підійдуть олії з реп'яха, оливи, камфори, мигдалю, а також сік алое.

Перед застосуванням олію слід трохи підігріти та рівномірно намазати по всій довжині волосся. Потім голову потрібно укутати, а за півгодини змити засіб за допомогою шампуню.

Крім того, олію можна використовувати у поєднанні з яєчними жовтками, медом або лимонним соком. Дані компоненти лише посилять його ефект.

Якщо волосся дуже сухе

При дуже сухому або навіть жорсткому волоссі фахівці радять вдатися до допомоги пивної маски. Для її приготування вам знадобиться олія обліпихи в об'ємі 1 ч. л., її необхідно додати до склянки пива.

Отриманий вітамінний коктейль наносять на волосся, накривають на півгодини, а потім споліскують теплою водою. Робити маску рекомендують раз на півтора тижні.

Якщо волосся сухе після фарбування

Якщо волосся набуло сухості внаслідок невдалого фарбування, лікарі-трихологи радять скористатися маскою, до складу якої входять 2 жовтки і кілька великих ложок касторової олії.

Компоненти необхідно з'єднати в єдину масу до однорідної кашки та нанести на голову. Волосся варто утеплити на півгодини, а потім промити їх шампунем та водою. Повторювати цю процедуру рекомендують кожні 7 днів.

Лікування сухого волосся. Кошти

Щоб відновити сухе волосся і щоб зробити його в домашніх умовах гладким і блискучим, необхідно приділяти йому пильну увагу, поки проблема не стала невиправною. Головними помічниками у боротьбі з недугою стануть шампуні, кондиціонери, маски та інші спеціалізовані засоби.

Зволожуючі шампуні для сухого волосся. Рейтинг

Відомі виробники пропонують безліч лікувальних шампунів для насичення волосся вологою. Вони забезпечують локонам особливий догляд, допомагаючи позбутися як самих недоліків, і їх причин.

Як правило, такі засоби не включають сульфати, парабени та інші компоненти, що надають агресивний вплив на структуру пасм.

До найбільш затребуваних належить шампунь «Кропива» німецької фірми Krauterhof, що наповнює шевелюру цілющою вологою. За допомогою великої кількості натуральних екстрактів та вітамінів покращується клітинний обмін та зміцнюються волосяні цибулини. Ефект засобу можна назвати дуже делікатним, тому він підійде навіть людям із чутливою шкірою голови. Вартість шампуню складає близько 270 руб;
Позбутися сухих пасм допоможе також природний шампунь Bioearth Hair Moisturizing Shampoo, що містить екстракти мальви, ромашки і календули. За рахунок рослинних компонентів волосяні фолікули насичуються важливими корисними мікроелементами, а пошкоджені ділянки відновлюються. Вартість кошти коливається від 400 до 500 руб;
Не менш популярним є шампунь Himalaya Herbals Protein,який за рахунок натуральних протеїнів та екстрактів горіхів відновлює зневоднені пасма. З його допомогою стає можливим нормалізувати баланс рідини та жирів у структурі шкіри голови та волосся. Вартість кошти може змінюватись від 50 до 300 руб;
Шампунь для зволоження Wella Professionals Elementsтакож підкорив серця багатьох покупців. Вхідні вітамін В5 і деревні екстракти не тільки очищають локони, але дарують їм силу і блиск. Коштує засіб у районі 600 руб;
Як вилікувати сухе волосся і що робити в домашніх умовах, підказують виробники безсульфатного шампуню Natura Siberica. Замість сульфатів та силіконів тут можна знайти вітаміни, органічні олії та протеїни природного походження, що сприяють відновленню та зволоженню шевелюри. Ціна становить від 200 до 300 руб.;
Серед продуктів мас-маркету особливо вирізняється Eva Naturaвиконує свою головну функцію за рахунок екстрактів споришу, лопуха та любистка. Представлені елементи здатні навіть висушені локони зробити м'якими і гладкими. Коштує недорого, приблизно 160 руб.

Шампуні для сухого та пошкодженого волосся

Шампунь для волосся, що страждає від сухості та пошкоджень, сьогодні продається в будь-якому відділі косметики, професійному магазині чи аптеці. Дані кошти поділяються на низку груп:

Мас-маркет.Такі шампуні представлені у будь-якому магазині косметики та побутової хімії. Вони не припускають будь-яких складнощів у використанні і дуже прийнятні за ціною. Однак, як і всі недорогі засоби, шампуні з категорії мас-маркету дають лише тимчасовий, косметичний ефект, не викорінюючи проблему. До найбільш дієвих засобів відносять "Ультравідновлюючий яєчний" (ORGANIC SHOP), "Захист та харчування" (Natura Siberica), "Ultra Doux" (Garnier), "Інтенсивне відновлення" (Сто рецептів краси), "Інтенсивне відновлення" (Dove);
Професійні.Що стосується відновлення сухого волосся в домашніх умовах, робити це можна також за допомогою професійних засобів. Придбати шампуні з представленої категорії можна у спеціалізованих магазинах та салонах краси. Вартість такої продукції на порядок вища за попередню, проте, професіонали віддають перевагу саме їй. Вона дає по-справжньому видимий та довготривалий ефект. Найкращими професійними шампунями вважаються Aqua Otium (Estel), Intense Repair (L'oreal professionnel), MOISTURE RECOVERY (JOICO), Magistral Nutritive (Kerastase);
Аптечні.Перевага цих засобів полягає в тому, що вони не тільки зовні перетворюють, але ще й лікують волосся, впливаючи на їх структуру зсередини. Популярними аптечними шампунями на сьогоднішній день є Intense Hydrating Shampoo for Dry Hair (Phytojoba), Поживно-відновлюючий (Vichy), Для сухого і нормального волосся (Alerana), Гіалуроновий (Libre derm).

Аптечні засоби

Фахівці запевняють, що найкраще купувати шампунь із розряду поживних в аптеках, оскільки там представлені сертифіковані продукти. Отже, вони мають доведений клінічними дослідженнями склад.

Серед таких шампунів фахівці виділяють:

Професійні засоби

Підбір професійних шампунів для харчування волосся краще займатися разом з професіоналом. Така рекомендація пояснюється можливою наявністю в аналізованих засобах стимуляторів та освітлювачів.

Особливою популярністю користуються:

"Lisap Keraplant Energizing" з активатором росту волосся (680-850 руб.);
"Estel CUREX Classic", що має у своєму складі силікон і мінімум ПАФ, за рахунок чого може використовуватися щодня (270-450 руб.);
«Nouvelle Kapillixine Energy», в якому міститься дуже багато вітаміну Е, що рятує волосся від сухості і запобігає їх випаданню (600-700 руб.);
«Personal Touch Restructuring», що містить цілющу олію аргани (750-900 руб.).

Мас-маркет

Якщо ви розглядаєте шампуні з класу "мас-маркет", слід правдиво відзначити, що особливого результату від них можна не чекати. У більшості випадків склад таких засобів не збігається з описаним, а основу складають ПАФи, що частково належать до розряду консервантів.

І всеж Найбільшою популярністю серед споживачів користуються такі продукти:

«Dove Repair», що усуває лупу та грибок і містить вітаміни А та Е (170-200 руб.);
«Shamtu «Енергія фруктів» із цілим комплексом ефірних олій (150-200 руб.);
"Syoss Repair Therapy", що заслужив левову частку хвалебних відгуків за рахунок вмісту ефірних олій та пальмового молочка (190-220 руб.);
Крем-шампунь «Бєліта «Козяче молоко» з незначною часткою ПАФів (250-300 руб.).

Шампунь для сухого кучерявого волосся

Бальзам для сухого пошкодженого волосся

Результативний догляд за висушеним волоссям складно уявити без якісного бальзаму:

Шампунь Натура Сиберіка для сухого волосся

Особливу увагу у власників пошкодженого волосся заслужив шампунь «Захист та харчування» від Natura Siberica (від 250 до 360 руб.).

Головною його перевагою є відсутність у складі лаурету сульфату натрію, парабенів та барвників. Їхнє місце займають натуральні компоненти, такі як:

родіола рожева або золотий корінь, що забезпечує надійний захист локонів;
кедрове молочко, що запобігає старінню волосся та стимулююче оновлення клітин;
стланік кедровий, багатий на амінокислоти, що очищає епітелій і зміцнює волосяні цибулини;
масло обліпихи, що живить пасма.

В інтернеті написано безліч позитивних відгуків даному шампуню. Багато користувачів відзначають, що незважаючи на натуральний склад, що не включає лаурилів і парабенів, засіб добре піниться.

Також покупці пишуть про те, що шампунь одночасно якісно промиває волосся і не сушить його, не викликає сверблячки.

Знаходяться і противники шампуню «Натура Сиберіка» для сухого волосся. Зустрічається чимало скарг про те, що він сушить волосся і не в змозі промити густу шевелюру через малу кількість піни. Багато хто сумнівається в органічному складі засобу і вказує на його неприємний запах.

Спрей для сухого волосся

Користь цілющих екстрактів та ефірних олій можна отримати і з різного роду спреїв. Завдяки своїй легкій текстурі вони не обтяжують пасма і не роблять їх жирними.

Для сухого волосся підійдуть засоби з пантенолом, що відповідає за легке розчісування, вітамінами E і F і хітозаном (надійний захист волосся). Такі спреї стимулюють зростання волосся, живлять пасма, захищають їх від впливу навколишнього середовища і надають антистатичний вплив.

Кондиціонер для сухого волосся

Відмінними помічниками у боротьбі з нестачею вологи та впливом зовнішніх факторів виступають кондиціонери для волосся. Виходячи з інтернет-відгуків, можна скласти наступний рейтинг таких засобів:

«Обліпиха та реп'ях» від GREEN MAMA(від 150 руб.), що робить локони блискучими та сильними завдяки лікувальним властивостям лопуха, олії алое віри, протеїнів пшениці, кропиви та інших рослинних компонентів.
«Молочко карите та мед» від Le Petit Marseillais(Від 120 руб.). Мед має поживні властивості, а молочко каріте наповнює сухе волосся цілющою вологою. В результаті пасма стають приємними на дотик і легко розчісуються.
«Харчування та захист» від Gliss Kur(Від 200 руб.), Збагачений натуральними кератинами, здатними відновлювати структуру пошкодженого волосся зсередини. Зволоження відбувається також за рахунок олії шипшини, а сонячні фільтри надійно захищають шевелюру від ультрафіолету.
«Бєліта-Вітекс»(Від 250 руб.), Що складається з кашеміру, бджолиного воску, вітамінного комплексу та біотину. Щоденне використання засобу робить пошкоджене волосся зволоженим і захищеним від згубного впливу зовнішнього середовища.
«Redken»(Від 860 руб.), Що володіє властивостями, що розгладжують. Кондиціонер містить олію макадамії, каделілільський віск і катіонний компонент, що надає пасмам силу та зволоженість.

Яке масло вибрати для сухого волосся

Обрізання пошкоджених кінчиків волосся навряд чи допоможе усунути проблему з їх зневодненням. Відновити локони зсередини допоможуть олії: як ефірні, так і косметичні.

Для сухого кінчика волосся

Для боротьби з сухими кінцями ідеально підійдуть різного роду поєднання живильних та ефірних олій. Такий засіб вважається гіпоалергенним і надає лікувальний вплив на стан волосся. Кінчики стають приємними на дотик і менше перетинаються в майбутньому.

Лідируючі позиції за своєю результативністю займають наступні вітамінні коктейлі.:

Оливкова олія (3 ст. л.) + 15 крапель олії лаванди;
Олія оливи обсягом 3 ст. л. + ефіри розмарину, лаванди та герані (по 4 краплі кожного);
2 ст. л. олії персика + 10 крапель розмаринового ефіру;
Кокосова олія (2 ст. л.) + 6 крапель ефіру пачулі.

Користуватися засобом слід щотижня по 1-2 рази і залишати його на пасмах приблизно на 60 хвилин. Голову на цей час рекомендують укрити поліетиленом та товстим рушником, після чого маску можна видалити будь-яким шампунем.

Для сухого та пошкодженого волосся

Багатьох ставлять у глухий кут пошкоджене сухе волосся, адже що робити в домашніх умовах з подібною проблемою представляють далеко не всі. Якщо довелося зіткнутися з такою складністю, допомогти зможуть такі види поживних олій:

Оливкова (особливо взимку та при низькій вологості повітря);
Кокосове (знижує шкоду від використання шампунів із сульфатами, тому краще наносити перед миттям волосся);
Мигдальне (допомагає відновити пасма, висушені феном та хімічними фарбуваннями, а також сприяє зростанню волосся та забезпечує їм захисний бар'єр від сонця);
Олія жожоба (не вимагає змивання, надає волоссю м'якість і робить його слухняним при укладанні);
Персикове (наноситься перед сном, позбавляє шевелюру зайвої електризації);
Олія авокадо (є найкращим методом запобігання перерізу волосся);
Лляне (повертає пасмам сяйво і запаює кінці, що січуться).

Кокосова олія для сухого волосся

Олія кокоса складається з безлічі корисних кислот. Основна його перевага полягає в здатності глибоко проникати в стрижень волосся, підвищуючи тим самим його міцність та гнучкість. Крім того, воно значно стимулює зростання пасм, захищає їх від зовнішніх забруднень і надає блиску та м'якості.

Крім усього іншого, вітаміни Е, К і залізо, що містяться в кокосовому маслі, істотно покращують вигляд волосся. За допомогою своїх антибактеріальних властивостей засіб допомагає позбутися лупи та усунути різного роду запалення на шкірі.

Не знизять, а, навпаки, лише активізують його дію додаткові компоненти (масло жожоба, екстракт обліпихи, ефірні олії лаванди та сандалу та ін.). Ефект буде видно через кілька тижнів безперервного застосування маски.

Ефірні олії для сухого волосся

Як правило, вони використовуються у поєднанні з базовими оліями протягом кількох місяців. Масляною основою нерідко виступають кунжут, кукурудза, гарбуз, обліпиха, авокадо та ін.

Найбільш ефективними ефірними добавками до них є:

сандал;
лаванда;
іланг-іланг;
жасмин;
герань;
неролі;
ялівець.

Крім своєї основної функції у вигляді насичення волосся вологою, багато ефірних олій позбавляють інших неприємностей. Так, сандал покращує циркуляцію крові, іланг-іланг зміцнює цибулини, жасмин заспокоює шкіру, а ялівець активізує зростання локонів.

Маска для сухого волосся в домашніх умовах. Рецепти

Очевидно, що в домашніх умовах найлегше робити однокомпонентні маски з натуральних масел для сухого волосся. Завдяки своїй поширеності найбільш оптимальними складовими стануть кокосова, соняшникова, оливкова, реп'яхова та рицинова олії.

Підігрітий засіб слід розподілити по волоссю і ретельно вкрити голову для досягнення максимального результату. За годину можна помити голову.

Багатокомпонентні маски мають ще більшу ефективність, оскільки дозволяють підійти до вирішення проблеми комплексно.

Зволожуюча маска для сухого волосся

півсклянки кефіру;
майонез (1 ст. арк.);
олія соняшника або оливи (1 ст. л.);
2 краплі олії апельсинового дерева.

Олії необхідно розвести в майонезі і долити туди підігрітий кефір. Усі інгредієнти слід з'єднати та нанести на шевелюру, а потім важливо вкрити голову на півгодини. Після закінчення відведеного часу пасма очищають за допомогою будь-якого шампуню.

Маска для волосся з сухою гірчицею

Склад:

20 г гірчиці у порошку;
25 мл олії соняшника;
сметана (1 ст. арк.);
1 жовток.

Усі складові ретельно змішуються і, якщо потрібно, розлучаються водою. Маску слід нанести на області, що прилягають до голови. Потім необхідно накрити голову поліетиленом та рушником на півгодини, після чого засіб можна змивати.

Маска для сухого фарбованого волосся

Склад:

сушений подорожник;
сушене листя кропиви;
шавлія;
материнка;
чистотіл.

Плюс:

300 г хліба;
200мл води.

Трави необхідно заварити в окропі і почекати близько години. кашку, Що Вийшла, слід процідити через сито і додати в неї хліб, до перетворення в однорідну масу. Носити засіб на голові рекомендується протягом двох годин, а потім змити водою.

Маска для сухого волосся лупою

Склад:

олія реп'яха (2 ст. л.);
горілка (1 ст. Л.);
сушені квітки календули (1 ч. л.).

Спочатку необхідно залити календулу горілкою і поставити настоянку в затемнене місце на тиждень. Потім варто процідити рідину, налити в неї підігріте реп'яхову олію і ретельно перемішати.

Маску радять носити на голові протягом півгодини під поліетиленом та рушником. Закінчується процедура миття волосся за допомогою шампуню.

Маска для сухого та ламкого волосся

Склад:

По 1 капсулі:

токоферол;
ретинол.

Плюс:

40 мл олії мигдалю.

Усі інгредієнти у підігрітому стані необхідно змішати між собою, а потім рясно розподілити по волоссю. Після цього слід зібрати пасма на маківці і вкрити плівкою. За годину засіб потрібно змити.

Маска для сухого та січеного волосся

Склад:

мед - 1 ч. л.;
олія соняшника -1 ч.л;
безбарвна хна – 1 ч.л.

Плюс:

яєчний жовток.

При розмішуванні компонентів важливо не залишити грудочок. Приготовленою сумішшю потрібно намазати кінчики волосся. Голову слід обмотати плівкою на 2 години, потім засіб необхідно змити водою з шампунем.

Натуральний шампунь для сухого волосся. Рецепти

Багато жінок з сухим волоссям нерідко виявляють, що косметичні засоби з магазинів не в змозі впоратися з їх проблемою і навіть ще більше посилюють її. Тоді допомагають домашні рецепти шампунів, лікувальні властивості яких підтверджені століттями.

Що робити з сухим волоссям? Маска або натуральний шампунь, які можна зробити в домашніх умовах допоможуть вирішити проблему.

До складу одного з таких шампунів входять:

рицинова олія (40 мл);
1 яйце;
кілька крапель ефірних олій (на вибір).

Усі перелічені інгредієнти потрібно перемішати. Для цього можна навіть використовувати міксер, який додасть засобу звичну кремоподібну текстуру. Приготовлена суміш застосовується аналогічно як звичайний шампунь, тобто. наноситься на волосся і змивається теплою водою.

Шампунь з мила та ефірної олії складається з:

3-4 крапель будь-якої ефірної олії;
200-250 г дитячого мила.

Мило та ефірні олії необхідно розвести в літрі води. Після цього суміш можна наносити на голову у звичному режимі.

Приготувати домашній шампунь можна також із:

2 яєчні жовтки;
¼ склянки води;
½ склянки горілки;
нашатирного спирту (1 год. л.).

У горілку поступово слід додати жовтки, нашатирний спирт та воду. Отриманий засіб потрібно потримати на волоссі протягом кількох хвилин, після чого промити пасма водою.

Який би вибір ви не зробили, важливо пам'ятати про те, що будь-які ліки дають ефект тільки після певного часу. Таким чином, слід не сподіватися на швидкий результат, а налаштуватися на наполегливу та регулярну працю.

Корисні відео-матеріали про догляд за сухим волоссям: що робити і як покращити їх стан у домашніх умовах

Як зробити маску для сухого волосся в домашніх умовах:

Що робити, щоб покращити стан сухого волосся: супер-маска:

Будь-який тип волосся: жирне, сухе, нормальне, змішане потребують щоденного догляду. Щоденний догляд за волоссям має ключове значення для здоров'я та краси локонів.

Догляд за волоссям – це щоденна, комплексна, систематична праця на все життя. Не можна доглядати за волоссям місяць чи три, а потім сподівається, що вони будуть здоровими все життя.

Сухе волосся досить часто виглядає тьмяним і не має еластичності і блиску. Сухе волосся дуже сплутується і його важко розчісувати, січеться на кінцях і обламується, внаслідок чого стає пористим.

Пористе волосся - це така структура волосся, яка здатна вбирати будь-які препарати як губка і потім відразу їх віддавати після миття.

Волосся стає пористим, коли ушкоджується їх верхній шар - кутикула. Коли волосся здорове, блискучі лусочки щільно притиснуті один до одного (як черепиця на даху будинку), коли пористі — лусочки піднімаються як у сосновій шишці, приблизно так:

Через те, що лусочки так відкриті, в глиб волосся проникає весь бруд, пил, стайлінгові засоби, що згодом призводить до виснаження і ламкості волосся.

Принципи догляду за сухим, пористим волоссям

Живлення волосся зсередини

- Випивати 1,5-2 літри чистої води на день (невеликими порціями), не сік, чай, компот, а саме чисту не холодну воду. По-перше, волосся менше жирніють біля коріння, а по-друге, дуже добре для довжини волосся (волосся не таке сухе, більш насичене і з'являється природний блиск).

— Збалансувати харчування: є менше жирного, копченого, смаженого, а наголосити на стравах, приготовлених на пару, відварених або запечених, і не забувати про сезонні фрукти та овочі.

— Пропивати курсами вітаміни, десь двічі на рік (початок осені та початок весни), на сьогоднішній день в аптеках є величезна кількість різних вітамінів та БАДів.

— Не забувати робити саморобні, які не гірше живитимуть і зміцнюватиме волосся зсередини, ніж різні БАДи для волосся.

- Вибір шампуню. Вибирати шампуні без силіконів, або із силіконами, це вибір кожного. Але в кожному шампуні є ПАР — поверхнево-активні речовини, які видаляють забруднення зі шкіри голови та волосся. ПАВи - це агресивні речовини, вони руйнують захисну поверхню волосся, але саме від них у шампунях є густа піна, яка добре розподіляється по волоссю і промиває їх як холодною, так і гарячою водою. Тому вибираючи шампунь, вибирайте з SLS (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfatе - цей м'якший) TLS вони більш щадні, ніж ALS (Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate).

У виборі шампуню все дуже індивідуально, і підібрати «потрібний» шампунь, що підходить, можна лише методом проб і помилок.

— Мати у своєму арсеналі кілька шампунів (нейтральний, для частого використання; кислотний шампунь з невисоким рівнем рН до 6 — він добре підходить для пошкодженого волосся; і один лужний шампунь (рН більше 7) для глибокого очищення шкіри голови та волосся). Коли ви починаєте курс зміцнення волосся, можна зробити спеціальний.

— Раз на два тижні використовувати (що б вимити з волосся все, що накопичилося: косметичні засоби, бруд, силікони). Після такого шампуню всі маски набагато краще діють на волоссі.

— Не мити волосся надто гарячою водою. Вода повинна бути комфортною температури, а в кінці можна обполоснути прохолодною водою, щоб згладити лусочки.

— Не миліть все волосся шампунем, достатньо тільки коріння намилити, а коли змиватимете шампунь з голови, він стікатиме по волоссю і промиватиме довжину волосся.

— Один-два рази на рік (осінь, весна) курсами зміцнюватиме волосся за допомогою різних сироваток, тоніків для зміцнення коріння та від випадання волосся.

Догляд за довжиною сухого волосся

— Зволожувати, живитиі відновлюватидовжину волосся за допомогою покупних масок, бальзамів, кондиціонерів після кожного миття волосся. Виробники витрачають мільйони доларів на дослідження, де працюють фахівці та вчені. Вони винаходять безліч ефективних засобів для того, щоб можна було позбутися тих чи інших проблем з волоссям, то чому б цим не скористатися. Вибирайте краще професійну косметику для волосся, якщо є можливість, виробники професійних засобів відповідальніше ставляться до якості своєї продукції. Пробуйте відновлювальні, живильні та зволожуючі маски для волосся, маски з цих серій добре згладжують лусочки волосся, роблячи його м'яким, еластичним і блискучим (покупні маски, бальзами, кондиціонери наносити тільки на довжину волосся, відступивши від коріння). Вибираючи маски, бальзами зверніть увагу на засоби із протеїнами, кератином, амінокислотами.

— Раз на тиждень робити «ґрунтовно» маску. Берете хорошу відновлюючу покупну маску наносите на вологе (підсушене рушником) волосся, утеплюєте поліетиленовою плівкою і вовняною шапкою (робите ковпак, що утеплює) і все це прогріваєте феном, де то 5-8 хвилин прогріваєте і ще хвилин 15 даєте про . Так маска краще проникає в саме волосся і діє в рази краще.

- Можна обполіскувати волосся підкисленою водою (2 ст. ложки оцту на 1 літр води або лимонного соку), так волосся менше пушать.

- Вимите волосся м'яко відіжміть і промокніть рушником - не розтираючи і не скручуючи його.

— Не розчісувати мокре волосся, а злегка вологе та спеціальними гребінцями. Також не потрібно їх часто розчісувати та чіпати. Краще добре розчесати волосся перед головомийкою, тоді після миття воно буде не так сплутуватися.

— Незмивні засоби: олії, сироватки, креми, флюїди, кристали — є обов'язковим етапом догляду за пористим, сухим волоссям.

— Постаратися виключити або мінімізувати використання фена, прасування, але якщо не виходить, то використовувати хороший термозахист (крем, спрей чи олію, які не дають волоссю перегріватись). Також не сушити волосся занадто гарячим повітрям і дуже близько до волосся, можна висушити волосся десь на 80%, а далі дати висохнути природним шляхом (якщо є час, зазвичай ми завжди кудись поспішаємо).

— Використовувати лише чисті гребінці, бігуді, праску, стайлери. Інакше залишки кондиціонерів, моделюючих засобів та шкірного сала потраплятимуть на волосся. Гребінці бажано мити раз на тиждень за допомогою м'якого шампуню, а праску, стайлери протирати спиртом.

— Хувати волосся від холоду та спеки: взимку обов'язково носити шапку, а влітку захищати від ультрафіолету, щоб і без того їх ще більше не пошкоджувати.

— Якщо волосся довге, його краще заплітати в кіску, особливо на ніч. Не використовувати тонкі гумки та металеві шпильки, вони сильно перетягують волосся і вони можуть обламуватися.

- Регулярно підрівнювати кінчики волосся.

Окремо хотіла б зупинитися на такому догляді за сухим, пористим волоссям, як натуральні олії.

Взагалі ж сучасна бюьті-індустрія подарувала не лише безліч косметики, а й технологій лікування шкіри, нігтів та волосся. Є й можливості діагностики, для цього не потрібно йти до лікарні чи поліклініки — великі центри краси пропонують таку послугу як . Відвідувач отримує не сухий висновок, а зрозумілу інформацію та посібник до дії. Тобто можна боротися з проблемами волосся не лише діючи народними методами та інтуїцією, а підходити до питання цілком точково.

Натуральні масла для сухого, пористого волосся

Базові масла - це відмінні помічники у догляді за довжиною волосся, а особливо за сухим і пористим волоссям. Лідером вважається, що воно одне з небагатьох масел, яке проникає в структуру волосся. Також добре підходить для сухого пористого волосся олія: оливкова, авокадо, мигдальна, зародків пшениці, аргани, макадамії, конопляна, лляна, персикова, олія ши, кукурудзяна олія. Натуральні масла мають накопичувальний ефект, і згодом зроблять волосся більш слухняним і гладким.

Важливо! всі масла які використовують для волосся повинні бути холодного віджиму і хорошої якості, інакше, їх немає сенсу використовувати для волосся, навіть якщо вони не нашкодять, то користі від них не буде ніякої. Якісні олії не можуть коштувати дешево.

Маска для зволоження волосся

1 чайна ложка оливкової олії,
1 чайна ложка кокосової олії,
1 чайна ложка олії аргани (жожоба, авокадо)

Змішати всі олії у скляному посуді і нагріти на водяній бані, нанести на волосся, відступаючи від коріння, утеплити і витримати на волоссі протягом години, після чого ретельно змити шампунем і можна нанести легкий бальзам.

Маска для зміцнення та блиску волосся

1 столова ложка коньяку;
1 столова ложка оливкової олії;
1 столова ложка меду;
1 жовток яйця;
3-5 крапель вітаміну А та Е на олії.

Усі інгредієнти змішати у скляному посуді. Нанести на шкіру голови та волосся, перед миттям волосся. Маску потрібно утеплити (можна поки попариться в лазні) тримати потрібно десь, від 40 хвилин до 1-ї години, далі моєму голову з двома промиваннями шампуню.

Це лише кілька рецептів масок з маслами, можна змішувати різні олії, і виводити свою ідеальну маску для волосся (діліться своїми рецептами масляних масок).

Мінуси масляних масок

займає занадто багато часу (плюс ходимо дві години з ковпаком на голові, що не дуже естетично, якщо хтось є вдома);
вимиває фарбу з волосся;
індивідуальна непереносимість олії.